我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家,。

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇一

防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們沉思,?？v觀第1次溺水事件的`產(chǎn)生，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛,。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。防患于未燃。防溺水安全重在1個(gè)防字,，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣揚(yáng)和教育,，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展，以事實(shí)說話,，以個(gè)案示人,，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有1種直觀和形象的認(rèn)識(shí),，從而牢記在腦，銘記在心,。同時(shí)要定期不定期地組織展開防溺水安全演練，摹擬漲水場(chǎng)景,，讓學(xué)生身臨其境,，通過現(xiàn)場(chǎng)指點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn),。

固然,，防溺水安全不是1個(gè)部門就可以解決的問題，應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)校,、家庭,、社會(huì)3位1體防溺水機(jī)制。政府應(yīng)積極發(fā)揮其職能作用,，加大對(duì)湖,、泊、河,、塘,、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度,，做到全天候。

學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能,。家庭是學(xué)生生活休息的另外一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外,，很多業(yè)余時(shí)間都在家度過,，而溺水事件集中產(chǎn)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假當(dāng)中。

究其緣由是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,，等到事情產(chǎn)生,，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承當(dāng)起自己的職責(zé),，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管,，時(shí)時(shí)教育和提示他們闊別水患。

目前由于溺水事件的頻發(fā),，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變,，制止游泳因而乎也就成了共鳴。制止游泳不亞于堵源截流,。正確的方式應(yīng)當(dāng)是疏導(dǎo),，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,，掌握1些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的產(chǎn)生,。溺水猛于虎，但當(dāng)我們面對(duì)頻發(fā)的溺水事件時(shí),，我們不應(yīng)當(dāng)只扼腕嘆息,，而應(yīng)當(dāng)積極行動(dòng)起來，共同構(gòu)建起1道防溺水安全的生命屏障,，讓溺水闊別孩子,，讓溺水事件不再重演。

人最寶貴的是生命,，生命對(duì)任何1個(gè)人來講都10分重要,，正如長(zhǎng)篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基1樣，雖然是生活中的強(qiáng)者,，偉大的`戰(zhàn)士但在人生的旅途中,，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即便這樣他也沒有放棄對(duì)生命的尋求,，對(duì)健康身體的渴望,，或許正是由于這樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬歲”,！

在學(xué)習(xí)中1些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,，和1些游泳，防溺水的常識(shí),，這些方法讓我們的平常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多,，也讓我們認(rèn)識(shí)到了平常生活的危害。

中小學(xué)生游泳4不要：

1,、不要單獨(dú)游泳要和大人同行,。

2、不要到無救生人員的水域游泳,。

3,、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

4,、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

這些游泳常識(shí)不但可行,，而且對(duì)每個(gè)人來講都是1筆10分寶貴的財(cái)富,。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀,，即便以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,，能活到xx歲擔(dān)負(fù)也不是太多,，所以我們要珍惜生

命從現(xiàn)在開始珍重自己的生命吧！

酷熱的夏天,，游泳是最熱門的活動(dòng),，除室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱,，沙灘和小溪但歡樂享受之余,，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。由于隨時(shí)有1只惡魔之手將你拉入深淵,，由你下水的那1刻起，它就1步1步地向你逼近,，只是你沒有發(fā)覺而已,。事前多1份豫備和考量就能夠帶給我們無窮的歡笑，減少悲傷和遺憾,。

水就像1只殘暴的老虎,，1不謹(jǐn)慎就會(huì)成為它的“獵物”。

還有數(shù)不清這樣的“意外”,，所以請(qǐng)同學(xué)們珍重生命,，這就猶如孝順父母。

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇二

炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨,，人們都喜歡游泳消暑,，因此溺水事件越來越多了。這次,，學(xué)校再次開展防溺水教育,，我深有感觸。

x月x日,，xx縣x鎮(zhèn)x名兒童水庫游泳時(shí)溺亡,、x縣x鎮(zhèn)x名兒童在壩塘游泳時(shí)溺亡。

x月x日晚,，xx縣x村一x歲男孩,，離家后失去消息，x月x日上午其家人在xx民興渠橋下發(fā)現(xiàn)孩子的一件棉襖,。經(jīng)救援隊(duì)駕船排查搜尋,，發(fā)現(xiàn)溺水者，打撈上岸后,，因溺水時(shí)間太長(zhǎng),，已無生命體征。x月x日,，河南洛陽,，三名x歲兒童在河邊玩,，其中x人不幸溺亡……這些都是近期一個(gè)個(gè)慘痛的例子！這也無疑為我們敲響了警鐘,！

為了防止溺水現(xiàn)象發(fā)生,，學(xué)校也帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了防溺水六不準(zhǔn)：

（1）不準(zhǔn)私自下水游泳。

（2）不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,。

（3）不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,。

（4）不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳,。

（5）不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

（6）不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水施。

這一條條安全教育,，也使我們大大增強(qiáng)了防溺水意識(shí),！只要我們牢記，一定可以遠(yuǎn)離危險(xiǎn),！

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外,，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識(shí),。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才！

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇三

這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏,、鍛煉身體，可是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,，才能夠安全、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生,。經(jīng)過教師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自我前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),，我認(rèn)為安全舒適的游泳,、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對(duì)我們的生產(chǎn),、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響,。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí),，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,，使自我的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德,、智,、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域,，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求,。

要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳,。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了,，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長(zhǎng)來救人時(shí)，已經(jīng)晚了,，逝去的生命再也無法挽回,。所以，我認(rèn)為,，作為學(xué)生,，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的本事,，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全,、舒適的享受游泳的歡樂,。

讓自我的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自我的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng),，有可能帶來傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故,，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全,。

所以，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下,。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自我去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情景,，不能慌張，必須要冷靜,，如果是在淺水中,，能夠立即上岸，經(jīng)過自我或家長(zhǎng)的按摩,，能夠得到緩解,；如果在深水中，則首先要將自我的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后立刻呼救，請(qǐng)自我的朋友或者是家長(zhǎng)來救援,，最終再盡量的經(jīng)過自我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬要堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，能夠很簡(jiǎn)便的浮在水面上等待救援。

所以我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要立刻請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí),。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外,，每年還組織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和期望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高本事的合格人才,！

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇四

隨著時(shí)光的流逝,，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高,，同學(xué)們一定想到游泳,。游泳能鍛煉身體，增長(zhǎng)體質(zhì),，但要保證安全,。學(xué)校組織的防溺水安全教育系列活動(dòng),，使我受到很的教育和啟發(fā),。

游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn),，輕則呼吸困難,，重則溺水死亡，所以作為小學(xué)生我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)以下幾方面：

一,、不要自一個(gè)人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場(chǎng)所為場(chǎng)所的環(huán)境,，如水庫浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無暗礁,，暗流,，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚,。

二,、二必須在家長(zhǎng)老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照應(yīng),。

三,、下水前要先做一下運(yùn)動(dòng)，以防在水中抽筋,，比如跑跑步,，做做操。

四,、記住“六不”：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳,；不在無安全設(shè)施,，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳,；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救,。

我國一年約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達(dá)70%,，也就是說,，平均溺水死亡的人數(shù)達(dá)到十幾人，所以溺水是多么嚴(yán)重的呀,！我們要牢記防溺水的知識(shí),，增強(qiáng)防溺水的能力。

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇五

在星期五的下午,，我們班xxx的爸爸帶著xx救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來到了xx班,，我們十分榮幸，能夠請(qǐng)到xx救援隊(duì)來給我們上一堂安全課,。

首先,，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待xx救援隊(duì)的來到。過了幾分鐘,，門外進(jìn)來了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”,，同學(xué)們看見了都不約而同地拍起了巴掌。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語給我們講起了課,，我從xxx爸爸的課中,，受益匪淺，他們xx救援隊(duì)的精神是：少說多做,，無私奉獻(xiàn),，傳播正能量，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過河堤的時(shí)候,，一不小心被浪沖走了,，在xx救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體,，孫女的至今都沒有找到,。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識(shí)，以備不時(shí)之需,，生命最重要,。

夏天就要到了，我們一定都會(huì)按捺不住內(nèi)心游泳的欲望,，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，xx爸爸告訴了我們游泳的要求：

1、只有在大人的陪伴下,，才能去游泳,。

2、要知道安全措施,，以防溺水,。

3、溺水了,，要大聲呼叫大人,。

4、在沒有大人的情況下,，安排一個(gè)人去找大人,，如有電話，先打110,。

5,、在沒有來到的時(shí)候，我們可以利用身邊的物品,，去救助同伴,。

6,、將書包拉鏈拉開,，將氣吹入塑料袋中，把吹好氣的,。塑料袋放入書包,，并把拉鏈拉緊，拋入水中,。

7,、救人時(shí)千萬不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救，不然的話，自己也會(huì)落水的,。

8,、可以開船前去施救，小朋友不能獨(dú)自去開船救人,，只有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以,。

9、救援時(shí),，還可以用衣服把落水者拉上來,。

以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了,。

時(shí)間雖然如流水般匆匆流去,，但短短一節(jié)安全課，使我受益匪淺：既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水,，安全伴我行的方法,。又讓我體會(huì)到了xx救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無私奉獻(xiàn)，默默無聞,！

生命安全防溺水心得體會(huì)200字篇六

每當(dāng)夏季來臨時(shí),，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,，可一不注意就可能造成溺水事故發(fā)生,。每年因溺水死亡的兒童很多。以下幾個(gè)事件更是引起了我們的熟慮：

1,、跟爺爺一起出去玩,，剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡,，游到河中心,，因體力不支而活活淹死。

2,、兩名小學(xué)生,，一、二年級(jí)的學(xué)生,，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里……

這一件件驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,，而這些死亡的背后，更多的是對(duì)防溺水知識(shí)的缺乏,。

家長(zhǎng),、老師日日講,、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易,。首先,，學(xué)會(huì)游泳是必然的，它能在關(guān)鍵時(shí)刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識(shí),，“防患于未然”,，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時(shí)候給你最清楚的判斷,。

同學(xué)們,，認(rèn)真學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)吧！它能讓你受益一生,。同時(shí),，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生！