總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然,，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。相信許多人會覺得總結(jié)很難寫,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇一

軍訓(xùn)是一個嶄新的課堂,，軍訓(xùn)是一個火熱的熔爐,。這次軍訓(xùn),，讓我們領(lǐng)略了兵營的氛圍,，感受了軍人的風(fēng)采,，擁有了軍人的情懷,。進(jìn)一步強(qiáng)化了國防意識,，增強(qiáng)了愛國熱情,。通過軍訓(xùn),，同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì),，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會了用紀(jì)律來約束自己,，用修養(yǎng)來規(guī)范自己,。通過軍訓(xùn)，我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的勾通,，較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力,。

軍訓(xùn)是一個成長的階梯，軍訓(xùn)是一個人生難忘的階段,。在九天的軍訓(xùn)中,，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已,，頑強(qiáng)拼搏,，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練中,，驕陽烈日,，暈倒了，稍作休息,，立即歸隊,；隊伍集合，動作敏捷,；站軍姿,，滿身大汗，文絲不動,；隊列操練,，停止間,、行進(jìn)間，動作,、步伐規(guī)范,；實(shí)彈打靶，手穩(wěn)心靜,，成績良好；野外拉練,，路遠(yuǎn)疲勞,，毫無懼色；行軍途中,，互相幫助,，關(guān)心照顧，團(tuán)結(jié)友愛,；各班會操,，隊伍雄壯，聲震校場,。這都證明了這次軍訓(xùn)的極大成功,。

軍訓(xùn)是一個橋梁，軍訓(xùn)是一個紐帶,，通過這次軍訓(xùn)活動,，進(jìn)一步加深了軍、校雙方的聯(lián)系與友誼,，班主任,、同學(xué)和教官們結(jié)下了深厚的友情，大家彼此為對方感動,，彼此向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí),，我們學(xué)校的老師和領(lǐng)導(dǎo)在這種交流中學(xué)到了很多知識，部隊的優(yōu)良作風(fēng)和教官的敬業(yè)精神將成為我們永遠(yuǎn)的財富,。

軍訓(xùn)結(jié)束了,，留給我們的是美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng),，是堅強(qiáng)的意志和不斷追求勇往直前的精神,，是強(qiáng)烈的愛國心和報效祖國的理想。軍訓(xùn)結(jié)束了,，但卻又是一個新的開始!大家應(yīng)該珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,，銘記所學(xué)到的知識和做人的道理，用心去感受軍人的愛國之情,，并見之于行,，在今后的學(xué)習(xí)實(shí)踐中,，互相幫助、團(tuán)結(jié)友愛,，關(guān)心集體.我們要把在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成的良好品德和作風(fēng)帶到我們今后的學(xué)習(xí)中去,，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求規(guī)范自己的言行,。遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)、生活,、做人,，刻苦鍛煉，遵紀(jì)守信,，培養(yǎng)創(chuàng)造性學(xué)習(xí)能力,，力爭在高中新的起跑線上大家整齊步伐，一同前進(jìn),，從高一入學(xué)開始,，就打好全面進(jìn)步的基礎(chǔ)。力爭畢業(yè)時,，人人都能考上大學(xué),，實(shí)現(xiàn)進(jìn)入高等學(xué)府的理想。

在軍訓(xùn)生活即將結(jié)束的時刻,，我們有一個共同的感受,，那就是—難忘軍訓(xùn)生活，難忘教官風(fēng)采,。相信今后將會更加輝煌!

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、教官、老師,、同學(xué)們：

隨著精彩的軍訓(xùn)匯報表演結(jié)束,，高一、高二年級1500名學(xué)生,、31個排的軍訓(xùn)活動也即將落下帷幕!在此,，我謹(jǐn)代表全校師生，向在軍訓(xùn)中付出極大心血和汗水,，并出色完成各項訓(xùn)練科目的教官致以崇高的敬意!向參與軍訓(xùn)的各位老師表示誠摯的謝意,，向圓滿完成這次軍訓(xùn)任務(wù)的全體同學(xué)和被評為軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)生的同學(xué)表示熱烈的祝賀！

在為期六天的軍訓(xùn)中,，各位教官認(rèn)真履行職責(zé),，率先垂范，一絲不茍,，和同學(xué)們一起摸爬滾打,，一個手勢一個動作地教,，一遍又一遍地做示范，嗓子喊啞了,，衣服濕透了,，依然忘我地繼續(xù)訓(xùn)練。你們的辛勤努力和真誠付出,，令我校廣大師生倍受感動!你們用行動,，表現(xiàn)了中國當(dāng)代軍人的優(yōu)秀素養(yǎng)和過硬的軍事技能，展示了中國軍人的光輝形象!

各位帶隊的班主任,，這些天來,，你們始終和教官們、同學(xué)們一起堅守在軍訓(xùn)第一線,，到崗到位，切實(shí)組織好軍訓(xùn)的各項活動;你們噓寒問暖,，無微不至地關(guān)心每一位受訓(xùn)同學(xué),，展示出了廣德三中教師愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的良好精神風(fēng)貌!

親愛的同學(xué)們,，你們是最應(yīng)該受到表揚(yáng)的,，無論是在過去幾天的軍事訓(xùn)練里，還是在剛剛結(jié)束的匯報表演中,，你們都無愧為優(yōu)秀的三中學(xué)子,，無愧為優(yōu)秀的新世紀(jì)青年。因為,，軍訓(xùn)是一次嚴(yán)峻的體力的考驗,，更是一次嚴(yán)峻的毅力的考驗。在緊張艱苦的軍訓(xùn)中,，嚴(yán)格的隊列訓(xùn)練,，強(qiáng)化和鍛煉了你們的意志力、心理承受力以及吃苦耐勞的精神和團(tuán)隊精神;安全教育,、校紀(jì)校規(guī)教育,，開闊了你們的認(rèn)知視野，使你們能更快適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)與生活,。應(yīng)該說,，軍訓(xùn)給了我們每個人取之不盡、用之不竭的精神財富!我相信,，在這個競爭激烈的社會里,，穿過軍裝的人總是充滿自信，游刃有余;在這個考驗重重的年代里,，走過正步的人一定會知難而進(jìn),，創(chuàng)造奇跡,。

軍訓(xùn)就要圓滿結(jié)束了，新的學(xué)習(xí)生活即將開始,，我相信同學(xué)們在軍訓(xùn)結(jié)束后,，一定會把教官們的嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)、頑強(qiáng)的意志,、吃苦的精神作為學(xué)習(xí)的榜樣,；一定會把在軍訓(xùn)中學(xué)到嚴(yán)守紀(jì)律，愛護(hù)集體的精神帶到未來的學(xué)習(xí)生活中,。從這幾天的表現(xiàn)中我有更加充分的理由相信：你們一定能嚴(yán)格要求自己,，做一名守紀(jì)律、講團(tuán)結(jié),、愛集體,、意志堅，能進(jìn)步,，有作為的優(yōu)秀學(xué)生,。

最后，讓我們再次以熱烈的掌聲向為這次軍訓(xùn)活動做出辛勤努力的各位領(lǐng)導(dǎo)和承擔(dān)軍訓(xùn)任務(wù)的各位教官,、老師表示衷心的感謝,，祝各位領(lǐng)導(dǎo)、教官,、老師身體健康,、闔家歡樂、生活愉快,、工作順利,！祝各位同學(xué)生活快樂、學(xué)習(xí)進(jìn)步,、心想事成,！謝謝！

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇三

金子要經(jīng)過尋礦,、開挖礦洞,、提煉、燒制等一系列繁雜的工序,，才能制造出來,。

我覺得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們,、磨礪我們,，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮,。這樣,，我們才能變得更加堅強(qiáng),，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí),、生活的挑戰(zhàn),！初一時，我們已經(jīng)試過軍訓(xùn)了,，但經(jīng)過這次初三的軍訓(xùn),，我覺得初一的軍訓(xùn)好像對我們很放松，感覺我們像被呵護(hù)的溫室花朵,，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗,。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石,。這一次的軍訓(xùn),，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽,，一動不動地站著軍姿,，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子,。沒有教官的命令，即使汗流浹背,，我們也不能用手去擦拭汗水,，更不用說是活動手腳了，如果我們當(dāng)中有一個人放松了,，甚至是悄悄地動了,，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈,、俯臥撐,、蹲下起立……

每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時,，我真的很像放棄,，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持,！絕對不能輕言放棄……

那么我就會咬緊牙關(guān),，努力挺過去。哈哈,！就讓陽光來得更猛烈些吧,！我一定不會那么容易屈服的！我會堅持到底,！

軍訓(xùn),，不但鍛煉了我的體質(zhì)和意志,，而且，對我的思想教育里,，我讀懂了他,，讀懂了他對我們的嚴(yán)格要求，讀懂了對我們無盡的關(guān)懷本文摘自教育文℅摘,。雖然許多道理,，我早已懂得，但是在這短短的四天軍訓(xùn)里,，我發(fā)現(xiàn),，那些我曾經(jīng)以為耳熟能詳?shù)牡览恚瓉碛辛苏嬲囊饬x,，有了真正的詮釋,，直到今天，我才赫然覺得,，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人,，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的,，但你絕對不能沒有精神,！一個集體，你可以不是最優(yōu)秀的,，你可以不是學(xué)習(xí)最好的,，但是你絕對不能失去團(tuán)結(jié)的力量！在一個部隊里,，在一個班級里,，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體,！人不僅要向前看,，有時還應(yīng)該向后看一下，看自己是否錯過了什么,！不論何時何地,，我們都應(yīng)該學(xué)會換位思考，因為這個世界不只是你一個人……

經(jīng)過軍訓(xùn),，我們能更加勇敢地翱翔天際,，搏擊蒼穹；經(jīng)過軍訓(xùn),，我們不再是溫室嬌嫩的花朵,，我們能長成參天大樹，迎接暴風(fēng)雨；經(jīng)過軍訓(xùn),，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n,！

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇四

上初中時要軍訓(xùn)，上高中時要軍訓(xùn),，上大學(xué)還要軍訓(xùn),。好像我們的學(xué)習(xí)生涯和軍訓(xùn)時精密相連的。軍訓(xùn)的時間不長不短,，但是我們有所成長,。

記者第一天：我們坐著巴士，前往軍訓(xùn)訓(xùn)練基地,。在車上時的心情有些忐忑也有些漠然,，因為這次軍訓(xùn)已經(jīng)是我第三次參加了，比起有些同學(xué)第一次參加要有些經(jīng)驗,。剛到基地男女分開站隊,，教官帶我們?nèi)ヮI(lǐng)衣服和到宿舍換衣服，放行李,。拿上馬扎我們到大操場上開始我們的開營儀式,。在那之前，教官在臺上拿著話筒向我們交代行程,，告訴我們應(yīng)該怎么做,。但是我們貌似一點(diǎn)也不配合，不懂得給出回應(yīng),，并且聲音也很小,。到了后來，我看臺上的教官對我們貌似已經(jīng)無語了,。這就是我們剛到基地時的表現(xiàn)。

下午開始訓(xùn)練,，練得都是基礎(chǔ),。到了晚上回到宿舍，記著我們都在興奮著,，討論著晚上要不要通宵,。然后我就講起了我第一次軍訓(xùn)的第一天晚上的經(jīng)歷。我深知睡眠在軍訓(xùn)是對我們的重要性,，所以我其實(shí)是不想通宵的,，確實(shí)我們一次也沒那么做過?？偸堑?2點(diǎn)多就都睡著了,。那天晚上教官讓我們在院子里站了很長時間，說我們表現(xiàn)得很差。記著當(dāng)時我的想法是要改變這個現(xiàn)狀,，不想第二天繼續(xù)站在院子里,，也想著我們能努力做好，多一些休息的時間,。

訓(xùn)練期間,，最常做的應(yīng)該就是蹲著了。前兩三天的時候,，腿,、肩膀酸疼，住在二樓上下樓梯感覺很費(fèi)勁,，甚至不會走路,。總體的感覺就是辛苦,，想早點(diǎn)結(jié)束這樣的日子,。總是期待著午飯和晚飯的到來,，因為這樣半天就過去了,，一天就結(jié)束了。

軍訓(xùn)生活除了訓(xùn)練也還有娛樂,。我們看了一場電影,，我們感受到身為軍人的訓(xùn)練有多艱苦，比起他們我們的訓(xùn)練好像不值一提,。但是我們?nèi)耘f有收獲,。最后一天晚上我們有一場晚會，大家在一起聽同學(xué)們的演唱,，還有教官的獻(xiàn)唱,。我們還學(xué)了軍歌，并且用在了我們的表演上,，我們閉營式表演的是三聲三相,。

在最后一天里，在我們結(jié)束閉營式后,，我們有很大的變化,。我們的皮膚曬黑了，我們的聲音變啞了,。比起我們剛?cè)サ臅r候,，聲音大了很多，有了好多精神,。所以我們?nèi)康男量喽际侵档玫摹?/p>

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇五

8月中旬,，我展開了高中生活得第一課——軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)的前一天晚上，我躺在床上,，一直睡不著,。想著：第一次要離開家和同學(xué)們一起生活，心情又激動又擔(dān)憂,。激動的是可以和同學(xué)們一起過集體生活,。擔(dān)憂的是自己能否獨(dú)自過好自己的集體生活，自己和同學(xué)們能不能相處的愉快……想著想著,，我就睡著了,。

我們軍訓(xùn)的地點(diǎn)是南匯思博學(xué)院，雖然路途是遙遠(yuǎn)的,，但是同學(xué)們的熱情和友好使得遙遠(yuǎn)的路途變得

好短,，大家好像多有聊不完的話題，說不完的話,。雖然都才是第二次見面,，不過大家多已經(jīng)成了很好的朋友了。我還被勝任了信息縱隊的職務(wù),，還有其他4位同學(xué)也擔(dān)任了其他的工作,。相信我們會做好自己的工作，不讓老師失望的,。

本以為軍訓(xùn)不會十分嚴(yán)格的,，但是我錯了。第一天我們就開始練習(xí)站軍姿,，別看教管做的那么容易,，其實(shí)要做好還真的很難呢。第一,，兩腳分開約60度,。就這條，同學(xué)們做的就亂七八糟了,，不是太小就使太大,，看來大家對60度都沒有什么概念。第二,，兩腿挺直加緊，收腹,，挺胸抬頭,。這對那些有點(diǎn)駝背的同學(xué)又有問題了，教管提醒一下,，他就挺起胸,，不過又馬上會駝背了。第三，兩手自然下垂,，五指并攏,，食指緊貼褲縫。這個看似簡單,，要做好,，做的久，做的標(biāo)準(zhǔn),，那根本不是一件容易的事情,。再加上大家很久都沒有這么長時間的運(yùn)動了，而且是在炎炎夏日里,，大家只站一會兒就已經(jīng)滿頭大汗,，汗流浹背，時間一長,，腳跟更是疼得不行,，腰，腿,，頭頸,，手指，酸的受不了,。

接下來的3天,，我們又學(xué)習(xí)了：齊步走，跑步走,，正步走,，跨立，蹲坐,。我們每天都要把這些枯燥的動作一遍又一遍的練習(xí),。站軍姿，跨立,，就算腳跟再痛,，滿頭大汗，也要紋絲不動,；齊步走,，跑步走，就算我們把腳都踏痛了,，聲音還是不夠響,；正步走，手和腳都要舉平和抬高,，酸了,，必須撐著,；蹲坐，背一定要挺直,，頭一定要抬高,。在一次次快要堅持不下去的時候，我咬著牙堅持,，堅決不放棄,。“堅持就是勝利,?！币苍S是這幾天大家對自己說的最多的話了。

大家都頂著烈日,，冒著酷暑,，但大家都不怕苦，不怕累,，認(rèn)認(rèn)真真地做好每一格動作,。通過訓(xùn)練，大家的紀(jì)律觀念有很大的提高,，強(qiáng)化了集體主義觀,。大家在訓(xùn)練中一切行動聽指揮，沒有發(fā)生任何意外情況,。教官處處起到帶頭作用,，給我們樹立了好榜樣。和我們結(jié)下了深厚的友誼,，他們是最可愛的人,。

軍訓(xùn)不只是鍛煉我們的體質(zhì)和毅力，也在考驗我們的自主生活和自理能力,。第一天總輔導(dǎo)員就把我們12個信息縱隊集合起來,，讓我們?nèi)z查內(nèi)務(wù)。由于是第一天吧,，很多寢室都扣了很多分,。但是我和同學(xué)們說了以后，接下來的幾天大家都很好,。還有男生因為扣分還專門來讓我過去看,。我覺得這個很好，大家都很有集體管觀,，都不想給班級抹黑,。

許多同學(xué)住在一起，很快就變成了好朋友,，還取了昵稱,。我被大家叫做‘小學(xué)生’，而陳慧因為年齡最大,，所以我們都叫她‘慧姐’,，朱艷華長的白，所以叫‘小白’,，杜春梅就叫‘小梅’,。互幫互助的事列更是很多,。有一次我不舒服,，慧姐她們就幫我洗衣服，小梅代替我去查房,。我很感謝她們,。

軍訓(xùn)生活是十分艱苦的，但也有許許多多的甜,?！畧F(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量……’‘我是一個兵,，來自來百姓……’這一首首軍歌,，都唱出了真實(shí)的軍營生活；‘兩排,！’‘來一個,！’‘來一個！’‘兩排,！’教管正在帶領(lǐng)我們在拉歌呢,。兩排也立刻回敬了我們‘三排來了沒有？,！’‘沒有,！’‘為什么？,！’‘害羞,！’在拉歌的同時，排與排之間的關(guān)系也被拉進(jìn)了,；‘傳瓶子’是大家在休息時常玩得一個游戲,，拿到瓶子的人就要表演節(jié)目，有一個人被傳到兩次,，大家都為她感到嘆息,；特別文藝匯演，是大家最為期待的,。我們一起揮舞熒光棒,，一起唱歌,，一起ｈｉｇｈ。更在優(yōu)美的歌聲中,，我們告別了可愛的教官和輔導(dǎo)員,。

俗話說得好；“吃得苦中苦,，方為人上人,。”為了我們美好的將來,，現(xiàn)在吃一點(diǎn)苦又算得了什么呢．轉(zhuǎn)過頭來看看這６天的軍訓(xùn)生活,，有苦也有樂，有淚水也有歡笑．但是我們卻收獲了很多,，大家的紀(jì)律性和集體觀念和吃苦耐勞的精神得到了極大的提高,。在這６天中，我們磨練了自己,，我們也戰(zhàn)勝了自己,。軍訓(xùn)這一課，我們大家都上好了,，相信這對大家以后的學(xué)習(xí)和生活都是非常有益的,。

我也會把軍訓(xùn)總學(xué)到的東西好好的運(yùn)用帶生活和學(xué)習(xí)中去，不讓老師,，父母,，教官和輔導(dǎo)員失望。

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇六

這一周,，成都的交通份外擁擠,，財富論壇、一年一度的高考,，我的第一次軍訓(xùn)體驗,，都巧合地出現(xiàn)在這個火熱的六月。出發(fā)前,，我在微博寫到：驕陽似火,，考驗意志力的時候到了。一周沒見,，我的親人與朋友們,，我想你們了。

每天七點(diǎn)早操,，晚上十點(diǎn)多都還在訓(xùn)練,，留給個人的時間很有限，每天還要寫當(dāng)天的軍訓(xùn)總結(jié),，從早到晚,，嚴(yán)格的時間把控,，每一分鐘該做啥，很有目的性,，在遠(yuǎn)離城市的大山里,，空氣清新，隔絕了城市的繁華與喧囂,，磨練意志、最大限度的激發(fā)潛能,、消耗體力,、自我突破的魔鬼訓(xùn)練，教官們嚴(yán)苛的訓(xùn)練方式,，不近人情的體罰,，把不合理的要求當(dāng)作是錘煉的自我修煉，短短幾天,，個體產(chǎn)生了質(zhì)的飛躍,。

一天的野外生存訓(xùn)練，徒步行進(jìn)在漫無邊境的大山里,，沒有路,，前面的隊員就開拓前進(jìn)，“世間本來沒有路,，只是走的人多了,，才形成了路”這句話只有身臨其境，才有切身體會,。爬山涉水,，野外抓魚、生火做飯,、烤玉米和土豆等等,，男隊員展露出各自的本領(lǐng)，女隊員也一改嬌氣的毛病,，分工協(xié)作,，親密無間。三十公里的徒步前進(jìn),，每個人只有兩瓶水,，負(fù)重前行，最后一百米沖刺,，全靠堅韌的意志力一直支撐著,，到達(dá)終點(diǎn)，男隊員不僅要身挎幾個人的背包,，還要拉著女隊員一起往山頂跑,，這份相互扶持的情感,，我感慨良多。

短短的五天時間,，我們從陌生到熟悉,，結(jié)下深厚的戰(zhàn)友情，未來我們將在各自的崗位繼續(xù)團(tuán)隊協(xié)作,，共同完成工作任務(wù),。

個體是弱小的，群體才是強(qiáng)大的,。畢業(yè)墻那一面高度4.5米的障礙,，不能借助任何的工具，完全靠團(tuán)隊協(xié)作去挑戰(zhàn),、翻越,，我們45個人，用了11分53秒的時間,，就全部翻越成功,，創(chuàng)下該訓(xùn)練基地排名前三的好成績!

苦其心智、勞其筋骨,，人生需要沉淀與反思,，回首過去，我彌足珍惜,，感謝我的親人與朋友,，你們的鼓勵讓我渾身充滿了力量;新公司的企業(yè)文化，融合各種力量與智慧,，磨合打造一個優(yōu)秀的團(tuán)隊,，這次挑戰(zhàn)自我的軍訓(xùn)，我曬黑了,，鍛煉了體能,，增強(qiáng)了自信，依靠團(tuán)隊協(xié)作,，我們克服了一個又一個困難,，把不可能變成了可能，對待未來,，我信心百倍!

離別在即,，教官的嚴(yán)厲顯得那么可愛，痛苦的半夜緊急集合,，凌晨五點(diǎn)跑上山頂看日出,，晚上看日落，犯了錯被懲罰做俯臥撐等等都成了每一個人心中美好的回憶，人生路漫長,，充滿了未知的變數(shù),，只有強(qiáng)健的體魄、堅韌的性格,、包容的胸懷,、開放的心態(tài)，才能積極應(yīng)對可能出現(xiàn)的困難與問題,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,，一切的經(jīng)歷都是財富。

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇七

軍訓(xùn),，顧名思義就是以軍人的標(biāo)準(zhǔn)來磨練自己,，使自己用有堅強(qiáng)與毅力、信心與恒心,。在這九天的軍訓(xùn)生活中，我經(jīng)歷了很多事情,?？捱^，笑過,，感動過,，震撼過……這樣的鍛煉讓我有了很多收獲，這一切的一切都將伴隨我面對比九天更漫長的人生,，比軍訓(xùn)更艱苦的拼搏之路,。

我們的集體生活開始了。宿舍遠(yuǎn)不如想象中的那樣,。二十多個人住一個房間,，三個人擠兩張床。教官開辟出一個空間來教我們疊被子,，屋子里人很多,，初來乍到紀(jì)律又散漫，教官邊教邊叫我們不要說話,，看著她嚴(yán)肅的表情心里產(chǎn)生了幾分恐懼,，教官的臉色通紅，豆大的汗珠往直往下流…接著讓我們練習(xí)疊被子,，雖然我們很努力的疊,，可是還是被教官評價成“面包”。

訓(xùn)練了一天的我們好不容易到了睡覺的時間,，看著自己辛辛苦苦疊的被子,，真是舍不得拆，但教官還是命令每個人都必須把被子拆掉，我和另外兩個同學(xué)一起睡,，我睡得是中間的位置,，床很硌，我只好把被子墊在床上,。折騰了半天好不容易躺下了,，迷迷糊糊聽見有人在吹哨?！熬o急集合?。　贝蠹蚁駸徨伾系奈浵?，忙起來穿衣服和鞋子,，鞋帶都沒來的系就奔下樓去，訓(xùn)練場上也有許多“同胞”,，主席臺上坐著連長,，她讓我們集體蹲下，她在上面訓(xùn)話,。一句句嚴(yán)厲生硬的話語硌得我心里很不是滋味,，就這樣堅持了一個小時，當(dāng)緊急集合結(jié)束時,，站起來腿都是發(fā)抖的,。當(dāng)時自己很想哭，但是看到墻上“流血流汗不流淚”這幾個大字時,，我忍住了,。因為我要成為一個堅強(qiáng)的人。

我的性格比較內(nèi)向,，讓我扯著脖子把口號喊出來是很困難的事情,。軍訓(xùn)第一天，我們無論是唱軍歌還是喊口號聲音都很小,，教官讓我們不停的喊,，直到聲音大了為止，就這樣我們一次比一次喊的響亮,，在食堂的門口前,，我們每個排都比著喊，看誰喊得更響,，這時我才意識到團(tuán)結(jié)就是力量,。

訓(xùn)練一天天地進(jìn)行我們的步調(diào)開始整齊劃一，我們的軍姿也更加標(biāo)準(zhǔn),，面對烈日炎炎我們更多的是忍耐,。當(dāng)我們在訓(xùn)練場上踢著正步喊著口號是,，我被集體的力量震撼住了?！耙涣杏屡矢叻?！”這樣的口號從男生那邊傳過來，我們女生也不甘示弱：“風(fēng)雨彩虹,，鏗鏘玫瑰,，累與汗水，無懼無畏,！”

有的同學(xué)感冒但還堅持訓(xùn)練,，有的同學(xué)皮膚被曬傷卻沒有吭聲，還有的同學(xué)嗓子啞了還努力的喊著口號,。我們從軟弱變的強(qiáng)大,。但我們并不總是那么堅強(qiáng)。一次午休,，教官叫我們唱了一首歌,，歌名叫軍中綠花，唱到：“媽媽你不要牽掛孩兒我已經(jīng)長大 站崗值勤是保衛(wèi)國家風(fēng)吹雨打都不怕…”時,，我們都哭了,，離開家很多天了，爸爸媽媽對自己的付出與關(guān)愛清晰地出現(xiàn)在眼前,。但是教官卻沒有流淚，她比我們更堅強(qiáng),，聽著她沙啞的聲音安慰我們,，心里肅然起敬。

最后一天的匯報表演,，我們發(fā)揮出了自己最好的狀態(tài),，得到了校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。響亮的口號依舊回蕩在空中,。我們變了,，變得不只是皮膚的顏色，變得的是我們面對人生的態(tài)度,。這九天我永遠(yuǎn)都不會忘記……

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇八

軍訓(xùn),，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞,，怎樣迎接挑戰(zhàn),，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn),，是我們增長才干的機(jī)遇,，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉,，去磨礪,，其目的是：增強(qiáng)國防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng),，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力,；軍訓(xùn)，還能提高我們的生活自理能力,，培養(yǎng)思想上的自立,，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。

軍訓(xùn)六天后,，不僅磨練了我的意志,，還讓我鍛煉了我的耐力、素質(zhì),、忍耐和堅持,，敢于迎難而上的勇氣。首先,，定好目標(biāo),；然后，要有一種不怕苦,、不怕累的精神,，腳踏實(shí)地，一步一步地向目標(biāo)前進(jìn),；接著,，遇到困難時絕對不可以向挫折低頭，更不可以半途而廢,，否則之前做的都會白費(fèi)心機(jī),。

最后，只要堅持,，就會成功,。我深深體會到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸,、腿也疼,，有時候還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操,。我終于知道,，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練,、夜夜練的,。軍訓(xùn)絕對是對我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練,。

我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生,，應(yīng)該像軍人那樣,，站如松、坐如鐘,、走如風(fēng),。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書,，那么,，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲,，那么,，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確,，幾天的軍訓(xùn)是短暫的,，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺,。對于軍訓(xùn),，有些感受真的不能言傳，只能在意會中回味,。那味道就如品一味很濃郁的茶,，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑,，讓美妙的感受在彼此之間傳遞,。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓(xùn),，對于每個人,，都別有一番滋味在心頭,。

而對于我,，軍訓(xùn)，在某種程度上,，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義,，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我的記憶中,，而成為不可抹殺的一部分,，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時給我的動力,，一種生命的支持力,，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈,。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師,、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀,，向往?。〉膬?nèi)心深處,，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪,、奮勇前進(jìn)。

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇九

軍訓(xùn)的這六天,，我不能說煥然若夢，它留下的痕跡是清晰且明了的,。28天全身的皮膚就會換一次,，也就是說28天后我曬傷的肌膚會全部脫落,，但是這六天在我的習(xí)慣上留下的痕跡,，不知道要多少個28天才能脫落。

22號的早上細(xì)雨霏霏,，媽媽堅持要送我去，我沒有拒絕,。雖然學(xué)校聲明不建議家長送,，學(xué)校是為了鍛煉學(xué)生的自理自立，可卻沒有顧及家長的心情吧,。父母對兒女的依戀遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于兒女的父母的依戀,，歲月流逝的愈快,，這種依戀也倍發(fā)強(qiáng)烈,。我可以背負(fù)重物，我可以獨(dú)自淋雨,，就是不可以拒絕媽媽擔(dān)憂的目光,。

我上了車，獨(dú)自坐在后面,，細(xì)細(xì)的雨像蛛絲網(wǎng)住了晦澀的天地,。不知道車上的人是不是都和我一樣,，風(fēng)平浪靜的表面下內(nèi)心波濤暗涌，翻滾著期待和恐懼,。軍訓(xùn)不足為懼,，再如何苦如何累也不會超出肉體的承受范圍，只是陌生的面孔陌生的談笑,，讓我感覺內(nèi)心有點(diǎn)逼仄,，得耗費(fèi)多少時間經(jīng)歷多少事情才能熟悉一個人，一個集體?

六天的軍營生活,，再狂傲不羈的烈馬也得乖乖服從結(jié)實(shí)的韁繩,。

到了軍營首先當(dāng)然是領(lǐng)導(dǎo)冗長的講話，寫稿的不是他們,，他們也能滔滔不絕頭頭是道,，反正軍訓(xùn)的不是他們，學(xué)生們聽不進(jìn)他們也無關(guān)痛癢,，他們有的是蹉跎歲月帶來的啤酒肚與寵辱不驚,。軍訓(xùn)的開始若只有陳詞濫語，那肯定不足為道,，后面軍人們的表演才是重頭戲,。軍姿，齊步,，跑步,，立定，稍息,，繁多而整齊的東西總是帶給人巨大地驚嘆,，盡管看過很多次，我還是不由得心生敬佩,，如此整齊劃一,，不知道要經(jīng)過多少的磨合與操練，軍人的苦與樂,，只有他們自己知道,。

之后，軍訓(xùn)就這樣開始了,。教官很帥也很黑,，講話有廣東口音,，班上的女生都很喜歡他,。軍訓(xùn)其實(shí)不苦，前三天都是陰天,，偶爾細(xì)雨秋風(fēng),，涼爽得很,，后面幾天氣溫回升，陽光也并不非常尖銳,，但還是曬傷了我,。這其實(shí)沒什么，毫發(fā)無傷去軍訓(xùn)干什么?

疼痛停止的時候身體似乎和土壤一樣平靜下有著細(xì)水長流,。心情也一樣,，平靜下有著豁然開朗。只是這種平和來之不易,，也許只有挨過了歲月的鐮刀,，經(jīng)歷過了無數(shù)次的得失成敗，才能換來持久的平和,，和睿智的笑而不語了,。

回去的時候陽光藏匿在云層之下，我們收拾行囊,，滿載而歸,。

而軍訓(xùn)留在我心里印象最深的畫面，是最后一個傍晚,，東邊的云群像一個巨大的深湖,，倒映著透藍(lán)的雪山。

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇十

雖已立秋,，但仍十分炎熱,，我們懷揣著對高中生活的憧憬和對軍訓(xùn)生活的惶恐不安，坐上專車來到了滎陽軍訓(xùn)基地,，迎來了充滿挑戰(zhàn),，環(huán)境艱苦的軍訓(xùn)。

嚴(yán)格的軍訓(xùn)從站軍姿開始,。烈日炎炎的初秋,，仍酷暑難耐。但為了回中,，為了新高一,，為了我們自己，咬牙堅持,。汗在流,，我們在堅持，心臟不停,，我們不倒!簡單而又困難的軍姿教會我很多,，也讓我改變很多。挺直的腰板,，嚴(yán)肅的面容,，堅韌的內(nèi)心,，不怕吃苦不怕流汗的精神。血可以流,，腰不能彎的氣概,。

軍訓(xùn)的精華從團(tuán)隊練習(xí)合作開始。齊步走,，向左向右看齊,，原地踏步走，看似簡單實(shí)際不容易的協(xié)作,。愚鈍的我似乎總跟不上他們的節(jié)奏,，姿勢也極不規(guī)范。整個班級也總不能達(dá)到教官的要求,，屢屢遭到批評,、處罰。似乎總達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),。一次次失敗一次次嘗試,，屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn),。在這些嘗試中我領(lǐng)悟到,，現(xiàn)在的我們不是一個個單獨(dú)的個體，而是一個被稱作高一六班的整體,，我們是一個大家庭,，是一個團(tuán)隊，團(tuán)結(jié)就是力量!

軍訓(xùn)的風(fēng)采從跨立開始,。左腳邁出,，雙手背后，挺直胸膛,，英姿颯爽,。學(xué)過跨立我們也展現(xiàn)出自己的美，正所謂學(xué)會跨立才算走過軍訓(xùn),。昂起頭,，挺起胸，一起揮灑熱血,，書寫屬于我們的靈魂之歌,。

軍訓(xùn)的禮貌從喊教官好開始。洪亮的叫聲,，整齊的音調(diào),，喊出了我們對教官的.尊敬和崇拜。1，2,，教官好!。

軍訓(xùn)的殘酷從蹲姿開始,。1,2,，下蹲。整齊劃一,，微微前傾的身體,，酸痛的腳掌，浸濕的衣襟,，無不證明我們鍛煉自己的過程,。每每下蹲，都是一段難熬但記憶深刻的時候,。

軍訓(xùn)的高潮從會操開始,。一個班，一個班輪流來,，走到主席臺旁,，隨著教官的一聲聲令響，做出一個個動作,，再伴隨著鼓掌聲走下舞臺,，一展英姿。同學(xué)們之間相互鼓勵,，打氣,，幫助。一起努力,，一起加油,，一起為成功而喜悅，一起為失敗而遺憾,。面對成功我們學(xué)會不驕不躁,，面對失敗我們學(xué)會不怨不餒。六班!一起加油!

軍訓(xùn)的歡笑從拉歌開始,。在教官的悉心教導(dǎo)下,，我們學(xué)會了許多節(jié)奏感極強(qiáng)，愛國情懷濃烈的軍歌,，隨后就是令人熱血沸騰的拉歌環(huán)節(jié),。幾個班相互嘲諷，一起嬉笑,，絞盡腦汁的教官想著一個個押韻的段子,，再由團(tuán)結(jié)的同學(xué)們高聲吼出來，響徹天空!六班，一戰(zhàn)成名!

以我的淺薄學(xué)術(shù)和僅僅七天的軍訓(xùn)尚不能真正窺伺軍訓(xùn)的精神與內(nèi)蘊(yùn),，但軍訓(xùn)確實(shí)帶給我很多,，教會我很多。使我不再是溫室中軟弱的花朵,，而是能扛得住嚴(yán)寒酷暑的參天古樹!

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇十一

新學(xué)期第一周的軍訓(xùn)工作,，在老師、同學(xué)們的緊張忙碌中順利結(jié)束了,?；仡欉@短短的四天里，有歡樂,，有汗水,，也有收獲。

本次軍訓(xùn),，是我們“初中生活的第一課”,，同學(xué)們帶著好奇與緊張，投入到了軍訓(xùn)活動中去,。無論是烈日當(dāng)頭還是細(xì)雨蒙蒙,，為了班級體的榮譽(yù)，同學(xué)們堅持著,。通過這一次軍訓(xùn)同學(xué)們“加強(qiáng)了紀(jì)律,，鍛煉了意志，增進(jìn)了友誼”,。

9月2日早上7：20分,，離集合時間還有10分鐘，我們班同學(xué)就全部到齊了,。同學(xué)們有很強(qiáng)的時間觀念和紀(jì)律性,。軍訓(xùn)為期四天。為了加強(qiáng)同學(xué)們對軍訓(xùn)生活的體驗,，學(xué)校要求我們寫軍訓(xùn)日記,，每天寫軍訓(xùn)感受，可以欣喜地看到,，同學(xué)們對軍訓(xùn)的理解有了更高的提升,，“立正”、“齊步走”等不僅僅是一個口令,、一個動作,，更是一種生活的感悟；幾十分鐘的站軍姿,，不是懲罰,，更是責(zé)任,、紀(jì)律與意志的鍛煉。

為了真實(shí)記錄學(xué)生參加軍訓(xùn)的情況,，關(guān)注學(xué)生訓(xùn)練變化的過程,，班主任林老師，每天和學(xué)生在一起,，并用相機(jī)給學(xué)生拍了60多張照片,、細(xì)心地記錄著學(xué)生們初中生活的精彩鏡頭。

經(jīng)過教官,、老師和全體同學(xué)的努力,，我們班在“軍訓(xùn)會操比賽”中獲得“級部優(yōu)勝獎”的好成績,，還有,，陳一凡、張鑫渝,、趙寅飛,、朱海濤、高乙清,、李仕洲,、姜麗娜、辛澤彥,、張熙佳,、金蘭英、李越,、楊瀅夏,、馬樂暉、宋豐屹,、李佳懌,、刁琬月、東野慧美,、王夢哲等同學(xué),，在軍訓(xùn)活動中表現(xiàn)優(yōu)異，獲得了教官及老師的表揚(yáng),。

經(jīng)過四天的共同生活,、訓(xùn)練、學(xué)習(xí),，全班同學(xué)集隊快靜齊,，紀(jì)律明顯加強(qiáng)；從幾天組織的活動來看,，同學(xué)們之間的友誼也正逐步建立起來,。

軍訓(xùn)結(jié)束后,，全班同學(xué)寫了深刻的軍訓(xùn)感受，班委姜麗娜,、張熙佳,、朱海濤、張鑫渝,，同學(xué)連夜設(shè)計,，4號，6點(diǎn)15就到校動手制作海報,，把同學(xué)們寫的軍訓(xùn)感受,、軍訓(xùn)訓(xùn)練時的照片，以及軍旅知識,。辦成了一份“軍訓(xùn)宣傳海報”主題是：“青春飛揚(yáng)——軍訓(xùn)生活掠影”,，使同學(xué)們對軍訓(xùn)有了進(jìn)一步提升、認(rèn)識和感悟,。并在“初一級部軍訓(xùn)海報比賽中”,，榮獲了二等獎。

同學(xué)們,，好的開始是成功的一半,，希望全班49名同學(xué)保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)與熱情，再接再厲,，在新學(xué)期的各方面工作中取得更加優(yōu)異的成績,。

高中軍訓(xùn)總結(jié)500字篇十二

7月9號星期二，當(dāng)我們背著包來到學(xué)校,，嘰嘰喳喳的準(zhǔn)備著物理考試的時候,，一定還想不到后面的生活是什么樣子。那是所有人期待過,、失落過,、心酸過、懷念著的回憶,。

我們到達(dá)后的第一件事是吃飯,。匆匆換好衣服拿著飯盒出來站隊的我們，看到了另一隊排著隊回來大喊“排長好,！”的女生隊,。或許那時我們真的想不到我們也在紀(jì)律下變成了那樣,。

吃過飯,，就在餐廳里練習(xí)開營式。那些掌聲讓我拍得手掌痛,，也依舊堅持著,。因為這,。是必要的，是每個人都需要努力的重要的事,。如果一個人不拍,，那么集體的聲音減弱不容易聽得太出來，但是十幾個人就不一樣了,。所以為了能在第一天交上一幅完美的答卷,，我選擇了忍著手疼去堅持。

我們每個班都有各班自己對于軍訓(xùn)體驗的承諾,。盡管現(xiàn)在的我記不住它,，但是我知道我們是來吃苦的。所以我們不會抱怨有汗味的衣服,，不會抱怨悶熱的天氣,。

第一天的訓(xùn)練唯一讓我印象深刻的是晚上頂著昏黃的燈光，跟另一個方隊比賽的情景,。那時,，連長做裁判,，我們?yōu)榱送砩夏荛_空調(diào)而斗志昂揚(yáng)?，F(xiàn)在想起來，雖然那個理由稍稍有點(diǎn)可笑,，但我們的斗志無疑是可嘉的,。

因為時間關(guān)系，教官在匆匆教了我們?nèi)绾委B豆腐塊和鋪床單之后便要求熄燈睡覺了,。大概是因為興奮的緣故,，我們很晚才睡著，盡管是這樣,，也在睡著后早早的醒了,。那時是凌晨一點(diǎn)多。既然醒了,，那便找點(diǎn)事做,。我將之前來不及鋪的床單鋪好，又整了整被子,，睡去了,。

教官叫我們起床時已經(jīng)五點(diǎn)半了，不得不說那時真有點(diǎn)困,。不過好在中午有午休,，而且石老師前來探望，所以又是干勁滿滿,。在這一天,，我們認(rèn)識了名為“牛虻”（它讓我想起了《鋼鐵是怎樣煉成的》里面保爾看的《牛虻》一書）的蟲子,，它咬人之后會流很長一道血口子，所以我們隨時都在提防它,。

但是站軍姿的時候是不能動的,。在軍訓(xùn)期間，我們就是兵,，要嚴(yán)格遵守當(dāng)兵的紀(jì)律,。于是，教官教我們動之前要打報告,。但是盡管教官教了,，還是有很多人不注意就動了那么一下，所以經(jīng)常能聽到十遍甚至二十遍“報告,！動一下,！”

雖然我們早已學(xué)完了稍息、立定,、跨立,、齊步、正步,、跑步這些動作,，但是由于不夠標(biāo)準(zhǔn)，所以一遍一遍的進(jìn)行著訓(xùn)練,。練不好當(dāng)然是要蹲姿的,，想必大家對它都深痛惡絕。為了晚上的聯(lián)歡會能順利召開,，男生們的連長在臺上給我們一遍遍彩排,。

聽到第二遍過了的消息我真心覺得開心。聯(lián)歡會壓軸節(jié)目是教師們的舞蹈,。聽石老師說,，宋老師為了練這個天天抱著卷子去，有時顧不上吃飯,。在這里感謝老師們的陪伴,，因為您們也在付出。

我們班女生的節(jié)目沒有報上,，便由她們在寢室輕聲唱給我們聽,。那一夜是記憶深刻的一夜，因為所有女生展現(xiàn)著她們長久以來不曾展現(xiàn)過的很真實(shí)的一面,。我們的教官進(jìn)來了解了情況之后也諒解了所有人的情緒,，最后大家囑咐著讓教官注意休息，睡去,。

原先帶我們的是位女教官,，姓李,。結(jié)果在第三天的時候，她的嗓子因為訓(xùn)練我們喊啞了,，不得不換一位教官,。這便是后來外號叫做“黑猩猩”的教官了。說實(shí)話我們不知道他姓什么,，另一位姓張的教官說他姓劉,，有一次我又聽見連長叫他李什么的。

不討論姓氏,，來說訓(xùn)練,。男教官比女教官可是嚴(yán)格的多。這位男教官大概可以屬我見過的最嚴(yán)厲的吧,。上次女生隊去打水,，由于排面問題又站姿又蹲姿的操練了好久。但是嚴(yán)格也有嚴(yán)格的好處,，至少我們持槍方隊在最后的閉營式上排面特別整齊,，聲音也喊響了。

最后一天走的時候真是滋味難明,。班里有女生哭了,。我記得那些教官站成一排跟我們敬禮道別,，而我們只能在車內(nèi)不停的揮手。那是我們生活了五天的地方。在那里,，我們可以不需要教官提醒知道注意排面整齊,，知道拿凳子輕拿輕放,，聽口令行事,，吃飯不說話……

我們又回來了,?；氐竭@個城市,，居然沒有覺得熟悉。騎車回家的路上，發(fā)現(xiàn)路上又多了幾個新的坑和碎石子。我們回來了，帶著紀(jì)律和朝氣回來了,。

現(xiàn)在每天早上起床的我會把被子自動變成豆腐塊,，在吃飯的時候盡量保持安靜，在站立或坐著的時候會把腰板挺直,。盡管已經(jīng)沒有教官訓(xùn)練我們了，但是該記住的紀(jì)律我們不會忘。

我們需要迎接的挑戰(zhàn)是中考,。為了更好的迎接這項挑戰(zhàn),，我們?nèi)ボ姞I,，把我們所需要的堅強(qiáng)、紀(jì)律,、吃苦耐勞的品質(zhì)帶了回來,。相信大家都能規(guī)劃好這個暑假,，希望軍營的生活能幫我們走路更平坦。