在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

選擇善良的國旗下講話稿篇一

她是一名援藏教師,，三年前來到這美麗的地方開始她的全新生活。但新辭不了舊,，因?yàn)樗哪樕嫌幸粔K青色的胎記,，她的故事也由此開始。

和她同來的教師有三位,，每個人都受到西藏人民熱情的歡迎,，唯獨(dú)她沒有。因?yàn)樗漠惓?。學(xué)校里,，簡陋的環(huán)境沒有使她退縮，艱苦的條件沒有打到她的信念,，可真正使她受到打擊的是她的缺陷,。

第一堂課，她準(zhǔn)備了好久,，信心滿滿的走入教室,，就聽見一個孩子說：“快看，她好丑,，她的臉好丑,。”所有的學(xué)生一齊看著她的臉，“真的很丑,，丑八怪,。”她哭了,，轉(zhuǎn)身沖出了教室,。因?yàn)槟菈K胎記，在藏民中她沒有留下好印象;在課堂上,，又因?yàn)槟菈K胎記,，被所有學(xué)生說“丑八怪”。淚水像奔流的黃河一樣止不住,。她不明白自我能不能在那里生活下去,。

“當(dāng)你不能用同樣的東西換取別人同等的待遇時(shí)，就拿出別人沒有的東西,，屬于你的,。”她想起了臨行前母親的一番話,?！拔译m然丑，但我要做最美的援藏教師!”對著白雪皚皚的高原,，她喊出自我的誓言,。

她不理會別人的冷嘲熱諷，幫藏民打水,，干活,，用誠摯的微笑對待每一個人。課堂上,，認(rèn)真負(fù)責(zé)的講好每一節(jié)課,，盡管還是有學(xué)生叫她“丑八怪”，可她再沒哭過,、氣過,，而是更認(rèn)真、更細(xì)心地教每一個學(xué)生,，更熱心,、更寬容地對待每一位藏民，她用她的善良烘烤每一顆心,。

漸漸地,，沒有人再說她丑，她的執(zhí)著的善良打動了所有人,，人們親切地稱她為“青蝶教師”,。因?yàn)樗那嗌ビ浽诓孛裱壑谢没闪艘恢坏p舞。

再次登上那座高原,，她笑了,，笑得那么燦爛，像那一縷溫暖的陽光映照整個雪域高原,。

每個人就像一個蘋果,，在降生之前先讓上帝嘗一口，那些有缺陷的人是上帝最喜歡的蘋果,，所以才忍不住多咬了一口,，為了彌補(bǔ)，上帝就給了他一雙天使之翼,，而那雙天使之翼將帶給他無盡的魅力,，那便是善良的魅力。

選擇善良的國旗下講話稿篇二

在我的潛意識中,，與“魅力”有關(guān)的是俊秀的容貌,，入時(shí)的衣著和儒雅的談吐，看似也僅有它們才能與“魅力”搭配妥當(dāng),。然而,，在經(jīng)歷了一些事情后，便為自我的膚淺的認(rèn)識感到慚愧,。

這是一個人來人往,，頗富時(shí)尚氣息的商業(yè)區(qū)，來來往往的人群中,，最多是穿著時(shí)尚的青年男女,。然而,，那里又是行乞者聚集的地方,。自然地，那里每一天都是一幅充滿強(qiáng)烈比較的畫面,。應(yīng)對著行乞者暗淡,、枯槁的雙手，有些路人會說出那與外表著裝極不協(xié)調(diào)的話,，甚至是更難聽帶有侮辱性的詞匯,。我對這些可憐的人們多半是心存憐憫的，兜里的零錢會毫不吝嗇的給予他們,。

一天,，快接近傍晚的時(shí)候，我正好經(jīng)過那里,，也擁有了一次觀看行乞者“下班”后迥異表情的經(jīng)歷,。一些人或許運(yùn)氣好些，今晚能吃一頓飽餐了，臉上也寫著滿足的神色,，而也有一些行乞者的運(yùn)氣就不那么好了,，他們不得不為晚餐和住所發(fā)愁，本來就憂愁的面容更顯疲憊了,。不遠(yuǎn)處的我又開始良心發(fā)現(xiàn)了,，可是立刻提醒自我那點(diǎn)小錢可是我回家的路費(fèi)，不免陷入矛盾之中,。猶豫之時(shí),，一個行乞者的身影進(jìn)入我的視線，佝僂著身子,，滿頭的亂發(fā),，看樣貌，它不會是那“運(yùn)氣”不錯的人,，本以為他會徑直離去,，但事情出現(xiàn)了令人詫異的一幕，他緩緩走向一位坐在地上,，雙目無神的殘疾行乞者,，緩慢的動作活似一具行走的僵尸，他將粗糙的手伸進(jìn)蓬松的舊棉衣中,，很仔細(xì)的搜索每一個口袋,，良久，掏出一張破舊的紙幣,，數(shù)額還不算太小,。他輕輕的展開紙幣，兩根粗糙不堪的手指反復(fù)捋壓著紙幣,，原本褶皺的紙幣恢復(fù)了基本的模樣,，而他似乎還嫌不夠，又將紙幣在大腿上壓了壓,，最終露出滿意的神色,，他毫不猶豫且鄭重其事的遞給面前和他一樣的可憐人?！拔?，老兄!”我聽見他親和、熱情的聲音,，坐在地上的行乞者霎時(shí)驚呆了,，他的兩眼盯著紙幣，探出了手,，欲拿又止,。見此情景,，站著的人硬是將錢塞進(jìn)行乞者的手中，說：“我再檢幾個瓶子又有了,，

你保重,。”轉(zhuǎn)身豁然一笑,，然后,，慢慢向商業(yè)區(qū)的盡頭走去。接過錢的乞丐眼中分明有晶瑩的光澤,。此刻的我,，除了震撼就是綿綿不斷的感動。

俊秀的容貌會被時(shí)間改變,，入時(shí)的衣著也難逃過時(shí)的命運(yùn),，儒雅的談吐會隨著歲月的流逝而消失殆盡。而生活在社會最底層的行乞者的善良,，讓我領(lǐng)略到前所未有的魅力,，善良的魅力超越時(shí)空，震撼人心,。

我看到過這樣一個故事,，俄國的著名作家屠格涅夫，他無意間撿到一本雜志,。他在隨手翻看雜志的時(shí)候,，突然被其中的一篇小小說吸引住了。之后,，屠格涅夫幾經(jīng)周折,，對那位作者說：“如果你能繼續(xù)寫下去，前程必須不可限量!”得到大名鼎鼎的屠格涅夫的欣賞,，作者驚喜若狂,，名家的肯定與鼓勵像一把火炬，一下子點(diǎn)燃了這位文學(xué)青年心中夢想的火焰,，于是他勤奮寫作,，并一發(fā)不可收,，最終成為比屠格涅夫更有成就的文學(xué)家,、思想家，他就是列夫·托爾斯泰,。

懂得欣賞他人,，這不只是一種品格，中考滿分作文更是一種善良,。能夠說,，無論多么謙虛的人,，都會期待得到他人的欣賞與贊揚(yáng)。善良的心會產(chǎn)生無窮的魅力,，當(dāng)你聽到善良的欣賞與贊揚(yáng)時(shí),，會讓自我更有自信，更有動力,，每一個人都應(yīng)當(dāng)學(xué)會去用善良欣賞別人,。

善良，能夠表此刻很多方面,，比如常懷仁愛之心,、包容之心，感恩之心;再比如,，要有成人之美的善念等等,。

中國臺灣作家林清玄以往寫過一個小偷，說他心思細(xì)密,，手法靈巧,，有自我的技術(shù)風(fēng)格，如果不做小偷,，而去做任何工作,，都會有成就!林清玄沒有用譴責(zé)、謾罵的語氣來寫,，而是加以勸導(dǎo),，20年后，當(dāng)他再與這位小偷相遇時(shí),，他已經(jīng)是一個大老板了!林清玄善良的魅力,，竟然讓一位失足青年脫胎換骨，重新做人,。

平時(shí)我們都說要做一個善良的人,，但不能只停留在口頭里，必須要落實(shí)在行動上,。善良的魅力是無窮的,，期望他人在我們的善良中更好地生活，也期望他人的善良給我們帶來更多的溫暖,。

選擇善良的國旗下講話稿篇三

早起出門,，石榴樹下我和父親親手栽下秒的太陽花已然開放，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望像是一條麗紅,、漸牽的絲帶伏于草上,。湊近了瞧，才能看到那各色明艷而又小巧的花兒和深綠的針狀肉莖葉,。

太陽花單支是并不好看的,，低至腳踝,，不能塑形、花朵又小,，不起眼,。需一大片的，一天幾百朵綻放,，走過閃著你的眼才好,、才壯觀。太陽花的繁多,，得益于它多而密的籽,，一朵花能結(jié)出上百顆。我小時(shí)候以為那是太陽花自我完成的,，上學(xué)了從書上看到才知還需昆蟲相助,，今日突發(fā)奇想，想去仔細(xì)瞧瞧這有花有蟲的場面,。

午時(shí),，不管天氣悶熱，我躲在石榴樹下,，果然,，一只蜜蜂正嗡嗡地飛向我附近的一朵話。我拿起放大鏡,，細(xì)心翼翼的靠近它,，它正伏在花蕊上，前腳不停地?fù)芘?。怎樣吸蜜我倒是沒注意,，可我真真地發(fā)現(xiàn)了那黏在蜜蜂后腳上的粒粒黃嫩嫩的花粉，甚至身體上頭上都有,。此時(shí)的蜜蜂的身上像撒上了金粉一樣,，正與玫紅色的花瓣相呼應(yīng),。一會兒,，蜜蜂帶著蜜和花粉,，心滿意足的離開了。

來這兒的還有蝴蝶,、黃蜂,、甚至螞蟻，他們穿梭在花間,、飛蟲還飛舞于四周,，與太陽花朝相輝映，多么美麗而和諧的場面,。

不僅僅如此,，它們帶給我的更是深深的感動。

或許任何事物除了理性的科學(xué)解釋外,，還更應(yīng)當(dāng)有感性的觸發(fā),。就像花和采蜜的昆蟲，花給昆蟲以蜜,，讓他們能夠生活;昆蟲給花以傳粉,，讓花能夠傳承生命，這樣的互相給予和互相得益,，是基于它們彼此的善良,，而善良能創(chuàng)造出信任和奉獻(xiàn)。他們善良地對待世界,，而世界也善良的回報(bào)它們,。所以善良，能夠賦予生命力量;善良,，能夠創(chuàng)造出和睦完美的境界,。而這樣的境界和力量，這樣的善良,，是令人著迷和向往的,。我想，這就是善良的魅力,。

小小的花蟲尚且如此,，而人類社會呢

前些月的老人摔倒沒有人扶，扶了的好心人卻又遭污蔑這樣的事情頻頻發(fā)生,，是否說明了人與人之間缺少善良的交流

如果人們還明白善良,，就不會有老人摔倒了也沒有人扶，就不會有置之不理的冷漠眼神,。如果人們還明白善良,，就不會恩將仇報(bào)的誣陷好心人，讓他失去在幫人的勇氣：如果人們還明白善良,，請像花兒與蟲,，因?yàn)樯屏级鴲邸?/p>

艷陽下，花兒還在開,，蟲兒還在飛著,。

選擇善良的國旗下講話稿篇四

在被歲月映照過的花開，你留下一段奇彩,，為誰續(xù)寫下一篇華麗常在,。——題記

在哪流光溢彩的世界里,，你以衣衫襤褸的姿態(tài)撞入我的思緒,，我措手不及接住你轉(zhuǎn)身的背影和那零碎的硬幣,。

那天，我校一行三十人受“彩虹計(jì)劃”之邀,，一大早便來到了吳山廣場,。來來往往的人穿行在這個充滿愛的露天場地，把無限的情感交織在一齊,。我靜坐在會場中間,，看著大屏幕上煽情的片段，聽著主持人催淚的說詞,，不知何時(shí)我也留下了那滾燙的淚水,。

十月的早晨，沒有微風(fēng)的吹拂,，沒有暖風(fēng)的照耀,，唯獨(dú)只剩下愛在傳遞善良。

我低下頭拭淚,，心里暗許：等有朝一日,，我有出息知識，必定還社會一個光明日,。抬頭時(shí),，你披著褪了色的軍大衣，提著破舊不堪的舊包走向舞臺,，我驚異于你接下來的做法,，卻只見你拿過話筒，用嘶啞的聲音說：“我是殘疾人,，但我也期望盡我的一點(diǎn)綿薄之力,，去幫忙那些需要幫忙的人———我只剩下七枚硬幣”。

我似乎沒有聽到意料之中的掌聲,，卻只見當(dāng)你邁著沉穩(wěn)的步伐下臺時(shí),，等候已久的安保人員立馬將你“擒獲”并趕出了現(xiàn)場。

我詫異,，我驚愕,，當(dāng)我站起來尋找你的身影時(shí)，你早已消失在人海之中,?！耙矊Γ菢硬黄鹧鄣哪?，又怎樣會在茫茫人海之中發(fā)光呢”我自嘲道,。似乎沒有任何的語言來形容我此刻的心境，大家都目不轉(zhuǎn)睛的盯著舞臺中央那位穿梅紅色大衣的“善良女士”和她身邊那位已成功結(jié)對的孩子，沒有誰會注意到我,，也沒有誰會注意到你,。

我閉上雙眼想讓時(shí)光消磨我淺淺的難過。即使我一腔熱血,，就算我抱負(fù)遠(yuǎn)大,，卻還是及不上你的七枚硬幣,，能把心融化,。

會場到了中間休息段，大家都去慰問那些要結(jié)對的孩童,，好像隱隱約約感覺到你的存在——我明白,，那是你善良的內(nèi)心點(diǎn)燃的火把。我抬頭尋視,，看見你蹲坐在墻角,。

我走進(jìn)你身旁，緊握手里的零錢,，給你一味微笑,，去尋找更多需要愛的孩童。

歡樂停留在紙上,，又是誰續(xù)寫下一段華麗,。

選擇善良的國旗下講話稿篇五

善良的魅力如光，寒冷中帶來溫暖;善良的魅力如風(fēng),，悶熱里帶來清涼;善良的魅力如水,，干渴時(shí)帶來滋潤……

―題記

淡藍(lán)色的房間，干凈,、淡雅,。茶綠色的窗簾半掩著，把屋內(nèi)籠上了幾絲清新,。我坐在蘋果綠的沙發(fā)上,，閉上眼，靜靜品味著善良的魅力……

善良的魅力如光

忘了是哪一個冬日,，哪一個清晨,。冬日的天空陰沉沉的，陽光是那么贏弱,，費(fèi)盡周折也難以穿透層層塵埃,，輕撫地面。寒風(fēng)無目的地游蕩著,，在城市的樓宇間呼嘯,。我縮在家里，躲避嚴(yán)寒。突然,，門被輕輕敲響,，原先是鄰居阿姨?！斑@是不是你的鑰匙?”她喘著氣,，“我在樓道里檢的.猜想定是樓里鄰居們的，就挨家詢問過來,?！蔽乙豢矗⒁淌种械膱A形鑰匙閃著淡淡的銀光：“哦,，是我的!”我看到阿姨的額上沁出了點(diǎn)點(diǎn)汗珠,，于是連連道謝。阿姨的善良如一道光,，暖暖的,，把我的心融化成了蜜。

這便是善良的魅力,，善良驅(qū)散人們心中的寒冷,，使人倍感溫暖。

善良的魅力如風(fēng)

忘了是哪一個夏日,，哪一次跑操,。灼熱的陽光烘烤著大地，周圍的樹木綠得越發(fā)濃郁,，也越發(fā)悶熱,。我們的長跑大隊(duì)無聲地前進(jìn)，每個人的臉都紅紅的,，淌著汗,，但一臉的倔強(qiáng)，固執(zhí)地邁著沉甸甸的步子,。這時(shí),，一個小孩擋在大路中間，眼看就要撞上隊(duì)伍了,。隊(duì)伍中的她沖了出來,，把小孩抱到路邊。她微笑著摸廠摸小孩的頭：“小弟弟,，后面有很多隊(duì)伍,，你要細(xì)心啦!”小孩憨憨地笑r。一陣清風(fēng)拂過心田,，我們感到r片刻的清爽,，健步向前,。

這便是湃良的魅力，診良給人笑容,，是驅(qū)趕悶熱的清風(fēng),。

善良的魁力如水

忘了是哪一個春末，哪一場雨后,。弟弟從外面抓回一只青蛙,。小小的青蛙無助地趴在干燥的塑料瓶內(nèi)，漆黑的眼睛睜得很大,，驚恐地向外望著,。青蛙墨綠的身軀因缺水而有些干癟，幾天下來,，它什么也不吃,。我很擔(dān)優(yōu),，于是與弟弟講了很多道理,，期望他明白生命的珍貴……

那個傍晚，遙遠(yuǎn)的天邊紅彤彤的,，我和弟弟目送著小青蛙一蹦一跳沒人水中的身影,，它身后有我們兩道長長的影子。

這便是善良的魅力,，善良在人們心中傳遞,，如水般滋潤了一個個完美的心靈。

我猛然睜眼,，細(xì)細(xì)想來,，善良的魅力如光，如風(fēng),，如水,，讓人心醉……

選擇善良的國旗下講話稿篇六

善良是種子，在沉寂的黑暗中萌發(fā)生命的期望;善良是太陽,，在嚴(yán)酷的寒冷中散發(fā)人性的溫暖,。善良是光，是熱,，如同火炬般鼓舞人心,。

在都市混凝土的冷漠光輝中，善良又有幾許存在的印記呢?

幾天前,，我在報(bào)紙上看到這樣一則消息,，一名女子在路上丟失了一只價(jià)格昂貴的手機(jī)，遍尋無果后,，只好向警察求助,。警察對她說：“你在這等著，我?guī)湍阏摇,！睅讉€小時(shí)過去了,，就在這名女子快要絕望之際，警察竟然拿著她的手機(jī)回來了,。原先他挨家挨戶地問了附近所有的住戶,，最終打聽到了手機(jī)的消息。

有人說為人解憂是警察應(yīng)盡的職責(zé)與義務(wù),，我卻不這么認(rèn)為,。沒有正式的立案，沒有上級的命令,，是什么敦促這名警察如此千方百計(jì)呢?只為信守一個空口無憑的承諾?這名警察其實(shí)完全能夠?qū)⑦@件事束之高閣,，他卻沒有這么做，這是為什么呢?

于是我又聯(lián)想到最近的“最美媽媽”事件,，一個母親冒著折臂的危險(xiǎn),，用雙手接住十樓墜下的與其毫無血緣關(guān)系的女童，這件事震撼了全國,。事情發(fā)生的一剎那,，她作為一個平凡的百姓，沒有絲毫猶豫,，伸出雙臂,，將生的期望給了那名女童。

我著實(shí)被這樣一個真實(shí)的宛若童話的故事感動,，一種力量擊穿了久居城市的心靈上覆蓋的層層陰霾與冷漠,，令人忍不住潸然淚下。這是善良的力量,，無論那名警察還是那名“最美媽媽”,，他們都具備這樣的力量。善良的面前,，平凡和陌生都不是阻礙,。善良的魅力，在于它有生根發(fā)芽的本事：兩個真實(shí)的事例讓我清楚地感受到,，如今社會中,，善良還是存在的，它生活在每一個普通人的心中,。

善良的魅力,，使平凡的人格變得偉大而崇高。

選擇善良的國旗下講話稿篇七

工人忍受著難耐的酷暑,，建造著高樓,，給人們供給溫暖的住所;清潔工人強(qiáng)忍著刺骨的寒風(fēng),，清掃著馬路，給城市送去一片潔凈,。

這些工作在各自平凡崗位上的人們,，不管嚴(yán)寒酷暑，他們都一如既往,，認(rèn)認(rèn)真真地做著自我的工作,，因?yàn)橛幸环N力量促使著他們?nèi)绱饲趧诘毓ぷ鳌?/p>

那就是出自人性最純潔、最完美的善良,。

這便是善良的魅力,。

在一個寒冷的雨夜，男孩獨(dú)自站在公交車的站臺上,。無情的,、冰冷的雨水打在他的臉上，浸濕了他的全身,。男孩瑟瑟發(fā)抖,，兩眼無助地望著公交車駛來的方向。

可是馬路上空無一人,，僅有雨水沖刷著世間的萬物,，冰冷著男孩的心。

過了許久,，在朦朧的雨景中，一把小紅傘正隱約地晃動著向他接近,。是一個女孩,。

她走到了全身被淋濕的男孩的身邊，將雨傘擋在了他的頭上,。

男孩吃驚地看著女孩,，女孩只是對他莞爾一笑。茫茫雨水中,，一切東西都黯淡了,，僅有那把小紅傘在雨中閃爍著光芒。

這便是善良的魅力,，一把小紅傘,，一把充滿著光和熱的雨天的小紅傘。

在花園中,，生長著一棵大樹,，它是如此粗壯，枝葉繁密,，在陽光的照射下散發(fā)著生命的氣息,。

不知何時(shí),，老樹的身旁又長出了一棵小樹苗，它是如此小,，如此惹人喜愛,，老樹也深深地喜歡上了它。于是夏天,，老樹用自我的綠蔭為它遮蔽酷熱;冬天,，老樹用自我的樹葉為它驅(qū)趕寒冷。

日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，小樹長成了一棵大樹，倚在老樹的身上,，像一對和睦,、相愛的父子。

善良的魅力猶如一束陽光,，它使人心靈敞亮;善良的魅力猶如一把烈火,，它使人心靈溫暖;善良的魅力猶如一股清泉，它使人心靈潤澤,。

善良的魅力是偉大的魅力,，在這閃耀的魅力的光束后面，是無窮的關(guān)愛,。

選擇善良的國旗下講話稿篇八

善良的魅力,，不在于外表，在于心靈,。心靈若是善良,，便是有魅力。善良的魅力,，不在于言語,，在于行動。行動若是善良,，便是有魅力,。再美的外表，沒有善良,，亦是丑陋;再動聽的言語,，沒有善良，亦是虛偽,。

我眼中有魅力者,，無不是善良之輩。

又是一個令人煩躁的雨天,，我打著傘,，快步走向車站,，嘴里抱怨著天氣的多變，忽見一個衣衫襤褸的乞丐,，躲在站臺避雨,，心想他也不容易，隨手丟下幾枚硬幣,。硬幣未如我所想象般地落入碗中,，我毫不在意。

同時(shí)等車的還有一位老婦人,，其貌不揚(yáng),，手中拿著一把土氣的舊雨傘，紅黑色條紋,，透著八十年代的滄桑,。她深深地看了我一眼，我裝沒看到,，去報(bào)刊亭買了份雜志,。回來時(shí)硬幣又在碗內(nèi)了,，乞討者對著老人說著多謝,。

我似乎意識到了什么，心有慚愧,，不敢多言,，卻暗暗埋怨老婦人多管閑事。

最終,，車來了,，所有人一窩蜂地涌了上去，排在前面的人群中卻擠出一道臃腫的人影,。“她又要干什么?”看到是那個老婦人,，我有些憤憤的惱意,。

只見她沖出人群，將手中那極富鄉(xiāng)土氣息的傘遞給乞討者：“反正這把傘我也沒有多大用處了,，拿著吧,，我還有一把呢。雨大了,，早點(diǎn)回去,。”

乞討者渾濁的眼珠中露出一絲澄澈,，他接過傘,，點(diǎn)頭不住地感激,。

“她真有那么好心?”我狐疑著。

我和她是一輛車,，也是同一站下的,，下車的時(shí)候，我聽見她在打電話：“兒子,，快來接我,，你媽忘記帶雨傘了?！?/p>

我突然不明白說什么才好,，回首一路上我對她所抱有的偏見，發(fā)現(xiàn)可是是一自私自利的人對完美之事的嫉妒而已,。

我無臉繼續(xù)呆在這個車站,，快步走了。

臨走時(shí)回頭望了一眼,，那個老婦人略顯佝僂的背影異樣醒目,，仿若有一層光籠罩在她身上。

這就是所謂的魅力吧,，善良的魅力,。

一霎那，那善良的魅力亮得我睜不開眼,。

選擇善良的國旗下講話稿篇九

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

春去秋來，四季交替,。轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)成為一名初三的學(xué)生了。 原本以為初三只是多做點(diǎn)題罷了,，與初二沒什么區(qū)別,，可是真正上了初三之后我才發(fā)現(xiàn)我錯了：初三多做的題不只是一點(diǎn)兒啊!每天都有源源不斷的試卷發(fā)下來，做完這張還有那張,，它們就像一座座大山壓在我的心口,，讓我喘不過氣來;原本空癟的書包也被各種練習(xí)題塞面;放學(xué)的路上再也沒有我歡快、跳躍的身影,，取而代之的是一個滿腦子印著幾何題,、滿心里裝著英語語法等的沉重身影，也總感覺語文啊,、物理啊,、化學(xué)啊更換交替，在我朦朧的雙眼前循環(huán)跳躍,。

這就是初三的生活嗎?每天從睜開眼開始,，就與各種題目“斗智斗勇”,，有的時(shí)候都得“兩敗俱傷”，但,，我依然提醒自己,，不能后退一步，我是初三的學(xué)生了,。我還要為隔三差五的考試做準(zhǔn)備,，滿腦子是歷練自己、塑造自己,。初三,，我拼了;我拼了，初三!

累的時(shí)候我就趴在窗臺上仰望天空,，還好,，感覺天空依然是那么遼闊，遼闊到能包容萬物,?！疤炜斩伎梢园菔篱g萬物，為何你就不可以包容一個小小的初三呢?”人生沒有回程票,，初三僅此一輪,，我有什么理由退卻呢?我在心里這樣詢問自己，這樣叮囑自己,，既然我們改變不了初三來臨的事實(shí),，那我們就改變自己的心態(tài)吧。初三在殘酷,，也只有365天,，每過一天，我都要為進(jìn)步而拼搏,。困難就像彈簧,，你弱它就強(qiáng)。小小初三,，你不能耐我何,，而我，要奈你何!

步入初三,，我計(jì)劃著，要有規(guī)律的安排每一天：早晨起床后,，首先復(fù)習(xí)昨日的內(nèi)容：如文言文背誦,，數(shù)學(xué)公式等;我的理科比較弱，我建立了一個錯題本,，將每次做練習(xí)的錯題,，半懂題抄下來,，沒事的時(shí)候多翻閱。在課上認(rèn)真聽講,，盡量不落下老師講的知識點(diǎn),。遇到不會的問題，先請教同學(xué),，然后再去辦公室請教老師：我的作文水平不穩(wěn)定,，為提高作文水平，我就每天觀察生活,，觀察生活中的有趣的事情,，然后再在腦海中用各種方法去描述這件事情，形成口頭作文,，為寫作積累素材;中考不僅考文化課,，還會考體育，于是我就緊跟體育老師的步伐,，認(rèn)真練習(xí)老師教的每一個動作要領(lǐng),，達(dá)到中考體育不失分!

世上無難事，只怕有心人,。初三,，如果你是暴風(fēng)雨，我就是那只戰(zhàn)斗的海燕;如果你是驚濤駭浪的江海,，我就是那直掛云帆的海輪;如果你是滾滾烏云,，我就是那撥云見月、搏擊長空的雄鷹!

毛澤東說：問蒼茫大地,，誰主沉浮?我要說：初三來了,，我主沉浮!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

選擇善良的國旗下講話稿篇十

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：

大家上午好：

今天,，我的國旗下講話主題是：培養(yǎng)健康心理，走向成功人生,。 聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出過一個響亮的口號：“健康的一半是心理健康!”并作出如下解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病,，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。也就是 說,，健康與否從身體和精神以及社會的適應(yīng)三個方面來評價(jià),。 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：

首先是要有正確的人生態(tài)度,。

其次是要有滿意的心境,。

滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對自己、對他人,、對學(xué)習(xí),、對生活都比較滿意，沒有心理障礙,。滿意的心境來源于正確的認(rèn)識,，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己,，又能悅納他人,。對生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn),，既不好高騖遠(yuǎn),，也不急功近利。

第三是要有和諧的人際關(guān)系,。

樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重,、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解,、彼此感情融洽,，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契,。

心理健康的第四個標(biāo)準(zhǔn)是,，良好的個性，健康的人格,。

良好的個性是健康心理的重要標(biāo)志,，無論在什么情況下都應(yīng)保持健全的人格，做到自信而不狂妄,，熱情而不輕浮,，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽,，勇敢而不魯莽,，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠實(shí),、正直的作風(fēng),，謙虛、開朗的性格,。

第五個標(biāo)準(zhǔn)即是適度的情緒,，充分的理智。

當(dāng)代著名作家柯云路對自我重建心理素質(zhì),、走向成功強(qiáng)調(diào)了三點(diǎn),，在此我送給大家：

對人生——自信積極,、微笑樂觀;

對困難和壓力——坦然自若、輕松自在;

對他人——不卑不亢,、寬仁博愛;

同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會演進(jìn)和人生長河永恒不變的規(guī)律,，同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒,、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知,、健康的人格,，這些都是一個人迎接未來社會必備的優(yōu)良心理素質(zhì)。具備了這些積極健康的心態(tài),，才能更好的迎接未來社會的挑戰(zhàn),。

最后，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,，走向成功的人生,。 我的國旗下講話到此結(jié)束.謝謝大家!

選擇善良的國旗下講話稿篇十一

有兩件事，令我至今難以忘懷,。

一件是我記事起,，我奶奶家有一個青花瓷茶碗，大家都喜歡用這個碗喝茶,。當(dāng)時(shí)方圓數(shù)里,，只有我們家才有這樣漂亮的碗，其他人家很少看到,。雖然那時(shí)我們家其他樣式的茶碗也很多,，但大家還是喜歡用這個青花瓷茶碗喝茶，它更是奶奶的最愛,。

有一天,，這個茶碗突然被我們幾個不小心摔成兩半，奶奶非常生氣,，但她并沒有發(fā)火,，而是小心翼翼地把摔壞的茶碗用一塊干凈布包了起來。沒過多久,，她從外面找來一位補(bǔ)碗匠,，把那個茶碗修補(bǔ)好了。

那時(shí),，我們住在一個用土塊砌的老房子里,。沒過多久，我到了上學(xué)的年齡,，奶奶每天牽著我的手送我去學(xué)校讀書,。在去學(xué)校的路上,，她總是說：“哎，好時(shí)代來了,，好好學(xué)習(xí),，我的孩子們!”后來我才明白，奶奶所珍惜的并不是那個青花瓷茶碗,，而是和平的年代啊!那個青花瓷茶碗,，對她來講，是平靜美好生活的象征,。每當(dāng)想到這些,，我更加珍惜這來之不易的幸福生活。

另一件事是,，我爸爸生于1932年,，喜歡看報(bào)紙，喜歡聽廣播,。有一天,，他買來一張很大的中國地圖掛在堂屋的墻上，每當(dāng)他從報(bào)紙上看到什么,，或從廣播里聽到什么,，他都要走到地圖前面查找一下，然后指著地圖,，告訴我們什么地方發(fā)生了什么事,。因此，我們從小就十分熱愛我們的祖國,。

爸爸讀過報(bào)紙后有時(shí)還要記筆記或日記,，他讀過的報(bào)紙我們也會接著讀。

最近,，我翻看自己1971年的日記本,，第一篇日記里記著：“中華人民共和國在第26屆聯(lián)合國大會上，以76票贊成,、35票反對,、17票棄權(quán)的壓倒性結(jié)果，被接納為聯(lián)合國成員……從11月1日起,，中華人民共和國的五星紅旗,，在聯(lián)合國總部大廈上空迎風(fēng)飄揚(yáng)?！碑?dāng)年我正好18歲,，像我這樣一個牧區(qū)青年，能這樣讀報(bào)寫日記,，實(shí)屬不易,。這真要感謝爸爸教我從小讀報(bào),，增長了見識，開闊了視野,。

我是長在紅旗下的一代,，從邊遠(yuǎn)牧區(qū)考進(jìn)了大學(xué)，后來成為了人民教師,、新聞出版工作者,。每當(dāng)我坐在飛機(jī)上、火車?yán)?，每?dāng)我工作上取得一點(diǎn)成績，每當(dāng)我得到黨和政府的關(guān)懷或獎勵,，我都更加感恩黨,、更加熱愛偉大祖國。

今年是新中國成立70周年,。我也像爸爸當(dāng)年一樣,，買了一張中國地圖，掛到家里的墻上,，以便自己和孩子們時(shí)時(shí)瀏覽,。

選擇善良的國旗下講話稿篇十二

渴望有個家，不需多大的地方,，渴望有份愛,，不需要多么的濃烈，渴望有份關(guān)懷,，不需要多少的溫暖……

認(rèn)識他,，是在最近幾年。由于某些原因,，他經(jīng)常被人欺侮,、嘲笑……。而我也曾是嘲笑大軍中的一員,，偶然聽說了他的故事,，我對他充滿了無限同情……

他，也曾有個家,，有爸爸,、有媽媽，還有爺爺奶奶,，家里人也很愛他,，他也很愛他的家人，我想這是他最幸福,、最歡樂的時(shí)光,。這完美的一切毀在了“酒”上,。他的爸爸自從染上酒癮，一個完美的家庭瞬間支離破碎……

他的媽媽,，一個善良而又美麗的女人,。就在一天晚上，他的爸爸從外面喝酒回來,，醉熏熏的,，他媽媽就說了他爸爸幾句就被他爸爸活活打死了!而幼小的他就躲在灶臺后面，爸爸打媽媽已經(jīng)不是第一次了,，每次媽媽抱著自我哭的時(shí)候,，他就很難過……。他親眼目睹了爸爸拿著鋤頭打向媽媽的頭,，刺眼的血液在媽媽周圍開出了一朵又一朵的血花……,，他拼命的捂住嘴巴讓自我不叫出來，媽媽倒地的那一刻,，眼睛還直勾勾地看著他,，之后眼淚和血液交融到一齊，分不清了……

聽說他的媽媽連葬禮都沒有舉行,，而他,，不知是受刺激了還是被他爸爸打的，精神有點(diǎn)不正常,，居然穿著花裙子在門口跳舞,，這就是他被人嘲笑的開始……。

他的奶奶,，一個慈祥的老人,。在他失去母親后，對他格外疼愛,，讓他再一次受到愛的照耀,。好景不長，他的奶奶得病去世,，他再一次陷入痛苦的世界中,，而他的爸爸，四十好幾了還要和父親拿錢,，拿了錢之后就會消失,，待錢用光后再回來拿錢，然后再消失……,。

他從此和爺爺相依為命,，他的爺爺身體不好，要用錢,，而他的爸爸要他停止上學(xué),，還把他的書扔進(jìn)廁所里……,。一切的不幸仿佛都在他身上降臨了，由于他的精神不正常,，還被人嘲笑……,。

他經(jīng)常坐在窗邊看著天空，他是在盼望嗎?他在盼望愛,，他在盼望一個家,。他那么善良那么樂于助人，他必須會幸福的,。

當(dāng)一顆星墜入天際,，當(dāng)一個人升入天堂，而他不明白,，我在盼望,，盼望屬于他的幸福。

選擇善良的國旗下講話稿篇十三

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們，

大家好,。我是來自20xx屆學(xué)生會的,，很榮幸能在新學(xué)期的第一次升旗儀式上代表學(xué)生會和大家進(jìn)行交流。今天我演講的題目是《規(guī)范行為,，勤奮學(xué)習(xí)》

愛迪生說“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感,。”我想大家都被愛迪生的這“半句話”誤導(dǎo)了,。我們更應(yīng)該理解這句話背后的內(nèi)涵,，即“百分之一的靈感比那百分之九十九的汗水更重要?！蔽覀円嗫梢岳斫鉃椋呵趭^不一定成就天才,但天才必須得勤奮,。

成就天才如此，學(xué)習(xí)亦是如此,。我們只有將自己的勤奮運(yùn)用于學(xué)習(xí)之中,，才能駕駛好學(xué)習(xí)這條大船，在知識的海洋里乘風(fēng)破浪,。

那么,，勤奮的前提何在?作為一中人，首先我們需具備良好的行為規(guī)范,，才能為勤奮學(xué)習(xí)營造和諧健康的發(fā)展環(huán)境,。當(dāng)你不再出口成臟，就會減少與人相處間的摩擦與矛盾,，會更容易交到朋友而不再樹立敵人;當(dāng)你能自覺認(rèn)真地完成每一次作業(yè),，對自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),，各科老師便不會對你緊追不舍，你才有自主學(xué)習(xí)的資格;當(dāng)你能做到從不遲到,，從不早退,，不讓班級考核分?jǐn)?shù)因你而被扣除，你才不會受到班規(guī)的仲裁;當(dāng)你選擇把手機(jī)放在家里而不是帶來學(xué)校,，你就能切實(shí)有效的抵抗誘惑,，減少分心。嚴(yán)格踐行校規(guī),，遵守行為規(guī)范,，反而才會受到最少的限制，得到更多的自由,，也才會有更多的精力與時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中,，這是聰明人的選擇!

其次，良好的行為規(guī)范是勤奮學(xué)習(xí)的基本保證,，這所百年名校之所以能創(chuàng)造無數(shù)輝煌成績,，除了同學(xué)們個體的勤奮外，也與學(xué)校自由而嚴(yán)格的管理模式有關(guān),，所謂自由,，是規(guī)范之上的自由，它讓我們提供別人難以企及的個性平臺,，充分展示了自我;所謂嚴(yán)格,，是在尊重學(xué)生主體之上的嚴(yán)格，是優(yōu)良校風(fēng)的集中體現(xiàn),?！盁o規(guī)矩不成方圓?！北M管我們都處在15.16歲的叛逆年齡,，但這并非我們漠視規(guī)范的合理借口，青少年健康的身心發(fā)展絕大部分都依靠著良好行為規(guī)范的束縛才得以實(shí)現(xiàn),，因而,，尊重規(guī)則，踐行規(guī)范,，方能為勤奮學(xué)習(xí)打通道路,。

聰明的人懂得說,智慧的人懂得聽,高明的人懂的問。要學(xué)好習(xí),你就只需要知道九個字 “是什么?為什么?怎么樣?”不明白就去問,學(xué)不會就去想,。這個世界上就沒有辦不成的事,只是缺少勤奮鉆研的人,。我相信，在嚴(yán)格的校風(fēng)管理之下，我們能始終端正自己的言行,，讓行為合乎規(guī)范,，進(jìn)而讓規(guī)范成為習(xí)慣，用好習(xí)慣鑄就勤奮學(xué)習(xí),、勇攀高峰的品質(zhì),。

最后，我祝愿大家能在一中度過快樂的學(xué)習(xí)生涯,去發(fā)掘自己更多的潛能,去找到屬于自己的一方土地,。

謝謝,。

選擇善良的國旗下講話稿篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護(hù)牙齒,。

親愛的同學(xué)們,，我們應(yīng)該不會忘記那場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護(hù)環(huán)境,，講究衛(wèi)生的警句鐘,，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,，那草坪上的果皮紙屑,，難道不是值得我們反思的嗎?口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀,，而全世界約有85%到90%的人患有牙病,，所以，保護(hù)牙齒,，從我做起。

然而,，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題,，如果方法不當(dāng)，還會引起嚴(yán)重的后果呢!下面,，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧,。

1、均衡的飲食,、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐,、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對堅(jiān)固的牙齒十分有利,。

2、釉質(zhì)侵蝕,、齲齒??生鮮食物,，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦,，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用,。

3、脂類,、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白),、礦物質(zhì)(磷、鈣,、氟??)還有維生素d具有抗菌作用,，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。

4,、四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固: 我們應(yīng)該飲用牛奶,，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì),、磷質(zhì)和維生素d,，后者將增加鈣和磷的吸收。最后,，酪蛋白,，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多,。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪,，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸,。

當(dāng)然,，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的。

同學(xué)們,，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒,，注意口腔衛(wèi)生，從一點(diǎn)一滴的小事做起,，改掉生活陋習(xí);把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

選擇善良的國旗下講話稿篇十五

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是：《陽光心理,，健康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康,。在日常生活中，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康,。

由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重,。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù)，目空一切,，惟我獨(dú)尊,，對人苛刻，別人都不如他,，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng)，與,、老師,、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重,。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先，要正確認(rèn)識自己,，不要自卑,，不要自負(fù)，要自信,，相信自己,，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),，不存在差學(xué)生,，要正確面對挫折或失敗，總有希望,，要相信失敗是成功之母。

其次,，要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,，來自于對別人的尊重,。把你的愛心與老師、同學(xué)分享,，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會減半,。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花,，留已芬香,，多尊重別人，多體諒別人,，多聽取老師,、父母、同學(xué)的意見,，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重,。

老師們、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園,、和諧的校園.

選擇善良的國旗下講話稿篇十六

同學(xué)們，十月份,，我校迎來了讀書月,，全校上下掀起“多讀書，讀好書”的熱潮,，它會象一陣旋風(fēng),，將縷縷書香傳播到校園的每一個角落。

同學(xué)們,，如果我問你“書是什么味道?” 你會怎樣回答呢?你可能會想：書怎么會有味道,，如果有味道，也是苦的,，因?yàn)閷W(xué)海無涯苦做舟,。可世界有一個民族的孩子相信,，書是甜的,。在每一個猶太人家里，當(dāng)小孩稍微懂事時(shí),，母親就會翻開《圣經(jīng)》,，滴上一點(diǎn)蜂蜜,，然后讓孩子去吻《圣經(jīng)》上的蜂蜜。于是孩子便知道：書是甜的,。因?yàn)楠q太人從小喜歡讀書,，才涌現(xiàn)出弗洛尹德、愛因斯坦,、居里夫人等杰出人物,，而猶太民族也被全世界公認(rèn)為智商最高的民族。

作為語文教師,，我們大力倡導(dǎo)同學(xué)們：多讀書,，讀好書，好讀書,。每當(dāng)我看著一些同學(xué)提起讀書,，愁眉苦臉的樣子，我不由得思考：人為什么要讀書?如果沒有書,，世界將會怎樣?回望巍巍中華五千年,，有多少文人墨客對書籍情有獨(dú)鐘，對于讀書,，他們又有多么熱烈的情懷：還記得那一聲“為中華崛起而讀書”嗎?這一聲呼喊留給后代幾多震撼,，幾多警覺?又記起于謙那句詩來：“眼前直下三千字，胸前全無一點(diǎn)塵”,。他告訴我們,，書是人性的凈化器，給人心靈蕩滌,，使人大徹大悟,。因此，無論從民族進(jìn)步還是人類發(fā)展的角度來說,，都應(yīng)該提倡讀書,。

然而，任何事物都具有其兩面性,。在浩瀚無邊的書的海洋里,，魚龍混雜，良莠難辯,，這樣便要求我們擦亮雙眼,，“取起精髓，去起糟粕”,，即讀好書，讀益書,。在書的社會里,，居住著貴族,，也居住著庶民，即有善者,，也有惡棍,。然而，一本好書總是把真,，善,，美之人放在最高的席位上，并以此端正讀者的人生態(tài)度,，使人價(jià)值純粹;一本好書經(jīng)得起時(shí)間的推敲,，經(jīng)得起歲月的打磨;一本好書是我們的良師益友，讀一本好書將使我們受益終生!同學(xué)們,，讀精美的童話,，讀清新的散文，或讀令人回味無窮的語段,、語句,，讀精雕細(xì)琢的小品、美文,，讀古典詩詞,、現(xiàn)代小說……當(dāng)你漸漸進(jìn)入閱讀的境界，你會驚嘆安徒生童話的奇妙想象;你會沉醉于唐詩宋詞的豐美意境,，流連于中外小說的壯闊畫卷……此刻的你,，是何等的快樂啊! 你會驚嘆：讀書是一種享受，是一種快樂,，是一種幸福,。

記得，莎士比亞曾經(jīng)說過：“書是全時(shí)間的營養(yǎng)品,?！鄙鐣拿饕?yàn)橹R而進(jìn)步，書籍為知識的發(fā)展輸送營養(yǎng),。如果沒有書,，人類將在刀耕火種的原始社會里止步;如果沒有書，人類將永遠(yuǎn)蒙昧無知;如果沒有書,，我們將無從談生活,，無從談價(jià)值，無從談發(fā)展!

今天的我們——生活在陽光下的年輕一代,，我們更應(yīng)該努力豐滿自己的羽翼,。我們知道，站在巨人的肩膀上,，我們可以看得更遠(yuǎn);以書作墊腳石,，我們可以攀得更高,。同學(xué)們，請以審視的目光閱讀書籍,，與書為友,，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行!

選擇善良的國旗下講話稿篇十七

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

大家下午好：

說起有生活健康,，我們大家都知道，“生活好,、休息好,、鍛煉好?！睕]有了健康就沒有了一切,，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本,，沒有了健康就沒有了一切,。這，就是健康的意義!

俗話說：生命在于運(yùn)動,。運(yùn)動不但能強(qiáng)健身體,，還可以陶冶情操，鍛煉大腦的思維能力,。每當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,，都會來到戶外，呼吸新鮮空氣,，鍛煉身體,。鍛煉完后，立刻就會感覺輕松了許多,。當(dāng)暖暖的陽光照耀在我的身上時(shí),，我終于感覺到了生命張揚(yáng)的活力!

我們小區(qū)里有許多健身器材。每當(dāng)我寫完家庭作業(yè)時(shí),，媽媽和姥姥就對我說：走,，下樓活動活動去，讓大腦也休息休息,。我們大家都知道,，“會休息的人才會學(xué)習(xí)好，工作好,?！?/p>

飲食方面不要偏食、挑食,，各種蔬菜,、五谷雜糧,，都要吃。因?yàn)楦鞣N蔬菜,、糧食都含有不同的營養(yǎng)價(jià)值。因此我們的身體中才不會失去營養(yǎng)平衡

還要注意個人衛(wèi)生,，我們飯前便后要洗手,。飯后淑口，早晚刷牙,。因?yàn)轱埡罂谥羞€會殘留一些食物殘?jiān)?，所以要淑口。早晚刷牙,，才不會長蛀牙,。

說了這么多，我們應(yīng)該明白：我們要學(xué)會真正的生活健康,，做到生活健康,。我們才能身體好，學(xué)習(xí)棒,，當(dāng)一名生活健康的“小使者”!

選擇善良的國旗下講話稿篇十八

今天是9月26號,，再過三天我們就要進(jìn)行本學(xué)期的第一次考試了。在此之前,，我們已經(jīng)在考場上身經(jīng)百戰(zhàn),，并且也可以想象的是，在接下來的求學(xué)日子里,，我們還會經(jīng)歷大大小小各種各樣的考試,。這樣看來，好像這一次被冠之以“月考”之名的考試并不是太重要,，或者說在百校聯(lián)考,、廣州一模、甚至到最后的高考對比之下,，顯得小巫見大巫,。你們真的會這樣想嗎?抱著這樣想法的同學(xué)，你們可能會在每天的渾渾噩噩和麻木中不知不覺地掉隊(duì),。

在我看來,，每一個同學(xué)都應(yīng)該好好珍惜人生中遇到的每一次“考試”。

放在高中來看,，大到每次的聯(lián)考統(tǒng)考,，小到周測和課堂測驗(yàn)。我們首先要明白考試的存在和意義是什么：考試是為了讓你更清楚地明白自己在上一個學(xué)習(xí)階段中的得與失,，從而更從容地調(diào)整自己往下一個階段出發(fā),，不斷地推進(jìn),，變成更好的自己。每一次的考試都能夠幫助我們查漏補(bǔ)缺,，同時(shí)也能肯定自我的付出和努力,，這是我們珍惜考試的意義。

另外,，還有一個很現(xiàn)實(shí)的理由：有同學(xué)會說：“高考離我還很遠(yuǎn),，我只在乎高三的幾次大考?！逼鋵?shí)我們心里都清楚,，高三的我們還會有幾次考試呢?對于高中學(xué)習(xí)想要在最后的幾次考試中就把自己的能力證明出來，這顯然是不現(xiàn)實(shí)的,。荀子曰：“不積跬步無以至千里,，不積小流無以成江海?！绷康姆e累可以引起質(zhì)的飛躍,，要想實(shí)現(xiàn)高三的質(zhì)變，實(shí)現(xiàn)高考的理想,，我們必須要重視每一次的可以檢測自己的機(jī)會,。

這次月考是高一同學(xué)的高中第一次考試，是高二同學(xué)進(jìn)入高二新階段的第一次考試,，而高三的學(xué)長學(xué)姐也會在接下來的時(shí)間遇到更多的挑戰(zhàn),。讓我們在考試來臨之前就認(rèn)真做好備考工作，把握考試給予我們進(jìn)步的機(jī)會,，在考試的時(shí)候沉著應(yīng)考,，戒驕戒躁。如果我們內(nèi)心對自己即將面臨的考試足夠珍惜,，那我們復(fù)習(xí)的時(shí)候就會足夠用心,，這樣我們在考試中才會收獲更多的知識。長此以往,，我們的知識會越積越多,，我們面對考試也會更加得心應(yīng)手。

放遠(yuǎn)來談考試,，我相信,，經(jīng)過在用冷靜從容的心態(tài)去經(jīng)歷學(xué)生時(shí)代考試磨煉的我們，也必將會成為更成熟篤定的人去經(jīng)歷以后人生更多的挑戰(zhàn),。

中庸有言：“人一能之,，己百之;人十能之，己千之?！?大意是：人家一次就學(xué)通的,，我如果花上百次的功夫，一定能學(xué)通,。人家十次能掌握的,，我要是學(xué)一千次，也肯定會掌握的,。 時(shí)間隨著我們努力拼搏的歲月流走,，大浪淘沙之下，能被肯定的一定是能夠以勤奮踏實(shí)努力的姿態(tài)面對每一次考試和挑戰(zhàn)的我們,。

最后，祝愿同學(xué)們能考出理想的成績!

選擇善良的國旗下講話稿篇十九

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

上午好!

在這里我們迎來了運(yùn)動會后的第一個升旗儀式,，時(shí)隔一個多星期，大家一定都還記得在運(yùn)動場上揮灑汗水,，奮力搏擊的一幕幕場景吧,，那里曾經(jīng)有過勝利者的歡歌笑語，有過失敗者的暗自垂淚,。但無論是成功者還是失敗者,，他們都是我們的英雄，因?yàn)樗麄兌荚^,，不僅挑戰(zhàn)了自己還為我們的學(xué)校增添了精彩,，就因?yàn)檫@個理由，我要向所有的運(yùn)動員致敬,，為了他們的成功也為了他們的失敗,。

今天，同樣需要我們致敬的是120xx年前的一群英雄們,，他們不畏強(qiáng)權(quán),，殊死奮戰(zhàn)，終于推翻了清王朝二百六十多年的專制統(tǒng)治,，結(jié)束了中國歷時(shí)兩千多年的封建帝制,。他們就是所有參加辛亥革命的英雄們。

1920xx年10月10日武昌起義一聲槍響,，標(biāo)志著辛亥革命的全面爆發(fā),。在這之前，以孫中山為首的資產(chǎn)階級革命派宣傳革命理論,，組織革命政黨,，先后發(fā)動過十次武裝起義，雖然遭到了失敗，但每次起義都起到了宣傳革命,、振奮人心的作用,。就是經(jīng)過這種量的不斷累積，終于迎來了武昌起義的勝利,。辛亥革命推翻了清王朝二百六十多年的專制統(tǒng)治,，結(jié)束了兩千多年的封建君主專制制度，建立了資產(chǎn)階級共和國,，給了封建專制制度以致命的一擊,。

辛亥革命不僅推翻了封建朝廷，同時(shí)也沉重打擊了帝國主義的侵略勢力,。自辛亥革命以后,，帝國主義不得不一再更換他們的在華代理人，但再也無力在中國建立起比較穩(wěn)定的統(tǒng)治秩序,。

辛亥革命盡管因?yàn)樵绖P的竊權(quán)而走向失敗,，但是革命英雄的血沒有白流，他們?yōu)橹袊锩陌l(fā)展趨勢,，鋪開了一條金色的道路,，他們的努力和鮮血應(yīng)該被我們永遠(yuǎn)銘記。

梁啟超曾經(jīng)說過,，少年智則國智,，少年富則國富;少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年獨(dú)立則國獨(dú)立;少年自由則國自由,，少年進(jìn)步則國進(jìn)步;少年勝于歐洲則國勝于歐洲,，少年雄于地球則國雄于地球。