總結(jié)是對過去一定時期的工作,、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律,，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢,？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享,，希望對大家有所幫助,。

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇一

大家早上好!今天我們演講的題目是《防震減災，珍愛生命》,。

同學們,，還記得2008年5月12日嗎?那一天汶川大地震，一瞬間,，山崩地裂,，家園損毀,，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟,，天真爛漫的笑臉被奪去,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想,，被殘忍無情地摧毀掩埋,。2009年，把每年的5月12日設為全國“防震減災日”,?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師，增強全社會防震減災意識,，普及推廣全民防災,、減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失,。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣災害的侵犯隱患,，如臺風、暴雨,、火災,、地震、雷電,、交通事故等等,，因此，對我們?nèi)w師生而言,，提高“防災減災”意識顯得至關(guān)重要,。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知,，作為小學生,，我們要珍愛生命，最大限度保護自己,，就要學習防震減災知識和避災自救技能,，那么，我們學生在地震發(fā)生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。如果正在上課時發(fā)生了地震,，靠近門的同學可以迅速跑到門外,，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下,，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶,，以防玻璃碎片傷人,。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下,，保護好頭部,，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離,。如果在操場等戶外,，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險地方停留,，盡量向空曠的地方集中。用毛巾,、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救,，設法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。當然,，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識,，第一，體育課和課外活動前準備活動要充分,，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。第二,、上下樓梯靠右行,，講究秩序，輕聲慢步,，防止踩踏事件的發(fā)生,。第三、在同學間遇到矛盾時,，要冷靜,、理智，解決不了的矛盾,，一定要尋求老師的幫助解決,。第四,、現(xiàn)在天氣越來越熱，教室要多通風,，注意個人衛(wèi)生,，防止傳染病的發(fā)生。更不要私自下河游泳,。

同學們,，生命是美好的，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命,，努力增強自我防范能力,，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇二

老師們,，同學們：

大家上午好,，今天國旗下講話時間，我將帶領(lǐng)大家一起學習地震避險的有關(guān)常識,。

對所有中國人來說,，2008年5月12日無疑將成為一個永遠無法忘卻的慘痛記憶。這一天下午2時28分,，在我國的四川省,，一場里氏8.0級的大地震，在瞬間奪去了成千上萬人的生命,，在瞬間災區(qū)的人民無家可歸,，流離失所，在瞬間5300多名在校學生遇難或失蹤,。地震至今為止無法準確地提前預報,，但掌握一定的避震常識和技能，可以讓我們遇震不慌,，降低危險,。

地震災害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇,。如來不及撤離建筑物,，千萬要冷靜，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位,，如堅固的桌椅下,、睡床下，逃往小跨度的廚房、廁所,、小房間,、墻角，最好找一個可形成三角空間的地方,。萬萬不能在窗戶、陽臺,、樓梯,、電梯及附近停留。地震時如果在商場,、影劇院等公共場所,，應就地蹲下或躲在椅子及堅固物品旁邊，注意避開懸掛物,，用包或手護住頭部,，等地震過后再有序撤離。如果在戶外,，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上,，以免摔倒；不要亂跑,，避開人多的地方,；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內(nèi),。避開高大建筑物,，避開危險物、高聳或懸掛物,。

在學校,，避震主要有兩個環(huán)節(jié)：一是震時避震，二是震后疏散,。

震時避震有如下要點：

1,、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團,，迅速抱頭,、閉眼、躲在各自的課桌,、餐桌或床下（旁）,，靠外墻的學生盡量往里靠。

2,、在操場或教室其他地方的師生,，應該到室外合適的`地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下，雙手保護頭部,。注意避開高大建筑物或危險物（如圍墻,、電線桿等）。千萬不要回到教室去,。

緊急疏散有如下要點：

1,、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓,，下樓時要走樓梯內(nèi)彎,，不準在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒,。

2,、相關(guān)老師應在每層樓梯把守，指揮學生有秩序地疏散,，學生和疏散人員要聽從指揮有序疏散,。

3、疏散過程中,，行動要迅速,，排隊有秩序地前進，不要爭先恐后,、慌亂奔跑,。下樓梯時必須走，在平地上可以有秩序地小跑,，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置,。

4、疏散過程中,，可以用書包,、雙手等護頭，以防被砸傷,。

5,、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線,。

明天大課間時間,，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練，第一節(jié)課下課以后,，各班班主任及時進班,，到時將以哨音為令，三聲急促的哨音響過以后,，各班學生在班主任的指導下迅速避險,，到再次響起三聲長哨音，室內(nèi)演練結(jié)束。班主任總結(jié)演練情況,，進一步做各種情況下的避險指導,。

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是“防災減災 珍愛生命”,。

生命,，是珍貴的，是無價的,。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉,，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語,，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大,，友情的溫暖,，愛情的美好，是因為我們擁有生命,。生命,，是如此美好，是我們最寶貴的財富,。

但同時,，生命又是無比脆弱的。2008年5月12日大地震,，一瞬時,，山崩地裂，家園損毀,，生命消逝,。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開,，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋,。在災難面前,，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次,，我們才要倍加珍愛,。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護,，我想,，生命或許會堅韌不少。

比如，對于地震,，自2009年起,，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周,?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師，增強全社會防震減災意識,。而當?shù)卣饋砼R之時,，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘,，時間短促,，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下,，更要保持頭腦清醒,，盡量保存體力，延長生命,。

對于火災,，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法,，不應隨意進行與火有關(guān)的游戲,。處在陌生的環(huán)境時，留心疏散通道,、安全出口及樓梯方位,。一旦發(fā)生火災，需要保持鎮(zhèn)靜,，不能驚慌,，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中,，盡量采取低姿勢爬行,，頭部盡量貼近地面。

當然,，人的一生遇到大的災難的幾率是小的,，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識,，例如,，不隨意下河,，下湖游泳;不要進入網(wǎng)吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而,，更為重要的是,，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難,。有的同學因為學習,，情感等方面的問題，便失去理性,，心智大亂,，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝,，豈不令人扼腕嘆息,。因此，我們既要對外界防災減災,，也要對內(nèi)心的災害進行防范,。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師,，同學，家長溝通交流,。

生命只有一次,，我們要珍惜生命，要真實地活著,，且活得盡可能地精彩,。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節(jié),。而生命一旦來到這個世界上,，便負有嚴肅的使命，因此,，我們要學會防災減災,，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間,，用上蒼賦予的生命,，為自己，也為社會做出貢獻!

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇四

各位老師,，同學們：

大家上午好,，2008年的5月12日，下午2點28分,，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害,。8級大地震,，強度之大，波及面之廣前所未有,。地震到來之時,，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震瞬間倒塌,、摧毀,，許多學生和老師失去了生命。這是舉國上下人民難忘的日子,。

我們要學習地震知識,，不讓生命死于無知!

學校避震：

1.如果正在上課，地震來了,，同學們一定在要在老師的指揮下,，迅速抱頭，閉眼,，趕快躲在自己的課桌旁邊,。

2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘,，還是在老師的指揮下迅速,、有序的，抱頭,，撤離教室,，在樓道里不要驚慌，不要喊叫,，不要擁擠,，避免踩傷，摔傷,，有序從通道跑出教學樓,，沖向操場或空曠地帶。

3.如果正在操場上上體育課,，可原地不動,，蹲下或趴下，雙手護著頭部,，注意避開高大建筑物,。

4.應該強調(diào)的是千萬不要跳樓!不要從窗臺邊上下去!不要尖叫，不要擁擠,，迅速撤離教室,、教學樓。

同時我們應該從每個行為細節(jié)中遠離危險,，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行,，課間在教室,、校園內(nèi)不打鬧，不追逐;體育課上嚴守上課紀律,，聽從體育老師的話,，不無故生事;做到小事找班干部，大事找老師解決;過馬路走人行道,，十字路口嚴格按照交通信號燈指示通過,，堅決做到“寧停三分、不搶一秒”的原則,，放學后或節(jié)假日不到危險的地帶玩耍等等,。

另外做到預防傳染病的發(fā)生。首先我們要提高個人免疫力?做到：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣：充足睡眠,、勤于鍛煉,、減少壓力、足夠營養(yǎng);注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,。注意健康飲食、加強營養(yǎng),。

同學們!安全在于未然防范,，讓我們牢記安全重于泰山，樹立安全的意識,，時時想安全,，處處講安全，防震減災,、從我做起;居安思危、科學預防,，我們就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境,，我們的生命將會更加亮麗!

最后，祝同學們健康成長,，學習進步,。

謝謝大家!

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇五

老師們，同學們：

大家早上好,！今天我國旗下講話的主題是《防震減災珍愛生命》

2008年5月12日14時28分,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難,，37萬多人受傷,，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災難??！舉國悲痛,，世界震驚。為了警醒世人,，經(jīng)國務院批準,，自2009年起，每年5月12日被定為全國防災減災日,。今年5月12日,，是我國防災減災日，主題是“減少災害風險,，建設安全城市”,。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害侵犯的隱患，如臺風,、暴雨,、火災、地震,、雷電,、交通事故等等，我們要提升自救互救技能,，主動防災,、科學避災，有效救災,。上周,，5月12日，我們開展了地震應急演練活動,，就是為了訓練我們避災自救技能,。那么，我們在地震發(fā)生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應急事件不要慌亂,。

如果正在上課時發(fā)生了地震，同學們應盡快躲到課桌下,，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根,，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人,。在走廊或樓梯上同學,，應找墻角蹲下，保護好頭部,，遠離墻上懸掛的裝飾物,，等震動停止后迅速向外撤離。

如果在操場等戶外,，絕對不能跑進建筑物中避險,，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中,。用毛巾,、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息,。

當然,，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識,，

1、上下樓梯安全,。嚴格遵守學校上下樓梯制度,，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序,，輕聲慢步,，防止事故的發(fā)生。

2,、交通安全,。嚴守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況,，主動避讓機動車輛,。按時上學和回家，不在外逗留,。

3,、夏季防溺水、防雷電,、防傳染病,、防食物中毒安全。

4,、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時,，要冷靜,、理智、友好地處理,，自己若不能處理好的話,，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事,，采用打架等暴力違法方式解決糾紛,。

5,、心理安全。同學們心理上要形成積極,、健康,、自信、自強的樂觀品質(zhì),，遇到心理問題要找好友,、老師和家長幫忙疏導，不可產(chǎn)生自暴自棄,、自殘自虐的不良心理,。

同學們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,，珍愛生命,，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災,，做到警鐘長鳴!

我今天的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇六

各位老師，同學們：

你們好!我是來自五年級一班的王海瑞,，我演講的題目是：防震減災,，從我做起。談起地震,，人們總是不寒而栗,，沒錯，地震是人類的天災,，是不可阻擋和不可改變的,，但是，面對地震人們真的就束手無策了嗎?我想不是的,，只要明白一些地震常識,，就一定能在地震中脫離危險，掌握這些常識也是每個公民應該具備的知識,。地震是自然界10大災害之一,，也是損失最為嚴重的災難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅,。目前,，人類對地震的預報，仍然是一道尚未攻克的科學難題。中共中央,、國務院對地震預報工作極為重視,，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預地震上,，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點20多個,。廣西建有觀測臺站29個,，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項,。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng),。當?shù)卣饡r也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇,，可以躲在桌子等堅固家具的下面,，晃動時間約為1分鐘左右。首先,，在重心較低,、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿,。在沒有桌子等可供藏身的場合,，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部,。當大地震時,，一定要注意關(guān)火，否則就十分危險關(guān)火時也要注意幾個問題,，大的晃動來臨之前的小的晃動之時：

在感知小的晃動的瞬間,，即刻互相招呼：

“地震!快關(guān)火!”，關(guān)閉正在使用的取暖爐,、2煤氣爐等,。 在大的晃動停息的時候：

在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐,、取暖爐上面的水壺等滑落下來,，那是很危險的。大的晃動停息后去關(guān)火,。 在著火之后：

即便發(fā)生失火的情形,，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的,。為了能夠迅速滅火,，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方,。地震發(fā)生的時候也不要慌張的往門外跑,，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上,，是很危險的,。此外，水泥預制板墻,、自動售貨機等也有倒塌的危險,，不要靠近這些物體。將門打開,，確保出口,，如果出口被堵，要及時退會房間,，躲在安全的地方等待救援,。知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解,，也不會對地震還有先前的恐懼心理了,，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記?。?/p>

防震減災,，從我做起!我的演講結(jié)束了，謝謝大家,。

防災減災主題班會發(fā)言稿 防災減災班會活動總結(jié)篇七

親愛的老師,、同學們：

早上好！今天我演講的內(nèi)容是“地震時我們該怎么辦,？”,。

上星期，學校開展了地震演練活動,，同學們都認真對待,，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈,，認為地震根本不可能發(fā)生在自己身上,。其實，地球每天都在發(fā)生地震,，一年約有500萬次,。地震，它就像刮風,，下雨一樣平常,，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象,，但是它破壞力很大，往往發(fā)生在瞬間,。這就要求我們要有防患意識,、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能,。

如果我們在上課時發(fā)生地震,，怎么辦？我們要迅速抱頭,，閉眼,，躲在各自的課桌下，背向窗戶,，用書包保護頭部,。服從老師指揮，有組織地撤離,，防止出現(xiàn)踩踏意外,，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生,。

如果我們在家發(fā)生地震,，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近,，內(nèi)墻墻根,，墻角，廚房,，廁所,，儲藏室等開間小的地方。

如果我們逛書店發(fā)生地震,，怎么辦,？我們要選擇結(jié)實的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭,，避開玻璃門窗,、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂,，聽從現(xiàn)場工作人員指揮,。

如果我們不幸被埋壓，怎么辦,？設法用磚頭,、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌,，以防余震時再被埋壓,，不要隨便動用室內(nèi)設施,，包括電源、水源等,，也不要使用明火,，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口,、鼻，不要亂叫,，保持體力,，用敲擊聲求救。

防患于未然,，同學們,，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊）,，里面放一些防災用品：如口哨,、手電筒、急救藥品,、火柴,、蠟燭、毛巾,、繩索,、毛毯、寫有家人血型的卡片等等,，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干,、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次,，因為放久了會過期的,。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災難真的發(fā)生時,，這個“地震包”或許會挽救我們的生命,。