我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧。

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇一

那種氛圍,，那種熱情,，那種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)和分享，讓我在短暫的時(shí)間內(nèi)仿佛經(jīng)歷了整個(gè)人生,，讓我深深地感受和體會(huì)了一番,，我已學(xué)著慢慢長(zhǎng)大，逐漸走向成熟,。體驗(yàn)生命循環(huán)中兩人相遇的場(chǎng)景,，看著眼前錯(cuò)過(guò)了而不能往擁抱的搭檔，該記得有多少人在我們生命中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò),，又有哪些朋友我們未曾珍惜卻擦肩而過(guò),。生命循環(huán)中一次次看著熟悉的身影與我們漸行漸遠(yuǎn)，子欲養(yǎng)而親不待的無(wú)奈,，親情友情的淡薄與疏遠(yuǎn),，心底一次次遭受震撼，視野好多次都變得模糊,，與每一個(gè)陌生人的擁抱與牽手,，深呼吸靜靜回憶著過(guò)往那人那事，體驗(yàn)過(guò)后是淚水咸咸的味道,。

紅黑牌游戲通過(guò)模擬市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),，讓我們?cè)诩ち业母?jìng)爭(zhēng)環(huán)境下明白了“合則兩利、分則俱損”的雙贏理念,。在鉆石回應(yīng)互動(dòng)中,，我找到了人生中一面珍貴的“鏡子”，它照出了我身上很多的盲區(qū),，讓我對(duì)自己又有了新的熟悉,，知道了自己該做什么，應(yīng)該怎樣在工作中找到自己的位置,，扮演好自己的角色,，得到大家的認(rèn)可。下課后三個(gè)感恩電話的作業(yè)又是怎么完成呢?第一時(shí)間會(huì)想到誰(shuí)?又最想跟他們說(shuō)些什么呢?掛掉電話,，我沉思了許久,，平時(shí)沒(méi)有好好珍惜眼前所擁有的，把所有的一切都以為是理所當(dāng)然,，當(dāng)我在電話中說(shuō)出那句“謝謝”的時(shí)候,，我能感受到電話那邊的人同樣是感動(dòng)。

從開(kāi)課起初的開(kāi)放自我,、突破拘束,、拋棄習(xí)慣思維，到穿越生死線大家一次次汗流浹背的集體嘗試與重頭再來(lái)的無(wú)奈,，每個(gè)人都被人性剖析的淋漓盡致,，淚水夾雜著汗水。畢業(yè)科目穿越生死線,，體驗(yàn)從納粹集中營(yíng)狹窄通道穿越電網(wǎng)的場(chǎng)景,，幾次由于不小心我們又回到出發(fā)點(diǎn)重新開(kāi)始，待到最后只剩下一個(gè)人時(shí),，最大的困難出現(xiàn)了,，毫無(wú)外力的幫助,單槍匹馬通過(guò)只能是冒險(xiǎn)和孤注一擲，此刻只有靠助教的援助我們才能順利沖出生死線,，最后是那位隊(duì)友俯身鞠躬和熱和的擁抱,，還有那顆真誠(chéng)的心感動(dòng)了助教才在他們的幫助下安全通過(guò)，終極我們成功了得以順利結(jié)業(yè),，這一次是大家同心協(xié)力利用一切資源共同完成的心靈的救贖,。

我為人人才能人人為我!在兩天一夜的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)中，擺脫慣有的習(xí)慣做法,，尋求一種新思維,，沒(méi)有什么是必須的，每一種自己以為做的事情都可轉(zhuǎn)化成一種內(nèi)心深處感覺(jué)應(yīng)該完成的責(zé)任,。體驗(yàn)的同時(shí)也收獲了知識(shí),，反省了自身。與其說(shuō)這是一次團(tuán)隊(duì)凝聚力的培訓(xùn),，不如說(shuō)是一次情感凝聚的交流,，它留給了我太多的思考和感動(dòng)。臨別的時(shí)候,，我擁抱了

我的搭檔和隊(duì)友,。通過(guò)這次成長(zhǎng)的洗禮，更加體會(huì)到生命中有很多值得珍惜的'人和事,，時(shí)刻謹(jǐn)記開(kāi)放,，信任、我即是團(tuán)隊(duì),、承諾,、責(zé)任、共贏,、感恩和愛(ài)所講的內(nèi)涵,。

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇二

首先感謝鑫源金店,，給予了我們這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

9月17日--18日,，在公司的組織下我們有幸參加了聚成的“增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，打造卓越團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)課!經(jīng)過(guò)兩天一夜的培訓(xùn)，讓我更加透徹,、深入的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、執(zhí)行力及隊(duì)員之間的合作與溝通的重要性!

這次的培訓(xùn)跟以往參加聚成的一些培訓(xùn)課有所不同，主要在于這次培訓(xùn)的課堂上穿插一些互動(dòng)游戲活動(dòng),，讓我們通過(guò)聽(tīng),、看、做等互動(dòng)方式,，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容,，讓我們學(xué)會(huì)了怎樣去團(tuán)結(jié)，同時(shí)也看到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量,。每個(gè)人都受益非淺,，這是我們所有學(xué)員都將終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮,。

以下是我通過(guò)對(duì)這兩天的學(xué)習(xí)對(duì)某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊(duì)精神的感想,，心得如下：

一、領(lǐng)袖風(fēng)范的體驗(yàn),，是一次心的體驗(yàn),，它讓我們學(xué)會(huì)了同甘苦，共患難,，在一次又一次團(tuán)隊(duì)心的考驗(yàn)下,，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，經(jīng)過(guò)這次考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心,，讓我們時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體,。讓我體會(huì)到了一直在為我們付出，而我們從未有過(guò)感激的人,，還有因?yàn)槲覀兊倪^(guò)失,，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事,，身邊的領(lǐng)導(dǎo)和我們的金尊公司;在這里我要真心對(duì)他們說(shuō)一聲：“謝謝”!謝謝所有關(guān)心我的人,，你們都是我生命中最重要的人。有了你們的支持在我以后的人生中我會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng),，不管在任何情況下都更加堅(jiān)定我的信念,，為我們的企業(yè)，我們的團(tuán)隊(duì),，付出我所有的熱情,。

二,、雙贏是現(xiàn)在社會(huì)的一種商業(yè)主流，只有雙贏共享才能達(dá)到企業(yè)的和諧發(fā)展,。在玩《紅黑游戲》這個(gè)活動(dòng)中“雙贏”這個(gè)詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致!這個(gè)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展,，只有用一顆充滿愛(ài)、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”,，俗話說(shuō)“得民心者得天下”，對(duì)此我深信不疑!與此同時(shí)也讓我想起了以前看過(guò)的電視劇《大染房》,，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥,，但是在危難時(shí)刻時(shí)他們卻反幫曾經(jīng)對(duì)自己下過(guò)暗算的人一把!正是因?yàn)樗麄冇幸活w博大的心胸及仁愛(ài)的心，成就了他們當(dāng)時(shí)的千秋偉業(yè)!

三,、兩天一夜的培訓(xùn)中最讓人為之感動(dòng),、最能體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)精神的時(shí)刻莫過(guò)于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線,，耗費(fèi)了近兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間后,，當(dāng)所有人都穿過(guò)障礙、穿過(guò)生死線的那一刻全場(chǎng)掌聲雷動(dòng),，勝利,、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱!全場(chǎng)響起了《真心英雄》的歌聲,，這歌在那一時(shí)刻特別的動(dòng)聽(tīng),、特別的嘹亮!大伙相處了兩天一夜，時(shí)間雖然短暫,，但是大家都能為了共同的目標(biāo)放下一切而不懈努力,，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)利益永遠(yuǎn)高于一切。放下身份,、積極主動(dòng),，放下它事、全程參與,，放下經(jīng)驗(yàn),、空杯心態(tài)!在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗(yàn)兩天來(lái)我們學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)吧!

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過(guò),。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)——鑫源金店,。正是這個(gè)“團(tuán)隊(duì)”讓我們有了歸屬感、自豪感,、榮譽(yù)感,，團(tuán)隊(duì)精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中!

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇三

拓展培訓(xùn)作為一種增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑,，越來(lái)越受到組織的青睞,。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)方式有效地利用了人的心理特點(diǎn),，非常符合成人培訓(xùn)的需要。

激情 促進(jìn)團(tuán)隊(duì)和諧

拓展培訓(xùn)中很多科目都會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn),，在良好的團(tuán)體氛圍中使團(tuán)隊(duì)成員走得更近,，有些時(shí)候更會(huì)產(chǎn)生兄弟姐妹般的情誼。而引發(fā)情緒高峰體驗(yàn)的科目最典型的是求生墻這個(gè)科目,。

在這個(gè)科目中,，有些時(shí)候會(huì)挑戰(zhàn)體力極限，如果再加上一些音樂(lè)的激勵(lì),，成員就會(huì)達(dá)到較高的生理喚起水平,。當(dāng)科目結(jié)束進(jìn)行分享的時(shí)候，人們?cè)谏眢w上感受到高度的生理喚起,，就會(huì)把一部分其實(shí)單純由生理喚起引起的情緒體驗(yàn),，也歸因于由行為環(huán)境帶來(lái)的情緒體驗(yàn)，即順利完成科目后的勝利感和自豪感,，認(rèn)為是團(tuán)隊(duì)的合作,，隊(duì)員的奉獻(xiàn)等等因素引發(fā)了自己的情緒。這樣生理和心理激烈的交互作用,，就會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn),，也就是情緒上的高峰體驗(yàn)。觀察發(fā)現(xiàn),，缺乏一定的生理喚起,，產(chǎn)生高峰體驗(yàn)的人數(shù)也將會(huì)大大減少，所以在科目開(kāi)始前進(jìn)行充分的生理喚起,，是這個(gè)科目帶來(lái)高峰體驗(yàn)的一個(gè)很大的促進(jìn)因素,。

在拓展培訓(xùn)中,，對(duì)學(xué)員的情緒喚起一定要把握適度,。過(guò)于熱烈或煽情的氛圍并不適合體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，只會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生強(qiáng)烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng),，熱鬧,、感動(dòng)之后，發(fā)現(xiàn)所得并沒(méi)有當(dāng)初表現(xiàn)的那么夸張,，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理反差,。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂(lè)觀的,，伴隨著體驗(yàn)者的不斷思考,、不斷自我學(xué)習(xí)，在動(dòng)靜相宜的過(guò)程中達(dá)成培訓(xùn)目的,。

競(jìng)爭(zhēng) 激發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力

在拓展培訓(xùn)中,，有意設(shè)置的行為情境會(huì)使不同小隊(duì)的成員之間感到明顯的由社會(huì)比較引發(fā)的競(jìng)爭(zhēng)壓力，使成員行為的內(nèi)在動(dòng)力增加,。心理學(xué)家米德?tīng)柌剪斂颂岢?，在人們意識(shí)到不能單獨(dú)完成一項(xiàng)任務(wù),，或者通過(guò)多個(gè)人的共同努力可以更順利地完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，就傾向于組成團(tuán)隊(duì),。在這種由競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的高壓力下，成員從團(tuán)隊(duì)合作中得到足夠的安全感,，從而增強(qiáng)了對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感,，有效地提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,。

同時(shí)這種競(jìng)爭(zhēng)情境,，會(huì)直接引發(fā)成員的被評(píng)價(jià)意識(shí)，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵(lì)作用的評(píng)價(jià)情境,。在被評(píng)價(jià)的情境下,，成員期望得到積極評(píng)價(jià)的動(dòng)機(jī)被有意識(shí)或無(wú)意識(shí)地激發(fā)。得到積極評(píng)價(jià)的意識(shí)被激發(fā),，會(huì)直接提高團(tuán)隊(duì)成員的自我觀察,、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)整的水平，使行為過(guò)程成為一個(gè)由高度自我意識(shí)支配的自我表現(xiàn)過(guò)程,，從而帶來(lái)行為效率的明顯增加,。被評(píng)價(jià)意識(shí)越強(qiáng)烈，這種作用也會(huì)越強(qiáng)烈,，從而也提高了團(tuán)隊(duì)的效能,。所以在拓展培訓(xùn)中,，積極營(yíng)造競(jìng)爭(zhēng)情境,，激發(fā)學(xué)員的被評(píng)價(jià)意識(shí)，會(huì)極大地提高團(tuán)隊(duì)的工作效能,，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,，達(dá)到熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。

但是需要注意的是，有時(shí)候在訓(xùn)練中形成的超強(qiáng)凝聚力會(huì)帶到員工實(shí)際工作中,，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團(tuán)隊(duì)難以融進(jìn)企業(yè)的大團(tuán)隊(duì)中,。所以在各小隊(duì)熔煉得較為成熟之后，一定要進(jìn)行大團(tuán)隊(duì)融合的科目,。也就是說(shuō)，需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候打破企業(yè)內(nèi)部小隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,，以免在訓(xùn)練中形成的小團(tuán)隊(duì)凝聚力過(guò)于強(qiáng)烈，在實(shí)際工作中也各自為營(yíng),。

承諾 打造團(tuán)隊(duì)文化

在拓展培訓(xùn)的開(kāi)始階段,，都會(huì)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè),，一般會(huì)要求小隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),，起隊(duì)名，制作隊(duì)旗,，排練隊(duì)呼,、隊(duì)歌、隊(duì)雕等,，同時(shí)還會(huì)形成一些小隊(duì)成員要遵守的規(guī)則。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)文化形成的過(guò)程,，但如果只是形成了文化,，卻并沒(méi)有得到團(tuán)隊(duì)成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設(shè),。而在這個(gè)過(guò)程中,，合理利用心理學(xué)中的一致性原理，調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)成員的積極參與和承諾,，可以顯著提高成員對(duì)團(tuán)隊(duì)文化的認(rèn)同感和責(zé)任感,，為團(tuán)隊(duì)熔煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

所謂一致性原理,，是指我們都希望自己現(xiàn)在的行為和態(tài)度能夠與過(guò)去的行為和態(tài)度保持一致,。也就是說(shuō)，一旦我們作出了一種決定或選擇了一種立場(chǎng),，就會(huì)有發(fā)自內(nèi)心以及來(lái)自外部的壓力來(lái)迫使自己與此保持一致,。

一致性原理是通過(guò)承諾對(duì)我們起作用的,。成員如果從行為上對(duì)團(tuán)隊(duì)做出了承諾，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)對(duì)團(tuán)隊(duì)文化的認(rèn)同性評(píng)價(jià),，同時(shí)也會(huì)形成一個(gè)認(rèn)同團(tuán)隊(duì)的良性自我形象,。

由于很多原因，在訓(xùn)練中很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象,。所以要避免讓團(tuán)隊(duì)成員做大而無(wú)謂的承諾,，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個(gè)成員都參與到團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過(guò)程中去,，要及時(shí)將承諾轉(zhuǎn)化為實(shí)際的行為或現(xiàn)象,。

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇四

首先感謝昂立，給予了我再次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。

6月5日,，在學(xué)校的組織下我有幸可以親自體驗(yàn)這次感恩凝聚力的培訓(xùn)課!其實(shí)這是我第二次參加這場(chǎng)活動(dòng)了，因?yàn)樯洗沃蛔隽酥?，所以這次能親身體驗(yàn),，也彌補(bǔ)了我小小的遺憾，也許只有體驗(yàn)過(guò)程,，才能感悟,，剛開(kāi)始我告訴自己要空杯進(jìn)去，滿杯出來(lái),。剛開(kāi)始并沒(méi)有特別期待，可能源于我知道了過(guò)程,，在課程開(kāi)始的時(shí)候,，我是帶著一顆興奮的狀態(tài)進(jìn)入課堂，因?yàn)檫@次真的可以親自體驗(yàn)了,，只是不是原來(lái)的胡老師了,，易老師給我的第一感覺(jué)很驚奇，特別是他發(fā)型,，有點(diǎn)點(diǎn)搞笑,，可是說(shuō)起話來(lái)其實(shí)是一個(gè)很嚴(yán)厲的老師，其實(shí)我不太喜歡他這種嚴(yán)厲的授課方式,，不過(guò)慢慢的也接受了,，只要能學(xué)習(xí)到，體驗(yàn)到這種精神力量也是好的,，經(jīng)過(guò)兩天一夜的培訓(xùn),，我更加透徹、深入的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的凝聚力,、執(zhí)行力及隊(duì)員之間的合作與溝通的重要性,，這次培訓(xùn)穿插一些互動(dòng)游戲活動(dòng)，讓我們通過(guò)聽(tīng)、看,、做等互動(dòng)方式,，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學(xué)會(huì)了怎樣去團(tuán)結(jié),，同時(shí)也看到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量,。每個(gè)人都受益非淺。

以下是我通過(guò)對(duì)這兩天的學(xué)習(xí)對(duì)某些環(huán)節(jié)及團(tuán)隊(duì)精神的感想,，心得如下：

我記得很清楚易老師說(shuō)的一句話,，學(xué)習(xí)是為了什么，學(xué)習(xí)是為了改變,，這句話很觸動(dòng)我,，下午的課，其實(shí)我真的沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去多少,，可能源于雙虎家具其中一個(gè)奇葩女不停分享了她的痛苦,，說(shuō)的太多表達(dá)也不清晰，真i沒(méi)有感動(dòng)到我,，也許換成我,，我沒(méi)有勇氣分享我曾經(jīng)的傷痛，只是聽(tīng)著別人說(shuō),，真沒(méi)懂個(gè)所以然,，不知是我聽(tīng)力有問(wèn)題，還是那位喜歡發(fā)言女孩子表達(dá)有問(wèn)題,，總之很乏味,。

晚上這個(gè)環(huán)節(jié)雖然知曉，可是還是蠻期待,，那次沒(méi)參與都把我哭的稀里嘩啦,，可是這次真當(dāng)我參與進(jìn)來(lái)，才能領(lǐng)悟和觸動(dòng),，一個(gè)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)游戲也能這么振奮人心,，沒(méi)想到最后一輪我出現(xiàn)了問(wèn)題，越到最后我越緊張,，可能我報(bào)第一的原因我特別緊張,，怕連累隊(duì)長(zhǎng)，可能由于我的過(guò)度緊張,，在報(bào)數(shù)過(guò)程中沒(méi)及時(shí)喊出一,，導(dǎo)致我的隊(duì)長(zhǎng)做了320個(gè)俯臥撐，而當(dāng)我犯了錯(cuò)誤時(shí),，是我們的隊(duì)長(zhǎng)在承擔(dān)責(zé)任,，心里特別難受,，看著他做了一個(gè)又一個(gè)俯臥撐直到做不動(dòng)還在做的時(shí)候，我的心深深觸動(dòng)了,，這是我人生當(dāng)中從未經(jīng)歷過(guò)的,，那一刻我真正明白了，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任與付出,，那一刻我流淚了,，我明白和領(lǐng)會(huì)到了，在平時(shí)的工作中,，我們的領(lǐng)導(dǎo)是多么的辛苦,，多么不易，可是我們有時(shí)候卻不能理解,，所以我哭了,，是為了自己自私，沖動(dòng)而羞愧的哭泣,，這一天當(dāng)中,，記不清易老師給我們講過(guò)多少 故事 ，多少話語(yǔ),，但是我始終記得，除了你要感恩所有的一切,，你一定要堅(jiān)持到底,，永不放棄，全力以赴,，永遠(yuǎn)別忘記你是團(tuán)隊(duì)不可缺的一份子,。在以后的工作中我要更認(rèn)真負(fù)責(zé)，相信我能行,。

這兩天一夜的培訓(xùn)，它讓我們團(tuán)隊(duì)學(xué)會(huì)了同甘苦,，共患難，在一次又一次團(tuán)隊(duì)的考驗(yàn)下,，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，雖然最后一名,，可是我們自認(rèn)為我們實(shí)力是最好的一隊(duì),，即使我們都覺(jué)得裁判不公平,，我們也不抱怨，因?yàn)槲覀兣ψ龅阶詈镁蛪蛄?，過(guò)程才是最重要的,，結(jié)果不重要,，讓我們學(xué)習(xí)到,，體驗(yàn)到也就夠了，經(jīng)過(guò)這次考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心,，讓我們時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體,。讓我體會(huì)到了一直在為我們付出，而我們從未有過(guò)感激的人,，還有因?yàn)槲覀兊倪^(guò)失,，而給我們承擔(dān)責(zé)任的人，在這里我要真心對(duì)她們說(shuō)一聲：“謝謝”!謝謝所有關(guān)心我的人,，你們都是我生命中最重要的人,。有了你們的支持在我以后的人生中我會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)，不管在任何情況下都更加堅(jiān)定我的信念,，為我們的昂立,，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情,。

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練心得體會(huì)篇五

10月27日-28日,，我有幸和公司同事一起參加xx的《企業(yè)團(tuán)隊(duì)凝聚力訓(xùn)練營(yíng)》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是xxx老師。經(jīng)過(guò)兩天一夜的培訓(xùn),，讓我受益匪淺,，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮,，我也學(xué)到了很多新知識(shí)也領(lǐng)悟出一些道理:

1,、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動(dòng)游戲，雖然是游戲,，但是它一次次的考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì),，經(jīng)過(guò)這些考驗(yàn)讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一心，時(shí)刻不忘我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)一個(gè)整體,。讓我體會(huì)到了一直在為我們付出而我們卻從未感激過(guò)的人,，還有因?yàn)槲覀兊倪^(guò)失，為我們承擔(dān)責(zé)任的人,，這些人就是我們身邊的同事,、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對(duì)他們說(shuō)聲：謝謝!謝謝所有關(guān)心我的人!不管在任何情況下,，我都會(huì)更加堅(jiān)定我的信念,，為我們的企業(yè),，我們的團(tuán)隊(duì)，付出我所有的熱情!

企業(yè)最重要的就是管理,，說(shuō)到管理,，很多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理,，就是在企業(yè)的管理過(guò)程中,，注重人性要素，充分的開(kāi)掘人的潛能,、注重企業(yè)和個(gè)人雙贏的模式,。但是，人性化管理不等于人情化管理,，人情化管理其實(shí)就是滿足了員工對(duì)制度約束的反對(duì)的心理,，就像龐總曾說(shuō)過(guò)的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說(shuō)明員工在車間里自由奔放的個(gè)性舒展,。而制度的制訂,，這時(shí)員工心情必然是在個(gè)性不能舒展的那種心理上的痛苦。制度是用來(lái)遵守的,，人情化管理就是對(duì)制度的不尊重,。企業(yè)終究是往更高的層次發(fā)展的，而企業(yè)管理水平不斷上升,、員工素質(zhì)不斷提高,，而制度化是必然的。

通過(guò)此次培訓(xùn),，讓我領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源,，沒(méi)有最好的個(gè)人，只有最好的團(tuán)隊(duì),。一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力,。人在一起不是團(tuán)隊(duì)，心在一起才是團(tuán)隊(duì),。我們?nèi)G科技要心往一處想,，勁往一處使這樣公司才能不斷發(fā)展、壯大,。

2,、世界上有一種人,，總是千萬(wàn)次的囑咐你多穿件衣服,，要注意自己的安全，在外面要照顧好自己,，自己省吃儉用總把最好的留給我們,，這種人叫做父母,，父母常因我們的歡樂(lè)而喜上眉梢，也常因我們的煩惱而愁在心頭,。父母盼望我們能考上重點(diǎn)學(xué)校,，父母盼望我們能找到如意工作，父母盼望我們能建立美滿家庭,，父母盼望我們過(guò)幸福生活,。歲月無(wú)情，那一道道皺紋悄悄的爬滿了父母的額頭,，父母的鬢角不知什么時(shí)候有了一縷縷花白的頭發(fā),，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在,，他們的心里還是有無(wú)數(shù)的牽掛,，牽掛我們，牽掛著這個(gè)家,。有時(shí)候我還很不懂事的和他們吵架發(fā)脾氣,，不顧慮他們的感受，說(shuō)他們自私,，其實(shí)父母的愛(ài)是最無(wú)私的,，無(wú)論我多么任性，他們都會(huì)包容我,，還是會(huì)笑著說(shuō)在外面累的話就回家來(lái)吧,，給你做你喜歡吃的。我要感恩我的父母,，是他們給了我寶貴的生命,，把我?guī)У竭@個(gè)五彩斑斕的世界上，感受生命的美妙,，感謝父母耗盡心力,，不惜一切代價(jià)的培養(yǎng)我、養(yǎng)育我,。我要用實(shí)際行動(dòng)來(lái)感恩我的父母,，是我的父母，給了我整個(gè)世界!

3,、我更懂得了生命其實(shí)就是成長(zhǎng)的過(guò)程,，每一次成長(zhǎng)都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長(zhǎng)都伴隨這困難,、磨難,、痛苦，而我依然選擇成長(zhǎng),，每一次成長(zhǎng)都是生命的新生,，每一次進(jìn)步都是生命的洗滌,。

當(dāng)沈?qū)?wèn)道：你有恨過(guò)的人嗎?你現(xiàn)在還恨他嗎?在這個(gè)環(huán)節(jié)里，我的大腦不停的搜索我恨過(guò)的人,，我依然清清楚楚的記得他的名字,，龐總也一直開(kāi)導(dǎo)我要學(xué)會(huì)放下，放下了就不痛苦不糾結(jié)了,，你會(huì)感覺(jué)很輕松,，那時(shí)的我雖然嘴上說(shuō)著我放下了，可有時(shí)候還是會(huì)想起還是會(huì)恨,，沈?qū)б舱f(shuō)過(guò)：放不下自己是沒(méi)有智慧,，放不下別人是沒(méi)有慈悲。現(xiàn)在我真的不恨他了,，我放下了,，是他的行為讓我又一次的成長(zhǎng)，讓我更懂得珍惜我所擁有的,。在這個(gè)世界上,，我們每天擦肩而過(guò)的人很多，俗話說(shuō)：百年修得同船渡,，千年修的共枕眠,，能走進(jìn)我們生命里的又有幾個(gè)呢?珍惜吧!

我也學(xué)到了無(wú)論在生活或者工作中，要有責(zé)任感,，要勇于承擔(dān),。要察覺(jué)自己身上的缺點(diǎn)和不足并加以改正，對(duì)于別人指出的缺點(diǎn)和不足,，要學(xué)會(huì)感恩,，虛心接收并加以改正。

兩天一夜的培訓(xùn)一瞬即過(guò),。但是它帶給我們的是從未有過(guò)的震撼,。讓我體會(huì)到了“沒(méi)有完美的個(gè)人，但是可以有完美的團(tuán)隊(duì)”,，我相信每一個(gè)人都從培訓(xùn)中得到或多或少的啟發(fā),，但我們是否能真正把培訓(xùn)中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在培訓(xùn)中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程,。但我相信，多一點(diǎn)堅(jiān)持,，多一份自信,，就會(huì)多一次成功!