在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇1

長沙：寒假從2023年1月8日開始,，2月4日結(jié)束。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇2

愉快的寒假已經(jīng)開始了!在假期里,，家長都想讓孩子玩得開心,，一方面讓孩子們盡情做些自己喜歡做的事情，另一方面給孩子們補(bǔ)充營養(yǎng),，但專家提醒我們：要把握好孩子娛樂,、學(xué)習(xí)、飲食,、休息的度,。

為此，我們特別要注意以下幾個(gè)方面：

一,、 合理飲食,，不要暴飲暴食。兒童的消化器官及功能還不夠完善,，過度飲食會(huì)引起胃腸道不適;少吃零食,，特別是膨化食品、油炸食物;每天的飲食時(shí)間要穩(wěn)定,、有規(guī)律;注意營養(yǎng)均衡,、葷素搭配合理。

二,、 作息規(guī)律,，不要恣意玩耍。放假的目的，是在寒冷的冬天給孩子們一個(gè)寬松舒適的環(huán)境,，使其得以休養(yǎng)身心,。這時(shí)候家長們?nèi)绻麑?duì)孩子聽之任之，任其熬夜,，這樣會(huì)對(duì)正處于生長發(fā)育期的孩子造成危害,。

三、 不連續(xù)長時(shí)間看電視或玩電腦,。這是一個(gè)極為普遍有特別值得注意的事情,。對(duì)于那些電視迷或電腦迷的家長就更應(yīng)該注意了，要注意自己的“言傳身教”,。專家提醒,，學(xué)生假日看電視、玩電腦每天不可超過2小時(shí),。

老師在這里向家長和小朋友提一些要求：

1,、注意控制看電視的時(shí)間，每天不能超過2小時(shí),。

2,、合理安排自己的作息時(shí)間，每天早睡早起,，不要做一只賴床的“小懶豬”呦!

3,、要堅(jiān)持鍛煉身體，每天堅(jiān)持2個(gè)小時(shí)的體育鍛煉或戶外活動(dòng),。

4,、在玩的同時(shí)別忘了學(xué)些本領(lǐng)，比如：畫畫,、聽故事,、講故事、唱歌,、跳舞等,。開學(xué)后把你學(xué)到的本領(lǐng)展示給全體小朋友看。

5,、要遠(yuǎn)離火,、開水，安全用電;安全燃放煙花爆竹,。

6,、注意交通安全。教育幼兒乘坐公交或私家車時(shí),，尤其是上下車時(shí)要注意交通安全,。家長不要帶幼兒到冰面,、野外場(chǎng)所，并減少到公共場(chǎng)所的次數(shù),，避免受到傷害,。

7、帶孩子游玩,、參觀,、進(jìn)餐時(shí)，家長要關(guān)注幼兒的安全,，謹(jǐn)防走失,，并注重對(duì)幼兒進(jìn)行一些應(yīng)急措施的隨時(shí)傳授。

8,、做個(gè)有禮貌的好孩子,。過年你們一定會(huì)去做客或請(qǐng)客上門吧，希望小朋友注意禮貌待人,，尊敬長輩,，友好地對(duì)待同伴。

湖南寒暑假放假時(shí)間篇3

一年一度的寒假到來了,，為了響應(yīng)學(xué)校大隊(duì)部發(fā)出的”過一個(gè)豐富多_的寒假”的號(hào)召,，結(jié)合本人實(shí)際,，制定如下計(jì)劃:

一,、學(xué)習(xí)方面

1、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),，每天寫一則日記,，保_質(zhì)量。

2,、我的字寫得不好,，為了練好字，我每天寫一篇鋼楷,。

3,、閱讀兩本書，每天看一本,，讀后講給奶奶聽,。

4、每天準(zhǔn)時(shí)去上作文班,，保_學(xué)好作文,。

二、勞動(dòng)方面

1,、每天自己整理房間,，

2、每天給奶奶捶背，按摩至少2次,，減輕奶奶的疲勞,。

三、體育方面

1,、每天早,、晚跳繩各100下

2、早晚做一次眼保健_,，每次10分鐘,。

四、娛樂方面

1,、每天看一小時(shí)的動(dòng)畫片,。

2、每天玩30分鐘的電腦,。

最后一點(diǎn):注意身體