體會是指將學習的東西運用到實踐中去,，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié),。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

小學生防溺水的心得體會篇一

今天,，我們回到學校,，學習了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人,，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下,，萬萬不可下水營救。

溺水是一個惡魔,，無情的吞噬著人們的生命,。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉,、那些悔恨交加的臉時,，我很同情他們,，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。

所以我一定要牢記老師和家長的叮囑,，注意安全,，做到以下幾點：

一、不私自下水游泳

二,、不到江河湖泊游泳

三、惡劣天氣不在外游泳

小學生防溺水的心得體會篇二

為了全面提高學生的安全意識,，我校認真落實“安全第一,，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水,，關(guān)愛生命”的主題,，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效,。

學校根據(jù)公共事業(yè)局要求,，成立了學校預防溺水教育活動月領(lǐng)導小組。組織教師認真學習了公共事業(yè)局關(guān)于開展防溺水安全教育月活動的通知精神,，在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案,，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

各班通過視頻和相關(guān)報道向?qū)W生深入宣傳,。向?qū)W生宣傳防溺水重要性,，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識,。

1,、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上,，開展了一次全校性的“預防溺水,，關(guān)愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來,，人人為預防學生溺水事件的發(fā)生獻計獻策,。

2、在安全教育周期間,，學校向各班發(fā)放了《致學生家長一封信》,，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監(jiān)護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作,。要求家長也要高度重視,，家校結(jié)合，對學生進行全方面的安全教育,，讓學生感受到生命的可貴,。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

3,、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水,，關(guān)愛生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識,。做到主題突出,，內(nèi)容豐富，教育性強,。讓學生充分體會到安全的重要性,。

4、各班級利用班會進行安全教育,，開展以“預防溺水,，關(guān)愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶,、水域,，發(fā)動學生自己來分析應如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生,，向?qū)W生描述溺水致死原因,、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高,。

5,、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日,、即將到來的暑假更應該防溺水,。

總之，通過實例和網(wǎng)絡相關(guān)視頻的教育,，學生安全知識面更廣了,，安全意識更強了，對安全的理解更深了,。當然,，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的,，我們必須時時樹立安全第一的意識,，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈,、長此以往地抓下去,，切實將這項工作抓緊抓好。

小學生防溺水的心得體會篇三

生命是一朵等待開放的花,，綻放生命的活力,；人生是一首歌,，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,，但也蘊含著無盡的危險,，導致人們失去寶貴的生命。

夏天,，學生溺水事件頻頻見諸報端,，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘,。

水好恐怖,，怎么辦？其實很簡單：

1.盡量不要去河邊游泳,，嚴格做到“六個一”。想去,，一定要有水質(zhì)好的成年人陪同,。

2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋。

3.水溫過低,，先用淺水沖洗身體,，適應水溫后再下水游泳。

4.游泳時,，用鼻子吸氣容易引起窒息,。我們盡力通過你的嘴呼吸。

珍愛生命,，珍愛生命,。生命無價。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟,。讓我們熱愛生活,，遠離所有人。

小學生防溺水的心得體會篇四

俗話說水火無情,。剛進入夏季,，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去,，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重于泰山,。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思,。縱觀第一次溺水事件的發(fā)生,，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設施的缺位,、漏位，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛,。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失,。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字,，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能,。學校應加強防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實說話,，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有一種直觀和形象的認識,，從而牢記在腦,，銘記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練,，模擬漲水場景,，讓學生身臨其境，通過現(xiàn)場指導,，教會學生防溺水的基本技能和救生要點。

當然,，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應該建立起學校,、家庭,、社會三位一體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用,，加大對湖,、泊,、河,、塘、壩安全警示標志的設置,，實現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度,，做到全天候。

學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學生的防漲水安全的意識和技能,。家庭是學生生活休息的另一個主要場所，學生除在校學生外,，很多業(yè)余時間都在家渡過,，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。

究其原因是家長的監(jiān)管不到位,，等到事情發(fā)生,，后悔晚已。家長應承擔起自己的職責,，加強對自己子女的監(jiān)管,，時時教育和提醒他們遠離水患。

目前由于溺水事件的頻發(fā),，讓學生家長談水色變,，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流,。正確的方式應該是疏導,，要教會孩子學會游泳,，掌握一些游泳的基本技能,，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生,。溺水猛于虎,，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時，我們不應該只扼腕嘆息,，而應該積極行動起來,，共同構(gòu)建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子,，讓溺水事件不再重演,。

小學生防溺水的心得體會篇五

這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏,、鍛煉身體,，但是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下,，才能夠安全,、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生,。通過老師對防溺水安全知識的講解,，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

第一,、按照學生的身體素質(zhì)要求,，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平,。當今世界,，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進,，對我們的生產(chǎn),、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學生,，要按照學校的要求，既要學好文化知識,，同時也要加強身體的鍛煉,，使自己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德,、智,、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,，學會游泳,，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二,，夏天去游泳要有目標,、有準備、有計劃,，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳,。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個就溺水了,，另外的一個沒有準備,，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了,，逝去的生命再也無法挽回,。所以，我認為,，作為學生,，我們還未成年,，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂,。

第三,，在游泳之前，尤其是在下水之前,，要做一些準備工作,，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應水溫,，讓自己的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因為夏天的氣溫很高,，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩,，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故,，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全,。

第四,，夏天在游泳時,，尤其是游泳時間較長時,，抽筋有時候很難避免。因此,，要學會控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然,，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張,，一定要冷靜,，如果是在淺水中，可以立即上岸,，通過自己或家長的按摩,，可以得到緩解,；如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后馬上呼救，請自己的朋友或者是家長來救援,，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實,，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五,，當發(fā)生了溺水事故時,，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人,，沒有救人的專業(yè)技能,，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救,。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識,。學校為了我們的健康成長,，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外,，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候,，又組織我們學習安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強自身的`學習和身體鍛煉,，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！

小學生防溺水的心得體會篇六

今天的語文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識的圖片和視頻,，看了那些觸目驚心的圖片,，同學們都感慨萬分。那些揪心的畫面,，悲痛欲絕的哭泣聲,，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜,。

在炎炎夏日,，清涼的河水會誘惑很多的同學去痛快的洗個澡?？墒峭瑢W們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機。那淙淙的河水誘惑著你,，當你跳下去的時候,，卻又張開血盆大口準備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了,，有沒有想過你們的父母,？

人最寶貴的是生命，生命對于任何一個人來說都十分重要,，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,，雖然是生活中的強者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明,，全身癱瘓……即使這樣他也沒有放棄對生命的追求,，對健康身體的渴望，也許正是因為這樣,，他在中呼喊：“生命之火萬歲”!在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人,，以及一些游泳,，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多,，也讓我們認識到了日常生活的危害。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救。應大聲呼救,，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救,。

還有中小學生游泳四不要：

一、不要單獨游泳要和大人同行,。

二,、不要到無救生人員的水域游泳。

三,、不要的海江等不熟息的水域游泳,，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

四,、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫,。

這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富,。

小學生防溺水的心得體會篇七

俗語說水火無情,。剛進入夏季，大中小學學生溺水事件又頻現(xiàn)報端,，1個又1個鮮活的生命離我們而去,，1個又1個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重于泰山,。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思,。縱觀第1次溺水事件的產(chǎn)生,，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位,，也有遇溺大中小學學生對防溺水知識的缺泛,。特別是緊急情況下自我保護和救生手段的缺失。防患于未燃,。防溺水安全重在1個防字,，重在提高大中小學生的防溺水安全意識，提升大中小學學生的防溺水技能,。學校應加強防溺水安全知識宣揚和教育,，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展,，以事實說話,，以個案示人，讓廣大大中小學學生對防溺水有1種直觀和形象的認識,，從而牢記在腦,，銘記在心,。同時要定期不定期地組織展開防溺水安全演練，摹擬漲水場景,，讓學生身臨其境,，通過現(xiàn)場指點，教會學生防溺水的基本技能和救生要點,。

固然,，防溺水安全不是1個部門就可以解決的問題，應當建立起學校,、家庭,、社會3位1體防溺水機制。政府應積極發(fā)揮其職能作用,，加大對湖,、泊、河,、塘,、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度,，做到全天候。

學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學生的防漲水安全的意識和技能,。家庭是學生生活休息的另外一個主要場所，學生除在校學生外,，很多業(yè)余時間都在家度過,，而溺水事件集中產(chǎn)生時段也是在節(jié)假日和暑假當中。

究其緣由是家長的監(jiān)管不到位,，等到事情產(chǎn)生,，后悔晚已。家長應承當起自己的職責,，加強對自己子女的監(jiān)管,，時時教育和提示他們闊別水患。

目前由于溺水事件的頻發(fā),，讓學生家長談水色變,，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流,。正確的方式應當是疏導,，要教會孩子學會游泳，掌握1些游泳的基本技能,，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生,。溺水猛于虎,，但當我們面對頻發(fā)的溺水事件時,，我們不應當只扼腕嘆息，而應當積極行動起來,，共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障,，讓溺水闊別孩子，讓溺水事件不再重演,。

人最寶貴的是生命,，生命對任何1個人來講都10分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣,，雖然是生活中的強者,，偉大的`戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明,，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求,，對健康身體的渴望，或許正是由于這樣,，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”,！

在學習中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，和1些游泳,，防溺水的常識,，這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了平常生活的危害,。

中小學生游泳4不要：

1,、不要單獨游泳要和大人同行。

2,、不要到無救生人員的水域游泳,。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳,，游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

4、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫,。

這些游泳常識不但可行,，而且對每個人來講都是1筆10分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,，70歲為古稀,，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到xx歲擔負也不是太多,，所以我們要珍惜生

命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧,！

酷熱的夏天,，游泳是最熱門的活動，除室內(nèi)室外游泳池,，還有迷人的河濱,，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機,。由于隨時有1只惡魔之手將你拉入深淵,，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近,，只是你沒有發(fā)覺而已,。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑，減少悲傷和遺憾,。

水就像1只殘暴的老虎,，1不謹慎就會成為它的“獵物”。

還有數(shù)不清這樣的“意外”,，所以請同學們珍重生命,，這就猶如孝順父母。

小學生防溺水的心得體會篇八

炎炎夏日已經(jīng)來到,，游泳戲水成為小學生們最為喜愛的一項運動,，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑,。但是,，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險，我們小學生在游泳前一定要做到以下幾點：

一,、游泳前最好做一次體檢檢查,，有心臟病、高血壓,、傳染病,、羊癲癇、皮膚病,、眼疾等不宜游泳,。或者有無發(fā)燒(腋溫37度c以上),、心臟是否跳動過快,、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形,、是否有感冒,、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了,。

二,、飽食或饑餓時不要游泳,，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳,，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳,，否則會引起感冒，抽筋,。

三,、慎重選擇游泳場所,，河流的急流處,，被污染的水質(zhì)地域，水況不明,、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳,。

如果游泳時抽筋了，應該怎么做呢?

如離池邊不遠可以上岸坐在池邊,，抽筋的腿伸直,，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋,，使腿后部肌肉伸展,，即可緩解。緩解后不要著急下水,，多牽拉按摩一會,，待不適感消除后再下水。

如果離池邊較遠,，先深吸一口氣憋,，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉,，用另一手向下壓膝蓋,，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

如果能上岸,，可俯臥池邊，屈小腿,，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉,，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展,。如果離池邊較遠,，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

手指抽筋時可用力握拳,，再用力伸直，反復多次即可緩解,，腳趾抽筋時主要按摩方法解除,。

經(jīng)過上面幾點介紹，我們對游泳安全方面也有了一定的了解,，所以在以后的游泳中,，我們一定要珍愛生命，嚴防溺水,。