演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù),，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,，它體現(xiàn)著演講的目的和手段,。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)演講稿呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇一

大家好！

兒時(shí)的我,，曾經(jīng)問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)瑘?jiān)強(qiáng)是什么？”媽媽總是微笑著回答：“堅(jiān)強(qiáng)就是不怕困難,，微笑面對(duì)困難,，輸?shù)闷穑?dāng)然也贏得起,！”這時(shí),，我會(huì)似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭。而現(xiàn)在,，我真的體會(huì)到了堅(jiān)強(qiáng)的意義,。

這件事就發(fā)生在今天，我們學(xué)校舉行“牽手美文,，經(jīng)典誦讀”活動(dòng),，我激動(dòng)不已。

前幾天,，我聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí),，早已躍躍欲試。經(jīng)過(guò)老師的選拔,，我和我的幾個(gè)朋友被選為領(lǐng)誦,。我心中無(wú)比自豪！排練時(shí),，同學(xué)們都很認(rèn)真,，都拿出自己的表現(xiàn)，只想為班級(jí)爭(zhēng)光,，盡自己的一份力,！

活動(dòng)這天,，同學(xué)們都精心準(zhǔn)備著,。正式表演了,，大家都拿出自己的朗讀水平，展示自己的才華,！

朗誦完畢,，同學(xué)們都信心滿(mǎn)滿(mǎn)的以為第一名非我班莫屬?？墒?，比賽結(jié)果出來(lái)后，卻事與愿違,，我們班是全六年級(jí)中分?jǐn)?shù)最低的一個(gè)班級(jí),。這消息宛若一道晴天霹靂，重重地劈到我們的頭頂上,。我們的希望徹底破滅,，人一下就像從天堂墜入到地獄，那種失望的感覺(jué)真的無(wú)法形容,！

我放聲大哭,，我的朋友們也哭了。我們?cè)趺匆膊辉赶嘈胚@一痛苦的事實(shí),?？墒牵钟惺裁崔k法呢,？除了無(wú)奈與絕望,，我們只剩下無(wú)盡的悲傷與痛苦……

這時(shí)，老師把我們叫到跟前,，心痛的對(duì)我們說(shuō)：“孩子們,，別哭了！咱們雖然輸了,，但在老師的心中,，你們永遠(yuǎn)是最棒的！我們重在參與,，我們享受的是這個(gè)過(guò)程,！結(jié)果對(duì)我們來(lái)說(shuō)無(wú)所謂！咱們要贏得起,，也要輸?shù)闷?！你們懂了沒(méi)有？”“嗯,！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

老師的這番話(huà)，讓我恍然大悟“：是呀,！在漫漫的成長(zhǎng)道路上,，人生怎么可能一帆風(fēng)順呢,？我要贏得起，也要輸?shù)闷?！在摔倒的地方再重新站起?lái),，朝著理想的目標(biāo)前進(jìn)！”在這一刻,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),！

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),！我們不可以這么膽小,，我們以后的路還有很長(zhǎng)，我們不可以在這里半途而廢,，我們不需要?jiǎng)e人的可憐,，我們有我們自己來(lái)可憐自己。

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),！我們是新中國(guó),，我們是未來(lái)的希望，我們?cè)趪?guó)旗下宣誓,，我們要堅(jiān)強(qiáng),！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國(guó),。

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴(lài)別人,，我們要靠自己,，我們有自己的生活，我們要學(xué)會(huì)自立,，因?yàn)槲覀冇凶约邯?dú)特的性格,。

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),！在未來(lái)的路上,，會(huì)有很多挫折，我們不能就此放棄,，我們要走自己的路,，可是你并不孤獨(dú)，要知道,，你,，并不是一個(gè)人，有那么多的朋友在支持你,，來(lái)吧,，加油,！

我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，如今的社會(huì)上,，也許有很多人很多事都不如你意,，可是你不能放棄,，我們要樂(lè)觀(guān)面對(duì)生活,，要知道有一個(gè)有一句話(huà)是這么說(shuō)的：偉大的心胸，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來(lái)迎接悲慘的厄運(yùn),，用百倍的勇氣來(lái)應(yīng)付一切的不幸,。是啊,！我們要堅(jiān)強(qiáng),！

學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！

我們不能這么懦弱,，要知道,，有那么多革命烈士為了新中國(guó)拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓?zhuān)覀円獔?jiān)強(qiáng),，我們不能辜負(fù)了那些革命前輩,，我們不能放棄，加油,！

我們一定要“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”,！

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

鷹若沒(méi)有殘忍的換骨,，如何稱(chēng)霸天空?雪蓮若沒(méi)有苛刻的環(huán)境,，如何傲然挺立?金剛石若沒(méi)有嚴(yán)酷的鍛煉，如何金石為開(kāi)?同樣,，人也是如此,。正所謂：逆境出人才。

中國(guó)古代的大量文學(xué)著作無(wú)不是其作者在逆境中得到的,。周文王淪為階下囚而寫(xiě)《周易》,，孔子仕途失意而著《春秋》，司馬遷宮刑受辱而成《史記》,，屈原被流放而作《離騷》,，左丘失明而厥《國(guó)語(yǔ)》，韓非子困于秦國(guó)而鑄《說(shuō)難》……若他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)逆境的磨礪,，如何給后人留下如此豐厚的文學(xué)財(cái)富?

藝術(shù)創(chuàng)作何嘗不是呢,。貝多芬，一個(gè)當(dāng)時(shí)處在巔峰位置的音樂(lè)家,，卻失去了最為重要的聽(tīng)力,，他會(huì)何等的絕望!可是他并沒(méi)有被現(xiàn)實(shí)打倒,，而是扼住了命運(yùn)的咽喉，于是有了《命運(yùn)交響曲》的誕生,。米開(kāi)朗琪羅除了被迫為教皇服務(wù)外,，他的每一項(xiàng)工作都會(huì)有卑鄙小人出于嫉恨的的誣告和誹謗，但出于他對(duì)藝術(shù)的熱愛(ài),，臨終幾天仍然站著塑像……若他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)逆境的磨煉,，如何成就永垂不朽的傳世佳作?

除了文學(xué)和藝術(shù)，科學(xué)技術(shù)自然少不了逆境的“過(guò)濾”,。居里夫人不顧當(dāng)時(shí)社會(huì)對(duì)女性的歧視,，不畏實(shí)驗(yàn)的艱苦、苛刻和危險(xiǎn),，經(jīng)過(guò)四年的努力奮斗,，終于從數(shù)噸瀝青礦渣中提煉出含量為百萬(wàn)分之一的鐳，打開(kāi)了人類(lèi)對(duì)元素的重新認(rèn)知之門(mén),?；艚穑粋€(gè)身患嚴(yán)重疾病,、幾乎全身癱瘓的人,，用堅(jiān)強(qiáng)的毅力，不僅在科研上取得了成功,，還凝結(jié)了舉世聞名的科普名著《時(shí)間簡(jiǎn)史》,，改變了人們的宇宙觀(guān)……若他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)逆境的磨難，如何將一項(xiàng)又一項(xiàng)的科研成果展示給世界?

狂傲的暴風(fēng)雨的放肆,，讓海燕在大海上空高傲地飛翔;厚實(shí)的大氣層的摩擦,，讓流星在夜空中展示它絢麗的身姿;污濁的淤泥的禁錮，讓菡萏出而不染;堅(jiān)硬的混凝土的壓力,，讓鮮嫩的草芽愈發(fā)的翠綠……

人生在世,，不會(huì)一帆風(fēng)順，總有逆境,。當(dāng)我們身處逆境之中,，不要畏懼，去爭(zhēng)得成長(zhǎng)的動(dòng)力,，來(lái)創(chuàng)造人生的輝煌!

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇三

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

在這風(fēng)雨過(guò)后，它沒(méi)有倒下,，而是生存了下來(lái),。它那弱不禁風(fēng)的樣子竟挺住了如此強(qiáng)勁的沖擊，這堅(jiān)強(qiáng)的信念使我不由得反思自己。

那是期中考試前的一個(gè)星期,，這周的周練成績(jī)讓我心如刀割,，那一個(gè)個(gè)刺目的分?jǐn)?shù)偏偏標(biāo)在了最顯眼的地方，我仿佛跌入了谷底,，再也爬不出來(lái)了,。

這些打擊使我漸漸地消極了，我對(duì)即將迎來(lái)的大考也沒(méi)了什么信心,?；蛟S我也就只能這樣了，這怎么可能會(huì)考好嗎,。我心中沒(méi)了底,，害怕起來(lái),。就在這時(shí)父親回來(lái)了,，他也知道了我的成績(jī)?！耙灰鋈プ咦?”父親看著我,，問(wèn)道?！昂冒?”我也只能有氣無(wú)力的回答道,。

父親似乎猜到了我的心理，想出來(lái)讓我散散心,，不要那么糾結(jié),。我也知道他的好心的?？晌椰F(xiàn)在真心不想出去,，只想著自己靜一靜?？筛赣H仍強(qiáng)拉我出來(lái),，我也就只好答應(yīng)了。

出了家門(mén),，外面的景色還是很美的,。那時(shí)正值春天與夏天交界之時(shí)，空氣還是涼爽舒適的,，那一陣陣風(fēng)刮過(guò),，吹在人身上，把一天的煩惱都吹走,，頓時(shí)感覺(jué)整個(gè)身子都飄飄然了,。那棵棵樹(shù)也左右搖擺，“莎莎”的聲響好像在給風(fēng)打節(jié)奏。

在看著路邊的那些樹(shù)時(shí),，我忽然間發(fā)現(xiàn)了那棵與眾不同的樹(shù),，它不像那么茂盛，那么挺拔,，那么高大,，但它也佇立于風(fēng)中，長(zhǎng)得很好,。我正好奇時(shí),，父親趕來(lái)開(kāi)口說(shuō)：“這就是我要你看的東西，它就是那棵發(fā)育不好的小樹(shù),?！?/p>

這次我是驚訝了，父親所說(shuō)的小樹(shù)是一棵命運(yùn)不好看的樹(shù),，它在很小的時(shí)候就已經(jīng)受過(guò)傷,，長(zhǎng)得比別的樹(shù)都慢。在移植過(guò)來(lái)時(shí),，還掛了很長(zhǎng)一段時(shí)的營(yíng)養(yǎng)液,，現(xiàn)在才勉強(qiáng)生存了下來(lái)，但還是殘缺不齊,，上頭被人砍過(guò)得樹(shù)輪處毫無(wú)生機(jī),，只有雜枝才活了下來(lái)。

我再走近一瞧,，那傷口處竟冒了芽,，那綠芽只有手指頭大小，或許可以不足為奇,?？烧且?yàn)槟莻谔幍木G芽，大樹(shù)已經(jīng)開(kāi)始成長(zhǎng),。父親不由感嘆：“誰(shuí)也沒(méi)有想到,，這樹(shù)居然又活過(guò)來(lái)了?！?/p>

聽(tīng)罷,，我頓時(shí)懂了父親的意思，他這話(huà)的意思,。是啊,，這樹(shù)正是我的榜樣，我不就像那棵小樹(shù)苗嗎?我正這一個(gè)個(gè)阻礙所困擾,，喪失了信心,，這怎么可能成功呢。我應(yīng)像這棵樹(shù)一樣，堅(jiān)強(qiáng)地活下來(lái),，才能換來(lái)生存的可能啊!

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

隨著年齡的增長(zhǎng),，我們褪去了兒時(shí)的稚氣,，漸漸走上成熟，結(jié)束了小學(xué)時(shí)光,，我們也踏進(jìn)了初中的大門(mén),。

但是隨著學(xué)科的增多，我們的壓力也越來(lái)越大,，從快樂(lè)的'小學(xué)生活中,，一下子走進(jìn)這一所陌生的學(xué)校，讓我有些踹不過(guò)氣來(lái)……

一到星期五,，我的心情就格外的好,，上個(gè)星期爸爸回來(lái)了，這個(gè)星期我從學(xué)?；丶覜](méi)有選擇步行,，而是坐車(chē),。我一刻也不想等下去了,，我想馬上回到家里，馬上看到你們——myfaminy,?？墒牵覒阎?dòng)而又興奮的心情回到家里,，卻發(fā)現(xiàn)家中空無(wú)一人,。我心里有些害怕，但我自己安慰自己說(shuō),，您們一定是在山上干活,。但隨著時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的流去，天色也漸漸暗了下來(lái),。我按耐不住了,。

我跑去舅婆家，向她詢(xún)問(wèn)你們的消息,。我一次,，兩次，三次的問(wèn)著,，可她什么都沒(méi)有告訴我,，可是眼看著，我就要“一哭，二鬧,，三上吊”她只好告訴我,，說(shuō)：“你爸爸生病了，在醫(yī)院里,，媽媽去照顧你爸爸了,。”她告訴我這個(gè)消息時(shí)我不相信,?？墒呛髞?lái)我也不得不信。我借舅婆的手機(jī),，懷著既沉重也不安的心情一個(gè)數(shù)字一個(gè)數(shù)字地?fù)艽蛑奶?hào)碼,，電話(huà)一通，我便說(shuō)：“爸爸,，您沒(méi)有生病,，您沒(méi)有生病對(duì)不對(duì)。我強(qiáng)忍著讓我的眼淚不要掉下來(lái),?？墒窃陔娫?huà)那頭的您卻說(shuō)：“沒(méi)事的，爸爸沒(méi)事的,，只是結(jié)石而已,，把它打碎就可以了?！迸?，連我自己都不知道，聽(tīng)您說(shuō)完后就只是簡(jiǎn)單的說(shuō)了一個(gè)“哦”,。然后又馬上把電話(huà)掛掉,。我這樣做您會(huì)恨我嗎？但是后來(lái),，我掛了您電話(huà)之后的事情你知道嗎,？我掛了您電話(huà)之后就飛快的跑進(jìn)自己的房間，一個(gè)人在被窩里,，哭了起來(lái),。

您是這樣的堅(jiān)強(qiáng)，可是在您生病時(shí),，您越是堅(jiān)強(qiáng),，我就越是想哭。

您知道嗎,？歲月已在您臉上留下了痕跡,，雙鬢也染上了銀裝,，您卻瀟灑，一抹臉,，您依舊笑容燦爛,。您的背也彎了，也得操持這個(gè)家,，您的手也變得粗糙了,，為的就是讓我過(guò)得更好。

爸爸您知道嗎,？面對(duì)您在生病時(shí),，生活上的堅(jiān)強(qiáng)，我的淚水就再也止不住了……

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇五

“每一次都在徘徊,、孤單中堅(jiān)強(qiáng),，每一次就算受傷也不閃淚光?！苯裉煳页鹆四鞘孜覐膩?lái)不愿唱的隱形的《隱形的翅膀》,。在以前，當(dāng)別人唱起這首略帶憂(yōu)傷的歌時(shí)我總會(huì)搞破壞,，專(zhuān)撿一些歡樂(lè)的歌曲來(lái)消減一下悲傷的氣氛,，因?yàn)槲也幌霂е瘋钤谶@個(gè)世界上。今天,，我并不是想抱怨人生的坎坷,，我只想從中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

生活,，并不是每天都晴朗,，都充滿(mǎn)陽(yáng)光，有時(shí)它也會(huì)刮起狂風(fēng),，下起暴雨，讓你失魂落魄,。就像今天,，一個(gè)不幸的日子。中午,，老師讓我們自帶毛筆,、墨汁，下午第一節(jié)課寫(xiě)毛筆字,。放學(xué)后手舞足蹈的我按奈不住激動(dòng)的心情,，兩三步便竄回了家。準(zhǔn)備好工具,，吃過(guò)飯便向?qū)W校走去,。一路上,，花兒向我張開(kāi)了笑臉，鳥(niǎo)兒為我唱起了婉轉(zhuǎn)動(dòng)聽(tīng)的歌,，世界上的一切都仿佛在向我招手,，向我微笑。也許我的一生太一帆風(fēng)順了所以老天要我摔一次跟頭,。寫(xiě)字課開(kāi)始了我把墨汁倒進(jìn)了墨汁瓶蓋內(nèi),，開(kāi)始了我的“字體創(chuàng)作”可誰(shuí)料，不幸正在不遠(yuǎn)處向我窺視,。我的前桌不小心碰了一下我的桌子,。“呼啦”墨水瓶倒了,，漆黑的墨水侵襲著我的書(shū)桌,、課本和書(shū)包。太陽(yáng)也被一團(tuán)烏云,。我呆呆地望著這些黑色的魔鬼,，思想仿佛凝固了，只知道當(dāng)時(shí)是同學(xué)們幫我收拾起來(lái)的,，而我呢?卻呆若木雞乖乖地任魔鬼們擺布,，毫無(wú)反抗之舉，獨(dú)自在心靈的監(jiān)獄里哭泣,，對(duì)同學(xué)們的關(guān)心置之不理,。忽然我聽(tīng)到了一句甜美的聲音：“孩子，要做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,?！笔桥骷覐埡５希缺人?，我多么自愧不如啊!她的下肢部分全部癱瘓,，但并沒(méi)有對(duì)美好的生活失去信心。而我呢?就因?yàn)橐黄磕艞壛松畹南Ｍ?，真是太不?yīng)該了,。生活中要?dú)v經(jīng)的風(fēng)雨還有很多，沒(méi)有風(fēng)雨,，哪來(lái)的彩虹呢?天空中的太陽(yáng)一次又一次的與黑暗抗?fàn)?，最后終于沖破包圍，再一次出現(xiàn)在天空,。我也擦干了眼淚,，開(kāi)心的笑了。

人生充滿(mǎn)了危險(xiǎn)與陷阱,，但我絕對(duì)不會(huì)再害怕了,。我會(huì)永遠(yuǎn)記祝要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,。讓“堅(jiān)強(qiáng)”替我揚(yáng)帆起航，永遠(yuǎn)伴隨我駛向生活的彼岸,。

生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗

美是什么?生命中什么是美的?羅丹曾經(jīng)說(shuō)過(guò),，美到處都有的，對(duì)于我們的眼睛來(lái)說(shuō)不是缺少美,，而是缺少發(fā)現(xiàn),。

孔子曰：“歲寒，然后知松柏之后凋也,?！蔽覀冎恢傻牧?xí)性，卻不知他所擁有的又是怎么的精神,。李太白曾經(jīng)用他告誡過(guò)別人,，“愿軍學(xué)長(zhǎng)松，慎勿作桃李,?！蔽覀冇趾螄L不應(yīng)該多多學(xué)習(xí)松呢?松，你是那么得挺拔,。在冬天來(lái)臨地時(shí)候,，我才明白，原來(lái)你現(xiàn)在才凋零,。你典型的傲斗風(fēng)雪地形象便呈現(xiàn)在眼前,。

稼軒的“零落成泥碾作塵，只有香如故,?！弊屛腋惺艿矫坊ǖ南闶悄敲吹鬲?dú)特。在寒冬臘月,，作為一個(gè)季節(jié)象征的花的你,，總是按時(shí)綻開(kāi),，花期一過(guò),，你便又開(kāi)始新的準(zhǔn)備了,。在風(fēng)雪天，你本身應(yīng)該畏懼風(fēng)雪,，而你卻告訴我，這是讓你的芳菲融入大自然的途徑,。我無(wú)語(yǔ),，也許換個(gè)角度，我便會(huì)明白你,，明白你那不屈服于風(fēng)雪的精神,。

春天來(lái)了,，萬(wàn)物都理所當(dāng)然地蘇醒過(guò)來(lái)。當(dāng)然你也不例外,。你,，小草，微不足道的你,，究竟在泥土中你都在蘊(yùn)藏著什么力量來(lái)支持你,。你那幼小的身軀卻背負(fù)著大地的重量。那塊土壤所挪動(dòng)的是什么?破土了,，鉆出來(lái)了,。一個(gè)嫩綠地芽?jī)合忍匠鲱^來(lái)，用驚奇地眼神來(lái)打量這個(gè)新世界,。我們只看到小草鉆出土,，卻不知其中經(jīng)歷了多少磨難才能探出頭來(lái)打量這個(gè)世界。

我們又何嘗不是呢?堅(jiān)強(qiáng)的意志,，堅(jiān)強(qiáng)的信念,，堅(jiān)強(qiáng)的……一切的一切都在支撐著我們。

若要我說(shuō)生命因什么而美麗,，我會(huì)說(shuō),，生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我是一個(gè)會(huì)為了一只小鳥(niǎo)的過(guò)世而悲傷的人,，我是一個(gè)會(huì)為了一次離別而痛苦流涕的人，我是一個(gè)會(huì)為了一句不經(jīng)意的話(huà)而懺悔惱怒的人,，這就是我——一個(gè)軟弱無(wú)能的人,。

我知道，在這個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì),，要想有生存的一席之地,，就必須變得堅(jiān)強(qiáng)，要想成就事業(yè),，就必須能夠看開(kāi)這個(gè)世界,，要想承擔(dān)起責(zé)任，就必須成為果斷的人,。這是一個(gè)社會(huì),、一個(gè)時(shí)代、一個(gè)地區(qū)對(duì)一個(gè)人的要求,。

我知道想在蕓蕓眾生中生存,，就要變得堅(jiān)強(qiáng)，就要能夠承受挫折的打擊,，就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難,。

我知道,，在這個(gè)五彩繽紛的社會(huì)有著各色各樣的人，有各種各樣的事,。在這個(gè)無(wú)奇不有的大千世界中,，在這個(gè)布滿(mǎn)了愛(ài)與恨情愁的大千世界中，在這個(gè)隱藏著無(wú)數(shù)個(gè)玄機(jī)的大千世界里,，我迷惘了,，我脆弱的身軀是經(jīng)不起這魔鬼般的考驗(yàn)的，我弱小的軀體上已經(jīng)全是傷痕,，找不到解藥,，受傷的心怎么愈合，我開(kāi)始痛恨這個(gè)世界,，我開(kāi)始厭倦這個(gè)世界,，我開(kāi)始反感這個(gè)世界。我發(fā)誓,，我要變得堅(jiān)強(qiáng),，因?yàn)槲抑老胍删蛡I(yè)的人必須堅(jiān)強(qiáng)，因?yàn)槲抑捞鞂⒔荡笕斡谑廊?，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,。因?yàn)槲抑?，在努力的過(guò)程中，是必然要有困難和挫折的,，所以我要變得堅(jiān)強(qiáng),。

當(dāng)我努力做事情的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我需要變得堅(jiān)強(qiáng),，當(dāng)我陷入是非的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)我需要變得堅(jiān)強(qiáng)。

我不要做一個(gè)會(huì)為一只小鳥(niǎo)的過(guò)世而悲傷的人,，我不要做一個(gè)為了一次離別而痛哭流涕的人,，我不要做一個(gè)會(huì)為了一句不經(jīng)意的話(huà)而懺悔、惱怒的人,。

我要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人,，我要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，我要變得堅(jiān)強(qiáng),，因?yàn)槲倚枰獔?jiān)強(qiáng),。

讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)吧!

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇七

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！

每個(gè)人的心里都有一個(gè)不一樣的自己,，而我，在心底深處的我,，是那么的弱小,，是那么的微不足道，是那么的經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,，只要受到小小的挫折就會(huì)倒退,，這就是內(nèi)心深處的我。難道,？這就是真實(shí)的我嗎,？不，你大錯(cuò)特錯(cuò)啦?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn),，生活要勇敢去闖，去挑戰(zhàn),。這樣你就可以找到哪個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的自己,！

有這樣一種堅(jiān)強(qiáng)，你們是否認(rèn)可呢,？

我14歲了,，初三了。有人會(huì)認(rèn)為我還小,，有人會(huì)認(rèn)為我不小了,，同時(shí)也會(huì)有人認(rèn)為我已經(jīng)長(zhǎng)大成人啦！面臨各科的學(xué)習(xí)壓力,，我會(huì)想：不讀算了,，太累了。這初三才剛剛開(kāi)始,，怎么可以就能退縮呢,？我們語(yǔ)文老師常常說(shuō)一句話(huà)：好的開(kāi)始將是成功的一半！但又回過(guò)頭想想：我有沒(méi)有好的開(kāi)始呢,？我到底會(huì)不會(huì)成功,？這種問(wèn)題總是圍繞著我，所以我被這種問(wèn)題難住了,，是我沒(méi)有了自信,。我不能倒退，只能前進(jìn),！做什么事都要有目標(biāo),，不管是什么事，要以相信自己的態(tài)度去完成它，不要半途而廢,，這樣你才會(huì)做起來(lái)有興趣,。我呢，在一次次理科考試中,，分?jǐn)?shù)只那么的少,，“我為什么每次都的這么一點(diǎn)分，我實(shí)在上課認(rèn)真聽(tīng)了啊,，是不是我太笨了,。”同學(xué)們,，要相信自己,，這種想法是錯(cuò)誤的，要有自信,，要堅(jiān)強(qiáng),。

堅(jiān)強(qiáng)這個(gè)詞，不簡(jiǎn)單,，能給人動(dòng)力,，給人希望。我真沒(méi)想到我如此堅(jiān)強(qiáng),。你們一定要堅(jiān)強(qiáng)哦,！只有堅(jiān)強(qiáng)，才能成功,，加油咯,！

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇八

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

這個(gè)暑假,，我們家的苦瓜給我上了一課,。

今年年初，奶奶在我們家半露天的閣樓上撒下了苦瓜和其他一些植物的種子,，然后天天澆水,，中間還施過(guò)幾次肥，但這些植物只是病怏怏地慢慢悠悠向上爬,，根只是浮在表面上,，莖也只有一根食指那樣粗，所以基本上沒(méi)結(jié)過(guò)什么果實(shí),。

要過(guò)暑假了,，我們?nèi)叶家岬轿鬟叺姆孔尤プ。棠桃惨胤食橇?，于是這些植物只能一星期回來(lái)澆一次水,。有一次,，姐姐算了一筆賬，一周來(lái)回乘公交車(chē)去澆水價(jià)格太昂貴了,，一個(gè)果實(shí)生長(zhǎng)到成熟需要好幾周,，這樣算下來(lái)，結(jié)出來(lái)的全都成了“金”果子,。于是,，我們一致決定讓這些植物自生自滅，不再去澆水,。

烈日炎炎，幾周來(lái)一共下過(guò)幾場(chǎng)雨,。當(dāng)我們準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)又回到東邊的時(shí)候,，黃瓜已經(jīng)干枯得連原來(lái)的模樣也看不出來(lái)了，豆角絲瓜還有茄子也都已經(jīng)奄奄一息了,，可令我們沒(méi)想到的是,，堅(jiān)強(qiáng)的苦瓜卻已爬滿(mǎn)墻頭，郁郁蔥蔥,，生機(jī)勃勃,，果實(shí)沉甸甸的掛了一串兒。真是不可思議!

在順境中“嬌生慣養(yǎng)”的植物,，根只能浮在表面上;而在烈日下生存的苦瓜,，學(xué)會(huì)面對(duì)逆境，根部已經(jīng)很發(fā)達(dá),，具有很好的貯水能力,，果實(shí)自然也多。

在逆境中成長(zhǎng),。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇九

我爸爸不知從哪弄來(lái)了三盆花,，讓我?guī)У綄W(xué)校一盆。我把它帶到學(xué)校后,，把它放在陽(yáng)上了,。一節(jié)課后，我去看,，它的枝,，葉，花,，都被太陽(yáng)曬蔫了,，一副可憐巴巴的樣子，我只好把它放在陰涼的地方,。過(guò)了一段時(shí)間,，放寒假了，我回家時(shí)，它正好在陽(yáng)臺(tái)里,，我和爸爸當(dāng)時(shí)都想,，這么一個(gè)月，又是嚴(yán)寒有是炎熱,，還沒(méi)有水,，就它那嬌滴滴的花，肯定必死無(wú)疑,。

漫長(zhǎng)的一個(gè)月過(guò)去了,，我又回到了學(xué)校，令我吃驚的是,，那盆花雖然大部分都已經(jīng)枯萎,，但枝頭卻多了幾多又紅又艷的花苞，我覺(jué)得這花苞會(huì)可能開(kāi)花,，就每天給它澆水,，過(guò)了幾天，幾朵小花苞變成了幾朵艷麗的花,，枯萎的地方也泛出淡綠色,。

這盆花由嬌嫩變成了堅(jiān)強(qiáng)，它用它自己的堅(jiān)強(qiáng)造就了它的再生,，我覺(jué)得,，這盆花告訴了我一個(gè)道理：

堅(jiān)強(qiáng)是我們生活中必要的！就像于欣琦,，不管怎樣總是笑嘻嘻的,。

小時(shí)候，我跟姥姥睡,，我在夜里喜歡蹬被子,，姥姥總是給我輕輕蓋上，等我長(zhǎng)大了,，姥姥不能跟我睡了,，我在那一段時(shí)間就總?cè)菀装l(fā)燒，后來(lái),，我不怕了,，就是這樣，我現(xiàn)才不容易發(fā)燒,，我們就像一只只小鳥(niǎo),，翅膀被愛(ài)浸泡著怎么能夠展翅飛翔！

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇十

在我開(kāi)始今天的演講之前,，我想跟大家分享這樣一個(gè)故事,。

1968年,，在墨西哥城奧運(yùn)會(huì)上，一位坦桑尼亞選手艾赫瓦里在參加馬拉松比賽的過(guò)程中不幸受傷,，在他跑到19公里處時(shí)很意外的被旁邊的選手?jǐn)D倒在地,，正當(dāng)他要爬起來(lái)的時(shí)候，又遭到后面選手的踏傷,。他忍著劇痛,，拖著被踩穿孔的膝蓋和脫臼的肩膀，堅(jiān)持又跑到體育場(chǎng)內(nèi),。所有人都以為這位選手已經(jīng)在半途放棄比賽了,。但是當(dāng)他拖著流血的傷腿一瘸一拐地最后一個(gè)人跨過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，出現(xiàn)在人們面前時(shí),，數(shù)萬(wàn)人的會(huì)場(chǎng),，全場(chǎng)肅穆，全場(chǎng)觀(guān)眾起立,，雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息。那是一個(gè)感人至深的場(chǎng)面,。雖然此時(shí)離槍響已經(jīng)近4個(gè)小時(shí)了,，天色也漸漸暗淡下來(lái)，但人們?nèi)匀幌蜻@位勇士表達(dá)了他們最崇高的敬意,。賽后當(dāng)他被記者問(wèn)及為什么不索性退出比賽,！是什么力量在支撐著你沖向終點(diǎn)時(shí)，艾赫瓦里笑了笑,，說(shuō)出了那句撼世名言：

“最強(qiáng)的肌肉是我的心,。”

他的名字和這句話(huà)從此成為奧運(yùn)史上的一個(gè)精典,。

相信大家聽(tīng)完這個(gè)故事后,，內(nèi)心都會(huì)有所震撼，震撼生命的強(qiáng)大,，更震撼的可能就是他的那句話(huà)：“最強(qiáng)的肌肉是我的心”

當(dāng)我讀完這篇文章時(shí),，給我的第一感覺(jué)是，這個(gè)艾赫瓦里太固執(zhí)了,。怎么可以拿自己的生命開(kāi)玩笑,。他的家人會(huì)有多為他擔(dān)心。但后來(lái)我發(fā)現(xiàn),，我的理解是錯(cuò)的,。我更應(yīng)該去了解的是他內(nèi)心的想法，他曾這樣說(shuō)道:“我的祖國(guó)派我到這里是要我完成比賽,?！钡拇_,，他的任務(wù)是

要盡自己最大的努力完成比賽，他的想法就是這么簡(jiǎn)單,，而就是因?yàn)檫@樣一個(gè)簡(jiǎn)單的想法,，創(chuàng)造了他今天的偉大。他不是演員,，不需要浮夸的修飾,，他只是個(gè)普通的馬拉松選手，他在自己平凡的人生舞臺(tái)上鑄就了一個(gè)不平凡的畫(huà)面,。

其實(shí),，生活對(duì)我們來(lái)說(shuō)，本身就是一部戲,，在自己心里,，自己就是主角。這部人生戲不能彩排,，更不能重排,，故事的劇情更不是按著自己的意愿來(lái)的，所以,，你要想演好這部戲,，不是你說(shuō)了算，也不是我說(shuō)算,，更不是張藝謀算,，唯心點(diǎn)的說(shuō)，是老天爺說(shuō)了算,，既然來(lái)了,，我們就得堅(jiān)強(qiáng)，無(wú)論發(fā)生了什么,，碰到了什么,，都得如此。因?yàn)槲覀冎挥幸粭l路走下去,。別無(wú)選擇,。我們要自信，自信的去面對(duì)世界上任何的事情,。要學(xué)著給自己臺(tái)階下,，適當(dāng)時(shí)候還得有阿q精神安慰法，總之,，我們要積極面對(duì),，讓自己開(kāi)心，快樂(lè)才是我們真正需要做的,。

堅(jiān)強(qiáng)演講稿600字 堅(jiān)強(qiáng)演講稿三分鐘篇十一

常言道：“自古英雄多磨難,，從來(lái)紈绔少偉男,。”中國(guó)歷史上的無(wú)數(shù)事實(shí)已充分證明了這一點(diǎn),。一個(gè)人適當(dāng)?shù)亟?jīng)受一些磨難,，對(duì)于其自身的成長(zhǎng)和事業(yè)的成功都是有幫助的。

磨難有兩種情況,。一種是來(lái)自外部,，這是自我無(wú)法預(yù)料的。如,，某個(gè)突發(fā)事件導(dǎo)致自然環(huán)境,、社會(huì)環(huán)境以及家庭環(huán)境的突變；或外部的巨大打擊,，使人的身心遭受?chē)?yán)重傷害等,。這也就是人們常說(shuō)的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅(jiān)強(qiáng)品格,，有利于磨練人們的意志,。當(dāng)然也會(huì)使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄,，從此一蹶不振,。還有一種磨難是來(lái)自?xún)?nèi)部，即自我磨難,，這是人自覺(jué)地、有意識(shí)地給自己施加壓力,，自找“苦”吃,、找“罪”受的過(guò)程。對(duì)于處在“順境”中的人們,，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我磨難,，這是自我修養(yǎng)的重要步驟，有利于磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),，為事業(yè)的發(fā)展打下基礎(chǔ),。

在現(xiàn)代社會(huì)中成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，由于從小受到家長(zhǎng)的精心照料,、全心呵護(hù),，很少體驗(yàn)到生活的艱辛。有些家長(zhǎng)只讓孩子專(zhuān)心讀書(shū),，其他的事全都包辦,，從各個(gè)方面盡量滿(mǎn)足孩子的要求，一切為孩子著想,，不肯讓孩子受一點(diǎn)地委曲,?？墒牵松牡缆愤€很長(zhǎng),，難免會(huì)遇上大風(fēng)大浪,，會(huì)碰到艱難困苦。如果不從現(xiàn)在開(kāi)始有意識(shí)地磨練意志,，進(jìn)行吃“苦”磨練,，那么，他們長(zhǎng)大后就很難適應(yīng)社會(huì),，無(wú)法經(jīng)受生活的考驗(yàn),。今日的短視，將會(huì)導(dǎo)致明日的苦難,。我們今天的磨難,、吃苦，是為了將來(lái)少吃苦或不吃苦,。說(shuō)白了,，就是將來(lái)遇到苦也不覺(jué)苦，能以堅(jiān)定的信念,、頑強(qiáng)的意志,、樂(lè)觀(guān)的精神去迎接任何風(fēng)浪的沖擊。

俗話(huà)說(shuō)：“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),。”只有從日常生活中的點(diǎn)滴小事做起,，不斷磨練自己的意志,，經(jīng)得住困難的考驗(yàn)，才能錘煉出百折不撓的精神,，才能使自己在突發(fā)事件中沉著冷靜,，有較強(qiáng)的應(yīng)變力和心理承受力。

尤其是如今生活在現(xiàn)代都市里的孩子們,，優(yōu)越的生活條件使他們失去了經(jīng)受艱苦環(huán)境磨練的機(jī)會(huì),，使一些人的意志松懈、性格懦弱,、經(jīng)不起風(fēng)雨,。孟子說(shuō)：“生于憂(yōu)患，死于安樂(lè),?！弊鳛橐粋€(gè)生活在“順境”中的人，決不應(yīng)當(dāng)使自己滿(mǎn)足于現(xiàn)實(shí),；停滯在安樂(lè)之中,。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境,，但我們必須花很大的精力去戰(zhàn)勝自己、去戰(zhàn)勝存在于自身內(nèi)部的困難,，如懶惰,、散漫、貪玩,、任性,。管不住自己、怕吃苦,。沒(méi)主見(jiàn),、愛(ài)著急等不良性格特征。其實(shí),，日常學(xué)習(xí)和生活中的許多看似平常的小事,，也都需要有意志來(lái)完成。

我們每天都在生活,、學(xué)習(xí)和工作,，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起,。三國(guó)時(shí)劉備說(shuō)過(guò)一句名言：“勿以惡小而為之,。勿以善小而不為?！边@兩句話(huà)告誡我們,，日常生活小事不可忽視。首先,，由小可以見(jiàn)大,。一個(gè)人的精神境界和思想品質(zhì)往往可以從小事中表現(xiàn)出來(lái)。其次,，由小可以變大。大事往往都是從小事演變而來(lái)的,。俗話(huà)講,；百丈之臺(tái)起于一石，千里之堤潰于蟻穴,。積少可以成多,，量變可以引起質(zhì)變。所以,，小學(xué)生要磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,，必須從日常生活中的一點(diǎn)一滴的小事做起。

第一,，在日常生活中,，要鼓勵(lì)自己戰(zhàn)勝自我,，超越自我。要自覺(jué)地克服自身存在的每一個(gè)缺點(diǎn),、錯(cuò)誤,，彌補(bǔ)每一個(gè)不足。如：學(xué)習(xí)上的被動(dòng)性,、生活中的懶惰思想,、極強(qiáng)的依賴(lài)感和沒(méi)有耐心等。

第二,，要多參加一些力所能及的勞動(dòng),，最好是一些較為艱苦的勞動(dòng)。培養(yǎng)生活的自理能

力,，堅(jiān)持自己的事情自己做,，包括洗衣、做飯,、打掃衛(wèi)生等,。當(dāng)遇到困難時(shí)，不要急于找他們幫忙,，而是要認(rèn)真思考,，爭(zhēng)取自己解決。

第三,，在學(xué)習(xí)中經(jīng)常定出新的發(fā)展目標(biāo),，執(zhí)著地追求。每天都有嚴(yán)格的作息時(shí)間并認(rèn)真

執(zhí)行,，持之以恒,，堅(jiān)持不懈。當(dāng)有外力吸引時(shí),，你仍能按照原來(lái)的計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù),，以此鍛煉自己的毅力。

第四,，每天堅(jiān)持體育鍛煉,，特別是進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量大的鍛煉。在酷暑,、嚴(yán)寒時(shí),，仍堅(jiān)持到戶(hù)外練習(xí)，也可以練習(xí)長(zhǎng)跑,、冬泳,、洗冷水澡等。

第五，當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的失敗,、生活上的失意或人際關(guān)系的不和諧時(shí),，千萬(wàn)不要灰心，要把這些暫時(shí)的困難當(dāng)作是對(duì)自己的考驗(yàn),。要認(rèn)真分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因,，正視現(xiàn)實(shí)，認(rèn)識(shí)自己,。如果是自己的錯(cuò)誤,，就要勇敢地承認(rèn)，并接受別人的批評(píng),。把挫折作為一種新的動(dòng)力,，鼓起勇氣，克服困難,，繼續(xù)前進(jìn),。當(dāng)你走出這片低谷之后，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己又來(lái)到了一個(gè)新的境界,。

當(dāng)然,，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識(shí),，就能夠自覺(jué)地加以鍛煉,。特別是先從上述幾為面入手。一定會(huì)有所收獲,，一定會(huì)成為生活的強(qiáng)者,。