演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點(diǎn),，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇一

今天我演講的題目是《健康了，才能快樂!》

那什么是健康呢?專家說,，就是人的身體沒有疾病,，心理沒有缺陷，還能夠適應(yīng)社會(huì),，這就是健康,。三者缺一就不是健康,也就談不上快樂。

所以說,，一個(gè)人有了一個(gè)健康的身體,同時(shí)具備一個(gè)健康的心理,，那是多么的快樂啊!

健康了，才能快樂,。為了健康,我們要堅(jiān)持鍛煉,。鍛煉,不僅可以強(qiáng)健我們的體質(zhì),而且對(duì)我們的身心也大有益處。如跳繩可以使我們?cè)介L越強(qiáng)壯;排球運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們變的機(jī)智靈活,?？傊?我們堅(jiān)持不懈的鍛煉,身體健康,精力充沛,生活才能快快樂樂!

健康了，才能快樂,。為了健康,我們要有正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),，向英雄學(xué)習(xí),向模范學(xué)習(xí),向我們身邊的好同學(xué)學(xué)習(xí)，要做知識(shí)的主人,做新時(shí)代的好學(xué)生,做祖國社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的接班人!

健康了,，才能快樂,。為了健康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團(tuán)結(jié)同學(xué),如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學(xué)做一件事情,把自己融進(jìn)集體，享受集體的快樂,。

健康了,，才能快樂。為了健康,我們還要營造一個(gè)優(yōu)雅的環(huán)境,保護(hù)環(huán)境,從我做起,從小做起,這對(duì)我們每一個(gè)人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個(gè)好的環(huán)境,你的心情會(huì)好嗎?你會(huì)健康嗎?你會(huì)快樂嗎?

21世紀(jì)是嶄新的時(shí)代,未來是燦爛輝煌的`,。我們是這個(gè)時(shí)代的主人,我們不僅要有一個(gè)健康的身體,我們還要有一個(gè)健康的心理,這樣我們才是一個(gè)真正的快樂的人,。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風(fēng)拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們?nèi)淼难罕挤帕鲿?我們每一個(gè)細(xì)胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進(jìn)課堂,翻開我們課文的新的一章!

記住：健康了，才能快樂!

謝謝,，大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，親愛的同事們：

大家好!今天，我要演講的題目是《有健康,，才有快樂》!

人的生命只有一次,，在這僅有的一次生命當(dāng)中，什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康,，生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成,，而具有健康的身心，就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長,。

那么,，什么是健康?健康包含了兩個(gè)方面：身體，心理,，只有身體沒有疾病,，心理沒有缺陷了才真正算得上時(shí)隔健康的人，也只有健康的人才能擁有幸福與快樂,。此時(shí)我想說,，有健康，才有快樂,。

當(dāng)今社會(huì),，人們對(duì)健康越來越重視，看看我們的社區(qū),，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)設(shè)施建立了起來,，看看我們的身邊，一家家運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生館紅火起來,，再看看我們的社會(huì),，心理專家越來越多，這一切都說明了一個(gè)問題,，那就是健康很重要,。在過去,，人們“比肚子”,，看你吃得好不好;后來，人們“比銀子”,，你的錢有多少,、你的房子怎么樣、你的汽車是什么檔次;到現(xiàn)在,，很多人“比身子”,，崇尚健康第一，知識(shí)第二，家庭第三,，金錢排第四!人們的意識(shí)加強(qiáng)的,，那是因?yàn)榻】凳歉?jìng)爭(zhēng)力，是生命當(dāng)中最寶貴的財(cái)富,。健康不止能使自己快樂,，還能讓家庭幸福，社會(huì)也幸福,。如果沒有了健康,，我們用什么去面對(duì)事業(yè)，面對(duì)學(xué)業(yè)?又拿什么去享受辛辛苦苦賺來的金錢?可以這樣說,，沒有健康,，也就沒有了一切，有健康,，才有快樂,。

有健康，才有快樂,。同志們,，要擁有健康的第一要素是什么?我認(rèn)為是心態(tài)，要有好的心態(tài),，樂觀開朗,，積極向上，碰上問題從容面對(duì),，遇到麻煩,，坦然處之。有了好的心態(tài)之后,，就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉,，強(qiáng)健我們的體魄。身體是革命的本錢,，加入體育鍛煉,，并不是浪費(fèi)時(shí)間，而是在節(jié)約時(shí)間,，因?yàn)闇p少了看病,，減少了痛苦，鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體,，也利于我們身心的活動(dòng),，讓我們都加入進(jìn)來吧，為了自己,，也為了家人,，為了社會(huì),。

我的演講完畢，謝謝大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家早上好!

我很榮幸能在這面親切莊嚴(yán)的旗幟下發(fā)表演講,。我今天演講的題目是生活在于運(yùn)動(dòng)。

法國作家伏爾泰說過:生命是運(yùn)動(dòng);我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶,，人懶病就勤,。

事實(shí)上，這意味著一個(gè)健康的身體需要鍛煉來保證,，而生命最大的財(cái)富就是健康,。所以擁有財(cái)富的最好方法就是常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng),。

然而,，一些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間。體育課不活躍,，有的學(xué)生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時(shí)候鍛煉也在裝腔作勢(shì),，處理事情;更不用說做眼保健操了，所以有些學(xué)生站了很長時(shí)間就會(huì)暈倒,。

這讓我想起了最初的.我,。我一點(diǎn)也不喜歡運(yùn)動(dòng)，我經(jīng)常感冒,，缺課,。后來，爸爸叫我早上跑步,，我當(dāng)時(shí)強(qiáng)烈反對(duì),，既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力我都不想做，但是爸爸堅(jiān)持要我早上跑步,。

一開始,，我沒有跑幾步就喘粗氣，跑幾百米就得休息一會(huì)兒,。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持,，我的身體素質(zhì)提高了。現(xiàn)在我不僅身體健康,，學(xué)習(xí)也取得了很大的進(jìn)步,。

同學(xué)們，體育鍛煉不僅鍛煉身體,，還會(huì)有另一番收獲,。你想啊,，沐浴在陽光下,，在生活的運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)風(fēng)采。多么美妙啊!

沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的,。寒冷的冬季已經(jīng)到來,，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力,，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng),。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來!讓我們的校園生活因?yàn)轶w育而充滿活力!讓我們的運(yùn)動(dòng)在一個(gè)安全,、文明,、有序的環(huán)境中走向更快、更高,、更強(qiáng)!讓我們記住:我鍛煉,，我健康，我快樂!

我的演講完畢,，謝謝大家!

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇四

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長》,。

你們知道5月20日是什么日子嗎,？告訴你們吧，是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”,。我們都知道,，食物與營養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營養(yǎng)知識(shí),，膳食攝入不平衡,，就會(huì)對(duì)我們的健康帶來危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國學(xué)生營養(yǎng)日,。今天,，在全國學(xué)生營養(yǎng)日到來之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議,，倡導(dǎo)大家關(guān)注食品安全營養(yǎng),，讓我們的成長更加健康！

同學(xué)們,，你注意到了嗎,？就在我們身邊，有很多同學(xué)經(jīng)常沒吃早餐就來上課,，有的路上買了早餐,，邊走邊吃。知道嗎,？早餐不按時(shí),，不規(guī)律,，長此以往，不僅營養(yǎng)跟不上,，還會(huì)導(dǎo)致上課效率低,，學(xué)習(xí)成績下降?？茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì),，即肉蛋類、谷物類,、奶制品和蔬菜水果,。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)，同學(xué)們最好在家中吃早餐,，安全衛(wèi)生又不匆忙,。

午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué),，嫌飯菜不好,，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好,，要知道我們中學(xué)生,，正是長身體的時(shí)候，需要各種營養(yǎng),，如果我們?nèi)我馓羰?，?huì)直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學(xué)時(shí),，我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學(xué)生,。大多數(shù)同學(xué)都是用家長給的零花錢買東西吃。同學(xué)們,，吃的東西一定要到大超市去買,，注意產(chǎn)品的`生產(chǎn)日期、保質(zhì)期,、生產(chǎn)廠家等,，不要去那些無證攤點(diǎn)買燒烤油炸類的不健康食品。報(bào)紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點(diǎn),，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的,，讓人看過就不想再吃，更別說那些三無食品了,。為了貪圖一時(shí)的便利和所謂的“美食”誘惑,，拿自己的健康開玩笑，真是危險(xiǎn)??！

同學(xué)們,，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配,，平衡膳食,，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要,，讓我們選擇科學(xué)的生活方式,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康,、營養(yǎng),、快樂的生活下讓茁壯成長！

健康主題的演講稿300字 健康主題的演講稿篇五

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康,，我快樂》

“運(yùn)動(dòng)是目標(biāo),，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國作家雨果的人生追求,；“只有當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，你才能在生活中取得進(jìn)步,?！边@是莎士比亞的信念。

的確,，生活在于運(yùn)動(dòng),。只有體育才能抓住我們短暫的青春；只有運(yùn)動(dòng)才能使生活更有趣,。

美國前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘,。俄羅斯總理入境只要有時(shí)間，和柔道隊(duì)高手,；中國前衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早上上班前跑步30分鐘,。他曾經(jīng)說過：“沒有時(shí)間鍛煉?！边@是一個(gè)借口,。

雖然2008年北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，但我們?nèi)匀挥浀?，體育場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,。我們的運(yùn)動(dòng)員那不屈不撓的拼搏精神，更高,、更快,、更強(qiáng)的理念總是激勵(lì)著我們前進(jìn),。

健康需要運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康,。只有每時(shí)每刻都參加運(yùn)動(dòng),，鍛煉自己的身體，才能擁有一顆健康的心,。只有體育才能健康,，只有健康我們才會(huì)更幸福，讓幸福的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心里,，開出一朵純潔的花,。

體育通健康，健康成就幸福,！同學(xué)們,，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的.夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的生活,，讓“我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂”陪伴我們度過難忘的小學(xué)生活,。

我的發(fā)言完畢,，謝謝大家！