演講,，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成，了解他們的性格,、年齡,、受教育程度、出生地，分析他們的觀點,、態(tài)度、希望和要求,。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾,，取得好的效果,。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇一
大家好!
堅強是一把“總鑰匙”它能夠使你人生充滿成功，充滿活力,，它是打開人生未來之路的金鑰匙,。堅強的意志一向是我所追求的最高貴的寶藏。
暑假即將結(jié)束,，很快的就要升到初四,，初四面臨著升學(xué)，面臨著軍訓(xùn),。還記得初一的軍訓(xùn),。火烈日,，強紫外線,，一個高高的個子站在隊伍的最前面，閉著眼,，心里想打鼓一樣,，嘴里叨念著，“我快要不行了”“我真的快要不行了”一陣微風(fēng),，站著的我開始前傾后仰,。
就像一個不倒翁，就像一個霜打的茄子蔫了,?！澳隳軋猿肿帷薄安荒堋薄哪且淮螝馕揖统蔀橐粋€不堅強的男孩,，“你能堅持住嗎”這句話就一向縈繞在我的耳邊,，為此我在同學(xué)面前就是一個不堅強的人。
夏日炎炎太陽像火球一樣,，站在水泥地上的我還在隊伍的前面,，閉著眼，“你能堅持住嗎”同樣的聲音又出此刻我的耳邊,，陣陣微風(fēng)吹過,，緊緊的咬著牙，“我能堅持”話音剛落,，我的心里充滿了活力,，教師向我投來贊許的眼光。
太陽向我微笑,，樹葉搖擺著向我鼓掌·我能堅持住,，我能行，又一陣清風(fēng)我的小腿鼓足了肌肉一動不動的站在那里,，像一桿筆直的旗桿,。
晚上,，躺在床上，望著天花板,，腦海中不住的出現(xiàn)“一位教師在一個學(xué)生面前,，問”你能堅持住嗎“我能”我不住的笑著，如同曇花開放一樣,，真是欣喜若狂,，我如此堅強。
軍訓(xùn)以后,，初四的學(xué)習(xí)生活開始了,，有了堅強信念的我不斷的過關(guān)斬將,，心境更加高興,，在困難面前，堅強的信念一向鼓舞著我鍥而不舍勇往直前,。
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇二
敬愛的教師,，親愛的同學(xué)：
大家好！
我最喜歡,、也對我最好的外公走了,，在我還沒來得及見到他老人家最后一面的時候，他離開了我,。如果換做別人,，我可能不會這么傷心難過，可為什么走的偏偏是我的外公,。
我的外公是世界上對我最好最好的人,，也是世界上最最慈祥的人。外公的離世,，不僅我把眼睛哭腫了,，而且連總喜歡拿外公開玩笑的爸爸也偷偷的抹了好幾次眼淚，可最后需要被安慰的還是我,，因為我太喜歡我的外公,，也太舍不得他的離開了。
沒辦法,，人死不能復(fù)生,，在外公走了大概三個月后，我慢慢開始好起來,，而這三個月里,，我就像個寶寶一樣，常常抱著媽媽哭,，常常抱著媽媽要外公回來,，常常做夢夢見外公陪我看電視……可我也清楚的知道,，我已經(jīng)不是一個寶寶了，我也是一個上六年級的小學(xué)生了,，我必須面對外公他的離開,，必須學(xué)著堅強起來了。
哪怕過去摔倒了,，外公都會過來把我扶起來,，幫我拍拍身上的灰，問我摔的地方還疼不疼;哪怕過去被小朋友欺負(fù)了,，外公都會把小朋友們召集起來教我們要友好對待彼此;哪怕是過去外公把所有的好吃的都留給我去了再拿出來吃,，這些都已經(jīng)是過去式了，外公已經(jīng)不會再回來了,，外公他最多做個夢給我,，他不會再牽著我的手去買好吃，也不會再陪著我去書店看書了,，外公他走了,，他真正的走了。我告訴自己,，“__,，你必須學(xué)會堅強了，你只有堅強起來,，才能夠讓去了天堂的外公放下心來過好日子!”,，我一遍遍的告訴自己要堅強，一遍遍的為自己加油打氣,，實在忍不住了就偷偷的哭一會兒,，哭完之后繼續(xù)告訴自己要堅強，要學(xué)會堅強,。也就是在這種跌倒了又爬起來,，爬起來又跌倒的循環(huán)往復(fù)中度過了三個月，三個月后,，我慢慢開始好了起來,，自己也在這慢慢中學(xué)會了堅強。
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇三
敬愛的老師,，親愛的同學(xué)：
下課鈴聲響起了,，同學(xué)們都匆匆的跑到操場上去玩耍，班里就只剩下我一個人,。
我絞盡腦汁的在解決這題數(shù)學(xué)題,，可是怎樣也做不出來,，碰巧,，我們的數(shù)學(xué)教師,，從我們班走廊經(jīng)過，看見班里就剩下我一個人,，她不妨走了進來,，問我怎樣不跟其他的同學(xué)一齊去室外走走，我低著頭說,，我做不出這道數(shù)學(xué)題,，教師聽了，很樂意的說,，我能夠幫忙你,。
我聽了急忙的說，教師多謝您能幫忙我,，可是,，我想自我做出這道題，教師說,，能夠啊,，可是你想做出這道題就必須要理解這道題的意思,，慢慢的,，教師很最新的幫我理解這道題的意思，我一向很笨拙,，聽不懂,，但教師也沒有罵我一句話，她只是一向反反復(fù)復(fù)的講解給我聽,，因為她明白我理解本事很差,，所以她一向反復(fù)的講解給我聽，我慢慢的,，也聽懂了很多道理,。
教師說，你理解了題目意思,，此刻就要開始做這道題了,，我很認(rèn)真的看著題目，最終,，我算出這道題的答案,，可是，是錯誤的,，教師面帶笑容跟我說,，你這道題答案錯了，但你的格式是正確的,，只要你硬著頭皮去完成這件事,，教師相信你,，必須會成功的，我聽了教師這句話,，立刻對自我充滿了百倍的信心,，這一次比上一次還要認(rèn)真，還要仔細(xì),，最終,，我算出這道題的答案了，教師在一旁也為我高興,。
教師,，說得對，只要你硬著頭皮去完成這件事,，就必須會成功,。沒想到我如此的堅強，能硬著頭皮闖過去,。
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇四
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好！
初中畢業(yè)后,，她背著行囊去追尋自己的夢想,。一個人，踏著沉重的步伐,，背負(fù)著沉甸甸的希望,，頭頂著炙熱的太陽。她明白了孟子曰：天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身的含義,。這是一個神圣的使命。
當(dāng)她承載著父母的希望,，去闖,，才發(fā)現(xiàn)自己需要堅強！
當(dāng)她在通往神圣天堂的征途上,，才知道這個夢想很奢望,，甚至?xí)尭改笧橹轶w鱗傷！
以前的她喜歡著黛玉葬花的柔情,、嬌滴,，現(xiàn)在的她像著花木蘭替父從軍的自強。每天在校都重復(fù)著單調(diào),、枯燥的生活節(jié)奏：吃飯,、讀書,、睡覺，在其中她生了一身寂寥,，她的心容不下流失的過客,，因為只有信念！有時的她會因為營養(yǎng)不足出現(xiàn)身體虛脫的狀況,，可她為了替父母減輕經(jīng)濟負(fù)擔(dān),，為了省下每一分錢，用好每一分錢,，力行著節(jié)儉,。生活的壓力與無奈，使她明白了“適者生存,，不適者淘汰”的道理,。于是，她懂得了用知識武裝自己,。
為了改變命運,，為了父母，為了一個執(zhí)著,，為了一次美麗的蛻變,，她一個勁的努力。在解答不了題時,，她一個勁地哭了,，同桌詫異地看著她,，安慰著她,，可孰知這是她的寂寞？她抱怨著自己的笨,，捶打著自己,，她想起了辛勤勞作的父母，淚如雨下,。想著媽媽因勞累過度,，腳痛得呻吟的場景；想著爸爸嬌小的身影,，為了她,，爸爸帶病掙錢，那瘦削的背影,，日益佝僂,。一幕幕的情景，都?xì)埧岬谋迵樵谒男睦?！爸爸,，您給的堅強,，我都牢牢記在心里。
媽媽,，我要輕輕地告訴您：您的女兒很堅強,！當(dāng)您聽到書殿的鐘聲敲響，那就是我到達(dá)了最圣潔的天堂,。
我要擔(dān)負(fù)著我的行囊,，去追逐我未完成的夢想！
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇五
我是秀水校區(qū)二年級三班的厲霏雪,，很榮幸,，今天的我成為了一名光榮升旗手，今天的我是一名快樂的小學(xué)生,。三歲的時候一次偶然的機會,，讓我有幸參與了娃哈哈兒童飲料的廣告拍攝，從此我就開始了和別的小朋友不一樣的童年,。
做平面小模特,、拍電影、電視劇,、廣告,、參加各種童裝品牌的發(fā)布會走秀、做形象代言人,、錄電視節(jié)目,、做小主持人，這些活動雖然占據(jù)了我很多業(yè)余時間,，但是也給我?guī)砹瞬灰粯拥母惺芎徒?jīng)歷,。讓我學(xué)會了配合、堅強和團隊協(xié)作,！同時也給我打開了一扇窗,，讓我看到更精彩的世界，領(lǐng)略和感悟與別人不一樣的童年,。
因為我健康,、陽光的形象和堅強的性格，贏得了大家的認(rèn)可和贊同,，讓我感到最光榮是事情就是20xx年我被選為文化部主辦的全國校園之星形象代言人,，和我的偶像鞠萍姐姐一起參加了宣傳活動！
在學(xué)校里我認(rèn)真學(xué)習(xí),，不一樣的業(yè)余愛好讓我的視野更開闊,、思路更敏捷！一年級兩個學(xué)期連續(xù)被評為校三好學(xué)生，課余時間我認(rèn)真上舞蹈課,，民族舞以優(yōu)異的成績通過了國家六級的考核,，在教育部和文化部主辦的第五屆“校園之星”全國青少年藝術(shù)風(fēng)采展示比賽中與小伙伴們一起努力獲得了集體舞和模特類小學(xué)a組兩個二等獎的好成績。
舞臺上我是美麗到小舞者,；t臺上我是酷酷的小模特,；銀幕上我是敬業(yè)的小演員；我是公益活動小使者,；老師的小助手,；媽媽眼中永遠(yuǎn)的小寶貝！如同一朵飄落人間的小雪花,，再渺小,，也有自己的精彩，媽媽對我說：“走累了的可以停下來看看風(fēng)景,，可是千萬不能對自己說：“我不行,。”
我是厲霏雪,！美麗堅強的小公主,！
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是一個會為了一只小鳥的過世而悲傷的人,，我是一個會為了一次離別而痛苦流涕的人,，我是一個會為了一句不經(jīng)意的話而懺悔惱怒的人，這就是我——一個軟弱無能的人,。
我知道,，在這個弱肉強食的社會，要想有生存的一席之地,，就必須變得堅強,，要想成就事業(yè)，就必須能夠看開這個世界,，要想承擔(dān)起責(zé)任,，就必須成為果斷的人。這是一個社會,、一個時代、一個地區(qū)對一個人的要求,。
我知道想在蕓蕓眾生中生存,，就要變得堅強，就要能夠承受挫折的打擊,，就要敢于挑戰(zhàn)一切面前的事物和困難,。
我知道，在這個五彩繽紛的社會有著各色各樣的人，有各種各樣的事,。在這個無奇不有的大千世界中,，在這個布滿了愛與恨情愁的大千世界中，在這個隱藏著無數(shù)個玄機的大千世界里,，我迷惘了,，我脆弱的身軀是經(jīng)不起這魔鬼般的考驗的，我弱小的軀體上已經(jīng)全是傷痕,，找不到解藥,，受傷的心怎么愈合，我開始痛恨這個世界,，我開始厭倦這個世界,，我開始反感這個世界。我發(fā)誓,，我要變得堅強,，因為我知道想要成就偉業(yè)的人必須堅強，因為我知道天將降大任于世人,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,。因為我知道,，在努力的過程中，是必然要有困難和挫折的,，所以我要變得堅強,。
當(dāng)我努力做事情的時候，我發(fā)現(xiàn)我需要變得堅強,，當(dāng)我陷入是非的時候,，我發(fā)現(xiàn)我需要變得堅強。
我不要做一個會為一只小鳥的過世而悲傷的`人,，我不要做一個為了一次離別而痛哭流涕的人,，我不要做一個會為了一句不經(jīng)意的話而懺悔、惱怒的人,。
我要做一個堅強的人,，我要學(xué)會堅強，我要變得堅強,，因為我需要堅強,。
讓我變得更堅強吧!
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
有些人認(rèn)為智慧有利于取得成功,，有些人認(rèn)為努力有利于獲得成就,，還有的人認(rèn)為堅強有利于獲取勝利。但是在我看來，擁有堅持不懈的毅力和永不言棄的意志才是成功的關(guān)鍵,。
毅力是一種難能可貴的精神品質(zhì),，是一種來自內(nèi)心深處的強大力量，是一種足以震懾靈魂的強大靈力,，是一種激勵我們勇往直前的不懈動力,，是一種支撐我們不斷奮斗的后備力量。
可是真正的毅力到底指的是什么呢?在生活中,，如果我們能對一件事情有著長久的熱情和持久的興趣,，那就是毅力。在生命中,，如果我們對待任何事情都可以始終如一,，不忘初心，那就是毅力,。在人生路途當(dāng)中,，如果我們擁有持久的恒勁，堅定的決心,，那就是毅力,。但是對于毅力，人們往往有一個誤區(qū),，那就是人們喜歡把一兩天的堅持當(dāng)作是毅力來看,，把一兩日的熱情當(dāng)成是毅力來對待?？墒侨藗儾恢赖氖?，毅力是一種日復(fù)一日，年復(fù)一年的堅持與堅守,，是一種持久長久的努力與奮斗,。簡單來說，毅力就是要把生活當(dāng)成一場馬拉松來奔跑,，當(dāng)成一場持久戰(zhàn)來來堅持,，當(dāng)成一個日常習(xí)慣來堅守。
一說到成功人士,，一見到勵志故事,，想必大家最先想到的就是阿里巴巴的創(chuàng)辦者馬云吧!的確，馬爸爸從一個一無所有的小人物,，走到今天這個腰纏萬貫,，名聲在外的商業(yè)巨頭，他的實力是不容小覷的,。可是誰又曾想過馬云所經(jīng)歷的那些苦難呢，誰又知道馬云心底的苦楚呢?在那個資源匱乏,，技術(shù)匱乏的時代,，馬云碰了多少壁，遭受了多少質(zhì)疑,，忍受了多少白眼,，才得以走到今天這一步啊!正是因為馬云有對夢想的渴望，有對成功的志在必得,，所以他才至死不渝的堅持著,，努力著?？梢舱且驗樗兄鴱牟环艞壍囊懔?，有著從不妥協(xié)的毅力，有著永不言棄的毅力,，他才得以抵達(dá)成功的彼岸,，才可以打開成功的大門。
在人生的戰(zhàn)場上,，我們都應(yīng)該向馬云學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)他堅持不懈的精神，學(xué)習(xí)他勇往直前的品質(zhì),。正所謂：“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來?！蔽覀冎挥型ㄟ^自已不懈的努力,，不懈的堅持，才能取得成功,。我們只有擁有超人的毅力,，超強的志氣，才能做到“會當(dāng)凌絕頂,，一覽眾山小,。”
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇八
尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好,！
站在這里，我感到非常的驕傲與自豪,，我要演講的是《學(xué)會堅強》,。
同學(xué)們，在生活中,，你們是否有感到孤獨過,，無助過,？你們是否在遇見困難時退縮過？你們是否哭過,，鬧過,，是否在別人欺負(fù)你時畏懼過？
為什么呢,？因為我們不夠堅強,！
學(xué)會堅強！
我們要學(xué)會堅強,！我們不可以這么膽小,，我們以后的路還有很長，我們不可以在這里半途而廢,，我們不需要別人的可憐,，我們有我們自己來可憐自己。
我們要學(xué)會堅強,！我們是新中國,，我們是未來的希望，我們在國旗下宣誓,，我們要堅強,！我們不可以放棄，至少為了我們的祖國,。
我們要學(xué)會堅強,！我們不能一直生活在別人的世界里，我們不能依賴別人,，我們要靠自己,，我們有自己的生活，我們要學(xué)會自立,，因為我們有自己獨特的性格,。
學(xué)會堅強！
我們要學(xué)會堅強,！在未來的路上,，會有很多挫折，我們不能就此放棄,，我們要走自己的路,，可是你并不孤獨，要知道,，你,，并不是一個人，有那么多的朋友在支持你,，來吧,，加油,！
我們要學(xué)會堅強，如今的社會上,，也許有很多人很多事都不如你意,，可是你不能放棄,，我們要樂觀面對生活，要知道有一個有一句話是這么說的：偉大的心胸,，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的厄運,，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸,。是啊,！我們要堅強,！
學(xué)會堅強！
我們不能這么懦弱,，要知道,，有那么多革命烈士為了新中國拋頭顱灑熱血，不能在我們這一代的手里攜手供讓,，我們要堅強,，我們不能辜負(fù)了那些革命前輩，我們不能放棄,，加油,！
我們一定要“學(xué)會堅強”！
謝謝大家,！
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇九
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好！
書像一曲動聽音樂,，舒暢我們的身心,；書像一塊噴香的面包，為我們解除饑餓,；書像一塊塊鋪路石,，為我們鋪好未來的路；書更像一位無聲的老師,，傳授我們知識,。我和書之間有著許多故事，其中,，讓我印象最深的是那一次,。
那天，姐姐到我家來,，我很高興,，于是便帶姐姐到我房間去玩,。一向愛看書的姐姐，一進到我房間,，就如餓狼般撲向了我的書架,，從上面拿下了一本對我來說很深奧的書，然后坐在沙發(fā)上讀了起來,，而我卻在旁邊發(fā)起了呆,。過了十幾分鐘，姐姐仍在看書,，而我卻沒耐心再呆下去了,，我喊了她幾聲，可她卻像沒聽見似的不理我,。我知道她早已沉浸到書的世界里去了,。沒辦法，瀕臨崩潰的我只好也拿出一本書坐下來看,，不一會,，我便被書里的精彩內(nèi)容給吸引住了。這時,，媽媽來叫我們吃飯了,，可一進門，她便驚呆了,，大概是沒想到我這個不愛看書甚至連書都不愿碰的女兒,，今天竟然會破天荒看起書來吧，而且還那么入迷,！不一會,，媽媽便從“石化”中回過神來，從我房間退了出去,，打算讓我們繼續(xù)看下去,。
從那天起，我不但愛上了看書,，還與書結(jié)下了不解之緣,。我整天纏著媽媽讓她給我買書，媽媽自然是拗不過我,，只好帶我去書店買書,。一進書店，我便直奔外國名著區(qū),，因為相比之下,，我還是比較喜歡外國名著。各種各樣的書讓我看得眼花繚亂,。突然,，一本包裝精美的書本映入眼簾,，我輕輕拿起這本書，像珍寶似的放在手里,，我看了看題目——《假如給我三天光明》,，我微微嘆了一口氣，這中間含著多少無奈??！然后，我想一陣風(fēng)似的沖到媽媽身邊說：“媽媽我就要這本,?！薄班牛 眿寢屛⑽Ⅻc頭,，付了錢，我們便回家了,。
一到家,，我便迫不及待地打開書看。才剛看了幾頁,，我就像陷入沼澤般難以自拔,，這本書主要講了：剛出生三個月的海倫·凱勒成了又盲又聾又啞的人，當(dāng)她快要絕望的時候,，她遇到了凱麗老師,。老師教導(dǎo)她，教她知識,，她終于從絕望中看到了希望的曙光,，從而考上了美國的哈佛大學(xué)。
讀完,，把它輕輕合上,。我不禁為海倫·凱勒難過起來，三重災(zāi)難降臨在她身上,，她是多么不幸?。】伤齾s堅持了下來,，還考上了哈佛大學(xué),。如果換成是我，也許我就會自暴自棄了呢,！
書中自有黃金屋,，書中自有顏如玉，讀書吧,！它會給你意想不到的驚喜,，你會從中學(xué)會堅強,，就像海倫·凱勒一樣，在希望與絕望中搏斗,。今天,，我學(xué)到了這點——堅強面對生活！
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇十
常言道：“自古英雄多磨難,，從來紈绔少偉男,。”中國歷史上的無數(shù)事實已充分證明了這一點,。一個人適當(dāng)?shù)亟?jīng)受一些磨難,，對于其自身的成長和事業(yè)的成功都是有幫助的。
磨難有兩種情況,。一種是來自外部,，這是自我無法預(yù)料的。如,，某個突發(fā)事件導(dǎo)致自然環(huán)境,、社會環(huán)境以及家庭環(huán)境的突變；或外部的巨大打擊,，使人的身心遭受嚴(yán)重傷害等,。這也就是人們常說的逆境。逆境有利于砥礪人們的堅強品格,，有利于磨練人們的意志,。當(dāng)然也會使一些意志薄弱者失去信心，自暴自棄,，從此一蹶不振,。還有一種磨難是來自內(nèi)部，即自我磨難,，這是人自覺地,、有意識地給自己施加壓力，自找“苦”吃,、找“罪”受的過程,。對于處在“順境”中的人們，應(yīng)當(dāng)加強自我磨難,，這是自我修養(yǎng)的重要步驟,，有利于磨練出堅強的意志品質(zhì)，為事業(yè)的發(fā)展打下基礎(chǔ),。
在現(xiàn)代社會中成長起來的孩子,，由于從小受到家長的精心照料、全心呵護，很少體驗到生活的艱辛,。有些家長只讓孩子專心讀書,，其他的事全都包辦，從各個方面盡量滿足孩子的要求,，一切為孩子著想,，不肯讓孩子受一點地委曲?？墒?，人生的道路還很長，難免會遇上大風(fēng)大浪,，會碰到艱難困苦,。如果不從現(xiàn)在開始有意識地磨練意志，進行吃“苦”磨練,，那么,，他們長大后就很難適應(yīng)社會，無法經(jīng)受生活的考驗,。今日的短視,，將會導(dǎo)致明日的苦難。我們今天的磨難,、吃苦，是為了將來少吃苦或不吃苦,。說白了,，就是將來遇到苦也不覺苦，能以堅定的信念,、頑強的意志,、樂觀的精神去迎接任何風(fēng)浪的沖擊。
俗話說：“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”只有從日常生活中的點滴小事做起,，不斷磨練自己的意志,，經(jīng)得住困難的考驗，才能錘煉出百折不撓的精神,，才能使自己在突發(fā)事件中沉著冷靜,，有較強的應(yīng)變力和心理承受力。
尤其是如今生活在現(xiàn)代都市里的孩子們,，優(yōu)越的生活條件使他們失去了經(jīng)受艱苦環(huán)境磨練的機會,，使一些人的意志松懈、性格懦弱、經(jīng)不起風(fēng)雨,。孟子說：“生于憂患,，死于安樂?！弊鳛橐粋€生活在“順境”中的人,，決不應(yīng)當(dāng)使自己滿足于現(xiàn)實；停滯在安樂之中,。盡管目前我們不需要花太多的精力去戰(zhàn)勝惡劣的環(huán)境,，但我們必須花很大的精力去戰(zhàn)勝自己、去戰(zhàn)勝存在于自身內(nèi)部的困難,，如懶惰,、散漫、貪玩,、任性,。管不住自己、怕吃苦,。沒主見,、愛著急等不良性格特征。其實,，日常學(xué)習(xí)和生活中的許多看似平常的小事,，也都需要有意志來完成。
我們每天都在生活,、學(xué)習(xí)和工作,，因而，自我磨難就要從日常生活的具體小事做起,。三國時劉備說過一句名言：“勿以惡小而為之,。勿以善小而不為?！边@兩句話告誡我們,，日常生活小事不可忽視。首先,，由小可以見大,。一個人的精神境界和思想品質(zhì)往往可以從小事中表現(xiàn)出來。其次,，由小可以變大,。大事往往都是從小事演變而來的。俗話講,；百丈之臺起于一石,，千里之堤潰于蟻穴,。積少可以成多，量變可以引起質(zhì)變,。所以,，小學(xué)生要磨練堅強的意志，必須從日常生活中的一點一滴的小事做起,。
第一,，在日常生活中，要鼓勵自己戰(zhàn)勝自我,，超越自我,。要自覺地克服自身存在的每一個缺點、錯誤,，彌補每一個不足,。如：學(xué)習(xí)上的被動性、生活中的懶惰思想,、極強的依賴感和沒有耐心等,。
第二，要多參加一些力所能及的勞動,，最好是一些較為艱苦的勞動,。培養(yǎng)生活的自理能
力，堅持自己的事情自己做,，包括洗衣,、做飯、打掃衛(wèi)生等,。當(dāng)遇到困難時,，不要急于找他們幫忙，而是要認(rèn)真思考,，爭取自己解決。
第三,，在學(xué)習(xí)中經(jīng)常定出新的發(fā)展目標(biāo),，執(zhí)著地追求。每天都有嚴(yán)格的作息時間并認(rèn)真
執(zhí)行,，持之以恒,，堅持不懈。當(dāng)有外力吸引時,，你仍能按照原來的計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù),，以此鍛煉自己的毅力。
第四,，每天堅持體育鍛煉,，特別是進行一些運動量大的鍛煉,。在酷暑、嚴(yán)寒時,，仍堅持到戶外練習(xí),，也可以練習(xí)長跑、冬泳,、洗冷水澡等,。
第五，當(dāng)遇到學(xué)習(xí)上的失敗,、生活上的失意或人際關(guān)系的不和諧時,，千萬不要灰心，要把這些暫時的困難當(dāng)作是對自己的考驗,。要認(rèn)真分析問題產(chǎn)生的原因,，正視現(xiàn)實，認(rèn)識自己,。如果是自己的錯誤,，就要勇敢地承認(rèn)，并接受別人的批評,。把挫折作為一種新的動力,，鼓起勇氣，克服困難,，繼續(xù)前進,。當(dāng)你走出這片低谷之后，會突然發(fā)現(xiàn)自己又來到了一個新的境界,。
當(dāng)然,，日常生活中的小事還有很多，只要你增加了自我磨練的意識,，就能夠自覺地加以鍛煉,。特別是先從上述幾為面入手。一定會有所收獲,，一定會成為生活的強者,。
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
我叫蔣敏,，是四川成都彭州市公安局民警,。
我出生在風(fēng)景如畫的北川縣小壩鄉(xiāng)。我曾經(jīng)有一個幸福的家庭,，有疼愛我的丈夫,，還有活潑可愛的女兒睿睿，全家人其樂融融,。我還有一個親親熱熱的大家庭――母親,、外婆,、奶奶、叔叔,、舅舅和舅媽……他們都生活在我的老家北川縣城,。
5月12日地震發(fā)生時，我正在上班,，忙著核對全局民警的工資材料,。突然，公安局的大樓劇烈晃動起來,，我跟著大家從搖晃的樓道跌跌撞撞地跑了出去,。
各部門的情況迅速向市局指揮中心聚集：很短時間內(nèi)，統(tǒng)計的傷亡人數(shù)不斷攀升,。緊接著,，我們?nèi)鰟印Ｎ译S巡邏小組上街巡邏,、察看災(zāi)情,、維持秩序、救助群眾,。
一路上,，我不斷看見驚慌的人們，動不了的車子,，嚴(yán)重裂縫的房子,，甚至還有剛剛被轉(zhuǎn)移到空地上就要臨盆的孕婦……一座城市，就在一瞬間改變了模樣,。那一刻,，我才真切地意識到，這是一場災(zāi)難,！
我已經(jīng)顧不上和家人聯(lián)系了,，和同事們一起忙著救人，安撫受驚的群眾,。一直到4點鐘,，我才知道這次地震震中不是彭州，而是汶川,。我的心一下子揪了起來：彭州離汶川那么遠(yuǎn)，損失都那么重,。那么,，離汶川僅僅一山之隔的北川呢？也不知道媽媽,、女兒,、奶奶,、外婆她們現(xiàn)在怎么樣了？,！我急得不得了,，一個勁兒地給丈夫和北川的家里打電話，可惜直到電池用完了,，也沒有聯(lián)系上任何親人,。
晚上10點，雨下得很大,。我只知道在成都的丈夫平安,，而北川的家里仍然沒有一點消息。當(dāng)晚11點多,，有個老同學(xué)問我,，是不是搭他的便車回北川？我真想和她一起回去,！可是我不能走,，也走不開。同事們忙得不可開交,，我走了,，我的工作交給誰？我對同學(xué)說：“你回去見到我的家人,，一定幫我把他們接出來,。”
當(dāng)天晚上,，我和同事們在公安局的指揮中心,，守著三部搶出來的值班電話，向不斷打來電話的焦慮群眾澄清謠言,、通報信息,、解除疑惑、安撫人心,。
整整一夜,，我沒有吃一口東西，沒有合一下眼,。
13日下午,，我終于接到了舅舅從北川打來的電話，舅舅哭著告訴我：我們家的房子倒了,，有10個親人下落不明,。舅舅的話讓我難以置信。我抱著一線希望和丈夫商量,，由他回北川尋找親人,，一定要把他們接到彭州來,。
懷著極度焦慮、復(fù)雜的心情,，我不斷地用做事來沖淡自己的擔(dān)憂,。抬水、搬方便面,、接電話,、給大量的電池充電，我全身心地做好每一件事情,，以消磨自己的擔(dān)心,。
15日凌晨，丈夫從北川回來了,。很久,，丈夫只說了一句：“敏敏，你還是挺幸運的,?！笨匆娝叩靡呀?jīng)明顯腫脹的雙腳，我心頭充滿了不祥的預(yù)感,。
第二天,，我看見了丈夫用手機拍下的災(zāi)后老家的畫面：原本5層的樓房，已經(jīng)下陷了3層,，頂樓的一角直接壓在了臨近一幢樓房的3樓,。到處是磚塊和斷裂的預(yù)制板，親人們的住房全部被滑坡的山體所掩埋,。那一刻,，我的眼淚一下子就流出來了。我明白,，其實丈夫跑遍了北川縣城,，根本沒有親人們生還的消息！
夜深了,，身心疲憊的我卻無法入睡,。只要一閉眼，就好像看到媽媽和女兒正看著我,，我忍不住淚流滿面,。媽媽，您在哪里,？媽媽,，我忘不了您的養(yǎng)育之恩，我記得您的善良美麗。記得參加工作的第一年,，是您送來飯菜，在派出所的值班室里陪我度過了工作后的第一個除夕,。媽媽,，您不會走，您不會讓女兒捧著一顆熱乎乎的孝心,，卻已經(jīng)找不到盡孝的親人,！123
公安局民警演講稿：面對災(zāi)難，我選擇堅強
睿睿,，我的乖女兒,，你在哪里？媽媽實在太忙了,，只好把你送到外婆家,。你兩歲了，媽媽卻只為你過了一次生日,。半個月前,，你和外婆回北川，車要開動時,，你哭著喊“我要媽媽,，我要媽媽”的樣子，讓我一想起來就要掉眼淚,。睿睿,，媽媽已經(jīng)為你聯(lián)系好了彭州的幼兒園，正打算接你到身邊來,，你要等著媽媽,！
這五天里，我不曉得時間是怎么過的,，不想吃任何東西,，甚至想不起來自己做了些什么。
選擇,，我必須對擺在我面前的兩條路進行選擇：要么,，回一趟北川?？匆豢次以疃嗄甑募亦l(xiāng),，看一看我們曾經(jīng)其樂融融但已經(jīng)不復(fù)存在的家，去尋找哪怕還有一線生存希望的親人們,；要么,，選擇留下。繼續(xù)我難舍難離的公安工作，繼續(xù)幫助災(zāi)區(qū)人民,，把自己的愛留給那些生還的人們,。
時間一天天過去，我聽到了越來越多的噩耗：我們公安局白水河派出所兩位失蹤的民警依然沒有音信,；民警馬莉,、王小軍的父親在地震中遇難；我以前的老領(lǐng)導(dǎo),、北川縣公安局擂鼓派出所所長勾云章,，在這次地震中失去了妻子和孩子。我在為戰(zhàn)友們的不幸遭遇悲傷的同時,，也被他們的堅強深深地震撼,！我的同事任大姐在地震中失去了5歲的女兒，但她還一直安慰其他失去親人的同事：“當(dāng)警察要堅強些,，走了的人就走了,，活著的人要好好活?！边@些痛失親人的戰(zhàn)友們,，依然忍著悲傷，繼續(xù)戰(zhàn)斗在抗震救災(zāi)的第一線,，把自己的生命和熱血融入抗震救災(zāi)的生死拼搏中,。
組織上知道我的遭遇后，安排我休息,。地震以來,，我已經(jīng)不分白天黑夜。我希望自己很忙,，我覺得只有不斷工作才能將自己麻痹,。只要我一閉上眼睛，就會想到母親和女兒,，我必須要干活,！
16日晚上10點，我打起十二分精神,，繼續(xù)到天彭中學(xué)的安置點發(fā)放物資,，維持治安秩序。一進校門,，我就看見一群小志愿者在這里忙碌,。天已經(jīng)很黑了，他們都沒有回家,，還在搬運救災(zāi)食物和水,。這些平日里連家務(wù)都不怎么做的孩子，今天卻主動地搬運著二三十斤重的物品，用稚嫩的肩膀扛起了原本不屬于他們的責(zé)任,。那一刻,，我只有感動。
我順著安置災(zāi)民的教室一間一間挨著看,、挨著走,、挨著問，想盡一切辦法幫助他們,、安慰他們。
壩子里,，一位和我奶奶差不多歲數(shù)的老大爺正顫巍巍地踩在板凳上晾毛巾,。我急忙上前幫他晾好，叮囑大爺要注意安全,。
走到三樓的一間教室,，一位年輕的媽媽，正用一小碗水,，把毛巾打濕,，給自己的娃娃擦洗身體。我問這位媽媽,，你的小孩有多大,？她說五個月。我急忙擰干毛巾,，遞到大姐手里,，叮囑她，不要把娃娃凍感冒了,。
那一刻,，我突然想到了我的親人們。我想,，只要他們能從廢墟里活著走出來,，就一定會有好心的警察、好心的醫(yī)生,、好心的志愿者像我們一樣關(guān)心他們,、照顧他們。因為在災(zāi)難面前,，所有的人都是一家人,。
17日凌晨3點，又有幾個群眾來到安置點,，他們沒有地方可住,。我們沒有猶豫，馬上為他們搭起了帳篷。一位老太太抱著一個胖乎乎的小男孩走進帳篷,。我接過孩子,，感覺和我的女兒睿睿差不多重。我輕輕地把睡著了的孩子放在帳篷里的墊子上,，慢慢地擺正他的小身子,，幫他掖好被子。我仔細(xì)端詳眼前的小男孩,，那嘴角,，那臉蛋，多么像我的睿睿??！那一瞬間，所有的感覺和照顧女兒的感覺是完全一樣的,。123
公安局民警演講稿：面對災(zāi)難,，我選擇堅強
走出帳篷的時候，我問旁邊的同事：“這個娃娃有沒有兩歲,？”她回答：“大概就兩歲,。”話音剛落,，我眼前一黑,，什么也不知道了。
突如其來的災(zāi)難讓我失去了許多親人,，又讓我擁有了更多的親人,！面對災(zāi)難，我是不幸的,，而我又是幸運的,。是全社會給我的愛，溫暖著我,、支撐著我熬過了最痛苦的時刻,。有愛，就有希望,；有愛,，我們就會更加堅強。當(dāng)我們的淚流在一起的時候,，當(dāng)我們的心連在一起的時候,，當(dāng)我們的力量凝聚在一起的時候，就沒有什么可以壓垮我們,！
謝謝大家,！
堅強演講稿300字 堅強演講稿800字篇十二
秋風(fēng)漸漸的蕭瑟,，天氣漸漸地冷寒，但我們卻無所畏懼,，因為我們始終有一顆堅強的心,，為我們戰(zhàn)勝寒冷驅(qū)走陰霾。
只有堅強才會充滿希望,，只有堅強才會堅定我們的信仰,，才會讓我們無所畏懼，乘風(fēng)破浪奔向我們的理想,，創(chuàng)造屬于我們的輝煌,。
堅強是懦弱的反義詞，它不但能戰(zhàn)勝懦弱,，更能戰(zhàn)勝自我,，給我們劈開荊棘，把煉獄般的煎熬當(dāng)成洗禮,，經(jīng)受生之痛，死之舞,，不失對生活的微笑,。
堅強，就是把對生命的眷戀,，對美好的向往,，轉(zhuǎn)化成一種信念，一種執(zhí)著,，督促我們不斷向前,，戰(zhàn)勝前面的一切困難，到達(dá)幸福的彼岸,。
堅強,，讓我們放棄憂傷，不再彷徨,，迎著風(fēng)浪,，向著我們的夢想起航，在孤獨中點亮一盞心靈的燈,，指引我們尋找光明,。
堅強，是讓我們更好的珍惜親朋,，永不放棄,，永遠(yuǎn)珍惜，用我們堅強的目光堅定他們一顆溫暖的心,。
堅強,，就是責(zé)任,，讓我們對工作始終充滿熱情，充滿激情,，不畏懼困難,，把工作完美的做完。
堅強,，就是為了讓我們更加珍惜生命,，不在孤獨中迷失自己，不在困難中放棄自己,，不再失落中找尋自己,，體驗困難，在磨難中歷練自己,，認(rèn)知自己,，鼓勵自己，在無常中感知生命本質(zhì),，學(xué)會寧與安詳,，學(xué)會用樂觀的心笑看云起云散花開花落。
