總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料，它可以使我們更有效率,，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧,。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇一

最近連續(xù)幾天下雨,，一直以為團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練會在室內(nèi)舉行，到了拓展訓(xùn)練場地后才知道我們被誤導(dǎo)了,，原來是市內(nèi),。好吧，就這樣暴曬在太陽底下,，沒有一點(diǎn)點(diǎn)防曬,。雖然最后大家都曬黑了，但是在前后都暴雨連天的日子里能挑中一個(gè)大晴天,，不得不感恩我們的好運(yùn)氣,。

在正式拓展訓(xùn)練以前，拓展教練把我們分成了紅黃兩隊(duì),，先選出自己的隊(duì)長,、秘書、宣傳員和安全員,，然后再想出自己的隊(duì)名,、隊(duì)歌、隊(duì)標(biāo)和口號。

我們一共玩了5個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,，上午2個(gè),，下午3個(gè)。上午玩的第一個(gè)是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目信任背摔,。顧名思義,，這個(gè)項(xiàng)目的開展是建立在彼此信任的基礎(chǔ)上。首先上去的是黃紅兩隊(duì)的隊(duì)長,。在他們上去以后,，大家所有的顧慮一消而散，相繼完成了挑戰(zhàn),。

接下來是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目高空斷橋,，這個(gè)看起來比信任背摔要難很多。在八米高空走木板,，對在地上看的人來說,，確實(shí)有點(diǎn)心驚膽戰(zhàn)。我們勇敢的隊(duì)長第一個(gè)自告奮勇上去,，能看得出他的緊張,，但好在順利走完了全程，給了我們勇氣和經(jīng)驗(yàn),。一邊認(rèn)真地看我們隊(duì)長走一邊想如果自己上去,，每一步應(yīng)該怎么走,。一方面躍躍欲試,，一方面無法抑制的擔(dān)心。教練鼓勵(lì)員工在人生中擁有更多的體驗(yàn),，哪怕害怕也要鼓起勇氣去嘗試,。員工也是相互打氣加油，最后勇氣戰(zhàn)勝了恐懼,，在此后的生活中,，也常常告誡自己，要有勇氣去生活,，要有勇氣去經(jīng)歷，畢竟,，很多時(shí)候,，最大的恐懼來自于恐懼本身。雖然過程中免不了緊張,，但最終順利完成了任務(wù),，開心。其實(shí)在地上幫忙牽繩的同事的擔(dān)心不比在空中走的人少，而走在上面,，其實(shí)沒有想象的那么難,。

因?yàn)樾湃伪乘ず透呖諗鄻颍M可能多的同事輪番去體驗(yàn),，所以耗時(shí)比較長,，等高空斷橋完成，也就到了飯點(diǎn),，由隊(duì)長和秘書給我們打餐,。

休息到下午1點(diǎn)，我們繼續(xù)開展下午的拓展活動(dòng),。第一個(gè)玩的是拓展訓(xùn)練項(xiàng)目漢諾塔,。有午睡習(xí)慣的我，由于中午沒睡覺,，還有點(diǎn)迷迷糊糊,。眾翔拓展教練首先用5個(gè)圓盤給我們做示范，在我們明白了規(guī)則之后讓我們按隊(duì)自行商量方法,。黃隊(duì)比我們早想出怎么玩的方法,，但是在教練規(guī)定的時(shí)間快結(jié)束時(shí)，我們隊(duì)的郭哥也用31步成功將所有的圓盤從a點(diǎn)移到了c點(diǎn),，但大部分隊(duì)友還不熟悉玩法,。在第一輪比賽中，由于我們隊(duì)有隊(duì)友犯規(guī),，我們被迫終止了比賽,，但黃隊(duì)也沒有贏得次輪比賽的勝利。在第二輪開始前,，風(fēng)云際拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法,，但是正式玩的時(shí)候，拓展教練調(diào)轉(zhuǎn)了底座的方向,，很多小伙伴沒反應(yīng)過來,，最后以兩隊(duì)挑戰(zhàn)失敗結(jié)束。在第三輪比賽前,，拓展教練又給了我們時(shí)間熟悉玩法,，此時(shí)我們?yōu)榱嗽诒荣愰_始后能在盡可能短的時(shí)間里順利完成任務(wù)，甚至動(dòng)用了記步驟的笨辦法,。但是正式比賽后,，教練拿走了一個(gè)圓盤，此前記的步驟變成了無用功,。雖然變簡單了,，但是很多小伙伴不懂變通,，結(jié)果導(dǎo)致我們在這一輪比賽中暫時(shí)輸給了黃隊(duì)。我想還是我們的思維不夠靈活,，由于沒有掌握規(guī)律,，所以稍有變動(dòng)就不會隨機(jī)應(yīng)變。在工作中和生活中我們也應(yīng)該學(xué)會在熟悉掌握規(guī)則后根據(jù)具體情況做出切合實(shí)際的判斷并采取行動(dòng)才能順利應(yīng)對工作和生活中的變化,。

最后,，我們一起玩了同頻共振，也需要大家通過喊口號統(tǒng)一節(jié)奏并熟練練習(xí)才能在盡可能短的'時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),。

事前風(fēng)云際拓展教練規(guī)定隊(duì)友犯錯(cuò)隊(duì)長要罰俯臥撐,，最后我們紅隊(duì)隊(duì)長比黃隊(duì)隊(duì)長少做很多俯臥撐。很開心自己被分在了紅隊(duì),，感謝隊(duì)長對大家的付出以及所有隊(duì)友的支持和配合,，這就是團(tuán)隊(duì)的力量。

感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事用心組織了這次公司拓展活動(dòng),，感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們留了下來有機(jī)會參與其中,，在寓教于樂中學(xué)習(xí)到了很多，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量,，信任的力量,，規(guī)則意識以及思維靈活和熟能生巧的重要性，我會把拓展活動(dòng)中的反思認(rèn)真運(yùn)用到自己的工作和生活當(dāng)中,。難忘的一天拓展訓(xùn)練,，難忘的拓展訓(xùn)練體驗(yàn)。

在最后的總結(jié)時(shí)段,，公司也是給員工準(zhǔn)備了一些小驚喜,，設(shè)置出了獎(jiǎng)勵(lì)。

其中：特等獎(jiǎng)1名,，獎(jiǎng)勵(lì)3件豐谷墨淵480ml,；一等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)勵(lì)2件豐谷墨淵480ml,；二等獎(jiǎng)5名,，獎(jiǎng)勵(lì)1件豐谷墨淵480ml；三等獎(jiǎng)10名,，獎(jiǎng)勵(lì)6瓶豐谷墨淵480ml,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇二

8月7日零晨5：00，公司旅游成員分三個(gè)站點(diǎn)集合乘坐大巴車從三角地出發(fā)赴x旅游區(qū)域,。本次旅游5日游,；旅游人員共計(jì)3xx，其中包括酒店2xx,；其他成員企業(yè)隨隊(duì)人員xx,；家屬人員xx。旅游路線主要到達(dá)黃島,、x,、蓬萊、長島,、x,；參觀、游玩1xx景點(diǎn),。11號下午18：50旅游全體成員從x乘坐飛機(jī)直達(dá)x,，而后安全返回x，旅游圓滿結(jié)束,。

此次活動(dòng)目的既是讓大家身心放松的好機(jī)會,，又是外出學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，重要的是在體現(xiàn)出集團(tuán)對職工關(guān)懷的基礎(chǔ)上,，如何把團(tuán)隊(duì)精神融入到活動(dòng)中,，更重要的是營造全體員工團(tuán)結(jié)凝聚、活躍,、奮進(jìn)的氛圍,。

1、根據(jù)政策,，按照上級關(guān)于旅游活動(dòng)的指示精神,，公司工會首先組織各部門經(jīng)理召開了通報(bào)會，并將此次活動(dòng)的精神,、旅游條件以及旅游整體思路向大家做了匯報(bào),，各部門經(jīng)理提出了許多思路，最后,，統(tǒng)一了思想和認(rèn)識,，各部門經(jīng)理一致表示要把活動(dòng)精神準(zhǔn)確傳達(dá)給職工，并和工會一起做好思想動(dòng)員工作,。

2,、出方案，簽協(xié)議,。為了讓員工在這次旅游中達(dá)到滿意度，工會組織者把各部門主管,、骨干以及具有豐富旅游經(jīng)驗(yàn)的員工召集到一起，針對旅游路線選擇,、簽署協(xié)議要領(lǐng),、旅游安全注意事項(xiàng),、具體活動(dòng)安排等要項(xiàng)進(jìn)行了細(xì)致的研究,。按照工作當(dāng)先、獎(jiǎng)勵(lì)先進(jìn),、照顧老齡的.原則確定了本次旅游活動(dòng)的人員名單,，并由副總經(jīng)理王來了和保安部經(jīng)理陳絲絲做領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)旅游全程管理,，并制定出詳細(xì)的活動(dòng)方案并與x市金秋旅行社簽署了旅游協(xié)議,，上報(bào)集團(tuán)。

3,、行前叮囑,、確保安全。為了保障此次活動(dòng)順利進(jìn)行,，8月6日下午,，工會組織旅游活動(dòng)人員召開了行前叮囑會，總經(jīng)理王來了做了特別強(qiáng)調(diào)：

（1）活動(dòng)時(shí)一定要注意我們的企業(yè)形象,，發(fā)揚(yáng)我們的團(tuán)隊(duì)精神,、傳揚(yáng)我們的企業(yè)文化。別忘了,，我們是新奧人,，應(yīng)該知道怎么做。

（2）在旅途中,，不要私自改變旅程或掉隊(duì),，外出時(shí)不能少于xx以上并要與領(lǐng)隊(duì)請假，隨時(shí)注意自身安全,。

（3）用餐,、住宿、旅行自己要有警惕,，確保人身,、財(cái)產(chǎn)安全,。

8月7日凌晨4：30分由3xx組成的團(tuán)隊(duì)在旅途中笑聲不斷,，熱鬧氛圍激昂，導(dǎo)游感慨萬分,；隨隊(duì)人員傾羨的心悅誠服,；家屬人員激動(dòng)不已,，帶給年輕人是一片歡樂,；帶給大家的是團(tuán)結(jié),、互助,、凝聚,，營造了有青春、活力的氛圍,。更多的則是各種各樣的收獲,，體現(xiàn)的則是酒店良好的團(tuán)隊(duì)精神。曾現(xiàn)出幾多笑聲：

笑聲一：拉歌對唱,、結(jié)成語

8月7日,，天邊剛剛放亮，旅行隊(duì)伍便浩浩蕩蕩出發(fā)了,。8：30分,，領(lǐng)隊(duì)的笑話撩撥起了大家的興致，于是,，按耐不住寂寞的年輕人便爭先恐后的拉歌對唱起來,。王總經(jīng)理提議：以車中段為分界線，分左隊(duì)與右隊(duì)兩組進(jìn)行對歌,、結(jié)成語,，首先全體成員起立合唱新奧之歌，激烈的對歌比賽便開始了,?！白箨?duì)，來一個(gè),；來一個(gè),，左隊(duì)。右隊(duì),，來一個(gè),；來一個(gè)，右隊(duì)”,，頓時(shí),，高呼聲,、洪亮的歌聲、掌聲不斷,，笑話,、歌唱、戲曲,、故事,、對歌、結(jié)成語等載體不一,，熱鬧非凡,，激情澎湃，整個(gè)車廂成了歡樂的海洋,。還別說,，五音不全的領(lǐng)隊(duì)陳絲絲今天還成了內(nèi)秀兒，發(fā)音挺準(zhǔn),。隨隊(duì)導(dǎo)游對我們隊(duì)伍激情氛圍所感染,，本不高興的她不由自主參與活動(dòng)中來。

笑聲之二：參觀

第一站到達(dá)公司黃島分公司,。大家利利索索的下了車,，換上了公司的工作裝，領(lǐng)隊(duì)要求大家要按照公司規(guī)定進(jìn)入,，必須關(guān)掉手機(jī),、bp機(jī)，打火機(jī)一律放在門外,。排著整齊的隊(duì)伍邁進(jìn)了公司,，進(jìn)公司站，最引人注目的是兩個(gè)圓型燃?xì)鈨π罟?。接待我們的是公司宋主任,，他隨著整齊的隊(duì)伍一邊走一邊介紹：此站站地面積xxx，儲蓄20000平立方,，上半年經(jīng)營情況可觀,，超額完成計(jì)劃，下半年給自己又加大了銷售額,，完成情況應(yīng)該沒問題,。大家聽了，會心的露出了笑容,。走到辦公區(qū)域,，最醒目是墻上張貼的幾個(gè)紅字：“先進(jìn)的價(jià)值觀，優(yōu)秀的員工和科學(xué)管理，造就一流企業(yè),?！保瑥淖中虚g,，旅游成員看到企業(yè)的發(fā)展,，看到了百年公司的發(fā)展的希望。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇三

為體現(xiàn)公司理念和價(jià)值觀,，公司特組織安排了“xx峽谷漂流一日游”活動(dòng),，現(xiàn)將此次活動(dòng)總結(jié)如下：

xx峽谷漂流一日游

20xx年xx月xx日、xx日

各部門根據(jù)各自工作情況分兩批,，共計(jì)51人參加,。

共計(jì)x元

所有參加活動(dòng)的員工分兩日于早7：30分乘坐旅游大巴出發(fā)，歷經(jīng)3—4個(gè)小時(shí)的行程到達(dá)目的地——xx峽谷漂流的上碼頭,，簡單就餐后，于景區(qū)拍照留念,。大約12：30分時(shí)著救生衣,、安全帽進(jìn)入橡皮筏開始漂流。漂流過程中雖然意外頻發(fā),，但多是有驚無險(xiǎn),，而且大家興致高昂，笑聲多多,，暢游山水間,。漂流長度約為10公里，于14：30分左右上岸,，簡單沖洗后乘大巴安全返回,，約20：00回到公司結(jié)束行程。

在這次活動(dòng)當(dāng)中,，大家沒有了部門,、身份之別，矛盾和隔閡也消失了,。我們心無旁騖,、無所顧忌的玩樂在一起，發(fā)揮出強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神,。如：有翻船或船被卡住時(shí),，大家都來幫忙推、拉,，移動(dòng)船只,；有人落水而船已漂走，后面船上的人則想盡辦法讓其上船，不讓一個(gè)人掉隊(duì),。在水流平緩的地方,，大家盡情的`互相潑水，直到對方有人舉手投降方才罷休,，總之大家是玩得酣暢淋漓,，大呼痛快，意猶未盡,。

通過此次活動(dòng),，讓大家在緊張的工作之余身心充分放松，徹底緩解工作壓力,，促進(jìn)并加深了員工之間的相互了解,，增進(jìn)彼此之間的交流和溝通，更重要的是營造了全體員工團(tuán)結(jié)凝聚,、活躍,、奮進(jìn)的氛圍。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇四

為更好地激發(fā)職工的工作激情,，樹立職工之間積極溝通,、相互信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、贏在團(tuán)隊(duì)的意識,，增強(qiáng)職工的責(zé)任感及歸屬感，展現(xiàn)漢十人的風(fēng)采,。十一月下旬和十二月上旬,，棗陽所全體職工分兩批參加了以“激揚(yáng)青春，放飛心靈”為主題的雙峰山戶外拓展活動(dòng),。

星空下,，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后,，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組,，由大家舉薦出兩名隊(duì)長。集思廣義后,，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號的兩個(gè)小團(tuán)體,，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中,，隊(duì)長要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程,，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒,，大家圍坐在篝火旁,，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲,，歡聲笑語充斥在山間,。

第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”,、“荊棘取水”,、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn),，是指在模擬的軍事場景中,，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲,。是一種互動(dòng)性強(qiáng),、仿真、易智,、趣味,、培養(yǎng)個(gè)人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動(dòng)，同時(shí)又是一個(gè)體驗(yàn)個(gè)人意志和素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),。我們在教練的安排下進(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”,，整個(gè)鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識和應(yīng)變能力,，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神,。

下午進(jìn)行了個(gè)人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人?！?。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下,，利用繩索由巖壁頂端下降,，隊(duì)員自己掌握下降的速度,、落點(diǎn),，以到達(dá)地面,。面對這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目,，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌,。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意,，在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下,，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中,，掌握不了平衡,，不敢繼續(xù)下去的時(shí)候，在同伴的呼喊及幫助下,，我們邁出了第二步,；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險(xiǎn),，從自我激勵(lì),、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功,。

此次活動(dòng)中,，我們體會到團(tuán)隊(duì)不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮,、有效指揮,、有效執(zhí)行等對于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會到團(tuán)隊(duì)合作對于克服客觀障礙的重要性,；體會到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值,。

活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動(dòng),、寓教于情,、寓教于樂、寓教于心,、重在踐行”的特點(diǎn),，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn),、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn),，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力,，展現(xiàn)了漢十青年的青春活力與風(fēng)采。

我很榮幸參加這次拓展訓(xùn)練,，在這里我首先感謝公司給我這次機(jī)會,，同時(shí)也感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出！

我從進(jìn)公司到現(xiàn)在快九個(gè)月了,，時(shí)間過得真快,！說真的，我從來沒有這樣靜下來認(rèn)真想想……想想公司的規(guī)章制度,，想想公司的英明決擇,，想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個(gè)快樂的大家庭里去，平時(shí)我只知道一味的做業(yè)績,，賣房子,，多簽單，忽略了公司各位領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心培訓(xùn)我們,，幫助我們成長,。說真的,，他們天天為公司興旺找方法，為員工成長絞盡腦子想辦法,。

通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動(dòng)……在訓(xùn)練一開始,，教官就叫大家做一個(gè)游戲：全部人圍成一個(gè)圈，一起大聲喊出：我們是一個(gè)人,，鋼運(yùn)是一個(gè)人,；我們是一個(gè)人，鋼運(yùn)是一個(gè)人,；鋼運(yùn)是一個(gè)人,！一個(gè)人！什么叫一個(gè)人,，思想一致,，言行一致，奮斗目標(biāo)一致,！心往一處想,，力往一處使。而在我們平時(shí)的工作中又有多少人能做到呢,？有的同事當(dāng)貴賓,，能有點(diǎn)業(yè)績都行；有的同事當(dāng)主人,，天天都在外面跑,，做出驚人的業(yè)績……這就是一個(gè)員工的心態(tài)的問題！只要心態(tài)好,，積極進(jìn)取,，努力奮斗，還愁做不出什么業(yè)績??！同事們,，加油喲,！我們的未來無限光明！,！

從搶灘登陸中我感受到：光有一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不行的,，還得維護(hù)好一個(gè)和諧奮進(jìn)的團(tuán)體！必須還要有一個(gè)共同的`目標(biāo),，每一個(gè)人都要齊心協(xié)力,、全力以赴，找到一個(gè)最佳的方法,。說實(shí)在的,，一個(gè)月的業(yè)績,，按照一定的比例遞增，再分到每一個(gè)片區(qū),，每一個(gè)店,，每一個(gè)編。甚至更細(xì)一點(diǎn),，要單單完成這些任務(wù),，是絕對沒有多大難度的！在這里我還想到一個(gè)問題,，一個(gè)店光去吼業(yè)績,，沒有良好的團(tuán)隊(duì)氛圍也不行，關(guān)鍵就是要有一個(gè)能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者（分行經(jīng)理）,。讓每個(gè)員工都開開心心上班,，開開心心工作，開開心心去為尋找業(yè)績,！帶客戶,，讓員工用盡心思去工作。

說真的現(xiàn)在生活水平提高了,，人們在工作中得到實(shí)惠,，還要更多地體現(xiàn)自身價(jià)值，實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢想,！如何調(diào)動(dòng)大家的積極性是很重要的,，公司已經(jīng)給了我們一個(gè)展示自我的發(fā)展平臺，我們滿懷希望加入到鋼軍隊(duì)伍這個(gè)大家庭,，如果得到的只是一些責(zé)備,，批評，罰款,，甚至是一種傷心,，請問我們在座的各位老同事，你忍心看著我們的新同事失望的離開嗎,？說真的她們也是無賴地離開,，我很傷心。員工是公司的財(cái)富,。我們要伸出援助之手用心去幫助她們,，讓她們慢慢融入這個(gè)集體、成長并且茁壯起來,，為公司增加人力資源,。因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)人！我們是一家人,！我們能夠多替其他同事想想,，真誠關(guān)愛,、多為他們付出一些又何妨呢？

從高空抓單杠活動(dòng)中我感悟頗深：我是一個(gè)平凡的自我,，我不懂電腦,，我不會說普通話，很愛爭強(qiáng)好勝,，是一個(gè)工作狂,！說真的，當(dāng)時(shí)在9米的高空,，我不敢跳,，在下面的每位伙伴都懷著萬分激動(dòng)的心情焦急地期望能完成得更精彩！她們在加油,，在鼓勵(lì),，她們在為勇敢跳下者而喝采！頓時(shí)我思潮翻滾,，平時(shí)一個(gè)個(gè)穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷,，而此刻她全忘記自己是一個(gè)置業(yè)顧問，看她們那開心勁,，那股為隊(duì)友加油的陣勢,。我真開心！說真的,，在我們平時(shí)工作中,，當(dāng)我每簽一個(gè)單時(shí)，在房友喜報(bào)上哪怕是同事們一句小小的恭喜,！恭喜,！我也會默默地看在眼的，甜在心里,！說真的,，一個(gè)人一旦進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)給她的力量是無窮大的,！她的潛力也會發(fā)揮得更淋漓盡致,！

我希望我們每個(gè)人都能把鋼運(yùn)當(dāng)成自己的家，把鋼運(yùn)公司當(dāng)作是自己的公司,，全心全意地去努力付出,，開開心心的付出,。不把公司當(dāng)一種約束力,，一種管束機(jī)構(gòu)。只要我們每天做好每件事,，跟進(jìn)自己的客戶就行了,，業(yè)績自然就出來了,。

在這里我想和大家分享一下我平時(shí)如跟進(jìn)客戶，如何帶客戶：只要有人打進(jìn)我的電話,，我都會盡力找話題和她聊,，至少三到四分鐘，這樣的話是串串自然就顯原形了,，我也少些麻煩,。如是真心想要買房子的客戶，她巴不多和你說幾句,，生怕沒有把她的想法說給你記住,，這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時(shí)有時(shí)候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶,，出去看房子,，在其他中介門口竄，看見其他客戶出來,，可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價(jià)格合適的房子哦,，過不了兩天她就會主動(dòng)打電話來找你；再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個(gè)兒問候一篇,，也可以找一兩個(gè)客戶來帶,。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試,，只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了,。絕對簽單簽到手軟，不把自己樂壞才怪呢?。,。≡谶@里,，我想提醒大家一下,，我們一定要戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝自己一切消極思想,，戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象,，相信自己是最棒的！公司的每一位成員都愛你的,，支持你的,，只是她們在默默為你付出而已！千萬別把自己孤立起來,，因?yàn)槲覀兪且患胰?！因?yàn)槲覀円粋€(gè)人！

通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中,，使我學(xué)到了：一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理,；一個(gè)人只有在團(tuán)隊(duì)中才發(fā)出奇光異彩,！在活動(dòng)過程中，我們大家在一起出謀劃策,，沒有一個(gè)人不用心去想辦法,，如何讓我們的團(tuán)隊(duì)做出超凡的業(yè)績。有的同事不怕臟,，不怕累,，不怕苦！為我們團(tuán)隊(duì)默默地付出,，為了不落下任何一個(gè)同事,，我們?nèi)w必須做15個(gè)俯臥撐才能救出一個(gè)同事，我們一連做了七八十個(gè),，有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿?！……這是一種團(tuán)隊(duì)的力量，一種無私奉獻(xiàn)的精神在指使著他們,，我們要心懷感恩之情,，在工作中相互配合，齊心協(xié)力完成公司的各項(xiàng)任務(wù),。

親愛的伙伴們,，我們仔細(xì)想想，有多少人在為我們默默地付出呢,？我們的國家,、我們的家庭、我們的公司,、我們的同事……而我們呢,？正處在年輕力壯的年齡階段，說大道理：國家靠我們,、家庭靠我們,、公司也要靠我們?nèi)母冻觯瞰I(xiàn),！同事們,，我們肩頭的擔(dān)子重呀！我想,，只要我們安心上班,，努力工作，在公司這個(gè)大舞臺上盡情施展自己的才能,，我相信鋼運(yùn)的明天一定會更加燦爛輝煌,！我們的生活一定會更加精彩！同事們！讓我們用一顆最真誠的去回報(bào)社會,，回報(bào)關(guān)愛我們的人！

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇五

雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了,，我相信今日大多數(shù)的大家會感到腰酸背痛,，相信大家還對著昨日的拓展久久忘懷，相信大家會在微少的改著,?；蚴切睦锏幕蚴切袆?dòng)上的。

這次拓展,，或許大多數(shù)人最初的感覺只是一次拓展活動(dòng)而已,，會感到只是任務(wù)只是公司安排的，心里會些有埋怨要早起,、會被曬黑,、會辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動(dòng),、意外,、振奮、團(tuán)結(jié),。

也許大家都明白感動(dòng)和團(tuán)結(jié)的釋義,，可是這次拓展真正讓我明白了、體驗(yàn)了,、體會了什么是感動(dòng),，什么是團(tuán)結(jié)。讓我感動(dòng)和意外的是我看到了不一樣的大家,，看到了真實(shí)的大家,，看到了具有凝聚力的大家。

平時(shí)我們大家在公司里在工作中最多只是一個(gè)微笑,、一句招呼,、一個(gè)問候。彼此之間的了解甚少,?？墒钱厴I(yè)墻那一幕幕，讓我此刻都覺得很難忘懷,。失敗了三次,，爬了三次。每次一個(gè)腳步踏著一次大腿,、一次手掌,、一次肩膀我都感覺到人梯的肉體在使勁著、在忍強(qiáng)著肩上的重量。一個(gè)又一個(gè)從他們的身體翻越而過,，他們承受了多少重量,。當(dāng)每一次教練喊停，我覺得很遺憾但更多還有無奈,。因?yàn)槲姨み^他們的肩膀,，每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅(jiān)穩(wěn)起來，我明白他們在使勁著使其平穩(wěn)讓我們能夠順利爬上去,，站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的,，吃力得面部的表情都扭曲了。

在他們辛苦付出了那么多的時(shí)候,，為什么大家還是要犯規(guī)重來,，為什么大家還是那么散漫的動(dòng)作呢可是最終還是覺得很欣慰，大家最終團(tuán)結(jié)了起來,，心在一齊了,，懂得了。再沒有了犯規(guī)沒有了散漫沒有了重來,。感動(dòng)的是他們,，毫不猶豫站出來做人梯，一向在堅(jiān)持到最終,，汗水浸透了全身,，用全身的力氣的力氣讓每一個(gè)成員爬上去。

感動(dòng)的是他們,，站在上頭用著雙臂,，把成員一個(gè)一個(gè)拉上去，有重量級的,、有輕巧的,、有高大的。感動(dòng)還有最終2個(gè)同事攀爬的那瞬間,，心里在擔(dān)心著也在期待著,。當(dāng)最終一個(gè)抱著上一個(gè)的腰部，上頭的同事在使勁拉的`時(shí)候,，那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛,、那么的堅(jiān)定、那么的勇敢,、那么的努力,。大家在加油、在期待著,、心里也許被這一幕幕感動(dòng)著,。最終我們勝利了,，歡呼了。

如果沒有職責(zé)感,、沒有團(tuán)結(jié),、沒有凝聚力、沒有信念,、沒有堅(jiān)持,，可能這次不會有成功。感恩這次的拓展,，讓我們體會了什么是感動(dòng)和團(tuán)隊(duì),。讓我們重新認(rèn)識了彼此,、感悟團(tuán)隊(duì)的無窮力量,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇六

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神,，在董事長和蔣總的親切關(guān)心下,，組織了一次戶外拓展的團(tuán)建活動(dòng)。

活動(dòng)籌備期,，行政人事總監(jiān)就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則,。這次戶外拓展培訓(xùn)是____集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī),，勇于接受挑戰(zhàn),、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限,、磨練提高自己,，用實(shí)際行動(dòng)來展示“家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識,，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng),，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn),。

中午時(shí)分,，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人,，分坐5輛車,，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上,，車隊(duì)保持隊(duì)形,，控制速度，積極規(guī)避行車風(fēng)險(xiǎn),，尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后,，車隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個(gè)半小時(shí)的車程,，我們來到了蘭田,。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn),，是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng),，山上地勢平坦，酷似川北高原,，有茶園,、石屋、草坪,、竹林,、高山平湖等美麗景色，被稱之為“x的香格里拉”,。在欣賞過山水美景之后,，我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪,、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步,。分別通過男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打,、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽,。活動(dòng)規(guī)則清晰,、便于操作,，大家興趣濃厚、積極踴躍,?；顒?dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識而矜持靦腆,；活動(dòng)之后,，大家便開始稱兄道弟、親密無間,。笑容放飛了心靈,，汗水流出了壓力，自然找回了自我,，協(xié)作擁有了快樂,。

活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂,，分享著本次活動(dòng)的'收獲和經(jīng)驗(yàn),。通過這次活動(dòng),，大家認(rèn)識到了“木桶管理”的意義，一個(gè)人步伐慢,，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢,，最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度；明白了活動(dòng)主題“營勢贏心,、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵,。只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇七

在拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí),，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，依然記憶猶新,。訓(xùn)練場上“巨石山別動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”的對戰(zhàn)與合作,、組內(nèi)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作,、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,，都上演了“成功”與“失敗”,；教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向,。隊(duì)友、教練,，每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,，每一次教練點(diǎn)評，都?xì)v歷在目,。

我們共有30余名隊(duì)員,，整理后編為2隊(duì)，選出隊(duì)長,、副隊(duì)長,、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)名,、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌,，口號,。通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，讓人感受到團(tuán)隊(duì)力量的震撼力,?！熬奘絼e動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”兩個(gè)隊(duì)pk，教練問前方需要支援,，我們回答后方支持,，教練說隊(duì)長需要板凳,，隊(duì)友就急忙蹲下給隊(duì)長當(dāng)板凳，需要襪子就趕緊脫襪子,，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶,，最后“龍山隊(duì)”最先完成，感受到了勝利的喜愉,，體會到付出了就有結(jié)果的欣慰,。“信任背摔”是站在2米多高的背摔臺,，心中真的有一種害怕的感覺,，其實(shí)，膽怯不是來自信任背摔的背摔臺的高度,，是來自那種背摔的方式,，一個(gè)人直挺著、往后倒,！“隊(duì)員們準(zhǔn)備好了嗎,？時(shí)刻準(zhǔn)備著”。臺下隊(duì)友叫著背摔臺上隊(duì)友的名字說“我愛你們”就有種莫名的感,，一下有了信任感,、信心和勇氣。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,，我們圍成一個(gè)圈兒,，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家體會到人與之之間的互相信任,、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),，沒有信任,，一切都會變成空談。

在工作和集體生活中,，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù),，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練,，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的巨大向心力,，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作,、共同努力,，就像一艘孤帆,，難以遠(yuǎn)航。離開了拓展訓(xùn)練場,，回到了工作環(huán)境,，只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn),，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,，就沒有解決不了的'難題。

最開始收到公司準(zhǔn)備在周末開展團(tuán)建活動(dòng),，所有員工都必須參加的通知的時(shí)候,，我的內(nèi)心是一百個(gè)不愿意的，連續(xù)上了五天的班了,，周末我想好好休息做一個(gè)“宅男”不好嘛,，干嘛要占據(jù)我的周末時(shí)間。但是等到我真的參加了這才團(tuán)建活動(dòng)的時(shí)候,，我的想法有發(fā)生了改變,，等到這次團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候，我甚至還有點(diǎn)遺憾,，覺得這次的活動(dòng)結(jié)束的太快了,。

周六的大清早，我們大部分的員工按照公司上班的時(shí)間來到了公司的樓下,，扯著公司團(tuán)建活動(dòng)的橫幅在樓下拍了個(gè)照片就上車出發(fā)了,。這次團(tuán)建活動(dòng)的地點(diǎn)我是知道的,，之前在公司群里也是經(jīng)過投票選擇了的,，既然自己沒有其他的選擇，那還不如選一個(gè)自己感興趣的去玩呢,，而正好,，這次要去的就是我投票選的那個(gè)——農(nóng)家樂。我估計(jì)有很多的同事都跟我一樣,，是想趁著春天百花盛放的季節(jié),，感受一下春天的氣氛。

到了農(nóng)家樂稍微整頓了一下后,，我們開始了本次的團(tuán)建活動(dòng),。公司組織這次團(tuán)建活動(dòng)的主要目的應(yīng)該就是為了讓我們?nèi)w員工在得到放松的同事，增加員工間的感情,，讓我們之間更加的熟悉和默契,，從而使我們公司這個(gè)大團(tuán)體更加的團(tuán)結(jié)，從而促進(jìn)公司發(fā)展,，所以活動(dòng)一開始,，帶隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)就給我們分了組,，把每個(gè)部門的人都給分散了，基本上都是幾個(gè)部門的人在一個(gè)組,。雖然都是成年人了,，但是此次的活動(dòng)都還玩的很簡單的，主要是丟手絹和你畫我猜兩個(gè)活動(dòng),。

丟手絹的活動(dòng)我們每個(gè)人都是從小就玩著的了,，所以非常的熟練。最開始的時(shí)候是領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)那個(gè)丟手絹的人,，要是放在后面沒有發(fā)現(xiàn)的話就要到圍起的圈圈里面表演節(jié)目,，所以再這樣的激勵(lì)下面我們所有人都玩的很起勁，各種尷尬的節(jié)目也讓我們開懷大笑,，不知不覺的就拉進(jìn)來大家的距離,。而你畫我猜的節(jié)目就是按照我們之前的分組，一個(gè)筆劃其他人猜,，最后看哪個(gè)組的默契差,，也要上臺表演，這個(gè)節(jié)目是非標(biāo)考驗(yàn)配合和默契的,，所以通過你畫我猜這樣的形式,，使得我們相處的更加融洽的彼此之間的默契度也上升了。

后面玩了好幾局,，一直到飯店的時(shí)候我們才停下來在農(nóng)家樂吃飯去了,，飯后我們也在農(nóng)家樂的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下到四周欣賞春天的美景去了。

這次的團(tuán)建活動(dòng)結(jié)束了,，但是我心里卻一直在懷念著剛剛的各種活動(dòng),，車上同事們嘰嘰喳喳的討論聲也說明著跟我一樣在回憶著。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇八

在周總倡議下,，我們在蘇州西山度假區(qū)開展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),。時(shí)間雖已過去十多天了，但對團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目,、記憶猶新,，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。

還清楚記得那天天空不作美,，一直下著雨,。在懷著好奇、興奮,、不安的心情,，迎著雨來到團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練基地。一個(gè)個(gè)子不算高,，穿著迷彩服,，自稱野狼的教官給我們進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn),。培訓(xùn)氛圍非常輕松，完全沒有緊張,、刺激和沖動(dòng)的感覺,，就像那天下午不會有任何可以震撼人心靈的事發(fā)生，但我的想法在接下來的游戲中得到了一次徹底的__,。游戲名叫“翻越圍墻”,，規(guī)則是不能碰到1。5米高圍墻的任何地方,、不能借助任何工具,、要求團(tuán)隊(duì)所有成員在無違規(guī)的情況下從圍墻一側(cè)翻越到另一側(cè)才算完成這個(gè)游戲。

我們推選了兩名隊(duì)長（錢工,、雨桐）,，在短暫的休息后游戲開始了。也許像我的想法一樣,，大家對完成游戲非常有信心,，在沒有充分準(zhǔn)備下分成4個(gè)小組開始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起,，超過1,。5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊,。游戲是乎會順利進(jìn)行,，還沒等我想完，教官哨子響了,，不知道是誰碰了圍墻,，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規(guī)了,。我們第一次游戲就這樣悄無聲息地違規(guī)了,，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長每人要做20個(gè)俯臥撐,，隊(duì)長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的.氣氛中給隊(duì)長鼓掌,，一切都顯得那么輕松,。

第二輪游戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn),，經(jīng)討論分成兩個(gè)組,，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線,，其他不參與的人員在小組后面坐下,，由兩個(gè)組長安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯,，人梯搭好先送一個(gè)男生去對面接應(yīng)，開始時(shí)很順利,，人一個(gè)一個(gè)地越過圍墻,，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經(jīng)很近很近,，我得心情也開朗起來,。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯,，搖搖晃晃地到了人梯點(diǎn),，準(zhǔn)備跨越到對面時(shí)，可能是因?yàn)榫o張,，不小心踩空了,，一下碰到圍墻線。我們又失敗了,，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底,，完了，前功盡棄,。迎接我們的是隊(duì)長被罰40個(gè)俯臥撐,，兩個(gè)隊(duì)長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會,。在教官的大聲訓(xùn)斥下,，在隊(duì)長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛,，是我們沒有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)（它已不僅僅是游戲了）,，心里充滿了自責(zé)、愧疚,。

第三輪游戲開始了,，大家非常非常珍惜這次來之不易的機(jī)會，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊(duì)伍,，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線,，不參與的人員有序地坐在后面等候組長安排，由組長安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯,。人梯搭好先送一批男生去對面接應(yīng),，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過人梯,，人一個(gè)接一個(gè)地送到對面,，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流,，多好的團(tuán)隊(duì),！到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法,，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過去,，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐,，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時(shí),，當(dāng)我聽到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲,，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我,。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,，如果沒有眾人的支持配合,，鼎力相助，也許自己根本無法完成,。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇九

其實(shí)一開始看到“拓展訓(xùn)練”四個(gè)字,，我的內(nèi)心是拒絕的,。因?yàn)樵谖业募榷ㄓ∠罄铮卣褂?xùn)練是體力活,，很吃苦,，恰好近段時(shí)間我感冒身體不適。現(xiàn)在回想團(tuán)建活動(dòng)歡樂時(shí)光所幸我參加了,。

感謝拓展教練及培訓(xùn)顧問的精心設(shè)計(jì),，這兩天的每一個(gè)團(tuán)建活動(dòng)環(huán)節(jié)都非常精彩，讓人余味難忘,。

記得在周六開班那天,，我早早的起床趕去公司，拍集體照,、聽新學(xué)員代表們的分享,，開班會等等。由于我個(gè)性慢熱,，所以即使一上午過去，除了本身就是朋友的海利，其他同學(xué)我?guī)缀跻粋€(gè)都還不認(rèn)識,。

換完迷彩服我們進(jìn)入到戰(zhàn)地,，通過“高效團(tuán)隊(duì)”進(jìn)行分組。于是一個(gè)偉大的隊(duì)伍誕生了,，那就是“團(tuán)結(jié)合作,，超越自我”的超越隊(duì)。奇妙的是,，我費(fèi)了很大的腦力都記不住隊(duì)員們的名字,，但兩天結(jié)束后，他們卻一個(gè)個(gè)成為我腦海里深刻的記憶,。我甚至奢望的想象,，如果我們能每天在一起工作，應(yīng)該能旗開得勝,、所向無敵吧,，呵呵。

其實(shí)團(tuán)建游戲是一個(gè)載體,，在團(tuán)建游戲的過程中很直觀的能認(rèn)清楚自己,、看清楚團(tuán)隊(duì)，甚至更加了解團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員的個(gè)性,、優(yōu)缺點(diǎn),。整體來說，我們超越隊(duì)的智商還是蠻高的,，總能快速的戰(zhàn)略布局,，然而由于團(tuán)建過程中出現(xiàn)執(zhí)行力、配合度不足,，出現(xiàn)失誤沒有及時(shí)進(jìn)行高效的危機(jī)處理等情況,，我們總是贏在起點(diǎn)、輸在終點(diǎn),，哈哈哈哈,。

兩天團(tuán)建活動(dòng)下來，印象最深的一是野炊,，二是黑暗行走,。坦白的說，我是一個(gè)想到廚房就頭大的人,，活到這把年紀(jì)還沒真正下過廚,，令人驚訝的是現(xiàn)代的男人們各個(gè)都是大廚，吃得很過癮,。

團(tuán)建項(xiàng)目黑暗行走時(shí)也是,，很難忘的`體驗(yàn),，很難得的真正安靜下來去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，雖然人生來時(shí)路的每一步都走得很孤獨(dú),。但就像黑暗行走時(shí)身邊溫暖的手,，即使看不見，但能感受那一份互相支持與依靠,，就好似一路走來我認(rèn)識過的人,，牽過的手，以及早已不在身邊卻偶爾回想起還會偷笑的朋友,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇十

10月6號,，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)檫@天是我第一次參加“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練,。雖然只有短短的兩天時(shí)光,，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富。無論我身在何種崗位,，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。

在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)資料：背摔，空中云梯,，電網(wǎng),，孤島求生，七色板,，空中斷橋,，盲人擺繩，求生墻,，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來似乎很平常,，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,，只有充分的相信自我,，相信自我的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去,。在工作中,，我們也要相信自我，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，做事情成功的機(jī)會就會越大,?！翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助,，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配,，干活不累,，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組,。剛開始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階,，渾身發(fā)酸,，沒有力氣,。兩根橫木之間的距離也越來越寬,，一個(gè)人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去,。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候,，是對一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了,，兩腿發(fā)軟,，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了,，真的不想再爬了,，可又不甘心這么放下，“再試一次,，上”,，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話，看著她堅(jiān)定的眼神,，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣,，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了,，我們成功了,，此時(shí)的情緒無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻,?！翱罩袛?/p>

橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在15米高的木板這邊跳到另一邊,，然后再跳回來,。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步,，困難也不是困難了,。

在實(shí)際工作中,，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心,，用心努力,，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步,，就能夠戰(zhàn)勝一切困難,。“孤島求生,，七色板,，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合,，互相溝通的潛力,。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用,，但是如果沒有統(tǒng)一的`指揮,，團(tuán)隊(duì)就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成,。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系,，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確,，執(zhí)行到位,，要彼此信任，理解和包容,。這樣我們的目標(biāo),，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便到達(dá)勝利的彼岸,。拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我,，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo),，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更漫長的磨練過程,。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,，運(yùn)用我們的智慧,，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作,，我們的團(tuán)隊(duì)便會日益壯大,。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解,，密切了我們之間的關(guān)系,，我和大家一樣更加熱愛我們這個(gè)群眾。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們帶給了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會,，讓我們受益匪淺,。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇十一

上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng)，雖然只是短短一天的時(shí)間,，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多,。團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí),，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離。

上周六我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動(dòng),，雖然只是短短一天的時(shí)間,，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多,。

團(tuán)建活動(dòng)一開始時(shí),，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊(duì)時(shí)間,、鏗鏘有力的對話回應(yīng),、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時(shí)調(diào)整了過來,?；顒?dòng)從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開了序幕。

當(dāng)天我所在的組別是第四組,，組內(nèi)一共有13位成員,，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來,，有人負(fù)責(zé)寫口號,，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練,。在這短短的8分鐘里,，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神,。

在一天的.團(tuán)建活動(dòng)中,，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長這個(gè)團(tuán)建游戲環(huán)節(jié),，這是一個(gè)及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個(gè)人耐力的游戲。當(dāng)時(shí)我們都覺得這根本就是一個(gè)不可能完成的任務(wù),，以至于現(xiàn)在回想起來,，仍覺的有些不可思議，這個(gè)小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識,、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致,。我們13個(gè)人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長高高托起,，即使一個(gè)個(gè)汗流浹背,，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持,，互相鼓勵(lì),，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲,。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時(shí),，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起,，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié),，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難,。在整個(gè)過程中,，最讓我感動(dòng)的`還有隊(duì)長的分享，我們隊(duì)長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著,，就是想減輕我們每個(gè)隊(duì)員的負(fù)擔(dān),。

在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個(gè)人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量,。只要堅(jiān)持,，我們就能一個(gè)一個(gè)目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù),；工作中,，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個(gè)人潛能,，發(fā)揮的個(gè)人力量,。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破,，做不愿做的事是改變,。

感恩團(tuán)建拓展活動(dòng)讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會”都改為“我可以”,，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng),。

公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)文案 公司團(tuán)建活動(dòng)總結(jié)和心得篇十二

企業(yè)想要發(fā)展，就必須要依賴員工的努力工作,，對于企業(yè)來說,，想讓員工專心的工作需要對他們進(jìn)行一些精神層面的教育和放松。對于很多企業(yè)來說,，他們現(xiàn)在都在開展企業(yè)團(tuán)建工作,，而員工對于企業(yè)團(tuán)建感想也是頗為深刻的。

企業(yè)團(tuán)建活動(dòng)中的活動(dòng)項(xiàng)目是非常多的,，對于大部分的員工都是很適合的,。企業(yè)的團(tuán)建活動(dòng)目的就是在于調(diào)動(dòng)員工工作的積極性，讓他們在閑暇之余能夠放松自己的'身心,，將工作壓力暫時(shí)放一放,，減輕自己的工作壓力，以后員工就會有更多的積極性投入到新的工作當(dāng)中,，能夠創(chuàng)造更多的利益,，使整個(gè)公司發(fā)展的更好，走的更遠(yuǎn),。

這也正是企業(yè)對于員工在工作之余的一種福利條件，在與其他企業(yè)做對比的同時(shí),，企業(yè)具有一些團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),，就能夠吸引更多的員工前來就業(yè)，也使得他們擁有一種歸屬感,，讓他們更加專心的為公司工作,，而不是想要通過跳槽以及其他方式離開企業(yè)。

企業(yè)團(tuán)建感想并不僅僅是針對員工而言,，也是對于企業(yè)以及企業(yè)的來說的,。

畢竟企業(yè)團(tuán)建的影響不是單一的，員工的工作積極性被調(diào)動(dòng),，那么工作更有熱情;工作做的更好,，就能使得企業(yè)發(fā)展的更快，企業(yè)的也會更具有積極性;企業(yè)高興了,，自然福利也就上去了,，這是一種良性循環(huán)。

所以,，企業(yè)團(tuán)建感想他所針對的并不是一個(gè)單方面,，是多方面的作用之下起到一種相互推動(dòng)的作用。