做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃,，以明確目的，避免盲目性,，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊,。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書(shū)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇一

寒假到來(lái)我把寒假時(shí)間做了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)劃,，比如讀書(shū)，我們都知道讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,，讀書(shū)的益處可想而知,，對(duì)于讀書(shū)我也有自己的規(guī)劃,。

1、每天讀書(shū)兩個(gè)小時(shí)

2,、讀書(shū)選擇好書(shū),，比如中外名著，讀好書(shū)樹(shù)立正確的人生觀價(jià)值觀,，讓自己的人生道路更加寬廣。

3,、沒(méi)讀完一本書(shū)都要寫(xiě)一份讀后感，把從書(shū)中學(xué)到的東西寫(xiě)下來(lái),，思考書(shū)中的哲理同時(shí)不斷成長(zhǎng),，讓自己有更好的改變。

4,、對(duì)于一些非常優(yōu)美的句子摘抄下來(lái)用專(zhuān)門(mén)的筆記本記錄下來(lái)為以后寫(xiě)作文做準(zhǔn)備,。

寒假到來(lái),，學(xué)校布置了寒假作業(yè),，一本寒假作業(yè)需要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)寫(xiě),，為了讓我有時(shí)間把時(shí)間規(guī)劃出來(lái),。

1、每天花四個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫(xiě)寒假做也,，把寒假作業(yè)在寒假結(jié)束之前完成讓自己過(guò)上一個(gè)開(kāi)心的寒假,。

2,、因?yàn)槲覀冇卸嚅T(mén)課的作業(yè)，所以按照順序,，而每天個(gè)門(mén)課程花一個(gè)小時(shí),，完成作業(yè),。

3,、做的不會(huì)的問(wèn)題請(qǐng)教爸媽?zhuān)蛘叽螂娫捲?xún)問(wèn)老師,，直到把問(wèn)題解決為止，而不是把問(wèn)題一直留在那里,。

對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)需要溫習(xí)，如果長(zhǎng)時(shí)間不去溫習(xí),，不去運(yùn)用就會(huì)忘記,，為了能夠讓我能夠的提升成績(jī),，記牢知識(shí)。

1,、每天花費(fèi)一小時(shí)的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)課本上學(xué)過(guò)的知識(shí),，同時(shí)把這些知識(shí)在練習(xí)一遍。

2,、溫習(xí)過(guò)后好做好背誦和牢記的工作,，因?yàn)橛行〇|西已經(jīng)開(kāi)始忘記需要從新記憶需要從新開(kāi)始,。

3、循環(huán)復(fù)習(xí),，科學(xué)復(fù)習(xí)提升自己的效率減少時(shí)間浪費(fèi),。

寒假期間我花費(fèi)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)一些我喜歡的`東西,，我非常喜歡武術(shù)，因此我會(huì)在寒假的時(shí)候報(bào)一個(gè)武術(shù)班,，學(xué)習(xí)武術(shù),。

在爭(zhēng)取報(bào)名的同意下我決定學(xué)習(xí)跆拳道，因?yàn)閷W(xué)習(xí)武術(shù)是我一直以來(lái)的夢(mèng)想,，我的偶像是李連杰成龍等武術(shù)大師，我也想如他們一樣成為這樣的人,，就算以后遇到一些小偷我也可以防身,。

為了避免自己在寒假期間變得懶惰，我特意給自己制定了日常的生活習(xí)慣,，避免自己因?yàn)楹偎瘧杏X(jué),。

1、每天八點(diǎn)起來(lái),，花半個(gè)小時(shí)洗漱完成,。

2、九點(diǎn)吃早產(chǎn),，然后打掃家里衛(wèi)生,，保證家里的干凈整潔，因?yàn)槲覀兎偶倭说前謰寷](méi)有放,，能夠?yàn)榘謰寽p輕工作負(fù)擔(dān)也是我應(yīng)該做的,，做這些我也原因。

3,、在家學(xué)會(huì)做菜炒飯,，讓爸媽下班能夠吃到我做的東西,，當(dāng)然前提是爸媽同意我做如果不同意那就沒(méi)辦法,。

制定了寒假計(jì)劃我會(huì)執(zhí)行到底,，讓我的寒假變得有意義,，有價(jià)值,，而不是浪費(fèi)時(shí)間在玩耍,。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇二

1,、提高自我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力,。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),，提高身體素質(zhì)。

3,、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

1,、針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整,。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下,，寫(xiě)好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃,。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí),，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹(shù)立自我對(duì)本學(xué)科的信心,。

4,、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄,，打開(kāi)教科書(shū),，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目,，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化,。(盡可能用自我的力量解決問(wèn)題)

5,、遇到無(wú)法解決的困難,，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列,。了解自我學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn),，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決,。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析,、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞,。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7、每次完成習(xí)題的`訂正,，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程,，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累,。

8,、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng),，提高體能,。(也能夠聽(tīng)音樂(lè)等,，做自我有興趣的事)

9,、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi),，再做一些力所能及的家務(wù),。

1、一星期學(xué)習(xí)五天,，上午2。5小時(shí),，下午2,。5小時(shí),。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2,、每一天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間,。(也能夠安排一些適宜的娛樂(lè)活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì),，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng),。

1,、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表,，對(duì)自我每一天的生活,、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià),。

2,、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,，執(zhí)行暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

1,、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活,、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難,。

2,、家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求,，切不可急躁,。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇三

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最薄弱的課節(jié),，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

今年的寒假假期較長(zhǎng),，但是目標(biāo)也不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。相信明年開(kāi)學(xué)同學(xué),、老師定會(huì)對(duì)你士別三日當(dāng)刮目相待,。

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位;接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況,，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：{早上2個(gè)半小時(shí),，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē),。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持,，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的`時(shí)間,。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲,。

如果想真正有收獲，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

7：00起床

7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓(7：20----8：00)

8：05吃飯

8：20---8：50背單詞

8：55---9：25背課文

9：35---10：35數(shù)學(xué)

10：45---11：45英語(yǔ)

11：45---12：00課外書(shū)

12：00---13：00午休

13：10---14：10化學(xué)

14：20---15：10物理

15：20—16：20語(yǔ)文

16：20---吃晚飯前free

吃完飯后

21：00八科任選

21;00—22：00電視，電腦,，課外書(shū)，放松

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了,，基于拓寬知識(shí)面的目的,，按時(shí)學(xué)習(xí)生活,，做事有規(guī)律，度過(guò)一個(gè)快樂(lè)充實(shí)有意義的寒假,，因此制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的,。為了讓我自己變得更好,，我決定給自己一個(gè)切實(shí)可行的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

早5、30起來(lái)跑步,，鍛煉身體非常重要。

7：20洗漱完畢,，期間只能花十分鐘洗漱，不能再多了,。

7：20吃飯

7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

9：25—11：25試卷一份

11：25———11：45看報(bào)，課外書(shū),。

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞,，反義詞，組詞,，多音字等）

14：25——15：25英語(yǔ)（學(xué)習(xí)下冊(cè)內(nèi)容,，復(fù)習(xí)上冊(cè)內(nèi)容）

15：40—16：40地理

16：40———吃晚飯前自由時(shí)間

吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

21：00—21：30電視，電腦,，課外書(shū),。

21：30睡覺(jué)

5：00跑步

7：20洗漱完畢

7：45開(kāi)始做作業(yè)

9：15—10：55做好試卷一份

11：00———11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語(yǔ)文（可寫(xiě)作文，或文言文）

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40—16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）

16：40———5：30自由時(shí)間

吃完飯后：家長(zhǎng)檢查作業(yè)

21：00—21：30電視,，電腦,，課外書(shū)

21：30睡覺(jué)

5：00起床跑步

7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)

9：15—10：55試卷一份

11：00———11：45英語(yǔ)

11：45——13：00吃飯午休

13：10———14：10語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）

14：25——15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)）

15：40—16：40政治

吃完飯后,，家長(zhǎng)檢查作業(yè)。

21：00—21：30電視,，電腦,，課外書(shū)

21：30睡覺(jué)

注：大年三十、初一,、初二放假,，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定,。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天,。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇四

本來(lái)是不計(jì)劃定這個(gè)計(jì)劃的,，因?yàn)樵僖矝](méi)有比自己更了解自己的,。我知道,，說(shuō)了就會(huì)去做,，有些東西沒(méi)必要這么去限制自己了,，但是為了給孩子們做好榜樣,，讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人,，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們,，姑且還是把自己的假期計(jì)劃發(fā)一下吧,，也當(dāng)是對(duì)自己的一種督促：

一,、每天早晨5:30起床,，讀一遍《xx》,，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí)，相信還可以快一點(diǎn)吧,，努力中,！

二、每天一篇不少于1000字的博文,。這一點(diǎn)我自信可以做到,，而且盡可能高質(zhì)量完成吧,！加油,！

三,、精讀《xx》,、《xx》,，閱讀《xx》(這是一部巨著,，共x本，假期計(jì)劃只讀x本),，閱讀xx的《xxxxxx》,，做好閱讀筆記。

四,、學(xué)會(huì)唱x首歌,，對(duì)于音樂(lè)細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人,，這還真不是件容易的事，不過(guò)一定要落實(shí)到位,。

五,、其他就自由安排了,。

六、此計(jì)劃從20xx年x月xx日開(kāi)始執(zhí)行,，到開(kāi)學(xué)結(jié)束！

看起來(lái)好像還是蠻豐富的哦,，不過(guò)也不得清閑,，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜,，在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺(jué),。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候，同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī),，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要,，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者！

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇五

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。

初三學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi)。因?yàn)橹锌茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,，其實(shí)處處有課本的影子,。“課內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),，否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題,。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力。

初三學(xué)年,，既是初中時(shí)代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,，技巧也就“水到渠成”了。

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣,。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的`.學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”,?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況,，明確地估計(jì)自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了,。

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——“詳,、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,，做到自己對(duì)自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì),。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過(guò)高或過(guò)低,。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來(lái),。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

7：30 起床

7：40 洗漱完畢

7：40——8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

8：00 吃早飯

8：20——9：05 做作業(yè)

9：15—10：00做作業(yè)(可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10——10：55 復(fù)習(xí)

11：05—— 11：50閱讀

12：00 吃午飯

12：30——13：30 午休

13：40—14：25做作業(yè)

14：35——15：20復(fù)習(xí)

半小時(shí)自由時(shí)間

15：50——16：35做題

16：45——吃晚飯 自由時(shí)間

晚飯后——21.：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),，并聽(tīng)錄音,，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00 睡覺(jué)

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇六

我現(xiàn)在上初中三年級(jí)，即將面臨中考,，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表,，但是我認(rèn)為太苛刻,，現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說(shuō)明如下：

1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等,。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重,；

2,、我們的作業(yè)比較多,，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上；

3,、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體,，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大概兩三個(gè)鐘頭返回,；

4,、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語(yǔ)；

5,、保證充足的睡眠時(shí)間,；

6,、不要太緊,，但是娛樂(lè)的時(shí)間也不用太多，力求充實(shí),。電視我不怎么看,。只是在周六晚看的比較多,。我也盡量少上網(wǎng),；

7、盡量詳細(xì)一些,，寫(xiě)出從早到晚做每件事情的時(shí)間,；

8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開(kāi),。

時(shí)間安排時(shí)要注意：

1,、早上6：30如果太陽(yáng)沒(méi)升起，空氣中的一氧化碳沒(méi)散開(kāi),，鍛煉身體不能是激烈的,，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn),，或到六點(diǎn),，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說(shuō)話、唱歌為限度,，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí),。

2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一,，適宜攻讀文科知識(shí),，如果條件允可,，還可大聲朗讀,，是為立體記憶。

八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的,，適合寫(xiě)作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間,，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半,，蠻適合你的想法,。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng)，適合辯證,、邏輯的學(xué)科,。三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來(lái)啃吧,。

同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高,，你練樂(lè)器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉,，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片,，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補(bǔ)品都好,，著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的,。每天一個(gè)橙加香蕉（上午）,、葡萄（下午）,。更重要的,，非常重要的是,，健康喝水,。

作息時(shí)間安排：

對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講，除了要對(duì)一年以來(lái)中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,，合理安排每日時(shí)間,，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,，考生可以參考進(jìn)行,。

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨,，對(duì)一般人來(lái)說(shuō),，疲勞已消除,，頭腦最清醒，體力亦充沛,，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間,?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間,。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容,。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好,。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,，可事半功倍,。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞,，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn)。最好休息,，也可聽(tīng)輕音樂(lè),。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明,，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西,。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),，語(yǔ)、數(shù),、外等文理科交叉安排,；也可作難易交替安排。

以下是一位中考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,，可供參考：

每天6：00起床,，6：30—7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ)，7：40—9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),，9：50—11：50機(jī)動(dòng)安排,；中午午休；下午2：00—4：00復(fù)習(xí)化學(xué),，4：10—6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文,；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中,，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題,，要掌握好,。

平時(shí)：早上6點(diǎn)讀英語(yǔ)至6：30,，7點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)至11,。30,，午飯后放松一下睡兩小時(shí),，14點(diǎn)學(xué)習(xí)至17：30，晚飯后盡量看一下新聞,，19：40學(xué)習(xí)至24點(diǎn)即可休息。

周六：一切照常,，只要將晚上看電視的時(shí)間增加1小時(shí)即可,。大假：早上依然讀英語(yǔ),，但不用規(guī)定時(shí)間學(xué)習(xí),，有時(shí)玩玩有時(shí)學(xué)即可,。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇七

06:00起床.洗漱后.聽(tīng)15分鐘的錄音帶.聽(tīng)音樂(lè)(假期與考完試后)

吃早餐整理書(shū)本.多余時(shí)間看語(yǔ)文/英語(yǔ)/政治/地理/生物/歷史書(shū).

回校后/到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么.回顧昨天的東西.

認(rèn)真聽(tīng)課.積極發(fā)言.下課整理筆記(寫(xiě)日志)/做作業(yè)

認(rèn)真完成計(jì)劃.假期以整理學(xué)期的復(fù)習(xí)資料.和拓展知識(shí)面為主

中午(12:15)洗漱后.背/復(fù)習(xí)15個(gè)單詞.整理上午所學(xué)的資料.以備日后復(fù)習(xí).

假期按計(jì)劃

晚上(17:30)洗漱后

18:10抄一篇優(yōu)秀作文(練字) 讀兩篇作文.寫(xiě)心得 抄詩(shī)詞.名人名言.歇后語(yǔ)(諺語(yǔ))各一句.好詞.成語(yǔ)5個(gè).讀地理/生物書(shū)各15分鐘(初二總考) 并收拾好房間

晚上認(rèn)真做作業(yè).整理當(dāng)天所學(xué)的成為學(xué)習(xí)資料.并且做簡(jiǎn)單預(yù)習(xí). 認(rèn)真做作業(yè).之后選擇性做30分鐘練習(xí).后收拾房間

假期按計(jì)劃

最后寫(xiě)心情與總結(jié).準(zhǔn)備好明天的計(jì)劃

1.系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握好.以課本為基礎(chǔ)利用好教材.

2.制定好.短.長(zhǎng)期計(jì)劃

3.學(xué)會(huì)調(diào)整.要有一個(gè)試用期

4.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)別人

5.思考問(wèn)題注意歸納

6.做好預(yù)習(xí).認(rèn)真聽(tīng)課.劃出重點(diǎn)

7.問(wèn)題多想幾遍.盡量用自己所有的資源去解答

8.學(xué)會(huì)分析考試 成績(jī),錯(cuò)誤

9.做好預(yù)習(xí).復(fù)習(xí)

10.不能僅局限于書(shū)本.要多看奧賽--要廣泛涉獵.以拓展自己的知識(shí)面.讀書(shū)要透徹

語(yǔ)文:

⑴課本是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)看課后詞語(yǔ).下面注釋.課后資料.作好每道課后練習(xí)題,

⑵課文需要.聯(lián)系時(shí)代背景.及上下文語(yǔ)境.反復(fù)讀.把課文讀透徹.并且簡(jiǎn)單寫(xiě)上自己的感受,

⑶用一本筆記.隨時(shí)摘抄精彩瞬間(喜歡的歌詞).精彩的文章.可背下來(lái).注意觀察生活.感悟生活.寫(xiě)有感而發(fā)的隨筆,⑷多讀書(shū)讀報(bào)

數(shù)學(xué):

⑴多質(zhì)疑.勤思考.好動(dòng)手.重歸納.虛心.注意應(yīng)用,

⑵記好數(shù)學(xué)/物理筆記(對(duì)概念的理解.數(shù)學(xué)/物理規(guī)律),

⑶做題要有針對(duì)性(如計(jì)算差.做簡(jiǎn)單的計(jì)算題.鍛煉思維做難題),

⑷調(diào)整心態(tài)(做好基礎(chǔ)性的題目)

(5)多對(duì)公式進(jìn)行推導(dǎo).尋找其他解決方法.

做作業(yè)的時(shí)候先用鉛筆做,解答題想好再做

英語(yǔ):多說(shuō).多聽(tīng).多寫(xiě).多讀(背單詞.詞組.課文)

政治:多看書(shū)

歷史:記清楚人物/時(shí)間/地點(diǎn)/背景/過(guò)程.結(jié)果.記清楚相關(guān)的圖.多讀.多背.

生物.地理:記清楚相關(guān)的圖.多讀.多背

物理:依靠例題來(lái)了解定理.運(yùn)用好公式.記住格式.電學(xué).力學(xué)是重點(diǎn)

考試時(shí)按原定的戰(zhàn)術(shù)去作答.

可以買(mǎi)總的一本課后習(xí)題答案解.語(yǔ)文需要增長(zhǎng)課外知識(shí)(閱讀.寫(xiě)作),數(shù)學(xué).物理.練習(xí)和一些難題的輔導(dǎo).英語(yǔ)買(mǎi)輔導(dǎo)書(shū),政治需了解時(shí)事(報(bào)紙.電視新聞),歷史.地理.生物(課本為主.

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇八

在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義,，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析,，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假,，讓寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義,，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃，如下：

1,、盡量少看電視,。

2、每天堅(jiān)持做眼保健操,。

3,、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛,，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分,，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

1,、每天堅(jiān)持寫(xiě)日記，提高寫(xiě)作水平,。

2,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容,，并做題檢驗(yàn),。

3、認(rèn)真做寒假作業(yè),。

4,、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

5,、做一些課外題,，鞏固所學(xué)知識(shí),。

1,、多看課外書(shū),，同時(shí)，做好讀書(shū)筆記,，摘抄好詞、好句,，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中,。并按老師要求寫(xiě)好讀后感。

2,、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

3,、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事,，了解國(guó)內(nèi)外大事。

1,、自己的房間要保持整潔,、常常打掃。

2,、早睡早起,。（7：00前起床，22：00前休息,。）

3、每天11：30吃午飯,，12：00午休,，14：00起床,。

4,、自己的事情自己做。

5,、做一些力所能及的家務(wù),。

6,、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

7,、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉,，如：爬山,、游泳、羽毛球,、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì),。

計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行,，不能光說(shuō)不做,。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查,。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇九

隆冬到,，寒假來(lái),。至此，初中生活已過(guò)半程,，6月份的生地考試近在眼前。接下來(lái)的這二十多天時(shí)間既是精力上養(yǎng)精蓄銳,，又是學(xué)習(xí)上彎道超車(chē)的好日子,。必須好好計(jì)劃、認(rèn)真安排,，把握好時(shí)間,，不讓這個(gè)冬天悄無(wú)聲息地從指縫間溜走。

時(shí)間有限,，本著把“時(shí)間用刀刃上”,、有章可循的原則，設(shè)計(jì)了如下既緊張又寬松的時(shí)間表來(lái)約束自己,，順帶著培養(yǎng)一下按部就班的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

早上7點(diǎn)起床，8點(diǎn)之前完成洗漱,、內(nèi)務(wù),、早餐、早讀,、鍛煉等事項(xiàng),；

8點(diǎn)之后：寒假作業(yè)，數(shù)學(xué)試卷,，大概用時(shí)一個(gè)半小時(shí)；

10點(diǎn)之后：生物,、地理、歷史,、語(yǔ)文（詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞,，組詞，多音字,，文言文閱讀等），也是一個(gè)半小時(shí),，其中語(yǔ)文一小時(shí)，其他三門(mén)每天選一門(mén)學(xué)習(xí)半小時(shí),；

中午休息,，家務(wù)、聊天,、電視,、睡覺(jué)、練字兩個(gè)半小時(shí),；

中午1點(diǎn)之后：物理寒假作業(yè),、復(fù)習(xí)試卷,、參考書(shū)閱讀，一個(gè)半小時(shí),；

下午3點(diǎn)之后：一張?jiān)嚲?，?shù)學(xué)、語(yǔ)文,、英語(yǔ)、物理輪流安排,，一個(gè)半小時(shí)；

下午5點(diǎn)之后：電視,、游戲,、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，一個(gè)半小時(shí),；

晚上8點(diǎn)后：英語(yǔ)學(xué)習(xí)時(shí)間，一個(gè)小時(shí),；

晚上9點(diǎn)后：寫(xiě)話題作文1篇，讀課外書(shū),，一個(gè)小時(shí)，最遲在10點(diǎn)半睡覺(jué),。

備注：春節(jié)期間可能會(huì)因?yàn)樽哂H訪友等臨時(shí)事情打亂安排，但必須保證每天的`任務(wù)保質(zhì)保量完成,，另外，“休息也是最好的學(xué)習(xí)”,，緊張之余也要娛樂(lè)好、放松好,，大年三十、初一,、初二,，加上自選兩天,，可以不執(zhí)行本計(jì)劃的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇十

時(shí)間安排

6：30—7：00起床+體育鍛煉

7：00—7：30練聽(tīng)力/背單詞/聽(tīng)新聞

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

10：00—10：30休息(建議多聽(tīng)音樂(lè))

10：30—11：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背單詞/寫(xiě)作練習(xí)

17：30—19：30晚餐+休閑活動(dòng)

19：30—21：30宜做套題/專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)/知識(shí)梳理

21：30—22：30宜背單詞或需要記憶的項(xiàng)目

22：30—6：30睡覺(jué)

初中生寒假學(xué)習(xí)建議

一,、寒假補(bǔ)習(xí)弱項(xiàng) 提升綜合成績(jī)

中考看的是考試總分，考生各科成績(jī)均衡很重要,。初中生可以利用這個(gè)寒假糾正自己的偏科習(xí)慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問(wèn)題,。很多考生數(shù)學(xué)不好，主要是害怕數(shù)學(xué),，認(rèn)為自己沒(méi)有數(shù)學(xué)天賦,，學(xué)不好。其實(shí)只要努力,，大部分學(xué)生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過(guò)來(lái),。

根據(jù)期末考試結(jié)果，初中生要抽出時(shí)間認(rèn)真總結(jié)教訓(xùn),，找出自己的強(qiáng)弱項(xiàng),，并強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，彌補(bǔ)弱項(xiàng),。弱項(xiàng)提高分?jǐn)?shù)的空間很大，考生要認(rèn)真分析自己弱項(xiàng)的問(wèn)題所在,，找到彌補(bǔ)的辦法,。除了在弱項(xiàng)上多花時(shí)間外，強(qiáng)項(xiàng)也不能放松。有的考生覺(jué)得自己平時(shí)數(shù)學(xué)不錯(cuò),，就很少花時(shí)間在數(shù)學(xué)上，結(jié)果到了中考時(shí),，數(shù)學(xué)成績(jī)反而下降了,。

二,、錯(cuò)題的整理與復(fù)習(xí),，知識(shí)點(diǎn)的歸納與總結(jié)

上學(xué)期的題目進(jìn)行整理,，看看那些題目是做錯(cuò)的或者不會(huì)的,，把這些題整理出來(lái)，要想進(jìn)步,，這些題是非常重要的,。

同時(shí)把題目歸納總結(jié)，比如題目的考察知識(shí)點(diǎn),，解題方法,，類(lèi)型題有那些,，改變條件自行編題等

最后就是錯(cuò)題和不會(huì)的題一定要反復(fù)練習(xí),，錯(cuò)題不錯(cuò)為止!

三,、閱讀課外書(shū) 留心作文素材

不少初中生對(duì)作文頭疼的最大原因是覺(jué)得沒(méi)東西可寫(xiě),。寒假時(shí)間相對(duì)充裕,，初中生要學(xué)會(huì)觀察生活，積累作文素材,。寒假中,，初中生要有意識(shí)地思考一些問(wèn)題，并注意積累,，多看,、多聽(tīng)、多想,、多練習(xí),，提高觀察、分析能力,。

不少同學(xué)喜歡利用假期閱讀課外書(shū)。建議初中生在閱讀時(shí)可將一些有意義的素材記錄在筆記本上,，如一些名人名言,、時(shí)事知識(shí)、歷史人物故事及成語(yǔ)典故等,。這對(duì)寫(xiě)好作文有幫助。

初中生寒假學(xué)習(xí)技巧

1.整理總結(jié)各區(qū)期末試卷

對(duì)于明年即將面臨高考的學(xué)生而言,，這個(gè)寒假至關(guān)重要,。171中學(xué)高三班主任張靜老師表示,，高考畢業(yè)班學(xué)生和家長(zhǎng)要對(duì)寒假做好心理準(zhǔn)備,，要以“家有考生”為核心，做好學(xué)習(xí),、作息及過(guò)年家庭活動(dòng)的整體安排,。

張靜老師建議，到了寒假,，學(xué)生要先做好學(xué)習(xí)規(guī)劃工作,，即明確在這個(gè)假期要學(xué)什么。在制訂計(jì)劃前,，學(xué)生可以用一兩天時(shí)間把期末各區(qū)的試卷作一個(gè)整理和總結(jié),，確定自己是對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解不到位，還是某些題型不擅長(zhǎng),。如果是知識(shí)點(diǎn)不扎實(shí)，就回歸課本夯實(shí)基礎(chǔ);如果是某些題型不擅長(zhǎng),，就進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練;如果知識(shí)點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題,，就需要多做題提高認(rèn)識(shí)問(wèn)題的能力。

2.學(xué)習(xí)計(jì)劃具體到每小時(shí)

對(duì)于復(fù)習(xí)規(guī)劃,，張靜老師建議,，學(xué)生要通過(guò)試卷分析，明確每科需要學(xué)什么之后,，學(xué)生可以仿照工廠生產(chǎn)日志一樣,，列一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表，把學(xué)習(xí)計(jì)劃具體到每個(gè)小時(shí),。學(xué)生可以1小時(shí)為一個(gè)時(shí)間段,，1門(mén)課1小時(shí)，每天都把六門(mén)學(xué)科過(guò)一遍;也可根據(jù)情況每天安排3科,，保證每天6小時(shí)有效學(xué)習(xí)時(shí)間,。

對(duì)于錯(cuò)題,，學(xué)生可以準(zhǔn)備個(gè)錯(cuò)題本，把自己對(duì)錯(cuò)誤的理解寫(xiě)出來(lái),，加深記憶,。對(duì)于語(yǔ)文,、英語(yǔ),、歷史等需要背誦的科目,，學(xué)生可以采取大聲朗讀或與同學(xué)和家長(zhǎng)背誦等方式,，不要只是看一遍，畢竟過(guò)目不忘的神童是少數(shù),。同時(shí)，每周都要做個(gè)學(xué)習(xí)小結(jié),，把這周每科都做了什么列出來(lái),，有個(gè)量化,，這樣做不僅讓復(fù)習(xí)系統(tǒng)化,，還能給學(xué)生成就感，給后續(xù)的學(xué)習(xí)提供動(dòng)力,。學(xué)生一定要把握好最后的整塊時(shí)間來(lái)“揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短”,，下學(xué)期開(kāi)學(xué)將迎來(lái)大規(guī)模的考試,，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間會(huì)很少。

張靜老師表示,，寒假也是醞釀高考志愿的好時(shí)期,，學(xué)生可以根據(jù)期末考試成績(jī)和全區(qū)排名情況,，與家長(zhǎng)商量確定一個(gè)務(wù)實(shí)并拔高一點(diǎn)的大學(xué),。

3.不建議每門(mén)學(xué)科都開(kāi)小灶

王京燕老師表示,，寒假的另一項(xiàng)任務(wù)是查漏補(bǔ)缺,。學(xué)生要把平時(shí)做過(guò)的卷子上的錯(cuò)題逐個(gè)糾正,，對(duì)犯錯(cuò)的題型進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。大部分學(xué)生都存在弱科,，弱科的提分空間很大，可以利用寒假把這個(gè)窟窿補(bǔ)上,。

對(duì)于部分成績(jī)較差，弱科較多的學(xué)生,，王京燕老師建議可以選擇1至2個(gè)學(xué)生有信心提高的科目,，請(qǐng)家教進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)，不建議大撒網(wǎng)每個(gè)學(xué)科都開(kāi)小灶,，這樣容易顧此失彼,。

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇十一

不知不覺(jué)中，這個(gè)說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)說(shuō)短不短的寒假又悄無(wú)聲息的來(lái)臨了,，以前總感覺(jué),，放假就是自由了、解放了,，可以整天出去玩,，不用做作業(yè),，更沒(méi)人催你寫(xiě)作業(yè),，所以,，一到放寒暑假的時(shí)候,，我就像一個(gè)無(wú)人看管的瘋猴子一樣，整天無(wú)所事事,，光想著今天該如何玩,，明天該去哪……可今年不同，我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了,，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書(shū),，讓自己的寒假變得豐富多彩起來(lái),。

1,、樹(shù)立信心，努力堅(jiān)持,，別放棄,，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

2,、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休

4,、和上午一樣,，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里

6,、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等,，但要看看新聞。

7,、讀一些好的小文章，寫(xiě)日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。

10,、既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē),。

11,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14,、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理,，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

每日【具體】

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20----7：50：鍛煉【跑步,，爬山等】

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

---------半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,，體育活動(dòng),，或娛樂(lè)】---------------------------

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺(jué)

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類(lèi)作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

22019年高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

周一至周四：

1,、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),，利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握,，而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí),。

2、晚飯前,，先打開(kāi)平臺(tái),，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)的內(nèi)容,，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住,。

3,、晚飯后，稍作休息,，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做)

4,、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),，然后完成“在線測(cè)試”里的題目。完成的不夠好的,，復(fù)習(xí)一遍后重做,，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。

5,、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解,。

6,、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語(yǔ)感,。

周五：

1、同做“周一至周四”中的1,、2、3點(diǎn),。

2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下的問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn),。

3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè),、看些課外的書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)的都可以)。

周六：

1,、早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),，鍛煉身體，然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文的文章,，把一些該記的內(nèi)容記住,。

2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè),。

3,、下午可打開(kāi)“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試,。

4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,，通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握,。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”,。

5,、針對(duì)自己的學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問(wèn)題,，把它當(dāng)作自己的問(wèn)題,，先做一遍,，再看老師的解答,。

周日：

除做周六的內(nèi)容外,，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試,、鞏固,，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。

持之以恒,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),，

成功一定屬于你!

初中生的寒假計(jì)劃 初中生寒假計(jì)劃安排篇十二

初中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”。寒假的時(shí)間對(duì)同學(xué)們尤其重要,。應(yīng)該利用寒假時(shí)間，對(duì)各科的學(xué)習(xí)情況來(lái)一個(gè)自我總結(jié),，看看哪些科學(xué)得較好,，有哪些經(jīng)驗(yàn)值得繼續(xù)發(fā)揚(yáng),，哪些科學(xué)沒(méi)有學(xué)好，原因在哪里,，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，及時(shí)補(bǔ)上自己的相對(duì)薄弱的學(xué)科,。同時(shí)進(jìn)行知識(shí)歸類(lèi)，以便于記憶,，學(xué)會(huì)知識(shí)遷移方法,，以便靈活運(yùn)用,。在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表,，這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)。

合理安排寒假時(shí)間

“凡事預(yù)則立,，不預(yù)則廢”,，寒假開(kāi)始的時(shí)候，同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,，有哪些收獲,，有哪些不足，有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn),。科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間,，有計(jì)劃地度過(guò)寒假,。家長(zhǎng)可以根據(jù)自己孩子的具體情況，聽(tīng)取老師的建議,，協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間，讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲,，有所進(jìn)步，同時(shí)家長(zhǎng)要注意過(guò)緊,、過(guò)松都會(huì)影響寒假生活質(zhì)量。

寒假放松的同時(shí)不要忘記學(xué)習(xí)

寒假中每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，通過(guò)溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,，讓孩子多讀幾本書(shū),，了解社會(huì)熱點(diǎn)的本質(zhì)和精髓,，當(dāng)然這些書(shū)宜精讀則精讀,，宜泛讀則泛讀,，讀書(shū)時(shí)不要忘了做札記,，寫(xiě)一點(diǎn)讀后感。通過(guò)假期的學(xué)習(xí)和閱讀,，我們可以積累詞匯和信息,。如果有興趣,，還可以就近參加一些興趣小組和培訓(xùn)班,。適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步,。學(xué)生們參加培訓(xùn)班應(yīng)該是以愛(ài)好為前提,，學(xué)習(xí)新知識(shí),。學(xué)習(xí)知識(shí)尤其是學(xué)英語(yǔ)要講求輕松的心態(tài),，踏實(shí)地學(xué)，持續(xù)地練,。如果刻意追求效果就會(huì)欲速則不達(dá)，而且會(huì)使孩子過(guò)分疲勞,，更是得不償失。

由于孩子的自控能力有限,，寒假前轟轟烈烈的計(jì)劃著寒假生活學(xué)習(xí)安排,，寒假剛開(kāi)始的時(shí)候還是嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)生活的,。可是沒(méi)過(guò)幾天就因?yàn)檫@樣那樣的原因放松了自己的要求?，F(xiàn)在有的中學(xué)生迷戀于虛擬的時(shí)空，整個(gè)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的花花世界,，這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心,，大好時(shí)光都被白白浪費(fèi)了，真是可惜,！家長(zhǎng)如果沒(méi)有時(shí)間看管好孩子，結(jié)果就是浪費(fèi)了孩子一個(gè)寒假的時(shí)間,，而其他的同學(xué)，通過(guò)一個(gè)寒假有計(jì)劃學(xué)習(xí),，各方面都有很好的提高。一位家長(zhǎng)李女士說(shuō)：“別人家的孩子在假期里都補(bǔ)課,，學(xué)習(xí)成績(jī)都取得了突飛猛進(jìn)的進(jìn)步，我家的孩子如果不學(xué)就會(huì)被落在后面的,?！睘榱撕⒆拥某砷L(zhǎng)，有多少個(gè)家長(zhǎng)陪著孩子度過(guò)一個(gè)個(gè)不眠之夜,，只因現(xiàn)有的教育體制和日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),。

安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性,，真正使孩子的寒假生活豐富起來(lái),。讓孩子度過(guò)一個(gè)愉快,、充實(shí)的假期,！

對(duì)于復(fù)習(xí)型的作業(yè),，同學(xué)們不要把它當(dāng)成是負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己都會(huì)了,、學(xué)過(guò)了,，是多此一舉,；而是要把作業(yè)當(dāng)作一種必要的復(fù)習(xí),。根據(jù)對(duì)人的記憶規(guī)律的研究,，在假期的時(shí)候做適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)會(huì)加深知識(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶,，不容易忘記，開(kāi)學(xué)后學(xué)習(xí)的新知識(shí)也大多和舊知識(shí)有聯(lián)系,，鞏固了舊的知識(shí),，新的知識(shí)學(xué)起來(lái)也會(huì)輕松很多。

預(yù)習(xí)型作業(yè)（包括背新的英文單詞,，語(yǔ)文文言文）一定要以理解為主,，不要靠死記硬背,。預(yù)習(xí)型作業(yè)是為了下學(xué)期學(xué)習(xí)更加輕松，對(duì)新學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一些印象,，所以要在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶,，不然即使機(jī)械地記住了，開(kāi)學(xué)后也很容易忘記,，還要重新背誦,，這樣重復(fù)記憶又浪費(fèi)了時(shí)間，又影響了心情,。

關(guān)于作業(yè)時(shí)間的安排，在制定作業(yè)時(shí)間計(jì)劃的時(shí)候,，以每周5～6天為宜,，不宜安排每周7天都做作業(yè)。學(xué)生放假時(shí)也會(huì)有一些偶然的情況發(fā)生（比如走親戚,，去旅游）,，每周不要把計(jì)劃安排太滿(mǎn)，給自己留一點(diǎn)可變動(dòng)和協(xié)調(diào)的時(shí)間,，計(jì)劃才能真正執(zhí)行下去,。根據(jù)不同年齡的學(xué)生，根據(jù)注意力集中的時(shí)間,，作業(yè)30～60分鐘后可適當(dāng)休息10~15分鐘,。

補(bǔ)習(xí)篇 選補(bǔ)習(xí)班務(wù)必“量體裁衣”

大部分家長(zhǎng)選擇讓孩子上補(bǔ)習(xí)班，一方面是為了讓孩子在學(xué)習(xí)上更有競(jìng)爭(zhēng)力,，一方面是自己工作忙,，沒(méi)辦法看管孩子學(xué)習(xí),，本著“學(xué)了就比不學(xué)強(qiáng)”的觀念,，“花錢(qián)買(mǎi)個(gè)安慰”。孩子每天從早到晚進(jìn)行6個(gè)小時(shí)以上的不間斷學(xué)習(xí),，不僅沒(méi)效果,，又容易讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣。

可以選擇適合自己的老師學(xué)習(xí)新課程,。一個(gè)讓孩子喜歡的老師,，往往可以改變孩子對(duì)某一學(xué)科的態(tài)度。

合理規(guī)劃時(shí)間,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事,，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表,，以每一天為單位；接下來(lái),，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在5-6個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：{早上2個(gè)半小時(shí)，下午2個(gè)半小時(shí),，晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30,；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué),，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要,！只要你按照計(jì)劃來(lái),，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒(méi)有進(jìn)步的,！

確定學(xué)習(xí)目標(biāo),，攻克薄弱環(huán)節(jié)

今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大,、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲，一定不要貪多喲,！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科,、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。

1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí)：

·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒(méi)有來(lái)得及聽(tīng)完的課程,，或者沒(méi)有弄懂的問(wèn)題,，可以利用假期結(jié)合各大站進(jìn)行學(xué)習(xí),。最后實(shí)在還是沒(méi)弄懂的可以在線向老師提問(wèn),，我們的老師會(huì)給你回復(fù),。

·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授,，智能測(cè)評(píng),，名師答疑來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

·語(yǔ)文,、英語(yǔ),、數(shù)學(xué)、物理,、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,，學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲,，重在理解解題思路,。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

2,、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程：

·通過(guò)相關(guān)資料，將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,，掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。

·預(yù)習(xí)的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄,，以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

·在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的疑問(wèn),，可以及時(shí)向老師請(qǐng)教,。