為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展,，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì)、針對(duì)性強(qiáng)的方案,，方案是書(shū)面計(jì)劃,，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。方案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇方案呢,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng)篇1

為提高我校師生在突發(fā)事件中的應(yīng)對(duì)能力，最大限度保障師生人身安全,，確保我校第十屆綜合趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)安全,、有序、順利進(jìn)行,，特制定本預(yù)案如下：

學(xué)校成立運(yùn)動(dòng)會(huì)安全應(yīng)急工作領(lǐng)導(dǎo)小組,。

指揮長(zhǎng)：王凱（校長(zhǎng)）

副指揮長(zhǎng)：張志輝（書(shū)記）分管行動(dòng)組和通訊聯(lián)絡(luò)組,、謝志威（副校長(zhǎng)）分管疏散引導(dǎo)組和救護(hù)組,。

下設(shè)四個(gè)組：

負(fù)責(zé)按照指揮長(zhǎng)或副指揮長(zhǎng)的指令，依照實(shí)際情況開(kāi)展相應(yīng)的處置工作,。（如：發(fā)生學(xué)生意外傷害時(shí),，協(xié)助開(kāi)展醫(yī)療救護(hù)、維持秩序,、保障救援通道暢通,。發(fā)生刑事案件時(shí)，保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序,。）

組長(zhǎng)：康春元（工會(huì)主席）

組員：馮玉錄、劉強(qiáng),、李智志,。

負(fù)責(zé)協(xié)助指揮長(zhǎng)隨時(shí)掌握現(xiàn)場(chǎng)情況，并按指揮長(zhǎng)指令撥打報(bào)警電話或與有關(guān)部門(mén)取得聯(lián)系,。必要時(shí),，到必經(jīng)之路引導(dǎo)救援車輛和人員順利進(jìn)入現(xiàn)常

組長(zhǎng)：賈凌（教務(wù)處主任）

組員：史慧娟,。

負(fù)責(zé)在緊急情況發(fā)生，有必要組織師生撤離現(xiàn)場(chǎng)的`情況下,，接到指揮長(zhǎng)或副指揮長(zhǎng)指令后,，組織師生安全疏散。

組長(zhǎng)：楊愛(ài)燕（德育處主任）副組長(zhǎng)：郭俊卿（德育處副主任兼少先大隊(duì)輔導(dǎo)員）

組員：各班班主任,。

負(fù)責(zé)在專業(yè)急救人員到來(lái)前,，對(duì)受傷人員進(jìn)行妥善安置，并對(duì)急救人員提供必要協(xié)助,。

組長(zhǎng):李巧生（辦公室主任）

組員：李瑾,、樊軍、劉慧,、王曉明,。

1、 教師發(fā)現(xiàn)緊急情況發(fā)生后,，第一時(shí)間向指揮長(zhǎng)報(bào)告,。

2、 指揮長(zhǎng)初步了解情況后,，判斷是否需要報(bào)警并啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,。

3、 接到指揮長(zhǎng)指令后,，通訊聯(lián)絡(luò)組撥打相應(yīng)報(bào)警,、求救電話：

消防：3677119（凌云集團(tuán)內(nèi)火警）

119 （涿州市火警）

公安：3676777（凌豐派出所）

110 （涿州市公安報(bào)警）

急救：120 （涿州市急救）

4、指揮長(zhǎng)下達(dá)啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案指令后,，副指揮長(zhǎng)分別通知自己負(fù)責(zé)的小組開(kāi)展行動(dòng),。各組人員按預(yù)案分工迅速開(kāi)展工作。

5,、通訊聯(lián)絡(luò)組在必要時(shí),，到救援車輛、人員必經(jīng)之路等候,，引導(dǎo)救援車輛,、人員順利進(jìn)入現(xiàn)常

6、行動(dòng)組,、安全防護(hù)救護(hù)組,，在救援人員趕到前，按預(yù)案要求開(kāi)展相應(yīng)救援工作,；在救援人員趕到后,，根據(jù)實(shí)際情況對(duì)后續(xù)救援工作提供必要的支持、協(xié)助。

7,、校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)實(shí)際需要,，組織相關(guān)人員開(kāi)展善后處置工作。必要時(shí)向上級(jí)匯報(bào),。

XX小學(xué)德育處

XX-3-21

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng)篇2

為豐富同學(xué)們的課余生活,，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會(huì)體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”,，運(yùn)動(dòng)會(huì)包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,，希望同學(xué)們和各班級(jí)踴躍報(bào)名參加。

（一）項(xiàng)目?jī)?nèi)容：一分鐘跳繩,、一分鐘踢毽子

（二）參賽對(duì)象——全校同學(xué)（自愿報(bào)名）

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年11月30日下午放學(xué)前,。

初賽時(shí)間——20xx年12月3日下午5：10分開(kāi)始

決賽時(shí)間——20xx年12月4日下午5：10分開(kāi)始

（四）比賽地點(diǎn)——校操場(chǎng)跑道（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）

（五）報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名,，各班體育委員于11月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二（5）班陳偉豪同學(xué)處

（六）比賽規(guī)則

1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,，按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。

2）按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),，如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,，則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,，就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī),。

3）按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng)，如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,，則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng),。

4）如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽,。

（一）項(xiàng)目?jī)?nèi)容：“十人十一足”

（二）參賽對(duì)象——高中年級(jí)

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

抽簽時(shí)間——20xx年12月3日上午9：00（課間操時(shí)間）

比賽時(shí)間——20xx年14日下午4：15分開(kāi)始

（四）比賽地點(diǎn)——校足球場(chǎng)（從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離，約20—25米左右）

（五）報(bào)名方式——高二（4）班馬澤鵬同學(xué)

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位組隊(duì),，自愿報(bào)名參加,，每隊(duì)成員十人,，要求至少要有4名女隊(duì)員,，班主任可作為隊(duì)員參加；

2）按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng),；

3）兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,，按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝,；

4）比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的,，則取消該隊(duì)成績(jī)，如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍，則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù),；

5）本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有,。

（一）項(xiàng)目?jī)?nèi)容：“集體跳繩”

（二）參賽對(duì)象——初中年級(jí)

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

初賽時(shí)間——20xx年12月10日下午5：10分開(kāi)始

決賽時(shí)間——20xx年12月11日下午5：10分開(kāi)始

（四）比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道

（五）報(bào)名方式——高二（4）班馬澤鵬同學(xué)

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位，每班選派12名隊(duì)員參賽,；

2）比賽時(shí)間為3分鐘,。10人跳繩，2人甩繩,，跳繩的10名隊(duì)員要求男,、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽,；

3）選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽,，初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加，就是每支隊(duì)伍的最后成績(jī),，設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng),；

4）如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽,。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng)篇3

響應(yīng)我校校園文體藝術(shù)活動(dòng)的號(hào)召,，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),并且對(duì)大學(xué)生之間的配合與團(tuán)隊(duì)合作精神加以磨合，特為全院大一大二學(xué)生提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺(tái),。

通過(guò)舉辦趣味性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓同學(xué)們積極參與,，發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)青春的活力，從而提高我院學(xué)生合作和堅(jiān)忍不拔的精神,。

9月17日

信息科技學(xué)院大一,、大二全日制本科生

南農(nóng)大體育場(chǎng)、籃球場(chǎng)

(一)滾雪球：

1,、比賽人數(shù)：每組8名隊(duì)員(至少3名女生);

2,、比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起,、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;

3,、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時(shí)間取名次，前5名分別給分5,、4,、3、2,、1分,。

4、比賽規(guī)則：

(1)每組8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,，發(fā)令后,，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn),、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,，但必須是手拉手,，不得脫手。

(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá),。

(5)比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決。

(二)心心相?。?/p>

1,、比賽人數(shù)：每組6人，男女各半,。

2,、比賽賽距：50米;

3、比賽賽制：一場(chǎng)決勝負(fù),，按每組用時(shí)先后取名次,，前5名分別給分5、4,、3,、2、1分,。

4,、比賽規(guī)則：

(1)每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn)，再由另外2個(gè)人接力到起點(diǎn),，最后2個(gè)人再接力到終點(diǎn),。

(2)向前走時(shí)，雙手必須在前方,，不能碰到球,，否則一次罰2秒;

(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);

(4)比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決,。

(三)送雞毛信：

1,、比賽賽距：男生賽道長(zhǎng)200米,，女生賽道長(zhǎng)150米;

2、比賽人數(shù)：個(gè)人賽，男女,、參賽人數(shù)不限;

3,、比賽賽制：按每個(gè)人完成本項(xiàng)目時(shí)間取名次，前5名分別給分5,、4,、3、2,、1分;

4,、比賽規(guī)則：

(1)聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后，記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字,，記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步,，到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自己在起點(diǎn)背的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤之后即可停下,。

(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,，再進(jìn)行200米(150米)跑。

(3)中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn),，再進(jìn)行記憶后,，重新跑完全程。

(4)比賽中不得穿越中間草坪,，有穿越者取消比賽資格

(5)按跑完全程先后順序評(píng)定本項(xiàng)目成績(jī),，不分男女。

(四)開(kāi)火車：

1,、比賽賽距：50米;

2,、比賽人數(shù)：每組5位男生;

3、比賽賽制：根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時(shí)間取名次,，前5名分別給分5,、4、3,、2,、1分;

4、比賽規(guī)則：

(1)第一位同學(xué)正常站立,，第二位同學(xué)站在前者身后,，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起,，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。

(2)每組第一位男生從站在起點(diǎn)處,，比賽開(kāi)始時(shí),，每位同學(xué)單腳向前跳,，按照排頭到終點(diǎn)的順序評(píng)定本項(xiàng)目成績(jī)。

(3)如果比賽時(shí)隊(duì)伍松掉,，即立刻重新架好,，繼續(xù)比賽，不可違規(guī)前進(jìn),。

(五)齊心協(xié)力：

1,、比賽人數(shù)：5人(不分男女)

2、比賽賽距：100米

3,、比賽賽制：按每組從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時(shí)間取名次,，前5名分別給分5、4,、3,、2、1分;

4,、比賽規(guī)則：

5人站成一排,，相鄰的同學(xué)腳綁在一起，聽(tīng)到開(kāi)始的指令后出發(fā),，開(kāi)始計(jì)時(shí),，跑到終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束,，按用時(shí)多少獲得本項(xiàng)目相應(yīng)排名,。

(六)限時(shí)上籃：

1、比賽人數(shù)：每組8人,，男女各半;

2,、比賽限時(shí)：3分鐘;

3、比賽賽制：按每組3分鐘內(nèi)進(jìn)球總數(shù)取名次,，前5名分別給分5,、4、3,、2,、1分。

4,、比賽規(guī)則：

(1)從三分線依次排成一豎列,，每組一個(gè)籃球。計(jì)時(shí)開(kāi)始時(shí),，各組成員依次站在三分線準(zhǔn)備運(yùn)球上籃,。

(2)第一位同學(xué)從三分線處運(yùn)球到籃框附近1米左右上籃，不論進(jìn)球與否都要立刻把運(yùn)球回到三分線,。

(3)第一位同學(xué)投完的同學(xué)自動(dòng)排到最后一名同學(xué)身后,，依此類推,，連續(xù)投籃，時(shí)間為三分鐘,，投進(jìn)一球算1分,，投不進(jìn)不算分,，帶球走步則扣1分,。

(七)乒乓總動(dòng)員：

1、比賽人數(shù)：個(gè)人賽,，男女,、參賽人數(shù)不限;

2、比賽賽制：采用三局兩勝淘汰制,，按照淘被汰先后順序排名,。前3名分別給分5、4,、3分,。。

3,、比賽規(guī)則：

(1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍,，還有可能是金屬盆、塑料盆,、木板等,，具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。

(2)第一輪抽簽決定各組,，每組2人對(duì)打3回合,，采用三局兩勝制淘汰輸?shù)娜耍A的人則進(jìn)入下一輪,，依次類推,，最后選出前三名。

(八)過(guò)關(guān)斬將：

1,、比賽人數(shù)：每組參賽人數(shù)為5男5女,。

2、比賽賽制：本項(xiàng)目由4個(gè)小比賽組成,，各小組完成第一個(gè)比賽之后才能參加下一個(gè)比賽,。本項(xiàng)目總分共10分，分為2部分,，一部分為按照順利完成前三個(gè)小比賽的順序分別給5,、4、3,、2,、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績(jī),，按照該小比賽成績(jī)分別給分5、4,、3,、2、1分(附加分另算),。

3,、比賽規(guī)則：

(1)參加本項(xiàng)目的小組里每個(gè)人至少要參加其中一個(gè)小比賽。

(2)每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽,。

4,、具體流程：

(1)猛龍過(guò)江：

每組由8人參賽，比賽開(kāi)始時(shí),，選手按照順序依次跳繩,，每人跳一個(gè)后離開(kāi)，后一個(gè)接上,，依次循環(huán),。計(jì)時(shí)3分鐘，完成連續(xù)15個(gè)的小組方可進(jìn)入下一個(gè)比賽,。3分鐘后仍無(wú)法達(dá)到要求的小組則淘汰,。

(2)踢毽子：

每組由一人先踢毽子，若毽子落地,，則換下一個(gè)人繼續(xù),，直到該組踢毽子總數(shù)達(dá)到200則可進(jìn)入下一輪。踢毽子時(shí),，可以用下肢的任意部位接觸毽子;個(gè)數(shù)以裁判員數(shù)的為準(zhǔn),。每小組至少有3人參與本比賽。

(3)跳小繩：

每組選出3人,，跳繩過(guò)程中可以停頓,，每個(gè)人跳一分鐘，一分鐘后換下一個(gè)人,，在3分鐘內(nèi)跳繩總數(shù)達(dá)到300的小組則可進(jìn)入下一輪,。

(4)呼啦圈：

每組選出6人，轉(zhuǎn)呼啦圈1分鐘,，由裁判記圈數(shù),。根據(jù)小組總?cè)?shù)排序評(píng)定“過(guò)關(guān)斬將”項(xiàng)目成績(jī)第二部分。小組內(nèi)有幾個(gè)男生參與該小比賽,，則本項(xiàng)目就另外加幾分,。

(九)特別項(xiàng)目：

1、盲人背瘸子：

比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛,，比賽時(shí),，男生背著女生往終點(diǎn)走，中途有很多障礙物,，也有一些精美的小獎(jiǎng)品,。由女生指路，男生在比賽中要繞過(guò)障礙物,，去撿獎(jiǎng)品,，撿到則屬于自己，終點(diǎn)處也會(huì)有3個(gè)獎(jiǎng)品等著本項(xiàng)目前三名去領(lǐng)取,。中途只能由男生撿起物品,，女生不得從男生背上下來(lái),，否則視為棄權(quán),。

2、拔河：

各參賽班級(jí)在本運(yùn)動(dòng)會(huì)即將結(jié)束時(shí)可選出12至20人參與拔河項(xiàng)目,，具體人數(shù)視拔河雙方人數(shù)決定,。

發(fā)令槍、秒表,、呼啦圈,、毽子、眼罩,、大繩,、小繩、布條,、籃球,、乒乓球、乒乓球拍,、不銹鋼盆,、塑料盆、木板,。

1,、制作XX年信息院秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳視頻并上傳信息院;2、將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)具體內(nèi)容及規(guī)則告知大一大二各宿舍;

3,、將通知發(fā)到各班生活委員及體育委員;

4,、體育項(xiàng)目報(bào)名統(tǒng)計(jì);

5、確定各項(xiàng)目具體比賽時(shí)間;

6,、確定運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目主副裁判;

7,、準(zhǔn)備體育項(xiàng)目道具。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以每班20人為基準(zhǔn),，對(duì)參賽人數(shù)超過(guò)20人的班級(jí),，多1個(gè)人則運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)加1分,。對(duì)總成績(jī)優(yōu)異的班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng)篇4

為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能,。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知，展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采,，特此制定運(yùn)動(dòng)方案,。

20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

學(xué)校操場(chǎng)

1. 個(gè)人：100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高

2. 團(tuán)隊(duì)： 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

一次8人 取前三 再?zèng)Q賽 最終取出冠亞季軍

1.體育部：充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后) 2.宣傳部：宣傳比賽場(chǎng)數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備 3.紀(jì)檢部：維持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律

4.生活部：比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚(yú)及女生部：拉拉隊(duì)

6.社會(huì)實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

第一天上午：開(kāi)模式 400M 800M 1000M賽 跳遠(yuǎn) 下午：100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午： 田徑?jīng)Q賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

下午：4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎(jiǎng)品發(fā)放)

1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

班級(jí)為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會(huì)體育部整理)

四個(gè)人一組，一字排開(kāi),，每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上,，保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人，以此類推,，到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止,。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

2,、杯水相連

四個(gè)人一組站成一豎列,，兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,，在避免水灑出來(lái)的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,，以此類推傳至最后一位，記所用時(shí)間最少的小組為勝,。 3,、一心兩用兩個(gè)人一組，相隔5米相向而站,。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,，與此同時(shí)，同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,，否則視為犯規(guī)),，2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

4,、扭歪歪

參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,，恰能容一乒乓球掉下)，1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來(lái)的乒乓球最多的為勝(比賽過(guò)程中不能用手,，不可以隨意一定紙箱的位置),。

5、背對(duì)背擁爆

兩個(gè)人一組,，背對(duì)背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),，記所用時(shí)間最少的一組為勝。

6、一腳定江山

參賽者將球踢入10米開(kāi)外的框內(nèi)(田字形框,，各個(gè)框踢中分別得1,、2、3,、4分),，記1min內(nèi)得分最多的為勝。

7,、你爭(zhēng)我搶

兩個(gè)人一組,，比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,，雙方另外的人站在一定距離外,，拿有水果(小個(gè)兒的)，比賽開(kāi)始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果,。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝.

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案注意事項(xiàng)篇5

為迎國(guó)慶佳節(jié),，同時(shí)豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),，快樂(lè)工作每一天,健康生活一輩子”理念,，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，現(xiàn)制定活動(dòng)實(shí)施方案如下：

比賽定于9月27日下午4:00在學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。

1.所有學(xué)校教職員工（含代課老師和臨聘人員）,。

2.各工會(huì)小組最少須報(bào)10名運(yùn)動(dòng)員并完成比賽,，參賽運(yùn)動(dòng)員男女不限，年齡不限,；體育老師均為裁判,，不參與任何工會(huì)小組的比賽。

3.工會(huì)小組名單掛工會(huì)群里(請(qǐng)核對(duì)并以這個(gè)表格來(lái)考勤),。

1.所有比賽項(xiàng)目都是男女混合賽,。

2.每個(gè)工會(huì)小組抽取參賽序號(hào)。

3.每個(gè)工會(huì)小組的參賽人員由工會(huì)小組確定,。

1.兩人兩腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

2.三人三腿往返追跑接力規(guī)則:各工會(huì)組分三隊(duì)9人(男女不限),三人為隊(duì)互相綁雙腿,往返20米接力.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

3.雙人戲珠規(guī)則:各工會(huì)組分5隊(duì)10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

4.齊心協(xié)力規(guī)則:各工會(huì)組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米.已完成時(shí)間多少計(jì)算名次.

1.每一個(gè)項(xiàng)目根據(jù)第1,、2、3,、4,、5、6,、7,、8名,分別按9、7、6,、5,、4、3,、2,、1分計(jì)入工會(huì)組團(tuán)體總分。

2.根據(jù)各工會(huì)小組總分的多少,，按總分高低取前四名（如有分?jǐn)?shù)相同并列取名次）,。

說(shuō)明：

通過(guò)工會(huì)委員會(huì)討論，這次工會(huì)小組名單,，考慮各年級(jí)人數(shù)的差距較大,，所有跨頭的老師分到人數(shù)少的年級(jí)（班主任除外），請(qǐng)各年年級(jí)理解和支持,。謝謝,！