從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得感悟，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。好的心得感悟?qū)τ谖覀兊膸椭艽螅晕覀円煤脤懸黄牡酶形蚰敲聪旅嫖揖徒o大家講一講心得感悟怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

防溺水安全教育活動(dòng)心得感悟1

水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話,。你把她裝進(jìn)圓的瓶子,，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長的瓶子,，她就變成長的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子,，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機(jī),。

河水是清冷的,，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜,。會(huì)使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的誘惑，投入了她的懷抱,，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放,。如果因天氣炎熱，就想到河邊清冷一會(huì)兒,，投入其懷抱,，很有可能就再也回不來了。

河水是涼爽的,，讓人覺得舒適的,，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會(huì)兒,，也許你也只是想和她握握手,，或者是踢踢腳，和她親近親近,，可是她發(fā)起火來就不得了,。記得前段時(shí)間某位同學(xué)與幾位同學(xué)在河邊玩,，他卻不慎被無情的水帶走了，離開了他的親戚朋友,。

河水是無情的,，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范,。也許你覺得河水那么可怕,，你就不去接觸她，那也就安全無事了,，可她還是不一定放過你,。還記得在前段時(shí)間某位同學(xué)在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪,，就被她搶走了生命,。

水是生活中最常見的，也是人所離不開的,?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學(xué)生在近幾年里,，就發(fā)生溺水事件__例,，死亡__人。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她,，要想不發(fā)生類似的悲劇,，我想關(guān)鍵在于防范。對水如此,，對其他的亦應(yīng)是如此,。

防溺水安全教育活動(dòng)心得感悟2

暑假，漫長而又炎熱,。每次一到暑假,，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假,，我卻不能去,。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。

那一天,，游泳班像往常一樣上課,。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚,。他極力掙扎,，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練,。但教練已聽不見他微弱的求救聲,，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去,，只有平靜的水面還冒著泡,。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來,，火速送往醫(yī)院,。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡,，他成了植物人,。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，并要求游泳館停業(yè)整頓,，再也不允許去游泳了。

這次事件,，不僅給了我們一個(gè)警告,，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒有出事的前幾天,，我去游泳館游泳,，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,，水溫很低也不采取加溫措施,，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館,，沒游一會(huì)兒就走了,。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改,，反而更加變本加厲,。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練,。正是他們的貪心,，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

我們出危險(xiǎn),，不僅我們自己會(huì)難過,，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次,。“所以,，從現(xiàn)在起,，學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過好生命中的每一刻,。

防溺水安全教育活動(dòng)心得感悟3

記得曾經(jīng)聽到過這樣的一件事：悲劇發(fā)生在8月23日上午11點(diǎn)左右,，青田縣臘口鎮(zhèn)7歲的小金杰到章村鄉(xiāng)一親戚家玩耍，共有4名小朋友一起外出,，并來到離村莊不遠(yuǎn)的一個(gè)小電站蓄水池去玩耍,，結(jié)果發(fā)生溺水事故。小伙伴跑回家報(bào)告后,，村民趕去救援,，但7歲的小金杰已經(jīng)溺水身亡。這難道不令人感慨嗎?一個(gè)年僅7歲的生命,，本該享受著同學(xué)的關(guān)心,，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù),，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,，享受著屬于自己的童真年華，可他就這樣永久地離我們?nèi)チ恕?/p>

在現(xiàn)實(shí)生活中,，這樣的例子不勝枚舉,。而縱觀這些事故，又大多是因大家不遵守相關(guān)規(guī)定而引起的,。有一篇報(bào)道說：我國每天都有近40名學(xué)生意外死亡,，也就是說中國每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字啊!

同學(xué)們,，我們即將迎來期末考試,，為了迎接這一學(xué)期中最重要的時(shí)刻，我們需要做好充分的準(zhǔn)備,，除課堂上專心聽講外,，課后要認(rèn)真完成作業(yè)，更重要的是還應(yīng)該合理安排時(shí)間,，按時(shí)作息,，中午一定要好好休息，保證下午以充沛的精力投入學(xué)習(xí),，使自己的學(xué)習(xí)效果更高效,。

中午要好好休息，就一定要呆在家里睡覺,，不可以到處亂跑,，任何活動(dòng)都不要參與，特別是不要私自跑去游泳。咱們高市鄉(xiāng)沒有專門的游泳池,，部分同學(xué)因?yàn)樘鞜嵯矚g到甌江,、水庫、水潭,、小溪等游泳,。因?yàn)樗恍l(wèi)生,，水下不平坦,，水下也許有暗礁、暗流,、雜草等,，所以不要私自去游泳。

最后請同學(xué)們允許我送給你們?nèi)湓挘?/p>

少一次水中嬉戲,，就少一次安全隱患,。

莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲,。

別讓生命的火焰熄滅在冰冷的水中,。

防溺水安全教育活動(dòng)心得感悟4

防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思,?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生,，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識(shí)的.缺泛,。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字,，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能,。

學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育,，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實(shí)說話,，以個(gè)案示人,，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦,，銘記在心,。同時(shí)要定期不定期地組織開展防溺水安全演練,，模擬漲水場景,，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo),，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題,，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭,、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制,。

積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對湖,、泊,、河、塘,、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度,，做到全天候,。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能,。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外,，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過,，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中,。究其原因是家長的監(jiān)管不到位,，等到事情發(fā)生,，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管,，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵,。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí),。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

溺水猛于虎,。但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時(shí)，我們不應(yīng)該只扼腕嘆息,，而應(yīng)該積極行動(dòng)起來,，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障,，讓溺水遠(yuǎn)離孩子，讓溺水事件不再重演……

防溺水安全教育活動(dòng)心得感悟5

這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏,、鍛煉身體,，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下,，才能夠安全,、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生,。通過老師對防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平,。

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對我們的生產(chǎn),、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí),，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德,、智,、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳,，學(xué)會(huì)正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求,。

第二，夏天去游泳要有目標(biāo),、有準(zhǔn)備,、有計(jì)劃。

要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長來救人時(shí),，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年,，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂,。

第三,，在游泳之前，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作,。

做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng),，有可能帶來傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩,，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故,，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全,。

第四,，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí),，抽筋有時(shí)候很難避免,。

因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下,。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,，不能慌張，一定要冷靜,，如果是在淺水中,，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩,，可以得到緩解;如果在深水中,，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后馬上呼救,，請自己的朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài),。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬要保持鎮(zhèn)靜,，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài),，可以很輕松的浮在水面上等待救援,。

第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí),，一般的情況下,，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治。

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí),。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),。在炎炎夏日到來的時(shí)候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí),。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!