演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇一

仰望國旗在天空飄揚,，我校運動會即將開幕，我們將在這片賽場上一展英姿,，收獲我們的運動水平;面對即將到來的賽事,，我們應(yīng)該以什么精神面貌去迎接呢?我想只有兩個字——“拼搏”。

“三分天注定,，七分靠打拼,，愛拼才會贏”。拼搏是一種過程,，歷經(jīng)拼搏便不會因結(jié)果的好壞,，而欣喜若狂或心情沮喪;拼搏是一種資本，它助我們在運動中發(fā)揮自己的最大潛能,，像海燕一樣在驚濤駭浪中體會捕擊長空的快感;拼搏是一種境界,，它有的是沖擊終點的挑戰(zhàn)自我，是直面人生的引亢高歌,。

讓“拼搏”,，為你響起成功的前奏。

運動會是一次大的集體活動,，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平,、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平,，還比的是我們的體育精神,、比的是我校全體師生對德、智,、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解,。

同學們在運動會上既能展示體育才華、組織能力,，又能培養(yǎng)競爭意識,、合作品質(zhì)和拼搏精神。運動會這段時間,，也是培養(yǎng)班級團隊精神,、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機,。

為了使本屆運動會順利進行,，特向同學們提出三點要求：

一、注意安全,，防止受傷,。賽前做好準備活動,，比賽中要高度集中注意力，賽后要注意休息調(diào)整,，不參賽的同學要做好服務(wù)，當好志愿者,，不可以隨意在賽場上走動,，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽。

二,、賽出風格,、賽出水平。既要有拼搏精神,，又要講體育道德,，文明參賽，文明觀看,。尊重裁判,，尊重對手。如對裁判判決有疑義,，應(yīng)在賽后向競賽仲裁組提出,，并服從仲裁組的最后裁決，不得有過激的舉動,。

三,、全體同學要遵守學校運動會管理規(guī)定，遵守競賽規(guī)程,，為班級爭光,，為運動會添彩。

同學們,，體育是一種精神,，它賦予我們勇敢、果斷,、激情,，帶給我們品質(zhì)、健康,、快樂,。體育競賽必定要分出勝負，非常殘酷,，我們要以積極的心態(tài)和正確的態(tài)度對待它,。

讓我們傳承更快、更高,、更強的奧運精神,，感受陽光體育的快樂!祝同學們在比賽中取得好成績,，祝愿運動會圓滿成功!超越自我，奮力拼搏,，讓吶喊聲響徹校園的上空,，讓激情彌漫我們的校園，讓比賽成績載入我校歷史的篇章,。發(fā)揚體育精神,，賽出我校風格!

最后，預(yù)祝本屆運動會取得圓滿成功!

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇二

甲：親愛的老師,、同學們大家下午好,！

乙：南寧市錦華小學陽光紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了！

甲：我是六年級二班的主持人（孟子子）

乙：我是五年級六班的主持人（寧雨馨）

甲：今天我們廣播的題目是：

乙：“我運動我健康我快樂”

甲：如果有人要問：人究竟能活多少歲,？答案肯定是個未知數(shù),，因為伴隨著人類步入現(xiàn)代社會的進程，運動正為健康指數(shù)的不斷攀升發(fā)揮著不可估量的作用,。

乙：俗話說：生命在于運動,。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康,。

甲：我運動,，我健康：因為，適當?shù)倪\動鍛煉,，有利于消除疲勞,，提高自信，改善情緒,；適當?shù)倪\動,，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài),；適當?shù)倪\動,，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

乙：我運動,，我快樂：因為,，在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意,，心胸也往往豁然開朗,，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡,；心靈與大自然對話,，忘卻煩惱，振作精神,。

甲：我運動,，我快樂：抓住生命中最美好,，在運動中在快樂里，領(lǐng)悟自己的人生道路和人生價值,；在運動中調(diào)試自己心態(tài),，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活,；在運動中,，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn),、去挖掘生活的樂趣。

乙：我運動,，我健康,，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力,，這也許是一種智慧吧,。

甲：在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧,！如果你想強壯,，跑步吧！如果你想健康,，跑步吧,！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄,，如果你想擁有成功的人生,，請來參加運動吧，因為,，我運動,，我健康，我快樂,！

乙：來吧,，親愛的同學們！讓我們走向運動場,，走進大自然,，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì),，在操場上磨練意志,，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符,！同學們,，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生,，讓"我運動,，我健康，我快樂"陪伴我們走過難忘的小學生活,！

甲：今天的廣播到此結(jié)束,，感謝大家的收聽，下周同一時間我們再見,！

乙：現(xiàn)在是2：45,，離上課還有五分鐘時間，請還在清潔區(qū)打掃衛(wèi)生的同學,，抓緊時間打掃,，請大家抓緊時間回到教室，做好上課的準備,。謝謝,！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇三

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好,，我是17機械2班的xx,。今天國旗下講話的主題是我運動，我健康,，我快樂,。

青春見證努力，微笑期待成功,。下周三,，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運動會。一年一度的校運會不僅能展示學校全體師生積極進取,、奮發(fā)向上的精神面貌,，更能鍛煉同學們的意志，增加同學們的集體榮譽感,，是學校精神文明創(chuàng)建的重要活動,。

運動是生命最好的狀態(tài)。愛因斯坦說："我平生喜歡散步,，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣".的確,，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他喪失了人應(yīng)有的活力和激情,，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài),、釋放無窮的力量。運動，是身體的語言,，是生命的吶喊,！運動會，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺,！當你聽到鏗鏘有力的《運動員進行曲》時,，你是否有熱血沸騰的沖動？當你高喊嘹亮的班級口號時,，你是否感受到了集體的力量,？當你面對沙坑縱身一躍時，你是否體會到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力,？當你手握接力棒時,，你是否品味到了團隊合作的動人魅力？

運動不僅能挖掘潛能,，磨練意志,，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強拼搏的精神,，對學習和生活有極大的益處。他使我們以更樂觀的心態(tài)去面對生活,，勇于迎接生活的挑戰(zhàn),。也使我們在經(jīng)歷挫折時不輕易放棄，并將時時成為我們奮斗向上的動力,。同學們,，讓我們投入到多彩的體育運動中吧！為美麗的中專校園再填上一道運動美與健康美的風景,！

最后,，運動會不僅是運動的盛會、競技的盛會,，更是友誼的盛會,，精神的盛會。希望全體同學在為班級全力以赴,、爭取榮譽的同時,，更能發(fā)揚團結(jié)友愛的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風尚,。賽出風格,，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運動會圓滿成功,！

我的講話結(jié)束了,，謝謝大家！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇四

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好,！我是三年級四班的唐菓,，今天我演講的題目是《我運動、我健康,、我快樂》,。

年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽,，蓬勃的力量如同陽光的揮灑,。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺,，聲聲加油便是我們最高的獎項,！法國啟蒙思想家伏爾泰說過“生命在于運動”，我國偉大政治思想家毛澤東在教育上又提出了“發(fā)展體育運動,，增強人民體質(zhì)”的宣言,。由此可見，運動對于我們來說有多么的重要,。

接近冬日,，我校迎來了一年一屆的運動會。我們在國旗下宣誓：我們?nèi)w運動員將嚴格遵守比賽規(guī)則,，堅決服從裁判,。發(fā)揚勇敢、頑強,、拼搏的精神,，賽出風格、賽出水平,。在比賽中,，我們竭盡所能，發(fā)揮出最佳成績,。在老師的帶領(lǐng)下和同學們的積極參與下,，運動會取得了圓滿的成功。

回顧歷史,，展望今朝,，新中國的體育事業(yè)走過了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會上,，我國的體育健兒取得了32枚金牌,，這些輝煌的成就激勵著我們！

隨著人民生活水平的提高,，全民健身運動普遍開展,，大家都對體育運動表現(xiàn)出了極大的熱情。我們小學生更要養(yǎng)成日常體育鍛煉的習慣，做到德,、智,、美、體,、勞全面發(fā)展,。

最后我呼吁：讓我們一起走向運動、走向健康,、走向快樂吧,！

謝謝大家，我的演講完畢,！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇五

健康是人類文明的象征,，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提,，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ),。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去,，在操場上,，在陽光下，在大自然的懷抱中,，自覺的投入到體育鍛煉中去吧,。

無論是過去，現(xiàn)在和將來,，健康一直是人類追求的永恒主題。

體育運動是促進健康最積極,、有效的手段,。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏,，提高學習效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機能和不斷提升運動技能的效果,，領(lǐng)略到它對提高心里素質(zhì)和社會適應(yīng)能力所特有的價值，感悟到體育實踐中學會認知,，學會做事,，學會與同伴相處，學會生存的策略和方法,，體育鍛煉是走向健康,，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。

體育運動充滿魅力,。愛因斯坦陶醉于科學的同時會經(jīng)常散步,，比爾·蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不痛的運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人，也正因為他們被運動所傾倒,，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦,，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服,。

體育運動給人帶來活力,。毛澤東曾說：“有健康的人，便有希望,；有希望的人,，便有了一切?！北娝苤?，毛澤東從青少年時期起，就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉,。在刻苦攻讀之余,，無論做操、跑步,、游泳,、爬山和野營，毛澤東都積極參加,，認真鍛煉,。解放后，毛澤東曾先13次橫渡長江,，并寫下了“萬里長江橫渡,，極目楚天舒。不管風吹浪打,，勝似閑庭信步”的豪邁詩句,。運動，他像容光煥發(fā)的使者,，向暮年人微笑致意,，給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比,，可使人體運動富有節(jié)律,，使動作變得優(yōu)美，柔中有剛毅,。他讓我們懂得,，取得成功的關(guān)鍵，只能是體力和精神融為一體,。

如果沒有經(jīng)歷跑步的沖刺,，我們就不能深深地懂得堅持的意義,，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有經(jīng)歷跳高中的一躍,，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,，也無法品嘗到超越的快感。

學校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了,，體育節(jié)的宗旨是：人人參與,，班班展示。在運動過程中,，我們有了向上的動力,。凸顯了班級建設(shè)與年級建設(shè)的凝聚力，激發(fā)了我們陽光運動的積極性,，增強了我們終身鍛煉的意識,，使我們在收獲友誼的同時，也獲得了成功的體驗,。

運動,，多么驕傲，它讓生命之樹常青,。生命,，給予運動以真實意義。每一個細胞的組合,，每一神經(jīng)的連動,，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部,，生命,，多么可貴，它讓運動的高峰迭起,；生命,，多么值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿,。生命，創(chuàng)造了運動,；運動,，使生命輝煌。

“我運動,，我健康,，我快樂”，生命對于我們而言,，只僅僅是一個開始而已,，良好的開始意味著美好的結(jié)局,，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始,，那么,，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己,，在運動中感受一切值得高興的事,，讓我們的生命因運動而精彩！祝愿校20屆運動會能夠順利的舉行,！

謝謝大家,！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇六

各位老師、同學,，大家早上好,！

今天，我國旗下講話的主題是《我運動 我健康 陽光少年快樂成長》,。

金秋十月,，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學校開展體育節(jié),，旨在提高學生素質(zhì),，增強學生的體質(zhì)。在運動場上,，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影,。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲,。

體育節(jié)的各項目能磨礪我們的精神意志,，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識,，讓我們明白只有互助團結(jié),、齊心協(xié)力才能更好地取勝。

生命需要陽光,，運動孕育精彩,。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星,，一束最燦爛的花朵,，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結(jié)的真正含義,，永遠揭示著努力的最后回報,。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光,，更加精彩,！

我身邊這位五（4）中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好,，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。

五4班陸俊杰：

運動有益于健康,，有人覺得運動既枯燥又浪費時間,，可我卻不這么認為，我們只要在放學后用半個小時的時間跑一跑,、跳一跳就行,。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕松,。我從兩年級開始就參加足球隊,，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關(guān)節(jié),、肌肉都得到鍛煉,，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現(xiàn)在起讓我們把運動重視起來,，把運動看做生活中的一部分,。謝謝大家！

上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕,，陽光體育伴我成長,，同學們，你準備好了嗎,？

我的講話完了,。謝謝大家。

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇七

尊敬的老師,、親愛的同學們

大家好!

我國旗下演講的題目是：國際奧林匹克日,，我運動我健康我快樂。

美麗的青春,，散發(fā)著誘人的芬芳,，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔,。伴隨著國際奧林匹克的腳步,，與大自然共同進步，唱響“我運動我健康我快樂!”讓我們深思奧林匹克的真諦,，用健康的身體去迎接未來的一切,！

健康是人類文明的象征,，是事業(yè)成功的基石,，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提,，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ),。我們要規(guī)劃好自己的人生,，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去,，在操場上,，在陽光下，在大自然的懷抱中,，自覺的投入到體育鍛煉中去吧,。

為此，我向全校師生發(fā)出倡議：

一,、樹立“健康第一”的理念,，提高對體育運動的認識。

二,、積極參加戶外活動,，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。生命源于運動,，運動更是讓生活充滿陽光,。我們要積極行動起來，革除不良的習慣,，走向戶外,，擁抱陽光，活躍于操場,、球場,，活躍于校園，親近自然,，釋放自我,。

三、強化團結(jié)協(xié)作精神,，大力弘揚奧林匹克精神,。讓我們在奧運精神的延續(xù)下，快樂運動起來,，讓健身成為增進健康,、娛樂身心、發(fā)展友誼,、完善自我的主要渠道,。

老師們，同學們,，為了我們的學習,、生活和事業(yè)，為了我們的家庭,、學校和祖國,，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光,、健康,、和諧”的旋律,，堅持每天鍛煉一小時，達到“每天鍛煉一小時,，幸福生活一輩子”的目標,。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

老師們,，同學們，讓我們一起走向操場,、走進大自然,、走到陽光下，去感受體育的魅力,，享受運動的快樂!!

在這里,，我想對所有的師生們說：不去經(jīng)受風雨，就無法見到彩虹,；不去接受考驗,，就無法知道勝利；不付出艱辛的勞作,，就無法取得成功,。今日，只有灑下汗水,，明天,，才是收獲的季節(jié)。

生命在于運動,，生命不息,，運動不止。因為運動,，讓我們擁有健康的體魄,；因為運動，讓我們享受快樂,；因為運動,，讓我們的生活更精彩！

我的講話完畢!

謝謝大家!

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇八

尊敬的各位家長,、老師,、親愛的同學們：

大家好！

度過熱鬧的端午佳節(jié),，今天,，我們又迎來了“六·一”兒童節(jié)！首先，我代表各科任老師,，向全體同學表示熱烈的節(jié)日祝賀：祝同學們節(jié)日快樂,！向關(guān)心愛護、辛勤培育你們健康成長的父母,、老師致以衷心的感謝和崇高的敬意！向今天受到表彰的三好學生,、優(yōu)秀少選隊隊員,、文明之星、表示熱烈的祝賀,！

同學們,，今天我們歡聚一起，舉行慶六一校園文藝節(jié)目比賽暨表彰大會,，你們開心嗎,？

是呀，這學期里開心快樂的事還真不少呢,！

學校開展了豐富多彩的活動：新眼保健操,、課間操比賽活動、講雷鋒故事,、爭做文明之星活動,、“好書伴我成長”讀書展示活動、家長開放日活動等等,，在這些活動中,，同學們既發(fā)展了能力，又收獲了快樂,。

有人說,，每一天，當夜幕降臨的時候,，我們最應(yīng)該做的事就是數(shù)一數(shù),，這一天當中快樂的事有多少。如果超過了四件,，那么這一天便過得很有意義,。

同學們，其實,，學會找尋快樂,，也是一種本領(lǐng)哦！

會找尋快樂的孩子,，會為聞到校園里玉蘭花香開心,，會為自己課堂上舉手發(fā)言開心，會為新學了一個字，解出了一道題,，學會了一節(jié)新廣播操開心,，會為自己讀到一篇好文章開心，會為自己彎腰撿起一張紙屑開心,，會為見到老師問好開心,，會為自己沒有感冒開心，會為自己胃口好吃了很多飯開心,。這樣,，每一天，當他背著書包回到家的時候,，就會和爸爸媽媽爺爺奶奶說出心里許多的快樂,，并且，把這些快樂一樣帶給了家人,。

同學們,，值得開心的事情真是太多太多。讓我們一起去找尋生活中點點滴滴的快樂吧,，別讓它從我們眼皮底下溜走,！因為，用微笑和陽光編織的人生,，才是我們想要的人生,。

讓我們一起大聲說：六一快樂！

最后,，再次感謝各位家長光臨,，祝各位家長、老師身體健康,！工作順心,！祝同學們節(jié)日快樂，學習進步,！祝今天的活動圓滿成功,！

謝謝大家！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學們：

大家早上好！“生命在于運動”,，這是法國著名思想家伏爾泰的名言,。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華,，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》,，之后還寫了很多有名的小說,、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時,，心臟病發(fā)作了,。消息一出，人們都扼腕嘆息,，以為這顆巨星就要隕落了,。可出乎意料的是,，疾病中的雨果并沒有消沉,，他在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持跑步、游泳,、爬山，就這樣,，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉(zhuǎn)起來,，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作,，直到80歲高齡,。

毛主席曾說，身體是革命的本錢,，沒有了健康的身體一切都等于零,。同學們，我有一個問題想要問問大家：身處校園中的我們,，除了體育課和課間操外,，還有沒有自覺參加其他的體育鍛煉呢？

今天,，我想借著這個寶貴機會給大家?guī)c運動小建議：

1,。每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課,，出早操和課間操時盡量將動作做到位,，晚飯后到學校操場散散步，打打球,，既鍛煉了身體又愉悅了心情,。

2。每當我們持續(xù)學習,、看書大概45鐘,，就要站起來走一走，活動一下身體,，最好走到窗邊,，極目遠眺,，讓自己眼睛和身體都得到適當?shù)姆潘伞?/p>

同學們，我想大家對學校第四屆體育文化節(jié)仍記憶猶新,，這次的校運會雖然只有四天時間,，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。來吧,，親愛的同學們,！讓我們走向運動場，走進大自然,，走到陽光下,，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨煉意志,，讓運動成為我們終身的興趣愛好,，讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符,！

我運動,，我健康，我快樂,！謝謝大家,！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇十

尊敬的各位家長、老師,、親愛的同學們：

大家好!

生命在于運動,。是的，生命不息,，運動不止,。因為運動，讓我們擁有健康地體魄;因為運動,，讓我們享受快樂地成長,，因為運動，讓我們的生活變得更加五彩斑斕!

我的運動之旅源于一雙旱冰鞋,。有一天,，媽媽帶我去廣場玩，寬敞地廣場上到處都是鍛煉身體的人,。突然,，我的目光被一位大姐姐深深地吸引住，她腳上穿著一雙旱冰鞋,，像一只快樂地小燕子敏捷地穿梭在熙熙攘攘地人群里,，靈活優(yōu)美地身姿令我非常羨慕。媽媽一眼看出了我的心思,，第二天就送了我一雙漂亮的旱冰鞋,，拿到鞋子的那一刻,，別提我有多高興了。

自從有了旱冰鞋,，使我更熱衷于運動,。第一次穿上它練習，因為急于求成,，一個沒留神,，就像踩上了光滑地香蕉皮，重重地摔了一跤,，痛得我直掉眼淚,。我氣呼呼地把旱冰鞋丟到一邊，這時媽媽鼓勵我,，萬事開頭難,，我們不能因為一次的失敗就氣餒，應(yīng)該再接再厲,，掌握好技巧多多練習,。聽著媽媽的一番話，又看見一個比我小的女孩穿著旱冰鞋像蝴蝶似地自由飛舞,，不服輸?shù)仄庥稚蟻砹恕Ｔ趮寢尩闹笇?dǎo)下,，我慢慢地把腿張成八字形,，小心翼翼地一步一步向前滑動，雖然每次跨出去都是步履蹣跚,，但我的信心在慢慢地回升,。旁邊的大哥哥大姐姐看見我滑稽的樣子，都忍不住哈哈大笑,。我不加理會,，認真練習，10分鐘,、20分鐘,、30分鐘……功夫不負有心人，一個下午的辛苦練習,，我勉強會滑了,。在后來的不斷摸索下，我也可以穿著旱冰鞋身輕如燕地運轉(zhuǎn)自如,。是運動讓我學會了耐心,，學會了遇到困難不折不饒，才會最終體會到收獲的快樂,。啊,，運動!讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的燦爛陽光,，去品味運動生命川流不息地激情。

因為運動,，我健康,，我快樂。

謝謝大家!

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇十一

體育是力量的角逐,，是智慧的較量,，更是美的展示。我由衷地感到幸福,，因為我是一名體育教師,；我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車,。放眼我們的體育課堂,，新一輪的'課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力,。體育不再是“頭腦簡單,，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學生自主,、積極地參與,。課堂上，孩子們小手如林,，小臉兒通紅,，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信,、自主和自立,。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風發(fā)，是新課程讓我們敢為人先,、屢創(chuàng)佳績,。這段時間的教學實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學生,、激勵學生,、提升學生。

說到這兒,，我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事：那是一節(jié)籃球課,，孩子們聽得非常認真。我對他們說：“下面老師給大家示范一下,?！睕]想到，我投的球擦著籃框掉了下來,，沒進,！站在一旁的劉亮同學不屑地說：何老師,，讓我來！坦率地講,，那是一個上課紀律不太好的學生,，竟想跟我挑戰(zhàn)。想了想,，我決定給他一個展示的機會,。只見他熟練地舉起球，自信地得意地看了我一眼,，抬肘,、伸臂、壓腕,，一個漂亮的弧線,，球進了！我不禁大叫一聲：“好球,！”其他同學頓時圍了過來,，小聲議論起來：“他好厲害，比老師還準,！”“何老師還沒劉亮投得準呢,？！”我把學生集中起來,，分析劉亮投得準的原因,，并對他們說：“同學們，我希望你們像劉亮那樣,，比老師投得更好,、更準,，老師和大家一起繼續(xù)練習,，看誰的進步大，看看還有誰能超過老師,?！贝蠹覡幭瓤趾蟮鼐毩暎瑒⒘烈簿毜酶鼩g了,。在孩子們面前,，當為人師者偶有失誤時，我放下了師道威嚴,，剖析自己,，審視自己，給予學生平等與信任,；當學生表現(xiàn)出眾時,，我充分地信任學生,，尊重個性，鼓勵超越,，給予學生賞識與激勵……在這樣的課堂上,，在這樣的氛圍里，教學相長,，師生互動,，和諧共進，我努力以我的關(guān)愛,、引導(dǎo),、啟迪、奉獻為學生構(gòu)建奔向未來的堅實橋梁,。

聽,！體育課上傳來的時而歡快、時而和緩的音樂,，那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛,，調(diào)節(jié)練習強度的大小,；課堂上不時有“turn left,。 turn right”的英語口語響起，那是 “學科互通”的理念在體育課中的滲透,；生動活潑,、充滿童趣的主題式情景教學，讓孩子們運動著,、健康著,、快樂著！

看,！一張張榮譽證書紛至沓來,，運動小健將們說：“老師，我們的榮譽里記載著您的辛勞與汗水,！”

一個個光榮稱號相繼而至,，我想說：“孩子們，老師和你們共同成長,，你們的成功是我最大的榮耀,！”

太陽無語，卻放射著光輝,；高山無語,，卻體現(xiàn)著巍峨；藍天無語，卻表露著深遠,。各位領(lǐng)導(dǎo),，各位老師，古希臘有這樣一段格言：如果你想聰明,，跑步吧,！如果你想健康，跑步吧,！在這里我要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生,，請來參加運動吧,！因為我運動我健康我快樂！

運動會上,，我希望我們?nèi)w同學能團結(jié)友愛,、文明參賽，嚴格遵守競賽規(guī)則和大會紀律,。我們要求參加比賽的同學能遵規(guī)守紀,，比賽期間不要在場地之間隨意跑動；每個班級都有明確的休息場地劃分,，當比賽結(jié)束后,，地面都要保持潔凈。在比賽期間,，希望各班能踴躍投稿,，通訊報道既要追求數(shù)量，更要講究質(zhì)量,。你們在報道中既可以為自己班級同學加油,，也可以為對手喝彩。

運動會上,，希望全體裁判員師生能認真履行自己的職責,，發(fā)揚吃苦耐勞的精神，努力克服各種困難,，忠于職守,、堅守崗位,、積極熱情、以身作則,，確保運動會的圓滿成功,。希望全體班主任、任課老師,、我們廣大的同學以及所有工作人員,，都能熱情服務(wù),、積極參與,。運動會后,，我希望同學們能把競技的精神,，“更快,、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學習和今后的工作,、生活中去，使你的生活更具魅力,、人生更加精彩,。

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇十二

敬愛的老師,親愛的同學們:

大家早上好!

我是xxx，今天,我國旗下講話的主題是:安全,永遠的警鐘!

安全是一個沉重的話題,。據(jù)中國教育部提供的資料顯示,20xx年因交通事故造成的中小學生傷亡人數(shù)超過二萬五千人,平均每天有將近12名中小學生喪生在車輪之下,而在遭遇意外傷害事故方面,全國平均每天有約有50名中小學生遭遇意外傷害事故,。其中溺水占到30%以上,位居第一。在其他安全事故方面,每年大約有1,。6萬名中小學生非正常死亡,平均每天就有40多人。這是一組多么觸目驚心的數(shù)字啊! 國旗下演講稿由精品學習網(wǎng)提供!

我們的童年不應(yīng)該被這些血淋淋的數(shù)字所充斥!1996年,國家教委等單位聯(lián)合發(fā)出通知,決定建立全國中小學生"安全教育日"制度,并將每年3月的最后一個星期一作為"全國中小學生安全教育日",。

同學們,今天是第20個"全國中小學生安全教育日",在這個特殊的日子里,讓我們將更多的目光聚焦在我們的身邊的安全上吧,。。我們的安全不僅關(guān)乎我們自己,更關(guān)乎我們的家人,朋友,甚至社會各界關(guān)注我們成長的人,。

在這里,請允許我代表**班正式向全體同學發(fā)出承諾:

1,上學的時候要注意交通安全,遵守交通規(guī)則,。在過馬路的時候,要注意來往的車輛。

2,在家要注意用火,用電的安全,正確使用電器,避免意外發(fā)生,。

3,外出游玩的時候,一定要有家長或老師陪同,。遇到陌生人時,不能搭理。

4,，在校要注意活動安全,。尤其是在上樓梯時,要有秩序,不能追逐打鬧。在進行活動時,要注意安全,不能玩那些危險的游戲,。

親愛的同學們,安全責任重于泰山!就讓那些無謂的"離去"少些再少些吧,讓"安全的承諾"多些再多些吧!讓我們在生活的每一天,從點滴做起,遵守紀律,規(guī)范秩序,防范未然,讓安全植根于心,讓盛開的花朵不再夭折,讓溫馨的家庭遠離遺憾,讓美麗的校園更加平安!

我的演講完畢,，謝謝大家!

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇十三

尊敬的老師、同學們：

大家早上好！我是八年級（6）班的卞屬靈,。今天我在國旗下講話的題目是：《我運動,，我健康，我快樂,！》

生命在于運動,，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的,！近20年來,，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂,。

冬天快來了,，天氣越來越冷了，而這個季節(jié),，卻正是鍛煉身體的好時機,。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體,，增強體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力,，增強抵抗各種疾病的能力,；還能多接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌,，還能促進身體對鈣,、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育,；還可以加快血液循壞,，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,，增強記憶力,，提高學習效率，都有積極的作用,。

同學們,，如果說健康是財富、地位,、榮譽都是跟在健康這個后面的零,，有了健康的，后面的零才有意義,。健康不代表一切,，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富,?？墒窃谖覀儾糠滞瑢W身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的地方：跑步不認真，做操不到位,，做操時手臂該伸直時不伸直,，該側(cè)身時不側(cè)身，該彎腰時不彎腰,，該跳躍時不跳躍,，跑步時談笑風生，隊伍散亂,。這樣下來,，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散,，做事不認真的壞習慣,。

在此要求我們做到以下四點：

第一、跑步時隊伍整齊,，眼睛向前看,，雙手應(yīng)該積極擺動，不要插在口袋里,；不要一邊跑,、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里,。

第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，鍛煉時著裝要合理,，鍛煉后要及時穿衣保暖,。

第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力,，持之以恒的精神,，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng),，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持,。？

同學們,，身體是知識的載體,，只有健康的體魄,，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學習,，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn),。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子,，祝愿同學們在參與校園運動會的浪潮中健康,、快樂。

我的講話完畢,，謝謝大家,！

我健康我快樂演講稿400字 我健康我快樂演講稿一年級篇十四

甲：自從人類誕生的那一刻起，就不曾停止過運動,。

乙：運動是我的朋友,。

甲：我在運動中宣泄自己遇到的不愉快。

乙：我在運動中體會到許多做人的道理,。

合：運動讓我感到快樂,。

甲：我們的汗水灑在操場上

乙：我們的歡笑飛揚在運動場上

甲：鍛煉身體，數(shù)我們最棒,，跑吧,！跳吧！

乙：在這廣闊的運動場上,，我們像駿馬,，我們像猛虎，人人爭強,，個個真棒,。

甲：我們揮舞著充滿力量的雙臂，拋著壘球,，劃出一道道美麗的弧線,。

乙：一根小小的牛皮筋，跳出了千姿百態(tài)的花樣,，連接著我們的團結(jié)和友愛,。

甲：一根長長的彩色繩帶飛舞在空中，跳出了動人的音符,，傳遞的是勇氣和力量,。

乙：一只只小球拋來滾去，你追我趕,，演繹的是奮斗和拼搏,。

甲：加油吧！博小的同學們,，讓我們在綠草如茵的跑道上,，感受著春天的氣息,，邁開輕盈的步伐，迎來一個又一個勝利,。

乙：這里,，有我們展示自我的舞臺，有我們向往高山的堅忍不拔,，有我們渴望大海的寬闊胸懷,。

甲：摔了,，爬起來,，再跑。

乙：輸了,，不氣餒,，我們不怕艱苦，我們不怕失敗,。

合：讓我們盡情地釋放活力,。我們運動，我們健康,，我們快樂,！