在日常的學習,、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

我收獲了堅持篇一

第一段：引入練習的重要性（200字）

練習是人們成長和進步的重要途徑之一,，無論是在學習,、工作還是日常生活中，堅持練習都是實現(xiàn)成功的關鍵,。通過不斷地練習,，我們可以提高自己的技能，增強自信心,，并在面對困難時保持積極的態(tài)度,。練習不僅幫助我們建立堅實的基礎，而且培養(yǎng)了我們的毅力和耐心,，使我們能夠更好地適應各種挑戰(zhàn)和改變。

第二段：練習帶來的成就感和樂趣（200字）

堅持練習不僅可以幫助我們?nèi)〉眠M步,，還能給我們帶來成就感和樂趣,。當我們在一項技能上不斷努力并逐漸取得突破時,，我們會感到自豪和滿足。這種成就感會激勵我們繼續(xù)努力,，探索更高的境界,。此外，練習也是一種享受,，它可以讓我們將注意力集中在當前的任務上,，拋開煩惱和壓力，投入到自己喜愛的領域中,，體驗到忘我的境界,。

第三段：練習的辛苦與付出（200字）

然而，堅持練習并不是一件容易的事情,。尤其是當我們面對長期不見效果或困難重重時,，我們可能會感到沮喪和疲倦。在這個時候,，我們需要堅持并保持積極的心態(tài),。我們要明白，練習是一個漸進的過程,，我們每一次的努力都會積累起來,，最終會帶來回報。同時,，克服困難和挫折也是練習的一部分,。當我們能夠堅持下來并取得突破時，我們會發(fā)現(xiàn)一切的付出都是值得的,。

第四段：練習對個人成長的影響（200字）

練習不僅可以提高我們的技能水平,，還可以對我們的個人成長產(chǎn)生積極的影響。通過不斷地練習,，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力,，增強自信心。我們會變得更加自律和堅韌,，學會面對困難和挫折,。此外，練習也能夠培養(yǎng)我們的毅力和耐心,，讓我們能夠在面對挑戰(zhàn)時保持堅持和冷靜的心態(tài),。練習不僅是一種學習和提升技能的方式，更是一種人生態(tài)度和處事原則,。

第五段：總結練習的重要性（200字）

練習是我們成長和進步的重要途徑之一,。通過堅持不懈的努力，我們可以培養(yǎng)自己的技能,，提升自我,，實現(xiàn)自己的夢想,。練習不僅能帶來成就感和樂趣，還能培養(yǎng)我們的毅力和耐心,。盡管練習的過程可能會面臨困難和挫折,，但只有堅持下來，我們才能收獲更多,。所以,，讓我們堅持練習，不斷超越自我,，追求更好的自己,。

我收獲了堅持篇二

舞蹈老師新教了一個動作――前橋。這個動作是在倒立的基礎上,，上身不動,，腿向著背部方向落地，身體形成一個拱橋一樣的姿勢,，最后手離地站起,，完成動作。

這個動作好難呀,！我第一次練習時,，由于倒立時力量過大，身體平平地拍到地上,，摔得我好一會兒才緩過氣,，眼淚在眼眶里打轉，好痛呀,！爸爸媽媽看到這么危險,，勸道：“別練了，過兩天再練吧,?！蔽蚁肓讼耄瑩u了搖頭說：“今天不練會兒,，過兩天就來不及了,。”我休息了會兒,，繼續(xù)練,。慢慢地，我掌握了倒立的力量,。但是腳落地的時機總是把握不好,，腳經(jīng)常重重的砸在地上，摔得腳底又青又腫,，走起路來一瘸一拐的,。雖然很痛很辛苦,，但是我堅持了下來,，終于把這個動作練成了,。我高興極了，回想我剛才痛的幾次想放棄,，不再練習這個動作的'想法,，我終于體會到了堅持帶來的成功的喜悅。

通過這次經(jīng)歷,，我收獲了堅持，本來遇到困難容易放棄的我,，變得堅強了起來,，因為堅持能夠收獲成功。

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我收獲了堅持篇三

上周末,，我和同學們一起到渭河邊練習跳繩,。

張俊楠大聲喊“大家一起玩大繩吧,！”同學們的'魂都被張俊楠勾走,，只有我，呆呆地站在原地,，不知所措,，——我可不會跑大繩?。?/p>

爹媽緊急為我開了個速成班,，繩被掄起來了,！“被抽到怎么辦？摔著怎么辦,？被路過的同學笑話又辦？……”一個個問號浮現(xiàn)在我腦中,。我猶豫再猶豫,，點頭再點頭，可就是不想進,。

這時一位同學走過來,。他笑話我怎么辦呢？看來必須奮力一搏了,，我緊閉雙眼,，奮力一躍，“啊”這可惡的繩子,，竟敢把我絆倒,，我腳下一滑，像玩滑梯一樣滑進了草垛,?！安惶耍∈裁赐嬉鈨?！”我捂著生疼的屁股,，扭身就走，爸爸叫住我：“哎,！你別走哇,！”“跳不好，煩死人了,！”我恨不得把繩子砍斷,。爸爸說：“是你沒掌握方法，當繩子揚起來時,，就要往進鉆了,！”我聽著想了想，哼,，拼了,！我咬了咬牙。跳就跳,，誰怕誰,，我看好節(jié)拍，左腳蹬地,，沖?。∥医z毫沒有感覺繩在抽我,，我成功了,！我進繩再出繩，出繩再進繩……經(jīng)過反反復復的努力,，我學會了,！

遇到困難，千萬不要輕言放棄，堅持不懈就會取得成功,！從跳大繩這件小事中,，我收獲了堅持！

我收獲了堅持篇四

在我們成長的道路上,，我們需要堅持,。只有堅持，我們才能成功,，才能在成長的道路上取得成功,。

前幾天,，爸爸帶我去攀巖,。在那堵巖壁上，有凹凸不平的小石頭,。我看著陡峭的石墻,，石梯的臺階像是從天而降的銀線，讓我氣餒,，父親已經(jīng)開始爬了,。父親說：“兒子，快點,，別害怕,，勇敢一點?！庇谑俏夜淖阌職?，開始往上爬，但是水平比水平還陡,，很快就沒力氣了,。我想：“先下去，別爬,?！本驮谖蚁朐偻伦叩臅r候，我看到身后一個老人慢慢爬了上來,。這時,，我突然改變主意，心想：“爺爺可以爬上去,，但我不能退下來,。”那時候我就像一個充滿空氣的輪胎,，有力氣快速爬起來,。但是爬到半山腰，就再也爬不動了。我回頭看了看正在努力往上爬的爺爺,?！拔以趺磿斀o爺爺？”我對自己說,，然后又開始爬,。這次爬得越來越快，終于爬上來了,。爸爸一直在山頂?shù)任?，我終于成功了。我低頭看著那些螞蟻大小的人們,，我突然覺得好像其他的山都在天空下顯得矮小了,。

在我們的成長中，只有堅持才能成功,。這就像給病人開了一劑良藥,。

我收獲了堅持篇五

俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,?！边@句名言就是對堅持的體現(xiàn)!寶劍之所以會鋒利是因為它經(jīng)過了堅持的磨練，梅花之所以會芬芳是因為它經(jīng)過了堅持的洗刷,。

以前,，有些人看到別人有出眾的才華，就說他是先天條件好,，而且本來就聰明,，才會有那樣的才華。后來我漸漸明白,，那些才華出眾的人,，并不是有先天的自身條件，而是靠他們那堅忍不拔的意志啊!

生活中,，做每一件事都需要一種堅持不懈,，堅忍不拔的意志，才會有理想的結果,。這讓我想到了自己學舞的經(jīng)歷,，現(xiàn)在很多人夸我舞蹈跳得好，其實一開始也并不是這樣,，而是因為我堅持過,，努力過。一年級時,，我開始學跳舞,。到二年級，舞蹈原班因人太少的緣故，進行了一次分班,。新的老師,，新的同學，新的環(huán)境,，一切都讓人難以適應,，老師還要求我們堅持發(fā)舞蹈視頻。

每天,，我都堅持練習,，踢腿、平轉,、叉跳把我折騰得死去活來,。一周后，我的身體像要散架一樣,，感覺再也堅持不住了,。耳邊突然蕩起了一句話：“古之立大事者，不惟有超世之才,，亦必有堅忍不拔之志?！蔽抑缓靡ба?，繼續(xù)堅持著。每當我要放棄的時候,，那句話就會不由自主的回蕩在我的耳邊,。“堅持,，一定要堅持!”我對自己說,。腿磨破了，下巴磕青了,，都不能阻止我每天的練習,。漸漸地，在一次次的堅持練習下,，我的舞蹈技術有了突飛猛進的進步,。我又參加了許多次演出的大型的文藝活動，得到了很大的鍛煉,，得到的掌聲不絕于耳,。

這件事使我更加深刻的明白：“世上無難事，只怕有心人”,，很多看似很難的事情,，只要用盡自己全身的勇氣去嘗試，再加上自身的努力，一直堅持下去,，當你完成了它的時候,，回過首來便會驀地發(fā)現(xiàn)原來什么難題也不過如此。

“水滴石穿,，繩鋸木斷”,，為什么水能把石頭滴穿，柔軟的繩子能把梆梆的木頭鋸斷?這就是堅持的力量!水和繩子不可能在一天就把石頭滴穿,，木頭鋸斷,，還不是因為一天一天的堅持，直到把它們滴穿,，鋸斷,，所以只要每個人堅持了，沒有放棄,，我相信沒有任何困難能我們,，一定能獲得最后的成功!

我收獲了堅持篇六

俗話說“一分耕耘，一分收獲”,，有的人收獲了果實,，有的人收獲了勇氣，有的人收獲了成功,，而我收獲的卻是堅持,。

記得有一天，我跟爸爸來到了上莊水庫,，那里的.湖面碧波粼粼,，這時，潑剌一聲,，一條青色的小魚跳出水面,，這讓我想起了劉禹錫的詩句“遙望洞庭山水翠，白銀盤里一青螺,?！笨吹竭@一景象，我歡快地跑過去,，開始釣魚,。一分鐘過去了，兩分鐘過去了……十分鐘過去了,，還沒魚上鉤,，我原本陽光明媚的心情變得烏云密布，馬上就要電閃雷鳴,，然后心里就會下起瓢潑大雨,。

就在我心里怒氣勃發(fā),，要把魚竿扔進湖里的時候，一直默默不語的爸爸好像一眼看穿了我的心思,，和顏悅色地說：“毛主席曾說‘堅持就是勝利’,。”聽完爸爸的話,，我心里的烏云漸漸散了,，變得晴空萬里。我開始專心致志地釣魚,，不一會兒就釣到了一條魚,，心里特別高興，恨不得跳到云霄離去,。

這次釣魚,，我不僅釣到了魚，也釣到了堅持,。從那天開始,，我做什么事都會想想這次釣魚的事情，不再那么心焦氣燥,，而是沉下心來堅持到底,。

我收獲了堅持篇七

今天，我們?nèi)チ嘶食窍喔鷳B(tài)園區(qū),，讓我感到印象最深的并不是生態(tài)蔬菜,，熱帶植物，熱帶動物,，奇珍異草等，而是上山路上的艱辛和堅持,。

上山時滿懷自信,，浩浩蕩蕩地踏上了上山之路，可好景不長,，還沒上到半山腰的時候,，就挺不住了，并且小雨滴滴答答地落到地面,。這時,，我的心灰暗了，沒有一絲陽光：“這山又陡又長,，又有些飄雨,，太不盡人意了?！蔽覀兇蠹以谏仙降倪^程中,，有跑得快的,，有消極的`，也有努力向上的,，我在上山的時候,，有過興奮，有過沮喪,，還有堅持向上,。當我看到同學們努力向卜爬的時候，就好象打了興奮劑一樣,，一口氣爬到了山頂,。到了山頂之后，有一種勝利的喜悅,。不過,，我們也都累得氣喘吁吁，甚至一屁股坐到了地上,。?。≌娌蝗菀装,?！我對天大喊：“i′；mveryhappy,！”

我們觀光完生態(tài)園以后,，就回去了，在路上,，大家盡情地跑個不?！?/p>

我收獲了堅持篇八

在生活中，有些事情只要堅持不懈,，就能收獲圓滿的成功,。

在我小時候，記得有一次我在院子學習騎自行車,。那時候我才4歲,，我和媽媽來到院子的操場。首先我將左腳踩在踏板上,，使勁用力一蹬,，因為我是新手，自行車像不聽話的孩子一樣,，再加上我的平衡力不太好,，所以車頭一會擺向左邊，一會又擺向右邊,，害得我差一點就翻了一個大跟頭,。經(jīng)過一次又一次的`努力練習,，我已經(jīng)能將不聽話的車頭把握的很好，直指地向正前方行駛,，可是,，當我掉頭轉彎的時候，只聽見一聲“撲通”一聲,，自行車順勢倒了下去,，而我一屁股坐在了地上，屁股被摔得青一塊,，疼得我眼淚就像斷了線的珠子不聽使喚往外流,，媽媽趕緊跑過來，看到我哭的太傷心,，并沒有說什么,，而我失去了信心，失望的對媽媽說：“媽媽,，我不想練習了,，車子不聽話，我想休息了”,。這時候媽媽和藹地說：“寶兒,，只要你掌握了技巧，堅持不懈地去聯(lián)系,，就一定能騎好自行車,，加油呀！”于是,，我重新爬起來,，再一次坐上了車子上，慢慢的向前方蹬去,，經(jīng)過我反復的聯(lián)系,，終于，我可以騎的輕松自由,，當我學會自行車的那一刻，我高興地一蹦三尺高,。真想我的小伙伴一起來分享我的喜悅,！

通過這件事，我知道了世上無難事只怕有心人,。無論干什么事情,，只要堅持，勝利就在不遠處歡呼雀躍地歡迎著你,！

我收獲了堅持篇九

這幾天,，我一直都在堅持著彈琴,、練跆拳道、游泳,、學音標,。

因為快要鋼琴考級了，所以我就必須每天都得認真練琴,，我還有半個多月的時間練習,，我太緊張了，總怕過不了級,。彈琴是要有耐心的,，如果沒有做到，就是彈得再多,，彈得再快,，也都是沒有用的，要彈得熟練,，有節(jié)奏,，悅耳動聽才能過。哎,，我好累呀,！

我這一暑假，只要上午一有時間,，我就得去練跆拳道,，這樣可以強身健體。我們上午這個班，不能怕累，不能怕熱,，要堅持,，因為我們這是高級別的實戰(zhàn)班，只要在那里練的人,，練完了，從頭到腳都是汗，衣服也都濕呱呱的,。哈！夠辛苦吧,！

我將近一年都沒游泳了,，我擔心不會游。所以到了翰林游泳館,，我先在小池子里試了試,，果然沒忘，還能游起來,。我游了幾個來回后,，竟然游得快超過姥爺了,，姥爺大吃一驚，還表揚了我,。后來我就從2.2米的深水區(qū)里跳下去,，到底兒用腳使勁一蹬，“刷”的就上來了,。

媽媽給我找了老師教我英語音標,，我已經(jīng)學了兩節(jié)課了，已學24個元音,、雙元音和輔音,，還剩24個音標沒有學，我想快點學完,，因為這些學過的音標我都已經(jīng)背的滾瓜爛熟了,，老師只要讀一遍，我立刻就會了,，老師讓我把那些音標都背一遍,，我一口氣就全部背下來了，老師還表揚了我呢,！

這幾天我覺得我彈琴,、跆拳道和游泳都已經(jīng)盡了很大的力，音標課我上的也算不錯,！總之做任何事,，只要認真，堅持,，就會有很大的收獲,。

我收獲了堅持篇十

堅持，一個小小的,、不起眼的字眼,，卻能使人走向成功。遇到困難時,，你若堅持不放棄,，那么，困難就會在你面前低頭,。因此,，不管遇到什么事，你都不能放棄,，而是要堅持。那一次,，我收獲了堅持!

寒假里,，我回了老家,。媽媽帶我去姨丈家玩兒。

剛進屋,，就見姨丈一家正在準備過年要用的東西,，我朝他們打了一聲招呼，便朝臥室奔去,。只見姐姐和弟弟在玩軍旗,，我也加入了戰(zhàn)爭之中。正玩得激烈時,，門外便傳來了一聲呼喚,。走出臥室，原來是媽媽在呼喚我們,。

媽媽對我們說：來,，你們幾個閑著沒事兒，那就幫忙做點事兒,，去,，把樓上的玉米給剝了，然后把玉米棒裝進袋子里,，一袋一塊錢,，看誰賺得多!

話音未落，我們?nèi)齻€便快速地奔上樓,。正在興奮之余,，看見玉米后，剛才的興奮勁減了一半——玉米堆得和兩張高椅一般高,。啊,，怎么這么多啊……我們幾個唉聲嘆氣道。別灰心,，一起來個比賽嘛!一聽,，我們的精神又提起來了。最后,，我和表弟一組,，姐姐一個人一組。

比賽正式開始了!我立刻抓起面前的一根玉米剝了起來,。等我第一個剝完時,，我忽然看見——姐姐竟然剝了四個!我急了，又抓起了一根,，開始剝了起來,。可是，卻不知怎的,，這玉米如同一個個調(diào)皮的小精靈似的,，我剝，它跑,，害的我一分鐘過去了,，也沒剝著一個。我氣憤極了,，將玉米丟在一邊,，站在旁邊看風景去了。

了——如果用兩根玉米來搓,，工作效率會大大提高,。終于，經(jīng)過我的一番苦戰(zhàn),，我得到了18元的工錢,。

那著這錢，我覺得自己收獲的不僅僅是工錢,，更是堅持!

我收獲了堅持篇十一

這段時間,，我閱讀了蘇聯(lián)著名作家維比安基的代表作《森林報》。

《森林報》并不是報紙,，而是一本書,，一本擁有生命的書。從春天的出生,，到夏天的成長,，從秋天的衰老，到冬天的消亡,，都在訴說著森林的故事,。在這本書中，每種生命都以它們獨特的方式生活著,，繁衍著,，直到死亡的來臨。

在這本書中,，令我印象最深刻的故事就是“苦熬寒冬”了,。不管狂風暴雨怎樣刁難飛禽走獸們，它們?nèi)匀粓猿郑嚎嚯y過后,，就是春暖花開,！可是，盡管它們堅持著,，但幼小的生命始終敵不過殘忍的大自然,?？墒牵钊碎_心的是,，犧牲了一些生命后,，迎來的是美麗的春天。這真是一個令人悲喜交加的自然更替的故事,。

這個故事使我受益匪淺，讓我想起了童年的一件事,。那時候的我剛滿7歲,。炎熱的天氣讓我口干舌燥，于是,，便拿起了一瓶冰水,。拿起水瓶后，我使勁兒地擰瓶蓋,。擰啊擰,，可始終擰不開，我又想到了用剪刀剪,，可瓶蓋仍毫發(fā)未傷,，我卻已經(jīng)大汗淋漓。算了,，放棄吧,！不行，說不定,，再堅持一下下,，就是春天了呢？于是,，我繼續(xù)與瓶蓋搏斗著,。“啪”,，打開了,，我“咕嚕咕嚕”地喝起來,。

原來,，只要堅持過，就會有收獲,！

我收獲了堅持篇十二

舞蹈老師新教了一個動作――前橋,。這個動作是在倒立的基礎上，上身不動,，腿向著背部方向落地,，身體形成一個拱橋一樣的姿勢，最后手離地站起，完成動作,。

這個動作好難呀,！我第一次練習時，由于倒立時力量過大,，身體平平地拍到地上,，摔得我好一會兒才緩過氣，眼淚在眼眶里打轉,，好痛呀,！爸爸媽媽看到這么危險，勸道：“別練了,，過兩天再練吧,。”我想了想,，搖了搖頭說：“今天不練會兒,，過兩天就來不及了?！蔽倚菹⒘藭?，繼續(xù)練。慢慢地,，我掌握了倒立的力量。但是腳落地的時機總是把握不好,，腳經(jīng)常重重的砸在地上,，摔得腳底又青又腫，走起路來一瘸一拐的,。雖然很痛很辛苦,，但是我堅持了下來，終于把這個動作練成了,。我高興極了,，回想我剛才痛的幾次想放棄，不再練習這個動作的想法,，我終于體會到了堅持帶來的成功的喜悅,。

通過這次經(jīng)歷，我收獲了堅持,，本來遇到困難容易放棄的'我,，變得堅強了起來，因為堅持能夠收獲成功,。

我收獲了堅持篇十三

親愛的老師,，同學們：

大家好!

大家應該都聽過"堅持就是勝利"這句名言吧,，我也是如此。但是我雖然一直把這句話掛在嘴邊,，但從來沒有體會到過堅持后勝利的喜悅,。今天，我終于在風雨交加的文體廣場上感受到了......

今天,，是一個不同尋常的日子,。為什么呢?讓我來告訴你吧!我們學校今天舉行難得的縣里體操比賽，同學們都希望能奪得第一名,，所以全都精神抖擻,，不敢有任何的松懈。我也翹首以待,，著裝整齊地懷著一顆高興而又忐忑不安的心來到學校，準備迎接撲面而來的挑戰(zhàn),。

隨著時間的流逝,，不一會兒就到下午三點鐘了。同學們都排著整齊一致的隊伍,，拿著閃閃發(fā)亮的花球準備跑操,。"一、二,、三,、四，一二三四......"看那兒,，大家那整齊的口號聲,，揮舞的花球，是校園里最美的一道綠色,，四-六年級全都到達操場后,，裁判員早已就位了，我們緊張不安的看著裁判員,，心里不禁默默加油：一定要表現(xiàn)到最好,。接著，準備做廣播體操和自編操了,。大家拿著金閃閃的花球在空中劃起一道優(yōu)雅的弧線,。

頓時,，同學們安靜了下來,，全都筆直地站在操場上,，活像一個個堅守戰(zhàn)地的將軍,。我也昴首挺胸地挺立在風雨中,，仿佛那傾盆大雨在我們面前根本算不了什么!雨水像個調(diào)皮的小孩子,，一會兒滾落在外套上,，一會兒滴在我們的眼珠里,，但大家都無動于衷，永不放棄!大家繼續(xù)做著一致的廣播體操,，似乎比之前的更漂亮,，更美麗!給風雨交加的操場上上了一道美麗的彩虹。

我收獲了堅持篇十四

俗話說“一分耕耘,，一分收獲”，有的人收獲了果實,，有的人收獲了勇氣,，有的人收獲了成功，而我收獲的卻是堅持,。

今年放署假的一天我決定要學騎自行車,。我?guī)е膼鄣淖孕熊嚭蛬寢寔淼搅说叵峦＼噲觯@里沒什么人我可以放心大膽的騎,，開始我對自己很有信心,，以為很簡單,，可是誰知我騎上去,，自行車就東倒西歪，一點也不聽使喚,。蹬三兩下,，車就往一邊倒，這樣我持續(xù)了一個多小時還是沒有學會,，我對自己沒有了信心,。我對媽媽說:“媽媽，太難了,，我不想學了”,，“兒子，沒事的,，畢竟是第一次騎自行車,。我也是學了好久才學會，只要你堅持,，就一定能學會,。”聽了媽媽的話,，我重新振作起來,，心想:一我一定要學會騎自行車，不能幸負媽媽對我的期望,。

我讓媽媽騎了兩圈我看了下又聽媽媽給我講了騎車的要領,，然后，我騎上了自行車,。在媽媽的指導下，我兩手扶好車把,，控制好方向,，腳慢慢地踩著踏板向前進，要倒了一只腳撐地,，一次又一次慢慢的`我騎的越來越好,。原來，騎自行車并不是那么難,。接著,，我又學拐彎了。這下可把我難住了,，每次剛要拐彎就會從車上摔下來,。我就告訴自己不能放上棄。我按照媽媽說的方法一下午不停地練習,，終于學會了拐彎,，而且越騎越好了,。

我不僅學會了騎車，也學到了堅持,。從那天開始,，我做什么事都會想想騎車的事情，不再那么心焦氣燥,，而是耐心的堅持到底,。