學(xué)習(xí)中的快樂(lè),，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇一

我總是想,，每個(gè)人都要尊重別人的勞動(dòng)成果,，是的,，我們有最認(rèn)真,、最負(fù)責(zé)的教官,，那我一定要做最認(rèn)真,、最努力的學(xué)生,。

八天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼即逝，但留給我的是永生的回憶,，讓我擁有的是受益終生的體驗(yàn),，就像一杯沒(méi)加糖的咖啡，在與舌尖接觸的剎那整個(gè)神經(jīng)末梢都是苦的,，但只要你把它喝下去,，它留下的是滿口芳香，這是任何一種加糖的咖啡都無(wú)法比擬的,。

軍訓(xùn)的第一天,！累！軍訓(xùn)第二天,，很累,！軍訓(xùn)的第三天，特別累也特別疼,。終于體會(huì)到軍訓(xùn)并不是塊好啃的骨頭,。第四天，大腿已明顯沒(méi)有前幾天那么酸脹,。最難的開(kāi)始已經(jīng)過(guò)了,，接下來(lái)的日子,，我突然愛(ài)上了軍訓(xùn)。我原先認(rèn)為自己不行的,，它卻考驗(yàn)了我并告訴我要堅(jiān)持到底,，勝利終將屬于有信念的人。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,，也展現(xiàn)出義憤從容之美,，堅(jiān)定之心，硬骨傲蒼穹,，笑傲風(fēng)霜雪,，你會(huì)覺(jué)得有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹。如果青春是精品,，那么軍姿就是美麗,。每天的軍姿站立,，我已覺(jué)得時(shí)間已不再是時(shí)間,，縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。

每次的堅(jiān)持到底都會(huì)讓我有超越自己的感受,。有過(guò)斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒(méi)有潮濕我火紅的心,，有過(guò)炎炎夏日的直射，卻沒(méi)有像曬黑皮膚一樣,，曬著我的執(zhí)著,。如果沒(méi)有這種訓(xùn)練,，我不會(huì)體會(huì)到片刻的休息都會(huì)成為一種施舍，與平時(shí)休閑時(shí)間相比,，那叫做真正的“奢侈”,。

我們是以一個(gè)班為單位的，我們班一共是35人,，每當(dāng)同一個(gè)動(dòng)作被教官無(wú)窮地反復(fù),，每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì)莫名地緊張,，也許軍訓(xùn)真是個(gè)訓(xùn)練人的極好的途徑,。動(dòng)作被反復(fù)，是因?yàn)槿抛龅貌粔蛘R,，不夠力度,，不夠要求。而大強(qiáng)度的訓(xùn)練可以極好地搞定這些問(wèn)題,。同時(shí),，也反映了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨(dú)立,，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài),。因而，它在無(wú)形中讓人緊張,，讓人集中精力,，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神,。

白天疲勞的訓(xùn)練讓我特別珍惜晚上在教室的聚會(huì)，教官教我們唱軍歌：《聽(tīng)黨指揮歌》,、《嚴(yán)守紀(jì)律歌》……我們排的教官挺嚴(yán)的,，許多人心里明白他用心良苦，但仍嘀咕他,，而關(guān)于他,，我卻沒(méi)太多看法，只是見(jiàn)慣了他的嚴(yán)肅面孔,，忽地見(jiàn)他邊打節(jié)拍邊哼歌的表情,，我剎那間想到，原來(lái)教官的輪廓也可以如此柔和，其實(shí)他挺好的,，真的,！

八天很快結(jié)束了，教官離開(kāi)了,，我流淚了,，不知道什么時(shí)候再能見(jiàn)到這群可愛(ài)的人。謝謝他們給了我一筆寶貴的財(cái)富,。他們放棄了家的溫暖,，親人的懷抱。這不能不說(shuō)是偉大的業(yè)績(jī),，他們是和祖國(guó)的星星一起,，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒(méi)有理由抱怨生活的枯燥與乏味,。每天要過(guò)得充實(shí)有意義,，有益于別人，有益于自己,。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬(wàn)倍的責(zé)任,。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬(wàn)倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前,。

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇二

軍訓(xùn)是我們每個(gè)人人生中的一段樂(lè)章,，雖然短暫，但卻是最美,、最精彩的一幕,。細(xì)細(xì)品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶,。

早上走出門外,，晨霧繚繞在整個(gè)城市里，還刮起輕柔的東南風(fēng),?！爸x天謝地，今天總算不熱了,?！?/p>

天上的太陽(yáng)還隱隱約約看的見(jiàn)，它正在天上散發(fā)淡黃的光芒,。

到學(xué)校后,，我套上上衣，再穿上口袋似的褲子,，系上皮帶,，戴好帽子。到操場(chǎng)上接受軍訓(xùn)的考驗(yàn),。頭一次軍訓(xùn),，我們就給教官留下了深刻的印象。別人班站得整齊劃一而我們班站的歪歪扭扭,。太陽(yáng)在霧帷背后閃爍著熾白的光芒，云散了,，太陽(yáng)更大了,。我們叫苦連天?！霸缟线€那么涼爽,，怎么一到下午就這么熱啊?！蔽也亮瞬梁贡г怪?。

“你動(dòng)啥?”我……我擦汗”一旁的同學(xué)膽怯的說(shuō)道,，“擦汗也要打報(bào)告,，打十聲報(bào)告,?！眻?bào)告、

報(bào)告,、報(bào)告、報(bào)告,、報(bào)告,。“大聲點(diǎn)”他扯著嗓門喊到“報(bào)告,，報(bào)告”我咽了一口唾沫想到“幸好我剛才擦汗時(shí)沒(méi)被老師發(fā)現(xiàn),。

八點(diǎn)、九點(diǎn),、十點(diǎn)、太陽(yáng)更大了棲息在樹(shù)上的蟬也呻吟著,，豆大的汗珠如雨落下,，滴濕了兩頰和后背,，就連穿在身上的迷彩服也濕透了。

許多同學(xué)堅(jiān)持不住,，這時(shí)汪念臉色蒼白,，身子搖搖晃晃的。她旁邊的同學(xué)告訴了教官,，教官連忙走過(guò)來(lái),，扶著她到樹(shù)蔭下脫下她的軍帽，王老師用帽子給她扇風(fēng),。

過(guò)了一會(huì)兒,，王老師來(lái)到太陽(yáng)下,，為我們打水,，這一刻深深觸動(dòng)了我們的心弦，我們心中燃這一團(tuán)火這就是感動(dòng)的烈火,，心中的聲音呼喊著,，讓烈日來(lái)的更猛烈些吧!打完水后,，我們發(fā)現(xiàn)王老師的背后已經(jīng)濕透一片，教官讓我們喝點(diǎn)水,，這水中夾雜著深切的關(guān)懷,，渴在嘴里甜在心里。

一周過(guò)去了,，聽(tīng)說(shuō)教官要走了,，我們心里依依不舍，”天下無(wú)不散的宴席“,。有相聚就有分離,，陳教官一走，心里似乎少了一點(diǎn)什么,。

如果說(shuō)人生是一本最有內(nèi)涵的書,，那么軍訓(xùn)必然是其中最美麗的篇章;如果說(shuō)人生是一段旅程，那么軍訓(xùn)必然是必不可少的風(fēng)景;如果說(shuō)人生是一場(chǎng)舞臺(tái)劇,，那么軍訓(xùn)必然是最精彩紛呈的一幕……回憶起教官伴隨的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，縱使流過(guò)眼淚又如何?

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇三

陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，落在堆在角落的軍訓(xùn)服上,，軍訓(xùn)的記憶一股腦全翻了出來(lái),，我在呆呆地想著，想著那整齊或凌亂的踏步聲,。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么,，有嗎？唉,，軍訓(xùn),，真像一場(chǎng)夢(mèng)?。∮洃浺呀?jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊,，對(duì)于軍訓(xùn),，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō),，還是充斥在這期間的鐵骨柔情,。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的,，但是否還有更重要的呢,？

其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿,，走正步,，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí),，一種吃苦的意識(shí),，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí),，一種遵守紀(jì)律的意識(shí),！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用,。

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué),。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳,，只能在淙淙的意會(huì)中回味,。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味,，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣,，軍訓(xùn),，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭,。而對(duì)于我,，軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷,，寫進(jìn)我的記憶中,，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力,，一種生命的支持力,，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈,。

青春,，是豐富多彩的；青春,，是絢麗多姿的,；青春，是朝氣蓬勃的,；青春期的我們對(duì)未來(lái)充滿了無(wú)數(shù)的想象和期待,。青春，有苦澀,，也有甘甜,；有歡笑，也有淚水,。時(shí)光流逝,，轉(zhuǎn)眼間，初二也已成為了過(guò)去,，我們將邁入初三的生活,。許多人說(shuō)，初三是灰色的,，為了讓我們有充分的準(zhǔn)備面對(duì)初三,、面對(duì)中考，為期一天半的軍訓(xùn)成為了我們進(jìn)入初三學(xué)習(xí)的第一課,。

在這悶熱的八月里,，驕陽(yáng)帶來(lái)的不再是溫暖，而是炎熱,，但每位同學(xué)都頂著烈日來(lái)校軍訓(xùn),，即使是一些身體不適的同學(xué)，也仍然堅(jiān)持與大家共同訓(xùn)練,。

先是聽(tīng)講座,，座位上的我們?nèi)斡珊顾翢o(wú)忌憚地淌下，但是還是保持著應(yīng)有的坐姿,。接著來(lái)到了操場(chǎng)訓(xùn)練,，操場(chǎng)上的我們個(gè)個(gè)精神抖擻，似乎一點(diǎn)都沒(méi)有被這悶熱的天氣所打擾,。在一聲聲"立正",、"稍息"中，我們認(rèn)真地完成了隊(duì)列訓(xùn)練中的種種姿勢(shì),。雖然過(guò)程中,，有同學(xué)倒下,，但沒(méi)有人因此而放棄，為的就是兩個(gè)字——堅(jiān)持,！

雖然沒(méi)有橄欖綠的軍裝，但那青春活潑的稚臉是我們的經(jīng)典,，雖然沒(méi)有涼爽的天氣,，但充滿朝氣的面容是我們的色彩。操場(chǎng)上的空氣散發(fā)著自信與拼搏的氣息,，操場(chǎng)上的每一個(gè)點(diǎn)滴,，都震撼著我們的心靈。

我們得不到永遠(yuǎn)的勝利,，只求能嘗到苦澀后的甘甜,；我們沒(méi)有頑強(qiáng)的體魄，只求在倒下后能再一次站起,；我們不可能永遠(yuǎn)相依相偎,，只求在這最后的一年里共同進(jìn)退,；生活不可能一帆風(fēng)順，只求在遭遇坎坷時(shí)能堅(jiān)持不懈。這,，就是我們每個(gè)人的心愿！人只有在挫折中才能變的成熟,，在困難中才能變的堅(jiān)強(qiáng),。當(dāng)一切無(wú)謂的傷感,，在不經(jīng)意間流露之后,，于是，我們小心翼翼地拾起那些斷續(xù)的夢(mèng)，摩挲著,，揣在懷里,，用真誠(chéng)和汗水去尋找屬于自己的坐標(biāo)。但人生是漫長(zhǎng)曲折的，需要的不僅僅是夢(mèng)想,、虔誠(chéng)和汗水,，更需要一種勇氣，一種信心,，更是一種堅(jiān)持,！

路旁縱然開(kāi)滿鮮花，留戀,、忘返,、駐足、沉醉,，終為夢(mèng)幻,。忘不掉的，是這青春色彩綻放的軍訓(xùn)剪影,，像是一朵朵不凋謝的花兒,，成為記憶里永遠(yuǎn)的畫面。

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇四

雨中輾轉(zhuǎn)斗乾坤,，夢(mèng)含烈火揚(yáng)軍魂,。

——題記

九月，當(dāng)?shù)谝豢|摻著涼氣的風(fēng)吹散一群少年,，新征程的號(hào)角又把他們召集在了一起,。雷,，這是一聲伴著暴雨而臨的驚雷，雖然不是春雷,，但同樣驚醒著深埋在地底的剛毅,，精神……破土而出!21世紀(jì)的歷史又新添了一頁(yè)，累積了軍訓(xùn)的“基石”,，堅(jiān)定地寫下“少年軍魂,，輝煌人生”。

翻開(kāi)記憶的書冊(cè),，一幕幕浸滿汗水的歷史畫面浮現(xiàn)在我的眼前,，在這個(gè)即將開(kāi)始的充滿好奇，緊張和激動(dòng)的中學(xué)生活,，這些畫面卻落實(shí)了我一顆堅(jiān)定的心,。

外貌是人性格的表象，軍姿是軍人精神的流露,。自然這也是軍訓(xùn)必不可少的歷程,。抬頭，挺胸,，收腹,，一站就是幾十分鐘，用紋絲不動(dòng)的姿勢(shì)與太陽(yáng)比,，與雨水爭(zhēng),。任憑它曬，任憑它淋,。少年不會(huì)邀功,，他讓太陽(yáng)和雨水告訴教官——我能行!一天天，皮膚黑了,，有少年的陽(yáng)剛;腿酸了,，接受太陽(yáng)的力量。站立轉(zhuǎn)身的規(guī)范,，整齊劃一的步伐,，這背后，有多少次想放棄卻堅(jiān)持,，倒下了又起來(lái),，我做到了!我們做到了!少年做到了!

回顧七天，一秒,，一分,，一時(shí)，都是少年改變的歷史,。還記得汗水一點(diǎn)點(diǎn)濕透綠色的軍服,，還記得雨水一滴滴模糊懵懂的雙眼,。一個(gè)，兩個(gè)……倒下了,，但是前進(jìn)的腳步,，從未停歇。步伐越邁越整齊,，口號(hào)越喊越響亮,。海邊，浮現(xiàn)出曙光,。少年,，是你們呼喊出了太陽(yáng)!七天，可能并不足以改變一個(gè)人,，但他的思想里卻永遠(yuǎn)埋下了一顆蓬勃生長(zhǎng)的種子,，它叫做“軍魂”!

是呀!在他們抬起頭，又是五星紅旗在迎風(fēng)飄揚(yáng),。一股屬于中華兒女的紅色熱血在心中激蕩,，這就是“魂”，是“軍魂”,。

只有體質(zhì)不謂軍,，只有紀(jì)律不謂軍。真正的軍在于它的魂,。軍訓(xùn),，是為了讓軍魂能有一個(gè)更好地載體，可以更完美地流露,。21世紀(jì)的和平年代，“軍”似乎離我們很遠(yuǎn),，但它其實(shí)就在我們身邊,，因?yàn)樗且环N力量，是一種心與心的互通,，它將我們每一顆心緊緊地連在了一起,，它，就是“軍魂”!猶記那次大火,，數(shù)名年輕的消防官兵沖進(jìn)了搖搖欲墜的大樓,，他們奮不顧身，用年輕的身軀撐起了斷垣,，用自己的生命換來(lái)了群眾的生命,，安息吧!英雄!廢墟上響起了軍歌，它是軍魂的心聲,，它是軍人的心聲,，它是向著21世紀(jì)的心聲,。

少年軍校，是磨煉意志的天堂,。怯弱,，膽小……在這里通通被汗水沖刷，被雨水淹沒(méi),。雖然苦,，但卻苦得其樂(lè)。因?yàn)閺拇?，少年知道了何謂“軍”,，何謂“魂”。

面對(duì)未知的初中生活,，在經(jīng)過(guò)了軍訓(xùn)的洗禮,，軍魂的熏陶后，漸漸被自信和堅(jiān)定填滿,?！笆郎蠠o(wú)難事，只要肯登攀”我心中的未來(lái)充滿了陽(yáng)光,。

其實(shí),，人生也如同一次行軍，一路征程,。落下了,，跟上，跌倒了,，起來(lái)!紀(jì)律森嚴(yán),，容不得再三的過(guò)錯(cuò)!狹路逢敵，輸了,，尋找突破;贏了,，繼續(xù)前行。放棄人生,，結(jié)束征程,，就如同做一個(gè)茍且偷生的逃兵。軍訓(xùn),，帶給我的不僅是素質(zhì)的提高,，更是軍魂的認(rèn)識(shí)，人生開(kāi)啟的新篇章!身雖未從軍,，心卻已有“魂”……

軍魂得處揚(yáng)軍魂,，人生路上創(chuàng)人生!

軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)300字 軍訓(xùn)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇五

“要去軍訓(xùn)了！”學(xué)校組織五年級(jí)的同學(xué)們?nèi)ァ吧角嗍澜纭眳⒓右粋€(gè)四天的綜合實(shí)踐拓展訓(xùn)練,。我們大家都十分得高興,！

軍訓(xùn)是艱苦的,，是具有豐富內(nèi)涵的一次實(shí)踐活動(dòng)， 也是對(duì)我們這些生在和平時(shí)代的同學(xué)們的一次“艱苦”的磨練,，這些都需要我們以頑強(qiáng)的毅力,，堅(jiān)定的信念來(lái)克服。這次去實(shí)踐基地,，我們懂得了許多道理,，讓我們受益無(wú)窮。

剛開(kāi)始,，我覺(jué)得軍訓(xùn)非常簡(jiǎn)單,，不就是立正、稍息這些動(dòng)作嗎,？但是經(jīng)過(guò)我這幾天的鍛煉,，我才知道其實(shí)軍訓(xùn)并沒(méi)有我想象的那么簡(jiǎn)單。教官先教導(dǎo)我們要做好一個(gè)軍人的基礎(chǔ),，必須先練好站軍姿,，于是教官就嚴(yán)格的要求我們站好。當(dāng)時(shí)的陽(yáng)光就像貼在我們的身上似的,，本來(lái)就流了很多汗了,，再經(jīng)太陽(yáng)一照，我們個(gè)個(gè)都大汗淋漓,，衣服早已被汗水濕透了,。于是，我想：現(xiàn)在就是在磨練我的意志,，鍛煉我的體魄,，所以我不能就這樣輕易放棄。雖然這些動(dòng)作在看別人做的時(shí)候非常簡(jiǎn)單,，但是自己做起來(lái)的時(shí)候卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單,。這些動(dòng)作小學(xué)里的體育老師雖然也交過(guò)，但是小學(xué)里只是簡(jiǎn)單的學(xué)一下而已,，根本沒(méi)有注意到里面細(xì)節(jié)。沒(méi)有注意到細(xì)節(jié),，那就意味著你做的動(dòng)作是不合格的,。而軍訓(xùn)中就是讓我們補(bǔ)全以前所忽略的那些小細(xì)節(jié)。只要我們信念堅(jiān)定,、不怕苦,，不怕累，以頑強(qiáng)的毅力來(lái)克服種種困難,，我們還有什么可怕的呢,？一天的軍訓(xùn)結(jié)束了,，雖然很累，腰酸背痛,，但我們卻收獲頗豐,。

我們學(xué)了許多有趣的知識(shí)：在家里遇到災(zāi)難時(shí)如何逃生、結(jié)繩,、做衣架,、種玉米……還自己鋪床單、被罩,、枕套……

轉(zhuǎn)眼間,，就到了第四天，這一天是軍訓(xùn)的最后一天,，要舉行山青世界綜合拓展訓(xùn)練閉迎儀式,。短暫而充實(shí)的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們心里有許多的不舍與留戀,。在這四天里,，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì),，提高了毅力,，既鍛煉了身體、又磨練了意志,。軍訓(xùn)的滋味就像是調(diào)味料,，酸、甜,、苦,、辣、咸,，樣樣俱全,。軍訓(xùn)是艱苦的，但是通過(guò)軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志和毅力,。

通過(guò)軍訓(xùn)我知道了在學(xué)習(xí)中,，要有毅力和意志，不能知難而退,，這樣學(xué)習(xí)是永遠(yuǎn)都不會(huì)好起來(lái)的,；學(xué)習(xí)要有一顆恒心，持之以恒,、刻苦鉆研,。沒(méi)有最好，只有更好。

山青,，我愛(ài)你……