人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？以下是小編為大家收集的?yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

挫折教育的意義和作用篇一

生活中常會(huì)遭遇挫折,，無論大小,，但每一次的遭遇都是一次心理考驗(yàn)。小挫折則是最細(xì)微而常見的一種形式,，引起的情況多而嚴(yán)重程度相對(duì)較輕,，然而每次都是一次提醒我們注意心理調(diào)整的機(jī)會(huì)。小挫折不僅是一次成長(zhǎng),，更是一種體會(huì),。在這篇文章中，我將分享一下我從小挫折中學(xué)到的心得體會(huì),。

2. 接受小挫折的心理變化

每遇到挫折時(shí),，情緒總會(huì)起伏不定。最可怕的不是挫折本身,，而是我們不能很好地面對(duì)它,，急切而又固執(zhí)地尋求解決辦法，容易被這種情緒感染,，使自己陷入痛苦中,。最好的應(yīng)對(duì)方法是淡然保持，多數(shù)小挫折不足掛齒,，多一次淡然對(duì)待就多一分從容面對(duì)困難,，這是一種心態(tài)上的改變，它更是一種長(zhǎng)時(shí)間的積累,。在遇到困難時(shí),，首先要平靜應(yīng)對(duì),，接受小挫折所帶來的生活變化。隨著時(shí)間的推移,，我們會(huì)學(xué)會(huì)更加從容地面對(duì)挫折,。

3. 小挫折帶來的機(jī)遇

有句話說：“機(jī)遇常常掌握在看問題的方式上?！毙〈煺弁瑯尤绱?。在小挫折中，我們可以尋找到機(jī)遇并加以利用,。小挫折闡述的是一種概念：面對(duì)問題,，要找到解決問題的方法，不要讓小問題堵塞我們?cè)谇斑M(jìn)的道路上,。減少我們的陷入,，把握機(jī)遇，不動(dòng)不好,，動(dòng)了總比不動(dòng)強(qiáng),。小挫折帶來的機(jī)遇，非常的重要,，當(dāng)你能夠找到機(jī)遇,，吸取教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)大挑戰(zhàn)時(shí)也能做出明智而果斷的決定,。

4. 從小挫折中學(xué)習(xí)

小挫折在教育中的地位是至關(guān)重要的,，從它中學(xué)習(xí)讓我們受益無窮。它們教會(huì)我們要更好地管理我們的時(shí)間和財(cái)務(wù),，時(shí)刻提醒我們要開發(fā)與加強(qiáng)我們的技能、知識(shí)和智慧,。我們從小型挫折中學(xué)習(xí),，不斷總結(jié)，不去抱怨,，在小挫折中收獲經(jīng)驗(yàn)和智慧,，在面對(duì)更大的挑戰(zhàn)時(shí)，我們就更加從容自信,，更加懂得如何應(yīng)對(duì)未來的問題,。

5. 總結(jié)

小挫折的教育和體驗(yàn)是在生活中的一種常態(tài)化表現(xiàn),，我們可以通過面對(duì),、接受,、學(xué)習(xí),，從小挫折中獲益良多，并最終破繭成蝶,。當(dāng)我們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上遇到困難時(shí)，不要陷入絕望和茫然,，要學(xué)會(huì)淡然面對(duì)挫折，尋找到良機(jī),，并從它們中吸取養(yǎng)分,，用來更好地適應(yīng)我們未來的成長(zhǎng)之路。通過學(xué)習(xí)是我們?cè)谶m應(yīng)未來時(shí)必須經(jīng)歷的一種行為,，從小挫折中應(yīng)學(xué)到的是我們須不斷個(gè)人成長(zhǎng),，要時(shí)刻關(guān)注我們的內(nèi)心,，提醒自己策略性地找到解決困難的方法,。同時(shí)，還要時(shí)刻心懷感恩,，在每一個(gè)平凡、普通的小挫折中,，注意自己的成長(zhǎng)歷程,，不忘初心,，不斷進(jìn)取，終究追求和實(shí)現(xiàn)自己的更高內(nèi)在目標(biāo)和價(jià)值,。

挫折教育的意義和作用篇二

作為學(xué)生,，我們都曾經(jīng)歷過不同程度的教育挫折。有時(shí)候挫折來得突然,，讓我們猝不及防,；有時(shí)候我們也可以看到它的來臨，但有時(shí)候我們卻無從預(yù)料,。無論是時(shí)機(jī),、形式還是程度，教育挫折總是一件令人難以承受的事情,。然而,，它也可以成為一件有益的經(jīng)歷，幫助我們成長(zhǎng),。在這篇文章中,，我將分享我的教育挫折心得和體會(huì)，以及我從中所獲得的收獲和成長(zhǎng),。

第一段：引言和背景

每個(gè)人都有不同的教育經(jīng)歷,，但不幸的是，人人都會(huì)經(jīng)歷教育挫折,。在我的成長(zhǎng)過程中,，我也遇到了許多各種形式的挫折，例如考試失敗,、無法理解老師的講解,、和同學(xué)之間的矛盾等。然而,，隨著時(shí)間的推移，我逐漸理解了如何面對(duì)并克服教育挫折,。下面我將分享我的經(jīng)歷和成長(zhǎng)過程,。

第二段：挫折是什么，舉例說明

教育挫折是指在教育過程中,，遇到難以克服的困難,，導(dǎo)致學(xué)生感到沮喪和失落。舉個(gè)例子,，有一次我在數(shù)學(xué)考試中取得了令人失望的成績(jī),，因?yàn)槲規(guī)缀鯖]有復(fù)習(xí),，而我太過自信,?？荚嚭螅液苁?，覺得自己很蠢,，因?yàn)槠渌耐瑢W(xué)做得比我好,。我的自尊心和自信心受到了打擊。

第三段：如何面對(duì)和克服教育挫折

面對(duì)教育挫折,，最好的方法是正視它并尋找解決方法。首先,，我們需要反思自己,，找出失敗的原因和盲點(diǎn)，然后,，我們需要制定一個(gè)計(jì)劃,，開展努力工作以克服這些挫折。在我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)歷中,，我意識(shí)到自己太過自信和不努力是導(dǎo)致考試失敗的原因,，所以我決定更加努力地學(xué)習(xí)。

第四段：從教育挫折中成長(zhǎng)

當(dāng)我們面對(duì)并克服教育挫折時(shí),，我們可以從中獲得許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng),。首先，我們可以發(fā)現(xiàn)我們的弱點(diǎn)和盲點(diǎn),，并為了克服這些弱點(diǎn)而工作,。同時(shí)，我們還能從中獲得實(shí)際經(jīng)驗(yàn),，這使我們更加自信和獨(dú)立,。在我的數(shù)學(xué)考試經(jīng)歷中，我努力工作使自己變得更強(qiáng)大,。這給了我許多信心和成就感,。

第五段：結(jié)論和總結(jié)

總而言之，教育挫折是每個(gè)學(xué)生經(jīng)歷的難關(guān),，但如果正視和克服它,，它也可以成為很重要的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。我們需要反思并找出失敗的原因和盲點(diǎn),，然后發(fā)揮其最大作用,。當(dāng)我們克服了教育挫折時(shí)，我們不僅可以獲得實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和技能，而且還能增強(qiáng)自信和成就感,。

挫折教育的意義和作用篇三

事有百折百變

壞事的道路順溜溜,，成事的道路彎曲曲(維吾爾族)

長(zhǎng)的旅途，必有崎嶇

最曲折的路有時(shí)最簡(jiǎn)捷(孚希特萬格)

正路并不一定就是一條平平坦坦的直路,，難免有些曲折和崎嶇險(xiǎn)阻,，要繞一些彎，甚至難免會(huì)誤入歧途(朱光潛)

山窮水復(fù)無一路,，柳暗花明又一村

失敗是成功之母

流水在碰到抵觸的地方,，才把它的活力解放?！璧隆镜隆?/p>

每一種挫折或不利的突變,，是帶著同樣或較大的有利的種子?！獝勰久馈?/p>

事情的成敗以結(jié)果為斷,，中間的波折不足為論?！粗镜隆?/p>

什么叫做失敗?失敗是到達(dá)較佳境地的第一步,。——菲里浦斯

失敗是堅(jiān)忍的最后考驗(yàn),?！滤果?/p>

對(duì)于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事,?！滤果?/p>

一次失敗，只是證明我們成功的決心還夠堅(jiān)強(qiáng),?！┚S

失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值,?！獝鄣仙?/p>

我們關(guān)心的，不是你是否失敗了,，而是你對(duì)失敗能否無怨,。——林肯

暫時(shí)的失利,，比暫時(shí)的勝利好得多,。——阿卜?法拉茲

大海里沒有礁石激不起浪花,，生活中經(jīng)不住挫折成不了強(qiáng)者,。——諺語(yǔ),。

苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石,，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是一個(gè)萬丈深淵,。

人生布滿了荊棘,，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。

失敗也是我需要的,，它和成功一樣對(duì)我有價(jià)值,。——[美]愛默生

苦難是人生的老師,，通過苦難,，走向歡樂?！猍德]貝多芬

挫折教育的意義和作用篇四

“人生不如意事十之八九”,，在我們走向成長(zhǎng)之路的過程中，肯定會(huì)遇到各種“挫折”和“困難”,，但是這些經(jīng)歷卻成為我們成長(zhǎng)的助推器,。近年來，出版了一本名為《挫折教育》的書籍,，引起了很多家長(zhǎng)和教育工作者的重視,。在本文中，筆者將分享自己對(duì)《挫折教育》的感悟和體會(huì),。

第二段：挫折的必要性

沒有誰能從一開始就成功,，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折和失敗，這是成長(zhǎng)和進(jìn)步的必要過程,。然而,，有些家長(zhǎng)過于保護(hù)自己的孩子，害怕他們受到任何傷害,，這樣反而會(huì)限制了他們的成長(zhǎng),。《挫折教育》指出,，孩子們從小就需要面對(duì)挫折,，學(xué)會(huì)如何解決問題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，這樣他們才能獲得自信和成功的關(guān)鍵,。

第三段：挫折的教育方法

家長(zhǎng)和老師有責(zé)任幫助孩子真正學(xué)習(xí)如何處理挫折,。《挫折教育》提供了幾種教育方法：首先,，讓孩子們感受到挫折,，這可以通過一些游戲和競(jìng)賽中創(chuàng)造一些輸贏并存的機(jī)會(huì)來實(shí)現(xiàn),。其次，幫助孩子們理解自己的感受,，讓他們明白所有的情緒都是可以忍受的,，并幫助他們建立戰(zhàn)勝挫折的信心。最后,，幫助孩子們制定解決問題的計(jì)劃,，讓他們成為解決問題的主人公，這樣他們就有了主動(dòng)應(yīng)對(duì)挫折的能力,。

第四段：挫折教育的好處

《挫折教育》的核心理念在于“教會(huì)孩子如何面對(duì)挫折”,，這對(duì)孩子們未來的成長(zhǎng)至關(guān)重要。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折有很多好處,，比如,，增強(qiáng)孩子的自我意識(shí)，幫助孩子發(fā)掘自己的潛力,，提高孩子的創(chuàng)造力和思考能力,，讓孩子們對(duì)未來充滿信心和勇氣，最終獲得成功,。

第五段：結(jié)論

在我們的成長(zhǎng)道路上,，挫折是難以避免的。需要家長(zhǎng)和老師來幫助孩子們建立正確的心態(tài)和面對(duì)困難的能力,?！洞煺劢逃窞槲覀兲峁┝艘环N有效的教育方法，讓孩子們養(yǎng)成勇敢,、堅(jiān)持和解決問題的態(tài)度,，同時(shí)也為他們未來的成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,，我們應(yīng)該讓挫折成為我們成長(zhǎng)的助推器,，在挫折中成長(zhǎng)、在挫折中擁抱成功,！

挫折教育的意義和作用篇五

讀教育挫折,，是指通過自身的教育經(jīng)歷、身體力行,、反思和思考,，感受挫折中的痛苦和收獲，深刻認(rèn)識(shí)教育的現(xiàn)實(shí)面和難題,，從而達(dá)到提高自身教育素質(zhì)的目的,。教育挫折是不可避免的，因?yàn)榻逃旧砭褪且粋€(gè)需要探索的過程,，需要通過不斷實(shí)踐和反思來不斷改善,。不同的人在遭遇挫折后,，心態(tài)和應(yīng)對(duì)方式也不同。本文作者,，通過讀教育中的種種挫折,，探索教育的真正意義，逐漸明白學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過程中,，困難和挫敗是不可避免的，但這些經(jīng)歷都是最好的老師,，對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要,。

第二段：初中時(shí)期的挫折

回憶初中時(shí)代，我曾遭遇了許多挫折,。在學(xué)習(xí)上,，我總是不及格，總是被父母和老師詬病,，受到嚴(yán)厲的譴責(zé),。受到這樣的挫折和打擊，我很失落,，甚至有些自卑,。但慢慢地，我開始反思自己的問題,，認(rèn)真地查找自己的學(xué)習(xí)地點(diǎn),，并不斷努力。慢慢地,，我打破了自己的局限,，積極參加夏令營(yíng)，課后輔導(dǎo)班,，取得了更好的成績(jī),。

第三段：大學(xué)期間的挫折

大學(xué)學(xué)習(xí)并不像大家想象中的那么妙不可言，我曾經(jīng)經(jīng)歷過學(xué)業(yè)上的低谷,，想放棄的感受,。在自習(xí)室，我看到身邊的同學(xué)們抱著厚厚的文獻(xiàn)閱讀筆記本,，我連查找資料的能力都沒有,。一次查找資料的過程中，我找不到我要的資料,。然后我驚訝的發(fā)現(xiàn),，我的同桌發(fā)現(xiàn)了一些我不能發(fā)現(xiàn)的資料，并分享給我,。后來我發(fā)現(xiàn),，要想在大學(xué)學(xué)習(xí)中獲得成功,，與別人合作是達(dá)到目標(biāo)的最佳方法。我也開始體驗(yàn)到這一成功背后要有合作的意識(shí)和支持,。

第四段：關(guān)于教育的思考

在我經(jīng)歷過的教育挫折中,，我有一個(gè)現(xiàn)象的共同點(diǎn)就是：困難就是存在的，避免挫敗是不可能的,，也不應(yīng)該避免它,。教育本身就是一個(gè)帶著修正性的探索過程，我們需要不斷地嘗試和實(shí)踐,，不斷地接受并跨越挫折,，才能得到真正的成長(zhǎng)和收獲。在面對(duì)挫折時(shí),，我們要有積極的態(tài)度,、良好的心態(tài)和透徹的思考。我們要不斷拓展自己的視野和接觸領(lǐng)域,，并學(xué)會(huì)多方面思考,，不拘泥于一種思維方式。

第五段：結(jié)論,，闡述讀教育挫折的好處

教育挫折考驗(yàn)了我們的心智和意志,，是我們成長(zhǎng)中的重要組成部分。讀教育挫折,，不僅是學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，也是我們完成成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。在這個(gè)過程中,，我們可以錘煉我們的毅力和恒心,，學(xué)會(huì)面對(duì)挫折和失敗，通過不斷的探索和實(shí)踐,，不斷提升自身的教育素質(zhì),。最終，通過讀教育挫折,，我們可以更深刻地理解教育本質(zhì),，拓展我們的思維和視野，并讓自己更廣泛,、更全面認(rèn)識(shí)到教育的重要性,。

挫折教育的意義和作用篇六

《能夠承受挫折勇于開拓進(jìn)取》是初一政治課本（北師大版）第一冊(cè)第四課的內(nèi)容。

本課有一前言,，講述我國(guó)明清之際歷史學(xué)家談遷矢志不移地編寫《國(guó)榷》的故事,。然后，指出挫折是不可避免的,，我們應(yīng)該怎樣正確對(duì)待挫折的問題,，并從這二個(gè)問題的提出引入正文,。本課正文的第一框題“人生難免有挫折”從分析人生難免有挫折入手，闡述了挫折難以避免在于“造成挫折有多方面的因素（如自然因素,、社會(huì)因素,、家庭因素、個(gè)人因素等）”,。學(xué)習(xí)本框題,，對(duì)于提高學(xué)生思想、心理素養(yǎng),，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的能力,，奠定科學(xué)人生觀的基礎(chǔ)，具有重要意義,。

學(xué)習(xí)本框題，可以深化對(duì)前面幾課,，如“鍛煉心理品質(zhì)加強(qiáng)品格修養(yǎng)”,、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志拒絕不良誘惑”的認(rèn)識(shí)，同后面的“發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)養(yǎng)成良好習(xí)慣”等課的學(xué)習(xí),，也有密切的聯(lián)系,。

初一年的學(xué)生剛剛從小學(xué)升到初中，現(xiàn)在還處于從小學(xué)到初中的轉(zhuǎn)型期,，他們大多數(shù)都是父母的“掌中寶”,，從沒受過什么大的委屈或挫折。但,，在人生的征程中不可能總是一帆風(fēng)順,，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時(shí)期,，學(xué)習(xí)壓力增大,，學(xué)生一時(shí)適應(yīng)不過來，有些學(xué)生對(duì)挫折的承受能力差,，產(chǎn)生了不良后果,。所以，在本課的教學(xué)當(dāng)中,，一定要注意貼近學(xué)生的實(shí)際生活進(jìn)行授課,，讓學(xué)生自己舉例，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，在課堂上營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,。

新課程提出“讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人”、倡導(dǎo)“自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式”,。

為了實(shí)現(xiàn)這一理念：

3,、積極引導(dǎo)學(xué)生能發(fā)現(xiàn)問題、提出問題,，進(jìn)行探究性學(xué)習(xí),。

1、懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折,；造成挫折的因素是多方面的,；

2、學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí),，能分析造成挫折的因素,；

（一）創(chuàng)設(shè)問題，導(dǎo)入新課,。

1,、提問：你認(rèn)為挫折好嗎？（學(xué)生中一般會(huì)形成兩種觀點(diǎn),，一種是“好”,，一種是“不好”，再讓學(xué)生圍繞各自不同的觀點(diǎn)展開辯論,，在課堂中形成良好的辯論氛圍,。）

2、場(chǎng)景填空：

3,、依據(jù)學(xué)生填空的.情況,，小結(jié)指出：挫折不能一概地認(rèn)為好或者是壞，關(guān)鍵在于你是否能夠承受挫折,，是否能夠“勇于開拓進(jìn)取”,。

4、引入課題：能夠承受挫折勇于開拓進(jìn)取

（二）探究過程,。

人生難免有挫折

1,、播放歌曲《萬事如意》，讓學(xué)生欣賞,。

a,、提問：

（1）這首歌的名稱是什么？

（2）這首歌主要表達(dá)什么意思,？

（3）我們平時(shí)還有那些祝福親朋好友的成語(yǔ),、詞語(yǔ)或句子嗎？（學(xué)生以小組為單位,，進(jìn)行討論并發(fā)言,，培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神。）

（4）在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們每個(gè)人是否都能像那些祝福語(yǔ)那樣“萬事如意”,、“事事順心”？有沒有同學(xué)從小到大都沒有遇到什么困難或挫折的,？（切合學(xué)生的生活實(shí)際,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。）

b,、小結(jié)指出：人生難免有挫折,。

2、古今中外,，無論是偉人還是普通人,，都會(huì)遇到這樣或那樣的挫折。

a,、舉例：孔子從小家境貧困,，沒有受教育的良好條件，只能通過自修來學(xué)習(xí),。他從15歲開始發(fā)奮讀書,，遇到難題就多方求救，曾說：“三人行,，必有我?guī)熝??！彼麨榱藢?shí)現(xiàn)自己的理想,，周游列國(guó)，歷經(jīng)坎坷,、磨難和挫折,，終于成為我國(guó)著名的學(xué)者和大教育家。

b,、提問：同學(xué)們,，你們還知道或聽說過哪些名人、偉人與挫折有關(guān)的故事嗎,？（允許學(xué)生舉例時(shí)看書或課外書,，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。）

c,、小結(jié)：觀察古今中外名人的認(rèn)知道路,，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的,。

因此,，挫折是普遍存在的。

造成挫折的因素

1,、提問：你自己印象最深刻的挫折是哪一次,，你遭受挫折的原因是什么,？（讓學(xué)生就這個(gè)問題充分地發(fā)言，并將同學(xué)們所談到的原因?qū)懺诤诎迳?，“將課堂還給學(xué)生”,。）

2、讓學(xué)生帶著問題“造成挫折的因素有哪些,？”看書,，并將其剛剛所提出的因素與課本所歸納的因素進(jìn)行對(duì)比（培養(yǎng)其自主學(xué)習(xí)的能力）。

a,、自然因素

（1）指出自然因素是指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗,，也包括人世間生老病死。

（2）播放錄像：1998年夏抗洪救災(zāi)的實(shí)況,。

（3）小結(jié)：自然因素給人民造成的挫折是不可能完全避免的,。

b、社會(huì)因素

（1）指出：社會(huì)因素,，包括政治,、經(jīng)濟(jì)、法律,、宗教道德,、風(fēng)俗習(xí)慣、人際關(guān)系等方面,。

（2）小品：《岳飛的生平》

南宋抗金名將岳飛,，滿懷報(bào)國(guó)志向，決心收復(fù)北方失地,。正當(dāng)他率領(lǐng)大軍在郾城大破金軍主力,，勝利進(jìn)軍至朱仙鎮(zhèn)，河北豪杰群起響應(yīng)的時(shí)候,，昏庸的皇帝卻在一天中連下12道金牌,，迫令岳飛火速撤兵。岳飛悲憤交加,，仰天長(zhǎng)嘆：“十年之功,，廢于一旦?！痹里w回朝后,，先是被撤掉官職，隨后又被捏造罪名,，逮捕入獄,，最終被害于風(fēng)波亭。

（3）提問：造成岳飛被殺，其報(bào)國(guó)志向,，收復(fù)北方失地的目標(biāo)未能完成的因素是什么,？（引導(dǎo)學(xué)生回答，體現(xiàn)教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者,、引導(dǎo)者,。）

d、家庭因素和學(xué)校因素

（1）指出：家庭因素和學(xué)校因素,，包括家庭變故,，教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張,、教育,、恐慌和失落。

（2）提問：是否能舉一例加以說明這個(gè)觀點(diǎn),？（培養(yǎng)學(xué)生思考問題,、自主學(xué)習(xí)的能力。）

e,、個(gè)人因素

（1）指出：個(gè)人因素,，主要包括個(gè)人的生理和心理因素。

（2）提問：什么是心理因素,，什么是生理因素,？舉具體事例說明。（學(xué)生以小組為單位,，進(jìn)行討論并發(fā)言,，培養(yǎng)學(xué)生合作交流、學(xué)習(xí)的精神,。）

總結(jié)：以上我們分析了造成挫折的因素,，知道了心理不健康的人更易產(chǎn)生挫折心理,，所以,，我們?cè)谌粘Ｉ钪校J(rèn)真分析出現(xiàn)挫折的原因,，有針對(duì)性地以正確的態(tài)度和方法面對(duì)挫折,，經(jīng)受考驗(yàn)，鍛煉自己的心理品質(zhì),。

（三)課堂小結(jié),。

結(jié)合板書及課本，要求學(xué)生回答問題：

1,、為什么挫折難以避免,？

2、造成挫折的因素有哪些？

(四)課后作業(yè),。

請(qǐng)你以某次挫折為例,，分析發(fā)生這次挫折的原因是什么？

挫折教育的意義和作用篇七

挫折是每個(gè)人不可避免的經(jīng)歷,，而對(duì)待挫折的態(tài)度和方法則決定了我們未來的成就和成功,。最近我讀了一本書叫《挫折教育》，這本書對(duì)我產(chǎn)生了很大的啟發(fā)和影響,。在這篇文章中,，我將分享我對(duì)這本書的心得體會(huì)。

第二段：正文1——挫折并不可怕

書中提到了一個(gè)重要的觀點(diǎn),，即挫折不是一種負(fù)面的東西,，它可以促使我們成為更好的人。每個(gè)人都會(huì)遇到挫折和失敗,，但是我們可以選擇從中獲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。無論是在工作上、學(xué)業(yè)上還是生活中,，我們都必須學(xué)習(xí)如何面對(duì)挫折,，才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

第三段：正文2——挫折背后的機(jī)會(huì)

當(dāng)我們遇到挫折時(shí),，不要?dú)怵H或放棄,。相反，我們應(yīng)該加倍努力,，因?yàn)榇煺郾澈笸[藏著未來的機(jī)會(huì),。我們可以通過挫折來發(fā)掘和提升自身的潛力，實(shí)現(xiàn)自我超越,。所以,，我們不僅要看到挫折面前的困難，也要在挫折背后尋找機(jī)遇,。

第四段：正文3——致敬挫折的力量

在閱讀這本書之前,，我一直認(rèn)為成功者都是幸運(yùn)的，而失敗者就是命運(yùn)不好,。但是,，這本書告訴我，失敗和挫折也有它的價(jià)值,。一些杰出的人士和企業(yè)家都是在挫折中奮起的,，他們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗并從中學(xué)習(xí)。正是他們堅(jiān)韌不拔的精神,、不斷嘗試和反思的方法使得他們?nèi)〉昧顺晒Α?/p>

第五段：結(jié)束語(yǔ)

在總結(jié)這篇文章時(shí),，我深刻領(lǐng)悟到成功需要的不只是好運(yùn),，還需要正確的態(tài)度和處理方式。我們必須學(xué)會(huì)在面對(duì)挫折時(shí)不氣餒,，不放棄,，勇于面對(duì)并且從失敗和挫折中積累經(jīng)驗(yàn)。因此,，我感謝《挫折教育》這本書,，它讓我學(xué)會(huì)如何處理挫折，并啟發(fā)了我不斷的走向成功之路,。

挫折教育的意義和作用篇八

軍人挫折教育是培養(yǎng)軍人忍耐力,、堅(jiān)韌性和適應(yīng)性的重要手段。在軍旅生涯中,，每個(gè)軍人都會(huì)經(jīng)歷許多挫折和考驗(yàn),。通過挫折教育，我們學(xué)會(huì)了如何面對(duì)失敗,、從失敗中汲取教訓(xùn)并不斷成長(zhǎng),。在這篇文章中，我將分享我的軍旅生涯中所受到的挫折教育以及我的心得體會(huì),。

第二段：挫折與堅(jiān)韌

在軍事訓(xùn)練中,，挫折無處不在。無論是身體上的疲憊,、訓(xùn)練中的失敗,，還是艱苦生活的困擾，都會(huì)帶來挫折和痛苦,。然而,，正是這些挫折讓我變得更加堅(jiān)韌和有韌性。第一次長(zhǎng)途越野訓(xùn)練中,，我竭盡全力卻仍然無法完成任務(wù),，我感到非常沮喪。但是,，教官們告訴我失敗并不可怕,，重要的是要看到失敗背后的收獲。從那時(shí)起,，我學(xué)會(huì)了從失敗中學(xué)習(xí),，不斷努力提高自己的技能和素質(zhì),。我堅(jiān)信,，只有經(jīng)歷過挫折并克服挫折的人，才能真正成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的軍人,。

第三段：挫折與適應(yīng)能力

軍人工作中經(jīng)常遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和變化,。在實(shí)地作戰(zhàn)訓(xùn)練中,，環(huán)境常常是復(fù)雜和不可預(yù)測(cè)的，需要我們具備良好的適應(yīng)能力,。我記得有一次,，在野外演習(xí)中，我所在的小組突然遇到了暴雨襲擊,，導(dǎo)致我們的設(shè)備損壞無法正常使用,。當(dāng)時(shí)，我感到無所適從,，但是教官們鼓勵(lì)我們要勇敢面對(duì)困難,。通過團(tuán)隊(duì)合作和相互幫助，我們克服了困難,，完成了任務(wù),。這次經(jīng)歷讓我明白，適應(yīng)能力是軍人必備的素質(zhì)之一,。只有在面對(duì)未知的挑戰(zhàn)時(shí),，才能體現(xiàn)出個(gè)體的適應(yīng)能力以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。

第四段：挫折與人際關(guān)系

在軍隊(duì)中,，人際關(guān)系是一個(gè)非常重要的因素,。每個(gè)人都有自己的性格和處事方式，軍人之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,，這就需要我們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系上具備一定的挫折教育,。通過與戰(zhàn)友相處，尤其是在艱苦環(huán)境中共同奮斗,，我逐漸認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)合作,，才能在戰(zhàn)場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)勝利。同時(shí),，也要學(xué)會(huì)處理人際關(guān)系的技巧,，遇到問題時(shí)要及時(shí)溝通、相互傾聽,。挫折教育教會(huì)了我如何以平和的心態(tài)對(duì)待沖突和摩擦,，保持團(tuán)隊(duì)和諧與凝聚力。

第五段：挫折與成長(zhǎng)

軍人挫折教育不僅幫助我們?cè)谲娐蒙闹谐砷L(zhǎng),，也對(duì)我們的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,。通過挫折教育，我們學(xué)會(huì)面對(duì)失敗,，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn),，并不斷努力提高自己。我們逐漸培養(yǎng)出忍耐力,、堅(jiān)持到底的毅力和適應(yīng)各種環(huán)境的能力,。這些品質(zhì)既可以在軍隊(duì)中發(fā)光發(fā)亮,，也可以在社會(huì)生活中發(fā)揮重要作用。無論是在軍事訓(xùn)練,、工作中,，或者是在日常生活中，挫折教育都讓我們擁有更堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心和更優(yōu)秀的能力,，幫助我們?nèi)〉贸晒Α?/p>

結(jié)語(yǔ)

軍人挫折教育是一種寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)機(jī)會(huì),，它教會(huì)我們?nèi)绾蚊鎸?duì)困難、處理挫折并不斷提高自己,。通過堅(jiān)韌,、適應(yīng)、人際關(guān)系和成長(zhǎng)等方面的挫折教育,，我們才能成為優(yōu)秀的軍人和品質(zhì)卓越的人,。我對(duì)于在軍旅生涯中所經(jīng)歷的挫折教育有著深刻的體會(huì)，我相信這些經(jīng)歷將在未來的人生道路上繼續(xù)指引著我,。

挫折教育的意義和作用篇九

初中時(shí)的某個(gè)寒假,，學(xué)校舉辦了一個(gè)讀書月的活動(dòng)，要求我們每一個(gè)學(xué)生在假期時(shí)間看完五本外國(guó)名著,，那時(shí)的我翻看著父親書架上的名著,，一本叫《基督山伯爵》的書引起了我的興趣，但當(dāng)時(shí)因?yàn)槟潜緯鴮?shí)在太厚了,，對(duì)一個(gè)只有一個(gè)月假期的我來說確實(shí)有些難已選擇,。持著搖擺不定的心情我試著讀了此書的引言，之后就暗下決心,，一點(diǎn)要找時(shí)間認(rèn)真的將這本大仲馬的基督山伯爵閱讀一遍,。

時(shí)過境遷，我已經(jīng)不再是那個(gè)懵懂的初中生,，也不用被老師逼著去完成閱讀名著的任務(wù),。當(dāng)我看到公司推行的讀書月活動(dòng)的消息時(shí)，心中便多了一絲牽掛,，像是有一個(gè)老朋友在不斷的跟我保持聯(lián)系,，但卻見不著面的感覺。直到有一天,，在網(wǎng)上無意看到一篇關(guān)于大仲馬作品評(píng)價(jià)的文章,。基督山伯爵這個(gè)名字又再一次出現(xiàn)在我眼前,，我仿佛又看到了當(dāng)初的自己站在書架下仰望那本最厚的書時(shí)的渴望臉龐,，那時(shí)的我才找到了一直記掛的事情。直到我在網(wǎng)上的書店確定訂單后,，激動(dòng)的心情才慢慢平息下來,。

大仲馬在法國(guó)歷史小說的發(fā)展過程中扮演了重要角色,，被譽(yù)為復(fù)興了法國(guó)的歷史小說,。往往小說內(nèi)容都是以真實(shí)歷史事件作為背景,，很巧妙的將歷史和虛構(gòu)融為一體。使讀者在閱讀的時(shí)候感受到節(jié)奏緊張,，情節(jié)曲折復(fù)雜,。引用大仲馬自己的說法就是：”何謂歷史？就是釘子,，用來掛我的小說,！”

《基督山伯爵》這本小說故事背景發(fā)生在1814年至1838年間的法國(guó)和意大利。這個(gè)年代是一個(gè)分裂與動(dòng)亂并存的時(shí)代,，?；庶h和波拿巴黨爭(zhēng)相想要把路易國(guó)王和拿破侖推上法國(guó)統(tǒng)治的王座。這本小書的主人公唐泰斯,，是一個(gè)年輕的水手,，淳樸善良，表面看來他是一個(gè)人生贏家,，似乎擁有一切,，既要當(dāng)上船長(zhǎng)了，并且馬上就要迎娶自己心愛的姑娘梅塞苔絲,。一切都是那么的美好,，然而一場(chǎng)災(zāi)難卻突如其來的降臨到他的頭上。同船的水手唐格拉虎視眈眈的盯著船長(zhǎng)的位置,，情敵費(fèi)爾南對(duì)他嫉妒交加,。兩個(gè)同是黑暗中的人聯(lián)合起來控告他。當(dāng)?shù)氐拇頇z察官為了自己的政治前途把主人公定罪為最危險(xiǎn)的政治犯,，并將其押送到當(dāng)時(shí)最黑暗的伊夫堡監(jiān)獄,。在監(jiān)獄中，他和隔壁牢房的法利亞神父結(jié)成忘年之交,，這段劇情也是書中最能體現(xiàn)出人類智慧偉大的一部分,。神父臨死前告訴唐泰斯基督山島上的寶藏，之后他假扮成尸體被獄卒投入大海,。在讀這段情節(jié)時(shí)我的心臟跳的特別快,，好像我就在那裹尸布里一樣，但又不敢讓別人聽到心跳,，所以壓低了身體,。當(dāng)唐泰斯沉在海里切斷腿上綁著鉛球的那根繩索時(shí)，我松了口氣,，我知道他忍受了近20年的牢獄生活結(jié)束了,，他又活過來了,。他找到了寶藏，隨后以神秘的基督山伯爵的身份出現(xiàn)在巴黎的社交圈,，開始了他殘酷而正義的復(fù)仇,。

之后的復(fù)仇，情節(jié)跌宕起伏,，雖然篇幅巨大,，卻不會(huì)讓我感受到深長(zhǎng)，尤其到后期故事時(shí)刻保持著緊張的節(jié)奏,，讓我有一種身臨其境的感覺,。他那天衣無縫的復(fù)仇計(jì)劃，還有所有出現(xiàn)的陌生人物都巧妙地糅合在一起,，勾起了他復(fù)仇的階梯,，一步一步直到他再也品嘗不到人間的友情，關(guān)愛,，歡樂,，悲傷與幸福。同時(shí)他也剝奪了自己作為正常人的生活和情感,，給自己套上了孤獨(dú)的枷鎖,。故事的結(jié)局，所有跟他仇恨有關(guān)的人都沒有好的下場(chǎng),，他看到自己給他人造成的不幸時(shí),，想以自殺來贖罪。正是埃黛用愛把他從孤獨(dú)和絕望中拯救出來,。事實(shí)上,，愛的缺失也是造就他一生悲劇的起因。

基督山伯爵在平淡的文筆敘述及波瀾不驚的情節(jié)中蘊(yùn)含了深刻的主題,，欲望與滿足也是小說隱含的主題之一,。愛，更是包含著最重要的信息,。也讓我更深刻的懂得了愛的定義,，對(duì)自己父母的愛，會(huì)讓人感受到世間的溫暖,。對(duì)愛人的愛,，會(huì)讓人體會(huì)的責(zé)任的偉大。對(duì)朋友的愛,，會(huì)讓人明白彼此間的真誠(chéng),。對(duì)仇人的愛，會(huì)理解到生命的意義。足見大仲馬基督山伯爵的魅力,，對(duì)每一個(gè)用心的讀者都有很深刻的意義,。我希望我的感受能令你產(chǎn)生興趣，有時(shí)間你也可以讀一下這本巨作,，或許你會(huì)有另一種說不出的感覺藏在心里,。

挫折教育的意義和作用篇十

挫折是人生不可避免的一部分，特別是對(duì)于孩子來說,。作為家長(zhǎng),，我們應(yīng)該為孩子提供一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境,，讓他們學(xué)會(huì)面對(duì)并應(yīng)對(duì)挫折,。經(jīng)過多年的育兒經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到了孩子挫折教育的重要性,。在此,，我愿將我自己的體會(huì)和心得與大家分享。

首先,，孩子挫折教育的核心在于培養(yǎng)他們的堅(jiān)韌和適應(yīng)能力,。生活中難免會(huì)有各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，有時(shí)孩子可能會(huì)感到壓力,，甚至遭遇挫折,。然而，如果我們過分保護(hù)他們,，不讓他們自己面對(duì)問題并解決問題,，那么他們將永遠(yuǎn)無法掌握解決問題的能力。因此,，我鼓勵(lì)孩子面對(duì)挫折,，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和適應(yīng)。在訓(xùn)練孩子的過程中,，我們要適度推動(dòng)他們,，給予他們相應(yīng)的鼓勵(lì)和支持，但同時(shí)也要讓他們學(xué)會(huì)自己去克服困難,。

其次,，我們應(yīng)該用正確的態(tài)度引導(dǎo)孩子對(duì)待挫折。面對(duì)挫折時(shí),，有些孩子會(huì)感到自卑,、氣餒甚至放棄。這時(shí),，我們作為家長(zhǎng)就要及時(shí)出手,，給予他們正確的引導(dǎo)和積極的態(tài)度。我們要告訴他們，挫折是成長(zhǎng)中的一部分,，是人生的常態(tài),，而不是他們個(gè)人的失敗。幫助他們認(rèn)識(shí)到,，挫折無法避免,，但他們可以通過不斷努力和學(xué)習(xí)來克服挫折，取得成功,。我們要教育他們,，不要輕易放棄，而要堅(jiān)持下去,。

第三,，我們要給孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法。在學(xué)習(xí)過程中,，孩子可能會(huì)遇到各種困難和挫折,。我們應(yīng)該幫助他們找到解決問題的方法，并在挫折中培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)能力,。比如,，在孩子遇到難題時(shí)，我們可以與他們一起思考解決的方法,，鼓勵(lì)他們?cè)囧e(cuò)并從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),。此外，我們也要為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，鼓勵(lì)他們主動(dòng)探索和學(xué)習(xí)新知識(shí),。只有在良好的環(huán)境中，孩子才能有積極的心態(tài)去面對(duì)挫折,。

最后,，我們要給予孩子足夠的支持和鼓勵(lì)。在孩子面對(duì)挫折時(shí),，我們要做到及時(shí)的安撫和鼓勵(lì),。我們要和孩子共同分析問題的原因，并找到解決問題的方法,。鼓勵(lì)孩子相信自己的能力,，并提醒他們已經(jīng)取得的進(jìn)步和成就。在解決問題的過程中,，我們要盡量減少他們的壓力,，讓他們感受到我們的支持和鼓勵(lì)。只有這樣,，孩子才能有信心面對(duì)挫折,，并從中成長(zhǎng)。

總之，孩子挫折教育是我們育兒過程中非常重要的一部分,。通過培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌和適應(yīng)能力,，讓他們學(xué)會(huì)正確的態(tài)度和方法去應(yīng)對(duì)挫折，我們可以幫助他們更好地成長(zhǎng),。同時(shí),，我們也要給予孩子良好的學(xué)習(xí)環(huán)境、支持和鼓勵(lì),。相信通過我們的共同努力,，每個(gè)孩子都能在面對(duì)挫折時(shí)變得更堅(jiān)強(qiáng)、更有信心,，并用積極的態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn),。

挫折教育的意義和作用篇十一

第一段：引入挫折教育的必要性（字?jǐn)?shù)：200）

挫折教育是指在一定條件下，通過安排讓學(xué)員面臨各種困難和挫折,，以期培養(yǎng)他們應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力,。對(duì)于軍人而言,，挫折教育尤為重要,。軍人的職責(zé)是捍衛(wèi)國(guó)家安全和人民利益，處于一個(gè)非常高壓和危險(xiǎn)的環(huán)境中,。因此,，他們需要具備堅(jiān)韌、勇敢和適應(yīng)性強(qiáng)的品質(zhì),。而挫折教育正是鍛煉這些品質(zhì)的有效途徑,。

第二段：挫折教育對(duì)軍人品質(zhì)發(fā)展的積極影響（字?jǐn)?shù)：250）

挫折教育能夠培養(yǎng)軍人的堅(jiān)韌品質(zhì)。在訓(xùn)練過程中,，士兵經(jīng)常面臨體力和心理的巨大壓力,，艱苦的環(huán)境和繁重的任務(wù)使他們時(shí)刻面臨著挫折。然而,，正是這些困難讓軍人變得更加堅(jiān)韌,，能夠在惡劣環(huán)境下堅(jiān)持不懈，戰(zhàn)勝困難,。同時(shí),，挫折教育也能夠培養(yǎng)軍人的勇敢品質(zhì)。面對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)和危險(xiǎn),，只有在敢于面對(duì)挫折和承擔(dān)責(zé)任的士兵才能表現(xiàn)出真正的勇氣,。

第三段：挫折教育對(duì)軍人意志力的培養(yǎng)（字?jǐn)?shù)：250）

挫折教育能夠鍛煉軍人的意志力。軍事訓(xùn)練中的挫折教育不僅僅體現(xiàn)在日常訓(xùn)練的嚴(yán)苛,，更體現(xiàn)在訓(xùn)練中的各種考驗(yàn),。例如，軍人可能會(huì)面臨失敗、受傷,、被囚禁或遭受批評(píng)等各種打擊,。這些挫折讓他們學(xué)會(huì)承受痛苦、克服困難,，不輕言放棄,。這種持久的意志給予他們?cè)趹?zhàn)場(chǎng)上迎難而上的決心，保護(hù)人民的決心,。

第四段：挫折教育對(duì)軍人適應(yīng)能力的提升（字?jǐn)?shù)：250）

挫折教育能夠提升軍人的適應(yīng)能力,。軍人常常面臨不穩(wěn)定和多變的戰(zhàn)場(chǎng)環(huán)境，需要快速適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種情況,。而挫折教育恰恰能夠幫助軍人在不斷變化的環(huán)境中迅速調(diào)整自己的心態(tài)和策略,。通過面臨各種挫折，軍人能夠培養(yǎng)機(jī)智靈活的思維,，快速適應(yīng)不同的戰(zhàn)斗場(chǎng)景,，保持高度責(zé)任感和敏銳的觀察力。

第五段：總結(jié)挫折教育對(duì)軍人的重要性（字?jǐn)?shù)：250）

挫折教育對(duì)培養(yǎng)軍人的品質(zhì),、意志力和適應(yīng)能力至關(guān)重要,。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，軍人只有通過挫折教育的經(jīng)歷,，才能成為真正的戰(zhàn)士,。挫折教育不僅僅是有意義的，更是訓(xùn)練軍人品質(zhì)的重要一環(huán),。對(duì)于現(xiàn)代軍人而言,，挫折教育是成長(zhǎng)的機(jī)遇，是勇往直前的階梯,。無論是面對(duì)戰(zhàn)場(chǎng)上的敵人,，還是面對(duì)生活中的困境，挫折教育都能使軍人更加快速,、勇敢和適應(yīng),。因此，軍人應(yīng)深刻認(rèn)識(shí)到挫折教育的重要性,，并積極面對(duì)和克服挫折,，不斷成長(zhǎng)進(jìn)步。

（字?jǐn)?shù)：1200）

挫折教育的意義和作用篇十二

報(bào)名參加陽(yáng)光杯小小主持人比賽后,，這幾個(gè)星期我每天都在練習(xí),，練習(xí)、再練習(xí)……每天都在想：怎樣才能發(fā)揮出最好的水平呢,？怎樣才能使自己的聲音更加動(dòng)聽呢,？怎樣演講才能更自然呢,？謝老師說：“王韻檸，我們大家都支持你,，一定要加油哦,！”對(duì)，我一定要好好發(fā)揮,，許多叔叔阿姨都認(rèn)可我,，為我拉票，我一定要加油,！我默默在心里下定決心,。

“結(jié)果不重要，重要的是這個(gè)過程你盡力了,，在這個(gè)舞臺(tái)上,，你留下了自己的風(fēng)采?！眿寢屨Z(yǔ)重心長(zhǎng)地說,。這次比賽給我上了一節(jié)“挫折教育課”，哪個(gè)明星沒有經(jīng)歷挫折,，就有輝煌的成就呢,？人生不可能一帆風(fēng)順，我還小,，這次比賽失利只是我人生的一個(gè)小小絆腳石,，將來要經(jīng)歷的磨礪還有很多很多。誰說有付出就一定有回報(bào),？農(nóng)民伯伯辛辛苦苦撒下種子，遇上天災(zāi),，不也顆粒無收嗎,？不要怨天尤人，怕就怕“風(fēng)調(diào)雨順好天時(shí),，只能巴望別人好收成”,！只要在這個(gè)過程中，你有真心努力過,，就不要后悔,，失利后，一定要反思失利的原因,，特別是自身因素,。唯此，才能知不足,，上臺(tái)階,；唯此,，才能談得上失敗乃成功之母。

人生不可能沒有失敗,，唯有經(jīng)歷過一次失敗,，在挫折中學(xué)習(xí)，只要能夠及時(shí)站起來,。相信通過這次比賽的歷練,，我能更快成長(zhǎng)，說不定多年以后,，我能真正成為一名優(yōu)秀的`主持人呢,！

挫折教育的意義和作用篇十三

大家好！今天我有幸代表高三（10）班在這里演講,。我演講的題目是《用勇氣戰(zhàn)勝挫折》,。

如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花,；如果說人生是湛藍(lán)的天空,，那么挫折則是一朵飄浮的烏云。

人生旅途并不總是一帆風(fēng)順的,，挫折和失意常伴隨著我們,。追夢(mèng)的道路上，我們需要穿過荊棘叢生的樹林,，需要翻過坎坷盤曲的山脊,。在這個(gè)時(shí)候，唯一能幫助我們走出挫折,，走向成功的是勇氣,。換句話說，有了勇氣,，我們才能戰(zhàn)勝挫折,。

勇氣是敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血之精神,。

貝多芬曾雙耳失聰,，可他沒有被巨大的挫折打敗，他憑勇氣創(chuàng)造了非凡的命運(yùn)交響曲,，成為舉世矚目的音樂巨人,。伏明霞在世界跳水舞臺(tái)上綻放光彩，劉翔在百米跨欄跑道上創(chuàng)造出驚人的`奇跡,。冠軍背后是一個(gè)個(gè)心酸的故事,，但他們秉承著“勇者無敵”的精神，戰(zhàn)勝了挫折,，走向了成功,。

很多人都看過三文魚回游的畫面,。只要看過這個(gè)畫面就永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。逆水搏擊,，回游產(chǎn)卵,。它們的一生，充滿了險(xiǎn)阻與悲壯,，在生命的最后時(shí)刻,，它們克服種種困難，為自己的生命畫上圓滿的句號(hào),。是什么觸動(dòng)了我們的心靈,？小小的三文魚，演繹了一場(chǎng)亙古不變的戰(zhàn)斗,。在浪里起舞,，在風(fēng)里跳躍。它們征服了追夢(mèng)路上的挫折,。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，有太多的人忘記了應(yīng)該去經(jīng)歷挫折，變得膽怯,、狹隘,，有太多的人忘記了自己需要成長(zhǎng)，變得平庸,、懦弱,。

戰(zhàn)勝挫折真的很簡(jiǎn)單。某一次考試失利,，但敢于直面現(xiàn)實(shí),，甚至承認(rèn)自己的過錯(cuò)，再接再厲,；受到別人的批評(píng),，但學(xué)會(huì)反思自己，努力改正,。

的確，人,，都有失意,、不順心的時(shí)候，然而,，我更相信,，挫折，是年輕人最好的禮物,！只有在遭遇挫折,，被他人百般刁難,、岐視、嘲諷時(shí),，才能打醒自己,，讓自己被“當(dāng)頭棒喝”而驚醒過來！這豈不是一生中最珍貴的禮物,？因此,，如果現(xiàn)在的挫折，能帶給你未來幸福,，請(qǐng)忍受它,。生命中的每個(gè)挫折，每個(gè)傷痛,，每個(gè)打擊,，都有它的意義。

我們能學(xué)會(huì)在烏云密布的時(shí)候,，尋找天空的那一抹亮色,。這樣，即使不幸從人生的頂峰跌入谷底,，掩面痛哭之余,，也一定會(huì)仰頭找到出路。

戰(zhàn)勝挫折真的不簡(jiǎn)單,。它要求我們堅(jiān)持正義,，臨危不懼，勇往直前,。

同學(xué)們,，特別是前幾次考試失利的同學(xué)，用勇氣去迎接挑戰(zhàn)吧,！請(qǐng)你們相信,，擁有勇氣，是失敗的終點(diǎn),，亦將是成功的起點(diǎn),！

我的演講完畢，謝謝大家,！

挫折教育的意義和作用篇十四

第一段：引言（誘人引進(jìn)話題）

人生就如同一座龐大的迷宮,，充滿了挫折和困難。作為父母,，我們希望孩子能夠克服這些困難,，走出迷宮，取得成功,。然而,，提供給孩子一切都順利的環(huán)境并不一定是明智之舉,。挫折教育作為一種重要的教育方法，成為了當(dāng)今社會(huì)家長(zhǎng)們普遍關(guān)注的話題,。本文將探討孩子挫折教育的重要性,，并分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。

第二段：挫折教育的重要性

1. 孩子在成長(zhǎng)過程中難免遇到挫折,，挫折教育有助于培養(yǎng)他們應(yīng)對(duì)困難的能力,。

2. 挫折教育有助于培養(yǎng)孩子的自信心和堅(jiān)韌性格。

3. 孩子經(jīng)歷挫折后,，會(huì)更加珍惜成功的喜悅,。

第三段：挫折教育的方法

1. 了解孩子的興趣和能力，給予他們相應(yīng)的挑戰(zhàn),。

2. 鼓勵(lì)孩子面對(duì)困難,，提供幫助和指導(dǎo)，但不要代替他們?nèi)ソ鉀Q問題,。

3. 鼓勵(lì)孩子思考和反思,，幫助他們從失敗中汲取教訓(xùn)。

第四段：個(gè)人心得體會(huì)

1. 當(dāng)我意識(shí)到挫折教育的重要性后,，我開始給孩子提供一些適度的挑戰(zhàn),。例如，讓孩子嘗試一些新的運(yùn)動(dòng)和藝術(shù)活動(dòng),。

2. 孩子遇到挫折時(shí),，我會(huì)鼓勵(lì)他們不要放棄，找出問題所在并尋找解決辦法,。

3. 我會(huì)與孩子一起深入分析挫折的原因,，并幫助他們從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

4. 孩子經(jīng)歷一些小挫折后,，我發(fā)現(xiàn)他們變得更加自信和堅(jiān)韌,。他們學(xué)會(huì)了面對(duì)困難，不再害怕失敗,。

第五段：結(jié)論

挫折教育可以培養(yǎng)孩子的堅(jiān)韌性格,、自信心和解決問題的能力。作為家長(zhǎng),，我們應(yīng)該為孩子提供一些適度的挑戰(zhàn),，鼓勵(lì)他們面對(duì)困難時(shí)勇敢地前行。在孩子經(jīng)歷一些小挫折后,，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)他們變得更加自信和堅(jiān)韌，他們相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難,，迎接成功的到來,。

注：本文為人工智能生成,，僅供參考和借鑒。

挫折教育的意義和作用篇十五

如何培養(yǎng)孩子的抗挫能力呢?我認(rèn)為首先必須使其具備良好的心理素質(zhì),。用心理學(xué)觀點(diǎn)分析,，挫折是一種主觀感受，主要是受個(gè)體心理承受力的制約,。心理承受力強(qiáng)的人,，在挫折面前可能向積極的方向發(fā)展，直至最后戰(zhàn)勝挫折,，不斷進(jìn)步;而心理承受力差的人面對(duì)挫折束手無策,，心理反應(yīng)趨于消極方面，發(fā)展下去會(huì)被擊敗,。良好的心理承受力必須具備以下幾個(gè)方面的因素：一是自信心;二是樂觀精神;三是意志力;四是吃苦精神;五是獨(dú)立自主,。

在具體實(shí)施挫折教育時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、在日常生活中激發(fā)孩子的自信心;

2,、創(chuàng)設(shè)困境,，為孩子提供鍛煉的機(jī)會(huì);

3、培養(yǎng)孩子適應(yīng)生存的能力;

4,、家長(zhǎng)做出榜樣;

5,、對(duì)孩子不可嬌生慣養(yǎng);

6、讓孩子自己承受失敗和挫折;

7,、樂觀的心態(tài)最重要,。

人生有如一條流淌的小河，河底潛伏著暗礁,，河面風(fēng)急浪涌,，孩子便是那撐船航行的水手。家長(zhǎng)就是船長(zhǎng),，指引水手發(fā)現(xiàn)暗礁,、搏擊風(fēng)浪，在暗礁與風(fēng)浪之中開辟一條前進(jìn)的道路;而不是做導(dǎo)航的工程船,，提前將暗礁掃除,，遇到風(fēng)浪就停航，否則當(dāng)水手終究有一天成為獨(dú)立的船長(zhǎng)時(shí),，他會(huì)對(duì)暗礁與風(fēng)浪無可奈何,，甚至人生的航船會(huì)觸礁、擱淺甚至顛覆,、毀滅!幫助孩子正確面對(duì)困難,，勇敢跨越挫折，真正由自理走向自立，做一個(gè)獨(dú)立的人,。

挫折教育的意義和作用篇十六

生活就是一個(gè)五味瓶,，而挫折就是其中獨(dú)特的一味，缺少了它所帶來的痛苦,，生活便會(huì)變得暗淡,；生活是一張調(diào)色板，而挫折就是那深沉的底色,，沒有了它的陪襯,，所有明亮的色彩也顯不出美麗；生活是一條奔跑的小溪,，而挫折就是其中的顆顆小石子,，沒有了有了他們磨練，就少了一份歷練,。

生活是如此的完美,，可是這甜美中也需要一點(diǎn)點(diǎn)苦味挫折。

初三期中考試前,，我給自我立下了目標(biāo),。我懂得，為了實(shí)現(xiàn)這目標(biāo),，必須堅(jiān)持不懈的奮,。于是，我每一天早上伴著星辰起床,，每一天晚上伴著月亮回宿舍,，日夜不停，只為能實(shí)現(xiàn)自我心中的目標(biāo),。每當(dāng)我在題海里痛苦掙扎,，想要放棄的時(shí)候，我的腦海里邊浮現(xiàn)出了自我的目標(biāo),，不,，我要努力！我滿懷期望的`努力著,，期望在期中考試中取得好成績(jī),。可,，事與愿違,，天不隨我愿，我陰差陽(yáng)錯(cuò)得掉進(jìn)了第十二名這個(gè)泥淖里,。莫心里莫名的充斥著委屈,，還有失敗的苦痛......

我還記得班主任在念成績(jī)單時(shí),，那副神情，當(dāng)讀到我的成績(jī)是,，他忘了我一眼,，沒有言語(yǔ)。我的心里卻掀起了千層浪,，不停的翻騰著。我趴在書桌上,，哭了,，第一次，我當(dāng)著那么多人的面,，我哭了,。我在心里質(zhì)問自我：這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎？可是,，我的路在何方,，今年就要中考了，要是按照這樣的成績(jī)考下去,，那中考我哭了,，哭得歇斯底里的，一塌糊涂,，甚至想要放棄了,，難道真的要放棄嗎？我明白你這次在期中考試是沒有考好,，也許對(duì)于你來說是一次很大的打擊,，可是要明白，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折的,，沒有哪個(gè)成功的人是一帆風(fēng)順的,，也沒有哪個(gè)人會(huì)隨隨便便的成功的。孩子,，挫折對(duì)于強(qiáng)者來說只可是是個(gè)墊腳石罷了,，但對(duì)于弱者，它是一個(gè)絆腳石,，它能夠一下子把一個(gè)人的信心擊碎,。孩子，你想想,，他仕途不順,，可他還有‘長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！暮狼?，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時(shí)也會(huì)給你意想不到的收獲的,。班主任拉著我的手語(yǔ)重心長(zhǎng)的說下了這番話,，心里頓時(shí)涌上一種莫名的感覺，是感動(dòng),，是委屈,？都不重要了，一切重新開始,！

每一天的清晨我不孤單,，只因有星辰伴著我；每一天的晚上我不孤單,，只因有月亮陪伴我,，漸漸地，我的成績(jī)有了提高在第三次月考試,，考得了好成績(jī),。我飽嘗了艱辛，也收獲了學(xué)習(xí)帶給我的喜悅,。

教師,，也多謝你，是你讓我明白,，生活需要挫折,，而我們所做的就是要戰(zhàn)勝挫折！

挫折教育的意義和作用篇十七

在孩子的成長(zhǎng)過程中,，他們會(huì)遭遇各種各樣的挫折,，如學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、與同伴的沖突,、失敗的嘗試等,。如何正確引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折、學(xué)會(huì)從中成長(zhǎng)是每個(gè)家長(zhǎng)和教育者都面臨的重要問題,。通過與孩子在挫折中的相處,，我深切體會(huì)到了孩子挫折教育的重要性。

第二段：挫折教育的重要性

以往,，我常常想方設(shè)法為孩子排除一切困難,。然而，隨著他們的成長(zhǎng),，我意識(shí)到這種做法只會(huì)讓他們養(yǎng)成依賴的習(xí)慣,，并且對(duì)于未來的挫折毫無準(zhǔn)備。因此,，我開始采取挫折教育的方式來教育孩子,。挫折教育的重要性在于,，它可以幫助孩子樹立自信、培養(yǎng)逆境應(yīng)對(duì)能力和解決問題的能力,，同時(shí)也能讓他們學(xué)會(huì)從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),。

第三段：正確引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折

在孩子面對(duì)挫折時(shí)，我們首先要做的是傾聽和理解他們的情緒和困惑,。給予他們情感上的支持和慰藉,，讓他們感受到父母的關(guān)愛。接下來,，我們需要與他們一起分析挫折的原因和可能的解決辦法,。不要為他們直接解決問題，而是引導(dǎo)他們自己思考和尋找答案,。最后，我們要鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持努力和不斷嘗試,，讓他們懂得在挫折中尋找成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。

第四段：如何從挫折中成長(zhǎng)

挫折中的成長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期而持續(xù)的過程。我們要教育孩子從挫折中尋找機(jī)會(huì),，并從中學(xué)會(huì)反思和總結(jié),。當(dāng)孩子經(jīng)歷挫折后，我們可以與他們一起回顧整個(gè)過程,，找出失敗的原因和可以改進(jìn)的地方,。同時(shí)，我們也要鼓勵(lì)他們從挫折中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力,，以及在遇到類似挫折時(shí)如何更好地應(yīng)對(duì),。通過這樣的過程，孩子可以在挫折中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步,。

第五段：總結(jié)

孩子面對(duì)挫折是成長(zhǎng)過程中的必然經(jīng)歷,，而挫折教育則是幫助他們正確面對(duì)和應(yīng)對(duì)挫折的重要方法。作為家長(zhǎng)和教育者,，我們需要正確引導(dǎo)孩子面對(duì)挫折,，并從中成長(zhǎng)。通過傾聽和理解孩子的情緒,，與他們一起分析和解決問題,，以及鼓勵(lì)他們?cè)诖煺壑袑ふ页砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我們可以幫助他們樹立自信,、培養(yǎng)逆境應(yīng)對(duì)能力和解決問題的能力,。同時(shí)，我們也要教育孩子從挫折中成長(zhǎng),，通過反思和總結(jié)不斷進(jìn)步,。只有通過這樣的方式,，孩子才能在面對(duì)挫折時(shí)堅(jiān)持不懈、從中獲得成長(zhǎng)和收獲,，最終成為一個(gè)積極,、自信的人。

挫折教育的意義和作用篇十八

當(dāng)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力日益增大,，挫折教育成為現(xiàn)代教育的重要組成部分,。挫折教育的核心在于培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)困難和挫折時(shí)的應(yīng)對(duì)能力和堅(jiān)韌精神。在經(jīng)歷了多年的挫折教育后,，我深感挫折教育對(duì)我的成長(zhǎng)起到了積極的作用,。以下是我對(duì)當(dāng)代挫折教育的一些心得體會(huì)。

首先,，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài),。生活中難免會(huì)遇到各種困難和挫折，如考試不理想,、與他人產(chǎn)生沖突等等,。挫折教育的重要目標(biāo)之一就是幫助學(xué)生樹立正確的心態(tài)，面對(duì)困難時(shí)不悲觀不氣餒,。在我的成長(zhǎng)過程中,，我也曾經(jīng)面臨過許多挫折，通過接受挫折教育,，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài),，不再輕易放棄。每一次的挫折都成為我前進(jìn)的動(dòng)力,，我相信只要堅(jiān)持努力,，總能找到突破的機(jī)會(huì)。

其次,，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的適應(yīng)能力,。當(dāng)代社會(huì)變化多端，我們需要具備良好的適應(yīng)能力來面對(duì)各種變化,。挫折教育在培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力方面發(fā)揮了重要作用,。通過不斷體驗(yàn)挫折，我逐漸學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)不同的環(huán)境和情境,。我發(fā)現(xiàn),，在適應(yīng)能力的培養(yǎng)過程中，臨時(shí)改變自己的計(jì)劃和策略是必不可少的,。因此,，通過挫折教育，我不僅能夠找到適應(yīng)環(huán)境的方法,，還能夠變得靈活和機(jī)智,。

再次,，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的解決問題能力。解決問題是人們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦斜夭豢缮俚募寄?。在挫折教育的過程中,，學(xué)生會(huì)遇到許多無法一蹴而就的問題。然而,，正是這些問題的存在,，激發(fā)了我們尋找解決辦法的動(dòng)力。通過解決問題,，我學(xué)會(huì)了分析和思考,，學(xué)會(huì)了找出問題的根源，并采取相應(yīng)的措施解決,。這一能力在我的成長(zhǎng)過程中起到了至關(guān)重要的作用,，使我能夠在面對(duì)困難時(shí)迅速找到解決問題的方法。

最后,，挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神,。在現(xiàn)實(shí)生活中，堅(jiān)韌精神是非常重要的,，它可以讓我們?cè)诶Ь持胁磺粨希冀K保持樂觀的態(tài)度,。而挫折教育恰恰可以培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神,。通過挫折的磨煉，我逐漸變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,。無論是學(xué)習(xí)上的困難還是生活中的不順利,，我都能夠以積極的態(tài)度去面對(duì)，不會(huì)輕易被擊垮,。盡管在真正面臨挫折時(shí)可能有些迷茫和痛苦,，但通過經(jīng)歷挫折，我學(xué)會(huì)了從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并在下一次的挑戰(zhàn)中更加堅(jiān)定地向前走。

綜上所述,，當(dāng)代挫折教育能夠培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折的心態(tài),、適應(yīng)能力、解決問題能力和堅(jiān)韌精神,。在我看來，挫折教育是當(dāng)代教育不可或缺的一部分。只有通過經(jīng)歷挫折,，我們才能真正成長(zhǎng)，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信,。挫折教育的實(shí)施需要學(xué)校和家庭的共同努力,，給予學(xué)生足夠的挑戰(zhàn)和支持,，以幫助他們建立正確的價(jià)值觀和心理健康。只有通過不斷地接受挫折教育,，我們才能在今后的人生道路上更加從容地面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難,。