時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又邁入新的階段，請(qǐng)一起努力,，寫(xiě)一份計(jì)劃吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的計(jì)劃呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一

1.要完成暑假作業(yè),。

2.出去旅游一番。

3.學(xué)習(xí)一種技能,。

4.加強(qiáng)寫(xiě)作能力,。來(lái)看看我的暑假計(jì)劃安排吧!

1.7月1日至7月10日：完成語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)作業(yè)。

每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū),；每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙,；每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結(jié)除外)

2.7月11日至7月14日：完成英語(yǔ)作業(yè)。

每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞,；每天下午做英語(yǔ)小報(bào)和背一個(gè)模塊單詞,。

1.學(xué)習(xí)燒飯做菜

1.完成暑期作業(yè)的5篇作文

2.閱讀四大名著

你看，我的暑期生活豐富多彩,，做到學(xué)習(xí),、娛樂(lè)兩不誤。我希望我能按暑假計(jì)劃達(dá)到我所制定的目標(biāo),。

愉快的暑假到了,，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義,，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃,。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃,。

第一,，學(xué)習(xí)計(jì)劃具體

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù),、外三門(mén)暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞,，文言文，日積月累等等,。并有重點(diǎn)的選擇背誦,。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程,，默寫(xiě)有關(guān)單詞,，聽(tīng)磁帶。

5.每天看課外書(shū),，報(bào)紙,，還可以看看動(dòng)畫(huà)片，但時(shí)間不能太長(zhǎng),。

6.寫(xiě)暑假日記一本,，作文10篇，練好鋼筆字,。

第二,，生活計(jì)劃具體

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服,。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,，掃掃地，給父母捶捶背,，幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等,。

2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳,，不能私自外出,，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體,，堅(jiān)持跑步,，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起,，不睡懶覺(jué)。如果父母不在家,，不能給陌生人開(kāi)門(mén),，不跟陌生人講話.。見(jiàn)人要有禮貌,。

這就是我的暑假計(jì)劃,，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二

1.提高自己在英語(yǔ),、數(shù)學(xué),、語(yǔ)文的學(xué)整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（語(yǔ)文）練整理,，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用能力，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信心,。

4.把練整理,，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析,，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,，進(jìn)行練參考書(shū),，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽,，看誰(shuí)先解決問(wèn)題,。

6.把錯(cuò)題訂正完成以后,，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累,。

7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班,，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)評(píng)價(jià),。

2.合作學(xué)下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了,，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺(jué)，對(duì)升上初三這種事也被學(xué)從初二升上初三,，作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵,。但是在畢業(yè)前的最后一天，老師也向我們語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)明了我們現(xiàn)在的學(xué)這次的放假總共有兩個(gè)月,，我雖然不能全部都投入到學(xué)在剛放假的這段時(shí)間,，我很可能就會(huì)忍不住想去玩，但是我得先在這里提醒自己,，一旦完全的放松就很難再回到學(xué)在假期剛開(kāi)始,，我要好好的復(fù)整理鞏固幾次，那些實(shí)在是弄不明白的地方,，我和老師也商量好問(wèn)題累積到一定程度可以去找她幫忙,。

然后就是每天的每日任務(wù)，記下一定量的單詞,，每天40個(gè),，不多也不少，但是重在堅(jiān)持,。

我要把自己每天的暑假生活都用英語(yǔ)寫(xiě)下來(lái),，這樣在書(shū)寫(xiě)和觀看的時(shí)候，都能夠強(qiáng)化我的英語(yǔ)水平,。這樣只要能堅(jiān)持,，我就不信我的成績(jī)不能提高,！

在暑假的最后,，我也不能放松，我要對(duì)下個(gè)學(xué)期的單詞進(jìn)行預(yù)雖然每天都有任務(wù),，但是這些任務(wù)在空余時(shí)間就能很好的完成,，希望我能在玩的時(shí)候也不要忘記了自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，最后祝自己暑假快樂(lè),！

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三

總算要迎來(lái)暑假,，大學(xué)生的暑假雖然沒(méi)有作業(yè)了，但是2個(gè)月的時(shí)間還是很長(zhǎng),，還是好好計(jì)劃下吧,。

一個(gè)大學(xué)生未來(lái)職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的“集成”,，而決不僅僅靠比如：“學(xué)習(xí)好”等某一方面的優(yōu)勢(shì)就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,，針對(duì)即將走向社會(huì)的大學(xué)生,，我想說(shuō)有以下幾點(diǎn)比較重要：從學(xué)生生活向社會(huì)生活個(gè)人生物鐘的調(diào)整、人際交往等綜合能力的初步成型,、適應(yīng)社會(huì)的個(gè)性養(yǎng)成,、對(duì)什么是正確的工作態(tài)度的認(rèn)知。

而由于暑假自身可控時(shí)間比較多且集中,，因此利用暑假對(duì)未來(lái)工作中需要的技能進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng),，是非常有意義的。下面我就這幾點(diǎn)分開(kāi)來(lái)談?wù)劇?/p>

首先,，利用暑期參與社會(huì)實(shí)踐,，是使大學(xué)生學(xué)生時(shí)代的生物鐘與社會(huì)節(jié)奏接軌的有效辦法，漫漫地使自己16年的“假期人生”與社會(huì)工作時(shí)鐘接軌打下基礎(chǔ),。這樣會(huì)使大學(xué)生在畢業(yè)后,，較快適應(yīng)工作節(jié)奏。

其次,，大學(xué)生利用假期參加社會(huì)實(shí)踐,，是提升自身綜合能力的有效辦法。

當(dāng)前社會(huì)對(duì)大學(xué)生能力的要求,，已不僅僅局限于“學(xué)習(xí)好”,，更多的是需要適應(yīng)社會(huì)工作的綜合能力。這必然要求大學(xué)生在大學(xué)期間拓寬自己學(xué)習(xí)的領(lǐng)域,。大學(xué)生不僅僅要學(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)課程,，還需要學(xué)習(xí)很多未來(lái)工作中必要的技能，如：人際交往能力,、處世耐力,、組織能力、團(tuán)隊(duì)合作與協(xié)調(diào)能力等等,。這些技能甚至往往比專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)更重要,。而這些技能在學(xué)校中往往是學(xué)不到的，或?qū)W到的東西與社會(huì)大環(huán)境脫節(jié),。為此,，大學(xué)生很有必要盡量利用假期時(shí)間參與社會(huì)實(shí)踐，以提升自身綜合能力,。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四

暑假將至,，每個(gè)學(xué)生對(duì)于暑假生活的安排不盡相同，為了在暑假期間溫故知識(shí),、獲得提高,，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)建立較好的基礎(chǔ),，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，有計(jì)劃要比無(wú)計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,。那么怎樣制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃呢,？大致包括三方面的內(nèi)容：

分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是不一樣的：有的記憶力強(qiáng),，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記,；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂,；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò),；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。

1,、可以和全班同學(xué)比,，確定看自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，用好,、較好,、中、較差,、差來(lái)評(píng)價(jià)。

2,、是和自己該學(xué)科成績(jī)的過(guò)去情況比,，看它的發(fā)展趨勢(shì)，用進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常,、有退步、退步大來(lái)評(píng)價(jià),。

正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo),，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi),。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定的適當(dāng)：過(guò)高了,，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn),，容易喪失信心,，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了,，無(wú)需努力就能達(dá)到,，不利于進(jìn)步,。學(xué)習(xí)目標(biāo)要定明確，便于對(duì)照和檢查,。

1,、全面。安排時(shí)間時(shí),，既要考慮學(xué)習(xí)也要考慮休息和娛樂(lè),，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)又要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配,。

2,、合理。找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文,，就做幾道算術(shù)題,，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)英語(yǔ)等等。

3,、高效,。把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛,，思維活躍,，把比較容易的放稍后去做，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,。安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容,。

舉例：

四年級(jí)小學(xué)生暑期計(jì)劃

最開(kāi)心的暑假來(lái)到了哦，要怎么度過(guò)這段寶貴的時(shí)間,，我絕對(duì)不能白白浪費(fèi),，我不但要好好玩一下，還要更加努力地學(xué)習(xí),。為了使我的這個(gè)暑假過(guò)得既愉快又有意義,，所以制定了以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃：

起床9：00

吃早餐9：30—10：00

玩電腦10：00—11：00

寫(xiě)作業(yè)11：00—12：00

吃午飯12：00—12：40

睡午覺(jué)12：40—13：30

看電視13：30—14：00

寫(xiě)作業(yè)14：00—15：00

休息眼睛15：00—15：10

下樓或看書(shū)15：10—16：00

玩電腦16：00—17：00

洗澡（頭）17：00—17：20

晚餐18：00

收看新聞聯(lián)播19：00

休息19：30

學(xué)習(xí)英語(yǔ)20：00

聽(tīng)英語(yǔ)磁帶20：40

準(zhǔn)備休息21：00

（逢周六、周日與小朋友們游戲）

我的大致計(jì)劃就是這樣子,，希望同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g能玩的開(kāi)心,，也能學(xué)得開(kāi)心！現(xiàn)在放假了,，所以我也制定了我的暑假計(jì)劃,。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五

教師是人類(lèi)靈魂的工程師,，教師的職業(yè)道德和業(yè)務(wù)水平直接影響學(xué)生的成長(zhǎng)，對(duì)提高民族素質(zhì)起著非常重要的作用,。為了進(jìn)一步提高教師的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平,，結(jié)合本校實(shí)際，特制定教師政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)制度,。

1,、教師應(yīng)堅(jiān)持每單周五下午的政治學(xué)習(xí)。

2,、學(xué)校在確定政治學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,、步驟、方式的前提下,，有目的地組織政治學(xué)習(xí),。政治學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容要認(rèn)真準(zhǔn)備，會(huì)議要準(zhǔn)時(shí)召開(kāi),，教職工要按時(shí)參加,。

3、全校政治學(xué)習(xí)時(shí)間,，教職工必須按時(shí)出席,，特殊情況不能參加學(xué)習(xí)的要事先向校長(zhǎng)請(qǐng)假，根據(jù)有關(guān)規(guī)定辦理請(qǐng)假手續(xù),。無(wú)故不參加政治學(xué)習(xí)者,，按曠工處理。

4,、學(xué)習(xí)期間,，應(yīng)集中精力，關(guān)掉手機(jī),，不講話,、不交頭接耳、不看報(bào),、不批改作業(yè),、不做與會(huì)議無(wú)關(guān)的事，不中途離開(kāi)會(huì)場(chǎng);做好學(xué)習(xí)記錄,。

5,、每次學(xué)習(xí)采取學(xué)(文件)，議(分組議論),，看(影視,、展覽)，聽(tīng)(輔導(dǎo)報(bào)告)，講(宣講文件),，布(布置臨時(shí)任務(wù))，寫(xiě)(心得體會(huì))等方法,，不斷提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

6、為使政治學(xué)習(xí)由軟任務(wù)變?yōu)橛仓笜?biāo),，學(xué)校將政治學(xué)習(xí)情況納入學(xué)年考核和繼續(xù)教育課時(shí)計(jì)算中,。

1、每雙周五下午進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)活動(dòng),。

2,、按每周指定的時(shí)間和地點(diǎn)按時(shí)參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，做到不遲到,、不早退,，不無(wú)故缺席

3、要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí),，不斷更新專(zhuān)業(yè)理論知識(shí),。

4、根據(jù)教育教學(xué)改革的要求,，要注重本學(xué)科以外各科知識(shí)的學(xué)習(xí),。

5、要積極參與備課組集體備課活動(dòng),，并主動(dòng)發(fā)表自己的見(jiàn)解,。

6、要積極參與聽(tīng)課,、評(píng)課活動(dòng),，每學(xué)期聽(tīng)課不少于15節(jié)。

7,、加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)各環(huán)節(jié)的研究,，提高各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的科學(xué)性、高效性,。

8,、積極學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育技術(shù)，45歲以下任課教師人人能上多媒體課,。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六

心得共享：100天全職考研英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

復(fù)習(xí)內(nèi)容：

第一層次：大綱詞匯兩遍,，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書(shū)主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感,，本來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了,，再老對(duì)著同一本書(shū)，不更愁嗎。

第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí),；學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè),，提高寫(xiě)作能力,。

第三層次：以歷年真題為中心，通過(guò)新東方flash講解,，系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法,；同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度，完成非聽(tīng)力部分,。

時(shí)間安排：

新概念：2—3小時(shí)/天,，每天復(fù)習(xí)2課，先聽(tīng)一聽(tīng)新東方的講座,，他的課講的挺慢的,，不過(guò)對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講,，對(duì)寫(xiě)作應(yīng)該有比較好的幫助,。x月中旬前底完成第二冊(cè)，1月前完成第三冊(cè),。如果能達(dá)到目標(biāo),，應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,，個(gè)人以為這部分是他的精華,，其余的是垃圾，不要誤會(huì),，垃圾也可以再利用的,，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分,。

這部分很枯燥,、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間,。（表格傳不上來(lái)，所以說(shuō)的比較累,，要是我沒(méi)說(shuō)明白或是你們沒(méi)聽(tīng)明白,，就再想想）。

如果第一遍大綱詞匯背的順利,，朱泰祺詞匯就從11月初開(kāi)始,，用30天每天1,。5小時(shí)的'時(shí)間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利,，就再背一遍,，如果來(lái)不及就算了，老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍,。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用,，現(xiàn)在才開(kāi)始復(fù)習(xí),，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先,。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間,，如果需要可以再延長(zhǎng)15天。

當(dāng)然,，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇七

上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)） 下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）

星期一 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

日有所誦會(huì)背一篇

星期二 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 美術(shù)天地

日有所誦會(huì)背一篇

星期三 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 學(xué)習(xí)英語(yǔ)

日有所誦會(huì)背一篇

星期四 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè) 美術(shù)天地

日有所誦會(huì)背一篇

星期五 語(yǔ)文作業(yè)每天五頁(yè) 親子閱讀一篇

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁(yè)

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

從另一個(gè)角度寫(xiě)的:

1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....

2.做有意義的公益勞動(dòng)......

3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...

4.改掉一個(gè)壞毛病,、缺點(diǎn)..

5.讀一部好書(shū),，寫(xiě)出讀后感....

6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力....

7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...

8.學(xué)一首好歌....

9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事

10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...

11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.

12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.

14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇八

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

1.學(xué)科課題：復(fù)習(xí)完成各學(xué)科作業(yè),，下學(xué)期努力提高各科成績(jī),，名次排在班級(jí)前8位，等級(jí)部前50位,。

身體訓(xùn)練：符合健美標(biāo)準(zhǔn),。胸肌、背肌,、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例,。有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相交，體力更旺盛,，耐力更強(qiáng),，爆發(fā)力有所提高。

每日任務(wù)

體育項(xiàng)目

1.早上,。跑山頂公園5000米

2.上午：?jiǎn)♀徲?8個(gè)胸部/組,，36個(gè)俯臥撐/組，60/組仰臥起坐,，上述訓(xùn)練一次進(jìn)行3個(gè),。(注：其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項(xiàng)目中，還要包括在政治思想的改造中,。）

3.下午：3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個(gè)小時(shí),。

文化學(xué)習(xí)

1.語(yǔ)言：每天學(xué)習(xí)30分鐘,。以作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí),。以作業(yè)為主,。同時(shí)，要在網(wǎng)上觀看多部英語(yǔ)電影,。

其他：每天學(xué)習(xí)20分鐘,；

5.強(qiáng)烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習(xí)資料，每天上網(wǎng)時(shí)間不到180分鐘,。

課外閱讀：機(jī)動(dòng)時(shí)間取決于情況,。

作文每周一篇(在網(wǎng)上完成),。

尊老愛(ài)幼

1.每天都要抽出時(shí)間和爺爺奶奶一起消遣,，或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。

機(jī)動(dòng)預(yù)備站

1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用于完成未完成的事項(xiàng),。

工作和時(shí)間表

07:00-07:10起床

07:10-07:30歲時(shí)拉屎

07:

30—08：30跑山,；

08：30—09：00早餐,、看新聞,；

09：00—09：30做語(yǔ)文作業(yè),，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；

09：30—09：40撒尿,、喝水,、鍛煉身體,；

09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè),；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；

10：10—11：30爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè),，看英文版大片訓(xùn)練聽(tīng)力提高口語(yǔ),；

11：30—13：30午餐、午休,、看當(dāng)天專(zhuān)刊報(bào)紙,；

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫(xiě)其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食,，游泳,；

18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對(duì),、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng)；

18：30—19：00和爸爸探討人生,；

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會(huì)最新消息）,；

19：30—20：10看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐,；

21：00—21：10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng),，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽,；

21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲,；

22：00—07：00洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng)至次日。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇九

現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了,，再開(kāi)學(xué)就要升六年級(jí)了,。為了在六年級(jí)的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計(jì)劃,，計(jì)劃內(nèi)容如下：

第一,，語(yǔ)文方面,。我的作文水平一直不太好,，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_(kāi)闊，積累少,，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著,，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫(xiě)幾篇讀書(shū)筆記。按照老師的要求寫(xiě)30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表,。我的書(shū)寫(xiě)存在著寫(xiě)的字偏小,、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè),，我都注意把字寫(xiě)得大一些,、工整一些，爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分,。

第二,，數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗬镆恢笔敲星懊?，最大的毛病是?jīng)常出現(xiàn)一些小問(wèn)題,。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題,，并試著做一些奧數(shù)題,，爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確,。

第三,，英語(yǔ)方面,。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以,，但在聽(tīng)力方面有一些差距,，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶,，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題,，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高,。

第四,，課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,，并且很喜愛(ài)美術(shù),。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn),，鞏固提高水粉畫(huà)水平,。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,，玩一些小游戲,。

第五，生活方面,。以前,，每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子,，除了學(xué)習(xí)什么也不干的,，從這個(gè)暑假開(kāi)始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,，鍛煉自己的自理能力,。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服,、打掃衛(wèi)生等,。

在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己,，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員,，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)始。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇十

1,、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30,；晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē)。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，大家應(yīng)該知道在xx網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,，名師面授，智能測(cè)評(píng),，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí),。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面,，做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開(kāi),，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象,。

6,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7,、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們xx網(wǎng)校為你解答吧,！

8,、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣,，又增進(jìn)了溝通。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇十一

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對(duì)一般人來(lái)說(shuō),，疲勞已消除，頭腦最清醒,，體力亦充沛,，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段、可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí),。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間,、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此,、休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn),、休息,，也可聽(tīng)輕音樂(lè)、但午休切莫過(guò)長(zhǎng),。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,、可合理安排那些需“永久記憶”的東西,。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排,、可分兩三段來(lái)學(xué)習(xí)，語(yǔ),、數(shù),、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇十二

這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假,，對(duì)即將升高三的學(xué)生來(lái)講,，這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃,，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績(jī),。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排,。

對(duì)高二學(xué)生而言,，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(zhǎng)假期，高中課程,、內(nèi)容已基本學(xué)完,，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí),、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散,，感覺(jué)挺可惜,。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

早上精力比較充沛,，學(xué)習(xí)效率，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練,。利用整塊的時(shí)間,，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,，不斷熟悉狀態(tài),。

長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間,。在這段零散的時(shí)間里,，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí),，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可,。

晚上的學(xué)習(xí),，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決,、分析,，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫(xiě)出試題特點(diǎn),，類(lèi)型,。

英語(yǔ)學(xué)科,，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語(yǔ)感,。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語(yǔ)書(shū)的詞匯,，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞,，再聽(tīng)對(duì)應(yīng)的課文,，單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間,，建議大家多閱讀或朗讀課文,。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目,，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問(wèn)題,，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊,，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍,。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練,，要求必須有解題過(guò)程(并規(guī)范表達(dá))。

1.早上6：30起床,，6：40--8：40套題訓(xùn)練,；

2.上午9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語(yǔ);中間休息半小時(shí);

3.晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問(wèn)題,、改錯(cuò)并歸納,。

4.23:00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ),，然后休息,。

5.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡。

6.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏,。(注意：五點(diǎn)五十前回家)

7.五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù),。

8.六點(diǎn)—六點(diǎn)半開(kāi)餐了!

9.六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦。(不玩久了,，要學(xué)會(huì)控制自己)

10.七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴,；

11.八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡；

12.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué),。

小升初暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃篇十三

一,， 注重和孩子一起閱讀，共同進(jìn)步。除了親子共讀外,，充分利用暑假時(shí)間,，閱讀《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)，怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》,，《小學(xué)生家庭教育》,，《朗讀手冊(cè)》等教育類(lèi)書(shū)籍，提升教育理念,。閱讀《夏洛的網(wǎng)》,，《長(zhǎng)襪子皮皮》，《窗邊的小豆豆》等經(jīng)典兒童文學(xué),，彌補(bǔ)幼時(shí)的缺憾,。閱讀《林清玄散文精選》，《席慕容全集》等經(jīng)典散文,，拓寬閱讀范圍,。和孩子一起閱讀，共同進(jìn)步,。

二,， 注重引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”到“寫(xiě)”的銜接過(guò)渡。借助老師布置的5篇讀書(shū)筆記,，10篇日記,。悉心引導(dǎo)孩子從“說(shuō)”作文慢慢過(guò)渡到“寫(xiě)”作文。讓孩子漸漸學(xué)會(huì)拿起筆來(lái)書(shū)寫(xiě)文章,，表達(dá)自己的思想,。

三， 注重引導(dǎo)孩子捕獲生活中的精彩和感動(dòng),。讓孩子學(xué)會(huì)善于發(fā)現(xiàn)生活中的寫(xiě)作素材,，不至于真正寫(xiě)作時(shí)，無(wú)從下手,，無(wú)話可說(shuō),。

四， 注重以興趣為主,，“誘惑”孩子自愿寫(xiě)作或者閱讀,，絕不強(qiáng)求。孩子看了《小屁孩日記》,，很是感興趣,，也要試著寫(xiě)日記。對(duì)于低年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),，要有一個(gè)過(guò)程，需潛心引導(dǎo)。

五,， 注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力,，給予提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)?！皠谄浣罟恰弊尯⒆佑H身體驗(yàn)辛勤勞動(dòng),，自力更生帶來(lái)的愉悅，充分意識(shí)到勞動(dòng)的重要性,。

漫長(zhǎng)的暑假,，是讓孩子身心得以放松的一個(gè)假期，又是讓孩子汲取營(yíng)養(yǎng)提高自己的假期,。學(xué)如逆水行舟,，不進(jìn)則退;心如平原跑馬，易放難收,。制定周詳?shù)挠?jì)劃,，照此實(shí)施。讓孩子玩得開(kāi)心,，學(xué)得盡興!