工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,，只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過(guò)總結(jié)對(duì)工作學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧和分析,，從中找出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，引出規(guī)律性認(rèn)識(shí),，以指導(dǎo)今后工作和實(shí)踐活動(dòng),。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

初中軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)篇1

今天是軍訓(xùn)第六天了,，也有可能是我們七年級(jí)軍訓(xùn)的最后一天了,，因?yàn)槲覀兘虒?dǎo)主任說(shuō)明天我們要會(huì)操會(huì)操就是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教官的教官檢查我們這6天的軍訓(xùn)效果，如果我們做的好的話(huà)可以早放假哦,。

今天開(kāi)始軍訓(xùn)時(shí)天氣陰沉沉的,，但還不是要下雨，很適合我們的軍訓(xùn),，所以就在開(kāi)始的時(shí)候就讓我們多站了一會(huì)軍姿，但是我們已經(jīng)適應(yīng)了軍訓(xùn)生活,，所以沒(méi)有暈倒的或嘔吐的,，教導(dǎo)主任在廣播里充分的夸獎(jiǎng)了我們，說(shuō)我們意志力很強(qiáng),。所以我們都很認(rèn)真,，但是有個(gè)別班的個(gè)別同學(xué)不自覺(jué)，說(shuō)話(huà),，結(jié)果被我們教官罰練姿勢(shì),。好玩極了，教官讓他們做俯臥撐的姿勢(shì),，但不要趴下,，一直維持這個(gè)姿勢(shì)，可是逗死我們了,，教官還不許我們笑,，可他自己卻跑到一邊笑，樣子也很搞笑哦,。

今天上午的訓(xùn)練我們班很輕松,，為什么呢?因?yàn)槲覀兘坦僬f(shuō)明天的會(huì)操對(duì)我們來(lái)說(shuō)最有難度的是原地踏步，所以就練我們腳步的團(tuán)結(jié)性,，他自己說(shuō)一遍“121”然后我們自己在心里默念“121”,，并一邊原地踏步。我們班總是很整齊,，所以我們就總休息,，而他們別的班卻總有幾個(gè)冒泡的(教官對(duì)不協(xié)調(diào)的同學(xué)的叫法)所以我們就給他們做示范，示范完了就休息,，所以上午的訓(xùn)練在精力很充沛的精神中結(jié)束了,。

到了下午,，我們的教導(dǎo)主任說(shuō)先練坐姿，然后住宿班的學(xué)生去整理內(nèi)務(wù),，跑校班的學(xué)生到操場(chǎng)繼續(xù)訓(xùn)練,，而我就繼續(xù)在教室里呆著(因?yàn)槲沂亲⌒０嗟呐苄Ｉ?，實(shí)在是很無(wú)聊,，所以我又打掃了教室,。過(guò)了一會(huì)就開(kāi)始下午的訓(xùn)練了~教導(dǎo)主任先簡(jiǎn)單的檢查我們的會(huì)操，只是對(duì)于我們的原地踏步不算太滿(mǎn)意,，所以教官就繼續(xù)要我們練原地踏步,，只是不知道我們今天下午怎么了，無(wú)論是哪個(gè)班都練得不好!等到大概5：00的時(shí)候跑校班的學(xué)生就進(jìn)教室訓(xùn)練了,，住宿班的學(xué)生繼續(xù)練,，大概是因?yàn)槊魈旆偶俅蠹叶技?dòng)吧，都很認(rèn)真所以就早放學(xué)了

總之,，通過(guò)這幾天的軍訓(xùn)生活,，我覺(jué)得自己的意志力強(qiáng)了，不再有依賴(lài)感,，我現(xiàn)在認(rèn)為軍訓(xùn)并不是很可怕,，只要你認(rèn)真去做，就一定不會(huì)白費(fèi)功夫,，等到軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)自己就會(huì)有感觸,。

軍訓(xùn)是每個(gè)人升入初中的第一課，你要是做好了,，說(shuō)明你自己已經(jīng)學(xué)好了第一課,，希望我能永遠(yuǎn)保持這種吃苦耐勞的精神!

初中軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)篇1

隨著一輪明月漸漸落下，太陽(yáng)緩緩的升起,，鳥(niǎo)兒嘰嘰喳喳叫了起來(lái),，人們也都蘇醒了。

在山東大學(xué)南校的操場(chǎng)上,，來(lái)了一群初中生和幾位體育老師,，這是初一新生在軍訓(xùn)，這群初中生穿著整齊的校服,，白色上衣,，藍(lán)黑色褲子，上衣上面繡著幾個(gè)紅字：“山東大學(xué)第二附屬中學(xué),?！蔽揖驮谶@群初一新生當(dāng)中，我們好奇的看著四周的場(chǎng)景,，來(lái)到了一片寬敞的操場(chǎng),，開(kāi)始了五天的軍訓(xùn),。

來(lái)這之前我聽(tīng)?zhēng)酌蟾绺缯f(shuō)：“這里教練非常嚴(yán)，軍訓(xùn)起來(lái)非?？唷?。我聽(tīng)到這些話(huà)以后，心里就打起了鼓,。這次軍訓(xùn)累不累,，老師嚴(yán)不嚴(yán)……等等問(wèn)題在我的腦子里打轉(zhuǎn)，今天是我第一天軍訓(xùn),，我?guī)е囟嗟囊蓡?wèn)和忐忑不安的心情開(kāi)始了軍訓(xùn),。

“一二一，一二一,，稍息,、立正、向前看齊,，手放下,，站軍姿2分鐘，有一位同學(xué)動(dòng)就加時(shí)一分鐘!”老師嚴(yán)歷的對(duì)我們說(shuō),，

不就是兩分鐘嗎?站一會(huì)兒就可以了，真簡(jiǎn)單!我想到,?？墒钦f(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難;那些小飛蟲(chóng)好象想搗亂,，在我們的頭上亂飛,，有幾個(gè)同學(xué)忍不住動(dòng)了幾下，被老師發(fā)現(xiàn),，加時(shí)一分鐘,，我們不敢再亂動(dòng)，3分鐘漫長(zhǎng)的過(guò)去了,，我們都出了一口氣：“終于完了!”我們練原地轉(zhuǎn)圈,，有些同學(xué)都分不清左右，不時(shí)地轉(zhuǎn)錯(cuò)方向,，但最終全體同學(xué)沒(méi)有一個(gè)人轉(zhuǎn)錯(cuò),。

后來(lái)，我們開(kāi)始學(xué)武術(shù)操,，從這個(gè)名字就可以知道,，這個(gè)操比較適合男生，這下子,，我們可以不做那種到處顯著_味的“_”操了,。因此,，我們學(xué)操只用了一個(gè)上午就完全學(xué)會(huì)了。在接下來(lái)的幾天里,，身體不是酸,，就是苦，也有辣,，但在體質(zhì),、精神上嘗到了甜頭。不過(guò)有一個(gè)同學(xué)因說(shuō)話(huà)被罰做蹲起跳200個(gè)都快站不起來(lái)了,，從此沒(méi)有一個(gè)同學(xué)亂說(shuō)話(huà)了,。

就這樣，五天的軍訓(xùn)時(shí)光就這樣過(guò)去了,，我們?cè)谶@短短的五天里學(xué)了很多,，堅(jiān)持不懈，不到目的不罷休……苦中帶甜,，最后我們都享受到了勝利的喜悅,。

一輪紅色的太陽(yáng)漸漸落下了，淡_的圓月緩緩升起,，天空中,，無(wú)數(shù)的星星眨著眼睛，夜晚蛐蛐知知的歡快地叫著,，安靜極了,，我們也進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

初中軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)篇2

軍訓(xùn)總算圓滿(mǎn)結(jié)束了,，如果說(shuō)要用幾個(gè)詞來(lái)形容這次軍訓(xùn),，我只能說(shuō)：酸、甜,、苦,、辣味味俱全。其實(shí),，軍訓(xùn)付出的是汗水,，但收獲的卻是吃苦耐勞的精神以及堅(jiān)強(qiáng)的意志。

“噓--”教官“可惡”的哨聲又響了,，又要進(jìn)行“魔鬼”式的訓(xùn)練了,。烈日下，紋絲不動(dòng)的我們?nèi)缤蛔裣?。而我就如吃了尖椒般,，渾身火辣辣的。我們要站半小時(shí)的軍姿,，可是站軍姿的時(shí)間走得特別慢,，才一分鐘,、兩分鐘,我的雙腿就開(kāi)始顫抖，汗不停地流著,，我恨不得馬上把它擦掉,。我多么渴望有一陣風(fēng)向我們吹來(lái)。半小時(shí)里苦苦的煎熬后,，終于盼到教官叫“踏步”的口令了,。哎，這半小時(shí)真難過(guò)!過(guò)了一會(huì)兒,，教官還要我們練齊步走,，再練踢正步。

訓(xùn)練完,，我洗完澡后,，躺在床上，全身的肌肉酸軟了,，特別舒服,。

一天晚上，教官教我們唱一首歌,，《團(tuán)結(jié)就是力量》,。這首歌唱得真好團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵,，這力量是鋼,，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng),。在軍訓(xùn)過(guò)程中，如果缺乏了團(tuán)隊(duì)精神,，效果就會(huì)大打折扣?，F(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)殘酷,。所以我們必須加強(qiáng)合作,，取長(zhǎng)補(bǔ)短，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),，齊心協(xié)力才能更容易取得成功,。

睡覺(jué)時(shí)，我閉著眼睛,，淚水順著眼角流進(jìn)嘴里,，淚是甜的!我曾經(jīng)想過(guò)放棄，但是同學(xué)們都做得到,，難道我就做不到嗎?我想到學(xué)校里的那句話(huà)“我是石牌人,，爭(zhēng)為石牌添光彩”時(shí),，我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄，我要向白楊樹(shù)學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)它那不畏困難的精神,。

真是度日如年啊，好不容易捱到了第七天,，我們就把這七天的軍訓(xùn)的成果表演給父母看,。功夫不負(fù)有心人，我獲得了“優(yōu)秀學(xué)員”的稱(chēng)號(hào),，真興奮,。軍訓(xùn)雖然苦，但苦中也帶樂(lè),。

通過(guò)這次軍訓(xùn)活動(dòng),，不僅深化了我們的國(guó)防意識(shí)，也加強(qiáng)了我們的紀(jì)律約束,，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神,。我們學(xué)到的是堅(jiān)強(qiáng)、自尊,、團(tuán)結(jié),丟掉的是懦弱,、懶散、自私,鍛煉了身體,，學(xué)到了真正的本領(lǐng),。

初中軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)篇3

如果人生是一幅美麗的畫(huà)卷，軍訓(xùn)就是畫(huà)卷上最鮮艷的色彩;如果人生是大海,，軍訓(xùn)就是大海中的燈塔,。軍訓(xùn)帶給了我的生活一抹別樣的色彩，軍訓(xùn)就像一杯濃郁而久遠(yuǎn)的茶,，不會(huì)苦很久,，只會(huì)苦一會(huì)兒，而苦帶來(lái)的是別樣的香甜,。

軍訓(xùn)這幾天我學(xué)會(huì)了很多很多,，從剛開(kāi)始軍訓(xùn)的抱怨，到最后把軍訓(xùn)看做一種享受;從剛開(kāi)始覺(jué)得度日如年,，到最后覺(jué)得時(shí)光飛逝,，這一點(diǎn)一滴的變化讓我感受到了成長(zhǎng)的滋味。這幾天里我不僅學(xué)會(huì)到了跨立,，稍息立正,，停止間轉(zhuǎn)反這些基本的東西，更是從中明白了許多道理。

每當(dāng)我軍訓(xùn)累的時(shí)候,，我都想要休息,，哪怕只是休息一眨眼的功夫，也會(huì)舒服很多,，可是我想到了老師每天在講臺(tái)上站著講課,，一站就是一節(jié)課的時(shí)候，我咬咬牙還是堅(jiān)持了下去,。軍訓(xùn)本來(lái)就是一個(gè)磨練自己的過(guò)程,，在過(guò)程中，我們不能放棄,，只有堅(jiān)持,，才能取得最后的勝利。當(dāng)教官讓我們活動(dòng)一下的時(shí)候我們頓時(shí)就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué),，那種感覺(jué),，讓我們感受到了堅(jiān)持到最后的喜悅。

軍訓(xùn)對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一次寶貴的經(jīng)歷,，這經(jīng)歷早已烙進(jìn)了我的記憶力,，擦不掉，抹不去,。當(dāng)我遇到困難時(shí)這將會(huì)帶給我克服困難的勇氣,，帶給我一種動(dòng)力，讓我在苦難中心不會(huì)搖曳,。軍訓(xùn)帶給我的足以讓我享用一生,，使我明白了紀(jì)律性，明白了集體榮譽(yù)感,，我想軍訓(xùn)就是為了讓我們明白這些,。讓我們?cè)谲娪?xùn)中得到成長(zhǎng)，得到鍛煉,。

軍訓(xùn)使我們學(xué)了堅(jiān)持就是勝利,。更讓我們從教官的身上看到了軍人的頑強(qiáng)，和堅(jiān)韌不拔的毅力,。軍訓(xùn)教會(huì)了我們很多很多，我們學(xué)會(huì)的這些就像成長(zhǎng)路上的秘密花朵,，美麗而久遠(yuǎn),，令我們受益匪淺又難以忘懷。我們以后一定會(huì)向教官們學(xué)習(xí),，一定會(huì)好好學(xué)習(xí),，一定會(huì)努力做到。

初中軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)與體會(huì)篇4

燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上,。此刻,，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn),，在不知不覺(jué)中結(jié)束,，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,，那昂頭挺胸的氣魄,，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果,。是的,，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練,，更多的,，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮,。

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志,。那筆直的腰身，挺起的胸膛,，昂揚(yáng)的勢(shì)氣,，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼,，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿,，讓我為之震撼，為之感動(dòng),。他們有著鐵鑄的信念,，鋼焊的意志。他們,，這群正直而不乏瀟灑,、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前,，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范,，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量,。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花,。看吧,，統(tǒng)一而整潔的軍裝,，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排,，一列列,，是那樣賞心悅目，振奮士氣,。團(tuán)結(jié)就是力量,，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話(huà)，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟?，更在軍?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻,，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致,，愈見(jiàn)豐美。不是嗎?那拔河比賽上,，躍躍欲試的激動(dòng),，齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜，無(wú)一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心,。團(tuán)結(jié)的動(dòng)力使我們反敗為勝的那一刻,，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼,，又讓我們真實(shí)地體驗(yàn)著這份欣喜,，更讓我們感悟：有種力量叫團(tuán)結(jié)。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮,，怎能長(zhǎng)成參天大樹(shù);雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨,，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海,。而年少的我們,，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材,。

在這里,，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中,，我們磨練了意志,，品嘗到了難咽的苦澀;那倍受關(guān)注的拔河比賽中，我們鍛造了身心,，品嘗到了失敗的痛楚……

也許,，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的,。它讓我們學(xué)會(huì)自立,、自強(qiáng)、自尊,、自愛(ài),，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢,，勇敢地站出來(lái)同風(fēng)雨挑戰(zhàn),。

可親可敬的教官們，一路走好!

難忘的軍訓(xùn)生活,，將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩!