制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇一

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程,。

充分利用課堂時間,。課堂上要及時配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,，尤其重要的是要積極地獨立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏,。

課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識,。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目,。

找一個安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時，應(yīng)該全神貫注于功課,，千萬不能“身在曹營心在漢,。”

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,，除了上課時間外,，晚自習(xí)時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞,，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容，做適量習(xí)題,，加以鞏固,、背誦所有科目必背的課文。

利用課外時間多閱讀中外名著,，加強(qiáng)寫作,，開闊視野。

上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方,，上課時學(xué)習(xí)，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí),，溫故而知新。認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力,，思考老師講的每一個問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通,。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,，深刻的自省,，不驕不躁。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué),。這就是我的學(xué)習(xí)計劃書，希望我按照計劃書中的去做,，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇二

1、提高自己在語文,、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。

2、加強(qiáng)運動,，提高身體素質(zhì),。

3、學(xué)會做簡單的家常菜,。

1,、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,，調(diào)整。

2,、在家長的指導(dǎo)下,，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃,。（安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料）

3,、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,，具備了哪些運用潛力,，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4,、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,、抄錄,，打開教科書，逐題進(jìn)行分析,，找到錯誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目,，進(jìn)行練習(xí),、強(qiáng)化。（盡可能用自己的力量解決問題）

5,、遇到無法解決的困難,，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,，然后能夠請老師一齊幫忙解決,。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問題,。回家后運用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞,。（這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7,、每次完成習(xí)題的訂正,，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出）,，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。

8、一星期打兩次球,，游三次泳,，增加運動，提高體能,。（也能夠聽音樂等,，做自己有興趣的事）

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子,，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù),。

1,、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時,，下午2.5小時,。按一小時一節(jié)課安排好課表,。

2、每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間,。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）

3,、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動,。

1,、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活,、學(xué)習(xí)作好評價,。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計劃有始有終。

1,、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難,。

2、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時,，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高,。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇三

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表,，以每一天為單位,；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時,。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：

早上2個半小時,，中午2個半小時，晚上1個小時

學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30,；晚上19：30-21：30,。

既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

習(xí)慣比聰明更重要,！只要你按照計劃來，每天堅持,，你的成績不會沒有進(jìn)步的,！

呵呵，不要忘了,，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間,。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲,。

1,、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動,，大概持續(xù)到7點鐘（適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）,。然后你吃一下早餐等等的。

2,、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè),。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的）,，那樣有助于培養(yǎng)語感,、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）,。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài),。

再說一下，你可以有針對地看書,，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

3,、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）,。下午,，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè),，注重理解,。因為下午背的東西，一般都不太容易記住,。

4,、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話,，你可以再做做作業(yè),；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞,，或許去散散步,。到8、9點時就可以睡覺了

5,、總的來說,，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結(jié)合,，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三,。我們一起努力吧！加油,！

1．閱讀世界名著2本

2．中國古典文學(xué)名篇：詩300首,，詞20首，文5篇,。

3．閱讀古文學(xué)常識書籍

4．中國名著,，文學(xué)若干本

5．科學(xué)類書籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主，

1．下象棋,，圍棋,，國際象棋

2．笛子

3．溜冰

4．自行車

5．散步

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

1．鋼筆字

2．毛筆字

3．英文

4．畫畫

5．打字第一(范文網(wǎng)整理該文章。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇四

1,、每天6:10起床。一邊洗衣吃飯一邊打開收音機(jī)聽英語,。

2,、到校后，利用課前時間看一下今天要講的內(nèi)容,，回顧一下昨天發(fā)生的事情,。

3、充分利用每節(jié)課,，認(rèn)真聽講,，不懂就提問，與身邊的同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法,。

4,、中午小睡一會兒，大概20-40分鐘,。剩下的時間用來背誦中國古詩和歷史,。每天中午背3-5首古詩。同學(xué)們,，你們一定要持之以恒,！

5,、在學(xué)校的10分鐘課間，最好不要想著出去玩,，要把剛才老師說的話理順,，及時解決問題。

6,、放學(xué)后不要在外面呆著,，趕緊回家，10分鐘吃完飯,，然后專心學(xué)習(xí),。

7、初三前幾個月重點物理,、數(shù)學(xué),、化學(xué)和語文背誦。

8,、后期要以文科為主,，也要做一些理科的經(jīng)典題。

[中文]

對于中國人來說,，最重要的是平時的積累,。教材中的古詩詞、文言文要背熟,，重點段落要翻譯,、默寫。生詞表上的單詞應(yīng)該會寫,。這是之前基礎(chǔ)的10分,。以后讀書一定要注意平時的積累。首先多讀好文章,，注意積累詞匯量,。讀完一篇好文章，不僅是讀完了,，還要像語文課一樣分析透徹,，從而提高閱讀水平。做題時,，一定要抓住文章的中心,。看不懂可以再讀一遍,。如果你真的看不懂,，說明你的基礎(chǔ)工作做得不夠。首先，作文的表面必須整潔,。如果有必要,，你可以練習(xí)你的單詞。平時多讀一些文章/作文,，深入分析,，對作文會有幫助。但關(guān)鍵是要靠自己的感覺,。

[數(shù)學(xué)]

如果平時作業(yè)不多,，可以多做題。記住:熟能生巧,！這很重要?。?！對于科學(xué)來說,，你必須在做完之后檢查所有的東西。如果還有時間查,，那就把答案掩蓋起來再做一遍,！時間緊迫時，做你認(rèn)為不確定的問題,。最后補(bǔ)充一點:戒驕戒躁,。

[英語]

上課認(rèn)真聽講。語法不僅要背,，還要精通(就像數(shù)學(xué)一樣),。學(xué)語法的時候多練習(xí)。單詞要努力背,，反復(fù)鞏固,，多學(xué)多背多用才是最后一個單詞！不要忽視課外訓(xùn)練,，多看看英語雜志/電視等。語感的培養(yǎng)同樣重要,，語感強(qiáng)可以大大提升速度和準(zhǔn)確率,。全靠課外培訓(xùn)。

[物理學(xué)]

物理是一門科學(xué),，但同時又與日常生活息息相關(guān),。從某種角度來看，物理是一門生命學(xué)科,。日常生活中,，可以注意觀察周圍的物理現(xiàn)象。比如打籃球的時候，籃球飛是因為人的手在上面做過功,，它靠慣性飛,；飛行過程中動能轉(zhuǎn)化為引力勢能，引力勢能轉(zhuǎn)化為動能等等,。物理公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣理解和記憶,，要懂得舉一反三。做物理實驗的時候不要馬虎,，注意觀察,，自己動手。

[政治]

政治考試應(yīng)該是開卷的(至少我們是這樣),。這樣,，問題會相對靈活，但永遠(yuǎn)不會改變,?？记笆煜そ滩摹Ａ硗?，做題的時候要仔細(xì)審題,，但是錯過答案就不給分了！回答一個問題不能花太長時間,，只需回答簡短回答中的要點即可,。如果你合上書，你必須記住各種概念,。

[生物學(xué)]

要熟悉教材,，可以采用通讀教材的方法?；卮饐栴}時,，可以適當(dāng)分散。

[歷史]

歷史必須清楚地記住大事件的人,、時間,、地點、過程和結(jié)果,。平時最好背歷史,，臨時記憶效果不會很好。歷史是正宗的課外科目,，所以課外積累是最重要的,。如果課外掌握豐富，就不怕考試了,。

[地理]

學(xué)習(xí)地理也是課后的積累,。個人推薦《中國地理雜志》,，對有需要的人來說是個不錯的選擇。學(xué)地理還有一個訣竅,，就是聽天氣預(yù)報,，對記住各省市的行政區(qū)很有幫助。

最后,，學(xué)習(xí)后要注意勞逸結(jié)合,。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇五

早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。

早上8：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué),?！匆驗樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉

早上九點半開始休息半個小時,。〈學(xué)了一個半小時也該舒展舒展筋骨了,，因此利用這半個小時的時間充分休息,，也活動活動?！?/p>

早上10;00開始學(xué)習(xí)英語,。〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

中午12;00吃飯,。

中午午休1個小時,。

下午1：00開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度,，充分分配自己的時間,。實在累了，可以閱讀一些課外書籍,，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,，為寫作積累材料。

備注：

1,、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀,。

2,、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住,，獨立完成，切不可開小差,。

3,、中午適當(dāng)午休,，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,，利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、可以踢踢球,、打打電腦了,。但不可超過一小時。

6,、晚上是你自由活動的時間,，但要看看新聞。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇六

新一輪課改帶來了教學(xué)理念,、教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)方式的巨大變化。面對撲面而來變革,，我深深懂得：新時代呼喚新的教育理念,，現(xiàn)代教師應(yīng)當(dāng)了解新的教育理念，只有用新理念指導(dǎo)實踐,，才會有新的教學(xué)方法,，適應(yīng)時代的要求。作為現(xiàn)代教師我們不僅要作為知識的傳授者,，同時要成為知識的學(xué)習(xí)者,、更要變?yōu)橹R的創(chuàng)造者。我認(rèn)為最重要的一環(huán)就是教師對知識的學(xué)習(xí),，要時時學(xué),、處處學(xué)、更要終身學(xué),。這樣才能與時俱進(jìn),，跟上時代的步伐，適應(yīng)時代的要求,。因此教師更要變被動培訓(xùn)為主動研修,，這樣就為我們的知識學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個認(rèn)識自我,，反思教育,，自覺提高的平臺。為此,，我制定了自己的研修計劃,，以便更好地樹立新課程理念,，初步實現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變,，提高新課程的實踐能力和創(chuàng)新能力,。

1、通過集體培訓(xùn),、個人研修,，使自己進(jìn)一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,，愛崗敬業(yè),，鑄就良好的師德師風(fēng)。

2,、更新教育觀念,，不斷掌握現(xiàn)代教育思想，提升實施新課程的能力,，不斷提高教育質(zhì)量,；更新專業(yè)知識，提高學(xué)歷層次,，進(jìn)一步優(yōu)化知識和能力結(jié)構(gòu),；進(jìn)一步掌握教育科研理論和方法，掌握新的教育技術(shù)和手段,，提高自身教育教學(xué)水平,。

（一）主要內(nèi)容：

1、進(jìn)一步研讀《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》,，深入理解,、掌握新課程的基本理念、三維目標(biāo),，更要掌握6大學(xué)習(xí)板塊,、44個學(xué)習(xí)主題的具體內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)。還要明晰實施建議的具體要求,。

2,、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材,，把握教材的特點,。更要熟悉教材的編排體系、知識結(jié)構(gòu)和具體內(nèi)容,。同時也要在教材知識的基礎(chǔ)上進(jìn)行外延,、拓展和深究。

3,、結(jié)合學(xué)情,，探索歷史教學(xué)的有效途徑,，提高歷史課堂效率，向45分鐘要質(zhì)量,。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣、方法和能力,。改變“為教而教,，先教后學(xué)”的教學(xué)模式，嘗試“先學(xué)后教”的教學(xué)實踐,。

4,、探索適合學(xué)生運用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué),、樂學(xué),、活學(xué)、善學(xué)和會學(xué),。

5,、更好地運用多媒體教學(xué)，以突出重點,，突破難點,。

（二）具體內(nèi)容

1、參加校本培訓(xùn),，提升教育理念,。

現(xiàn)代教育發(fā)展可謂是日新月異，為此教師必須不斷學(xué)習(xí),，不斷思考,，只有成為一名“學(xué)習(xí)型”的教師才能適應(yīng)發(fā)展。

①積極參加校本培訓(xùn),，并能不斷反思總結(jié),，致力于自身的業(yè)務(wù)水平發(fā)展和教育理論水平的提高。

②積極主動向業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo),、教研員,、導(dǎo)師、骨干教師請教,，聆聽專家的專題講座,，也要利用好自己參加初中教師專業(yè)適崗培訓(xùn)平臺，在網(wǎng)上與眾多教師交流,、研討,。這樣可以學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)教育教學(xué)思想、理念,、經(jīng)驗和方法,，并能不斷內(nèi)化,，為自己的發(fā)展提供“養(yǎng)料”。另外對區(qū)域教研活動也要積極參與,，以便促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)與進(jìn)步,。

2、立足課堂教學(xué),，形成個人特色,。

課堂是教師工作的主陣地，教育教學(xué)工作實施的基本途徑就是課堂,，因此作為教師深入研究課堂教學(xué),，努力提高自身的課堂教學(xué)水平是十分必要和重要的。

①日常教學(xué)中要備好每節(jié)課,，進(jìn)行深入的課堂教學(xué)研究,。積極參與教研組和校內(nèi)外的教研活動，虛心學(xué)習(xí),，博采眾長,，并能在教學(xué)工作中發(fā)揮骨干教師的作用。

②主動地進(jìn)行研討課教學(xué),，研修期間開設(shè)一,、二節(jié)校級以上的公開展示課，并能形成一份高質(zhì)量的教學(xué)反思與總結(jié),。通過教學(xué)實踐來提高自己的教學(xué)能力,，在與組員們共同研討的過程中反思、感悟,，形成自己的教學(xué)風(fēng)格,。

③能充分利用世界大學(xué)城、堂堂網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)資源平臺,，在網(wǎng)絡(luò)平臺上發(fā)表自己的學(xué)習(xí)成果,，及時與其他教師進(jìn)行交流。

3,、注重教育科研,，促進(jìn)專業(yè)發(fā)展。

現(xiàn)代教育要求教師不但是進(jìn)行教學(xué)實踐,，還要能參與教學(xué)研究,。

①在研讀教育教學(xué)理論書籍和日常教學(xué)實踐的基礎(chǔ)上，不斷總結(jié),、反思,、比照、歸納，將自己的教學(xué)感悟上升到理論的層面,，撰寫一篇高質(zhì)量的教育教學(xué)論文,，并能通過網(wǎng)上交流的方式與大家互相學(xué)習(xí)進(jìn)步。

②積極參與教研組和學(xué)校的課題研究,，在教學(xué)與實踐中總結(jié)反思,，在反思與完善中提高進(jìn)步。

（一）參加教研,、學(xué)習(xí)與交流活動,。

1、積極主動地開展示范或研究教學(xué),，在實踐中提高自己的教學(xué)能力。在今后的教學(xué)中我將在歷史課堂上積極嘗試運用多種靈活的教學(xué)方法,，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。及時對每節(jié)課進(jìn)行反思，爭取每學(xué)期都能有兩篇質(zhì)量較高的反思和教學(xué)設(shè)計,。同時,，還要堅持每天都有點滴收獲，每學(xué)期都能寫一篇較高質(zhì)量的教育教學(xué)論文,。對自己的教育教學(xué)實踐要及時反思,、主動改進(jìn)、積極完善,，使之能夠形成自己的教學(xué)模式,、教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)特色。

2,、不但要學(xué)習(xí)拓展外延自己的歷史專業(yè)知識,，更要廣泛閱讀與歷史學(xué)科相關(guān)的其他學(xué)科知識，這樣不但可以充實,、更新自己的專業(yè)知識,，還能夠與其他學(xué)科知識交叉整合。這樣更有利于提高自己的教學(xué)水平,，適應(yīng)現(xiàn)代社會對教師“一專多能”的更高要求,。同時，注意多鉆研,、勤思考,，將自己的教育教學(xué)實踐與理論結(jié)合起來，在總結(jié)和反思中來形成自己的教學(xué)風(fēng)格,。在近期內(nèi),，我計劃精讀一些有關(guān)教育教學(xué)方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余,，我計劃欣賞一些歷史書籍,，充實提高自己的專業(yè)知識。

3,、積極參加教育教學(xué)的教研活動和教師集體的學(xué)習(xí)交流活動,。虛心向他人請教,，取人之長,，補(bǔ)己之短,，進(jìn)行教學(xué)研討和提升,。要主動向業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo),、教研員,、導(dǎo)師以及骨干教師虛心請教,，要積極與同學(xué)科,、同組教師學(xué)習(xí)交流,。更要積極參加校內(nèi)校外的教研活動,，平時就當(dāng)天發(fā)生的教學(xué)突發(fā)事件，教學(xué)感悟反思,，學(xué)生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學(xué)習(xí),。我也會一如既往地主動積極參加校內(nèi)外教科研培訓(xùn)活動，努力提升自己的教學(xué)研究能力,。

（二）進(jìn)行自主研究

1,。在研讀《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，配合《歷史課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》,、相關(guān)雜志及網(wǎng)上的文章,，學(xué)習(xí)新教材，通過與舊教材比較,，把握新教材的編排體系,、知識結(jié)構(gòu)。

2,。要掌握每一課的教學(xué)重點和難點,，及知識的生長點，達(dá)到掌握傳授知識的深淺程度,。

3,。在傳授知識的同時，更要注重對學(xué)生歷史人文素養(yǎng)的培養(yǎng),，及自學(xué)能力的培養(yǎng)和終身學(xué)習(xí)的意識的養(yǎng)成,。

4。認(rèn)真總結(jié)課改中遇到的實際問題及解決辦法,，并形成書面材料,，在不斷反思中積累經(jīng)驗，提高教育教學(xué)水平。

（三）進(jìn)行自我剖析

1,、堅持每學(xué)期高質(zhì)量地完成一節(jié)公開課,。

2、每節(jié)課后認(rèn)真完成反思,。

3,、積極與組內(nèi)老師交流。

總之,，要時刻把工作與反思相結(jié)合,，在反思中工作，在工作中反思,，創(chuàng)造性地開展工作,。通向未來的路不是回家的路；過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗,。我相信,，自己有能力經(jīng)受住“極限”的考驗，在超越自我的同時,，逐步實現(xiàn)人生的價值。面對自己今后的工作,，我充滿了信心,，也有許多美好的設(shè)想。我將帶著自己的激情和規(guī)劃堅守這富有挑戰(zhàn)性工作,，在這次的教師研修活動中不斷積累經(jīng)驗,，促使自己盡快成長起來。走進(jìn)學(xué)生心靈,，創(chuàng)造多彩人生,，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中不斷超越自己,。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇七

新學(xué)期快要到了，我要做一個健康又懂禮貌的好學(xué)生,。

在學(xué)校,，我又有了新的學(xué)習(xí)計劃，我要在班群眾里做到以下幾點:

1,、上課認(rèn)真聽講,。

2、用心完成各科作業(yè),。

3,、課堂上認(rèn)真聽講，用心發(fā)言，有問題不懂就問,。

4,、在有同學(xué)遇到困難時，我去幫忙他,。

5,、熱愛班群眾，尊敬老師,，幫忙同學(xué),。

6、有什么活動主動參加,。

7,、每一天堅持晨，讀一些英語,、有好處的書,，堅持每周寫一篇作文，讓自我的寫作潛力更好,。

8,、愛護(hù)公物，多鍛煉自我的身體,，讓自我的膽子大一些,。改變自我挑食的習(xí)慣。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇八

九年級是初中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時期,，學(xué)生認(rèn)知水平,、成績參差不齊，教學(xué)任務(wù)非常艱巨,。因此,，要完成教學(xué)任務(wù)，必須緊扣教學(xué)大綱,，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實際,，把握好重點、難點,，努力在完成本學(xué)期任務(wù)的同時,，搞好中考備考復(fù)習(xí)?？倧?fù)習(xí)教學(xué)時間緊,，任務(wù)重，要求高,，如何提高數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)的質(zhì)量和效益,，是每位畢業(yè)班數(shù)學(xué)教師必須面對的問題,。下面結(jié)合本屆九年級數(shù)學(xué)的實際情況，制定復(fù)習(xí)計劃如下：

第一輪復(fù)習(xí)的形式（重基礎(chǔ),，以章節(jié),、單元為單位，抓落實）

第一輪復(fù)習(xí)的目的是要“過三關(guān)”：

（1）過記憶關(guān),。必須做到記牢記準(zhǔn)所有的公式,、定理等，沒有準(zhǔn)確無誤的記憶,，就不可能有好的結(jié)果,。

（2）過基本方法關(guān)。如,，待定系數(shù)法求二次函數(shù)解析式,。

（3）過基本技能關(guān)。如,，給你一個題,，你找到了它的解題方法，也就是知道了用什么辦法,，這時就說具備了解這個題的技能,。基本宗旨：知識系統(tǒng)化,，練習(xí)專題化,，專題規(guī)律化。在這一階段的教學(xué)把書中的內(nèi)容進(jìn)行歸納整理,、組塊,，使之形成結(jié)構(gòu),，可將代數(shù)部分分為六個單元：實數(shù),、代數(shù)式、方程,、不等式,、函數(shù)、統(tǒng)計與概率等,；將幾何部分分為六個單元：相交線和平行線,、三角形、四邊形,、相似三角形,、解直角三角形、圓等,。復(fù)習(xí)完每個單元進(jìn)行一次單元測試,，重視補(bǔ)缺工作,。

（1）必須扎扎實實地夯實基礎(chǔ)。今年中考試題按難：中：易=1：2：7的比例,，基礎(chǔ)分占總分（120分）的70%,，因此使每個學(xué)生對初中數(shù)學(xué)知識都能達(dá)到“理解”和“掌握”的要求，在應(yīng)用基礎(chǔ)知識時能做到熟練,、正確和迅速,。

（2）中考有些基礎(chǔ)題是課本上的原題或改造，必須深鉆教材,，絕不能脫離課本,。

（3）不搞題海戰(zhàn)術(shù)，精講精練,，舉一反三,、觸類旁通?！按缶毩?xí)量”是相對而言的,，它不是盲目的大，也不是盲目的練,。而是有針對性的,、典型性、層次性,、切中要害的強(qiáng)化練習(xí),。

（4）注意氣候。第一輪復(fù)習(xí)是春季是學(xué)習(xí)的黃金季節(jié),，五月份之后,，天氣酷熱，會一定程度影響學(xué)習(xí),。

（5）定期檢查學(xué)生完成的作業(yè),，及時反饋。教師對于作業(yè),、練習(xí),、測驗中的問題，應(yīng)采用集中講授和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,，或?qū)栴}滲透在以后的教學(xué)過程中等辦法進(jìn)行反饋,、矯正和強(qiáng)化，有利于大面積提高教學(xué)質(zhì)量,。

（6）從實際出發(fā),，面向全體學(xué)生，因材施教,，即分層次開展教學(xué)工作,，全面提高復(fù)習(xí)效率,。課堂復(fù)習(xí)教學(xué)實行“低起點、多歸納,、快反饋”的方法,。

（7）注重思想教育，不斷激發(fā)他們學(xué)好數(shù)學(xué)的自信心,，并創(chuàng)造條件,，讓學(xué)困生體驗成功。

（8）應(yīng)注重對尖子的培養(yǎng),。在他們解題過程中,，要求他們盡量走捷徑、出奇招,、有創(chuàng)意,，注重邏輯關(guān)系，力求解題完整,、完美,，以提高中考優(yōu)秀率。對于接受能力好的同學(xué),，課外適當(dāng)開展興趣小組,，培養(yǎng)解題技巧，提高靈活度,，使其冒“尖”,。

第二輪復(fù)習(xí)的形式（抓查漏補(bǔ)缺，促提高,，不放過每一個考點）

如果說第一階段是總復(fù)習(xí)的基礎(chǔ),，是重點，側(cè)重雙基訓(xùn)練,，那么第二階段就是第一階段復(fù)習(xí)的延伸和提高,，應(yīng)側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)能力。第二輪復(fù)習(xí)的時間相對集中,，在一輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上,，進(jìn)行拔高,，適當(dāng)增加難度,；第二輪復(fù)習(xí)重點突出，主要集中在熱點,、難點,、重點

內(nèi)容上，特別是重點,；注意數(shù)學(xué)思想的形成和數(shù)學(xué)方法的掌握,，這就需要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,。可進(jìn)行專題復(fù)習(xí),，如“方程型綜合問題”,、“應(yīng)用性的函數(shù)題”、“不等式應(yīng)用題”,、“統(tǒng)計類的應(yīng)用題”,、“幾何綜合問題”，,、“探索性應(yīng)用題”、“開放題”,、“閱讀理解題”,、“方案設(shè)計”、“動手操作”等問題以便學(xué)生熟悉,、適應(yīng)這類題型,。

（1）第二輪復(fù)習(xí)不再以節(jié)、章,、單元為單位,，而是以專題為單位。

（2）專題的劃分要合理,。

（3）專題的選擇要準(zhǔn),、安排時間要合理。專題選的準(zhǔn)不準(zhǔn),，主要取決于對課程標(biāo)準(zhǔn)和中考題的研究,。專題要有代表性，切忌面面俱到,；專題要由針對性,，圍繞熱點、難點,、重點特別是中考必考內(nèi)容選定專題,；根據(jù)專題的特點安排時間，重要處要狠下功夫,，不惜“浪費”時間,，舍得投入精力。

（4）注重解題后的反思,。

（5）以題代知識,，由于第二輪復(fù)習(xí)的特殊性，學(xué)生在某種程度上遠(yuǎn)離了基礎(chǔ)知識,，會造成程度不同的知識遺忘現(xiàn)象,，解決這個問題的最好辦法就是以題代知識,。

（6）專題復(fù)習(xí)的適當(dāng)拔高。專題復(fù)習(xí)要有一定的難度,，這是第二輪復(fù)習(xí)的特點決定的,，沒有一定的難度，學(xué)生的能力是很難提高的,，提高學(xué)生的能力,，這是第二輪復(fù)習(xí)的任務(wù)。但要兼顧各種因素把握一個度,。

（7）專題復(fù)習(xí)的重點是揭示思維過程,。不能加大學(xué)生的練習(xí)量，更不能把學(xué)生推進(jìn)題海,；不能急于趕進(jìn)度,，在這里趕進(jìn)度，是產(chǎn)生“糊涂陣”的主要原因,。

（8）注重資源共享,。

第三輪復(fù)習(xí)的形式（多思考，回頭看,，強(qiáng)化思維訓(xùn)練）

第三輪復(fù)習(xí)的形式是模擬中考的綜合拉練,，查漏補(bǔ)缺，這好比是一個建筑工程的驗收階段,，考前練兵,。研究歷年的中考題，訓(xùn)練答題技巧,、考場心態(tài),、臨場發(fā)揮的能力等。備用的練習(xí)《歷屆中考真題》,、《中考模擬試題》,。

（1）模擬題必須要有模擬的特點。時間的安排,，題量的多少,，低、中,、高檔題的比例,，總體難度的控制等要切近中考題。

（2）模擬題的設(shè)計要有梯度,，立足中考又要高于中考,。

（3）批閱要及時,，趁熱打鐵,，切忌連考兩份,。

（4）評分要狠?？傻每刹坏玫姆植坏?，答案錯了的'題盡量不得分，讓苛刻的評分教育學(xué)生,，既然會就不要失分,。

（5）給特殊的題加批語。某幾個題只有個別學(xué)生出錯,，這樣的題不能再占用課堂上的時間，個別學(xué)生的問題,，就在試卷上以批語的形式給與講解,。

（6）詳細(xì)統(tǒng)計邊緣生的失分情況。這是課堂講評內(nèi)容的主要依據(jù),。因為,，邊緣生的學(xué)習(xí)情況既有代表性，又是提高班級成績的關(guān)鍵,，課堂上應(yīng)該講的是邊緣生出錯較集中的題,，統(tǒng)計就是關(guān)鍵的環(huán)節(jié),。

（7）歸納學(xué)生知識的遺漏點,。為查漏補(bǔ)缺積累素材,。

（8）處理好講評與考試的關(guān)系。每份題一般是兩節(jié)課時間考試,，兩節(jié)課時間講評,，也就是說,，一份題一般需要4節(jié)課的時間,。

（9）選準(zhǔn)要講的題，要少,、要精,、要有很強(qiáng)的針對性。選擇的依據(jù)是邊緣生的失分情況,。一般有三分之一的邊緣生出錯的題課堂上才能講,。

（10）立足一個“透”字。一個題一旦決定要講,，有四個方面的工作必須做好,，一是要

講透；二是要展開,；三是要跟上足夠量的跟蹤練習(xí)題,；四要以題代知識。切忌面面俱到式講評,。切忌蜻蜓點水式講評,，切忌就題論題式講評。

（11）留給學(xué)生一定的糾錯和消化時間,。教師講過的內(nèi)容,，學(xué)生要整理下來；教師沒講的自己解錯的題要糾錯,；與之相關(guān)的基礎(chǔ)知識要再記憶再鞏固,。教師要充分利用這段時間，解決個別學(xué)生的個別問題,。

（12）適當(dāng)?shù)摹敖夥拧睂W(xué)生,，特別是在時間安排上。經(jīng)過一段時間的考,、考,、考，幾乎所有的學(xué)生心身都會感到疲勞,，如果把這種疲勞的狀態(tài)帶進(jìn)中考考場,，那肯定是個較差的結(jié)果。但要注意,，解放不是放松,，必須保證學(xué)生有個適度緊張的精神狀態(tài)。實踐證明,，適度緊張是正?；蛘叱０l(fā)揮的最佳狀態(tài)。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇九

本來是不計劃定這個計劃的,，因為再也沒有比自己更了解自己的,。我知道，說了就會去做,，有些東西沒必要這么去限制自己了,，但是為了給孩子們做好榜樣,，讓他們知道這個世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們,，姑且還是把自己的假期計劃發(fā)一下吧,，也當(dāng)是對自己的一種督促：

一、每天早晨5:30起床,，讀一遍《論語》,，目前我的速度是一遍一個小時,，相信還可以快一點吧,，努力中！

二,、每天一篇不少于1000字的博文,。這一點我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧,！加油,！

三、精讀《蘇東坡傳》,、《正面管教》,，閱讀《追憶似水流年》（這是一部巨著，共七本,，假期計劃只讀一本）,，閱讀蘇霍姆林斯基的《睿智的父母之愛》，做好閱讀筆記,。

四,、因為報考了國家二級心理咨詢師，假期心理咨詢師的學(xué)習(xí)也是一個重點,，這個暫時還沒有更好的安排,，書還沒有到，但認(rèn)真學(xué)習(xí)是必須的,，因為下學(xué)期要參加全國考試的,。

五、看十部電影,，盡可能和教育相關(guān)的,，當(dāng)然也會看一些靈性電影或佛教電影或者別的，十部數(shù)字保守了一點,，寫五篇影評吧,。

六、學(xué)會唱三首歌,，對于音樂細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人,，這還真不是件容易的事，不過一定要落實到位。

七,、每天了解一點茶文化,，學(xué)著喝茶，茶中乾坤大,，會喝茶的人更懂得人生,。

八、督促好兒子的假期作業(yè),，五年級下冊課本語文至少讓他通讀一遍,，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)兩個單元，英語聽力不能保證天天聽,，畢竟兒子不是自己,，不能完全控制，但還是會督促聽的,。

九,、陪兒子看三部電影。

十,、天氣好轉(zhuǎn)就投入積極鍛煉中,。

十一、其他就自由安排了,。

十二,、此計劃從20xx年1月25日開始執(zhí)行，到開學(xué)結(jié)束,！

看起來好像還是蠻豐富的哦,，不過也不得清閑，但有一點,，盡可能不去熬夜,，在十一點前爭取睡覺。每一個假期都是休養(yǎng)身心的時候,，同時也是讓自己成長的更好時機(jī),，一個人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個行者,！也希望我的孩子們能夠在放松的同時給自己一個充實的假期,，希望他們的老爸老媽們不要以此作為例子再給他們上緊箍咒，而是真正從自己的行動帶動孩子們一起努力,，還是那句話：既然遇到了,，就會盡好自己的責(zé)任！佛渡人不會渡一半,，我們做事也不可能做一半,，尤其對于孩子們,，至少在做我們的學(xué)生時，必須負(fù)責(zé)到底,！

越努力越幸運,，加油！

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇十

1.每天四次“一小時保證”

保證每天做一個小時的語文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè),；

保證每天有一小時無負(fù)擔(dān)的課外閱讀,；

保證每天一小時英語自學(xué)

每天保證一小時的戶外活動或運動。

2.計劃內(nèi)和計劃外

如無特殊情況,，以上計劃必須每天完成,；

日常計劃可以在“有保障”的前提下靈活自由安排；

如果做出出國旅游,、回國度假等意外安排,，可以暫不執(zhí)行,；

偶爾可以睡懶覺,，但不要影響當(dāng)天計劃的實施。

1.不參加語文和數(shù)學(xué)的培訓(xùn),，不請導(dǎo)師,，獨立完成相關(guān)課程。

2.語文課程計劃

7月份完成暑期作業(yè),，8月中旬前檢查改正,，查缺補(bǔ)缺；

再次閱讀自己的藏書體系,，重點閱讀歷史,、百科知識、漫畫,、中外名著等書籍,；

可以自己買三本自己喜歡的書；

系統(tǒng)復(fù)習(xí)以前弱閱讀題的標(biāo)準(zhǔn)答案和錯別字,。

3.數(shù)學(xué)課程計劃

7月份完成暑期作業(yè),，8月中旬前檢查改正，查缺補(bǔ)缺,；

按時完成八年級數(shù)學(xué)的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇地選擇典型題目做,。

注意計算,，認(rèn)真改正。

4.英語課程計劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,，要著重加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng),；

系統(tǒng)復(fù)習(xí)七年級課本,，每天聽劍橋英語磁帶，時間不限,；

把之前記住的英文單詞全部記在小本子上,，分類；

如果有興趣,，有機(jī)會,，可以聯(lián)系鞏固自己的發(fā)音和音標(biāo)，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

1.在省內(nèi)至少和父母去旅游一次,，盡量去省外旅游一次。

2.去農(nóng)村親戚家至少兩次體驗生活,，爺爺奶奶一次,，爺爺奶奶一次。

3.每天保證一個小時的戶外活動或運動,，散步,、滑冰、陪孩子玩耍,，注意安全,。

4.幫助家人每兩天至少做一件家務(wù)(10分鐘以上)，比如洗衣服,、選菜,、簡單做飯。

5.一個人嘗試獨立在家待1-2天,；邀請同學(xué)或孩子在家玩幾次,，獨立娛樂。

6.每周玩電腦2小時左右,，重點提高打字能力,。

7.盡量負(fù)責(zé)家庭經(jīng)濟(jì)和家務(wù)1-2天，為人父母1-2天,。

8.其他:根據(jù)具體情況靈活安排,。

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇十一

因此，大家會更多地在對美好未來的憧憬中,，展現(xiàn)著自己迎接新學(xué)期的新氣象,。我發(fā)現(xiàn)今天的老師，同學(xué)們都把自己打理得漂漂亮亮,，把自己的辦公室.教室打掃得干干凈凈,，營造了一種生機(jī)勃勃.祥和向上的新氣象。相信在這種新氣象的感染和鼓舞下,。大家全體師生必定回在新學(xué)期取得新進(jìn)步,。

為了實現(xiàn)大家的新進(jìn)步：

首先,，大家要有一個新目標(biāo)。大家每一位師生在自己的人生大目標(biāo)下,，都會有著符合自己實際的更高.更具體的目標(biāo),，這個目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是各不相同的。因此,，大家必須對自己作一番具體的分析,，找出實現(xiàn)目標(biāo)的途徑和方法，抓住關(guān)鍵,，持之以恒,，在目標(biāo)的引領(lǐng)和激勵下，必定會取得新的進(jìn)步,。

其次,，大家更要有三個新的努力。第一是自己的努力,。自己的事要靠自己做,，自己是自己發(fā)展.進(jìn)步的內(nèi)因，付出一份努力才會換取一份收獲,。學(xué)習(xí)并不是一種興趣,，而是一種責(zé)任,，是大家應(yīng)該做而且必須做好的事,，為自己，為所有關(guān)心大家的人更是為期盼大家成材貢獻(xiàn)的國家,。同時學(xué)習(xí)必定會有負(fù)擔(dān),。沒有苦的.累的過程，就不會有大家的進(jìn)步和提升,，無論是今天的學(xué)習(xí),，還是明天的工作都是如此。

第二是老師的努力,。老師是大家的指導(dǎo)者,，他們的教育幫助.引導(dǎo)和鼓舞都會促使大家的進(jìn)步。因此,，千萬要虛心接受老師們每一天的教育和幫助,，同時還要心存感激，感激老師給的每一份教育和幫助,。

沒有老師們今天嚴(yán)格的教育,，就不會有大家美好的未來。對老師的努力越感激,，大家就會越努力,，就會越進(jìn)步,，就會像大家的老師一樣，一樣的優(yōu)秀和成功,。第三是好朋友的努力,。好朋友有很多,大家的父母.老師.同學(xué)等等。

只要大家把他們當(dāng)作好朋友一樣去愛他們,，他們就會成為大家的好朋友,。好朋友是知心者。大家把自己的目標(biāo).困難.喜悅.悲傷.所思所行都告訴他們,，他們就會給大家很多的幫助和監(jiān)督,，而每一份幫助和監(jiān)督，都是大家前進(jìn)的助力和動力,，大家就會因此不斷克服困難取得新進(jìn)步,。

同學(xué)們，老師們,，祝愿大家一中每一位師生在新學(xué)期里,，以新的氣象，新的努力,取得新的進(jìn)步!

初中學(xué)霸每天一日計劃表篇十二

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。

初三學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上,、課堂內(nèi),。因為中考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子,?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力。

初三學(xué)年,，既是初中時代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成”了,。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的.學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了,。

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了,，計劃的內(nèi)容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下,，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

7：30 起床

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20——9：05 做作業(yè)

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課)

10：10——10：55 復(fù)習(xí)

11：05—— 11：50閱讀

12：00 吃午飯

12：30——13：30 午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：35——15：20復(fù)習(xí)

半小時自由時間

15：50——16：35做題

16：45——吃晚飯 自由時間

晚飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺