我們得到了一些心得體會(huì)以后,，應(yīng)該馬上記錄下來(lái),，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢,？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇一

國(guó)家說：風(fēng)里雨里,，我們挺你。

我們常說：雖千萬(wàn)人吾往矣,。

我們現(xiàn)在說：雖病毒兇猛吾亦往矣,。

正應(yīng)了那句老話：“一方有難，八方支援,?！蔽錆h有難，四面八方的白衣天使昂揚(yáng)請(qǐng)戰(zhàn),，已有17支隊(duì)伍來(lái)到這里幫忙,，八方四面的醫(yī)用物資奔赴武漢支援，一批批,，一趟趟運(yùn)到湖北,，全國(guó)各地的愛心人士、志愿者發(fā)起慈善捐贈(zèng)為渡難助力,。同行前來(lái)并肩作戰(zhàn),，快遞公司開啟綠色便捷通道,，有能力的志愿者幫忙募集物資，普通老百姓老老實(shí)實(shí)待家里不添亂,。武漢你看呀，全國(guó)人們關(guān)心支持你們,，我們是你最堅(jiān)固的盾牌,。

我們?cè)谌ν膺^年，武漢,，在圈內(nèi)幫我們過關(guān),。武漢，加油,，武漢,，挺住。我們都在努力,，我們并沒有放棄你,。春天已經(jīng)在路上了，有些事情我們還是要相信一下,，比如沒有過不去的坎和冬天,，也沒有來(lái)不了的春天。所以,，請(qǐng)你們照顧好自己請(qǐng)堅(jiān)持下去,。春天見，是全國(guó)人民的祝福,。

等挺過這個(gè)冬天,，等春天來(lái)了，等疫情煙消云散,，我們還一起去武漢吃熱干面,，一起去武大看櫻花，去珞珈山看你們指點(diǎn)江山,，聽你們大聲說,，我信了你的邪。請(qǐng)記?。何覀儛勰銈?，不止在今天，更在未來(lái)生命中的每一天,，“熱干面”,，頂住，我們挺你!

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇二

感動(dòng)是一種特別讓人期待的感情,，因?yàn)槟睦镉懈袆?dòng),，哪里就會(huì)有勇氣,，就會(huì)有信守，更有情也有愛,。

看完了《感動(dòng)中國(guó)》,，我的心中五味雜陳。其中讓我印象最深刻的是一名排雷戰(zhàn)士——杜富國(guó),。

在邊境掃雷行動(dòng)中,，而對(duì)復(fù)雜雷場(chǎng)中的不明爆炸物，杜富國(guó)對(duì)戰(zhàn)友喊出：“你退后,，讓我來(lái)!”在進(jìn)一步查明情況時(shí)突遇爆炸,，他受了重傷，失去了雙手和雙眼,，而同組戰(zhàn)友則被他掩護(hù)在身后,，只有臉部受了輕微擦傷。

杜富國(guó)的傷情牽動(dòng)著全國(guó)人民的心,，人們通過各種形式向他表示慰問,。國(guó)防部評(píng)價(jià)說：“杜富國(guó)同志面對(duì)危險(xiǎn)，舍已救人,，用實(shí)際行動(dòng)書寫了新時(shí)代革命軍人的使命擔(dān)當(dāng),。”

在看到視頻中那個(gè)曾經(jīng)擁有明亮如炬的雙眸,，對(duì)鏡頭揚(yáng)起快樂的笑臉的男人,，如今卻被潔白的紗布蒙上了眼睛，兩個(gè)空蕩蕩,、看上去極其不自然的袖口提醒著我他的遭遇,。我的眼睛濕潤(rùn)了?？伤谖枧_(tái)上站著,，神采飛揚(yáng)地回答著主持人的問題，透過那潔白的紗布,，我仿佛看到了他自豪堅(jiān)定的眼神,。

舍生忘死是一種高尚的精神，我從杜富國(guó)身上看到了這種精神的存在,，而這恰恰體現(xiàn)出了人性的光輝,。那句“你退后，讓我來(lái)”,，在我的腦海中不斷回放,，回放，刻下了深深的烙印,。想著想著,，我不由落淚了,，暗暗發(fā)誓自己以后一定要成為一個(gè)善良勇敢的人，為身邊的人帶來(lái)溫暖,。

以前的我,，無(wú)論出了什么事都只知道一味地逃避責(zé)任，不懂得奉獻(xiàn),，也不理解奉獻(xiàn),。而杜富國(guó)，卻在最危急的關(guān)頭,，選擇了保全戰(zhàn)友，還說出了那樣的話,，對(duì)自己可能會(huì)面臨死亡這件事,，毫無(wú)畏懼。也許在那一剎那,，他會(huì)想到自己的伴侶,，想到自己的父母，但是他最終還是毅然決然地護(hù)住了身后的戰(zhàn)友,，這個(gè)決定既是為了戰(zhàn)友的安危,，也是為了他所熱愛的這個(gè)國(guó)家。

“你退后,，讓我來(lái)!”這短短六個(gè)字,，鐵骨錚錚。一個(gè)缺了手臂的軍禮,，讓億萬(wàn)人為之一振,，為之流淚。殘存的臂膀演繹了最神奇的誓言,，消失的雙眸飄揚(yáng)著最鮮艷的旗幟,，用青春書寫了永恒。

你聽——那嘹亮的軍歌,，是對(duì)英雄的禮贊!

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇三

3月1日,，觀看了感動(dòng)中國(guó)十大人物的頒獎(jiǎng)晚會(huì)，獲選的十大人物都很值得我們學(xué)習(xí),，尤其對(duì)獲選人黃大發(fā)的默默無(wú)聞的精神,，深受感動(dòng)和啟發(fā)，學(xué)習(xí)黃大發(fā)同志堅(jiān)定不移,、愚公移山的奮斗精神,，收獲頗豐。

黃大發(fā)同志是名副其實(shí)的年份英雄,，也是決勝脫貧攻堅(jiān)的時(shí)代楷模,。他幾十年如一日,，把人民作為最溫暖的初心，最崇高的信仰,，率領(lǐng)群眾鑿水渠,、開山路、造糧田,，一輩子,、一條渠，客服艱難困苦,，穿越幾座大山,，橫過多處懸崖，創(chuàng)造人間奇跡,。黃大發(fā)同志對(duì)黨忠誠(chéng),、心系群眾、忘我工作和無(wú)私奉獻(xiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)深深地感染了我,。正如省委書記,、省人大常委會(huì)主任陳敏爾同志評(píng)價(jià)他那樣，信仰可以高大上,，也可以接地氣,。

作為一名黨員干部，我的信仰也曾高大上,，但對(duì)照黃大發(fā)同志的事跡來(lái)看,，我是否接地氣?自己是一名出生在基層的農(nóng)家娃，在組織的關(guān)心下一步一步走到了今天,，回想起當(dāng)初自己“生于基層,、成長(zhǎng)基層、工作基層,、建設(shè)基層,、奉獻(xiàn)青春”的入職誓言，自己確實(shí)沉下了基層,，但地氣還是接得不夠,，導(dǎo)致于在開展某些工作時(shí)還存在地氣不足、思想陳舊,、方法不新,。

一是提升好幾種能力。首先提升好個(gè)人的身體素質(zhì),，俗話說“打鐵還需本身硬,，身體是革命的本錢”，好的身體是干事創(chuàng)業(yè)的根本，只有身體好了就可以身體力行,，才能彎腰實(shí)踐,。再次提升好個(gè)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)，把學(xué)習(xí)這個(gè)人生永恒的主題堅(jiān)持好,，學(xué)習(xí)黨的政策法規(guī),、學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理論技巧、學(xué)習(xí)待人接物,，主動(dòng)適應(yīng)新常態(tài),，不斷練就新能力。

二是堅(jiān)守好幾個(gè)原則,。首先遵守好各項(xiàng)法律法規(guī)和工作的組織原則,，嚴(yán)守規(guī)矩底線，不踩法律紅線,，按規(guī)矩辦事,，用制度管人。再次是嚴(yán)守工作原則,，始終堅(jiān)持不推諉不扯皮,、不攤派不遙控,，搞好單位團(tuán)結(jié),，帶好干部隊(duì)伍，處理好各項(xiàng)工作事務(wù),，能解決的絕不過夜,，不能及時(shí)解決的研究商量解決。第三是守好生活原則,，延承傳統(tǒng)美德,，認(rèn)真踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，堅(jiān)持尊老愛幼,，爭(zhēng)做一名孝順的兒子,、合格的丈夫、稱職的父親,、和諧的鄰居,、合格的市民。

三是履行好幾份職責(zé),。一方面要履行好家庭的職責(zé),，對(duì)于分居的父母親人要經(jīng)常走訪，平時(shí)或周末多陪陪老人,，對(duì)于子女要履行好自己的職責(zé),，當(dāng)好子女人生的第一任老師。一方面要履行好自己的工作職責(zé)，組織和領(lǐng)導(dǎo)安排的要及時(shí)抓落實(shí),，自己分管負(fù)責(zé)的要親自指導(dǎo)跟蹤問效,。另一方面要履行好自己的社會(huì)職責(zé)，作為一位公民一名國(guó)家干部,，要敢于同社會(huì)的不良風(fēng)氣說不,，要善于帶頭做合格公民，傳播正能量,，傳遞好聲音,。

總之，作為一名黨員干部,，我相信自己能夠把時(shí)代發(fā)展的熱情洋灑在這片故土,，也能夠堅(jiān)持在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，與時(shí)代發(fā)展同心同向,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇四

中國(guó)有許許多多的奧運(yùn)冠軍,，但唯有中國(guó)女排，讓人們懷有一種特殊的感情,。

中國(guó)有許許多多的大學(xué),，卻唯有北大清華，在人們心中有著獨(dú)特的地位,。

今天,，中國(guó)女排來(lái)到北大清華。獨(dú)特對(duì)獨(dú)特,，驕傲對(duì)驕傲,，碰撞出的光芒，告訴世界這一代年輕人自信的力量,。

自信來(lái)自于哪兒?來(lái)自深植團(tuán)隊(duì)的信任,、面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和勇于奉獻(xiàn)、拼搏的頑強(qiáng)精神,。

舉著“弘揚(yáng)女排精神,，筑夢(mèng)偉大復(fù)興”標(biāo)語(yǔ)，在“自強(qiáng)時(shí)代自信中國(guó)”的背景板前面,，一個(gè)個(gè)有關(guān)自信,、青春與信仰的精彩答問在中國(guó)女排隊(duì)員與北大、清華學(xué)子之間展開,。

什么是這一代人理解的團(tuán)隊(duì)

北京大學(xué)化學(xué)與分子工程學(xué)院教授,、北大女排教練黃建濱說:“科學(xué)與體育有著許多共通之處:向著一個(gè)高峰攀登，一個(gè)團(tuán)隊(duì),，面對(duì)困難,，需要拼搏。”

清華學(xué)生超算團(tuán)隊(duì)成員,、計(jì)算機(jī)系學(xué)生王邈跟女排姑娘們分享了他們?cè)诿绹?guó)遭遇機(jī)器死機(jī),、最終憑借團(tuán)隊(duì)協(xié)同努力捧回國(guó)際大學(xué)生超級(jí)計(jì)算機(jī)競(jìng)賽冠軍的經(jīng)歷。對(duì)此,，女排隊(duì)員徐云麗深有同感:“我們?cè)趫?chǎng)上打到最關(guān)鍵的時(shí)候,，反而感覺不到壓力，而是感受到整個(gè)團(tuán)隊(duì)都在彼此鼓勁,、加油!”

在北大,，明明12個(gè)女排姑娘，個(gè)性鮮明,，但在同學(xué)們的眼里好似一個(gè)人,，當(dāng)被問及最喜歡哪個(gè)女排隊(duì)員時(shí)，受訪同學(xué)的回答是,，沒有個(gè)別,，喜歡她們整體，喜歡整體打球打到high的氣勢(shì),?！吧⒊蓾M天星，聚是一團(tuán)火”,，一個(gè)都不能少,，這種團(tuán)隊(duì)精神也正是女排獲勝的法寶，正如隊(duì)長(zhǎng)惠若琪在交流時(shí)所說:“我們何其幸運(yùn),，有一個(gè)團(tuán)隊(duì),，一起面對(duì)一切挑戰(zhàn),，也能互相鼓勵(lì),，戰(zhàn)勝一切困難?！?/p>

什么是這一代人感悟的困難

“女排奪冠的過程和登山過程非常像,，都會(huì)碰到很多困難，都要努力去克服,?！北贝笮畔⒖茖W(xué)技術(shù)學(xué)院研究生、北大山鷹社社長(zhǎng)趙萬(wàn)榮向中國(guó)女排講述了這個(gè)有著27年歷史的社團(tuán),。35次攀登,，22座山峰，是他們已完成但不會(huì)停止的目標(biāo):20__年北大120周年校慶之際他們將攀登珠穆朗瑪峰,。北大山鷹社社訓(xùn)是:存鷹之心于高遠(yuǎn),，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉遠(yuǎn)，融鷹之神在山巔,，和女排精神,，同一血脈，張揚(yáng)的是北大風(fēng)骨,，亦是女排精魂,。“任何情況,，永不言棄”,，展現(xiàn)了當(dāng)代青年最自信昂揚(yáng)的姿態(tài)。

與女排姑娘同樣身著一襲紅衣,，搖著輪椅的矣曉沅早已是清華園里的小名人,。這位只能生活在輪椅上的清華學(xué)子憑著自己的堅(jiān)強(qiáng)與努力拿下了清華本科生的最高榮譽(yù)——特等獎(jiǎng)學(xué)金，把這樣一個(gè)問題拋給了同樣也曾飽受傷病困擾的女排隊(duì)長(zhǎng)惠若琪:“在榮譽(yù)和努力之外,，我們也面臨著很多現(xiàn)實(shí)的挑戰(zhàn),，運(yùn)動(dòng)員總會(huì)遭遇很多傷痛。您有沒有想過選擇另一條道路,，去追求另外一種輕松些的人生?”“我選擇了排球,，就是因?yàn)樗俏易顭釔鄣氖聵I(yè)。當(dāng)我全身心地投入到這種熱愛之中,，就會(huì)覺得放棄一切都是值得的,。”面龐清秀的惠若琪一臉堅(jiān)毅,，“雖然路途上可能會(huì)有很多困難和挫折,，但當(dāng)一切過去就是一筆精神財(cái)富，它沒有解決之前叫困難,，解決之后叫經(jīng)歷,。”

什么是這一代人眼中的奉獻(xiàn)

北大教育學(xué)院學(xué)生,、紅十字會(huì)學(xué)生分會(huì)會(huì)長(zhǎng)李曉丹動(dòng)情地談起和同學(xué)們一起作為志愿者到安徽阜陽(yáng)幫助艾滋病兒童的故事,。“這群通過母嬰遺傳不幸患先天艾滋病的孩子,，父母多已過世,，很多孩子甚至不知道自己的生日。他們非常喜愛排球,，不過,，他們用來(lái)打的這只排球，卻是只籃球,，沒有球網(wǎng),，他們就兩個(gè)人拉起一根繩子,。”李曉丹一邊描述著大屏幕上的圖片,，一邊對(duì)女排姑娘們說,，“我們不僅要用愛心反對(duì)歧視，更要思考方法,，通過實(shí)地調(diào)研提出切實(shí)的反歧視方法,。我們幾次把孩子們帶到北京，為他們打開接觸外面世界的一扇窗,。希望你們有時(shí)間也能去阜陽(yáng)看看這些孩子,，一起幫助他們。其實(shí),，無(wú)論對(duì)孩子,，還是對(duì)我們這些志愿者，女排的存在時(shí)刻提醒著我們,，生命要一直向上,。”這個(gè)故事感動(dòng)了女排姑娘,，球場(chǎng)上威風(fēng)八面的扣球手朱婷用手抹掉淚花,。

曾經(jīng)的清華“校草”、校男排主力隊(duì)員王風(fēng)瀟如今已是云南省大理白族自治州南澗彝族自治縣西山村曬得黝黑的村第一書記,。從小接受排球訓(xùn)練的他也專程趕來(lái)向女排姑娘們致敬:“我曾經(jīng)想把國(guó)旗印在胸前,，但未能如愿，于是我把她裝在心里?，F(xiàn)在,，我在脫貧攻堅(jiān)的一線，用自己的努力為內(nèi)心的這面國(guó)旗增光添彩,。感謝女排姑娘,、中國(guó)女排為國(guó)家?guī)?lái)的榮譽(yù)，激勵(lì)著我們不斷奮進(jìn),?！?/p>

1981年,，中國(guó)男排首次沖出亞洲,，中國(guó)女排第一次站上世界冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，北大學(xué)子在燕園喊響了“團(tuán)結(jié)起來(lái),，振興中華”的口號(hào),。1981年3月29日，當(dāng)時(shí)北大籃球隊(duì)隊(duì)員,，法律系1979級(jí)學(xué)生張雪與到訪北大的郎平留下了珍貴的合影,。今天,，張雪也來(lái)到北大，見到今天的女排,，想起當(dāng)年的女排,，與郎平同歲的她感慨萬(wàn)千:“女排精神，這么多年來(lái)一直激勵(lì)著大家,。女排精神是一種愛國(guó)精神,，一種拼搏精神，其精髓在于不是得了第一才是勝利,，不是贏了比賽才是成功,，而是明知艱難而不放棄，明知沒有希望卻要爭(zhēng)取勝利,?！?/p>

從1984洛杉磯到20__雅典，再到20__年里約奧運(yùn)會(huì),，第三次站在奧運(yùn)會(huì)世界之巔的女排姑娘,，用實(shí)際行動(dòng)踐行了奮勇拼搏、永不言棄的女排精神,。女排精神,，這個(gè)80年代開啟的精神王國(guó)有過挫折和沉寂，卻從未因時(shí)間的流逝褪去光芒,，反而隨著時(shí)代的變化歷久彌新,，與日益富強(qiáng)的祖國(guó)一樣，散發(fā)出更自信和耀眼的光芒,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇五

毛卓云,，男，1963年4月出生,，中共黨員,，現(xiàn)為寧波市看守所管教四大隊(duì)民警。

12月4日晚,，中央電視臺(tái)《憲法的精神,、法治的力量——cctv20__年度法治人物頒獎(jiǎng)禮》落下帷幕，毛卓云作通過層層評(píng)選推薦,，當(dāng)選為cctv20__年度法治人物,。

12月4日是全國(guó)第6個(gè)“國(guó)家憲法日”和第15個(gè)法制宣傳日，“cctv年度法治人物”評(píng)選活動(dòng)由司法部,、全國(guó)普法辦,、中央廣播電視總臺(tái)共同舉辦，緊緊圍繞“弘揚(yáng)憲法精神,、傳遞法治力量”這一主題,，全面梳理20__年在立法,、執(zhí)法、司法,、普法等各個(gè)領(lǐng)域的重大成果,，對(duì)優(yōu)秀法治人物進(jìn)行表彰，對(duì)新中國(guó)成立70年來(lái),，波瀾壯闊的法治進(jìn)程進(jìn)行特別回顧,。

獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)者，必要代表著“過去一年在立法,、執(zhí)法,、司法、普法等各個(gè)領(lǐng)域法治中國(guó)建設(shè)所取得的成績(jī),，從不同角度展現(xiàn)和詮釋出20__中國(guó)法治進(jìn)程的腳步”,。

20__年起，毛卓云一直從事男性艾滋病在押人員專職管教工作,。

據(jù)悉,，毛卓云還作為“全國(guó)最美基層民警”候選人赴北京參加了公安部的評(píng)選活動(dòng)，接下來(lái)他很有希望再添一項(xiàng)全國(guó)級(jí)榮譽(yù),。下步,，寧波公安將持續(xù)開展向毛卓云同志學(xué)習(xí)的活動(dòng)，以此全面提振寧波公安隊(duì)伍的精氣神,，進(jìn)一步激發(fā)廣大民警輔警干事創(chuàng)業(yè)的主動(dòng)性和積極性,，推動(dòng)寧波公安工作和隊(duì)伍建設(shè)再上新臺(tái)階。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇六

庚子鼠歲來(lái)臨之際,，這一千二百萬(wàn)人的武漢,，九州通衢之地，突然按下暫停鍵,。武漢,，像祖國(guó)的孩子，突然染了疾,。感染人數(shù)不斷攀升……新型冠狀病毒,，你讓武漢怎么辦?

國(guó)家說：風(fēng)里雨里，我們挺你,。

我們常說：雖千萬(wàn)人吾往矣,。

我們現(xiàn)在說：雖病毒兇猛吾亦往矣。

正應(yīng)了那句老話：“一方有難,，八方支援,。”武漢有難,，四面八方的白衣天使昂揚(yáng)請(qǐng)戰(zhàn),，已有17支隊(duì)伍來(lái)到這里幫忙，八方四面的醫(yī)用物資奔赴武漢支援,，一批批,，一趟趟運(yùn)到湖北，全國(guó)各地的愛心人士,、志愿者發(fā)起慈善捐贈(zèng)為渡難助力,。同行前來(lái)并肩作戰(zhàn)，快遞公司開啟綠色便捷通道,，有能力的志愿者幫忙募集物資,，普通老百姓老老實(shí)實(shí)待家里不添亂。武漢你看呀,，全國(guó)人們關(guān)心支持你們,，我們是你最堅(jiān)固的盾牌。

我們?cè)谌ν膺^年,，武漢,，在圈內(nèi)幫我們過關(guān)。武漢,，加油,，武漢，挺住,。我們都在努力,，我們并沒有放棄你。春天已經(jīng)在路上了,，有些事情我們還是要相信一下,，比如沒有過不去的坎和冬天，也沒有來(lái)不了的春天,。所以,，請(qǐng)你們照顧好自己請(qǐng)堅(jiān)持下去。春天見,，是全國(guó)人民的祝福,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇七

雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)蘇炳添百米奪冠的影像，仍在人們腦海中反復(fù)閃回,。20__新賽季伊始,，年屆30的蘇炳添贏得賽季開門紅。

北京時(shí)間2月14日凌晨,，愛爾蘭阿斯隆室內(nèi)60米決賽,，蘇炳添以6.52秒的成績(jī)奪冠并打破賽會(huì)紀(jì)錄?！爸袊?guó)飛人”展現(xiàn)出良好冬訓(xùn)水平并為新賽季“熱身”,。接下來(lái)蘇炳添還將參加國(guó)際田聯(lián)室內(nèi)巡回賽英國(guó)伯明翰站以及德國(guó)杜塞爾多夫站兩場(chǎng)室內(nèi)賽,。

去年蘇炳添就是從室內(nèi)賽起飛，在柏林站60米跑出6.55秒小試牛刀后,，卡爾斯魯厄站跑出6.47秒,，打破由自己保持的男子60米亞洲紀(jì)錄。轉(zhuǎn)戰(zhàn)杜塞爾多夫站,，蘇炳添又跑出6.43秒的好成績(jī),，賽季第二次打破亞洲紀(jì)錄。室內(nèi)田徑世錦賽,，蘇炳添更是跑出6.42秒摘得銀牌,，將自己保持的亞洲紀(jì)錄再次提升。

室內(nèi)賽的爆發(fā),，也為蘇炳添去年室外賽季的高光表現(xiàn)打下基礎(chǔ),。20__年，以蘇炳添為代表的“中國(guó)速度”令世人震驚,。室內(nèi)賽季,，蘇炳添幾乎一個(gè)月內(nèi)三次刷新亞洲紀(jì)錄。室外賽季,，蘇炳添兩度跑出9.91秒,，兩平百米亞洲紀(jì)錄。謝震業(yè)突破10秒大關(guān),。韋永麗百米跑進(jìn)11秒,。

中國(guó)短跑之所以不斷刷新歷史，源于隊(duì)員們多年來(lái)不懈地堅(jiān)持和拼搏,，源于教練團(tuán)隊(duì)的科學(xué)指導(dǎo),，源于“請(qǐng)進(jìn)來(lái)走出去”的開放戰(zhàn)略，由此才共同造就了中國(guó)短跑的突破和崛起,。

蘇炳添和中國(guó)短跑團(tuán)隊(duì)的飛速進(jìn)步,，無(wú)疑給正備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以很大啟示。蘇炳添為何在29歲時(shí)還大幅提升自己的最好成績(jī)?說明年齡并非成績(jī)突破的障礙,。為何短時(shí)間內(nèi)中國(guó)短跑成績(jī)實(shí)現(xiàn)重大飛躍?外籍教練對(duì)起跑細(xì)節(jié),、重心轉(zhuǎn)移細(xì)節(jié)等方面的精雕細(xì)琢，值得各備戰(zhàn)隊(duì)伍認(rèn)真學(xué)習(xí)深究競(jìng)技體育的本質(zhì)和規(guī)律,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇八

20__年的春節(jié),，一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情，像黑色暴雨一般傾盆而下,，令人猝不及防,。當(dāng)人們還沉浸在迎接新年到來(lái)的喜悅氣氛中時(shí)，新冠病毒就張牙舞爪地向人們發(fā)起了“閃電戰(zhàn)”。一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)打響了,。

可就是在人人驚恐,、躲在家里自保的時(shí)候，有這樣一群人卻逆人流而動(dòng)!我們?cè)谶^年,，他們卻在過關(guān),，這病毒肆虐的惴惴不安里,，他們一路上披荊斬棘,，無(wú)所畏懼，沖到抗疫第一線,，與時(shí)間賽跑,，與病魔較量……他們，就是來(lái)自各個(gè)省市的白衣天使,，抗擊病毒路上的逆行者!

坐在家里看新聞,，一篇篇報(bào)道讓我淚目，太多的場(chǎng)面讓我動(dòng)容：年輕的護(hù)士姐姐剃光了她及腰的長(zhǎng)發(fā),，只為能穿上防護(hù)服;因長(zhǎng)時(shí)間帶口罩,，醫(yī)護(hù)人員的臉被勒出了一道深深的印痕，有的甚至出現(xiàn)了發(fā)炎,、過敏的情況;為了爭(zhēng)分奪秒地救治病人,，他們休息僅兩個(gè)小時(shí)左右，累了困了,，就躺在座椅上休息片刻;他們有的穿著成人紙尿褲,，連續(xù)12小時(shí)不喝水不上廁所，只怕浪費(fèi)了身上的防護(hù)服,，只好憋著,，扛著，熬著;他們有的因夜以繼日的救治工作而被感染,，甚至以身殉職……84歲的鐘南山爺爺,，本應(yīng)退休享受天倫之樂，卻在國(guó)家最需要他的時(shí)候,，人民最需要他的時(shí)候,，再次“掛帥出征”，抗擊新型冠狀病毒,?？粗v的身影，我的心中除了感動(dòng)還是感動(dòng)：84歲高齡的他,，卻堅(jiān)定的走在逆行的最前方……

魯迅曾經(jīng)說過：自古以來(lái),，中國(guó)就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請(qǐng)命的人,，有舍身求法的人,，他們都是中國(guó)的脊梁……

剃掉秀發(fā)的白衣天使，容顏依然美麗;帶上口罩,、護(hù)目鏡的戰(zhàn)士,，眼神依然堅(jiān)定;防護(hù)服下醫(yī)務(wù)人員的衣服雖被汗水浸透，背影卻依舊挺拔,，一刻不停留地奔波于病人間的腳步,，卻還是如此從容……他們是最美的人。厚重的防護(hù)服,，遮住了他們面龐,，留給世界的是一個(gè)最美的背影。

長(zhǎng)夜怕什么,，黎明馬上就會(huì)到來(lái),。風(fēng)雪怕什么，沒多久,，春天就會(huì)回歸!

正是這些白衣戰(zhàn)士以命來(lái)拼,，才讓那些患者重新看到希望，才讓我們這些后方的百姓,，心有所依,。我相信，在國(guó)家科學(xué)防控部署下,，在鋼鐵般堅(jiān)毅的白衣戰(zhàn)士的捍衛(wèi)下,，我們中華民族一定能所向披靡，戰(zhàn)勝疫情!致敬最美的逆行者,，愿你們保護(hù)好自己,，凱旋歸來(lái)!武漢加油!中國(guó)加油!

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇九

2月18日晚，在央視播出的“感動(dòng)中國(guó)20xx年度人物”頒獎(jiǎng)盛典上,，3位來(lái)自四川的候選人入選“感動(dòng)中國(guó)20xx年度人物”,，他們是危急時(shí)刻安全降落的英雄機(jī)長(zhǎng)劉傳健、雪域郵路上的忠誠(chéng)信使其美多吉和堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉,。(2月19日四川日?qǐng)?bào))

在“感動(dòng)中國(guó)20xx年度人物”的現(xiàn)場(chǎng),，來(lái)自四川的3位候選人無(wú)疑是惹人注目的,，相較于英雄機(jī)長(zhǎng)劉傳健和雪域郵路上的忠誠(chéng)信使其美多吉而言,，堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉卻更讓人側(cè)目。

在扶貧的路上,，如同張渠偉一樣的扶貧干部非常多,，可以說這一份殊榮的獲得不僅僅是他自己,，更是為更多堅(jiān)守一線,、奮斗在一線的扶貧干部獲得，這是對(duì)他們?cè)诨鶎右痪€扶貧攻堅(jiān)工作的肯定,，是對(duì)他們?cè)谧约浩椒矋徫簧系膱?jiān)守而點(diǎn)贊,。

其實(shí)，不管是英雄機(jī)長(zhǎng)劉傳健還是雪域郵路上的忠誠(chéng)信使其美多吉,，亦或者是堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉,，他們的身上都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是始終把服務(wù)群眾,、造福群眾當(dāng)成自己的首要工作,，能夠讓自己扎根在“群眾之中”，才能夠接地氣,，通民氣,，順民意,。

世界上不是缺少偉大,，而是缺乏發(fā)現(xiàn)偉大的眼睛。很多時(shí)候我們覺得他們的工作很普通,，甚至已經(jīng)成為一種習(xí)慣,，但是當(dāng)那些點(diǎn)滴匯聚成河，匯聚成海的時(shí)候,，我們才感嘆“繡花功夫”的精湛和偉大,，正是平時(shí)功夫的積累，才能在關(guān)鍵的時(shí)候讓人意外,，讓人感動(dòng),。

事實(shí)上，堅(jiān)守扶貧一線的基層干部張渠偉只是基層干部的一個(gè)“縮影”,，也是眾多行業(yè)中的一個(gè)“縮影”,，在這個(gè)“縮影”里我們看到的是“心系于民”的真誠(chéng)，看到的是“一心為民”的真心,，正是有了這種愛民至深,，為民至誠(chéng)的情懷，才能夠在自己的崗位上不斷地“深耕”,。

感動(dòng)我們的不是一剎那的芳華,，而是那些點(diǎn)滴沁入人心的溫暖，感動(dòng)我們的不是他們嘴上說著多么“漂亮”的話,，而是他們?cè)谌罕娦枰臅r(shí)候干著多么“漂亮”的事,，在“感動(dòng)中國(guó)”中我們被觸及的是淚點(diǎn)，更是觸動(dòng)我們心弦的為民之心,。

“感動(dòng)中國(guó)”給了我們更多感動(dòng)的瞬間,，也給了我們前進(jìn)的方向，在未來(lái)的路上，期盼有更多的“扶貧式干部”能夠繼續(xù)感動(dòng)中國(guó),，感動(dòng)你我,，讓奮斗成為幸福生活最美的聲音。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇十

9秒99,，中國(guó)選手第一次殺進(jìn)了田徑世錦賽百米決賽,，翻開了中國(guó)田徑歷史性的篇章。從第一個(gè)跑進(jìn)10秒的亞洲本土選手,，到第一個(gè)晉級(jí)百米決賽的中國(guó)選手,，這個(gè)身高只有1米72的廣東小伙子，已經(jīng)成為了中國(guó)速度,。

1989年8月,，小個(gè)子的蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn)。父母在家務(wù)農(nóng),，小時(shí)候的蘇炳添就在泥巴地里亂跑,。不過，在蘇炳添的家族里,，可是有不少出色的運(yùn)動(dòng)員,。表哥蔡健發(fā)比蘇炳添大9歲，是中山古鎮(zhèn)的百米賽跑冠軍,，也是蘇炳添最早追逐的目標(biāo),。那時(shí)候的蘇炳添還是跟著表哥屁股后面，在外公家外面空地四處追逐打鬧的,。

玩耍打鬧,，直到上了初中，蘇炳添因?yàn)殛幉铌?yáng)錯(cuò)的選擇,，才真正開始練起短跑來(lái),。那是在初二的時(shí)候，學(xué)習(xí)成績(jī)不太好的蘇炳添被老師要求留下來(lái)補(bǔ)課,。那時(shí)候的每天放學(xué)后,，老師都會(huì)把一些學(xué)習(xí)不好的孩子留下來(lái)進(jìn)行例行的“留堂補(bǔ)課”。

不想“留堂補(bǔ)課”,，蘇炳添想方設(shè)法加入了學(xué)校的田徑隊(duì),。因?yàn)槊刻煜挛缍家〞r(shí)訓(xùn)練，蘇炳添也就可以避免“留堂”,。啟蒙教練楊永強(qiáng)成為解救蘇炳添的“恩人”,。楊永強(qiáng)老師透露，當(dāng)時(shí)在上體育課,，發(fā)現(xiàn)蘇炳添爆發(fā)力,、彈跳力特別好,，就有心收下這個(gè)孩子，“個(gè)頭不高的蘇炳添跳起來(lái)竟然可以摸到籃板,，我就留意了下,，后來(lái)經(jīng)過觀察，發(fā)現(xiàn)他彈跳力和爆發(fā)力都特別好,，所以才把他吸收進(jìn)了學(xué)校的田徑訓(xùn)練隊(duì),。剛開始，我還想讓他練跳高呢,?！?/p>

其實(shí)啊，初二時(shí)候的蘇炳添已經(jīng)展現(xiàn)出小小的短跑天賦,，在他們村里的比賽里,，身高只有1米5多的蘇炳添已經(jīng)可以超過很多大孩子，拿到第一名了,。剛剛進(jìn)入田徑隊(duì),，還沒有經(jīng)過什么系統(tǒng)訓(xùn)練，蘇炳添在泥巴地里跑都跑得非?？?。參加當(dāng)?shù)氐闹袑W(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)，在跑道上有很多石子上都能跑到11秒多,。

不過，真正的體育訓(xùn)練并非那么輕松,。蘇炳添在20__年代表古鎮(zhèn)參加了中山市運(yùn)動(dòng)會(huì),，被當(dāng)時(shí)中山體校的教練發(fā)現(xiàn)，并將蘇炳添從鄉(xiāng)下中學(xué)帶到了中山市體校,。剛到體校的時(shí)候,，蘇炳添對(duì)于每天早上5點(diǎn)多就起床訓(xùn)練并不適應(yīng)。而且,，由于剛到市體校,，又沒有朋友，蘇炳添一個(gè)人哭了好多次,，甚至一個(gè)人3次從體校跑回家,。體校教練發(fā)現(xiàn)后，就動(dòng)員楊永強(qiáng)教練再去蘇炳添家里做說客,，勸說蘇炳添回去,。

之后隨著成績(jī)?cè)絹?lái)越好，蘇炳添在新學(xué)校也開始有了新朋友,，才慢慢安心下來(lái),。20__年,，蘇炳添代表中山市參加了廣東省中學(xué)生比賽，暫露頭角,。于是,，蘇炳添成為了廣東省田徑隊(duì)的一員，真正進(jìn)入了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的行列,。

即便成為了專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,，蘇炳添也一度險(xiǎn)些放棄。在田徑隊(duì)成績(jī)中游,，蘇炳添一年之后遭遇成績(jī)瓶頸,，甚至還有些下滑，他也一度想過放棄,。后來(lái)很多人都勸他留下,，幫助他堅(jiān)持渡過瓶頸期。這才有了后來(lái)短跑名將袁國(guó)強(qiáng)發(fā)掘出蘇炳添,，一路成就中國(guó)速度的故事,。

感動(dòng)中國(guó)心得體會(huì)與感悟作文篇十一

感動(dòng)中國(guó)，感動(dòng)你我,，這世界才會(huì)永恒------”這歌詞多么讓人感動(dòng),。是啊!一縷陽(yáng)光讓你燦爛，一絲關(guān)懷令你溫暖,，一片愛心使你感動(dòng)萬(wàn)千,。世界上無(wú)時(shí)無(wú)刻都在有人獻(xiàn)愛心，溫暖他人的心,，也在感動(dòng)著——中國(guó),。

令我印象最深刻的，是“信義兄弟”孫水林,、孫東林二人,，他們兄弟倆22年來(lái)以誠(chéng)信為本，每年堅(jiān)持大年三十前將工人們的工錢一分不少地發(fā)到每一個(gè)農(nóng)民工手中,。2020__年關(guān),，在北京承建工程的哥哥孫水林為趕在年前把工錢發(fā)到農(nóng)民工手上，返鄉(xiāng)途中遭遇車禍,，一家五口身亡,。在天津的弟弟孫東林為了完成哥哥的遺愿，來(lái)不及處理哥哥的身后事,，趕在臘月二十九返回湖北黃陂,，在賬本丟失的情況下，按照農(nóng)民工自己報(bào)的賬目,，給60余位農(nóng)民工發(fā)放了33.6萬(wàn)元工錢,。信義兄弟堅(jiān)守“新年不欠舊年薪,，今生不欠來(lái)生債”的信念，用生命和行動(dòng)詮釋了道德的真義,、責(zé)任的力量和人格的偉大,。

還有“姐姐”劉麗，劉麗有五個(gè)兄弟姐妹,，因家境貧寒,，14歲那年，還在念初中就輟學(xué)了,，她要外出打工,，掙錢為弟弟妹妹交學(xué)費(fèi)、貼補(bǔ)家用,。她先后到湖北,、江蘇等地打工，做過服務(wù)員,，當(dāng)過保姆,。20__年至今，劉麗一直在廈門一家足浴城當(dāng)“洗腳妹”,，月薪20__——3000元,，曾被老家的人誤會(huì)。然而,，讓身邊所有人意想不到的是,，為了“生計(jì)”打拼的劉麗，把辛辛苦苦攢下來(lái)的大部分積蓄都捐助給了那些貧困學(xué)生,，她自己卻仍然過著艱苦樸素的生活,。

也許我們還無(wú)力去做一些感天動(dòng)地的事情，但是我們每個(gè)人可以從身邊的小事做起,，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國(guó)的人。而我們的家庭,，集體,，祖國(guó)也就越來(lái)越好了。

真正的感動(dòng),，會(huì)然你堅(jiān)強(qiáng),，會(huì)讓你敬仰，會(huì)讓你明白感動(dòng)就在身邊,，我相信每個(gè)人看了感動(dòng)中國(guó)的人都會(huì)有有一種深深的敬仰,，就像一次精神上的沐浴，就像是一次年度的充電,，一個(gè)缺點(diǎn)的電池再度內(nèi)心充實(shí),，于是,，又可以支撐自己，也希望可以幫助別人,。這,，正是感動(dòng)的一種力量……

感動(dòng)中國(guó)值得我們?nèi)ゼ?xì)細(xì)品味，值得我們?nèi)ド钌罡袆?dòng),，但是他更多給我們的是叫我們感動(dòng)就在身邊,，讓我們也作出一些令人敬仰的事吧!