為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。方案對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇一
趣味運動會
二,、活動主題：
齊心協(xié)力,，展現(xiàn)自我
三、活動目的：
為了增強師生體育鍛煉意識,，促進師生之間的交流溝通,，提高教師團體與學生團體的團隊協(xié)作意識，增強凝聚力,，提高學生的應(yīng)變能力,，并磨練學生的意志，決定召開趣味運動會,。
四.活動簡介：
1.活動時間：
2.活動地點：運動場
3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加
4.比賽項目及規(guī)則：
集體賽：1.名稱：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊由1人(a)指揮方向,，1人(b)蒙上眼睛投籃，在a的
指揮下b在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃,，投中的數(shù)量最多的獲勝,。若結(jié)束時數(shù)量相等，則進入加時,。
2.名稱：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開始前,，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后,，兩邊同時發(fā)力,，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎,，首先答對的一邊可多加上一個人,，最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿,，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝,。
個人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中,，邊吹邊跑,。途中若氣球落地則回到原點重來。
2.名稱：定點投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組,，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝,。
3.名稱：趣味單車
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝,。途中不允許坐下,，否則視為犯規(guī)。
五,、獎項設(shè)置：
六,、經(jīng)費預(yù)算：
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇二
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活,，倡導(dǎo)“每天健身一小時,，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展,，增強學生的身體素質(zhì)和凝聚力,，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會,，現(xiàn)制定活動方案如下,。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長：楊 林
副組長：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
三,、活動時間和地點
1,、時間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點：校操場
四,、活動內(nèi)容及方法：
活動分為個人項目和集體項目,。
(一)個人項目
1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項目：
1.項目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報名運動員10人(至少4名女生),，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,，運動員分別跪在各自的墊子上,。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿,，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”,，并向前行進,。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達終點的組獲勝,。
規(guī)則：(1),、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員,。
(2),、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地,。
(3),、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4),、小墊子必須首尾相連,，不能有空隙。
2.項目名稱：《背球接力賽》
(1),、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人,，分為5組，男女各半,。
(2),、比賽規(guī)則：
1)2人為一小組，5小組進行接力,。2人不能用雙手抱球,，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標槍再回到起點,，然后把1個球傳給下一組的隊員,，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊,。
2)注意在傳球的過程,，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā),。
3,、項目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限,，要求8人肩搭肩,，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上,。哪一隊所發(fā)的時間最少,，哪一隊就是獲勝隊。
4,、項目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員(女生至少5人),，分為兩組依次進行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起,、終點分別放上標志物作為折轉(zhuǎn)標志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次
4 比賽規(guī)則：
1)每隊12人,，縱隊排在起點線上，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉(zhuǎn)后返回起點,，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止,。
2)返回起點的人必須手拉手繞過起點,、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑。
3) 跑動中不限制隊伍的排法,，但必須是手拉手,，不得脫手。
5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達,。
6.比賽紀律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判,，以裁判員的判罰為最終判決
5、項目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負,，用時最少的隊伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發(fā)令后,，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。
6,、項目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時進行,，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,，哪一組最快哪一組就獲勝,。
7.項目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米,，起點距離第一根標志桿12米,，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),，依次繞過標志桿,，到達折返點后，繞過標志物,，繼續(xù)依次繞過標志桿,，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員,，第二名運動員繼續(xù)出發(fā),。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標志桿的運動員,，必須將標志桿恢復(fù)原樣,，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績,。
五,、參加對象：全體初一、初二在校學生
六,、競賽辦法：
(一)個人項目每班限報三人,，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項,。
(二)報名有缺項的班級,，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分,。
(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),，違者按照每人次扣除該隊總分5分。
(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,，如有違規(guī)現(xiàn)象,，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分數(shù),，扣除德育量化評比10分,。
七、名次和獎勵辦法：
(一)個人項目取前八名,，計分按照9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計入總成績,。
(二)團體項目按照14、10,、8,、6、4,、2計入總成績,。
(三)團體前兩名頒發(fā)獎狀。
八,、注意事項：
1,、 各班做好安全、紀律,、環(huán)保教育,，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序,，加油鼓勵方式合理,。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一,。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動,。
九、備注：本方案未盡之處另行通知,，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇三
趣味運動競技是豐富干警的業(yè)余文化生活、促進干警溝通,、加強聯(lián)系,、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一,。本次趣味運動會鼓勵干警鍛煉身體,，在運動中陶冶情操,，熱愛生活,。
一、活動目的
二,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
三,、活動地點及時間
四,、活動項目及規(guī)則
五、活動順序
六,、活動所需器材
活動方案主要分為六個部分
一,、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：郭懷煒;總裁判長：張豐登;副組長：張豐登、高麗麗;成員：張敬陽,、楊江濤,、董政,、吳群、賈虎勝等15人
二,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：郭懷煒總裁判長：張豐登副組長：張豐登,、高麗麗;成員：張敬陽、楊江濤,、董政、吳群,、賈虎勝,、王小明、張春強,、王永宏,、于浩良、杜豐,、王斌,、白毛良、曹亞斌,、馬青云,、馬英琳。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇四
一,、活動時間：20--年-月-日上午8:30開始
二,、活動地點：新東方幼兒園操場
三、活動形式：教師趣味競技性運動會
四,、活動要求：所有教師于本周六上午8:20--在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假),。
五、運動會流程(按照比賽順序)
1項目名稱：拔河比賽
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助),，提前抽簽,。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪,。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽,，進行比賽。決定出兩組獲勝班級,。兩組失敗的班級
第三輪,，失敗的班級進行3、4名爭奪,，兩組獲勝的班級進行1,、2名的爭奪。
獎勵：1——4名,，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽,，時間2分鐘,，每兩人一組，共4組
跳繩記數(shù)員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
獎勵：按照個數(shù)的多少,，從最多到最少的依次排名1——4名,，分別加4、3,、2,、1分，其余不加分
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
規(guī)則：每個班級派出一名教師,，參加呼啦圈比賽,，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi),，數(shù)量最多即為獲勝,，每兩人一組，共4組
跳繩記數(shù)員：
跳繩計時員：
跳繩記錄員：
獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少,，從最多到最少的依次排名1——4名,，分別加4、3,、2,、1分，其余不加分
4項目名稱：喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)
規(guī)則：每組派出兩名老師參與,，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動,，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字,，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團,，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過,，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差,，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分,。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,，最后決定名次。
跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,，采用淘汰制,，即獲勝者
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。
獎勵：娛樂游戲,，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分,。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,，直接獲得1分獎勵。
六,、項目名稱：爬滑梯接力
規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯,，跑向大門口的目標物,，繞過目標物后，跑回出發(fā)點,，與下一位老師擊掌,，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4,、3、2,、1分,，其余不加分。
滑梯計時員：
七,、項目名稱：打沙包
規(guī)則：每個班級派出一名教師,，參與比賽。在5分鐘內(nèi),，沒有下去的老師即為獲勝,，期間允許抓沙包，抓住即為加分,，抓不住溜手當場淘汰,。
獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分,。期間抓住一次加1分,。
投沙包人員：
八、項目名稱：捉迷藏
規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘,。2分鐘過后,，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝,，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名，相應(yīng)加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。
捉迷藏計時員：
九、工作人員
總策劃
工作通知：
主持人
錄像音響：
各項分數(shù)記錄：
食堂飯菜：
條幅,、黑板,、大繩準備：《新東方幼兒園教師趣味運動會》
十、最終的獎勵
由統(tǒng)計處老師進行統(tǒng)計,，園長宣布成績,，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班,，第三名的'班級可獲得牛奶一瓶/班,。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
十一、聚餐活動開始
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”,，全體教師歡聚一堂吃午飯,。
十二、補充事項
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔
2食堂人員9點到位,，11:20--開飯,，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇五
一,、運動會主要目的：
我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,，讓我們在比賽中感受運動的快樂;因為玩是兒童的天性,，讓孩子們在比賽中盡情的玩,，讓孩子們在玩的過程中增長知識,，增進團結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我,、超越自我的信念,。
二,、運動會主辦單位：
一家人
五、運動會參賽對象：
人民家庭,。
六,、運動會參賽地點：
備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學校園操場,、,。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地,。根據(jù)贊助情況,，可適當給予回報。
對比賽場地提供者,，在趣味運動會背景,、條幅標語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺,、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,，對之給予鳴謝。
七,、運動會時間及日程安排：
1,、9月9日：召開家長會，進行活動策劃,，組建組委會。
2,、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位,、贊助單位，購置獎杯,、證書和獎品等,。
3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運動會比賽項目,。
4,、9月20日：公布比賽項目討論結(jié)果。
5,、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名,。
6、9月20日至30日：準備器材和道具,，確定舞臺,、音響、攝影,、攝像師等,。
7,、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺,、背景,、音響、空飄球,、宣傳條幅等;
8：00——12：00：舉行運動會開幕式,，比賽正式開始。當日下午舉行閉幕式,，對運動會表現(xiàn)突出的小組進行表獎,。
八、運動會備選項目：(項目取舍由大家討論決定)
(一)釣魚比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽
比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場,，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進行打擂,。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,，即為挑戰(zhàn)成功,，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者,，只能領(lǐng)取一份紀念品,。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,，將其頂替,。
器材準備：水池(水盆)，塑料魚若干,，鉤魚桿若干,。
(二)自行車比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,，最快到達終點者為勝。
器材準備：小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式：三口之家參賽,。
比賽規(guī)則：跑道為10米,。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點,，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),，然后將積木推向起點，并卸下車,，由等在那里的孩子用積木搭建房子,，搭得又快又好者為勝。
器材準備：小獨輪車6輛,，大型積木若干,。
(四)踩高蹺比賽：
參賽方式：三口之家參賽,。
比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父(母)腳上,，起點準備,，聽口令向終點走去。先到終點者為勝,。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,，寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式：三口之家參賽,。比賽規(guī)則：孩子手拿氣球,，站在起點線上做準備，聽到口令后,，立即向前跑去,。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子)，把氣球放到父母的背上,，父母使勁把氣球夾破,。先夾破者為勝。
器材準備：氣球筐6個,，氣球若干,。
(六)收獲果實比賽：
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂,，并在10米終點處掛果實一枚,。
比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點,，由孩子取下水果后原樣折回起點,。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則：比賽時,，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘,。
器材準備：小草帽6頂,，果實6枚，支架兩個,，鐵絲一條,。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式：三口之家參賽
場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬,、30厘米長的布帶子六條,，在離起點線前方10米處放一折回標志物。
比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,，相互摟腰向前走動,，繞過標志物折回起點線,，以先完成的隊為勝。
比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開,，要重新綁好后方可繼續(xù)前進,。注意寶寶的安全!
器材準備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,，標志物6個,。(八)袋鼠之家比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠的父母用掛在腰間的籃子接球,，在60秒中投接,，接皮球最多者為勝。
比賽器材：皮球若干,，接球籃6個,。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式：三口之家參賽
比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴,，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝,。
比賽器材：紙尾巴若干條(6條),。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式：寶寶個人參賽
比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行,，最先到達者為勝,。
比賽器材：跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式：寶寶個人參賽,。
比賽規(guī)則：比賽開始后,，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進另一只盆內(nèi)。運送中,，不得用手護球,，最先搬完者為勝。
比賽器材：小盆12只,，勺子6把,，乒乓球若干。
(十二)運送乒乓球比賽：
參賽方式：寶寶個人參賽,。
比賽規(guī)則：10米跑道上,，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點盆內(nèi)的乒乓球,，一次一粒運送至終點的盆內(nèi),。運送中，不得用手護球,，最先運完者為勝,。
比賽器材：盆12只,，勺子6把，乒乓球若干,。
(十三)寶寶騎爸爸比賽：
參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽,。
比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地,，寶寶坐在爸爸身上,，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達終點者為勝,。
(十四)踩氣球比賽：
參賽方式：三口之家參賽
比賽規(guī)則：比賽開始后,，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球,。爸爸們可以跑動躲避,，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽,。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝,。
比賽器材：氣球串若干。
(十五)羊角球比賽：羊角球〈籃球〉
參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則：10米跑道上,，家長從起點拍球到終點,，孩子從終點騎羊角球回起點，先到起點者為勝,。
比賽器材：羊角球6只,。
九、運動會比賽原則：
趣味運動會比賽分為預(yù)賽和決賽,，預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽項目報名多者設(shè)預(yù)賽,，如少則直接進行決賽。
十,、獎項設(shè)置及獎勵辦法：
(一)寶寶個人比賽項目：有預(yù)賽和決賽的,，決賽取前兩名，其余決賽寶寶均為第三名,，預(yù)賽寶寶均獲紀念獎,。前三名頒發(fā)證書及獎品。(最好由贊助商提供),。
(二)三口之家比賽項目：有預(yù)賽和決賽的，決賽取前兩名,，其余決賽家庭均為第三名,。預(yù)賽家庭獲紀念獎。只頒發(fā)獎品,。(最好由贊助商提供),。
(三)優(yōu)秀組織獎一名,。按雞會寶寶的月齡，將參賽者分為幾個組,。根據(jù)比賽中組織,、紀律、作風,、成績等情況,，評選優(yōu)秀組織獎一名。并為組織獲獎組的每位成員頒發(fā)獎品一份,。
十一,、組織獎積分辦法：
1、個人項目每申報一人積1分,，家庭項目凡申報一組積3分,。(根據(jù)實際情況可對參賽人數(shù)進行控制，給予一定的定額,。對報滿定額的給予積分,，少報則扣分)。
2,、個人項目如申報后未參加扣2分,，家庭項目凡申報后未參加扣6分。
3,、不遵守比賽規(guī)則者,，扣3分，隨意離開者扣3分,，影響比賽進程者扣6分,。
十二、趣味運動會秩序冊：
(一)運動會組委會組成：
總指揮：好好爸爸,。趣味運動會總負責人,。
指揮組成員：星辰星宇媽媽、禹涵爸爸,、峻峻的爹等等(副會長)
外聯(lián)組長：好好爸爸,。負責尋找運動會冠名企業(yè)，籌集贊助資金及物品,。
總策劃：禹涵爸爸,。負責趣味運動會的整體策劃工作。
總裁判長：峻峻的爹,。統(tǒng)調(diào)所有比賽項目的裁判工作,。
裁判組長：待定。熟透比賽規(guī)則，負責所有項目的裁判工作,。裁判員：待定
計分組長：待定,。負責所有比賽項目的計時、計分工作,。
計分員：待定
仲裁組長：待定,。當比賽出現(xiàn)異議時，仲裁判決,。
組織組：各組組長,。負責本組在運動會上的一切事務(wù)。
獎品組長：飛媽,。負責所有比賽項目的獎品購置,、存儲、分類及發(fā)放工作,。
獎品組員：待定
后勤組長：待定負責前期場地布置,、桌椅擺放，運動會結(jié)束后一切收尾工作,。
后勤組員：待定
保衛(wèi)組長：待定,。負責整個比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員：待定
器材組長：彤彤媽媽,。負責所有比賽項目的器材及道具,。
器材組員：待定
新聞組長：王齊媽媽。接待各新聞單位,，安排采訪對象,。
醫(yī)務(wù)組長：待定
主持人：禹涵爸爸
(二)趣味運動會紀律：
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,，如有意見可由組長向仲裁組提出,。
2.參賽者應(yīng)嚴格遵守比賽時間，三次點名不到,，以自動棄權(quán)論,。
3.為使比賽順利進行，非裁判,、非參賽家庭及寶寶不得進入比賽場地,。
4.不準以任何形式弄虛作假，違者取消該項目比賽資格,，扣該組10分,。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則，堅決杜絕故意犯規(guī)行為,。
(三)運動會總程序：
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布：“冠名”雞會趣味運動會開幕,。
2.主持人宣布：運動員入場并解說，同時放運動員進行曲。入場次序(略),。
3.運動員入場列隊，請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭,。
4.主持人宣布：“冠名”雞會趣味運動會,，請裁判員、運動員各就各位,。(正式開賽)
5.主持人宣布：全部比賽結(jié)束,，各組重新列隊，參加頒獎儀式,。
6.主持人宣布：“冠名”趣味運動會閉幕
(四)運動會比賽順序及分組(略)
十一,、運動會主要經(jīng)費預(yù)算：
1、活動器材：
2,、活動背景,、舞臺、音響：
3,、宣傳橫幅,、空飄球：
4、攝影,、攝像：
5,、宣傳費用：
6、獎品費用：(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎品)
7,、交通費用,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇六
場地：操場、室內(nèi)體育館
時間：11月12日下午1點
人員：面向全體研究生,，盡量以團體報名
游戲如下：
一.兩人三足
1涉及人數(shù)：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：兩名同學一組,，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米,，6組同時進行,，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽,。
(2)升級賽:根據(jù)上一輪比賽,，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組,，共兩輪,。
(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準，因人數(shù)較多,，所以只取一組冠軍,。
二.托球50米賽跑
1涉及人數(shù):1人/1隊×6=6人(6個人同時比賽)×5輪=一共30人
2時間:20分鐘
3過程:(1)玩法：用羽毛球拍托網(wǎng)球跑，全程50米，跑道25米處設(shè)有障礙水桶,，選手遇障礙處需繞水桶一圈,，然后繼續(xù)用羽毛球拍托網(wǎng)球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球,，若途中網(wǎng)球掉落需要撿起并繼續(xù)托起直到終點,。
(2)賽制：共比賽五組，每次六個人,，五組的冠軍再進行冠軍賽,，最終決出一二三等獎。
(3)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準,，以比賽用時長短決定勝負,。
三、螃蟹賽跑
1涉及人數(shù)：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：隊員4人為一小組參賽,，賽道長50米,。一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線,。聽到預(yù)備信號時,，同組4人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后,，4人像螃蟹狀橫著向終點線跑去,。
規(guī)則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行
(2)評判標準：比賽采取秒表計時的評判標準,，以比賽用時長短決定勝負,。所用時間最少的3組獲獎。
四.4×100米趣味接力賽
1涉及人數(shù)：4隊×4人=16×3輪=一共48人
2時間：比賽一組五分鐘,，三組共維持在二十分鐘,。
3過程：(1)玩法：操場共400米，分為4段接力,，每人100米,。每隊需要四人參加，一次進行四隊,，分三次進行,。
①第一個一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設(shè)有8個椅子,。
隊員分別于第一,，三，五,，七條跑道上起跑,。四個隊伍的第一名隊員同時集合于起跑線,，聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設(shè)有一道關(guān)卡,，即把置于自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上,。(旁邊會有工作人員進行監(jiān)督)完成這項任務(wù)后繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友,。
②第二個一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續(xù)進行賽跑,，在50米處設(shè)有一道關(guān)卡，即撿起地下的籃球,，連拍10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))之后再繼續(xù)奔跑，把接力棒傳給下一個隊友,。
③第三個一百米：四個隊伍的第三名隊員繼續(xù)進行賽跑,，在80米處設(shè)有一道關(guān)卡，即需原地跳繩10下(旁邊會有工作人員進行計數(shù))
之后再繼續(xù)奔跑,，把接力棒傳給下一個隊友,。
④第四個一百米：沒有關(guān)卡，憑借速度決出勝負,。
(2)評判標準：按照速度快慢,，分別決出三組的第一名并頒發(fā)獎品。
五.仙人指路
1涉及人數(shù)：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：賽道長50米,，賽前在每個賽道的不同位置布置上桶,、椅子、球,、礦泉水等障礙物,。一組兩人，其中一人被蒙住雙眼,，另一
人負責指引道路,。只能通過語言溝通，不能攙扶,。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,，越過路障。如在行進過程中碰到路障,，每碰一個路障時間加十秒,，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝,。
(2)評判標準：所有組比賽結(jié)束后,，用時最短的3組獲獎。
六.蘿卜蹲
1涉及人數(shù)：10人一組×8組=一共80人
2時間：20分鐘
3過程：(1)玩法：將每組用不同的顏色命名,。比如現(xiàn)在我們有五組參與者,，于是命名為：黃蘿卜,，白蘿卜，綠蘿卜,，青蘿卜,，紅蘿卜。隨機選中其中一組為開始組,，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“-蘿卜蹲,，-蘿卜蹲，-蘿卜蹲完y蘿卜蹲,?！闭f完的同時用手指相應(yīng)的蘿卜組。
比如從黃蘿卜開始,，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說“黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,，說完的同時用手指綠蘿卜組,。如果黃蘿卜最后指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說的小組名字不符,，則黃蘿卜被淘汰,。
例：
①黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”,，但是在這場活動中沒有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場上),，則黃蘿卜被淘汰,。
②黃蘿卜說“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲,，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”,，但是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰,。
接下來綠蘿卜組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號,，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當有小組犯錯誤時便按照后文說的注意事項中的淘汰規(guī)則進行淘汰,。
如此循環(huán),，直到場上還剩下最后一組沒被淘汰的為勝利組。
(2)賽制：此游戲根據(jù)現(xiàn)場時間控制可進行兩次,，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色,。
(3)評判標準：因人數(shù)較多，所以只取一組冠軍,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇七
一,，活動主題
娛樂身心,、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二,。
二,，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人,。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條,，口哨1個,。
比賽場地：學校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm,。居中的線為中線,，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準備時間內(nèi)，各隊隊員必須依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下,，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽,、決賽兩個賽程,。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊,，b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地,。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級,。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍,。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個,。秒表4個,，哨子一個。
比賽場地：學校操場,，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力,。知道最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中，籃球掉了,，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組,，分兩組,。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄,。(分兩組)
比賽器材：長繩,。秒表4個，哨子一個,。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三,。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個,?？谏谝粋€。
比賽場地：學校操場,。20米,。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次,。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。
四,，獎勵規(guī)則。
五,，活動經(jīng)費預(yù)算,。
六,，其他
1. 尊重比賽,，尊重裁判，尊重對手,，賽出水平,，賽出風格。
2. 裁判必須做到公平,、公正,、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序,。
5.持場地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,，比賽日期另行通知,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇八
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì),，加強家園合作,，增進親子間的交流，體驗自信快樂的情感,。我園將舉辦20--年“我健康,、我快樂、我參與“冬季親子趣味運動會,，具體事項如下：
時間：20--年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點：明桂圓大門前坪
主題：我健康,、我快樂、我參與
一,、開幕式程序
1,、運動員入場。各班運動員身穿園服,，手舉彩旗或花環(huán),，排成兩路縱隊依次入場，入場順序為葡萄班,、蜜桃班,、菠蘿班、芒果班,，入場口號自定(鍛煉身體,、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康,、我快樂,、我參與!……)
2、奏國歌,，升國旗,。
3、家長代表講話,。
4,、運動員代表講話。
5、園長致辭,，宣布運動會開幕,。
6、運動員退場,。
二,、比賽程序
地點：明桂圓大門前坪
1、幼兒項目《撈湯圓》(芒果班)
2,、幼兒項目《烏龜爬》(蜜桃,、菠蘿班)
3、幼兒項目《鋪路》(蜜桃,、菠蘿班)
4,、幼兒項目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項目《種豆撿豆》(芒果班)
6,、親子項目《抬花轎》(蜜桃,、菠蘿班)
7、親子項目《快樂小青蛙》(蜜桃,、菠蘿班)
8,、親子項目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項目《拖小豬》(芒果班)
10,、幼兒合作項目《運球》(蜜桃,、菠蘿班)
11、幼兒合作項目《螃蟹運球》(葡萄班)
12,、家長合作項目《毛毛蟲》(芒果班)
13,、家長合作項目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14,、家長合作項目《接力賽》(葡萄班)
三,、比賽方法
1、以托,、小,、大年齡班為單位,，各班組織幼兒,、家長報名參加，比賽中先進行預(yù)賽,，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進行決賽,。
2、決賽每項取前三名,，獲得冠,、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀,、一份獎品,，未獲獎運動員都有一份紀念品。
四,、注意事項
1,、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀律;提醒家長看好自己的孩子,，不要在賽場自由走動或奔跑,，注意安全。
2,、參賽的幼兒和家長要按時到位,，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮,，服從裁判裁定(包括老師和家長),。
3、幼兒合作項目及家長合作項目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定,。
4,、保持運動場地的衛(wèi)生，愛護公共設(shè)施,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇九
為了更好的促進學院文化建設(shè),，充分發(fā)揮學生干部的模范帶頭作用，提高學生干部在日常工作中的戰(zhàn)斗力和凝聚力,，本學期,，院團委將繼續(xù)深入對院學生會、學生社團的工作指導(dǎo),，加強團學干部的理論素質(zhì),、工作技能和創(chuàng)新實踐能力的培養(yǎng)，結(jié)合院學生會的實際情況,，開展學生干部體育文化節(jié),。具體安排如下：
一、活動宣傳口號：
讓優(yōu)秀成為一種習慣,，優(yōu)秀的團隊運動起來,。
二、活動目的：
為了促進學生會委員之間的交流,，豐富學生們的課余活動,，提升廣大學生干部的綜合素質(zhì)，以比賽的形式在學生會部門間進行團隊競技比拼,，同時也提供了一個展現(xiàn)集體風采的舞臺,，通過比賽體現(xiàn)團隊精神，增強凝聚力、增進各成員間的交流,，利于今后各項工作的高效進行和默契配合,。
三、活動安排：
1.活動名稱：學生會體育文化節(jié)
2.活動時間：20xx年11月
3.活動對象：團委下屬各組織,、各部門 4.活動形式：集體參與賽
5.活動地點：x學院新校區(qū)(硬化地面)
6.活動主辦方：團委學生會主席團
7.活動協(xié)助方：核算部,、人才資源部
8.活動宣傳：(1)、院學生會召開例會進行活動宣傳和動員; (2),、各部門內(nèi)部組織宣傳,，講解活動內(nèi)容、規(guī)則,。 四,、比賽項目：
(一)、穿越暴風眼 內(nèi)容： ,。,。。 規(guī)則：,。,。。
(二),、同心協(xié)力
內(nèi)容：每隊所有隊員腳與腳并排用繩子綁住,，在隊長的指揮下同時前進，在指定
距離內(nèi)往返一次,，途中繩子不能松開,，隊員不能摔倒,，否則視為失敗,，失敗隊伍可以從頭再來(從新計時),，也可以繼續(xù)比賽(記錄失誤次數(shù)相應(yīng)扣時間),，每隊有5次機會，成功完成一次往返視為勝利,。 道具：繩子(自備)
規(guī)則：隊長可以在外指揮,，也可以直接參賽,，副隊長,、隊員要求全部參加,，請假
一人次多計時10秒并扣本部門考勤分數(shù)，最后成功往返用時最少隊伍獲勝,。(隊伍實在無法完成可以放棄)
一,、二項目期望目標:認識個人與集體的關(guān)系,體驗融入集體才能致勝的真諦,
感受默契配合帶來的勝利
(三),、同心解鎖 內(nèi)容: ,。。。 規(guī)則： ,。,。。 注意事項：
三項目期望目標:
五,、活動細則：
1.比賽裁判由團委老師擔任,，裁判秉著公開，公平,，公正的態(tài)度對比賽結(jié)果作出正確裁決,。
2、主席團人員負責整個活動的組織,、解說,。
3、比賽以部門為單位,，各部長為隊長,，副部長為副隊長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊長),，各隊起隊名,、定口號，部門全體委員為隊員(請假扣部門考核分),。
4,、各隊至少參加一項，最多參加二項,。
5,、沒有參賽的部門，由主席團指派,，協(xié)助主席團完成比賽,。
六、獎項設(shè)置
每個比賽項目評出一等獎一名,，每人積3分;二等獎兩名,，每人積2.5分;三等獎三名，每人積2分,，設(shè)優(yōu)秀組織獎,，每人積1分.
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十
本次趣味運動會的宗旨在于增強公司團隊的凝聚力，展示出當代員工的競技激情,。弘揚奧運精神,，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代,，有挑戰(zhàn)才有財富,。豐富員工課余生活,，給每一位員工展現(xiàn)自我的機會，增進交流,。
一,、趣味運動會活動主題
娛樂身心、攜手共進
二,、活動整體方案
活動時間：20__年_月_日,、早上9點
活動地點：__奧林匹克體育中心
主辦單位：__活動策劃品牌
三、具體活動項目
趣味運動會的魅力第一個是好玩,，第二個項目多多,，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心,，玩得盡興,，項目包含快樂大腳、同舟共濟,、集體跳繩接力,、摸石過河、陽光伙伴,、又好又快,、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球,、紙衣往返接力,、同“舟”共濟、仙人指路,、網(wǎng)球擲準,、踢毽子、盲人摸向,、踩地雷,、勇往直前、二人三足,、狂運足球,、袋鼠跳、二人背夾球跑接力,、懶惰的自行車,、趕籃球、騎羊角球賽,、瞎子敲鑼,、拔河比賽、2人3足,、袋鼠跳,、無敵烽火輪,、背球接力賽、單腿火車等,，下面挑一些做方案,。
1,、投靶擲準
比賽方法：每位隊員只投一輪,，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先,，若環(huán)數(shù)相同,，可追加一鏢，決出名次,。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線,，每輪只投5鏢，多投無效,。
2,、足式保齡
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米,，只限踢三次,，累計瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3,、袋鼠夾球
比賽方法：每隊由1名隊員組成,，分立于場地兩端，
每個隊員用雙腿夾住球(排球),，然后以跳躍方式前進到達終點(25米),，然后將球傳給下一名隊員，依次接力,，至最后一名隊員完成,，以時間計分。
4,、孤島求生
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島,，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈,，音樂停止時搶占島嶼,，一人將被淘汰，依次類推,，最后剩余一個為勝者,，決賽：各組的勝者共5人，角出名次,。
5,、跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩,。秒表4個,，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中,，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。
6,、袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋,，秒表4個,。口哨一個,。
比賽場地：學校操場,。20米。
7,、鴻運彩球
比賽開始前,，4名隊員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后,，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進,，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前,。
8、百米障礙跑
比賽開始前,，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備,，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次穿過“充氣跨欄,、平衡木,、鉆網(wǎng)通道,、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點，第2名隊員以同樣的方式前進,，以最后1名隊員身體任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時結(jié)束,，用時少著名次列前
9、瘋狂毛毛蟲
比賽開始前,，6名隊員騎在比賽器材上,，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后,，6名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進,，賽程60米,。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前。
四,、活動其他事項
1,、尊重比賽，尊重裁判,，尊重對手,，賽出水平，賽出風格,。
2,、裁判必須做到公平、公正,、公開,。
3、比賽前由各隊解讀比賽項目細則,，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則,。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,，打亂比賽秩序,。
5、工作人員持場地的衛(wèi)生,，工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生,。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地,，比賽時間不到者作棄權(quán)處理,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十一
一、運動會主題：
和諧,、創(chuàng)新,、陽光,、健美
二、活動目的：
為進一步推進素質(zhì)教育的實施,，提高廣大學生體質(zhì),，真正落實每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想,。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操,，發(fā)揮智力和個性特點,，創(chuàng)設(shè)文明、健康,、活潑,、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學生形象,，并培養(yǎng)團隊合作精神,，用健康的身體投身于學習之中，特舉辦此次趣味運動會,。
三,、運動會時間、地點：
時間：
地點：運動場
四,、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：各班班主任
五,、裁判員
總裁判：
裁判員：
六、活動內(nèi)容：
一二年級組：跳繩30秒夾玻璃球30m迎面接力立定跳遠摸石頭過河打保齡球
三年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐接力賽立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬
四年級組1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30m托乒乓球接力兩人三足障礙跑
五六年級組：1分鐘跳繩1分鐘仰臥起坐立定跳遠拔河抬花轎摸石頭過河打保齡球趕豬30m托乒乓球接力兩人三足障礙跑釣魚跑運球跑兩人背對背夾球跑自行車慢行
七,、獎項設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎,。第二名為拼搏獎。
八,、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù)：
各班男女生各四人
各班主任要和本班學生一起參與活動,。
比賽方法：
1、跑：
三足賽跑：比賽者兩人為一組賽跑,，相鄰的兩條腿用布條捆起來,，先到終點者為勝，距離為50米,。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂,，需重新系好后繼續(xù)比賽;如有同學摔倒，只需在原地調(diào)整即可,，無需回到起點(綁腿繩自備),。
托球跑：比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步50米,，中途球掉下來的,，退回到起點重新開始，先到終點者為勝,。
運球跑：比賽者拍籃球賽跑,，先到終點為勝。賽道寬0.5米,，若中途有一次未拍到球或運球出界,，即為失敗。
兩人背對背夾籃球跑比賽規(guī)則：2名同學為一參賽組(男女不限),，2人背對背家夾住籃球橫向向前跑,，途中如出現(xiàn)掉球現(xiàn)象，撿起球后從起點開始繼續(xù)比賽,，在比賽期間2人只可以用背部接觸籃球,，如發(fā)現(xiàn)用手托球等現(xiàn)象將作違例處理，長度為50米,。
釣魚跑：比賽者用手執(zhí)長桿,，桿上栓一繩,，繩上系一釘子,，賽道中間放一啤酒瓶，比賽者模仿釣魚人起跑后,，到立瓶處用手中長桿將瓶釣起,，繼續(xù)前跑，先到終點者為勝,。
2,、抬花轎：3名同學為一參賽組(男女不限)，一名同學手持雨傘坐在兩名同學搭的轎子上起點準備;比賽開始,，兩名同學抬著另一名前往終點,，繞過終點的標志桿回到起點，要繞過標志桿才能返回,。以最快速度完成的一組獲勝,。
3,、趕豬：一名同學在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,，距離為50米，用時最少者為勝,。推出跑道或中間用手,、腳接觸球即為犯規(guī)。
4、夾玻璃球：每人每次只能夾一個玻璃球;掉在地上的玻璃球必須重新夾進碗里,，否則退出比賽;誰在三分鐘內(nèi)夾得多就算誰贏,。
摸石頭過河：比賽規(guī)則：每隊3人,，1,、3號隊員站在起點,，離起點15米終點處站2號隊員,，1、3號和2號迎面而站(男子順序自行安排),。開賽前,，參賽隊員在賽道的起點線后準備，1號隊員手持一塊“石頭”,，兩腳分別站在起點線后的兩塊“石頭”上,。組織者發(fā)令后,，隊員先將手中木塊放置在前方適當位置,，依次反復(fù)前進直到完成(三塊“石頭”全都過線)，與2號隊員擊掌,，2號隊員以同樣的方式返回,，依次反復(fù)，至第3號隊員完成沖過終點即為該隊成功,。
5,、立定跳遠：立定跳遠方法：，每名運動員最多可跳3次,，以成績作為決定成績,。如果3次跳都犯規(guī)，沒有成績,，按“0”分計算,。
跳繩比賽規(guī)則：參賽者可以自由選用各種單人跳法。參賽運動員每跳躍一次搖繩一個回環(huán)(一周圈),，記錄一分鐘跳繩次數(shù),。比賽過程中如跳繩拌腳中斷，除該次不計外,，可繼續(xù)跳繩,，連續(xù)記數(shù),。如繩子斷開可以補測一次。
比賽時間1分鐘,。(一,、二年級30秒)
6、仰臥起坐規(guī)則:
①比賽者在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳后跟靠近墊子一端邊沿,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝,。學生裁判坐在比賽者的腳面上,，用兩手臂抱住比賽者小腿。
②比賽者仰臥時,肩部不著墊不計數(shù):兩手沒交叉抱在頭后不計數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計數(shù)(頭碰到可以),。
7,、趣味保齡球比賽
1.參賽者先到登記處報名，領(lǐng)取編號,，方可參加比賽,。
2.參賽者必須站在犯規(guī)線內(nèi)，否則發(fā)球無效.
3.全中
參賽者一次擊球擊中全部十個瓶,，稱為全中,。計分為10分。
4.失球
參賽者一次擊球,，沒有全中,，為失球。分數(shù)為擊倒的瓶數(shù),。
失球的參賽者可以再擊一次球,，兩次擊球取的成績。
5.參賽者一共進行三輪比賽,，以三輪總分評定勝負,。
6.若出現(xiàn)成績相同的參賽者，加賽一次,。
8、自行車慢騎比賽規(guī)則：
(1)運動員騎車位于起始線前(前輪壓線),，聽到發(fā)令后開始向前騎出,，計時開始，以前輪壓終點線為比賽結(jié)束,，計時結(jié)束,。
(2)比賽過程中允許腳點地，但必須迅速抬起,，點地時長每次在二秒內(nèi)比賽成績減去二秒;超過二秒退出比賽;點地超過三次(含三次)退出比賽,。
(3)比賽過程中下車者重賽，再次下車,，退出比賽,。
9、接力賽：
4人為一組，長度為50米,，第一人自起點出發(fā),，至終點將接力棒傳與第二個人，第二人自終點開始至起點傳與第三人??最先完成任務(wù)的為優(yōu)勝,。
10,、障礙賽：
距離為50米，中途劃4個圓,，設(shè)一個跨欄(高度為0.5米),，比賽者曲折繞行，至終點返身回跑(直行),，先回到起點者為勝,。
九、注意事項：
1,、各班做好安全,、紀律、環(huán)保教育,，活動期間不得亂跑,，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好,，加油鼓勵方式合理,。
2、各班做好隊員的組織工作,，按時參加比賽,。
3、請注意比賽過程中運動員的安全,。
4,、貫徹和諧、友誼第一,，比賽第二的精神,。
十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十二
一,、運動會前期準備工作
首先在學生會第一次全體例會上對全體學生會成員做好動員工作。運動會作為院里第一個大型活動,，其過程與結(jié)果對新一屆學生會的工作非常重要,。所以對全體學生會成員的要求是必須任勞任怨，敬業(yè),、責任心強,，有團隊精神,，善于應(yīng)變。
現(xiàn)對各個學生部門工作安排如下：
第一組：外聯(lián)部,、宣傳部,、文藝部、體育部,、宣傳版,，橫幅制作，加油口號準備好
第二組：學習部,、體育部,、技術(shù)部，運動會報名表的制作以及分發(fā)給各個專業(yè)輔導(dǎo)員老師,，報名后的回收工作
第三組：生活部,、體育部、事務(wù)部(秘書部),，準備好運功會所需的飲水,，藥品，桌椅,，帳篷等必須品
第四組：體育部,、紀檢部、新聞部,，對回收的報名表進行整理修改,，歸類后交由學習部、技術(shù)部制作表格
要求：
第一組的工作須在二十一號完成并且橫幅要掛起來
第二組的工作在二十二號將將報名表分送各輔導(dǎo)員,，二十三號下午全部回收
第三組的工作須在運動會前三天完成
第四組的工作在二十三號完成
各組準備好的物品,，資料等統(tǒng)一放在學生會辦公室放置，保管
二,、運動會期間及訓(xùn)練的工作安排
海選運動員的時間定于十七號下午兩點半點,，海選當天各部門安排如下：
紀檢部：負責將運動員帶到集合點;跑道安全，海選時清空跑道上的人,，不要讓同學隨意穿插跑道
新聞部,、文藝部：將到達集合點的運動員按項目分開站隊，并將運動員帶到比賽場地;事務(wù)部：負責100米和400米的測試
學習部：負責200米和800米的測試
宣傳部：負責1500米和3000米的測試
外聯(lián)部：負責跳遠和三級跳遠的測試
生活部：負責鉛球和實心球的測試
技術(shù)部：音響設(shè)備管理和后勤管理,，每項測試完后的測試成績表送到技術(shù)部處保管;所有運動員的成績于十七號晚上按各項目成績以次往后整理出來，最后按照決賽要求確定各項目運動員名單,，并通知運動員從二十一號早上開始,，每天六點半訓(xùn)練直到運動會開始。訓(xùn)練期間周一,、三,、五訓(xùn)練100,、800、1500米,，跳遠,、三級跳遠;周二、四,、六訓(xùn)練200,、400、3000米,，鉛球,、實心球。
每天早上的訓(xùn)練需要全體學生會成員積極參加,，特別是中長跑項目的運動員要注意他們跑完后對他們關(guān)心一下是否不適,，有緊急情況及時匯報，所有女運動員更是如此,。
運動會比賽期間安排如下：
體育部：負責收發(fā)運動員的相關(guān)證明,，身份證、學生證等,。按表格上的運動員號碼分發(fā)號碼簿,，運動員比賽完后憑號碼簿領(lǐng)回證件。中長跑運動全程有人引導(dǎo)
紀檢部：對運動員的檢錄,，以及將他們帶到領(lǐng)號碼簿處
外聯(lián)部：將要比賽的運動員至引到比賽的地點,，不能發(fā)生找不到地方而導(dǎo)致遲到;生活部：管理運動員的飲水，應(yīng)急藥品,，按實際情況對運動員和工作人員供水,。運動員賽前賽后都不能即飲大量水
技術(shù)部：對要比賽的運動員進行通知，每次比賽前三十分鐘清運動員
事務(wù)部：管理運動員用的物品借出及歸還,，還有大本營附近的衛(wèi)生
新聞部,、宣傳部：及時寫出優(yōu)秀加油稿交到主席臺為機電學院運動員助威;將獲得成績的運動員名字記在運動會光榮榜上。光榮榜一切事情由宣傳部負主責
文藝部：負責帶領(lǐng)拉拉隊在看臺為運動員加油助威
要求及注意事項：
1,、大本營帳篷在開幕式前兩小時完成
2,、所有學生會成員在每天第一場比賽前四十分鐘到大本營集合
3、每天比賽結(jié)束后工作人員到大本營處集合
以上是各部門的主要工作安排,，期間有特殊情況時會隨時調(diào)動,，各部門要服從工作安排。運動會比賽期間希望全體學生會成員積極工作,，以東道主的態(tài)度對待運動會,，給同學們，老師們,，運動員,，裁判員提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)態(tài)度;遇事冷靜淡定,，善于隨機應(yīng)變，把握運動會帶給自己的鍛煉機會,。
相信我們大家共同努力,，一定能使機電學院創(chuàng)造好的成績。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十三
一,、活動目的
趣味運動競技是豐富教職工的業(yè)余文化生活,、促進教職工溝通、加強聯(lián)系,、增強團隊凝聚力,，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體,，在運動中陶冶情操,，熱愛生活。具體安排如下：
二,、活動主題：我運動,、我健康、我快樂
三,、活動時間：20__年__月28 日
四,、活動地點：中學操場
五、參加活動人員 ：全體教職工
六,、組織機構(gòu)
(一),、運動會組委會
主 任：那朝慶
副主任：段寶榮 達保奎 魯國山 任國福
成 員：達 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉
(二),、裁判組
總裁判長：李洪鵬
裁判員： 劉永倉 劉成玉 邢世海
(三),、會務(wù)組
組 長：任國福
成 員：李建邦 補海鵬 張成武
攝 像：張成武
(四)、秘書組
組 長：段寶榮
成 員：王有范 保善芳
播 音：周玉萍 俞麗君
(五),、后勤組
組 長：韓占成
成 員：全體食堂工作人員 學生：10名
(六),、安全保衛(wèi)組
組 長：劉永倉 組 員：門衛(wèi)
七、比賽項目：
集體賽： 1,、籃球 (每隊出5人 5男參加)
2,、大隊接力(每隊出 10人 5男5女參加)
3、拔河比賽(每隊出10 人 5男5女參加)
4,、穿針引線(每隊出10 人 5男5女參加)
個人賽：搶板凳,、保齡球、袋鼠跳,、鉛球,、跳遠、60米,、自行車慢賽
乒乓球,、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球,、跳棋,、拔棍
(每人限報4項)
八,、項目比賽規(guī)則及獎項：
1,、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位,。每次淘汰2人,，之后再減少2個椅子,。如此循環(huán),，直到最后2人勝出,。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈,，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定,。
3,、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端,，并將自己站在麻袋內(nèi),，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定,。
4,、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處,，用手摔實心球,，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝,。獎項按報名分組情況待定,。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人,，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球,，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的`氣球,，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球,，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束,。獎項按報名分組情況待定,。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人,，隔一定距離放啤酒瓶,，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝,，獎項按報名分組情況待定,。
7,、鉛球、跳遠,、60米,、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標準執(zhí)行
8,、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米,，每組5人，當裁判發(fā)出比賽信息后,，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤),，在各自行車道內(nèi)進行，當自行車前輪壓在起點線時,，比賽開始,。當自行車后輪壓在終點線時，比賽結(jié)束,。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時,，倆人對面伸腿坐地,，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間,，兩雙手緊握木棍,，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍,。只要把對方臀部拔離地面,，就算勝利。
九,、項目裁判：
搶板凳：保善芳 補海鵬 乒乓球：郭邦丁 常文東
夾乒乓球：李建邦 達彪 跳棋：侯月蘭 俞麗君
袋鼠跳：劉永倉 李洪鵬 鉛球：李洪鵬 劉永倉
趣味保齡球：宋明清 崔萬中 自行車賽：莫鵬山 邢世海
踩氣球：王有范 盛顯明 拔棍：李建邦 劉成玉
酒瓶插花：李文林 王生剛 跳遠：黃學洪 胡得鵬
60米：魏森章 王有范
十,、運動會注意事項及要求：
1、要求所有工會成員按時參加,，不得無故遲到,、請假、缺席,。
2,、請各裁判員按比賽所需物品提前準備齊全。
3,、要求運動員著裝統(tǒng)一,。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全,。
十一,、獎項設(shè)置
集體賽：分隊取一,、二、三,、四名 ,。(獎金分別為800、600,、400,、300)
個人賽：獎項按報名分組情況待定
十二、分組名單(共四隊)：
上點隊：大樺林小學 李家莊幼兒園 魏家灘小學 (隊長：陶世蓮)
中點隊：袁家莊小學 宋家莊幼兒園 克麻小學 (隊長：應(yīng)統(tǒng)文)
下點隊：姚家溝小學 柳樹溝小學 尕寺加小學 大莊小學
麻吉小學 (隊長：李積全)
中學隊： (隊長：達?？?
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十四
一,、活動時間：20xx年4月16日上午8:30開始
二、活動地點：新東方幼兒園操場
三,、活動形式：教師趣味競技性運動會
四,、活動要求：所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
五,、運動會流程(按照比賽順序)
1項目名稱：拔河比賽
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可申請援助),，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽,，一個班級直接進入第二輪,。
第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽,。決定出兩組獲勝班級,。兩組失敗的班級
第三輪，失敗的班級進行3,、4名爭奪,，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪,。
獎勵：1——4名,，分別加4、3,、2,、1分，其余不加分,。
2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)
規(guī)則：每個班級派出一名教師,，參加跳繩比賽，時間2分鐘,，每兩人一組,，共4組
跳繩記數(shù)員：劉創(chuàng)
跳繩計時員：李真
跳繩記錄員：王麗雅
獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名,，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分
3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)
規(guī)則：每個班級派出一名教師,，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘,，在規(guī)定時間內(nèi),，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組,，共4組
跳繩記數(shù)員：劉創(chuàng)
跳繩計時員：李真
跳繩記錄員：王麗雅
獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少,，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4,、3,、2、1分,，其余不加分
4項目名稱：喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)
規(guī)則：每組派出兩名老師參與,，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止,，主持人說出一個數(shù)字,，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團，人數(shù)要與數(shù)字一致,，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差,，均為淘汰,。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項目名稱：琴棋書畫樣樣通
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,，采用淘汰制,，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽,，最后決定名次。
跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽,，采用淘汰制,，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者,。
獎勵：娛樂游戲,，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分,。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師,，直接獲得1分獎勵,。
六、項目名稱：爬滑梯接力
規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā),，穿過滑梯,，跑向大門口的目標物，繞過目標物后,，跑回出發(fā)點,，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā),。用時最短的班級即為獲勝者
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹?shù)排列1——4名,，相應(yīng)加4、3,、2,、1分，其余不加分,。
滑梯計時員：劉創(chuàng)
七,、項目名稱：打沙包
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽,。在5分鐘內(nèi),，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包,，抓住即為加分,，抓不住溜手當場淘汰。
獎勵：在5分鐘內(nèi),，所有沒有打下去的老師均獲得2分,。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：劉創(chuàng),，趙帥
八,、項目名稱：捉迷藏
規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準備時間為2分鐘,。2分鐘過后,，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝,，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準),，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分數(shù)到最低分數(shù)排列1——4名，相應(yīng)加4,、3,、2、1分,，其余不加分,。
捉迷藏計時員：劉創(chuàng)李真
九,、工作人員
總策劃柳海水
總裁判柳海水
工作通知：劉創(chuàng)
主持人劉創(chuàng)李真
錄像音響：趙帥
各項分數(shù)記錄：王麗雅
食堂飯菜：谷文花李昊恩
條幅、黑板,、大繩準備：劉創(chuàng)《新東方幼兒園教師趣味運動會》
十,、最終的獎勵
由統(tǒng)計處王麗雅老師進行統(tǒng)計，柳海水園長宣布成績,，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人,，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班,。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
十一,、聚餐活動開始
由谷文花董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯,。
十二,、補充事項
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔
2食堂人員9點到位，11:20準時開飯,，12:00活動結(jié)束,，打掃衛(wèi)生。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十五
一,，活動主題
娛樂身心,、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，項目第二,。
二,，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人,，記錄1人,。
項目器材：拔河繩1條，紅布條1條,，口哨1個。
項目場地：學校操場
項目規(guī)則：在項目場地上畫3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。項目準備時間內(nèi)，各隊隊員務(wù)必依次交錯站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開始項目,。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布項目結(jié)束和勝方,。
拔河賽制：
1.項目分淘汰賽,、決賽兩個賽程。
2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定,。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組,，a組四隊，b組三隊,。每組項目采用三局兩勝制,，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,，項目宣告結(jié)束,。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽,。決賽：采用三局兩勝制,，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。
項目器材：籃球4個。秒表4個,，哨子一個,。
項目場地：學校操場，10米
項目規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員,。項目開始后,，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊員,。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端,。如果在運球過程中,，籃球掉了,，務(wù)必把球撿起再夾好,，并在掉球點繼續(xù)項目。記錄員記好時間,，并登記,，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組項目,。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員）,，7人一組，分兩組,。
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄。（分兩組）
項目器材：長繩。秒表4個，哨子一個,。
項目規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩,。項目開始時開始記圈數(shù)。一分鐘項目時間,。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中。項目繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人,，4個人計時與記錄,。
項目器材：4個大口袋，秒表4個,?？谏谝粋€。
項目場地：學校操場,。20米,。
項目規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時間，并登記,，統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制,。分兩組項目,。
四，獎勵規(guī)則,。
五,，活動經(jīng)費預(yù)算,。
六，其他
1.尊重項目,，尊重裁判,，尊重對手，賽出水平,，賽出風格,。
2.裁判務(wù)必做到公平、公正,、公開,。
3.項目前由各班解讀項目項目細則，讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規(guī)則,。
4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地,，打亂項目秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,，持續(xù)現(xiàn)場的衛(wèi)生,。
6.請各班參賽隊員準時到達項目場地，項目時間不到者作棄權(quán)處理,。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目,、禮貌助威,，充分展現(xiàn)各部門風采。
8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動,，項目日期另行通知,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十六
一、 活動背景：
作為新世紀的青年,，德,、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩,。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會,。同時,，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力,。
二、 活動時間：20xx年xx月xx日
三、 活動地點：學校運動場
四,、 參加對象：全體師生
五,、 主辦單位：學校
六、 流程安排：
1,、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置,。
2、9：00到達體育場準備進行比賽,。
3,、各小組分別參加各自的項目。
4,、記錄各小組的成績,，評選獲勝者。
5,、頒發(fā)獎品,。
七、活動項目：
1,、《紙衣往返接力》
1),、比賽人數(shù)：每隊4人
2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)
3),、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前,，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱?，?00米后交于第二個人,，類推，直至第四個人到達終點,，用時最少的組為獲勝組,。
2、《四人五足》
1),、道具：繩子若干
2),、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,，從起點經(jīng)過100米到終點,，用時最少者獲勝。
3,、《海底傳月》
1),、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)
2)、道具：籃球四個
3),、比賽規(guī)則：
a,、每個隊10名隊員依次排開成一列,，肩距一臂。
b,、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰,，雙腳分開,。當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員,，類推,，當?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球,，第九名接到球后,，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。
c,、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束,。
d、傳球過程中,，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
e,、用時最少者為優(yōu)勝者,。
4、《單腳火車跑》
1),、參賽人數(shù)：每隊參賽8人
2),、比賽規(guī)則：
a、8人排成一列,，每人僅用右腳支撐,。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳,，多隊并排一起站在起跑線上,。
b、裁判發(fā)令后各隊齊出,。距離30米,。
c、按所用時間排名,，少者勝,。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。
八,、活動預(yù)算：
宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數(shù)碼相機一臺,，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,，獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干,。
九,、人員安排：
積分人員8名，會場布置5名
十,、比賽要求：
要服從裁判要求,。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十七
陽春三月,，暖意融融，綠上枝頭,，生機勃發(fā),。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”,。 為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活,，展現(xiàn)女教工的精神風貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式,，經(jīng)教委工會研究,，特舉行“我運動、我健康,、我快樂”女教工趣味活動,，希望各單位工會組織報名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
活動時間：3月 日 午 點到 點
活動人員：西董教委中學,、小學、幼兒園的全體女教師
活動地點：小學田徑場
活動項目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩,、一分鐘單人踢毽子,、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項,。
1,、單人一分鐘跳繩比賽
活動規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二,、三等獎,。
活動道具：短繩(自備)、秒表,。
比賽裁判：6人(待定)
2,、單人一分鐘踢毽子比賽
活動規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘,，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人的最后成績,，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二,、三等獎,。
活動道具：毽子(自備)、秒表,。
比賽裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活動規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米,，否則將被視為犯規(guī),，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一,、二,、三等獎。
活動道具：秒表,。
比賽裁判：6人(待定)
未盡事宜另行通知,。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十八
一、活動主題
健康人生,，快樂你我他
二,、活動目的
為進一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團體,，營造和諧氛圍,，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,，將組織全體員工開展趣味運動會,。
三、活動時間
_月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進行最后確認)
四,、活動地點
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當天的天氣情況調(diào)整)
五,、活動對象
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長,，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作,。
六、活動組織
(一)總指揮
運動會總負責人及指揮,，負責協(xié)調(diào)與各活動小組的工作,，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎,。
擔任人：
(二)籌備組
負責運動會的宣傳,、組織和安排;經(jīng)費的預(yù)算,，做好各類物資的采購和管理工作;負責運動會的攝影拍照工作;編排運動項目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法;參加活動場地規(guī)劃;負責運動員報名;
擔任人：
(三)裁判組
由主裁判1名和裁判員若干名組成,。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作,。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結(jié)果,，一人負責計時并賽前重申比賽規(guī)則,。
擔任人：
(四)后勤保障組
負責比賽場地的清理，道具的準備,，秩序的維護以及突發(fā)事件,。
擔任人：
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇十九
新的一學期已經(jīng)悄然來到，許多嶄新面孔的出現(xiàn),，給學生會注入了新的活力,。為此，我們?yōu)榇蠹揖臏蕚淞诉@樣一個趣味運動會,。這是一個融合了體育,、娛樂、和智力的活動,，體現(xiàn)了可參與性和趣味性,。在這里，不需要強健的體魄,，不需要專業(yè)的運動競技,，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。
一,、活動主題： 齊心協(xié)力,，共創(chuàng)佳績
二、活動目的： 營造出一個快樂輕松的體育氛圍,，突出友誼第一,，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛,。
三,、活動宗旨： 為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺,。同時,，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感,，增進友誼,，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動,，擴大學生會的影響力,。
四,、活動形式： 趣味運動會
五、活動時間： 預(yù)備宣傳時間：20xx年10月中下旬—11月上旬 活動比賽時間：20xx年11月中下旬
六,、活動地點 足球場
七,、主辦方：荊楚理工學院學工部(處)、校團委 策劃承辦方：校學生會文秘部 校學生會體育部
八,、活動對象 荊楚理工學院全體學生會成員
九,、前期準備
1、組織工作：按學院分成12支參賽隊伍,，各學院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員,。共13支隊伍(包括校學生會)參加比賽，國際教育學院選項目參加;各項比賽提前抽簽決定,。學院中未參賽人員組成拉拉隊;大賽設(shè)主持人一名,、裁判四名(待定)
2、宣傳工作：
①對外宣傳：確定贊助商,，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報,，張貼宣傳活動的相關(guān)內(nèi)容,。
②對內(nèi)宣傳：由各學院文秘部向本學院學生會成員做好活動相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準備：根據(jù)運動會實際需要,，準備好比賽所需器材,。如音響、桌椅,、計時器等,。
4、獎項設(shè)置：本次比賽中,，各單項比賽均按名次排列排選出前三名,，有高到低，依次記錄為13分,、12分,、11分……1分;最后通過各項比賽結(jié)果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次,，學院獎則按以下獎項設(shè)置進行頒獎,。一等獎1名，二等獎2名,，三等獎3名,，優(yōu)秀組織者若干名。
十,、活動步驟：
1,、活動當天提前布置現(xiàn)場;
2,、合理安排校學生會比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊入場;
3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員;
4,、具體環(huán)節(jié)：運動會項目開展(可穿插一些自由表演活動)
5,、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎部門進行現(xiàn)場頒獎
6、合影留念
7,、清理現(xiàn)場
十一,、運動會項目
1、混合接力 器材：乒乓球十個,，乒乓球拍四個,，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點,。 比賽規(guī)則：每支參賽隊伍結(jié)伴2人為一組,，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點,，回來時將道具交與下一個隊員,，然后下一個隊員出發(fā)，直到最后一個隊員完成角逐,。 最后以時刻最短的隊伍勝出
要求：1,、乒乓球掉落后需返回起點重新開始;
2、一定要繞過折返點,。 參賽人數(shù)：每對4人,，2男2女，男女搭檔,，2人一組,。 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名,。 2,、2人3足 器械：布繩、旗桿 場地：賽道長為20米,，一條為起點線,，一條為折返線,。 比賽規(guī)則：隊員2人為一組,，男女搭檔,。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑,。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進,，到達終點后,，解開布條交給第二排隊員,，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑,。以此類推,，直至4組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝,。
要求：1、必須在起跑線后把腳綁好,，不準搶跑,。
2、若中途帶子散開,，應(yīng)返回起點后繼續(xù)跑,。 參賽人數(shù)：每隊8人，4男4女,，男女搭檔,，2人一組 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名,。
3.拍籃球接力 器械：籃球 場地：賽道長為20米,，10米為一個小節(jié)，各組分賽道進行,。 比賽規(guī)則：第一名隊員運球前進10米,，到達第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續(xù)運球前進，以此類推,，直至4人全部完成比賽,，比賽以耗時多少定名次。
要求：1,、只能用一只手運球,，運球中若出現(xiàn)球脫手，應(yīng)撿球回到起點繼續(xù)參加比賽,。
2,、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規(guī)取消成績 參賽人數(shù)：每隊4人,，2男2女 注：本組設(shè)小組裁判員1名,，記錄員3名。
4,、拔河 器械：長繩 比賽規(guī)則：以長繩居中的線為中線,，兩邊的線為河界。比賽開始后,，運動員同時發(fā)力,，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
要求：1,、比賽分淘汰賽,、預(yù)賽、決賽,。淘汰賽分六組,，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍,，有一只隊伍輪空,，每組比賽勝隊進入復(fù)賽。
2,、復(fù)賽,，淘汰賽勝出隊伍分3組進行，勝出的3支隊伍進入決賽,。
3,、決賽為循環(huán)賽，由進入決賽的隊伍進行循環(huán),，最終評出前3名,。 參賽人數(shù)：每隊20人，男女各10人 注：本組設(shè)小組裁判員1名,，記錄員3名,。
5、夾氣球跑 器械：氫氣球 場地：賽道長為20米，比賽分賽道進行,。 比賽規(guī)則：各學院選出一組成員(兩名),，將氣球夾于兩人背后，在規(guī)定的跑道上,，用時短組獲勝,。
要求：1、雙方不能用手去護球,，只能運用身體的配合前進; 2,、球落地后迅速撿起，返回起點繼續(xù)比賽,。 參賽人數(shù)：每隊8人,，4男4女，男女搭檔,，2人一組 注：本組設(shè)小組裁判員1名,，記錄員3名。
6,、一分鐘跳繩 比賽規(guī)則：各隊分男女兩隊進行比賽,，比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝,。 參賽人數(shù)：各隊4人,，2男2女 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名,。
7,、滾雪球
比賽方法：每隊7人(男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員)以縱隊排在起點線上,，發(fā)令后各隊第一位迅速向前跑去,，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,，折轉(zhuǎn)后返回起點,，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止,。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標志物才能向前跑,。跑動中不限制隊伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。全隊人員(7人)全部超過起點才算全部到達,。按時間記名次。 參賽人數(shù)：各隊7人，3男3女,，帶頭人為主席團成員,。
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名,。
十二,、其他 此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分,，第二名12分,，第三名11分，以此類推,。比賽完成后統(tǒng)計每隊總分,，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。
親子趣味運動會活動方案 社區(qū)趣味運動會活動方案篇二十
一,、背景
趣味運動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動,。企業(yè)趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技,、娛樂,、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動。它會把員工從日常繁重的工作中解脫出來,，讓員工徹底拋棄工作中的壓力,，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強,，把力量悄悄凝聚,。同時激發(fā)員工團隊協(xié)作、敢于拼搏,，永爭第一的精神,。“玩中享受快樂,，歡樂中得到收獲”,。
二、活動目的
讓企業(yè)文化更加深入人心,，調(diào)整公司員工常規(guī)心態(tài);注入創(chuàng)業(yè)激情;通過參與的活動感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整;提供交流空間,，增進公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系，增進個體與群體之間的凝聚力,。
三,、活動時間
20__年5月18日下午15：00~19：00
四、活動地點
公司園區(qū)廣場
五,、組織單位
___承辦,，公司黨工團聯(lián)合組織參與,。
六、比賽項目及說明
(一)快樂抱抱爆比賽時間：15：10~15：30道具：氣球10個規(guī)則：
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,，(其他隊員可以協(xié)助放好球),，跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝,。隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
裁判：2人
(二)三人四足比賽時間：15：30~16：00
規(guī)則：
1,、參賽隊員以三人一組參賽,，分男女組。賽道長50米,。
2,、三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起,。
3、在聽到起跑發(fā)令后,，各小組同時起跑,，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝,。
4,、男女組各取前三名裁判：4人
(三)仙人指路比賽時間：15：30~16：00道具：眼罩5個、路障若干
規(guī)則：一組兩人,，其中一人被蒙住雙眼,，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,，不能攙扶,。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障,。如在行進過程中碰到路障,，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間,。比賽以用時最短為獲勝,。
裁判：4人
(四)托球50米賽跑：比賽時間：16：00~16：30
道具：乒乓球拍4個、乒乓球4個
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能用手固定,，每個人每次只能托一個球,，從起點到終點,，再從終點返回起點,，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點重來,。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
裁判：4人
(五)摸石過河比賽時間：16：30~17：00道具：道具木石頭8個
規(guī)則：每個運動員二塊石頭,，放在起點線后沿(縱向放置),，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊石頭上,，當裁判員鳴槍后,，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的一塊石頭,，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方石頭,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的一塊石頭并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方石頭,，這樣依此前進,，直至最后一塊石頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,，判為犯規(guī),，不記成績。
裁判：4人
七,、活動要求及注意事項
1,、參賽選手應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險,，注意安全,。
2、保護園區(qū)環(huán)境,，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔,，請用垃圾袋裝好。
3,、請著運動休閑裝,，女選手們切勿穿高跟鞋，以免扭傷腳,，影響個人健康和團隊成績,。
4、中途有事需提前離開的選手請告知工作人員,，因人數(shù)較多,，請大家聽從指揮安排,，共同把活動順利完成。
