我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文,，希望能夠幫助到大家,。

生命安全防溺水心得體會200字篇一

防溺水安全重于泰山,。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思?？v觀第1次溺水事件的`產(chǎn)生,，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位,，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。防患于未燃,。防溺水安全重在1個防字,，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識,，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣揚(yáng)和教育,，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實(shí)說話,，以個案示人，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有1種直觀和形象的認(rèn)識,，從而牢記在腦，銘記在心,。同時要定期不定期地組織展開防溺水安全演練,，摹擬漲水場景,，讓學(xué)生身臨其境,，通過現(xiàn)場指點(diǎn)，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn),。

固然,，防溺水安全不是1個部門就可以解決的問題，應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校,、家庭,、社會3位1體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用,，加大對湖,、泊,、河,、塘,、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度,，做到全天候。

學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能,。家庭是學(xué)生生活休息的另外一個主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外,，很多業(yè)余時間都在家度過,，而溺水事件集中產(chǎn)生時段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。

究其緣由是家長的監(jiān)管不到位,，等到事情產(chǎn)生,，后悔晚已。家長應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé),，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管,，時時教育和提示他們闊別水患。

目前由于溺水事件的頻發(fā),，讓學(xué)生家長談水色變,，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流,。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo),，要教會孩子學(xué)會游泳，掌握1些游泳的基本技能,，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生。溺水猛于虎,，但當(dāng)我們面對頻發(fā)的溺水事件時,，我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息，而應(yīng)當(dāng)積極行動起來,，共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障,，讓溺水闊別孩子，讓溺水事件不再重演,。

人最寶貴的是生命,，生命對任何1個人來講都10分重要，正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣,，雖然是生活中的強(qiáng)者,，偉大的`戰(zhàn)士但在人生的旅途中,，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對生命的尋求,，對健康身體的渴望,，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”,！

在學(xué)習(xí)中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,，和1些游泳，防溺水的常識,，這些方法讓我們的平常安全知識增長了許多,，也讓我們認(rèn)識到了平常生活的危害。

中小學(xué)生游泳4不要：

1,、不要單獨(dú)游泳要和大人同行,。

2、不要到無救生人員的水域游泳,。

3,、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

4,、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動適應(yīng)水溫。

這些游泳常識不但可行,，而且對每個人來講都是1筆10分寶貴的財富,。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀,，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,，能活到xx歲擔(dān)負(fù)也不是太多，所以我們要珍惜生

命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧,！

酷熱的夏天,，游泳是最熱門的活動，除室內(nèi)室外游泳池,，還有迷人的河濱,，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機(jī),。由于隨時有1只惡魔之手將你拉入深淵,，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近,，只是你沒有發(fā)覺而已,。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑，減少悲傷和遺憾,。

水就像1只殘暴的老虎,，1不謹(jǐn)慎就會成為它的“獵物”,。

還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請同學(xué)們珍重生命,，這就猶如孝順父母,。

生命安全防溺水心得體會200字篇二

炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑,，因此溺水事件越來越多了,。這次,，學(xué)校再次開展防溺水教育,，我深有感觸。

x月x日,，xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫游泳時溺亡,、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時溺亡。

x月x日晚,，xx縣x村一x歲男孩,，離家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖,。經(jīng)救援隊(duì)駕船排查搜尋,，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后,，因溺水時間太長,，已無生命體征。x月x日,，河南洛陽,，三名x歲兒童在河邊玩，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個個慘痛的例子,！這也無疑為我們敲響了警鐘,！

為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：

（1）不準(zhǔn)私自下水游泳,。

（2）不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,。

（3）不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。

（4）不準(zhǔn)到無安全設(shè)施,、無救護(hù)人員的水域游泳,。

（5）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

（6）不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施,。

這一條條安全教育,，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識！只要我們牢記,，一定可以遠(yuǎn)離危險,！

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識。學(xué)校為了我們的健康成長,，為了我們能夠既學(xué)好文化知識,，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外,，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動,。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識,。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才！

生命安全防溺水心得體會200字篇三

這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏,、鍛煉身體，可是同時也需要做好安全方面的防備,，要在家長的帶領(lǐng)下,，才能夠安全、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生,。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,，我認(rèn)為安全舒適的游泳,、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對我們的生產(chǎn)、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識,，同時也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德,、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,，學(xué)會游泳,，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。

要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長來救人時,，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事,，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全,、舒適的享受游泳的歡樂,。

讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水會造成身體無法適應(yīng),，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩,，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全。

所以,，要學(xué)會控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會如何在水中自我去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情景,，不能慌張，必須要冷靜,，如果是在淺水中,，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長的按摩,，能夠得到緩解,；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援,，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬要堅持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

所以我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治。

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識,。學(xué)校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學(xué)好文化知識,，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動會等活動,。在炎炎夏日到來的時候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識,。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才,！

生命安全防溺水心得體會200字篇四

隨著時光的流逝,，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高,，同學(xué)們一定想到游泳,。游泳能鍛煉身體，增長體質(zhì),，但要保證安全,。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很的教育和啟發(fā),。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動,，同時也存在著危險，輕則呼吸困難,，重則溺水死亡,，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會以下幾方面：

一、不要自一個人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳,，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境,，如水庫浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁,，暗流,，雜草,，水域的深淺等情況,，要了解清楚,。

二,、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng),。

三,、下水前要先做一下運(yùn)動，以防在水中抽筋,，比如跑跑步,，做做操。

四,、記住“六不”：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳,；不在無安全設(shè)施,，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救,。

我國一年約有一萬人意外死亡,，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%，也就是說,，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人,，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀！我們要牢記防溺水的知識,，增強(qiáng)防溺水的能力,。

生命安全防溺水心得體會200字篇五

在星期五的下午，我們班xxx的爸爸帶著xx救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來到了xx班,，我們十分榮幸,，能夠請到xx救援隊(duì)來給我們上一堂安全課。

首先,，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待xx救援隊(duì)的來到,。過了幾分鐘，門外進(jìn)來了幾個高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”,，同學(xué)們看見了都不約而同地拍起了巴掌,。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課，我從xxx爸爸的課中,，受益匪淺,，他們xx救援隊(duì)的精神是：少說多做，無私奉獻(xiàn),，傳播正能量,，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時候,，一不小心被浪沖走了,，在xx救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體,，孫女的至今都沒有找到,。這個真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識，以備不時之需,，生命最重要,。

夏天就要到了，我們一定都會按捺不住內(nèi)心游泳的欲望,，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，xx爸爸告訴了我們游泳的要求：

1、只有在大人的陪伴下,，才能去游泳,。

2,、要知道安全措施，以防溺水,。

3,、溺水了，要大聲呼叫大人,。

4,、在沒有大人的情況下，安排一個人去找大人,，如有電話,，先打110。

5,、在沒有來到的時候,，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴,。

6,、將書包拉鏈拉開，將氣吹入塑料袋中,，把吹好氣的,。塑料袋放入書包，并把拉鏈拉緊,，拋入水中,。

7,、救人時千萬不能幾個人手牽手進(jìn)行施救,，不然的話,，自己也會落水的。

8,、可以開船前去施救,，小朋友不能獨(dú)自去開船救人,，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以。

9,、救援時,，還可以用衣服把落水者拉上來,。

以上幾點(diǎn)就是在夏天的時候要注意的。時間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了,。

時間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課,，使我受益匪淺：既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水,，安全伴我行的方法,。又讓我體會到了xx救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無私奉獻(xiàn),，默默無聞,！

生命安全防溺水心得體會200字篇六

每當(dāng)夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲,、打鬧，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生,。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1,、跟爺爺一起出去玩，剛學(xué)會游泳的小孩,，擅自下河洗澡,，游到河中心，因體力不支而活活淹死,。

2,、兩名小學(xué)生，一,、二年級的學(xué)生,，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里……

這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏,。

家長,、老師日日講、月月講,，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易,。首先，學(xué)會游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識,，“防患于未然”，雖說它是書面的,，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷,。

同學(xué)們，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識吧,！它能讓你受益一生,。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生,！