在平日里,，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì),，從而不斷地豐富我們的思想,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。

心理學(xué)知識(shí)講座心得 心理學(xué)講座心得體會(huì)800字篇一

其次，在工作中要認(rèn)真細(xì)致,，有愛(ài)心,、熱心、恒心,、耐心,，。教學(xué)要以人為本,，善于照顧學(xué)生的情緒，時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),，要多和學(xué)生溝通,，多表?yè)P(yáng)，少懲罰;要寬容,、理解,，少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),，在學(xué)習(xí)上,，在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在流動(dòng)人口多,，他們的父母工作很忙,，無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,，尤其思想動(dòng)態(tài)方面，很多都是放任自流,。他們生活不固定,，思想復(fù)雜,，很容易沾染社會(huì)上的不良風(fēng)氣,。比如說(shuō)流連網(wǎng)吧,，可以說(shuō)網(wǎng)吧是一個(gè)大染缸,，那里的人流復(fù)雜,，多數(shù)是一些無(wú)所事事,，好吃懶做的混混或地痞流氓,，學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)淺,，自制力差,，容易上當(dāng)受騙,，為他人所利用，走上犯罪的道路,。我覺(jué)得這是教育的一個(gè)大難題,。面對(duì)這些群體，我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們,，引導(dǎo)他們,，他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì)閱歷，增長(zhǎng)他們的知識(shí),，開(kāi)闊他們的視野,，我們要盡量發(fā)掘，讓其閃光,，增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的信心,。不但是對(duì)他們，其實(shí)很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)都缺乏信心,，都有挫敗感,，又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,，及時(shí)采取措施,，跟家長(zhǎng)多聯(lián)系，多溝通,，爭(zhēng)取學(xué)校家庭通教育,。這也是符合教育原則的，就是給學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,，建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。有句話不是說(shuō)“近朱者赤，近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事?？梢?jiàn),，一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)學(xué)生完美性格的塑造是多么重要,。

同時(shí),，我也覺(jué)得在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課是非常必要的。不單是生理課,，心理課也勢(shì)在必行了,。前些年還提倡給學(xué)生減負(fù)，減到哪里去了,，還不是雷聲大,，雨點(diǎn)校真正實(shí)施了嗎?學(xué)生的書(shū)包還是那么重，這還不算,，本來(lái)屬于他們的假日假期,，也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班了,，他們的負(fù)減了嗎?沒(méi)有,。我覺(jué)得還變本加厲了，有些有興趣的還能承受,，可那些硬逼著去的,，可苦了他們。怪不得每年都有那么多學(xué)生自殺了,，上有大學(xué)生不等,，近來(lái)有向下發(fā)展的趨勢(shì)，一些中小學(xué)學(xué)生都有這些趨向了,。曾口頭經(jīng)言語(yǔ)過(guò)要自殺的也不少,。看來(lái)這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了,。

總之,，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的`人格,，不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力,，我將會(huì)學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。

心理學(xué)知識(shí)講座心得 心理學(xué)講座心得體會(huì)800字篇二

進(jìn)入大學(xué),，標(biāo)志著人生開(kāi)始了一個(gè)新的成長(zhǎng)階段,。大學(xué)階段是大學(xué)生走向成才的重要階段，健康向上的心理是大學(xué)生成才的必備條件之一，大學(xué)生要科學(xué)認(rèn)識(shí)自我發(fā)展,，努力加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),，逐步提高自我心理調(diào)適能力，不斷增進(jìn)心理健康水平,。

學(xué)習(xí)環(huán)境在改變,，大學(xué)生要變積極適應(yīng)新的環(huán)境，科學(xué)確定新的目標(biāo),，逐步樹(shù)立新的自我,。保持正常的心態(tài)，穩(wěn)定的情緒,。有健康的心理的人能正確地審視自己,、認(rèn)識(shí)自己，坦然地接受自我,。擺正自己的位置,。所謂“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”,，沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是最好的,，也沒(méi)有哪個(gè)人在每個(gè)方面都是差的。作為大學(xué)生,，應(yīng)該對(duì)此有正確的認(rèn)識(shí),，思想上要自立自強(qiáng)，以積極健康的態(tài)度對(duì)待客觀現(xiàn)實(shí),，尋求對(duì)策,，贏得主動(dòng)。

大學(xué)生面對(duì)陌生環(huán)境,，相互之間特別需要溝通,，需要理解，渴望建立一種和諧的人際氛圍,，以擺脫寂寞感和孤獨(dú)感,。為此，大學(xué)生首先要樹(shù)立自信,，大膽真誠(chéng)地與他人進(jìn)行交往,，加深彼此間的了解;其次要主動(dòng)參加集體活動(dòng)，熱情幫助他人,，擴(kuò)大自己的交往際圈,。

身心健康是成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，因此,，每一位大學(xué)生都應(yīng)該重視自己的健康,，這當(dāng)代不僅此于身體健康,，也都應(yīng)該對(duì)自身的心理架空負(fù)責(zé)，大學(xué)生心理健康是一種理想尺度,，它反映的是個(gè)體能很好地適應(yīng)社會(huì)所必需的一種心理狀況,，但不是最完美或完善的境界。這就要求大學(xué)生一方面要調(diào)整和修正自己的心境,，以達(dá)到心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，更好地維持大學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、生活和工作,，另一方面要不斷增進(jìn)自身的心理健康水平,，追求心理發(fā)展的更高層次，以完善自我,，充分發(fā)揮自己的潛能,。

大學(xué)階段是成長(zhǎng)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是成才的重要階段,，是大學(xué)生人生道路的一個(gè)里程碑,。在大學(xué)期間，大學(xué)生要儲(chǔ)備科學(xué)知識(shí),，開(kāi)發(fā)智力潛能,，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，增強(qiáng)身體素質(zhì),，協(xié)調(diào)人際關(guān)系,，面臨擇業(yè)就職的思考等等。所有這些,，都是建立在大學(xué)生健康心理的基礎(chǔ),。因此，大學(xué)生必須正確認(rèn)識(shí)自己的心理發(fā)展特點(diǎn),，加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng),，不斷增進(jìn)心理健康狀況。

大學(xué)生只要正視現(xiàn)實(shí),，對(duì)社會(huì)和自身具有正確認(rèn)識(shí),，對(duì)人生價(jià)值和生活意義付出正確評(píng)價(jià)，堅(jiān)定實(shí)現(xiàn)理想百折不撓的信念和意志,，不斷追求遠(yuǎn)大的理想目標(biāo),，才能理智地面對(duì)社會(huì)，科學(xué)的思考人生,，從而積極向上,，一步一步地向成才目標(biāo)邁進(jìn)。因此,，我們必須保持健康的心理,，這樣才能更容易集中我們的精力,，為實(shí)現(xiàn)自身的理想和自己走上成才的道路努力奮斗,。

健康是人的第一財(cái)富,，是人生發(fā)展的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該樹(shù)立科學(xué)的健康意識(shí),，重視身心健康,，更要維護(hù)和增進(jìn)自身的心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良的心理素質(zhì),，提高自我的心理調(diào)適能力,，為學(xué)習(xí)、生活和工作奠定良好的基礎(chǔ),。為此,。我們都要保持情緒正常，認(rèn)知合理,，正確把握自己,，積極適應(yīng)新的環(huán)境和主動(dòng)與人溝通。

心理學(xué)知識(shí)講座心得 心理學(xué)講座心得體會(huì)800字篇三

講座圍繞“保持良好心態(tài),，做情緒的主人”這個(gè)主題,，講座開(kāi)始，李教授與大家互動(dòng)做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵(lì)”,，活躍了全場(chǎng)的氣氛,。講座中，李教授圍繞心理健康的內(nèi)涵,、大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題,、如何調(diào)控情緒等方面，旁征博引,，侃侃而談,，用豐富的案例、生動(dòng)的圖文,、幽默詼諧的語(yǔ)言闡述了“自己才是情緒的主人”,，講座氣氛融洽，取得了良好的效果,。

講座結(jié)束后,，同學(xué)們紛紛提問(wèn)，李教授耐心回答,，引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用智慧的力量保持良好心態(tài),，做情緒的主人，做一個(gè)幸福的人,、快樂(lè)的人,、和諧的人,。雙方互動(dòng)良好，同學(xué)們積極性很高,。

通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識(shí),，知道了如何更好地去調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)要怎么去做自己情緒的主人,。

首先我們知道大學(xué)生存在交際困難,，對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過(guò)于強(qiáng)烈的依賴性，自我意識(shí),，學(xué)習(xí)與生活的壓力,，情感困惑和危機(jī)等一系列心理問(wèn)題。在面對(duì)這些問(wèn)題時(shí),，我們就必須學(xué)會(huì)正確的處理,。

學(xué)會(huì)調(diào)控情緒很重要，其實(shí)情緒如四季般自然地發(fā)生,，一旦情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí),，個(gè)人會(huì)表現(xiàn)愉快、氣憤,、悲傷,、焦慮或失望等各種不怎么做情緒的主人同的內(nèi)在感受，假如負(fù)面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷,，就會(huì)對(duì)個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響,，如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等,。

控制情緒的方法有很多,，最簡(jiǎn)單的就是讓壞的情緒得以宣泄，比如大喊大叫或者哭出聲來(lái);或者是讓自己一個(gè)人呆一會(huì)兒,，慢慢平靜下來(lái),。聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)看看電影也是不錯(cuò)的。還有就是我們應(yīng)該多交點(diǎn)朋友,。

如果有朋友的話,，應(yīng)該多和他們一起玩一下，不管是簡(jiǎn)單的一起出門逛逛,，還是別的,，多談?wù)勑摹Ｆ庑枰酥?，不能想如何就如何?/p>

改變自我情緒,，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或?qū)ψ约赫f(shuō)一些自我肯定的話，以激勵(lì)自我,。

另外要讓生活豐富起來(lái),，可以挑一些自己有興趣的東西,。做一做，有成就感,，就有生活的幸福感了,，整個(gè)人神采也就不一樣了。還有我們要記住每個(gè)人生活中都有一段低迷的時(shí)期,，要放寬心,，每個(gè)人都是這樣的，通過(guò)自己的努力和朋友的幫助,，我們都會(huì)走出那段時(shí)期的。一定要對(duì)自己有信心,。

我們要學(xué)會(huì)用這些方法來(lái)幫助自己保持良好心態(tài),，控制情緒，做情緒的主人,。