體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇1

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《愛護(hù)公物,，厲行節(jié)約》,。

我校經(jīng)過三年來的勵(lì)精圖治，奮發(fā)圖強(qiáng),，學(xué)校不斷發(fā)展壯大：管理規(guī)范,，教育教學(xué)設(shè)施先進(jìn)，教學(xué)成績(jī)不斷攀升,，育人環(huán)境一流,，成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。在我們看到校園環(huán)境日新月異,，人文氣息日益濃烈的同時(shí),，我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象：剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反瑥U紙;學(xué)期初還是完好的桌凳,，不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)被大卸八塊;平整的桌面上被涂畫的亂七八糟;教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙印;傳遞知識(shí)的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈;潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬;無辜的的水龍頭被換了一批又一批;教寢室門,，電扇開關(guān)，經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢,?！叭藷o德不立，國(guó)無德不興”,。同學(xué)們,，愛護(hù)公物是一個(gè)高尚品質(zhì)的體現(xiàn)，是一個(gè)人美好心靈的寫照,，愛護(hù)公物能顯示一個(gè)學(xué)生的道德水準(zhǔn),，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始,，讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識(shí)吧!

愛護(hù)公物,，從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅,，輕手輕腳地開門開窗!愛護(hù)公物,，要像愛護(hù)自己的.眼睛一樣，愛護(hù)學(xué)校的一草一木;愛護(hù)公物，要像珍惜自己的眼睛一樣,，珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴!

一,、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜，不抽煙,，不用小刀,、打火機(jī)破壞物品，不亂涂亂抹,，不踢踩墻壁,、樓梯扶手,門窗，不在墻體上拍球,，不留下任何污跡,。

二、愛護(hù)學(xué)?；ú輼淠?，不隨意進(jìn)出花壇，草坪,不攀折花木,。

三,、愛護(hù)學(xué)校環(huán)境，隨手拾起地上的紙屑,、雜物，保持環(huán)境衛(wèi)生,。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施,，學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。

四,、節(jié)約用水用電,，放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場(chǎng)合等各種電源,，愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭,，不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。

五,、節(jié)約糧食,，不亂倒飯菜，不吃零食,。

老師們,、同學(xué)們，手邊留情花似錦,，腳下留情草如茵!關(guān)心學(xué)校,，我們的職責(zé);愛護(hù)學(xué)校，我們的義務(wù);熱愛學(xué)校，我們的心聲,。讓我們厲行節(jié)約,，愛護(hù)公物，積極行動(dòng)起來,，共建我們美麗的校園!讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng);讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣;讓我們攜起手來,，杜絕損壞公物的行為;讓我們行動(dòng)起來，拋掉自私自利的陋習(xí),，以博大無私的善心,、善行去愛護(hù)公物，從我做起,，從小事做起,，從今天做起，讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿,，更加和諧宜人吧!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇2

老師們，同學(xué)們：

大家一定還記得一年級(jí)我們學(xué)過的古詩(shī)《憫農(nóng)》吧?師生齊誦,。這首我們從小就念到大的古詩(shī),，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約,。世界上有一個(gè)專門倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的日子,，哪一天嗎?10月31日——今天，世界勤儉日!對(duì)于這么一個(gè)日子,，可能很少有人知道,，因?yàn)榫退闩_(tái)歷上，也沒有標(biāo)明這個(gè)日子,。

勤儉似乎被我們忘卻了,。很多人都認(rèn)為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大意義,，也就有了我們司空見慣的“長(zhǎng)流水”“長(zhǎng)明燈”,。

曾幾何時(shí)，“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易;一絲一縷,，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;

曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”,，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè),、自力更生。

眾所周知,，比爾·蓋茨是世界首富,，但他的生活卻非常儉樸,，從不鋪張浪費(fèi);華人首富李嘉誠(chéng)曾說過：“如果要我拿出一個(gè)億，我會(huì)毫不猶豫,，但如果有人在地上扔一分錢,，我會(huì)馬上把它撿起來，我的成功正在于此,?！?/p>

生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約,。俗話說：“坐吃山空,。”歷史上“今日花天酒地,，明日乞討過街頭,。”的例子屢見不鮮,。我國(guó)五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事,。李存審出身貧困，40年為國(guó)征戰(zhàn),，100多次被敵箭射中骨頭,。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂,，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心,。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當(dāng)知爾父起家如此也,?！?/p>

勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。自古便有“歷覽前賢國(guó)與家,，成由勤儉破由奢?！?。歷史反復(fù)證明了這個(gè)道理：奢”能敗國(guó)、敗家,、敗自己,。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約,、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約,、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。也許有人會(huì)問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了,，還需要勤儉節(jié)約嗎?”你們的回答是：(當(dāng)然需要!)

“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易,。”世界勤儉日的確立,，可以體現(xiàn)出世界對(duì)勤儉的一種呼喚,。如果每人每天節(jié)約1分錢，全國(guó)13億中國(guó)人就能節(jié)約1300萬,，一年就能節(jié)約大約50億,，就能建起5000所希望學(xué)校，就能讓近千萬個(gè)失學(xué)孩子重返校園,?？梢姵珜?dǎo)勤儉節(jié)約對(duì)于泱泱大國(guó)該有多么重要!

親愛的同學(xué)們，勤儉不是小氣,，而是一種文明,，節(jié)約一分錢，文明邁大步!就讓我們從今天做起,，把勤儉節(jié)約的美德傳承下去吧!

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇3

尊敬的各位老師,，同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《厲行節(jié)約，從我做起》,。

記得很小的時(shí)候,，我們學(xué)的第一首唐詩(shī)就是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”,，古人言“盡覽前賢國(guó)與家,，成由勤儉敗由奢”艱難困苦，玉汝于成;居安思危,，戒奢以儉,。節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德,，在今天的社會(huì)里,，更顯得意義深長(zhǎng)。

我們從小就被教育,，節(jié)約要從小處著手,，從一粒米、一滴水做起,，然而,，節(jié)約終究不只是小事，現(xiàn)在的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生,，有些時(shí)候,，節(jié)約成了小氣被人笑話，更有些時(shí)候,，節(jié)儉卻被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn),。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念,，需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。,。

由此,，我也想到了我們的節(jié)約意識(shí)卻反差很大?；叵胛覀?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中,，是否注意節(jié)約每一滴水、每一度電,、每一張紙……往往是我們?cè)诓唤?jīng)意中就造成了諸多浪費(fèi),。許多紙張只寫了幾個(gè)字就扔進(jìn)廢紙簍;白天亮著的電燈;衛(wèi)生間水龍頭嘩嘩流水、地上到處灑落的糧食……其實(shí)稍加注意,，我們可以做得更好,，但往往我們卻忽視了這些細(xì)節(jié)。我想,，在家里我們肯定能做到隨手關(guān)燈,、關(guān)水;為什么我們卻忽略了這些細(xì)節(jié)?關(guān)鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節(jié)約養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,，并形成一種觀念,。

節(jié)約，是對(duì)家庭幸福的盤算,，更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng),。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見，一種態(tài)度,，一種智慧,。小到一個(gè)人，一個(gè)家庭,，大到一個(gè)國(guó)家,，整個(gè)人類,，要想生存,，要想發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字,。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約,、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約,、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;所以今天,，我們應(yīng)該大聲倡議：讓我們積極行動(dòng)起來，牢固樹立節(jié)約意識(shí),，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”,、“讓節(jié)約成為生活方式”,，堅(jiān)持從自己做起，從每一天做起,，節(jié)約每一滴水,、每一度電、每一粒糧,，從一點(diǎn)一滴的小事做起,，只有時(shí)時(shí)處處、點(diǎn)點(diǎn)滴滴都節(jié)約,，我們才能節(jié)約資源,，也只有時(shí)時(shí)處處從我做起，這樣我們的地球家園才會(huì)永遠(yuǎn)美麗富饒!

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇4

親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是五年級(jí)的梁老師,，我今天在今天國(guó)旗下講話內(nèi)容是——“勤儉節(jié)約從我做起”。

不過在講話前我想問你們一個(gè)問題：有誰知道今天是幾號(hào),？——10月27日星期一,。你們知道嗎？再過5天——也就是10月31日——本周的星期五,。它可是一個(gè)特殊的日子,，什么日子大家知道嗎？——世界勤儉日,。勤儉是什么,？它是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，一千多年前唐代詩(shī)人李紳就用他的詩(shī)歌“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”來告訴我們愛惜糧食,，勤儉節(jié)約。勤儉是什么,？它更是現(xiàn)代中國(guó)和全世界都在共同倡導(dǎo)的傳家寶,。新中國(guó)建立之初，我們偉大的.領(lǐng)袖毛主席就以“厲行節(jié)約,，勤儉建國(guó)”為“治國(guó)”的經(jīng)驗(yàn),；今天我們的也正在號(hào)召全國(guó)人民：“繼續(xù)艱苦奮斗，勤儉節(jié)約,，建設(shè)富強(qiáng),、民主、文明的新中國(guó),，強(qiáng)力反對(duì)鋪張浪費(fèi),，奢靡之風(fēng)。在國(guó)外,，勤儉節(jié)約更是企業(yè)的生命之源,，號(hào)稱“車到山前必有路,，有路必有豐田車”的日本豐田汽車公司，在成本管理上更是從一點(diǎn)一滴做起,，工人的手套破了要一只一只的換,，辦公用紙用了正面還要用反面。正因?yàn)樗麄儑?yán)格執(zhí)行“勤儉節(jié)約”的管理制度才成就了日本豐田汽車公司在全世界汽車行業(yè)中的佼佼者,。在日本,，大到一個(gè)國(guó)家，一個(gè)公司,，小到每一個(gè)人甚至每一個(gè)小孩都養(yǎng)成了“勤儉節(jié)約”的好習(xí)慣,。記得開學(xué)初，我們的姚校長(zhǎng)給我們老師講了這么一個(gè)故事：與日本這個(gè)鄰居比——我們的孩子輸在了餐桌上,。這是一個(gè)真實(shí)的故事：從姚校長(zhǎng)展示在電腦大屏幕上的圖片里,，我們看到了一群來自中國(guó)的孩子與日本的孩子在共度夏令營(yíng)活動(dòng)。他們?cè)谟貌蜁r(shí),，兩國(guó)的孩子各坐一邊,。圖片顯示用完餐后，日本孩子的餐具里基本上是顆粒無存,，餐桌上也非常干凈,。同時(shí)還發(fā)現(xiàn)他們用完餐后每個(gè)人都會(huì)主動(dòng)去做一些事情：比如有的幫忙著清理餐具、餐桌,，有的進(jìn)行餐后垃圾分類一些他們力所能及的事,。再反觀我們中國(guó)的孩子，他們從餐桌到餐具,，基本上都留下了食物的殘?jiān)褪ｏ?。從這么一處小小的細(xì)節(jié)就流露出了中日兩國(guó)孩子在“勤儉節(jié)約”認(rèn)知與習(xí)慣上的重大差異。是中國(guó)家庭比他們更富裕嗎,？這絕對(duì)不是,，要知道日本是世界最富裕的國(guó)家之一，他們的人均收入是我們中國(guó)的幾十倍之多,。日本一個(gè)小島國(guó)家,，自然資源十分匱乏，什么資源都需要進(jìn)口,。但他卻能成為世界上數(shù)一數(shù)二的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó),，這都是與他們每一位國(guó)民從小養(yǎng)成“勤儉節(jié)約”這份美德分不開的。

現(xiàn)在再來看看我們親愛的祖國(guó),，一邊是農(nóng)村的孩子吃不上午餐,，造成營(yíng)養(yǎng)不良；一邊是城市校園里巨大的浪費(fèi)。每天請(qǐng)你停下腳步看一看：我們八小食堂外的兩個(gè)大的潲水桶,，哪一天不是盛滿了你們倒掉的飯菜。

“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”這是我們中國(guó)人吟誦了千年的古訓(xùn),，難道在我們這一代人身上就不起一點(diǎn)作用嗎？要知道我們今天的中國(guó)人有13億之多,。一人浪費(fèi)一斤糧食,，就浪費(fèi)13億斤。反過來,，一人節(jié)約了一斤,，也就有了13億斤。我們又可以養(yǎng)活多少人,。要知道今天我們國(guó)家的糧食產(chǎn)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠養(yǎng)活13億人口的,。大量的糧食需要從外國(guó)進(jìn)口。假如有一天,，他不賣給我們了怎么辦呢,？所以，做節(jié)約型國(guó)家,，做節(jié)約型公民是國(guó)家意志,，勢(shì)在必行。那作為小學(xué)生的我們?cè)凇扒趦€節(jié)約”方面又應(yīng)該從哪些方面做起呢,？（接下來,，舉起右手跟著老師一起來宣誓——“我宣誓：勤儉節(jié)約，從我做起：

一,、不浪費(fèi)糧食,，吃多少，就打多少,，絕不亂倒掉飯菜,。

二、不浪費(fèi)水,，關(guān)緊水龍頭,，不讓水白流。

三,、不浪費(fèi)電,，在家和學(xué)校不開無人燈。

四,、不浪費(fèi)紙和筆,，不亂丟垃圾。

（手放下）同學(xué)們，“一塊煤,，不算多,，千塊煤炭堆成坡；一滴油,，不算多,，點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯成河?！苯裉煳覀兦趦€節(jié)約,，就要從身邊的每一度電、每一滴水,、每一張紙,，每一粒糧食算起，聚沙成塔,，聚水成河,。從小培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

勤儉節(jié)約,，是一種品行,，是一種素養(yǎng)，更是是一種美德,。同學(xué)們行動(dòng)起來吧,，讓我們一起把“勤儉節(jié)約”的中華美德傳承好，把我們的八小打造成為一個(gè)節(jié)約型校園而努力吧,！

我的發(fā)言到此結(jié)束,，謝謝大家！

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇5

同學(xué)們：

你們是否還記得：誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,、滴水成河，聚沙成塔的道理?中華民族節(jié)儉的傳統(tǒng)美德已經(jīng)伴隨著一代又一代人,，在建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義事業(yè)中取得了輝煌成就,。

艱苦樸素、勤儉節(jié)約是人類社會(huì)的共同美德,。古今中外,，無論是發(fā)達(dá)國(guó)家，還是發(fā)展中國(guó)家,，都將艱苦樸素作為一種美德發(fā)揚(yáng)光大,。聯(lián)合國(guó)專門把每年的10月31日設(shè)立為勤儉日。我們共和國(guó)的開國(guó)領(lǐng)袖毛澤東艱苦奮斗的故事很多,，在毛澤東主席故居,，人們會(huì)看到毛澤東穿過的一件睡衣,，上面共有135塊補(bǔ)丁，這件睡衣毛主席穿了近二十年,。美國(guó)總統(tǒng)尼克松曾說,，毛澤東作為一個(gè)大國(guó)的主席，生活之節(jié)儉令人難以想象,。新中國(guó)開國(guó)總理周恩來生活十分簡(jiǎn)樸,，在三年自然災(zāi)害時(shí)期，不吃肉,，不吃魚，不吃蛋,，與全國(guó)人民共渡難關(guān),。毛澤東、周恩來和老一輩無產(chǎn)階級(jí)革命家雖然身居高位卻能率先垂范,，厲行節(jié)約,，他們與人民同甘共苦的亮節(jié)高風(fēng)為世人所景仰。

時(shí)至今時(shí)今日,，和先輩相比之下,，我們有些同學(xué)的浪費(fèi)令人嘆服。喝水不喝白開水,，只喝飲料：不好吃或吃不完的飯菜隨手倒了;作業(yè)本,、書本隨便亂撕，紙張的浪費(fèi)也數(shù)見不鮮;廁所用過水后不關(guān)水龍頭;教室里大白天還開電燈等,。這些浪費(fèi)現(xiàn)象在我們身邊隨處可見,。

建設(shè)節(jié)約型校園是全校師生的共同責(zé)任，需要?jiǎng)訂T全校的力量積極參與,。要在全校樹立節(jié)約意識(shí),、建設(shè)節(jié)約文化、倡導(dǎo)節(jié)約文明,，教育學(xué)生們過文明健康科學(xué)的生活,，形成節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的校園風(fēng)尚,。勤儉節(jié)約,，需要從我做起，從身邊做起,，從一點(diǎn)一滴做起,。請(qǐng)節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電,、節(jié)約一張紙,、節(jié)約一粒米、節(jié)約一分錢、節(jié)約一寸土,。倡導(dǎo)使用循環(huán)用水,、節(jié)能產(chǎn)品和再生材料，倡導(dǎo)儉樸的.生活方式和適度消費(fèi),。爭(zhēng)做艱苦奮斗,、勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、示范者和實(shí)踐者,。

總而言之,，艱苦奮斗、勤儉節(jié)約是一個(gè)國(guó)家,、一個(gè)民族的精神支撐,。弘揚(yáng)這種精神，保持這種美德,，是我們建設(shè)節(jié)約型校園的一個(gè)重要環(huán)節(jié),。同學(xué)們，讓我們攜手共進(jìn),，用我們的智慧和行動(dòng)去改變我們所能改變的一切;讓我們鼓起遠(yuǎn)征的風(fēng)帆,，讓艱苦奮斗的寶貴精神和勤儉節(jié)約的樸素作風(fēng)代代相傳。

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇6

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)：

上午（下午）好,！

在這春暖花開、萬物復(fù)蘇的美好時(shí)節(jié),，我們懷著喜悅的心情,，帶著美好的憧憬，迎來了嶄新的一年,，又回到我們熟悉而美麗的校園,。今天我給大家演講的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》,。

20xx年秋季,，國(guó)家有關(guān)部門發(fā)出了建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的倡議，隨著“全民節(jié)約,、共同行動(dòng)”的深入開展,，節(jié)約這個(gè)似乎已經(jīng)過時(shí)的話題重新成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。

曾幾何時(shí),，“誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響；

曾幾何時(shí),，“一粥一飯,，當(dāng)思來之不易,；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞,；

曾幾何時(shí),，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè),、自力更生,。

觀察我們的校園，浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊,，瞧,！塑料袋們正隨風(fēng)起舞呢，的確是點(diǎn)綴了天空,，我們且不說這些“白色污染”會(huì)給我們的環(huán)境和身體健康帶來怎樣的危害,，單是這些被浪費(fèi)的塑料袋會(huì)給我們的經(jīng)濟(jì)帶來怎樣的損失呢？我們何不再將它們回收,，再利用呢？建議你不妨去食堂轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，定會(huì)讓你收獲不菲,。沒吃完的飯、菜無奈地躺在桌子上,，“饅頭太沒味了”,，咬一口，隨手一扔（更有甚者做一投籃動(dòng)作,，真準(zhǔn),！饅頭乖乖躲進(jìn)垃圾桶），還有,，那關(guān)不緊的水龍頭,、白天亮著的電燈、只用一張紙就扔掉的作業(yè)本,，等等……

面對(duì)這些浪費(fèi)現(xiàn)象,，我們也許早就習(xí)以為常，見怪不驚,。然而,，當(dāng)我們隨手扔掉一個(gè)饅頭的時(shí)候，我們是否想到過自己的父母也許正為全家人的一餐飯食而辛苦奔波,，當(dāng)只用了一張紙的作業(yè)本就扔掉的時(shí)候,，我們是否想到在遙遠(yuǎn)的山區(qū)里還有很多孩子用樹枝在地面寫出的話語：“我想上學(xué)！”

也許你會(huì)說,，一個(gè)人浪費(fèi)一點(diǎn)算得了什么,，但我想說的是,，十個(gè)人浪費(fèi)，百個(gè)人浪費(fèi),，全中國(guó)13億人都浪費(fèi)一點(diǎn)了,？又有誰想過后果呢？據(jù)報(bào)道,，中國(guó)普通餐館一桌飯菜一般至少會(huì)剩下10%,，一家餐館平均每天要倒掉50公斤的剩飯菜。依次推算,，全國(guó)一年在餐桌上的浪費(fèi)就高達(dá)600億,。也有人計(jì)算過，全國(guó)一共有28萬個(gè)各種旅店,、酒店和賓館,，如果每一個(gè)酒店每天節(jié)約一度電，那就意味著每天可以給2800萬個(gè)家庭用40瓦的燈泡照明25個(gè)小時(shí),。如果僅一個(gè)北京市的空調(diào)將溫度從24度提高到26度,，就可以節(jié)約用電4到6億千瓦時(shí)，可以為老百姓節(jié)約電費(fèi)兩億多塊錢,。

這些數(shù)據(jù)不算不知道,，一算嚇一跳，同學(xué)們,，當(dāng)我們?cè)谥竸t別人浪費(fèi)的同時(shí),，是否也注意到自己的浪費(fèi)行為？是否想過節(jié)約這個(gè)古老而又年輕的命題,，我們要從何做起,？在這我想給大家講一個(gè)小故事：

主人公是我的小表弟，他的名字叫童童,。一天,，奶奶、媽媽,、二姑在吃松子,。可是,，那些松子很小,，非常難剝。于是我們便讓他去扔掉,。他把松子拿到垃圾桶時(shí),，他猶豫了。隨后便自言自語：“這樣是不是太浪費(fèi)了呢,？粒粒皆辛苦呀,！”這次,，他果斷地拿起裝松子的袋子向柜子放去……說到這里，我想問問在這里搭餐的同學(xué)們：“當(dāng)你們?cè)诘癸埖耐瑫r(shí),，可曾意識(shí)到這是一種浪費(fèi),？可曾想到粒粒皆辛苦呢？這個(gè)年僅4歲的小朋友都懂得這個(gè)道理,，那些曾浪費(fèi)過糧食的同學(xué),，是否能從這個(gè)故事中得到啟示？

節(jié)約是美德,，節(jié)約比創(chuàng)造更容易,，節(jié)約從我做起，從身邊做起,。

節(jié)約一張紙,、節(jié)約一度電、節(jié)約一滴水,、節(jié)約一粒米,、節(jié)約一塊煤……不要小看我們身邊的這些不起眼的小小的“一”，如果13億人都能做到,，這將是一個(gè)驚人的數(shù)字,。可以毫不夸張地說,，我們每個(gè)人的手里都緊握著珍貴的“資源”，掌握著對(duì)這些民族發(fā)展“命脈”生殺予奪的權(quán)力,，成之毀之,、愛之損之在于我們每個(gè)人的行動(dòng)。

節(jié)約是一種美德,，節(jié)約是一種智慧,，節(jié)約更應(yīng)該成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。建設(shè)節(jié)約型社會(huì)需要全社會(huì)的共同參與和共同行動(dòng),，找回失去的節(jié)約意識(shí),，從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電,，節(jié)約一張紙,，節(jié)約一粒米開始，持之以恒,，在建設(shè)節(jié)約型社會(huì)中,，將節(jié)約這個(gè)“傳家寶”進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大！

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家,！

厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)心得體會(huì)篇7

同學(xué)們：

勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德,，是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)，老一輩革命家很注意勤儉節(jié)約,。我們讀過《周總理的睡衣》這篇課文,，周總理的那件睡衣補(bǔ)了又穿，穿了又補(bǔ),，直到逝世那天,，睡衣仍然穿在身上。他的一雙皮鞋一穿就是二十多年,，一塊上海牌手表一直戴到心臟停止跳動(dòng),。周總理為我們樹立了光輝的榜樣。

有一次,，我在電視上看到這樣一則報(bào)道：廣東省某一中學(xué)的食堂搞得不錯(cuò),，但很多中學(xué)生卻到校外的餐館就餐。當(dāng)記者問他們?yōu)槭裁催@樣做時(shí),，他們居然回答："多花點(diǎn)錢不要緊,，到餐館吃飯不用自己洗碗。"看到這里,，我不由想到外國(guó)推行的吃苦教育,。

倫敦有一所著名的貴族中學(xué)，叫伊登公學(xué),。這所中學(xué)是英國(guó)皇家王公貴族子弟學(xué)習(xí)的地方,，建校五百多年來，英國(guó)的許多首相,、大臣,、將軍和科學(xué)家都畢業(yè)于這里。伊登公學(xué)對(duì)學(xué)生的要求很嚴(yán)格,，學(xué)生們基本過著一種軍營(yíng)式的生活,。教師和學(xué)生的住宿條件也十分簡(jiǎn)單，他們只有大間的集體宿舍,，更令人不解的是,，學(xué)生每星期五還得餓一天的肚子，真有點(diǎn)"勞其筋骨,，餓其體膚"的味道,，據(jù)說，這是為了培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和吃苦精神,。

同學(xué)們,。我們從小生活在和平時(shí)期，過著一種舒適安定的生活,，有的同學(xué)在家里被視為是"小皇帝",、"小太陽",，父母對(duì)他百般疼愛；有的家長(zhǎng)以考試成績(jī)?yōu)榛I碼,，考好了發(fā)給"大獎(jiǎng)",，很多同學(xué)的腰包都是鼓鼓的。于是學(xué)會(huì)搞攀比,、講排場(chǎng),、擺闊氣。這種花父母的錢不心疼鋪張浪費(fèi)的作法,，對(duì)自己今后的成長(zhǎng)是極為不利的,。

外國(guó)有許多心理學(xué)家認(rèn)為：有十分幸福童年的人往往有不幸的成年。我國(guó)也有這么一句俗語："少年有福不算福,，有錢難買少年窮,。"自從改革開放以來，我們的生活富裕了,，但是艱苦樸素的作風(fēng)不能丟,，我們要按照《規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，做到愛惜糧食,，愛惜學(xué)習(xí)生活用品,，不挑吃穿，不亂花錢,，節(jié)約水電,。

同學(xué)們，勤儉樸素是一種美德,，讓我們從小做起,，讓美德與我們同行！