時(shí)間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，是時(shí)候開始寫計(jì)劃了,。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇一

準(zhǔn)備好生詞本,，刷tpo把不會(huì)的都記下來,。聽力推薦手機(jī)app托福聽力,，睡覺前就別玩了,，一個(gè)小時(shí)聽力做完題剛好入睡,，至于聽力是否做筆記，樓主后期不做筆記,，以全部力爭聽懂為第一要?jiǎng)?wù)

模板在,，剩下的都是往里面塞，還有就是考聽力了,。

學(xué)生的45天復(fù)習(xí)計(jì)劃：

1.上午：tpo一天一套,，只做閱讀聽力(tpo1-30)

2.下午：背單詞一小時(shí);閱讀和聽力的修改訂正;寫口語模板每天1-2個(gè)

3.晚上：背單詞一小時(shí);睡前聽力1小時(shí)

1.買預(yù)測(cè)，按照小范圍重新整理模板,，尤其是口語和寫作

2.隔天綜合模擬tpo(31到完,，共5套)，全做;隔天回看模擬卷,，并做一套作文,。

3.背單詞1小時(shí),，每天練習(xí)口語1-1.5小時(shí),，并錄音

4.晚上：睡前聽力，背單詞一小時(shí)

1.大概把預(yù)測(cè)的其他部分(綜合寫作)看一看

2.針對(duì)性強(qiáng)化口語題目,，這時(shí)候范圍縮小到口語1十個(gè)題,，口語2十個(gè)題,3-6朗讀預(yù)測(cè)

3.晚上練聽力

最后三天就不要再做新題了，閑了可以多看看預(yù)測(cè),，找語感做幾篇閱讀,，每天早睡早起調(diào)節(jié)生物鐘。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇二

作為高中生,，制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃是十分必要的,。當(dāng)你認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義，并著手制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，千萬不要以為只要有了學(xué)習(xí)計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)成績就會(huì)在一夜之間提高,。這顯然是過于天真的想法。過去形成的不好習(xí)慣,，沒有長時(shí)間的努力克服,，是不會(huì)自動(dòng)消除的；而學(xué)習(xí)效率的提高也只有在長期堅(jiān)持執(zhí)行自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃以后才會(huì)取得成效,。

為了確保計(jì)劃的落實(shí),，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查,、自我督促、自我驗(yàn)收,。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收,。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表,，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù),、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目,，就打上一個(gè)勾,，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收,。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù),，應(yīng)查找原因，想出辦法,，確保計(jì)劃的全面落實(shí),。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好,，就應(yīng)采取一切措施,，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說,，在開始階段,，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了,。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高,，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加,。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少,，所以，一般學(xué)生往往抓不緊,，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因,。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),，可能會(huì)覺得時(shí)間特別緊張,，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí),。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段,，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況,，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間,。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率,，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間,，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來,。

要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,，同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),，這時(shí)最好能避開過道，選擇一個(gè)干擾較少的位置,，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品,，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作,；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí),，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),。

有同學(xué)說,，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率,；還有的同學(xué)說,，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時(shí)間,。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的,，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維,，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺,，有的負(fù)責(zé)人的視覺,。

各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職,。聽音樂時(shí)專司聽覺的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮,，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài)，反之亦然,。怎么可能一邊聽音樂一邊學(xué)習(xí),，還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢？

對(duì)學(xué)生來說,，適度的娛樂很有必要,。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí),，娛樂就是娛樂,，干任何一件事情都必須專注,，不能把學(xué)習(xí)、娛樂和消遣同時(shí)進(jìn)行,，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成,。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的.心理,。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,，要從小目標(biāo)開始,，樹立信心，獲得技能,，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志,。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn),，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng),，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了,。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù),。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的,。與此同時(shí),，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望,，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí),，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣,，因而個(gè)人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的,，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物,，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上,。只有循序漸進(jìn),，才能取得好成績。

在計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間里,，有時(shí)有學(xué)習(xí)的愿望,，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒有了,，那么就隨心所欲的娛樂一下,，但應(yīng)有節(jié)制。因?yàn)槊總€(gè)人都是自己唯一的主宰,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃表 初中學(xué)霸每天一日計(jì)劃表篇三

校本研修是通過對(duì)教師有組織,、有針對(duì)性地開展學(xué)習(xí)、培訓(xùn),、進(jìn)修,、學(xué)科教研、教育科研等活動(dòng),，從目,、內(nèi)容、形式及管理等方面有機(jī)融合起來,，實(shí)現(xiàn)“研與修”一體化,，進(jìn)而促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展活動(dòng)形式?！靶１狙行蕖弊鳛橐环N新促進(jìn)教師專業(yè)成長和促進(jìn)學(xué)校自主發(fā)展重要方式和有效策略,，這是一個(gè)新型結(jié)合體，是一個(gè)開放系統(tǒng),。它絕不是一種概念翻新,，而是理念上一次重建。

我校開展從有效教學(xué)到高效課堂,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,。其關(guān)鍵就在于我們教師專業(yè)化水平提高。為進(jìn)一步推進(jìn)校本研修工作,，立足教研,，聚焦課堂，改進(jìn)教學(xué)方式,，提高教學(xué)效率,，提升我們教師專業(yè)化水平，構(gòu)建符合學(xué)校實(shí)際校本研修機(jī)制,，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。因此,，我制定符合自身專業(yè)和特點(diǎn)年度校本研修計(jì)劃,。

通過校本教研,，促進(jìn)基礎(chǔ)教育

課程改革向縱深發(fā)展，積極推進(jìn)素質(zhì)教育,，充分發(fā)揮教師專業(yè)引領(lǐng)作用,，努力提高我整體教學(xué)水平。

1,、教學(xué)過程中不善于引導(dǎo),、總結(jié)，反思,?？偸菍?duì)學(xué)生作總體關(guān)注，卻常常會(huì)忽視一些個(gè)體差異,。使得學(xué)生學(xué)習(xí)情況參差不齊,。

2、在教學(xué)過程有急于求成情況,，對(duì)學(xué)生耐心不夠,，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣等細(xì)節(jié)方面一系列培養(yǎng)明顯做不夠細(xì)致。

3,、工作精益求精度不夠,，個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)和中學(xué)生心理教育方面認(rèn)知有待于進(jìn)一步提高。

1,、吃透校本研修基本理念和方法,，設(shè)計(jì)適合自已校本研修規(guī)劃。

2,、根據(jù)研修過程及學(xué)習(xí)與實(shí)踐中反思,，撰寫1-2篇高質(zhì)量教學(xué)論文，爭取發(fā)表1篇,。

3,、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，探索教育教學(xué)規(guī)律,，積累研究課題經(jīng)驗(yàn),。

4、通過研修,，掌握課堂教學(xué)技巧,，提高課堂教學(xué)藝術(shù)。

1,、以新課程理念為指導(dǎo),，轉(zhuǎn)變自身教學(xué)觀念，進(jìn)一步研究教學(xué)方法,，促進(jìn)自身教學(xué)水平提高,。

2,、采取多種多樣教學(xué)研究方式，對(duì)自己教學(xué)行為進(jìn)行分析與反思,，從而提高教學(xué)水平,。改變只關(guān)注學(xué)生學(xué)業(yè)成績單一總結(jié)性考試評(píng)價(jià)方式，著眼于充分全面解學(xué)生,，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,，建立自信，關(guān)注個(gè)別差異,，解學(xué)生發(fā)展中需求,。

3、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合,，進(jìn)行充分反思,，不單單只是運(yùn)用其他教師教育教學(xué)方法，更重要是集合自身以及本班學(xué)生特點(diǎn),，進(jìn)行適當(dāng)整合運(yùn)用,。

4、現(xiàn)代化技術(shù)水平上一個(gè)臺(tái)階,，進(jìn)一步學(xué)習(xí)課件制作,，使學(xué)生提高學(xué)習(xí)興趣，從而提高學(xué)生課堂參與率及學(xué)生自主學(xué)習(xí)力,。

為能使我校本研修有頭緒,，我打算將所有研修活動(dòng)整合為一個(gè)整體，具體方式有：

1,、利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)技能同時(shí),，增加與其他教師交流機(jī)會(huì)，幫助自己業(yè)務(wù)能力提升,。

2,、積極參加教育部門組織繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和其他各類教育教學(xué)活動(dòng)，認(rèn)真記,、多鞏固,，多總結(jié)，多反思,，多交流,，多討論，多向優(yōu)秀教師請(qǐng)教,。

3,、部分學(xué)生心理狀況已經(jīng)成為學(xué)習(xí)阻力，因此在課余時(shí)間,，我打算認(rèn)真學(xué)習(xí)針對(duì)學(xué)生心理狀況書籍,。

4,、多參加校內(nèi)外教研活動(dòng),，以提升自身教學(xué)能力,。

5、定期參加學(xué)校組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和其他活動(dòng),，認(rèn)真做筆記,，提出問題并交流，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)習(xí)慣,，寫教育隨筆,。

總之，在未來教學(xué)中,，一方面,，我會(huì)努力致力于新課程研究，在課堂中堅(jiān)持新中有舊,，舊中有新,，新舊知互相交替以助于學(xué)生自然習(xí)得新知。并且創(chuàng)設(shè)合理教學(xué)情境,，幫助學(xué)生熟練運(yùn)用相關(guān)知識(shí),。另一方面，平時(shí)多參加教研活動(dòng),、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和專業(yè)技能學(xué)習(xí),，特別是心理健康學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)新課程理念,，研討教學(xué)方法,，觀摩課堂教學(xué)，反思教學(xué)行為,。努力做到三個(gè)到,，備課時(shí)要想到、教學(xué)中要做到,、課后要反思到,。以切實(shí)提高自身理論水平和實(shí)踐能力。