人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇一

20xx年3月8日

營東區(qū)一中田徑場

集體項(xiàng)目以級(jí)部為單位（如：一年級(jí),、二年級(jí)......）,；另外圖書館、后勤,、財(cái)務(wù)室合為綜合組,，報(bào)名及比賽事宜有成德紅老師具體負(fù)責(zé)。

說明：中學(xué)部報(bào)名依教務(wù)處09--10學(xué)年考勤表為準(zhǔn)（查找自己所屬級(jí)部）,；小學(xué)部：z老師（五年級(jí)）,、z（四年級(jí)）、z（三年級(jí)）其他女教師依小學(xué)教務(wù)考勤表為準(zhǔn),。

1,、跳長繩（每個(gè)級(jí)部出一個(gè)代表隊(duì)6人跳2人搖繩）

2、背對(duì)背夾球跑（兩人一組）

3,、跳短繩（個(gè)人）

4,、定點(diǎn)投球（個(gè)人）

5、投擲實(shí)心球（個(gè)人）

6,、足球射門（個(gè)人）

1,、各參賽單位必須組織隊(duì)員參加集體比賽項(xiàng)目（比賽及報(bào)名工作由各級(jí)部主任負(fù)責(zé)具體組織。

2,、女教職工每人限報(bào)2項(xiàng)（不包括集體項(xiàng)目）,，每項(xiàng)每個(gè)參賽單位報(bào)名不得超過6人。

1,、個(gè)人項(xiàng)目取6名,，按7、5,、4,、3、2,、1計(jì)分。集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分,。

2,、團(tuán)體總分按積分總分排名次，積分多者,，名次列前,，如積分相等,，則單項(xiàng)第一名多者列前，依次類推,。

1,、單項(xiàng)錄取，獎(jiǎng)勵(lì)前6名,。

各參賽單位于20xx年3月4日上午9：50準(zhǔn)時(shí)送交政教處（中學(xué)交到z老師處,，小學(xué)、綜合組交到z老師處）,，由于時(shí)間緊請(qǐng)各參賽單位及時(shí)組織報(bào)名,，過期不受理。

參照中國田協(xié)審定的20xx年《最新田徑規(guī)則》執(zhí)行,。

各參賽單位負(fù)責(zé)人認(rèn)真把好報(bào)名關(guān),，凡是參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者，無疾病且無家庭病史者,，以確保每位教師的身體安全,。

希望各參賽單位接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來,，認(rèn)真做好思想動(dòng)員和組織落實(shí),，迅速組成代表隊(duì)，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)的一切準(zhǔn)備,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇二

為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活,，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛,，提高公司全體員工的凝聚力，向心力,。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：

團(tuán)結(jié)、合力,、拼搏,、超越

(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單

1、名 單：

組長：

組員：

2,、職 責(zé)：組長負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問題的最終裁決,。

(二)由活動(dòng)承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場監(jiān)督員,。

(二)地點(diǎn)：合肥市體育中心,，電話：

8：00 所有現(xiàn)場布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢

8：10 召開賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議

8：30 各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動(dòng)員入場儀式

8：50 奏國歌

8：55 主持人開場詞

9：00 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

9：10 運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開始

12：00 各比賽項(xiàng)目結(jié)束,，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次

12：10 頒獎(jiǎng)儀式開始,，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念

12：30 集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿閉幕

(一)計(jì)分方法

各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分,、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分,。比賽完成后,，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同,，則按照每隊(duì)獲得冠,、亞、季軍的次數(shù),，多者排名靠前,，決出先后順序。

(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1,、團(tuán)體獎(jiǎng)

(1)團(tuán)體冠,、亞、季軍各1名

獎(jiǎng)金設(shè)置：冠軍10000元,，亞軍8000元,，季軍6000元

2、單項(xiàng)獎(jiǎng)

(1)最佳隊(duì)長獎(jiǎng)4人(不在冠亞季隊(duì)中產(chǎn)生)

(2)最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人

(3)勇士獎(jiǎng)4名

(4)最佳合作獎(jiǎng)2組(在比賽項(xiàng)目“快樂的痛”,、“齊心協(xié)力”中,，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝)

(1)、(2),、(3)項(xiàng)獎(jiǎng)金每人1000元,，(4)項(xiàng)獎(jiǎng)金每組20xx元

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇三

運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目設(shè)團(tuán)體賽和單項(xiàng)賽。

1,、團(tuán)體賽：拔河,、4×200米接力跑、二人三足,、籃球等4個(gè)項(xiàng)目,。

2、單項(xiàng)賽：乒乓球單打,、羽毛球單打,、羽毛球混雙、立定跳遠(yuǎn)等4個(gè)項(xiàng)目,。

1,、以支部為單位組隊(duì)，每個(gè)支部組建1個(gè)代表隊(duì),，各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)１人,。環(huán)科所黨支部、輻射站和監(jiān)控中心黨支部聯(lián)合組隊(duì)參加拔河比賽。

籃球比賽由局機(jī)關(guān)組一支籃球隊(duì),、各二級(jí)單位聯(lián)合組一支籃球隊(duì)，籃球比賽屬于友誼賽,，不計(jì)入比賽結(jié)果,。

2、團(tuán)體賽和個(gè)人賽均以支部為單位進(jìn)行報(bào)名,。團(tuán)體賽按比賽規(guī)定人數(shù)報(bào)名,，單項(xiàng)賽報(bào)名人數(shù)不限。

1,、拔河比賽規(guī)則

比賽場地中間設(shè)相隔1米的三條標(biāo)志線（中間線和兩條決勝線）,，抽簽決定分組，投幣決定比賽場地,，每隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員12人（女隊(duì)員至少4人）,，允許1名人員進(jìn)入警戒線內(nèi)指揮。裁判員發(fā)出預(yù)備號(hào)令后,，雙方運(yùn)動(dòng)員握繩站好,，此時(shí)紅色標(biāo)記帶正對(duì)場地中間線，裁判員鳴笛后,，雙方運(yùn)動(dòng)員齊心協(xié)力向后拉,，將紅色標(biāo)記帶拉過決勝線的一方獲勝，當(dāng)雙方相持3分鐘時(shí),，以紅色標(biāo)記帶靠近方獲勝,，每局雙方交換場地，每組比賽采用三局兩勝淘汰制,，兩局勝出,，本組比賽結(jié)束。為保證比賽安全,，參賽運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)戴手套,、穿釘鞋，裁判未判勝負(fù)前時(shí),，手不允許松開繩子,。決賽規(guī)則同上，第一輪勝隊(duì)決一,、二名,，負(fù)隊(duì)決三、四名,。

2,、4×200米接力跑比賽規(guī)則

采用等距離計(jì)時(shí)賽制。每隊(duì)4名運(yùn)動(dòng)員?？偩嚯x800米,，每人跑200米。比賽時(shí)4名運(yùn)動(dòng)員沿跑道在規(guī)定地點(diǎn)就位,，發(fā)令槍響后,，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員采取蹲踞式持棒起跑，將接力棒交二號(hào)運(yùn)動(dòng)員（須在20米交接棒區(qū)域完成）,，完成交接棒后,，運(yùn)動(dòng)員必須留在本隊(duì)的跑道中，直到各隊(duì)交接棒完成,，如運(yùn)動(dòng)員在比賽中掉棒,，須由運(yùn)動(dòng)員本人撿回后（運(yùn)動(dòng)員離開自己的跑道時(shí)不得妨礙其他運(yùn)動(dòng)員比賽），從棒脫手處繼續(xù)比賽,，以此類推,，以四號(hào)運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間，決定排名順序,。

3,、二人三足比賽規(guī)則

每棒接力隊(duì)員由男女混搭組成，將腳踝綁在一起,，分立在30m端線后面,，一人手持接力棒，迎面接力,，2對(duì)一組同時(shí)參賽,，用時(shí)少者為勝。每一棒兩名隊(duì)員必須將相鄰兩腳的踝關(guān)節(jié)用一根布帶纏緊,，不得松開,。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規(guī)。接棒者必須位于端線后,，接到接力棒后方可起跑,。交棒隊(duì)員未跑過端線就交接棒則為犯規(guī)。每隊(duì)6人,，但必須有2名以上（含2名）女隊(duì)員參加,。

4、籃球比賽規(guī)則

一隊(duì)五人,，其中一人為隊(duì)長,，候補(bǔ)球員最多3人。比賽分前,、后半場,，每半場各 20 分鐘，中場休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),，則舉行延長賽 5 分鐘,，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,，直至比出勝負(fù)為止,。球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后，便算得分,。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分；3分線外側(cè)投入可得 3分,，罰球投進(jìn)得 1分,。比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū)，由主審裁判拋球雙方跳球,，開始比賽,。擲界外球。每名球員各有 4次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),，第五次即犯滿退場,。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋,、防守的情況下投籃,，是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰，給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì),。罰球要站在罰球線后,，從裁判手中接過球后5秒內(nèi)要投籃。在投籃后,，球觸到籃框前均不能踩越罰球線

5,、乒乓球單打比賽規(guī)則

比賽實(shí)行淘汰賽，3局2勝制,。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,，若有一人輪空，直接進(jìn)入下一輪比賽,。第一輪比賽的勝者,，重新進(jìn)行抽簽分組，勝者晉級(jí)下一輪比賽,，輪空組直接晉級(jí),。在一局比賽中，每人只發(fā)2個(gè)球就應(yīng)立即交換發(fā)球權(quán),，以此類推,，直到一局比賽結(jié)束。每局比賽先得11分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比賽達(dá)到10平后,，先多得2分者為勝者,。在10平后實(shí)行輪換發(fā)球法，每人只發(fā)一個(gè)球,，即行交換發(fā)球權(quán),，先多得2分者為勝方。決勝局中當(dāng)一方先得5分時(shí),，即應(yīng)與對(duì)方交換方位,。

6、羽毛球單打,、混雙比賽規(guī)則

比賽實(shí)行淘汰賽,，3局2勝制。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,，若有一人輪空,，直接進(jìn)入下一輪比賽。在一局比賽中,，贏球的一方發(fā)球,。每局比賽先得21分的運(yùn)動(dòng)員為勝方，但雙方比分打成21比21,，獲勝一方需超過對(duì)手2分才算取勝,。首局獲勝一方在接下來的.一局比賽中率先發(fā)球。

7,、立定跳遠(yuǎn)比賽規(guī)則

參賽選手兩腳自然分開站立,，站在起跳線后，腳尖不能踩線,。兩腳原地同時(shí)起跳,，不得有墊步或連跳動(dòng)作。著地后,，立即向前走出測(cè)試區(qū),，繞回起跳線準(zhǔn)備下一次起跳。每人跳兩次,，測(cè)試值以厘米為單位,，不計(jì)小數(shù)。兩次跳遠(yuǎn)值以最大值作為比賽結(jié)果,。起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步,、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線）為犯規(guī)，成績?yōu)榱?；著地后,，向后退,，以后退后的落腳點(diǎn)為著地點(diǎn)測(cè)量，如果退到無效測(cè)試區(qū),，成績?yōu)榱恪?/p>

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇四

20xx年,，在xx上下各部門、全體員工的共同努力下,，中心各項(xiàng)工作都取得了良好地成績,，為了進(jìn)一步增加xx凝聚力，豐富廣大職工的業(yè)余文化生活,，更好地展現(xiàn)xx全體干部職工健康向上,、充滿活力的風(fēng)采，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),，增強(qiáng)凝聚力和向心力,，舉辦此次迎“新年“趣味活動(dòng)，具體方案如下：

一,、負(fù)責(zé)部門：

xx工會(huì)委員會(huì)

xx辦公室

二、成員：

總協(xié)調(diào)人：xx xx

裁判組：xx xx xx xx xx

工作人員：xx xx

三,、時(shí)間安排：20xx年12月30日下午

四,、地點(diǎn)：xx會(huì)議室

五、活動(dòng)內(nèi)容：趣味小游戲十個(gè),，具體項(xiàng)目如下：首先每個(gè)人進(jìn)場都要領(lǐng)一個(gè)卡片,，五種不同顏色的卡片，上面還有號(hào)碼,，可供抽獎(jiǎng)用,。拿到同一種顏色的人員坐在一起屬于一個(gè)小組。下面做各種游戲,，從每個(gè)組抽人做代表,，成績最后兩名的小組接受懲罰。

1,、偷天陷阱

道具：繩子,、紙杯

每組選派1名成員，先制作道具找一些紅繩,，中間穿上紙杯,，來形容鈴鐺，還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù),，再準(zhǔn)備背景音樂disco,。請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下,，跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲,，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力,，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛,，音樂響起,，讓他們走，這時(shí)候高潮是,，主持人讓所有的助手把繩子拿開,，你就會(huì)看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下,，說低頭,，抬腳等等。

2,、籮卜蹲

每對(duì)出2名成員上場,，將參與者分成各種顏色的蘿卜，任意指定一蘿卜開始蹲,，同時(shí)還要念詞：白蘿卜蹲,，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,，再指定別的蘿卜做同樣動(dòng)作,，依此類推但不能馬上回指。

3,、踩氣球

道具：氣球

方法：在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球,，直到游戲時(shí)間結(jié)束。

規(guī)則：每隊(duì)出3名成員,，一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球,，5平方米區(qū)域。每個(gè)人不允許出圈,，只能用腳,，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格,。聽裁判發(fā)出哨音,，開始。

勝負(fù)判定：單位時(shí)間踩氣球,，以剩下氣球的多少定為一二三等獎(jiǎng),。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

4,、五毛和一塊

人員：一定要有男有女,，比例不限

裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令

規(guī)則如下：在游戲中,，男生就是一塊錢,，女生則是五毛錢,。游戲開始前，大家全站在一起,，裁判站邊上,。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5,、6塊或8快5這樣的),，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快,，因?yàn)橘Y源是有限的,，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,，所以該出手時(shí)就出手,，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5,，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了,，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心,，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。被踢出的人員淘汰出局,。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快,，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動(dòng)作也要快,，搶五毛和踢一塊都要又快又狠,。

5、踢毽

道具：毽子,、秒表

①比賽為一分鐘計(jì)時(shí),，最多只允許試一下;

②一次決定成績，不允許多次參加比賽;

③當(dāng)出現(xiàn)并列的現(xiàn)象時(shí),，由所有并列的選手加賽,，以最終確定名次;

④參賽人員在裁判口令之后開始踢，中途失誤可調(diào)整后繼續(xù);

⑤根據(jù)單位時(shí)間內(nèi)跳得次數(shù),，每對(duì)出4人,，4人單次成績的累結(jié)，即為每隊(duì)的最終成績,，根據(jù)數(shù)量評(píng)比出一,、二,、三等獎(jiǎng)。

6,、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

道具：呼啦圈,、氣球

每個(gè)組各派三人參加，男女不限,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，氣球以籃球大小方為合格,，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次,。

7,、中短信王。當(dāng)場公布一個(gè)不超過20字的文字,，內(nèi)容不限?，F(xiàn)場告訴大家一個(gè)手機(jī)號(hào)碼，由主持人說開始,，參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,，發(fā)送到指定號(hào)碼，然后由機(jī)主按接受短信的先后順序撥打電話,，看誰的手機(jī)響,。前三個(gè)先發(fā)到指定號(hào)碼的獲獎(jiǎng)。

8,、過桿舞,。

以個(gè)人形式參加，三人一組進(jìn)行比賽,。

比賽規(guī)則：每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去,。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級(jí)(10厘米)再開始,。若有隊(duì)員碰掉桿子即淘汰出局,。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽,。

9,、瞎子背瘸子。分為四組,，每組2個(gè)人,，一男一女，男士背女士,，男士當(dāng)“瞎子”,，用紗巾蒙住眼睛,，女士扮“瘸子”，為“瞎子”指引路,，繞過路障,，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者,，為贏,。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球,，須踩破;鮮花,，須拾起，遞給女士,。

10,、你來比劃我來猜。

分為四組,，每組2人,，一男一女，根據(jù)提示選擇一組題目,，一人比劃,，另一個(gè)人來猜，比劃的人可以用動(dòng)作,，也可以用語言提示,，但不能說出和題板上相同的字或詞，否則視為犯規(guī),，每組只能又一次跳過的機(jī)會(huì),。時(shí)間定為2分鐘，以猜中多的組為勝,。

11、現(xiàn)場抽獎(jiǎng),。將進(jìn)門時(shí)領(lǐng)的顏色卡片副本放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi),，每隔半小時(shí)由領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)抽獎(jiǎng)，由手持對(duì)應(yīng)卡片的人上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng),。每抽出一個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)后,，相應(yīng)的卡片作廢。

道具：抽獎(jiǎng)箱,、卡片

12,、你猜我猜大家猜。會(huì)議室墻面上貼有字謎,，如猜對(duì)者可領(lǐng)取小獎(jiǎng)品一份,，時(shí)間不限,。

活動(dòng)參與人員：中心全體干部職工

六、活動(dòng)所需道具

1,、節(jié)目所需道具：繩子20米,、紙杯20個(gè)、氣球100個(gè),、打氣筒2個(gè),、4色卡紙各10張、呼啦圈3個(gè),、蒙眼布條五根,、竹竿一根、毽子4個(gè),、秒表1個(gè),、無色卡紙30張。

2,、項(xiàng)目獎(jiǎng)品：

一等獎(jiǎng)：

二等獎(jiǎng)：

三等獎(jiǎng)：

參與獎(jiǎng)：

3,、活動(dòng)水果：瓜子5公斤，花生5公斤,，桔子20公斤,、香蕉20公斤、蘋果20公斤,。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇五

xx

趣味男女混合長繩團(tuán)體

xx年6月

待定

1,、按照本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽規(guī)程總則的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

2,、參賽單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名,，教練員1名。男女混合長繩團(tuán)體比賽可報(bào)運(yùn)動(dòng)員14名,，參加比賽12人,，其中2人（男、女各1人）搖繩,，10人跳繩（5男5女）,，2人為替補(bǔ)。

1,、比賽時(shí)間為2分鐘,。比賽時(shí)設(shè)兩位裁判，其中一位裁判讀數(shù),、另一位裁判計(jì)失誤次數(shù),。比賽在室內(nèi)體育館進(jìn)行，每個(gè)組別同時(shí)在四個(gè)場區(qū)進(jìn)行比賽，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽計(jì)時(shí),。

2,、兩位搖繩隊(duì)員站位距離為3米，手持一條長繩同時(shí)向一個(gè)方向搖繩,。搖繩者腳踩線為犯規(guī),，第一次犯規(guī)將被警告，第二次犯規(guī)將被扣除10個(gè)跳繩成績,，以此類推（每次扣10個(gè)）,。搖繩隊(duì)員須在聽到開始信號(hào)后才能搖繩，比賽中途搖繩者可以換手,，但不能更換隊(duì)員,，違者取消成績。

3,、跳繩的10名隊(duì)員排隊(duì)依次連續(xù)從甲搖繩人跑向搖動(dòng)的繩子并跳過,，再從乙搖繩人身后繞過重復(fù)往返進(jìn)行，使整個(gè)跑動(dòng)跳躍過程形成8字形,，如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過,，使搖繩中斷可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計(jì)數(shù),，若兩人同時(shí)進(jìn)入并跳躍成功,，則計(jì)一次的成績。各隊(duì)比賽時(shí),，運(yùn)動(dòng)員依次按照1女1男交叉排列進(jìn)行,。比賽中途跳繩隊(duì)員受傷可以用替補(bǔ)隊(duì)員頂替。

4,、以跳躍成功次數(shù)多少排定名次,，若次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者為勝,，若再相同,，則加賽一次。

5,、各領(lǐng)隊(duì)賽前抽簽決定比賽出場順序,。

6、各參賽隊(duì)須在賽前30分鐘報(bào)到,，比賽開始時(shí),，還不到場的隊(duì)伍取消比賽資格,。

7,、比賽用繩為8號(hào)紗繩（即8號(hào)旗桿繩），繩子長度不限，繩上不能有附加物,，繩子中間不能打結(jié),，比賽用繩由主辦單位提供。

8,、各參賽隊(duì)伍應(yīng)統(tǒng)一比賽服裝,。

按照本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)競賽規(guī)程總則的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇六

為了迎接青奧會(huì),，豐富我校教職工業(yè)余文化生活,，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn),，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：

：

10月24號(hào)

單項(xiàng)比賽時(shí)間：

13：30——15：50,；

團(tuán)體比賽16：00開始

東區(qū)中學(xué)田徑場

1、個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）

女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2,、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組,，小學(xué)2組，中學(xué)1組,，中學(xué)2組,，國際高中組，行政組

1,、投靶擲準(zhǔn)

2,、足式保齡球

3、自行車慢行

4,、飛盤進(jìn)門大賽

5,、定點(diǎn)投籃比賽

6、趕豬賽跑

1,、抱三球接力

2,、三分鐘跳長繩

3、拔河

1,、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2,、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門,，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì),，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽,。

1,、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二,、三等獎(jiǎng),，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名,，三等獎(jiǎng)5名,。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一,、二,、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供,。

3,、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份,。

1,、所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理,。

2,、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng),。

3,、所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平,、公正,、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅,、和諧的氛圍中參與比賽,。

4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì),。

職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃案例篇七

本次活動(dòng)以“面向全體幼兒,，人人參與趣味運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)幼兒健康成長,，體現(xiàn)新型的師生關(guān)系”為活動(dòng)宗旨,，以“師幼互動(dòng)顯和諧,、游戲運(yùn)動(dòng)真快樂”為主題，以集體游戲,、師幼游戲、親子游戲?yàn)橹饕问介_展各項(xiàng)健體活動(dòng),，體現(xiàn)和諧新型的師幼關(guān)系,，活躍幼兒園文化生活，激發(fā)幼兒興趣,，增強(qiáng)幼兒體質(zhì),，培養(yǎng)幼兒綜合素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神,。

時(shí)間——20xx年9月31日（周三）上午9點(diǎn),。

地點(diǎn)——校園操場。

幼兒園全體幼兒,、教師和家長代表,。

1、制作橫幅：濟(jì)南市經(jīng)五路幼兒園大手拉小手——秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),、

2,、每班制作班級(jí)運(yùn)動(dòng)牌、口號(hào),、班級(jí)介紹詞,、游戲玩法及串詞。

3,、全園以班為單位進(jìn)行,。每個(gè)班設(shè)計(jì)兩個(gè)游戲：師幼互動(dòng)（集體）1個(gè)、親子游戲1個(gè),；并做好游戲物品的準(zhǔn)備,。

4、隊(duì)列安排：自東往西依次為小一班,、中一班,、大一班、大二班,、中二班,、小二班。

承辦方：新型師生關(guān)系教研組成員

主持人：王嬋,、陳楠音響：李曉瑩

照相：孫萌錄像：劉金福

1,、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場：小班花束隊(duì)圍場地站好,，中大班幼兒分成自行車隊(duì),、滑板車隊(duì)、呼拉圈隊(duì),、跳跳球隊(duì)繞場一圈并喊口號(hào)，按指定位置站好,，主持人上場,。

2、主持人帶領(lǐng)全體幼兒互動(dòng)熱身,。

3,、園長致詞。

4,、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始

（一）寶寶游戲,，快樂無限

師幼互動(dòng)游戲：

1、大一班

2,、大二班

3,、中一班

4、中二班

5,、小一班

6,、小二班

親子游戲：

1、大一班

2,、大二班

3,、中一班

4、中二班

5,、小一班

6,、小二班

（二）陽光運(yùn)動(dòng)、魅力教師

由團(tuán)員教師展示游戲：花樣跳大繩,、花樣跳皮筋

（三）陽光運(yùn)動(dòng),、家長風(fēng)采

以級(jí)部為單位，每班4名家長,，級(jí)部共8名家長展示游戲：

大班：花樣踢毽子中班：丟沙包小班：球技表演

（四）游戲總動(dòng)員,，和諧如一家

每班由一個(gè)家長、一位教師,、一名幼兒組成代表隊(duì),，全園六個(gè)代表隊(duì)進(jìn)行“大腳小腳，兩人三足”游戲,。