心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié),，寫一篇心得體會(huì),，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì),，可是卻無從下手嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來了解一下吧,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

培訓(xùn)期間，我們先后學(xué)習(xí)了《資本交易事項(xiàng)檢查方法與案例分析》,、《拓展訓(xùn)練》,、《稅收征管疑難問題解析》、《塑造陽光心態(tài)》,、《稅收風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與原因分析》,、《納稅服務(wù)熱點(diǎn)問題探討》,、《最新稅收政策解讀》、《納稅評(píng)估案頭分析方法與技巧》等內(nèi)容,。

這次培訓(xùn),，我想我們每位學(xué)員都有不同程度的收獲。我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,，也非常有必要,。給我的感受很多，收獲也很大,。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)：

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視。稅院領(lǐng)導(dǎo)和市局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們培訓(xùn)班的工作給予了高度重視,，配備了強(qiáng)大的師資力量,，安排了各門課程的名師前來授課，為我們更新知識(shí)提供了有力保證,。從課程安排到衣食住行,，后勤服務(wù)安排非常周到，讓我們感受到了家一般的溫暖,。

二,、紀(jì)律嚴(yán)明。本次培訓(xùn),，學(xué)院實(shí)施了封閉式管理,，制定了詳細(xì)的紀(jì)律，并將每個(gè)學(xué)員的紀(jì)律和廉政表現(xiàn)作為考核成績(jī)的一部分,。這就要我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己,，適應(yīng)從工作到學(xué)習(xí)生活的轉(zhuǎn)變，從家庭生活到集體生活的轉(zhuǎn)變,。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽?jī)的保證,。我嚴(yán)格要求自己，服從班主任,、班委會(huì)的管理,，服從學(xué)院的各種規(guī)定，并嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度,，嚴(yán)格遵守學(xué)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,，對(duì)每天的上課做到不遲到、不早退,、不曠課,。通過這次培訓(xùn)，讓我再一次體驗(yàn)到學(xué)校生活，也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到凡事都要按規(guī)矩辦事,，在以后的工作中我也要繼續(xù)堅(jiān)決的嚴(yán)格執(zhí)行單位的規(guī)章制度,，真正做個(gè)依法行政的執(zhí)行者、捍衛(wèi)者,。

三,、以多種形式學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)理論，提高理論水平,。作為一名基層稅務(wù)干部,，我有一些理論知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn)，但不夠系統(tǒng)也不夠豐富,。通過老師深入淺出的講授,，感覺豁然開朗，許多問題從理論上找到依據(jù),，對(duì)原來在工作實(shí)踐中覺得不好解決的棘手問題也找到了切入點(diǎn),，感覺收獲很大。特別是潘雷馳老師給我們上了一課稅收風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別與原因分析,，通過介紹的幾個(gè)典型案例,，我深切地感受到稅務(wù)行政執(zhí)法監(jiān)督制約機(jī)制不夠健全，執(zhí)法監(jiān)督失之于寬,、失之于軟,。一是對(duì)執(zhí)法監(jiān)督在思想認(rèn)識(shí)上還存在偏差。二是執(zhí)法監(jiān)督的力度有待加強(qiáng),。更讓我加深了對(duì)稅收法律知識(shí)的理解,，提高了依法行政、規(guī)范執(zhí)法的能力,，增強(qiáng)了依法征的方法和手段,。作為一名稅務(wù)工作者必須適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要，不斷地去學(xué)習(xí)新的知識(shí),，轉(zhuǎn)變觀念,，加強(qiáng)行政執(zhí)法能力，注意規(guī)避執(zhí)法風(fēng)險(xiǎn),。這次的培訓(xùn),，開闊了我的視野，增長(zhǎng)了我的知識(shí),，為我今后更好工作的奠定了基礎(chǔ),。

總的來說，各位老師們以樸實(shí)無華的語言為我們授課解惑,，對(duì)我來說是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，更是一次理論知識(shí)與工作實(shí)踐相結(jié)合的鍛煉機(jī)會(huì),。

最后衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和組織給予的寶貴機(jī)會(huì),，感謝學(xué)院的辛勤付出,，感謝班主任老師的熱情關(guān)心、幫助,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

十分感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，透過這短短的40天時(shí)光，培訓(xùn)雖很短,，從中學(xué)到的知識(shí)卻使我受益匪淺,，感觸頗多，使我更深刻的認(rèn)識(shí)到這份職業(yè)的精辟之處,，在很大程度上開拓了我的眼界,、增強(qiáng)了自我的業(yè)務(wù)潛力，認(rèn)清了自身與其它銀行員工所存在的差距,，明確了自我今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向,，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

現(xiàn)將外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)所學(xué)總結(jié)如下：

1,、業(yè)務(wù)技能方面有了進(jìn)一步提高：

前期因?yàn)闆]有理論大家訓(xùn)練熱情比較高,，明著是以集訓(xùn)隊(duì)為一體，可暗地里都是以個(gè)自利益為重,，都想做到最好,。三所銀行共有二十幾人，分組練習(xí)還好,，可一到晚上自由時(shí)光大家都爭(zhēng)著到訓(xùn)練室練操作，場(chǎng)地少,，人員多，每次為練都不開心,，在練每項(xiàng)操作的同時(shí),，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過,，有苦有甜大家都很認(rèn)真,，這些我從來沒有見過的。平時(shí)在科里上班覺得沒啥,，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變,，不由得感覺自我像是進(jìn)了一個(gè)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，時(shí)刻會(huì)有人出此刻你身邊,，告訴你：你被淘汰了,。分部領(lǐng)導(dǎo)委派xx主任給我們做指導(dǎo)，從細(xì)小至微處抓起,，怎樣樣和客戶溝通,，怎樣走路，就連走路多一步少一步都不行,，讓我們平時(shí)看起來無關(guān)緊要的東西,，讓x主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會(huì)走路了,，盡管這樣可大家還是認(rèn)認(rèn)真真一遍一遍的練習(xí),。我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人,，滴水穿石就是這個(gè)道理,。

2、理論知識(shí)得到充實(shí)：

以前看書的時(shí)候總想著看完就完了,，也就是為了應(yīng)付某個(gè)考試而看,，可透過這次培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域里的理論知識(shí)就好比蓋房子打的地基一樣,，需要相當(dāng)?shù)睦喂?、扎?shí)。是任何科研與操作的先決條件,，要求相當(dāng)?shù)膰?yán)謹(jǐn),，一環(huán)扣一環(huán)，時(shí)光對(duì)于每個(gè)人都是公平的,，就看你用來做什么,，用賈主任的一句話，員工要的是全面的發(fā)展,，不能只依靠領(lǐng)導(dǎo)指揮我們?nèi)?zhí)行,，在理論上也要充實(shí)自我，如果單是這樣那要員工有什么用了?，F(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息化這么發(fā)達(dá),，客戶的金融意識(shí)提高，客戶提出的問題,，你回答的不全或者是答不出來,，人家上網(wǎng)一查比你明白的還多,，你說丟不丟人，讓客戶想這員工連這點(diǎn)都不懂,，這對(duì)我們的員工整體印會(huì)大打折扣,，所以必須要加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，把理論真正運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中,，那定會(huì)得心應(yīng)手,。

3,、整體形與心理素質(zhì)得到加強(qiáng)：

員工的形對(duì)于我們更是十分重要,，它代表著一個(gè)人的氣質(zhì)，品質(zhì),，還代表著一個(gè)銀行的形,，第一印尤為重要能夠使客戶對(duì)你產(chǎn)生信任感，在集訓(xùn)隊(duì)時(shí)我們從點(diǎn)滴練起,，如何報(bào)告,，與客戶溝通的語言聽起來如何的簡(jiǎn)潔、親切,、委婉,，動(dòng)作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時(shí)光,，提高效率,，還要時(shí)光提醒自我注意自我的形，不管是比賽時(shí)的評(píng)委還是平時(shí)工作中的客戶及家屬,，都使他們加深對(duì)我們的整體印,。

總之，透過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我付出了該付出的時(shí)光,、精力，相比我所得到的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)與感悟,，后者更值。在理論知識(shí)和實(shí)踐技能方面都有了必須提高,，更重要的是視野的開拓,，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲,?？傮w實(shí)現(xiàn)了既定目標(biāo)，在今后的工作中,，我將結(jié)合培訓(xùn)所得,，使自身工作得到進(jìn)一步提高,，結(jié)合我們的實(shí)際狀況，以最好的方式在我行進(jìn)行落實(shí)發(fā)揚(yáng),。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

三個(gè)月的集中學(xué)習(xí),，更加深切理解與感受到組織這次培訓(xùn)的好處與重要性。學(xué)習(xí)的感悟也頗深,。

首先,，就自身而言，這次學(xué)習(xí)提高了自身的素質(zhì)與專業(yè)的水平,。就本人的自身狀況來說,，我擁有xx年的工齡，可是由于某些因素一直沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過專業(yè)的理論知識(shí),。豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)足以應(yīng)付工作,，可是我也深切感受到?jīng)]有專業(yè)理論知識(shí)，工作就很難達(dá)到一個(gè)高度,，這應(yīng)該是一個(gè)基底?，F(xiàn)代的普遍教育方式是，首先系統(tǒng)地學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),，然后付諸實(shí)踐,，運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)更好地指導(dǎo)實(shí)踐。這種教育方式顯然在實(shí)踐中可以提高效率,，可它的缺點(diǎn)就在于有時(shí)受到專業(yè)知識(shí)的束縛,，可能不能很靈活地運(yùn)用到實(shí)踐中。而我們這代人恰恰相反,，我們沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過專業(yè)的知識(shí),，只是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，實(shí)踐中掌握工作的技能與方法,。通過這次學(xué)習(xí),，我結(jié)合自身的實(shí)際情況，總結(jié)出自己的優(yōu)缺點(diǎn),，豐富的工作經(jīng)驗(yàn)可以更好地理解專業(yè)的知識(shí),，在未來的工作中我想通過實(shí)踐更好的鞏固所學(xué)知識(shí)，讓兩者互相滲透,，更好地提高工作,。金融這一復(fù)雜而多變的行業(yè)可能光靠經(jīng)驗(yàn)或是理論都是不能夠走下去的。只有把理論和實(shí)踐很好地結(jié)合起來,，才是最正確的,。古人說看萬卷書，行萬里路,。這兩者在現(xiàn)實(shí)中都是不可缺的,。

通過許多老教授的無私教導(dǎo),，和親切交流。我突然感覺到對(duì)于我這個(gè)即將退休的老員工而言,，另一個(gè)重要而有意義的工作就是把自己豐富的工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)利用,，更好地教給晚輩，通過和年輕一輩的交流,，互惠互動(dòng),，既讓自己接受新的知識(shí)又為本單位的人才培養(yǎng)工作出一份力。

我想通過這次的學(xué)習(xí),，不僅僅是學(xué)到了更加專業(yè)的知識(shí),，開闊了眼界，更重要地學(xué)習(xí)到了自主學(xué)習(xí)的方法,。這將終身受益,，只有不斷地學(xué)習(xí)與總結(jié)才能不斷地進(jìn)步,。學(xué)習(xí)是工作的前奏與基礎(chǔ),。我想有了這次學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)與收獲可以更好地提高以后的工作。

在這次的學(xué)習(xí)中得以跟許多金融方面的許多教授專家,，還有來自于各個(gè)地方的同行交流,，與其說這是一次學(xué)習(xí)不如說這是一次學(xué)術(shù)的交流，每個(gè)人的思想和處理工作的方式都不同,，有許多新鮮的思想和工作的技巧給我很大的觸動(dòng)和啟發(fā),，鄧——指出：“金融很重要，是現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的核心,。經(jīng)濟(jì)搞好了,，一著棋活，滿盤皆活,?！边@深刻地闡明了金融在現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)中的特殊地位及其舉足輕重的作用。金融既建立在經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)上又影響著經(jīng)濟(jì),。經(jīng)濟(jì)在不斷的發(fā)展中,，金融自然也要不斷的探索，創(chuàng)新,，發(fā)展,。在這次的學(xué)習(xí)中，也讓我開闊了眼界與思想,，不能固步自封,，停留在以前的思想上。要不斷接受新的知識(shí)與概念,。與時(shí)俱進(jìn),。

這些是我在這次崗位培訓(xùn)中一些體會(huì)與感悟,。在這里我還要感謝組織這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的單位與領(lǐng)導(dǎo)。沒有這些領(lǐng)導(dǎo)的高瞻遠(yuǎn)矚與關(guān)愛也就沒有這次的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。我們這些老員工也就不可能創(chuàng)新與進(jìn)步,。通過這次的學(xué)習(xí)我想我會(huì)更好地投入到工作中，學(xué)以致用,。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

在我們的仔細(xì)聆聽中,，我們期盼已久的培訓(xùn)學(xué)習(xí)在我們的戀戀不舍中敲響了結(jié)束的鐘聲。對(duì)于這幾天的培訓(xùn)課程,，我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來形容了,。例如，上海市德育專家沈曉敏給我們做了《公民教育的細(xì)節(jié)》一課,，讓我們感受到在管理班級(jí)時(shí),，應(yīng)該像管理國(guó)家一樣，注重每個(gè)公民的素質(zhì)培養(yǎng),，“要從娃娃抓起”,。教院附校與眾不同的教育理念，班級(jí)管理方法,，使得一個(gè)四面楚歌的學(xué)校,，僅僅用了十年時(shí)間一越成為上海教育的高地。讓人震撼的同時(shí)又不得不發(fā)人深省,。華東師范大學(xué)教育管理系 李偉勝教授打破思維定勢(shì),，以“開展系列活動(dòng) 匯成生命樂章”為題向老師們介紹了“如何建設(shè)民主型班級(jí)的理論和實(shí)踐”。李教授以一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的教育活動(dòng)案例為載體,，幽默風(fēng)趣,、生動(dòng)形象地闡述了用活動(dòng)融通班級(jí)日常管理、班級(jí)活動(dòng)以及班級(jí)文化三個(gè)領(lǐng)域的實(shí)踐做法,，而李教授關(guān)于“日常管理民主化”“班級(jí)活動(dòng)主題化”“班級(jí)文化生命化”的理念在一片歡聲笑語中也深深印入大家的腦海,，為今后具體的班級(jí)管理工作提供了有效的理論依據(jù)。楊浦高中伍老師的“懶人式教育”充分體現(xiàn)出了班級(jí)管理的智慧,。劉老師的現(xiàn)代化教育理念讓人耳目一新,，值得我們學(xué)習(xí)、借鑒,。此外,，楊老師的班級(jí)凝聚力策略、周老師的“十五字箴言” 等等,，都給予了我們極大的啟發(fā),。老師們的博文廣識(shí)、生動(dòng)講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象,，我只恨自己才疏學(xué)淺,、文筆糟糕,，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上,。但是我還是盡力絞盡腦汁,，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來,。

通過這段時(shí)間的培訓(xùn)，使我進(jìn)一步了解到班主任職業(yè)的神圣,，同時(shí)也感責(zé)任的重大,。我們不僅學(xué)到了豐富的知識(shí),，還進(jìn)一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì),，下面我談?wù)勎覍?duì)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得：班主任要具有無限的愛生之心,。

霍姆林斯基說過：“教育的技能全部奧秘就在于熱愛每個(gè)學(xué)生?！睆慕逃睦韺W(xué)的角度出發(fā),，情感在學(xué)習(xí)過程中起著十分重要的作用，它是信念的催化劑,，我國(guó)教育家曾說過：“教育之沒有情感,，沒有愛，就如同池塘沒有水一樣,。沒有水就不成為池塘,，沒有愛，就沒有教育,。”因此,，熱愛學(xué)生,，尊重學(xué)生，信任學(xué)生,，嚴(yán)格要求學(xué)生是政治教師道德威信形成的根本保證,，班主任只有以良好的感情，崇高的道德去關(guān)愛學(xué)生,，才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極向上的力量,，受到學(xué)生的尊敬與愛戴。如果班級(jí)管理中忽略了這種情感的關(guān)愛,，就等于抽掉了教育的靈魂,。

微笑體現(xiàn)了教師對(duì)學(xué)生的熱忱、關(guān)心和愛護(hù),，是“愛”的一種表現(xiàn),。實(shí)踐也證明，教師的微笑，能取得多方面的教育效應(yīng),，從教育心理學(xué)的角度說,，凡是教師寄予希望的學(xué)生，感愛到教師的關(guān)心,，愛護(hù)和鼓勵(lì),，他們就常常以積極的`態(tài)度對(duì)待老師，對(duì)待學(xué)習(xí)和對(duì)待自己,，但如果被教師冷淡或厭惡的學(xué)生,，則勢(shì)必走向反面。要以情動(dòng)心,，與學(xué)生心與心的交流

俗話說：情通才能理達(dá),，情不通則理不達(dá)。一位心理學(xué)家說,，青少年的心靈像一架多弦琴,，其中有一根弦是和音，只要找到它彈一下,，就會(huì)使其它弦一起振動(dòng),，發(fā)生共鳴，協(xié)奏起來產(chǎn)生美妙的音樂,。如果教師能用真情撥動(dòng)這根弦,，使它在學(xué)生心中產(chǎn)生共鳴，教學(xué)就會(huì)收到更好的效果,，因此教師在教育學(xué)生時(shí)要講實(shí)話,、真話、要理論聯(lián)系實(shí)際,，這樣學(xué)生就會(huì)感到親切,，不知不覺地在思想感情上產(chǎn)生共鳴，從而受到生動(dòng)深刻的思想教育,。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了,，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中,，工作在我們的手中,，坐而言，不如起而行! 路雖遠(yuǎn),，行則將至;事雖難,，做則必成。讓我們重新樹立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí),，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作,。

以上是本人在本次學(xué)習(xí)中的心得體會(huì)，在今后的班級(jí)管理工作中不斷落實(shí)，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的教育工作者,，在愛中實(shí)施教育,，把一切為了學(xué)生。

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

金秋九月,，秋風(fēng)送爽,，丹桂飄香。9月16日至19日,，我很榮幸參加省分行組織的“第7期中年員工‘職業(yè)續(xù)航力提升’培訓(xùn)班”學(xué)習(xí),，4天的短暫培訓(xùn)，我非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì),。培訓(xùn)結(jié)束后,，我心潮澎湃，依依不舍,，感觸頗多,。

在我的記憶里，我參加工作已有30年,，在農(nóng)行工作近25年,，我從一名年輕力壯的青年經(jīng)過時(shí)間的洗禮逐漸步入奔五的行列?？梢哉f,，我們這一代農(nóng)行人把自己最美好的青春年華奉獻(xiàn)給了黨、奉獻(xiàn)給了國(guó)家,、奉獻(xiàn)給了農(nóng)行的建設(shè)事業(yè),。在參加農(nóng)行工作的這些日子里，我從未參加過省分行組織的業(yè)務(wù)培訓(xùn)班,。

9月8日,，一張參加省分行中年員工“職業(yè)續(xù)航力提升”培訓(xùn)的通知通過電子郵件轉(zhuǎn)到了我的手里。手捧培訓(xùn)通知書,，我若寵若驚，感到既驚又喜,，覺得機(jī)會(huì)難得,。在驚喜的同時(shí)，又讓我感到這是一次遲來的愛,，一種曾經(jīng)被忽視現(xiàn)在又被重視的感受突然涌上心頭,，像翻騰的江水久久在我的頭腦里難以平靜，心里十分矛盾,，想去參加培訓(xùn)又不想?yún)⒓优嘤?xùn)的思想念頭頓時(shí)在我的頭腦中糾結(jié)著,。

為什么會(huì)產(chǎn)生這種思想情緒呢？其一，我總認(rèn)為自己年級(jí)大了,，培訓(xùn)對(duì)我來說已沒有什么作用,，因而,，對(duì)培訓(xùn)已不感興趣,；其二,，我一直認(rèn)為自己是個(gè)快奔五的人了，在農(nóng)行沒有提升空間，培訓(xùn)與不培訓(xùn)對(duì)自己意義不大,；其三，我一直認(rèn)為自己在農(nóng)行工作時(shí)間長(zhǎng)，大部分工作崗位都干過,，即便是一根鐵棒也該磨成“繡花針”了,，因而，無須再參加培訓(xùn)；其四,，我一直認(rèn)為銀行業(yè)務(wù)單純,，工作簡(jiǎn)單,，對(duì)農(nóng)行各崗位工作適應(yīng)，沒有再參加培訓(xùn)的必要,。

由于內(nèi)心深處存在這種錯(cuò)誤的,、模糊的思想認(rèn)識(shí)，不愿參加培訓(xùn)的思想油然而生,。盡管思想上有種抵觸情緒,，但培訓(xùn)通知白紙黑字寫著我的名字,，加之這次培訓(xùn)是農(nóng)總行的決策部署,，是提高中年員工職業(yè)能力的需要。省分行指名道姓要我參加這次培訓(xùn),，是為我提供一次大好學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)的平臺(tái),，是不容我多思多想的,。想到這，我的內(nèi)心豁然開朗,，欣然接受,。

培訓(xùn)班安排在湖南大學(xué)，我于9月15日來到湖南大學(xué)報(bào)到,。映入眼簾的是“熱烈歡迎參加中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行湖南省分行中年員工‘職業(yè)續(xù)航力提升’培訓(xùn)的學(xué)員”的巨型橫幅,；進(jìn)入湖南大學(xué)集賢賓館，一塊寫有“熱烈歡迎省農(nóng)行培訓(xùn)班學(xué)員蒞臨湖南大學(xué)”的紅色招牌格外鮮艷耀眼,，給我一種倍受尊重和賓至如歸的感受,。

賓館內(nèi)簽到處的工作人員熱情接待了我們這些遠(yuǎn)道而來的客人，并為我們每位學(xué)員分發(fā)了“學(xué)員證”,、培訓(xùn)指南和培訓(xùn)教案匯編等,。翻開培訓(xùn)指南，展現(xiàn)在眼前的是培訓(xùn)須知,、作息時(shí)間,、培訓(xùn)日程,、培訓(xùn)班委會(huì)成員及職責(zé)、培訓(xùn)學(xué)員名單及分組,、培訓(xùn)教學(xué)服務(wù)團(tuán)隊(duì)等,，給我一目了然的感受。

湖南大學(xué)是一所千年學(xué)府,，百年名校,。自建國(guó)以來，為國(guó)家培養(yǎng)百萬計(jì)的優(yōu)秀人才,。省農(nóng)行選擇湖南大學(xué)作為中年員工“職業(yè)續(xù)航力提升”培訓(xùn)基地,，一方面，體現(xiàn)了省農(nóng)行對(duì)培訓(xùn)工作的高度重視,；另一方面,，體現(xiàn)了省農(nóng)行對(duì)中年員工的關(guān)心與關(guān)懷。同時(shí),，借湖南大學(xué)這塊“風(fēng)水寶地”和雄厚的師資力量為全省農(nóng)行培養(yǎng)培育更多的中年員工和灌輸豐富的知識(shí)營(yíng)養(yǎng),。省農(nóng)行和湖南大學(xué)為此都做了很多準(zhǔn)備，讓我們?cè)谂嘤?xùn)期間充分感受到了省農(nóng)行和湖南大學(xué)對(duì)中年員工的負(fù)責(zé)態(tài)度和良苦用心,，讓我們置身其中,，融為一體，開心樂懷,。

培訓(xùn)班舉行了簡(jiǎn)短的開班典禮,。省分行人力資源部副總經(jīng)理梁宏群站在全省農(nóng)行的高度，從中年員工的現(xiàn)狀闡述了對(duì)中年員工培訓(xùn)的重要性,、必要性,、緊迫性，并對(duì)這次培訓(xùn)寄予了厚望,。湖南大學(xué)金融與統(tǒng)計(jì)學(xué)院副院長(zhǎng),、湖南大學(xué)金融發(fā)展研究中心主任龍海明教授主持開班典禮，并從岳麓書院的歷史淵源闡述了湖南大學(xué)的千年歷史變遷,、人文變化,、辦學(xué)特點(diǎn)、辦學(xué)學(xué)科以及研究成果,，讓參加培訓(xùn)的學(xué)員對(duì)湖南大學(xué)有了初步的了解和深情向往,。

短短4天的培訓(xùn)，湖南大學(xué)的教授,、講師為我們送上了7堂知識(shí)大餐,。培訓(xùn)涉及“中年員工職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)形象塑造、健康與養(yǎng)生、優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷溝通技巧,、團(tuán)隊(duì)精神培育,、陽光生態(tài)培養(yǎng)、幸福家庭經(jīng)營(yíng),、國(guó)學(xué)智慧與企業(yè)文化等內(nèi)容,。教授、講師精心的備課,、精彩的講解,、精辟獨(dú)到的見解，給我目耳一新的感受,，我恍惚回到激情燃燒的歲月，回到充滿活力的青年時(shí)代,。4天的培訓(xùn),，讓我倍感親切，受益匪淺,。

培訓(xùn)期限間,，湖南大學(xué)組織學(xué)員開展了團(tuán)隊(duì)大討論和有益身心健康的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，如組織學(xué)員爬岳麓山,、參觀岳麓書院等,，讓學(xué)員在緊張、忙碌學(xué)習(xí)的同時(shí),，放松心情,，鍛煉身體，開闊視野,，陶冶了情操,。

這次培訓(xùn)項(xiàng)目很多，而且很有條理和秩序,，從中年員工職業(yè)素養(yǎng)與職業(yè)形象塑造到優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷溝通技巧,；從健康與養(yǎng)生到陽光生態(tài)培養(yǎng)；從團(tuán)隊(duì)精神培育到幸福家庭經(jīng)營(yíng),，每天都很充實(shí),，每天都在進(jìn)步。大家在學(xué)習(xí)中相互認(rèn)識(shí),、相互熟悉,、相互幫助。待到結(jié)業(yè)離別之際,，大家都很依依不舍,，因?yàn)橛芯壩覀兿嗑哿耍驗(yàn)橄嗑畚覀兿嘧R(shí)，因?yàn)橄嘧R(shí)我們相知,?；蛟S是培訓(xùn)結(jié)束了，或許是考試通過了,，或許是離別的不舍,，或許是對(duì)友誼的珍惜，大家都相互擁抱,，相互合影,，那場(chǎng)景真的讓人感動(dòng)，讓我回想起當(dāng)年的畢業(yè)離別場(chǎng)景,。

短短的4天培訓(xùn)不是枯燥無味的,，而是生動(dòng)的，有很強(qiáng)互動(dòng)性的具有很強(qiáng)實(shí)踐性的學(xué)習(xí)過程,?？梢哉f，它給我的人生歷程留下了最美好的回憶,，讓我倍感親切,，回味無窮。參加這次培訓(xùn),，我從中得到八點(diǎn)收獲,，與各位分享。

當(dāng)今世界是個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，隨著信息化時(shí)代的到來,，知識(shí)更新加快，誰最先掌握信息技術(shù),，誰便最先擁有更加美好的未來,。這次培訓(xùn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富,，觀點(diǎn)新穎,，教授、講師不遺余力,，全神灌輸,，讓我從中學(xué)到了許多日常工作、生活中難以接觸到的東西,，更新了我的知識(shí),，優(yōu)化了我的知識(shí)結(jié)構(gòu)，為今后更好地工作,、更好地服務(wù)客戶,、更好地建功立業(yè)奠定了基礎(chǔ),。

人的素養(yǎng)是在不斷地學(xué)習(xí)、歷練中培養(yǎng)起來的,。我以前總是片面地認(rèn)為,，自己每天忙于工作，以沒時(shí)間為由而不愿學(xué)習(xí),。偶爾看點(diǎn)業(yè)務(wù)書,，也是走馬觀花，心不在焉,。這次培訓(xùn)時(shí)間緊,，學(xué)習(xí)任務(wù)重，日程安排得滿滿當(dāng)當(dāng),，讓我靜下心來扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)了4天,。通過學(xué)習(xí)，我弄懂了什么叫團(tuán)隊(duì)精神,？如何培育團(tuán)隊(duì)精神,？怎樣才能提高職業(yè)素養(yǎng)？如何塑造職業(yè)形象,？如何搞好優(yōu)質(zhì)服務(wù)等，這對(duì)提高我的個(gè)人素養(yǎng)大有裨益,。

4天的培訓(xùn)時(shí)間,，這個(gè)過程讓我體會(huì)很深、感觸很深的是,，我的內(nèi)心發(fā)生了深刻變化,。通過培訓(xùn)，我從中發(fā)現(xiàn),，過去那種覺得自己年級(jí)大,、沒有提升空間的思想觀念是極其錯(cuò)誤的。人沒有高低貴賤,，只有轉(zhuǎn)變觀念,，端正心態(tài)，以努力換取肯定,，用實(shí)力贏得尊重,。學(xué)歷不等于能力，沒有低素質(zhì)的員工,，只有高標(biāo)準(zhǔn)的管理,。只有扎實(shí)學(xué)習(xí)，不斷用新知識(shí),、新觀點(diǎn)武裝自己的頭腦,，在學(xué)習(xí)中干，在干中學(xué)，在學(xué)中提煉,，在干中總結(jié),，在創(chuàng)新中長(zhǎng)才干，在實(shí)踐中出真知,，在實(shí)干中出業(yè)績(jī),，才能提高自己的學(xué)識(shí)水平，提高工作技能,，才能適應(yīng)新形勢(shì),、新事物發(fā)展的要求。做我所學(xué),，學(xué)我所做,，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀是立身的本質(zhì),，成才的導(dǎo)向,。只有對(duì)未來一切具有強(qiáng)烈的責(zé)任感，以各種方式進(jìn)行學(xué)習(xí),，提高自身修養(yǎng),。銘記真誠(chéng)、勇于承擔(dān),、懂得感恩,、回報(bào)社會(huì)，塑造真,、善,、責(zé)、愛的世界觀和人生觀,。只有正確的人生觀,、世界觀是不夠的，還需要有人生的價(jià)值觀,，加上吃苦耐勞的精神和心態(tài),，更加的努力，付出更多,，才能真正實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo),，才能為團(tuán)隊(duì)、為農(nóng)行做出更多的貢獻(xiàn),。

信念是前進(jìn)的動(dòng)力,，是人生前行的指路明燈。長(zhǎng)期在小小縣城工作的我,，接觸新鮮事物少,，了解新情況,、新知識(shí)少，目光短視,，見識(shí)淺薄,，看問題片面。在這種工作,、生活環(huán)境下,，感覺不到自己存在的價(jià)值，對(duì)工作敷衍了事,，對(duì)前途感到渺茫,，看不到前進(jìn)的方向，喪失進(jìn)取的信心,。通過這次培訓(xùn),，我懂得了什么叫人生價(jià)值，什么叫知足常樂,。人生的價(jià)值在哪里呢,？教授、講師在授課時(shí)給我找到了正確的答案：人生的價(jià)值不是你向社會(huì)索取了多少,，而是你為整個(gè)社會(huì)奉獻(xiàn)了多少,。想到這，轉(zhuǎn)瞬間,，我恍惚找到了失去的自我,，我唯有堅(jiān)定信念，下定決心,，樹立信心，愛行愛崗,，愛崗敬業(yè),，在農(nóng)行這個(gè)大家庭里有所作為，建功立業(yè),，有為才能有位,，有位才能奉獻(xiàn)自我。

通過認(rèn)真聽課,，使我對(duì)現(xiàn)代銀行職業(yè)形象塑造有了進(jìn)一步的加深和了解,，特別是優(yōu)質(zhì)服務(wù)與營(yíng)銷溝通技巧、團(tuán)隊(duì)精神培育和陽光心態(tài)培養(yǎng)等相關(guān)的知識(shí)和發(fā)展趨勢(shì)了解的更為全面和深入,，同時(shí)對(duì)農(nóng)行的改革和發(fā)展從中年員工的角度進(jìn)行了深層次的理論探討與學(xué)習(xí),。這些知識(shí)和研討對(duì)我們農(nóng)行的業(yè)務(wù)發(fā)展和改革提出了一些有價(jià)值的參考建議。培訓(xùn)受益面廣和效果顯著,，拓寬了思維,，增長(zhǎng)了見識(shí),，為更好的推動(dòng)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)和有效發(fā)展起到了積極的作用。

養(yǎng)生是一門高深莫測(cè)的學(xué)問,，說起來容易,，做起來難。進(jìn)入二十一世紀(jì),，生活節(jié)奏加快,，競(jìng)爭(zhēng)壓力加大，國(guó)人大都在忙生計(jì),、忙仕途,、忙工作，拼人脈,。無論是八小時(shí)之內(nèi),，還是八小時(shí)之外，大家都在忙忙碌碌,，完全違背生活規(guī)律,，無節(jié)制地透支身體、透支健康,，導(dǎo)致體力下降,，小病不斷，以致疾病纏身,，藥不離身,，嚴(yán)重影響了身心健康和心理健康。這正應(yīng)證了網(wǎng)上一句流行語：四十歲前拼命工作賺錢,，四十歲后大把花錢買命,；四十歲前飯當(dāng)藥吃，四十歲后藥當(dāng)飯吃,。參加這次培訓(xùn),，教授給我們上了一堂生動(dòng)的養(yǎng)生課，對(duì)照授課內(nèi)容,，結(jié)合自身實(shí)際,，我從中感受到養(yǎng)生的重要性和必要性。早在20xx年,，農(nóng)總行便提出“快樂工作,，健康生活”的理念。我作為一名銀行從業(yè)人員,，從養(yǎng)生的角度來說,，只有留得青山在，不怕冬寒沒柴燒,。身體是工作的本錢,，沒有一個(gè)健康的體魄,，“快樂工作，健康生活”將無從談起,。我長(zhǎng)期在辦公室綜合文秘崗位上工作,，每天忙于完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作任務(wù)，忙于趕寫工作報(bào)告,、匯材料,，忙于趕寫總行報(bào)社交辦的新聞稿件，白天工作忙不完,，晚上加班加點(diǎn)忙工作,。每當(dāng)夜深人靜，別人早已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),，我卻仍在伏案筆耕,，冥思苦想，忘記了休息,，透支著身體,，透支著健康，年級(jí)不到四十便病痛不斷,。亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚,，這堂養(yǎng)生講座正好為我補(bǔ)上了人生一課，教我懂得養(yǎng)生的許多道理與原理：工作上,，勞逸結(jié)合,；飲食上，合理膳食,；鍛煉上,，適量運(yùn)動(dòng)；習(xí)慣上,，戒煙戒酒,；心理上，平衡心態(tài),。唯有如此，才能真正做到工作上享受快樂,，生活上享受健康,。

有人說：一個(gè)會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭的人，必定是一位成功人士,；而一個(gè)不會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭的人,，必定是一個(gè)不會(huì)工作、生活的人,。這話聽起來有點(diǎn)刺耳,，實(shí)則有一定的生活哲理,。小家庭是社會(huì)大家庭的組成部分，別看她只是一個(gè)小小的社會(huì)細(xì)胞,，卻起著舉足輕重的作用,。家庭和睦，社會(huì)才能安定,，反之,，則雞犬不寧。參加這次培訓(xùn),，教授從教養(yǎng)子女六大基本原則講起,，逐步深入講解和諧家庭的重要性、人生的三種境界,、如何確保家庭和諧,、溝通的定義、溝通的前提,、溝通的三個(gè)行為等等,。這與民俗所說的“家和萬事興”，都是與經(jīng)營(yíng)家庭有關(guān)的話題,。由此可見,，家庭也是需要用心去經(jīng)營(yíng)的。這為我們今后更好地經(jīng)營(yíng)家庭提供了理論基礎(chǔ)和思想保障,，給人取之不盡,，受用一生。

心態(tài)決定命運(yùn),，是塑造陽光生態(tài)的主題,，也是這堂課的主旨。在教授看來,，人生就像一面鏡子：你對(duì)它哭,，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑,，它對(duì)你笑,。笑比哭好，人心不老,。笑一笑,，十年少；笑十笑,，無憂愁,！一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，就決定著他有怎樣的命運(yùn),。心態(tài)即一個(gè)人的心情,，心情的好壞,，決定著事情的成敗。好的心情,，將會(huì)對(duì)你產(chǎn)生向上的力量,，使你喜悅、生氣勃勃,，使你沉著,、冷靜，處事不驚,；而壞心情,，將會(huì)使你不思進(jìn)取、憂愁,、悲觀,、失望、萎靡不振,，甚至頹廢,。由此，想起我在農(nóng)行二十幾年,，事業(yè)上追求成功,，就急于求成，結(jié)果離成功相離甚遠(yuǎn),；生活上追求完美,，就急功近利，結(jié)果人生并不完美,。而這,，正是壞心情在作怪。通過這次培訓(xùn),，我懂得了如何調(diào)整自己的心態(tài),，如何做一個(gè)快樂的人。我想,，改變心態(tài),，學(xué)會(huì)享受過程，活在當(dāng)下,，學(xué)會(huì)感恩,，在今后的工作、生活當(dāng)中,，定能改變自己，成就事業(yè),，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,。