演講稿要求內(nèi)容充實(shí),，條理清楚，重點(diǎn)突出,。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助,。

擁有一顆感恩的心演講稿400字 要有一顆感恩的心演講稿篇一

大家好,，今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》

古人曾云,，風(fēng)樹之悲便是“樹欲靜而風(fēng)不止,，子欲養(yǎng)而親不待”

我們常常在失去了的時(shí)候才后悔當(dāng)初的不珍惜,。

因而，我們應(yīng)該擁有一顆感恩的心,，珍惜現(xiàn)在,，感恩當(dāng)下。

母愛如水,，溫婉流露,，滋潤(rùn)我們的心田。炎熱時(shí),，她清涼我們煩躁的心,，嚴(yán)寒時(shí)，她溫暖我們受凍的雙手,，母親,，是最懂我們的人，母親知道我們的口味喜酸還是喜甜,，母親明白我們內(nèi)心的委屈,，母親分享我們幼稚的快樂，母親對(duì)我們知道的太多太多,，而我們對(duì)母親的`了解卻太少太少,，因?yàn)樗齻兛偸菭奚约旱臅r(shí)間來成全我們，或許她們認(rèn)為這是她們的義務(wù),，就像那位用雙手托舉生命的最美媽媽,，她說，這是母親的本能,，但這更是母愛的偉大,。如果滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào),，那么母愛便如海洋,，我們何以回報(bào)？感恩母親,，不是一支只在感恩節(jié)送出的康乃馨,，感恩母親，是多花些時(shí)間陪在她的身邊,。感恩母親,，是挽著母親的手，聽她講過去的故事,，感恩母親,，是不斷的完善自我,，讓她感到自豪，感恩母親,，是我們成為一個(gè)大寫的人,，這是母愛，最具價(jià)值的終極體現(xiàn),。

父愛如山,，沉穩(wěn)有力，驚醒我們的神經(jīng),。迷茫時(shí),，他指明我們丟失的方向，懈怠時(shí),，他敲醒我們麻木的思想,。父親，是引領(lǐng)我們前進(jìn)的人,。弗洛姆曾言“母愛的是無條件的,，而父愛是有條件的”當(dāng)我們滿足父親要求的條件后，父愛可能是一句還不錯(cuò)的鼓勵(lì),。但,，父愛并不吝嗇，父親,，是你遇到危險(xiǎn)時(shí)的求助對(duì)象,，父親，是你需要決策時(shí)的參謀長(zhǎng),，父親,，是你疲憊無力時(shí)的支撐。感恩父愛,，不是一句我愛你父親,，而是明白父親的教導(dǎo)，感恩父愛,，更不是言聽計(jì)從,，是明了人生的方向，為之努力,，讓自己進(jìn)步,。進(jìn)步，是父親最欣慰的笑臉,。

師愛如燈,，溫暖明亮，溫暖了心照亮了路,。懵懂時(shí),，老師為我們的大腦填充知識(shí),，無助時(shí)，老師為我們的心靈輸送溫暖,。老師,，既是母親又是父親。我們?cè)跄懿桓卸?？感恩老師不是教師?jié)一句淺淺的節(jié)日快樂,，而是,，許久不見的一次探望,，師生間的回憶曾經(jīng)和暢想未來。然而,，對(duì)社會(huì)的有所貢獻(xiàn),，是對(duì)老師最崇高的感恩。

友愛如歌,，歡暢悠揚(yáng),，歌頌青春沉淀未來，無論相遇還是別離,，我們的內(nèi)心始終感念朋友一心一意的陪伴,。

不悔曾經(jīng)，不忘當(dāng)初,。讓我們感恩身邊,，感恩當(dāng)下。謝謝,！

擁有一顆感恩的心演講稿400字 要有一顆感恩的心演講稿篇二

尊敬的老師,、同學(xué)們：

老師們，同學(xué)們?cè)缟虾?！今天,，我?guó)旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

人生不如意事常八九,，可與人言者卻無二三,。所以我們經(jīng)常會(huì)受到各種負(fù)面情緒困擾，以至于經(jīng)常在同學(xué)們的好友動(dòng)態(tài)里看到“心累”,、“我想靜靜”,。難以言表的不如意事并非無藥可治，至少有兩個(gè)方法是免費(fèi)的,、行之有效的,，且無副作用的，那就是：運(yùn)動(dòng)和擁有一顆感恩的心,。但顯然,，兩種方法還是有高下之分的,，一種是通過“勞其筋骨”而實(shí)現(xiàn)，另一種幾乎毫無成本,。

那么,，擁有一顆感恩的心和治療負(fù)面情緒究竟存在怎樣的關(guān)系呢？

美國(guó)生物心理學(xué)家杜雷思沃密教授證實(shí),，感恩心理,，不論是對(duì)父母、配偶,、子女,、朋友的感恩，還是對(duì)上蒼,、大自然,、社會(huì)甚至陌生人的感恩，也不論是用說的,、寫的,，或者默默的、自言自語(yǔ)的等方式,，感恩可明顯有助身心兩方面的健康,，尤其能減輕負(fù)面情緒。因感恩心理而產(chǎn)生的滿足,、愉悅等積極心情會(huì)促進(jìn)腦部分泌一種激素,，有放松神經(jīng)系統(tǒng)作用，能緩解焦慮,、抑郁,、緊張、沮喪等心理壓力,，使感恩者長(zhǎng)時(shí)間地保持心境平和,，有利于增強(qiáng)人體免疫功能。

擁有一顆感恩的心,，甚至還可改變我們的思維方式,，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認(rèn)清我們已擁有的一切,，并投入的愛和享受,。

有些同學(xué)可能會(huì)質(zhì)疑：“我沒有負(fù)面情緒，免疫能力也挺好,，對(duì)自己思維方式也挺滿意的,。更重要的是，我很愛自己,，很會(huì)享受生活了,。那就無需擁有一顆感恩的心了吧,？”

在精英文化盛行的今天，我們更傾向于把個(gè)人財(cái)富的增加,、成就的獲得,、權(quán)力的增長(zhǎng)歸咎于純粹的個(gè)人奮斗。然而鵬之徙于南冥,，需以六月息,；野馬、塵埃,，生物之以息相吹也,。人就更是如此！沒有父母給予生命,，沒有優(yōu)美環(huán)境的滋養(yǎng),，沒有國(guó)家的九年義務(wù)教育，沒有伯樂的賞識(shí),，沒有同伴的幫助，個(gè)人努力又是否能夠轉(zhuǎn)化為財(cái)富呢,？人的社會(huì)性決定了人與人之間只有互相幫助,、互相感恩這么這么一條道路。只有真誠(chéng)感恩,，投入回報(bào),，才能滿足各自的需要，從而推動(dòng)了個(gè)人的發(fā)展與社會(huì)的前進(jìn),。

世界上沒有那么多的“順理成章”,，也沒有那么多的“理所應(yīng)當(dāng)”，選擇感激與珍惜,，你,，將擁有整個(gè)世界。

我今天的發(fā)言完畢,，謝謝,！

擁有一顆感恩的心演講稿400字 要有一顆感恩的心演講稿篇三

尊敬的各位評(píng)委、來賓：

大家好!

我是來自公司辦公室的xxx,，今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》,。

讓我先來給大家講一個(gè)故事——

有個(gè)年輕人，大學(xué)畢業(yè)后到一家條件非常好的合資企業(yè)應(yīng)聘,。招聘的考官問他的問題是：“請(qǐng)問你給你母親洗過腳嗎,？”年輕人回答：“沒有”?？脊俦阏f：“那我希望你下個(gè)禮拜再來面試,，但有個(gè)條件,，回去做一做”。年輕人回到家里,，把面試的全過程詳詳細(xì)細(xì)地告訴了他的母親,。母親為了能讓孩子進(jìn)入條件這樣好的企業(yè)工作，成全了兒子的愿望,，把自己的雙腿伸進(jìn)了兒子第一次給他端來洗腳水的腳盆里,。當(dāng)年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細(xì)細(xì)的腿時(shí)，眼淚忍不住流了下來……他想起：自己的大學(xué)學(xué)業(yè)不就是靠著母親這樣一雙細(xì)細(xì)的棒槌一樣的腿四處奔走,，為人打工,、賺錢完成的嗎？他又想起：每到月初,，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來,，卻從未想過媽媽籌錢這么困難！從此,，他每天都要給母親洗腳,。一個(gè)禮拜后他去面試，那位考官問他：“回去做了沒有,？”他點(diǎn)點(diǎn)頭：“做了”,，考官又問：“你對(duì)我們公司這么要求你，還愿意來嗎,？”年輕人說：“公司能不能錄用我,，已經(jīng)不是最重要的了，最重要的是我學(xué)到了大學(xué)里沒有學(xué)到的,，做人的,，根本道理——感恩”。

這個(gè)故事,，是我在查閱學(xué)習(xí)型組織相關(guān)書籍時(shí)看到的,。可以說,，當(dāng)時(shí)深深震撼了我,！直到現(xiàn)在每每想起，都會(huì)觸動(dòng)我埋藏在心底里的那根弦,。其實(shí),，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化,。而我們的公司若要取得蓬勃發(fā)展,，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。

我想,，一個(gè)懂得感恩的人,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)世界是多么美好；一個(gè)懂得感恩的人,，就會(huì)擁有一種平和的心態(tài),；一個(gè)懂得感恩的人，就會(huì)快樂地工作學(xué)習(xí)和生活,。其實(shí),，在現(xiàn)實(shí)生活中，令我們感動(dòng)的事情實(shí)在是太多太多……

也許,，你來自一個(gè)偏僻的小山村,，但那青山綠水和純樸的村民卻會(huì)永遠(yuǎn)定格在你的心中，無論你走到天涯海角,。因?yàn)檫@一切曾經(jīng)是你振翅高飛的源泉,；

也許，你很難忘記那位頭發(fā)花白和藹可親的老教師,，因?yàn)樗谀銓W(xué)業(yè)的道路上遇到困惑迷惘之時(shí),，為你指明了方向；

也許,，你時(shí)常會(huì)想起一雙陌生但溫暖的雙手,，因?yàn)檫@雙手曾在你吃力蹬車時(shí)推過你一把，幫你越過那道坎,，走上平坦的大道。

……

如果你是一個(gè)懂得感恩的人,，象這樣的點(diǎn)滴就如同大海里的浪花,，多得數(shù)也數(shù)不清。朋友,，就在此刻,，請(qǐng)你們打開記憶的閘門想一想類似的細(xì)節(jié)吧！你會(huì)愈發(fā)地感受到來自朋友,、來自家庭,、來自社會(huì)和企業(yè)的關(guān)愛！你會(huì)愈發(fā)地珍惜生命,、珍惜生活,、珍惜每一次學(xué)習(xí)和工作的機(jī)會(huì)！那么快樂就會(huì)充盈你的每一天,！

說真的,，我作為一名中專生，畢業(yè)后能分配到合肥供電公司，我很幸運(yùn),；在公司內(nèi)部我從基層做起,，現(xiàn)在機(jī)關(guān)從事管理工作，我很知足,；剛上班時(shí),，第1個(gè)月領(lǐng)到了80多元的工資，我很興奮,；而如今我的工資獎(jiǎng)金芝麻開花節(jié)節(jié)高,，口袋日益鼓起來，我很感激,，我感激有這么好的企業(yè)不僅解決了我們生活的溫飽,，而且還提供了展示自我的舞臺(tái)！