為了確保事情或工作得以順利進行,，通常需要預先制定一份完整的方案,，方案一般包括指導思想,、主要目標,、工作重點、實施步驟,、政策措施、具體要求等項目,。方案的格式和要求是什么樣的呢,？下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏,。

親子體育鍛煉活動方案 親子互動體育活動篇一

一、活動時間

x月x日(周日),，上午9：00

二,、簽到時間

上午8：30

三、活動地點

宮紅領巾廣場

四,、活動對象

子路班的親子、協(xié)會會員親子共40對,，后勤志愿者20人。

親子報名方式：請編輯短信“小孩姓名+家長姓名+手機”至手機號碼__;

后勤志愿者報名：請登陸志愿時

活動領隊：

電話：

協(xié)助領隊：

繪畫主題：“文明家園快樂成長”

本次活動,，以下文具由親子自備：

1,、油畫棒,、水彩筆、水粉

2,、剪刀、膠棒

3,、硬卡紙,、海綿紙、皺紋紙,、及時貼

4,、一次性紙杯,、勺子,、盤子、紙碗,、泡面桶,、瓶蓋,、瓶子,、酸奶盒等

五,、活動細則

1、參賽畫紙規(guī)格：3050白紙(一張報紙大小),，作品正面右下角必須貼上參賽卡(便條寫上親子姓名、年齡);

2,、參賽作品由孩子與家長共同完成,，作品形式不限、材料不限,，可以是水墨,、水彩、水粉,、油畫棒、蠟筆,、粘貼、拓印,、剪紙等;

3、親子需以“勤儉節(jié)約,，變廢為寶”為主;

4,、進入活動場地家長把手機調(diào)為靜音,，不隨意走動，以免影響親子繪畫;

5,、作品要在六十分鐘內(nèi)完成。

溫馨提示：

1,、親子們要帶上足夠的飲用水和食物,，及時為孩子補充體力;

2、本次活動在室外,，請做好防曬準備;

3、安全第一,，如遇暴風雨天氣,，活動將改期,，具體請留意信息;

4、所有親子和志愿者要服從組織安排,，不得擅自離隊,，如有特殊情況可向領隊請假,。

親子體育鍛煉活動方案 親子互動體育活動篇二

一、活動構(gòu)思：

本次活動圍繞“大手牽小手,，一起來運動”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍,，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神,，讓孩子們在游戲中鍛煉,，在鍛煉中成長!

二,、活動目標：

1,、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性,，增進親子之情,。

2、在活動中,，培養(yǎng)幼兒自信、大膽,、勇于競爭的品質(zhì)。

3,、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流,，更好地促進家園雙溝通。

三,、活動時間：

20__年12月 30 日下午

四、活動主題：

“大手牽小手,，一起來運動”

五、活動場地：

操場

六,、活動準備：

1、各班提前發(fā)放通知,，請家長選擇參與項目,，做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作,。

2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備,。

3,、各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法,，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4,、游戲場地,、音響,、話筒由分管老師負責安排,。

5,、各班教師組織好當天幼兒安全,、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動,。

6、各班級要進行進退場的演練,，確保活動的有序開展,，保證幼兒安全,。

七,、活動流程：

(一)家長入園簽到，到各班主任處報到,。

(二)播放運動員進行曲,，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全,。

(三)主持人宣布活動開始：

1、教師致辭：

迎著冬日的陽光,，我們迎來了20__年冬季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是,，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友,，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽,。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間,，帶領小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們,，也不怕苦,，不怕累,，放棄了許多好玩的機會,，堅持訓練,。經(jīng)過一段時間的訓練,，咱們的小朋友們變得更強，更自信了!在比賽的開始,，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿,，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼,，賽出精神。下面請園長致詞.

2,、校長致詞，強調(diào)“友誼第一,，比賽第二”并宣布運動會開始。

(四)活動順序：

1,、各班組織親子游戲比賽，場地安排：

2,、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：

游戲玩法：三回合定勝負,。由老師當裁判，當哨聲吹響時,，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利,。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!

3、家長與班級教師交流開學以來孩子生活,、學習、習慣等方面的情況,。

八,、結(jié)束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了,。通過這次親子運動會,，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力,，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結(jié)果并不重要,，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長,，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

附各班親子游戲：

大班親子游戲

1,、踩氣球

準備：氣球若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,，老師給每個家庭發(fā)一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕,，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始,，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球,，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍,。

2、小腳踩大腳

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,，幼兒雙腳踩在家長的腳上,，家長和幼兒手拉手,，聽到口令后,，家長帶著幼兒向前跑,，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點,。

3、揪尾巴

準備：尾巴若干

玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴,，聽到口令后開始游戲,，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來,。

4,、我是小姚明

玩法：家長和幼兒面對面站在規(guī)定位置。游戲開始后,，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包,。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者,。

中班親子游戲

二人三足跑(4—5歲)

游戲材料：乒乓球若干(35個)、繩子8條,、塑料小筐15只

游戲玩法：

1. 游戲可分成六組進行，6—7個家庭為一組,。

2. 在游戲場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,，請幾對

父子站在起跑線上,，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起,，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑,，到終點線后拿上塑料小筐中的1個乒乓球返回,，再次出發(fā)取球,，把終點塑料小筐中5個乒乓球運完為止,，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子,。

游戲規(guī)則： 媽媽必須將帶子系緊,，以最先運完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目最多的家庭獲勝。在運送過程中媽媽不能幫忙,。 說明：一定要強調(diào)家長注意幼兒的安全,。

搶椅子

游戲準備：小椅子若干 ,、小獎品(25個)

游戲玩法：游戲可分成8組進行，5—6個家庭為一組進行游戲,。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走,。音樂停止,，馬上搶到位子并坐好,，沒有搶到位子的家庭表演一個小節(jié)目，以增加活動氣氛,。

游戲規(guī)則：每一組家長和孩子共10人，只放7個凳子,，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個小節(jié)目或說一句對老師想要說的真心話,。

說明：家長沒到位的，請其他孩子家長或老師代替該幼兒的家長,，保證讓每一位孩子都能參與活動,，以防傷及該幼兒的自尊心。 小班親子游戲

親子體育鍛煉活動方案 親子互動體育活動篇三

依據(jù)《體育總局青少司關(guān)于開展__年線上親子體育活動的通知》和《x省體育局關(guān)于開展__年x省線上親子體育活動的通知》要求,，為做好__年我市線上親子體育活動工作，經(jīng)研究,，特制定本工作方案,。

一,、總體工作目標

依照國家體育總局及省體育局的通知精神,，國家體育總局青少司和x省體育局作為線上親子體育活動的指導單位。我市體育局做為活動主辦單位,，按省體育局設定的任務計劃數(shù)我市將完成__人。

二,、組織機構(gòu)

為全面做好本次線上親子體育活動工作的組織實施工作,，成立__年__市線上親子體育活動工作領導和工作小組，負責我市線上親子體育活動的設計,、組織、實施,、監(jiān)督及評估等項工作。具體名單如下：

組長：

成員：

三,、主要任務

依據(jù)20__年我市冬夏令營舉辦的完成情況及20__年__市線上親子體育活動，制定我市20__年__市線上親子體育活動任務計劃指標__人,。__市體育局按20__年完成全國青少年體育冬夏令營活動完成情況,，結(jié)合實際，由__市培園青少年體育俱樂部執(zhí)行20__年__市線上親子體育活動任務計劃指標__人,。活動經(jīng)費按20__年中央轉(zhuǎn)移支付經(jīng)費安排,。承辦單位應該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應急預案,，確?；顒禹樌M行，加大宣傳力度,，及時做好活動總結(jié)。

四,、工作要求

20__年__市線上親子體育活動開展時間為20__年x月x日至x月__日,。線上親子體育活動后按省體育局的相關(guān)要求__月__日前完成各項評價反饋工作,。

__市培園青少年體育俱樂部應充分發(fā)揮指導作用，開展適合親子體育活動的居家體育項目,，保障活動順利進行,。遵循“安全第一”的原則，__市培園青少年體育俱樂部開展線上親子體育活動要結(jié)合具體活動項目規(guī)模,、活動地點等，做好風險評估與風險防范預案,。要對活動安全負責，要加強安全保障工作,，確保場地設施安全可靠,，組織工作嚴謹有序,，堅決杜絕傷害事故發(fā)生。應該制定人身安全和互聯(lián)網(wǎng)安全應急預案,，確?；顒禹樌M行。對發(fā)生重大安全責任事故的單位實施一票否決,，不予資助。

五,、活動方案

(一)活動組織單位

指導單位：國家體育總局青少司x省體育局

主辦單位：__市體育局

執(zhí)行單位：__市培園青少年體育俱樂部

承辦單位：__泉明星青少年足球俱樂部

協(xié)辦單位：

媒體支持：__東南早報教育周刊

(二)活動日期

活動時間：__年x月x日—x月__日

(x月__日前公示獲獎結(jié)果)

(三)參與單位

各縣(市,、區(qū))各級各類幼兒園、小學均可組織家庭報名參加,。

(四)參與方式

1、以小孩及家長共同組隊參加,。每隊在確保安全的前提下居家或在自家附近安全區(qū)域分散進行。通過家長帶領幼兒共同完成《__ __市線上親子運動會活動包》的方式,，引導少兒積極參加運動，提高少兒身體素質(zhì)和抵抗力,、免疫力，營造良好的家庭體育鍛煉氛圍,。

2、《__ __市線上親子運動會活動包》包含跑,、跳、投,、協(xié)調(diào)靈敏及足球等運動主題，結(jié)合少兒生理和心理特點,，將運動主題貫穿于不同的游戲中,。

3、家長帶領小孩通過觀看《__ __市線上親子運動會活動包》視頻學習運動方法后,，按照視頻展示的運動方式共同完成運動內(nèi)容。

(五)參與條件

1,、以家庭為單位報名參加。

2,、運動內(nèi)容須由家長帶領小孩共同完成。

3,、參加的小孩和家長須身體健康適合參加體育活動。

(六)獎項設置

1,、運動小達人獎：頒發(fā)給少兒家庭。完成《__ __市線上親子運動會活動包》所有運動項目的少兒家庭,，均頒發(fā)“運動小達人”電子證書,。

2,、運動小明星獎：所有參賽視頻將根據(jù)抖音app上點贊數(shù)的排名,，評選出前__名，獲得“運動小明星”稱號,，頒發(fā)“運動小明星”電子證書。

3,、精美禮品：組委會將從所有參賽視頻中，根據(jù)技術(shù)動作,、拍攝視覺等多個維度進行綜合評定，遴選出__個優(yōu)秀視頻,，贈送精美禮品x份。

(七)參與方法

方法一：

1,、參賽用戶登錄抖音app，拍攝__—__秒運動短視頻上傳至抖音平臺,，發(fā)布時添加話題市線上親子運動會,，并@泉明星足球俱樂部、@福馳體育,。

2、通過指定的hx微信報名頁面報名,，按要求填寫信息并提交抖音鏈接地址。

方法二：

拍攝__—__秒運動短視頻(視頻格式為手機拍攝的mpx格式),，發(fā)送到__，并備注參與學員的姓名,、年齡、所在學校及聯(lián)系方式,。

親子體育鍛煉活動方案 親子互動體育活動篇四

目前，在家庭教育中,，親子互動往往被爸爸媽媽所忽視,。這對于密切親子關(guān)系和促進孩子身心健康發(fā)展是極大的損失。為了幫助家長進一步學習親子游戲的方式,、方法，我廣場決定開展親子運動會來為孩子們帶來一份美好的回憶,。

一、活動主題

大手牽小手,，你我共成長

二、活動時間

20年x月x日

三,、活動場地

商業(yè)廣場中心

四、活動目標

1,、通過孩子和家長的游戲，增進孩子與家人之間的感情

2、讓孩子們體驗活動帶來的快樂

3,、通過活動來宣傳廣場知名度

五、活動準備

1,、做好活動前的宣傳工作，招募參加活動的家庭做活動宣傳海報,、宣傳冊,，可在各個小區(qū)發(fā)宣傳單等,，在廣場設立報名點;

2、準備活動所需的材料

3,、布置活動場地

4、設置獎品

可以自行購置獎品或是廣場贊助商消費劵,、廣場消費劵等。人員分工：

總負責：

具體負責：

具體實施：

活動具體內(nèi)容

活動主要流程

1.1,、主持人致歡迎詞：

2、注意事項：

3,、在活動中請注意看好您的孩子,，以免發(fā)生事故。

4,、在活動中請遵守游戲規(guī)則。

5,、在游戲中請勿擁擠，應相互謙讓,。

6、每個參加活動的家庭都會有精美的小禮品,，在游戲中表現(xiàn)優(yōu)異的孩子能夠獲得特別禮品。

介紹游戲名稱：

游戲開始：

活動1

運球走(每個家庭一大一小)

材料準備：乒乓球,、乒乓球板和瓶蓋、計時器

游戲玩法：孩子和家長分別站在場地的兩端,，游戲開始，家長手持乒乓球拍,，托球跑到孩子處將乒乓球放在孩子的瓶蓋上，孩子手托瓶蓋將球運到終點,，先到達終點者為勝。

親子體育鍛煉活動方案 親子互動體育活動篇五

通過親子活動,，引導幼兒養(yǎng)成耐心細致的操作習慣,。感受和爸媽一起做手工的樂趣，增進親子感情,。幼兒的創(chuàng)新的思維初步得到發(fā)展。初步掌握粘貼,、折剪的基本技能，發(fā)展幼兒的小手協(xié)調(diào)能力,。

一、活動流程

1,、教師交代親子手工活動意圖

引導幼兒學習基本的粘貼技能，發(fā)展幼兒動手能力和小手協(xié)調(diào)運作能力,，在親子合作中粘貼和表演活動中增進感情。

2,、講解制作方法，進行制作

二,、手工完成并簡單的深透環(huán)保知識

將制作的作品進行戶外展示、欣賞,，再次感受廢舊物品的可重復利用及親自制作帶來的快樂。

活動精彩瞬間

三、活動反思

在這次活動中,，家長都非常積極地參與，也都提前做了準備，所以整個活動進行的非常順利,。但是在活動題材的選擇上沒有考慮幼兒能力的發(fā)展水平，整個活動基本上都是家長在制作,，孩子參與的比較少。

值得提出的是,，在活動結(jié)束后家長們都配合老師帶領著孩子自覺地將撕剪下來的材料打掃干凈，潛移默化的培養(yǎng)了孩子講衛(wèi)生,、愛護環(huán)境的好習慣。