演講稿具有宣傳,，鼓動,，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點(diǎn),，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。我們想要好好寫一篇演講稿,，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇一

大家上午好,！本月為防震減災(zāi)教育月,，今天我講話的題目為《防震減災(zāi)，珍愛生命》,！

“512”大地震過去了,，除了悲痛，我們應(yīng)該以新的視角去審視這一歷史性的災(zāi)難,?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們更加重視防震減災(zāi)工作,，更要喚起全社會各界對防震減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識,，普及推廣全民防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失,。

我們要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,，那么，同學(xué)在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢,？首先最重要的就是不要慌亂,，任何突發(fā)應(yīng)急事件都忌慌亂。

如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震,，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外,，中間及后排的同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部,；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,，雙手護(hù)住頭部,；遠(yuǎn)離窗臺，以防玻璃碎片傷人,。

如果在走廊或樓梯上,，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部,，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物,，等震動停后迅速向外撤離,。

如果在操場,、大街等戶外的地方，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn),，也不要在廣告牌下,、籃球架下頭等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中,。

如果在家里時(shí)發(fā)生地震,，家住底樓的，要迅速鉆到床下,、桌下,，同時(shí)用被褥、枕頭,、臉盆等物護(hù)住頭部,，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方,；家住高樓的,，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及,。最安全,、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間,，如廁所,、廚房等。也可以躲在桌,、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角,，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避,。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中,，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾,、在衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息,；要往意保存體力，不要大喊求救,，設(shè)法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。

同學(xué)們,，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識災(zāi)難，有效地防震減災(zāi),。地震無法預(yù)報(bào),，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù),。我們要珍惜生命,、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓,、克服困難,、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神,，努力學(xué)習(xí),、增強(qiáng)本領(lǐng)，將來為國家,、為社會做出一份貢獻(xiàn),。

我的發(fā)言完了！謝謝大家,！

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇二

親愛的同學(xué)們：

大家好,！

地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,，帶給社會和人們的是破壞和毀滅,。

目前，人類對地震的預(yù)報(bào),，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題,。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上,，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在全國建有400多個(gè)臺站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個(gè),。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主,，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作,。一旦地震發(fā)展,，主要是保證震時(shí)和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi),。

1、地下水異常,。

由于地下巖層受到擠壓或拉伸,，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出,，而使地下水冒泡,、發(fā)渾、變味等,。記這樣一個(gè)順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：井水是個(gè)寶,，前兆來得早，天雨水質(zhì)渾,，天早井水冒,，水位變化大,，翻花冒氣泡,，有的.變顏色，有的變味道,。

2,、動物異常。

震前一,、二天,，牛、馬趕不進(jìn)圈,，亂蹦亂跳,，嘶叫不止，煩燥不安,，飲食減少,；一些豬羊不吃食，煩燥不安,，亂跑亂竄,；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩,，驚啼不止,；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳,，驚恐不安,；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢,；密蜂一窩一窩地飛走,；老鼠反應(yīng)最靈敏,，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了,，有的叼著小老鼠搬家,；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹,；魚驚慌亂跳游向岸邊,，翻白肚等。震前動物有預(yù)兆,；老鼠搬家往外逃,；雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫,；冬眠麻蛇早出洞,；魚兒驚慌水面跳。

首先我們要掌握防震減災(zāi)知識,，提高自我保護(hù)意識,；其次我們要明確地震時(shí)的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的雜物,；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品,；最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源,，熄滅爐子火等,；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位,、通訊號碼等,。

1、能撤離時(shí),，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū),，不要擁擠在樓梯和過道上。

2,、來不及撤離,，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方,。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間,，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊,。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間,。在影劇院，在飯店可躲在椅子下,。

3,、撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難,。

4、避震時(shí),，要注意保護(hù)頭部,，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上,，用書包頂在頭上,，用雙手護(hù)住頭部。

我的演講完畢,，謝謝,！

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇三

老師們，同學(xué)們：

大家上午好,，今天國旗下講話時(shí)間,，我將帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)地震避險(xiǎn)的有關(guān)常識。

對所有中國人來說,，2008年5月12日無疑將成為一個(gè)永遠(yuǎn)無法忘卻的慘痛記憶,。這一天下午2時(shí)28分，在我國的四川省,，一場里氏8,。0級的大地震,，在瞬間奪去了成千上萬人的生命,，在瞬間災(zāi)區(qū)的人民無家可歸，流離失所,，在瞬間5300多名在校學(xué)生遇難或失蹤,。地震至今為止無法準(zhǔn)確地提前預(yù)報(bào)，但掌握一定的避震常識和技能,，可以讓我們遇震不慌,，降低危險(xiǎn)。

地震災(zāi)害從發(fā)生到建筑物被毀壞平均只有12秒,，必須根據(jù)所處的環(huán)境迅速作出抉擇,。如來不及撤離建筑物，千萬要冷靜,，充分利用建筑物內(nèi)的避震有利部位,，如堅(jiān)固的桌椅下、睡床下,，逃往小跨度的廚房,、廁所、小房間,、墻角,，最好找一個(gè)可形成三角空間的地方,。萬萬不能在窗戶、陽臺,、樓梯,、電梯及附近停留。地震時(shí)如果在商場,、影劇院等公共場所,，應(yīng)就地蹲下或躲在椅子及堅(jiān)固物品旁邊，注意避開懸掛物,，用包或手護(hù)住頭部,，等地震過后再有序撤離。如果在戶外,，要就地選擇開闊地避震：蹲下或趴在地上,，以免摔倒；不要亂跑,，避開人多的地方,；用書包等保護(hù)頭部；不要隨便返回室內(nèi),。避開高大建筑物,，避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物,。

在學(xué)校,，避震主要有兩個(gè)環(huán)節(jié)：一是震時(shí)避震，二是震后疏散,。

震時(shí)避震有如下要點(diǎn)：

1,、立即停止一切活動，將身體盡量縮成一團(tuán),，迅速抱頭,、閉眼、躲在各自的課桌,、餐桌或床下（旁）,，靠外墻的學(xué)生盡量往里靠。

2,、在操場或教室其他地方的師生,，應(yīng)該到室外合適的地方（如：空曠場地或到疏散區(qū)）去躲避，原地不動蹲下,，雙手保護(hù)頭部,。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物（如圍墻、電線桿等）。千萬不要回到教室去,。

緊急疏散有如下要點(diǎn)：

1,、要有順序地疏散，從就近樓梯下樓,，下樓時(shí)要走樓梯內(nèi)彎,，不準(zhǔn)在樓梯或走廊內(nèi)互相擁擠，避免跌倒,。

2,、相關(guān)老師應(yīng)在每層樓梯把守，指揮學(xué)生有秩序地疏散,，學(xué)生和疏散人員要聽從指揮有序疏散,。

3、疏散過程中,，行動要迅速,，排隊(duì)有秩序地前進(jìn)，不要爭先恐后,、慌亂奔跑,。下樓梯時(shí)必須走，在平地上可以有秩序地小跑,，迅速轉(zhuǎn)移到指定位置,。

4、疏散過程中,，可以用書包,、雙手等護(hù)頭，以防被砸傷,。

5,、疏散途中盡可能不要穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線,。

明天大課間時(shí)間，我們將開展一次室內(nèi)就地避震演練,，第一節(jié)課下課以后,，各班班主任及時(shí)進(jìn)班，到時(shí)將以哨音為令,，三聲急促的哨音響過以后,，各班學(xué)生在班主任的指導(dǎo)下迅速避險(xiǎn)，到再次響起三聲長哨音,，室內(nèi)演練結(jié)束,。班主任總結(jié)演練情況，進(jìn)一步做各種情況下的避險(xiǎn)指導(dǎo),。

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,。目前的地震預(yù)報(bào)水平還不能準(zhǔn)確地說出它將要發(fā)生的時(shí)間,、地點(diǎn)和震級。但是,，經(jīng)過幾十年的探索,，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災(zāi)”,。為提高全校師生的防震減災(zāi)意識,，掌握自救互救的技能，降低震災(zāi)損失?，F(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識介紹如下：

動物行為異常大體有三種：興奮型異常,，如驚恐不安、不進(jìn)圈,、狂吠,、如癲如狂，倉皇逃竄,、驚飛,、群遷等；抑制型異常,，如行為變得遲緩,、或發(fā)呆發(fā)癡、不知所措,、不肯進(jìn)食等,；生活習(xí)性變化，如冬眠的蛇出洞,、老鼠白天活動不怕人,、大批青蛙上岸活動等。

地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時(shí),，但也有出現(xiàn)在震前幾個(gè)小時(shí)甚至幾天的,；聲音類似于機(jī)器轟鳴聲、雷聲,、狂風(fēng)呼嘯聲,、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時(shí),，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時(shí)或更早的,；形狀各異，有帶狀光、片形光,、球狀光,、火樣光、柱狀光等,；顏色多呈紅,、白、紫,、橙等色,。

抓住時(shí)機(jī)，利用預(yù)警時(shí)間緊急避震,。大地震的發(fā)生雖然十分突然,，但在大地強(qiáng)烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，預(yù)警時(shí)間可達(dá)十幾秒，少數(shù)可達(dá)20秒以上,，在20秒以內(nèi)的占83%,，平均預(yù)警時(shí)間為13.6秒。地震時(shí),，人們?nèi)绻茏プ☆A(yù)警時(shí)機(jī)就會有生的希望,。

一、如果你住樓房,，地震時(shí)不能滯留在床上,，不能站在房間中央。因?yàn)檫@都是身體最暴露,、最不安全的地方,。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下；低矮,、牢固的家具邊,；開間小、有支撐的房間,，如衛(wèi)生間,；內(nèi)承重墻墻角。千萬不能跳樓,，不要到陽臺、外墻邊或窗邊去,，也不要到樓梯去,，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時(shí)應(yīng)立即躲在炕沿下,；牢固的桌子或床下,；低矮、牢固的家具邊,。不要躲在屋頂大梁下,、窗戶邊；不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體,；不要破窗而逃,，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課,，就要在老師的指揮下,，迅速抱頭、閉眼,，躲在各自的課桌下,，震時(shí)千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng),，有組織地疏散,；如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓,，不要擁向樓梯,。當(dāng)你在操場或室外時(shí)，若在開闊地方,，可原地不動,，蹲下，雙手保護(hù)頭部,；注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物,；千萬不要回到教室去；不要亂跑,、亂擠,，待地震過去再按老師指揮行動。

二,、如果你在影劇院,、體育館等處時(shí)，就地蹲在排椅下,，用書包等保護(hù)頭部,；避開吊燈、電扇等懸掛物,。等地震過后,，聽從服務(wù)員指揮,，有組織地撤離。在商場,、書店,、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺,、商品（如低矮家具等）或柱子邊,，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭,；避開玻璃的門窗,、櫥窗和玻璃柜臺；避開高大不穩(wěn)和擺放重物,、易碎品的貨架,；避開吊燈、廣告牌等懸掛物,。

三,、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物,。如樓房,，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪,、水塔等,。注意避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物,、變壓器,、電線桿、廣告牌等,。注意避開其他危險(xiǎn)場所,，危舊房屋、狹窄的街道,、墻等,。

四、如果你在野外,，應(yīng)迅速離開山邊,、水邊等危險(xiǎn)場地，選擇開闊,、穩(wěn)定地方就地避震,；蹲下或趴下，以防摔倒,；背朝風(fēng)向,，以免吸進(jìn)有毒氣體,。避開河邊,、湖邊,，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡,、山崖,，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠或危險(xiǎn)品倉庫,，以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害,。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險(xiǎn)時(shí),，一定要沉住氣,。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護(hù)自己不受新的傷害,。震后,，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化,，這時(shí)你要保持呼吸暢通,，盡量挪開臉前、胸前的雜物,，清除口,、鼻附近的灰土；設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物,、懸掛物或其他危險(xiǎn)物,。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力,，不要大聲哭喊,，勉強(qiáng)行動，盡量閉目休息,，維持生命,。同時(shí)還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管,、墻壁以發(fā)出呼救信號,，耐心等待救援。

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們只要你掌握了以上知識,，災(zāi)難面前，勝利永遠(yuǎn)屬于我們,！

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇五

各位老師,，同學(xué)：

首先老師要講一下地震發(fā)生時(shí)逃生常識：

地震具有突發(fā)性,，使人措手不及，地震開始時(shí),，如果正在屋內(nèi),，切勿試圖沖出房屋。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下,，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具,，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用,。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶,，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤Ｈ缭谑彝?，不要靠近樓房,、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物,。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物,，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡,，應(yīng)躺在地上,。

倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避,。切勿躲在地窯,、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口,。除非它們十分堅(jiān)固,，否則地道等本身也會震塌陷,。

地震時(shí),，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會眼睜睜地把命丟掉,。所以,，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉,。發(fā)生大地震時(shí),，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí),，保護(hù)頭部是極其重要的,。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯,、枕頭等物蓋住頭部,，以免被砸傷。

地震時(shí),，大橋也會震塌墜落河中,，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此,，如在橋上遇到地震,，就應(yīng)迅速離開橋身。大地震有時(shí)發(fā)生在海底,，這時(shí)會出現(xiàn)海嘯,。掀起的海浪,，會急劇升高,，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí),，最好是迅速離開沙灘,，遠(yuǎn)離浪高的海面,，才算是安全的,。

如果在學(xué)?；蚬矆鏊坏┌l(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮,，千萬不能慌亂,、擁擠,。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面,，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈,、電扇等懸掛物,。待地震過后,，聽從指揮,，有組織地迅速撤離。

同學(xué)們,，我們國家對安全工作越來越重視，為了防止及降低各類傷亡事故的發(fā)生,，在全國“防震減災(zāi)日”到來之際,，我們來審視我們生活學(xué)習(xí)的行為，我們應(yīng)該在每個(gè)行為細(xì)節(jié)中都要靠近安全遠(yuǎn)離危險(xiǎn),，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行，課間在教室,、校園內(nèi)不打鬧，不追逐,；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律，聽從體育老的話,，不無故生事。另外,，做到預(yù)防傳染病的發(fā)生,，也是十分必要的。首先我們要提高個(gè)人免疫力,。做到養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，睡眠充足、勤于鍛煉,、減少壓力,、足夠營養(yǎng)。避免接觸發(fā)熱,、咳嗽、流涕等流感癥狀的病人,；注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,。

同學(xué)們！萬思安全最重，安全在于未然防范,，讓我們牢記安全生于泰山,，樹立安全的意識,，時(shí)時(shí)想安全,，處處講安全，居安思危,，就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境,，我們的生命將會更加亮麗！

防災(zāi)減災(zāi)演講稿200字 防災(zāi)減災(zāi)演講稿600字篇六

親愛的老師,、同學(xué)們：

早上好,！今天我演講的內(nèi)容是“地震時(shí)我們該怎么辦”。

上星期,，學(xué)校開展了地震演練活動,，同學(xué)們都認(rèn)真對待，積極配合老師,，可是有一小部分同學(xué)嘻嘻哈哈，認(rèn)為地震根本不可能發(fā)生在自己身上。其實(shí),，地球每天都在發(fā)生地震,，一年約有500萬次。地震,，它就像刮風(fēng),，下雨一樣平常，是一種經(jīng)常發(fā)生的自然現(xiàn)象，但是它破壞力很大,，往往發(fā)生在瞬間,。這就要求我們要有防患意識、自我保護(hù)意識,、多學(xué)習(xí)掌握一些抗震技能,。

如果我們在上課時(shí)發(fā)生地震，怎么辦,？我們要迅速抱頭,，閉眼，躲在各自的課桌下,，背向窗戶,，用書包保護(hù)頭部。服從老師指揮,，有組織地撤離,，防止出現(xiàn)踩踏意外，不可慌亂沖出教室,，不可跳窗逃生,。

如果我們在家發(fā)生地震，怎么辦,？我們要躲在堅(jiān)固家具附近,，內(nèi)墻墻根，墻角,，廚房，廁所,，儲藏室等開間小的地方,。

如果我們逛書店發(fā)生地震，怎么辦,？我們要選擇結(jié)實(shí)的柱子邊或內(nèi)墻角就地蹲下,，用手或其他東西護(hù)頭，避開玻璃門窗,、玻璃櫥窗或柜臺,，不要慌亂，聽從現(xiàn)場工作人員指揮,。

如果我們不幸被埋壓,，怎么辦？設(shè)法用磚頭,、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，防止周圍雜物進(jìn)一步倒塌，以防余震時(shí)再被埋壓，不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施,，包括電源,、水源等，也不要使用明火,，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時(shí),，設(shè)法用濕衣服捂住口、鼻,，不要亂叫,，保持體力，用敲擊聲求救,。

防患于未然,，同學(xué)們，中午回家就自己動手做一個(gè)“地震包”吧,。先找一個(gè)書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊）,，里面放一些防災(zāi)用品：如口哨、手電筒,、急救藥品,、火柴、蠟燭,、毛巾,、繩索、毛毯,、寫有家人血型的卡片等等,，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）,。記得這些食品每隔一段時(shí)間更換一次,，因?yàn)榉啪昧藭^期的。接著把這個(gè)“地震包”放在家門口一個(gè)醒目并且容易拿到的地方,。如果災(zāi)難真的發(fā)生時(shí),，這個(gè)“地震包”或許會挽救我們的生命。