在平日里，心中難免會有一些新的想法,，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想,。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

成功心理學心得體會800字篇一

作為教師首先應該是孩子的朋友,，在平等的關系中，教師是幼兒的伙伴,，使幼兒在心理上到安全,，放松，讓他益生活在自由,、尊重,、平等、合作的氣氛中,，在這氣氛中,，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己欲望和能力的機會,。

每個孩子的個性都不相同,，有的孩子活潑大方,，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼,，聽到音樂就能翩翩起舞,，為大家表演，這樣的是我們所倡導的,。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑,，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,，或家里來了客人，或者幼兒園來了陌生人參觀等等,，他們便很膽怯,，不敢說話。這種膽怯性格的形成,，大多因為缺乏鍛煉的機會,，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件，如果不及時加以引導,，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展,。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話，或說話聲音很小,，為改變這種膽怯的性格,，我們努力為幼兒提供“說”的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情,。

作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒,、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。

第一,、現(xiàn)在的教育觀,，要求教師與幼兒的地位是平等的。

教師要尊重每一位幼兒,，作為朋友坐下來與幼兒談心,，了解他們的性格特征。這些來容易的話,，做起來卻很難,。每個人都有自己的權利，包括幼兒自己的權利,，所以做什么都不要強制幼兒去做,，可以去引導幼兒去做。教師以親切的話語,，關心他們喜歡,，做什么,，需要什么。這樣既拉近了師生關系,又使我們目標得以實施,。

第二,、開展豐富多彩的游戲，讓幼兒從中得到知識,。

在教育活動中,，教師就盡量多設計一些與教育內容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學習”,。

第三,、抓住幼兒的閃光點。

讓幼兒充滿自信做好每一件事,，教師應多鼓勵幼兒,，包括一些很小的事，對他進行贊美,，他們定會有所發(fā)展,，有所進步.在我的工作期間，在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩,，小臉胖乎乎,，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么,，她就跟著干,，很少主動自己做什么。不過她很愛笑,，每次她從我旁邊經(jīng)過,，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛,。每次這樣的贊美,，樹立了她的自信心。有一次,，她主動到我這里對我說：“老師,，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?”

我當時真是又高興又驚訝,，同時也感到老師一些無意的動作和贊美,，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的,，老師是我的朋友,，是值得信賴的。

所以，做為一名幼兒教師,既要當好老師,，又要做幼兒的朋友,，保證他們幸福的成長。

我當時真是又高興又驚訝,，同時也感到老師一些無意的動作和贊美,，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的,，老師是我的朋友,，是值得信賴的。

成功心理學心得體會800字篇二

隨著社會的不斷發(fā)展,，人們的生活節(jié)奏變得越來越快,，社會壓力也越來越大，也導致了更多心理問題的產(chǎn)生,。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起，這更加突出了醫(yī)學心理學的重要性,。

人對某種目標的渴求和欲望是人們的需要,，動機則激勵人們去行動。然而在達成目標的過程中,，人們總會遇到一些挫折,，它可能引導我們積極的面對問題，也可能導致心身及精神疾病,。這就需要我們積極的面對,，如在日常生活中，學生的學習壓力很大,，特別是高三的學生在經(jīng)歷了12年的學習努力后,，迎來了高考。然而一些人的高考成績并不理想,，面對這樣的挫折,，很多學子因無法面對而選擇了自殺來結束這樣的問題。

生活中我們還會因各種各樣的關系而遇到一些困擾我們的問題,，在如今的社會很多人開始選擇心理咨詢來解決這些問題,。如廣場恐怖癥，密閉空間恐怖癥,，強迫癥等都可以通過心理學的方法來治療,。還有很多人是因為戀愛問題，如那位高爾夫球場的球童,，她因為對自己未來的不確定性而感到非?？鄲溃蠋煵捎昧俗屗龘碛衅髽I(yè)競爭實力的方法讓她對自己的未來有了安全感，從而解除她的困惑,。

作為一名非心理學專業(yè)的學生,，我將來可能不是一名職業(yè)的心理咨詢師，但周圍的朋友常常也會因一些問題而把自己當做傾訴的對象,，這就需要我們做一名很好的傾聽者,。例如認真地聽朋友的講述，或許她們在哭泣時需要的只是我們默默地遞過去的紙巾,，靜靜的聆聽,。

不同的氣質類型也會造成人們在面對問題時的態(tài)度不同。我是一個多血質和粘液質混合的人,，這使我面對問題時比較樂觀而有時候做事不能夠做到面面俱到,。

學醫(yī)的我，在不久的將來會走向臨床,。在面對病人時,，我就需要建立一個良好的醫(yī)患關系，以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達到一個更好的治療效果,。這也就體現(xiàn)了醫(yī)學心理學對每一位醫(yī)生的必要性,。

因為醫(yī)生與病人之間關系越來越緊張，醫(yī)療糾紛也越來越多,，很多是因為醫(yī)生與病人的溝通不夠而致,。一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德，正如古人云“大醫(yī)精誠”,。

12周的醫(yī)學心理學學習,，只是我對我對心理學的一個簡單入門，在以后的學習和工作中合理的應用心理學會是人生的一段美麗插曲,。

成功心理學心得體會800字篇三

在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上,，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛,，周圍的好心人都為他出主意,。

一個醫(yī)生說，我這里有止疼片,，你吃下去就好了,，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬,；一個按摩師說,，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重,；一個和尚說,，那你就想象自己是一片羽毛,，能飛起來，這樣就會感覺很輕,，那人想著想著差點摔倒,；這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢,？這個故事里有積極心理學的理念,，它告訴每個人更好的調動他最大的資源。

用積極,、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題,。

健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人,。

積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質的一門科學,。

它倡導心理學研究積極取向，關注人類積極的心理品質,，強調人的價值與人文關懷,，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。

“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”,。

seligman博士認為積極心理學的力量,，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內在資源，進而提升個人的素質和生活的品質,。

每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。

這種需要會激發(fā)人內在的積極力量和優(yōu)秀品質,，積極心理學利用這些內在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,，并以此獲得美好的生活。

人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素,。

通過學習這份積極心理學的材料,，我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。

下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師,，我們對學生的關注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上,，我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善，幫助學生增強應對心理困擾的能力,，發(fā)揮其自身積極力量,，并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。

只有這樣,，才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能,，利用積極力量來完善自己。

平時我在教室里確實關注多的是學生的問題,，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面,。

有時默寫或測試下來或某個學校活動中雖然有表揚的人，但多數(shù)會強調某某人如何不認真準備,，導致成績不理想或影響了班級形象等等,。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了,。

但如何下手呢,？很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異,，主旨都在于如何引導學生正確認識自我,，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法,，進一步提高對自我的認識,，從而積極應對今后的學習和生活。

而且這些活動的可操作性都很強,，有詳細的操作步驟,。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。

成功心理學心得體會800字篇四

心理學,，一個既熟悉又感到陌生的詞,。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣，但卻很少有機會接觸與之相關的課程,。因此當我看到選修課程中有《心理學與生活》這一門課程時,，我便毫不猶豫的選擇了它。

對于我來說,，選擇這門課程的原因主要有以下三個方面,。

首先，在選擇課程的時候我把興趣放在第一位,。記得有一位老師對我說過：“世界上最幸福的事就是從事自己所喜歡的職業(yè)并從中賺錢,。”簡單的一句話卻道出了人生的真諦,。不管是選擇職業(yè)還是課程或者是其他更復雜的選擇,，我都會把興趣放在首要位置，因為我相信只有做自己喜歡的事情才能從中受益,。

其次,，我想對自己有個深入的了解和認識。而《心理學與生活》或許能幫助我更加的了解自己,，學會讓自己浮躁的心態(tài),，歸于平靜，學會如何放松自己,，永遠保持健康的心理人格,。古人云：做人“每日三省吾身”,，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己,。因此,，選擇這門課程絕對沒錯。

最后,，我相信學習心理學與生活,，不僅對于維護自身的心理健康有著重要意義，同時對于關注他人,，幫助他人也有重要意義,。我希望通過學習這門課程我可以學會觀察并理解他人的心理以及情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導和言語上的安慰,，以緩解輕度的心理上的問題,。

對這門課程的學習雖然只有短短幾周的時間，說不上深入了解了關于心理學的專業(yè)知識,，但我確實收獲不少,。雖然這只是選修課，但我確從未錯過蔡老師的每一節(jié)課,?；蛟S有一部分同學對于大學的大部分課程存在著抗拒甚至厭煩的心理，出于壓抑且無聊的課堂氛圍,。與之相反的,，《心理學與生活》帶給我的是無盡的興趣與快樂。

在接觸心理學這門學科的以前,，它總給我一種很玄的感覺,，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這半個學期的學習,，我被它的科學性，真實性所折服,，可以說它是實實在在存在的東西,，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系,，相互影響的,。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性,。心理學來源于生活,，又指導生活。

在蔡老師的課堂上,，我們更加深入的了解了心理學的奧妙,，感受到幸福和快樂作為一門學問來研究時的魅力,，而不僅僅是看不到摸不著的感受。有的時候比照個人經(jīng)歷覺得這些理論真的是很有道理的,，并非故弄玄虛,，也越發(fā)感受了心理學的魅力。蔡老師的課堂整個過程基本上都在笑,，感覺整個人輕松了不少,，不僅緩解了我們在上完專業(yè)課后的壓抑，還學到了不少東西,。

經(jīng)過對心理學與生活課程的學習之后,，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者,，更重要的是要學會如何調整自己的心態(tài),。在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,，不僅如此,，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學與生活的知識在我腦中結成了一張大網(wǎng),，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗,。我了解了，我不怨了,。我學會了忍耐,，學會了寬容。

通過心理學與生活的學習,，我的性格,、為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化,。開始學會如何去關心他人,，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察,、理解朋友的心理,，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導,，和言語上的安慰,，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提,，但從小的行為的改變,，可以看到心理學與生活課程對我的影響?？梢院敛豢鋸埖恼f心理學的學習使我無論從文化知識上,，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少,，在這個過程中，我也在不斷地成長著,。

心理學與生活不僅讓我了解了許多心理特點,，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調整,，失意的時候,，悲傷的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講催眠術的蔡老師,，使我終于明白了“快樂其實很簡單”,。只要我們放開胸襟，包容這個世界,，我們的生活會很超然,，成功也會不求而遇的。

雖然心理學與生活的課程已經(jīng)結束了,，它帶給我的收獲真的很多,，但我還是覺得還有很多很多的東西想去了解和領悟。如前,，開始有點小后悔為什么當時沒有選擇心理學專業(yè),。如果有機會的話我想多點了解一些關于心理學的專業(yè)知識，深入學習現(xiàn)代心理學,，了解心理學的發(fā)展史,，學習一些團體活動的知識，通過在參加活動課的過程中體會人生的知識,。我想掌握更多的心理學方法,，認識自己和他人，提高自己和幫助他人的能力,。希望老師能在心理學與生活的課程中多講一些關于心理咨詢與心理治療的知識,。當今社會，在物質得到滿足的情況下,，如何讓自己浮躁的心態(tài),，歸于平靜，如何放松自己,，尋找心理的健康與和諧，已成為現(xiàn)代社會重要的新課題,。

有人說,，快樂，對大多數(shù)人來說,，已成為遙不可及的夢,。其實不然,，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的,，關鍵在于你自己想不想快樂,，當遇到心煩的事時候，樂觀一點,，勇敢一點,，博學一點，那快樂就在你身邊,。因為心理學與生活的價值就是讓世界充滿快樂!

成功心理學心得體會800字篇五

1,、據(jù)一項調查研究統(tǒng)計，在心理學中消極研究和積極研究的對比是21:1,，鼓勵個人的成長,，增進個人的健康比治愈自己的強迫行為和強迫觀念容易，也遠比治愈真正的心理障礙或精神疾病容易的多,。消極研究多用于心理治療,，是為了解除痛苦，把人從心理障礙和精神疾病中解放出來,，恢復健康,，但是難度比較大，占用了過多的精力和資源,。積極研究多用于預防和心理障礙或精神疾病康復后的積極恢復,，促成人向健康的方向變化，增強了應對挫折和不良情緒的能力,，但是對已經(jīng)陷入心理障礙的人作用有限,。只關注消極研究會讓人只看到人性中消極的、黑暗的一面,，而積極研究關注人性中美好的,、善的一面，同時從這兩個角度看問題才會對人性有一個合理的認識,。積極心理學讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事,，到同時建立生活中最美好的事情，形成了一種平衡,。

2,、目前現(xiàn)實中抑郁、焦慮等不良情緒障礙增加的原因是什么?

因為一方面人們的意識程度提高了,，對于不良情緒障礙的認識水平,、診斷水平和相關知識的普及程度提高了，也就是說以前不良情緒障礙同樣存在,，只不過

由于以上原因人們沒有意識到存在的問題是不良情緒障礙,，沒有診斷出來而已,，并不是不存在。另一方面不良情緒障礙在客觀上確實增加了,，1,、隨著社會和文明的進步，人們對物質需要和精神需要的要求提高了,，也就是說對于生活的滿意度標準提高了,，而滿足需求資源的有限和匱乏特別是優(yōu)質資源的稀缺始終存在，因此滿足需求的難度也提高了,，需要的受挫容易導致不良情緒的產(chǎn)生,。2、社會競爭壓力的增大和對物質,、精神追求的不平衡導致不良情緒的產(chǎn)生,，對舒適安逸生活方式的過度追求和對未成年人的不合理培養(yǎng)方式降低了我們的適應能力。3,、信息的泛濫和傳媒的發(fā)達等原因讓未成年人在還沒有做好準備,，沒有有效應對方法的時候就受到了不良文化信息的影響，辨別能力不夠容易被誤導,，應對方式不合理容易導致不良情緒的產(chǎn)生,。

3、為什么應該研究和推廣積極心理學?

因為首先集中研究有用的東西至關重要,，會變成現(xiàn)實,，在世界上起更大的作用。其次積極心理學作為一門獨立領域的研究學科是重要的,，這是因為快樂并非對痛苦的否定,，擺脫我正在經(jīng)歷的抑郁或者焦慮并不意味著我同時就變得快樂了，情況并非是這樣,，問題不會這樣被解決,。最后預防在今天來說非常重要，預防困苦,，不管是抑郁還是焦慮的最有效的方法是通過專注于培養(yǎng)積極心態(tài)來解決,。

4、專注于有效方法的重要性：積極心理學的目標是促成一種變化,，讓心理學從只關注補救生活中最糟糕的事,，到同時建立生活中最美好的事情。專注于研究有效的東西至關重要,，不管是對我們自身,，還是對我們的關系，對于其他人和社會，因為只有這樣才可以獲得更多有效的東西,。問題的關鍵是如何專注于研究有效的東西?這個問題的答案就在于我們提出的問題的本身，好的問題是成功的一半,，好的問題可以引領我們去探索未知,，讓我們去關注我們忽略了的重要的東西。

5,、幫助高危人群的研究,，開始時是消極研究，考慮的問題是為什么這些人會失敗?健康的文化造就健康的個人,，病態(tài)的文化造就病態(tài)的人,。這些人的失敗中的確有文化因素和環(huán)境因素，但是要改變對人造成不良影響的環(huán)境和文化因素難度很大,，付出巨大收效甚微,，甚至情況還會繼續(xù)惡化。后來出現(xiàn)了范式轉移,，也就是問了一個相反的問題,，同樣是面對不理想的現(xiàn)實環(huán)境，為什么有的人成功了?把關注的焦點從環(huán)境轉向個人,，對成功的原因進行研究,，這才是解決問題的關鍵，找到了問題的實質研究出了有效的東西才能模仿和推廣,，對大家起作用,。