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冬季長跑活動感受篇一

教務(wù)處參照去年開展冬季長跑活動的時間節(jié)點,，在11月份就一邊著手準(zhǔn)備一邊等教育局相關(guān)活動通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下,，我們果斷“搶跑”,，在12月份啟動長跑活動，早于上級文件通知近一個月的時間,，趕上了全國長跑活動的節(jié)奏,，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。

本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學(xué)生每天鍛煉一小時活動結(jié)合起來,，利用體育課,、大課間活動組織學(xué)生在校園開展長跑；創(chuàng)建班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學(xué)生在課外、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛煉,。在大課間長跑組織上,，做到了“師資”、“場地”,、“安全”三到位，“人員”,、“里程”,、“時間”三落實，由體育老師,、各班主任及配班老師帶領(lǐng)本班同學(xué)伴隨著摧人奮進的跑步曲,、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長跑平添了幾份樂趣和激勵,。

今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領(lǐng)跑老師的人數(shù),，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師,，還是配班老師都有極強的紀(jì)律性和責(zé)任心,，出勤到崗率接近100%，此外不少沒有任務(wù)的老師也主動參與到長跑中來,，給孩子們做出了榜樣,。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學(xué)的參與熱情很高,，跑步的隊伍整齊了許多,，中途掉隊的同學(xué)少了許多，校外堅持自覺長跑的同學(xué)也增加了許多,。

活動中涌現(xiàn)出了一批組織有序,、紀(jì)律嚴明、精神風(fēng)貌良好的班級以及表現(xiàn)積極的同學(xué),。教務(wù)處根據(jù)每次長跑時學(xué)生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學(xué)生長跑活動記錄及上交情況進行了總評,。表現(xiàn)更為出色的五年級各班和六（3）班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)勝組織獎”；六年級其他5個班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)秀組織獎”,；81位同學(xué)被評為“陽光體育冬季長跑小健將”,。

冬季長跑活動感受篇二

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,，使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo),，結(jié)合我校的實際情況，并以“我陽光,、我運動,；我健康、我快樂”為活動主題。于20xx年冬季對學(xué)生冬季長跑活動進行了具體的組織實施,，并取得了初步成效,，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

學(xué)校組織全體師生認真學(xué)習(xí)有關(guān)文件，成立了以劉文權(quán)校長為組長的陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，制定了具體的活動方案,。學(xué)校提出以開展陽光體育運動為契機，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ),，以“健康第一,，強身健體”為目標(biāo)，與體育課教學(xué),、課外體育活動相結(jié)合,，保證學(xué)生每天鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，通過開展陽光體育運動,，推動健康促進學(xué)校的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,。

通過每年舉行冬季長跑活動啟動儀式,，通過國旗下講話、校園廣播“心靈驛站”站的宣傳,，學(xué)校德育畫廊周刊以及各班的黑板報的宣傳,。使我校提出的“我陽光、我健康,；我運動,、我快樂”，“ 強身健體,、立志成材”,，“ 跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機” ,，“以人的健康為本”等口號深入每一個同學(xué)的心中,，以開展陽光體育運動來提高學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生走出教室,、走向操場,、跑在陽光下，積極參加體育鍛煉,。

在學(xué)校陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下,，年級組、體育老師認真組織,，積極實施,，在全體班主任會議上,，布置了陽光體育冬季長跑活動的具體內(nèi)容：

（1）各班每周利用三節(jié)體育課完成3000m長跑；

（2）各班每周利用兩次統(tǒng)一組織的課外活動完成20xxm長跑,；

（3）各班每周自行組織完成1500m長跑,；

（4）節(jié)假日、寒假期間學(xué)生自行安排時間堅持每天跑完1500m,。

這種安排,，既有學(xué)校的統(tǒng)一組織，又有各班或?qū)W生的自主選擇,，濃厚了全民健身運動的氛圍,，凸顯了我校實施方案中提出的“我陽光，我健康,；我運動，我快樂”的主題,。經(jīng)過一年的陽光體育冬季長跑活動的組織實施,，我校冬季長跑活動已初見成效，學(xué)生跑步技術(shù)動作越來越規(guī)范,，體質(zhì)也有了明顯提高,。每年全校學(xué)生中長跑成績與上一年同期相比都有不同程度的提高。據(jù)班主任和任課老師反映,，自開展冬季長跑活動以來,，學(xué)生患傷風(fēng)感冒少了，上課精神更加飽滿了,，這充分說明我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果,。

總之，陽光體育冬季長跑活動,，我校給予了高度重視,，并認真組織，效果顯著,。但是,，活動的開展距離上級的要求，距離我們的目標(biāo)還有差距,。為此,，我校將把這項事關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康的活動堅持不懈地開展下去。讓每一位學(xué)生都注入快樂體育的全新理念,，確立合作,、競爭、快樂,、主動,、健康發(fā)展的體育觀,。

冬季長跑活動感受篇三

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局,、共青團中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的通知》的指示精神,，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄迎接中華人民共和國建國60周年,，實現(xiàn)黨中央,、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。根據(jù)市縣教育局的安排部署,，結(jié)合本校實際情況,，新保安中學(xué)以“陽光體育與祖國同行”為主題，以“我運動,、我健康,、我快樂”為口號，于20xx年11月至20xx年4月對冬季長跑活動進行了具體的組織實施,，并取得了較好效果,，現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：

一、組織發(fā)動工作及時到位,。收到上級相關(guān)文件后,，校領(lǐng)導(dǎo)對該項活動給予了高度重視，首先對文件精神進行了學(xué)習(xí),，分析了學(xué)校的實際情況,；其次專門成立了以校長為組長的“陽光體育冬季長跑活動”領(lǐng)導(dǎo)小組,，并出臺了《新保安中學(xué)陽光體育冬季長跑活動總體實施方案》,，安排了人員分工,；再次，20xx年11月1日,，以召開全校師生大會的方式作為啟動儀式,，進行廣泛發(fā)動。

二,、組織落實工作及時到位,。

1、以宣傳工作為切入點,。張貼宣傳口號（每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子）,，建立宣傳櫥窗,，制作宣傳板報等，使全體師生了解“陽光體育冬季長跑活動”的重大意義,，用濃厚的體育運動氛圍感染發(fā)動全校師生參與到活動中去,。

2,、以詳盡、具體的活動計劃為載體,。根據(jù)學(xué)?！蛾柟怏w育冬季長跑活動實施方案》中提出的“冬季長跑要因地制宜地組織實施，力爭讓每個人受益”的要求,，學(xué)校體育教研組制定了一系列相關(guān)的活動計劃,，這些計劃就具體時間、活動項目做了周密安排,。

3,、以實實在在的活動為平臺。⑴體育課教學(xué)堂堂訓(xùn)練：體育教師認真制定每節(jié)課的目標(biāo)任務(wù),，建立每節(jié)體育課慢跑5分鐘制度,，科學(xué)合理安排運動負荷，并進行相應(yīng)的技術(shù)指導(dǎo),；⑵課間跑操堅持不懈：每天上午大課間,，在體育教師技術(shù)監(jiān)督和數(shù)名專職教師的現(xiàn)場管理下，20xx多名師生環(huán)校園慢跑,，跑操隊伍儼然兩條藍色的長龍循環(huán)飛舞，氣勢雄壯,。班與班,、列與列、行與行,、人與人之間距離恒定,，步伐整齊，呼號嘹亮,，成為新保安中學(xué)的一道亮麗的風(fēng)景,；⑶跑操比賽高潮迭起：為使跑操活動既達到強身健體又增強學(xué)生體育技能和集體榮譽的目的，學(xué)校組織了2次學(xué)生跑操比賽,、1次教職工長跑比賽,。班際比賽時班與班之間競爭激烈、充分體現(xiàn)了班級的凝聚力,；教職工比賽分為男女青年組,、中年組、老年組分別進行,，長達一個星期,，比賽既洋溢著“貴在參與、友好和諧”的熱烈氣氛,，也不乏勇為人先的競爭意識,。教職工冬季長跑比賽不僅提高了活動普及率,，而且配合了學(xué)生跑操活動的開展。

三,、冬季長跑初見成效,。經(jīng)過半年來的長跑活動，我校的跑操活動已經(jīng)成為學(xué)校引以自豪的一大亮點,，跑操技術(shù)要領(lǐng)越來越規(guī)范,，學(xué)生的體質(zhì)有了明顯提高。僅從今年清明節(jié)前夕前往存瑞紀(jì)念館掃墓這件事中就可見一斑：高,、初中遠足到存瑞紀(jì)念館的共有近900名師生,，在長達4個小時、沿途37華里的不間歇的徒步過程中,，沒有一名師生掉隊,，均以飽滿的熱情和旺盛的精力到達目的地，這充分說明了我校的陽光體育冬季長跑活動已經(jīng)取得了顯著效果,。

總之,，陽光體育冬季長跑活動，我校給予了高度重視,，組織工作有條不紊,，效果異常顯著。但是,，活動的開展距上級的要求,，距我們的目標(biāo)還有不小的差距。為此,，我校將把這項事關(guān)師生體質(zhì)健康的跑操活動長年累月的開展下去,，雷打不動，讓教育部,、共青團中央倡導(dǎo)的陽光體育運動在我校綻放出最美麗的花朵,。

冬季長跑活動感受篇四

成立了以校長為首的領(lǐng)導(dǎo)小組，負責(zé)組織協(xié)調(diào)“陽光體育冬季長跑活動”的順利開展,。制定具體措施,，要求全校各部門通力協(xié)作，加強溝通,。根據(jù)學(xué)校特點,，責(zé)任到人，分類實施,，形成強有力的合力,，強力推進此次活動的開展，確?；顒禹樌M行!

充分利用宣傳欄,、班班通,、校廣播站等媒介，大力宣傳,，廣泛傳播“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念,。組織開展了隆重的“陽光體育冬季長跑”啟動儀式,，營造出了莊重?zé)崃业姆諊嵘藦V大師生的思想認識水平,，使“陽光體育與全民健身同行”的理念深入人心,，擴大了此次活動在全校師生中的影響力與感召力。

我校根據(jù)上級下發(fā)的文件統(tǒng)一部署,，結(jié)合校內(nèi)實際,，制定了切實有效的活動方案，認真組織,、策劃,、實施，做到師資,、時間,、場地設(shè)備三落實，廣大師生共同參與,。

1,、根據(jù)我校實際情況，利用大課間,、課外活動時間，開展陽光體育冬季長跑活動,。各年級采用年級組長,、班主任負責(zé)制，副科教師共同參與,，主管領(lǐng)導(dǎo)分管包干的體系,，切實將活動落到實處，保證活動有序,、順利的開展,。

2、由體育委員負責(zé)對學(xué)生的冬季長跑情況進行監(jiān)督,，做到一周一評比,，一月一通報，及時的將活動中出現(xiàn)的問題以及取得的進步匯報至活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，反饋給全體師生,，并以此指導(dǎo)下一步工作的開展,。

3、把陽光體育冬季長跑活動與體育教學(xué)有機結(jié)合,，積極推進體育教學(xué)改革,，不斷加強體育課堂的規(guī)范性教學(xué)，提高體育教學(xué)質(zhì)量,，通過教學(xué)促進學(xué)生對體育技術(shù),、技能以及鍛煉方法的掌握，提升學(xué)生鍛煉熱情,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識,，促進學(xué)生堅強意志品質(zhì)的形成。

4,、以冬季長跑活動為契機,，大力加強學(xué)生的思想品質(zhì)教育，使學(xué)生明確,，長跑活動不僅僅是對體質(zhì)的增強,，更重要的是對自身意志品質(zhì)的磨煉，用以提高學(xué)生的思想認識水平,，促進學(xué)生良好行為規(guī)范的養(yǎng)成,，增強學(xué)生的凝聚力與團隊合作精神，從而帶動良好校風(fēng),、學(xué)風(fēng)的形成,。

在體育委員對學(xué)生平時表現(xiàn)評比通報的基礎(chǔ)上，活動結(jié)束時對活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級進行了大力表彰,，使活動的意義與影響得到了升華,。校長對此次活動作了以下精辟的總結(jié)：此次活動的開展，既提升了我們的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，又促進了學(xué)校校風(fēng),、學(xué)風(fēng)更加健康的發(fā)展，增強了班級凝聚力與團隊意識,。同時活躍了校園體育氛圍,，帶動了相當(dāng)多的師生積極投身到體育鍛煉中。希望廣大師生把這種頑強,、堅持,、拼搏的體育精神融入到文化課的學(xué)習(xí)中去，使我們每一個人都能文化,、體育雙豐收,。

通過陽光體育冬季長跑活動的開展，我校師生認識到，提高青少年的體質(zhì)是一項“長久之計”,。讓“運動成為習(xí)慣”的理念已深入人心,，學(xué)生的意志品質(zhì)得到了有效增強，健康與運動的理念得到延續(xù),。讓運動成為習(xí)慣,，為學(xué)生以后健康幸福的學(xué)習(xí)、工作,、生活打下堅實的基礎(chǔ),，鍛煉出強健的體魄，為中華民族的偉大復(fù)興貢獻我們的一份力量!

冬季長跑活動感受篇五

為貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育,、增強青少年體質(zhì)的文件精神,，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，以強健的體魄提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng),，以此促進學(xué)校校風(fēng),、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校積極組織學(xué)生參加中小學(xué)生冬季長跑活動,，開展扎實有效的工作,，取得了階段性的成效，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：

為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展,，學(xué)校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，組長由于文啟校長擔(dān)任,，副組長由分管藝體的教導(dǎo)主任擔(dān)任,，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu),，保證活動的順利進行,。

自學(xué)校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達,，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案,，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動,。于20xx年11月18日,，在學(xué)校操場舉行了啟動儀式,。

根據(jù)有關(guān)文件的統(tǒng)一部署,，結(jié)合我校實際，制定了“店埠鎮(zhèn)中心小學(xué)陽光體育運動冬季長跑活動實施方案”,，并認真組織,、策劃、實施,。由于受場地的限制,，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)小組實地勘察與分析,，決定利用課間操時間統(tǒng)一跑步，在每天的跑步中,，要求各班主任帶班,。

1、學(xué)生在跑步時,，個別較為調(diào)皮的學(xué)生有相互追逐推拉,、踢士等現(xiàn)象，致使操場出現(xiàn)塵士飛揚存在著一定的安全衛(wèi)生隱患,。

2,、由于個別地段對學(xué)生的監(jiān)督不太到位，個別學(xué)生懶懶散散,。

3,、在集隊過程，因個別班級不及時到位影響整個跑步的進程,。

1,、繼續(xù)加強“陽光體育冬季長跑活動”的領(lǐng)導(dǎo)，嚴格落實工作責(zé)任制,，特別是加強班主任的工作,，確保活動順利進行,。

2,、繼續(xù)加大力度對各班學(xué)生集隊和跑步過程中的監(jiān)督和管理，要求做到迅速集合,、全體參與,、隊列整齊。

3,、加強監(jiān)督力度,，在學(xué)生跑步過程中，要求所有班主任站在各自的崗位上進行維持秩序,。

總之,，經(jīng)過了一個多月左右長跑活動的深入開展，學(xué)生深刻的認識到提高體質(zhì)是一項“長久之計”,，有了強壯的身體,，笑臉才如陽光般的燦爛，在陽光的道路上,，鍛煉出強健的體魄,，健康地成長。

冬季長跑活動感受篇六

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局,、共青團中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神,，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，大力弘揚奧林匹克精神,，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),，以健康第一為宗旨，面向全體學(xué)生,，通過豐富多彩的團體體育活動,，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，營造濃厚的學(xué)校群體性體育文化氛圍,，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力,，健身意識、集體主義精神,，樹立良好的道德風(fēng)尚,，引導(dǎo)和促進學(xué)生全面健康發(fā)展。根據(jù)省市區(qū)教育局的安排部署,，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進學(xué)校的實際情況,，在此次陽光體育冬季長跑活動中我校以“熱愛生命，享受運動!”為主題,，開展了扎實有效的工作,，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一

梅嶺小學(xué)是一所省級田徑傳統(tǒng)學(xué)校,，是江蘇省健康促進學(xué)校銀獎單位,，揚州市群眾體育工作先進單位和江蘇省體育傳統(tǒng)項目學(xué)校。自建校以來,，我校一直致力于走體教結(jié)合之路,，把學(xué)校體育運動，特別是長跑當(dāng)做特色體育教育來抓,，在省市級比賽中均取得了優(yōu)異的成績,，并曾創(chuàng)下區(qū)田徑比賽十三連冠的輝煌戰(zhàn)績。近年來,，梅小立足田徑項目優(yōu)勢的同時,，積極響應(yīng)國家和省市號召，全校師生積極參加陽光體育活動,，三年來我校一直積極參加各級各單位組織的冬季長跑活動,，成績顯著;xxxx年揚州市“國緣杯”元旦萬人迎奧運健身長跑活動，我校榮獲優(yōu)秀組織獎,。這是對我校陽光體育冬季長跑活動開展的極大肯定,。

學(xué)校成立了以陳文艷校長為組長的梅嶺小學(xué)陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了具體的活動方案,，提出以開展陽光體育運動為契機,，以全面實施素質(zhì)教育，全面貫徹體育學(xué)科新課程標(biāo)準(zhǔn)中“健康第一”的指導(dǎo)思想,，激發(fā)學(xué)生運動興趣,，并培養(yǎng)學(xué)生終生體育的意識。把陽光體育冬季長跑活動與體育課教學(xué),、課外體育活動相結(jié)合,，保證學(xué)生每天至少鍛煉一小時，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，通過開展陽光體育運動,，推動我校省健康促進學(xué)校金獎的創(chuàng)建工作，切實提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,。

通過舉行全校范圍內(nèi)的冬季長跑活動啟動儀式,，正式拉開了我校陽光體育運動的序幕。

冬季長跑活動感受篇七

根據(jù)市教育局文件精神,，我校于20xx年11月至20xx年3月開展了陽光體育冬季長跑活動中,，且取得了良好成效，現(xiàn)將冬季長跑活動總結(jié)如下,。

我校成立了領(lǐng)導(dǎo)小組,，組長董立新校長，副組長楊景瑞,、于學(xué)峰副校長,，各班主任和體育教師為成員。組長負責(zé)組織協(xié)調(diào)全校師生陽光體育運動的開展,，副組長負責(zé)引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照統(tǒng)一部署，制定具體措施,，組織本校師生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入議事日程，根據(jù)學(xué)校特點,，形成合力,，強力推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人,，要求班與班之間加強溝通,，扎實有效的開展工作。

我校充分利用宣傳欄,、黑板報,、廣播,、班團會等宣傳手段，加大宣傳力度,，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”、“我運動,、我健康,、我快樂”、“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知,，提高了同學(xué)們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育冬季長跑活動在中的影響力和感召力。

我校三個年部11個班級364名學(xué)生全部參與,，上午大課間跑操,，每名學(xué)生堅持跑1500米。當(dāng)天不能參跑學(xué)生,，在其它時間要補課,，

達到總運動量。

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署,，結(jié)合實際,，制定出活動的具體方案，并認真組織,、策劃,、實施，做到師資,、時間,、器材設(shè)備三落實，師生共同參與,。

1,、把開展冬季長跑活動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度,，并把測試報告書作為學(xué)生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容,。

2、把開展冬季長跑活動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學(xué)改革,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，并保證每天每名學(xué)生要達到1500米以上長跑距離,。

3、把開展冬季長跑活動與課外體育活動相結(jié)合,，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,，廣泛組織學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

我校陽光體育冬季長跑運動真正營造了人人參與,，個個爭先、生龍活虎,、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力,，體會體育的美麗與快樂,。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣,、內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效。在活動開展中我們還注重挖掘特色,，樹立典型,，推廣經(jīng)驗，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動的同時,，注意活動的后續(xù)宣傳,，鼓勵學(xué)生寫長跑日記，與其他班級或?qū)W校學(xué)生分享長跑體驗,。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式,，實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì),，培養(yǎng)集體主義情感,，提升學(xué)生耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo),。

總之,，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”,，對每一名學(xué)生來講,，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！

冬季長跑活動感受篇八

為全面貫徹落實教育部,、國家體育總局、共青團中央聯(lián)合發(fā)出的“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神,，動員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,，以健康的體魄迎接時代的挑戰(zhàn)。實現(xiàn)黨中央,、國務(wù)院提出的通過5年左右的時間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo),。自20xx年開展陽光體育冬季長跑活動以來，新泰二中在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作,，結(jié)合本校創(chuàng)建健康促進學(xué)校的實際情況,，并以“我運動、我健康,；我快樂,、我美麗”為主題，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

學(xué)校成立了以段有剛校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,，負責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。藝體部和體育組具體負責(zé)實施,，引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施,，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點,，分類實施,，形成合力，強力推進此項工作,，并將責(zé)任具體落實到人扎實有效的開展工作,。

1、以宣傳工作為切入點,。張貼宣傳口號（每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子）,，建立宣傳櫥窗,，制作宣傳板報等，使全體師生了解“陽光體育冬季長跑活動”的重大意義,，用濃厚的體育運動氛圍感染發(fā)動全校師生參與到活動中去,。

2、以詳盡,、具體的活動計劃為載體,。根據(jù)學(xué)?！蛾柟怏w育冬季長跑活動實施方案》中提出的“冬季長跑要因地制宜地組織實施，力爭讓每個人受益”的要求,，學(xué)校體育教研組制定了一系列相關(guān)的活動計劃,，這些計劃就具體時間、活動項目做了周密安排,。

3,、以實實在在的活動為平臺。

⑴體育課教學(xué)堂堂訓(xùn)練：體育教師認真制定每節(jié)課的目標(biāo)任務(wù),，建立每節(jié)體育課慢跑5分鐘制度,，科學(xué)合理安排運動負荷，并進行相應(yīng)的技術(shù)指導(dǎo),；

⑵早操,、課間跑操堅持不懈：每天上午大課間,，步伐整齊,，呼號嘹亮，成為一道亮麗的風(fēng)景,；

我校充分利用校園板報,、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度,，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”、“我運動,、我健康,；我快樂、我美麗”的理念深入人心,，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力,。

把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，充分的利用好早操、課間操進行冬季長跑鍛煉,，保證每天每個學(xué)生要達到20xx米以上長跑距離,。并每月開展陽光體育冬季長跑的班級評選活動。把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準(zhǔn)》測試相結(jié)合,，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度,，并把測試報告書作為中小學(xué)生成長記錄或中小學(xué)生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容,。大力推行大課間體育活動。深入貫徹《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》,，確?！懊刻戾憻捯恍r”得到落實。推動大課間體育活動的深入開展,。目前,，新泰二中已制定大課間體育活動方案，并認真實施,，取得了初步成效?，F(xiàn)在，“億萬學(xué)生陽光體育”活動成為我校體育工作的重要組成部分,，成為我校推進素質(zhì)教育的突破口,。通過“陽光體育”活動使我校的學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高。通過此項活的深入有效的開展,，有力的推動了我校的竟?fàn)幣c不斷發(fā)展,。此項活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神,，而且還使他們形成了互相激勵,，自學(xué)奮進的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成,。同時從實際出發(fā),，開展了形式多樣，內(nèi)容豐富,，生動有趣,，學(xué)生樂于參加各項活動，學(xué)生參與率達99％,。真正的讓“我運動,、我健康、我快樂”的理念深入每個學(xué)生心里,，使學(xué)生能夠真正行動起來,，真正每天鍛煉一小時，從而健康生活一輩子,！

五年來學(xué)校通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，使得我校的精神面貌有所改變，增強了各校的凝聚力,，體育鍛煉的氛圍也有所加強,，真正讓廣大學(xué)生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講，參加陽光體育活動,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！

冬季長跑活動感受篇九

為全面落實學(xué)校關(guān)于冬季長跑活動的要求,，提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，我們校在冬季長跑活動中開展了一系列有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

一,、完善監(jiān)管機制

1,、與體育課結(jié)合。體育老師負責(zé),，充分調(diào)動學(xué)生的鍛煉積極性,，以各種形式的長跑訓(xùn)練提高學(xué)生的耐力和體質(zhì)；

2,、與陽光體育大課間結(jié)合,。各班按照冬季大課間活動要求，在規(guī)定的場地內(nèi)組織學(xué)生進行長跑活動,。各班主任列隊伍前面,，隨班教師列隊伍后面,，共同保證學(xué)生的活動效果,。

3、與課外活動結(jié)合,。課外活動時間,，各班自主組織學(xué)生進行活動，各班主任做好記錄,。

4,、學(xué)校派遣專門人員負責(zé)冬季長跑活動質(zhì)量的監(jiān)督，并對各班進行分數(shù)評價,，并及時反饋,。

二、搞好宣傳,，營造氛圍,。

為了使“健康第一”、“我運動 我健康 我快樂”“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心，我校各班主任利用班會等時間大力宣傳，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學(xué)們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。

三,、精心策劃,、嚴抓落實。

1．把開展陽光體育冬季長跑運動與鍛煉身體相結(jié)合,，努力做到師生共同參與,，共同鍛煉。

2．把開展冬季長跑運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

3．堅持不間斷的原則,，寒假期間下發(fā)虹橋報,，并附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動,，做好長跑記錄,。

4、雙重落實：各班本班長跑做好個人記錄,，班級記錄同時做好校級記錄,。

四、積累經(jīng)驗,，鞏固實效

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合,，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效,。在活動中挖掘特色，樹立典型,，推廣經(jīng)驗,，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳,，鼓勵學(xué)生之間加以交流,。通過活動實現(xiàn)以體育為手段，磨練學(xué)生意志品質(zhì),，培養(yǎng)集體主義精神,。

六、評價表彰

本次活動學(xué)校針對學(xué)生長跑情況,，評選了陽光體育冬季長跑活動優(yōu)秀班級,，以年級為單位,，每個年級評選前2名，評選了“優(yōu)秀長跑運動員”,。

總之,，我校的冬季長跑運動，經(jīng)過了幾個月長的開展真正做到有聲勢,、有影響,，營造了人人參與、個個爭先的體育氛圍,，學(xué)生深刻的認識到提高體質(zhì)有重要意義,，有了強壯的身體，生活才會如陽光般的燦爛,，在陽光的道路上,，鍛煉出強健的體魄，健康地成長,，為自己的幸福健康生活打下堅實的基礎(chǔ),。

冬季長跑活動感受篇十

根據(jù)國家、省,、市教育主管部門相關(guān)文件要求,，我校于12月至3月開展了學(xué)生陽光體育冬季長跑活動，用強身健體的實際行動磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，落實學(xué)校提出的“品格教育”理念,，進一步掀起陽光體育運動的新高潮,。

我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效,，現(xiàn)將我?；顒娱_展的情況總結(jié)如下：

一,、高度重視,，加強組織領(lǐng)導(dǎo)

為保證“熱愛祖國從體育鍛煉開始”冬季長跑活動安全、有序的開展,，我校成立了以校長為組長,，相關(guān)處室負責(zé)人為副組長，班主任為成員的活動領(lǐng)導(dǎo)小組,。領(lǐng)導(dǎo)小組按照職責(zé)進行了明確合理的分工,，確立了活動辦公室，安排專人負責(zé)長跑活動的落實事宜,，使此活動的各項工作能落到實處,。

二、加大宣傳，營造氛圍

我校充分利用橫幅,、櫥窗,、板報、班級園地,、廣播等宣傳陣地,，加大宣傳力度，在校園內(nèi)營造濃郁的長跑,、健康,、快樂宣傳氛圍，廣泛地傳播健康理念,，使“鍛煉,、健康、幸?！?、“我運動、我健康,、我快樂”,、“跑出健康、跑出美麗,、跑出聰明”,、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力,。

三、結(jié)合實際,，制定活動方案

為了使陽光體育冬季長跑活動順利開展,，又能激發(fā)廣大學(xué)生參與的積極性，依據(jù)上級通知要求,，我校及時召開了校長辦公會,、行政會進行研究，結(jié)合我校的實際,，制定了《華石中學(xué)校第六屆陽光體育冬季長跑活動方案》,，并召開了全體班主任，布置長跑活動相關(guān)事宜并提出具體要求,，要求班主任摸清學(xué)生的身體情況,，確?；顒有Ч_保此項活動安全開展,。

四,、狠抓落實，活動有聲有色

1,、舉行啟動儀式,。我校于12月17日上午8：45在校田徑場舉行了“陽光體育冬季長跑活動”啟動儀式，全校400多名學(xué)生和全體教師進行了1500米長跑,，拉開了活動的序幕,。

2、撰寫《致家長的一封信》,、《致全校教職員工的一封信》,。為了更清楚的了解學(xué)生、老師的身體情況和讓家長,、教師支持并參與長跑活動,，學(xué)生處分別在活動開始前撰寫了《致家長的一封信》及《致全校教職員工的一封信》，在信中重點進行了對學(xué)生,、教師的體質(zhì)調(diào)查,，完成《教職員工、學(xué)生特異體質(zhì)登記表》,，杜絕因身體健康的原因在活動中產(chǎn)生安全隱患,。同時對家長提出了具體的要求，并將此項活動的計劃,、時間及意義告知家長,，要求他們督促或陪同孩子認真完成每天的跑步里程，尤其是周末和假期的跑步的里程并做好記錄,。

3,、制訂長跑鍛煉計劃表，印發(fā)《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》,。為了讓學(xué)生有計劃,、有針對性的參加長跑活動，特制訂了長跑鍛煉計劃表,，從個人基本情況,、體能情況、預(yù)期目標(biāo),、跑前準(zhǔn)備等幾個方面讓學(xué)生填寫和制定。同時為了讓各班級和全體學(xué)生能清楚的記錄每天完成的跑步里程,，學(xué)生處印發(fā)了足量的《陽光體育冬季長跑活動記錄卡》,，并撰寫了填表說明張貼在各班級,，看著記錄卡上每天累加的里程，收獲成功和快樂,，激發(fā)同學(xué)們參與運動的熱情,，為“健康生活一輩子”而付出自己辛勤的汗水。

4,、注冊網(wǎng)站,，宣傳我校冬季長跑活動。為了更好的宣傳我校的冬季長跑活動,，學(xué)生處在陽光體育冬季長跑活動專題網(wǎng)站上注冊了學(xué)校的論壇域名,，供同學(xué)們發(fā)表自己的收獲和感想。

5,、體育組認真組織,，堅持每天到場監(jiān)督指導(dǎo)。體育老師每天到場指導(dǎo),，讓學(xué)生在快樂中完成每天的跑步里程,，跑完后指導(dǎo)他們放松，并隨機抽測一些同學(xué)的脈搏,，鼓勵那些肥胖的同學(xué),，堅持就是勝利。如遇雨雪天無法進行長跑活動,，鼓勵學(xué)生自行回家進行跳繩或跳臺階運動,，效果很好。

本屆長跑活動已經(jīng)落下帷幕,，但我校的陽光體育運動不會停止,，我們將利用體育課、大課間,、課外活動等形式帶領(lǐng)同學(xué)們積極參加體育運動,，真正落實“每天鍛煉一小時”這一政策，將冬季長跑活動作為我校常規(guī)工作來開展,。

總之,，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”,，對每一名學(xué)生來講,，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習(xí)慣，在運動中體驗生命的活力與歡暢,，感受陽光的溫和與恬美,，領(lǐng)略體育運動的藝術(shù)和魅力,，為自己健康幸福的生活打下堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！

冬季長跑活動感受篇十一

為全面貫徹落實教育部,、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展陽光體育“綠色公益”長跑活動的通知》精神和市教育局有關(guān)文件精神,，提高我校學(xué)生的綜合素質(zhì),，通過豐富多彩的校園體育活動，激發(fā)學(xué)生的運動興趣,，營造濃厚的體育文化氛圍,，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，健身意識,、集體主義精神,，樹立良好的道德風(fēng)尚，引導(dǎo)和促進學(xué)生健康的,、全面發(fā)展,，我校開展了“陽光體育與祖國同行”冬季長跑活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動,，成立了以校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,，負責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的開展。引導(dǎo)各班級組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全校的統(tǒng)一部署,，制定具體措施，組織本班學(xué)生陽光體育冬季長跑的實施,，同時把推動全校的陽光體育冬季長跑活動列入了議事日程,，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施,，形成合力,，強力推進此項工作，并將責(zé)任具體落實到人,，扎實有效的開展工作,。

我校充分利用體育課、課外活動,、宣傳欄等宣傳陣地,，大力宣傳“陽光體育冬季長跑”活動，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”,、“我運動；我健康；我快樂”,、“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力,。

我校統(tǒng)一部署，結(jié)合實際,，制定出活動的具體方案,，并認真組織、策劃,、實施,，做到師資、時間,、場地器材三落實,，師生共同參與。在活動的安排上做到了“兩結(jié)合”,。

一是與“新課程標(biāo)準(zhǔn)”相結(jié)合,，參照“關(guān)于開展陽光體育冬季長跑活動的`通知”要求將每天長跑路程分為三個組：1—2年級200米—400米；3—4年級600米—800米,； 5—6年級800—1000米,；體育課和大課間完成。節(jié)假日期間要求家長督促孩子自覺堅持長跑并有記錄,。

二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達到規(guī)定長跑距離,。

我校陽光體育冬季長跑活動要求一二年級學(xué)生繪畫,，三四年級手抄報，五六年級日記和作文,，開展的有聲有色,，真正展現(xiàn)了體育活動的群眾性，體育鍛煉的普及性,，營造了人人參與,，個個爭先、生龍活虎,、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣,，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂,。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組不僅重視校內(nèi)開展“陽光長跑活動”,，而且領(lǐng)導(dǎo)和班主任等與家長聯(lián)系，動員學(xué)生在節(jié)假日照常完成每天規(guī)定的跑量,，并做好每天的記錄,，活動結(jié)束后上交。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合,，開展形式多樣,、內(nèi)容新穎的活動，取得了顯著成效,。在活動開展中我們還注重挖掘特色,，樹立典型，推廣經(jīng)驗,，讓學(xué)生分享各自長跑體驗,，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段,，磨煉青少年意志品質(zhì),，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年身體素質(zhì),，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo),。

通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校師生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”,，對每一名學(xué)生來講,，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,。

冬季長跑活動感受篇十二

為了貫徹區(qū)教委關(guān)于冬季長跑活動文件精神，推廣“熱愛運動,，享受健康”生活理念,，進一步增強學(xué)生身體素質(zhì)，我校從11月5日開始號召全校學(xué)生參與到陽光體育冬季長跑活動中來,，做到“每天鍛煉一小時,，全程跑完150公里”。同學(xué)們成功完成了預(yù)定150公里的目標(biāo)數(shù)。學(xué)生處楊主任在升旗儀式時予以總結(jié)與表彰,，同時體育組冀崢老師為我校第十屆體育節(jié)做動員,。

在冬季長跑活動過程中，有的年級口號洪亮,；有的年級隊伍整齊,；有的年級出勤率接近100%。我們看到了團結(jié)的集體與同學(xué)們的朝氣蓬勃,。有的同學(xué)在跑步過程中自帶沙袋,，增加運動強度,；有的同學(xué)雖然跑的慢,，但是仍然堅持追趕本班的隊伍；有的同學(xué)累到就要放棄的時候,，紀(jì)檢部的同學(xué)跑到他的身邊鼓勵他,，甚至拉著他向前跑。這樣的感人情景每天都在發(fā)生,，我們看到了同學(xué)們的努力,、堅持與互幫互助。150公里僅僅是一個數(shù)字,，數(shù)字的背后是同學(xué)們在不知不覺中提高的身體素質(zhì)和積極向上的班風(fēng),。

經(jīng)過統(tǒng)計與測算，榮獲冬季長跑活動優(yōu)秀的班級是：

初一1班,、初一3班,、初一2班、初二1班,、初三2班,，高一1班、高二1班,、高三1班,。

其中，初一年級全體同學(xué)全員參與長跑,，在各年級中表現(xiàn)最為突出,，榮獲了特別優(yōu)秀獎。

通過冬季長跑活動的開展,，磨練了同學(xué)們的意志和品質(zhì),，讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺習(xí)慣,，為自己健康幸福的生活打下堅實基礎(chǔ),，也營造出一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。

希望同學(xué)們在第十屆體育節(jié)期間發(fā)揚“重在參與,、努力拼搏”的精神,，在安全、文明,、有序的氛圍中真正享受運動帶給大家成功的快樂,。

冬季長跑活動感受篇十三

船舶工程學(xué)院開展的這次健康冬季長跑活動,，切實提升我們學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，以此促進學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進一步掀起陽光體育運動的新高潮,。我班在“冬季長跑活動”中開展了扎實有效的工作,，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

活動通知剛下來,，我便組織班級開了一次班會,，將將活動內(nèi)容和大家仔細的說了一遍,。會后我又開了一次班干會議,。將班內(nèi)人員劃分給各個班干負責(zé),，做到化難為易充分協(xié)調(diào)好班級紀(jì)律。和晨跑活動中的整體性,、一致性和協(xié)調(diào)性,。

學(xué)院制定具體的活動措施，組織本院學(xué)生“冬季長跑活動”的實施,。同時把推動全院的每日晨跑工作當(dāng)成重中之重的問題,。根據(jù)學(xué)院特點和精神，強力推進此項工作,，并將責(zé)任具體落實到每個人。要求各班加強溝通,，扎實有效的開展工作,。整個活動得到了院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和參與以及班主任的大力協(xié)助和配合,，使該項活動達到了全員參加。在全體學(xué)生的積極參與下,，在院教導(dǎo)隊的組織下,，長跑的還舉辦了啟動儀式，由院長致開幕詞,。為了確保學(xué)生的安全,，院里做了大量的措施：規(guī)定跑步時的注意事項，場地的安排,，教導(dǎo)隊全程記錄跑步的一系列措施,，使每位學(xué)生明確本次活動的所有細節(jié)，使得更好的開展好冬季長跑這項活動,。

長跑活動之前,，每位班干將自己負責(zé)的一部分同學(xué)按時的帶到了活動的集合點，盡管又遲到現(xiàn)象但是最后任然是全體到勤,。

過程當(dāng)中每位班干盡職盡責(zé)組織學(xué)生,，注意了學(xué)生的安全，防范了一些突發(fā)事件,。學(xué)生也有很高的熱情。首先,，

在長跑過程中每一位

同學(xué)都用最響亮的聲音吼出了我們班的口號,，震耳欲聾。其次在長跑過程中每一位同學(xué)都用堅持長跑沒有一個掉隊,，沒有一個逃跑,。每一名同學(xué)都很認真。

我們班的運動員更是堅持不懈并取得了很好的成績,。在我班運動員的跑步過程中,，我們?nèi)喽紴樗佑汀＿@也充分的體現(xiàn)了我班的團結(jié)一致,。在所有活動都結(jié)束后,，我班全體同學(xué)在我班的條副前簽了名，并且合影留戀,。

我班在這次活動后,，將會開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動,，并且做好日常的早操工作,。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段,，磨煉青少年意志品質(zhì),，強健了我們的體魄,、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，培養(yǎng)集體主義情感,，提升青少年耐力素質(zhì),，促進青少年全面發(fā)展的活動目標(biāo)。

總之,，通過本次“冬季長跑活動”的深入開展,，讓我們深刻地認識到學(xué)校為提高我們的體質(zhì)所做的努力，對每一名學(xué)生來講,，參加體育活動,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習(xí)慣,，幫助同學(xué)們在運動中學(xué)會了如何相互幫助、支持,、鼓勵和合作,，學(xué)會了尊重與理解、學(xué)會了如何克服困難,。

班級：xxx

冬季長跑活動感受篇十四

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，切實提升我校學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，以此促進學(xué)校校風(fēng),、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校開展了扎實有效的工作,，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

為落實“陽光體育與祖國同行冬季長跑”活動行之有效的開展，學(xué)校成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，制定具體措施,。同時把推動全區(qū)的陽光體育運動活動列入了議事日程，教體局體衛(wèi)藝作為此項活動的直接責(zé)任部門,，根據(jù)區(qū)各學(xué)校特點,，分類實施，形成合力,，強力推進此項工作,，并將責(zé)任具體落實到各校一把手主抓，并由區(qū)進修校監(jiān)督各校執(zhí)行情況,。

“億萬學(xué)生陽光體育活動”是增強學(xué)生身心素質(zhì)的重要組成形式,。它是一個學(xué)校的校容校紀(jì)的直接體現(xiàn)，同時,，形式多樣的活動還在健體,、煉志的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)了學(xué)生德、智,、體,、美的和諧發(fā)展，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育的全體性,、全面性和學(xué)生發(fā)展的主動性,。通過“億萬學(xué)生陽光體育活動”使大家認識到此項活動不僅保證了學(xué)生每天的體育鍛煉時間，增強了學(xué)生的體質(zhì),，緩解了學(xué)生疲勞,，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì),、個性,、情感、興趣等多項素質(zhì),，活動還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識,、合作精神、具有培養(yǎng)學(xué)生嚴密的組織性,、紀(jì)律性,、集體責(zé)任感、榮譽感,、民族進取心和奮發(fā)向上精神,。教體局和相關(guān)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都切實感到它是素質(zhì)教育不可缺少的組成部分，它需要大家更新觀念,、統(tǒng)一思想、提高認識,，全員參與,、各部門密切配合。使“健康第一”,、“我運動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使陽光體育運動生生皆知,、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力,。

根據(jù)文件的統(tǒng)一部署,，結(jié)合淄川區(qū)各校實際情況，每個學(xué)校都制定出相應(yīng)活動的具體方案,，并認真組織,、策劃,、實施，做到師資,、時間,、器材設(shè)備三落實，師生共同參與,。教委與進修校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)不定期,、不定時的下到各校檢查此項活動的開展情況。使得本項活動在全區(qū)從始至今一直在健康有效的開展著,。具體執(zhí)行情況如下：

（1）利用大型集會時間,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師對陽光體育活動進行宣傳和動員，必須做到每一位教師都知道,，每一名學(xué)生都知道,。

（2）把開展陽光體育運動與《學(xué)生體質(zhì)健康達準(zhǔn)》測試相結(jié)合，按照有關(guān)要求建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試制度,，并把測試報告書作為小學(xué)生成長記錄,。

（3）把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學(xué)改革,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，并保證每天每個學(xué)生有一個小時的鍛煉時間,。

（4）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學(xué)生素質(zhì)拓展計劃,，廣泛組織班級學(xué)生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展,。

（5）開展形式多樣的活動：3月：小學(xué)生田徑運動會；4月：小學(xué)生足球聯(lián)賽,。5月：小學(xué)生乒乓球比賽,，10月：小學(xué)生籃球聯(lián)賽。各項活動都長年堅持進行,，并取得一定經(jīng)驗,，形成規(guī)模。

（6）堅持不懈的開展冬季長跑活動,，冬季長跑總里程以20公里為基數(shù),，每生冬季長跑總里程最少為60公里。

（7）大力推行大課間體育活動,。深入貫徹《教育部關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》,，確保“每天鍛煉一小時”得到落實,。推動大課間體育活動的深入開展,。目前,，學(xué)校均已制定大課間體育活動方案，并認真實施,，取得了初步成效,。

（8）開足體育課程。學(xué)校嚴格教育局課程安排表的要求,，開足體育課程,，不打折扣。

（9）定期召集體育組負責(zé)人開會,，總結(jié)經(jīng)驗,，尋找差距。檢查執(zhí)行與堅持情況,。

現(xiàn)在億萬學(xué)生陽光體育活動成為體育工作的重要組成部分,，成為推進素質(zhì)教育的突破口。通過“陽光體育”活動使我校的學(xué)生身體素質(zhì)有了大幅度提高,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)都能在此項活動中無條件的加大資金的投入,，活動場地的改善。通過此項活的深入有效的開展,，有力的推動了各學(xué)校的竟?fàn)幣c不斷發(fā)展,。此項活動不僅培養(yǎng)了學(xué)生的組織紀(jì)律性、集體和愛國主義精神,，而且還使他們形成了互相激勵,，自學(xué)奮進的良好習(xí)慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成,。其次,，對教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處,，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高,。第三，億萬學(xué)生陽光體育活動,，提供了師生之間，教師之間,、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機會,，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力,。

學(xué)校能以實際出發(fā),，開展了形式多樣，內(nèi)容豐富,，生動有趣,，學(xué)生樂于參加各項活動,，學(xué)生參與率達99％。真正的讓“我運動,、我健康,、我快樂”的理念深入每個學(xué)生心里，使學(xué)生能夠真正行動起來,，真正每天鍛煉一小時,，從而健康生活一輩子！

總之,，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，使得我校的精神面貌有所改變，增強了各校的凝聚力,，體育鍛煉的氛圍也有所加強,，真正讓廣大學(xué)生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”。對每一名學(xué)生來講,，參加陽光體育活動,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習(xí)慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！