我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

中考家長對孩子的心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇一

中考給初三學(xué)生帶來了很重的學(xué)習(xí)壓力,。初三學(xué)生,，正值青春期，加上學(xué)習(xí)壓力大,，心情煩躁不安也屬正常,。他們需要找人發(fā)泄，家里的親人便是最合適的對象,。

當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),，家長不要跟孩子發(fā)生正面沖突，可以從以下方面幫助孩子：

1.幫孩子把對他來說是困難的事情一一列出,，然后再幫他一個(gè)個(gè)克服,，這樣孩子內(nèi)心的焦慮就會(huì)減小很多。

2.給孩子推薦一本好書,。讀書可以使一個(gè)人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊,，氣量豁達(dá)，不懼壓力,。

3.晚餐以清淡為主,，避免吃辛辣、油炸食物,，以免增加胃,、腸的負(fù)擔(dān)。

4.家長自己不要如臨大敵,，把緊張情緒傳染給孩子,。

很多時(shí)候，孩子可能說不出亂發(fā)脾氣的原因,，家長要學(xué)會(huì)細(xì)心觀察,，找出癥結(jié)所在。家長最了解自己的孩子,，換句話說：孩子發(fā)脾氣,，有時(shí)也是撒嬌的表現(xiàn)。有 的孩子平時(shí)喜歡撒嬌,，經(jīng)常有意無意地跟父母撒嬌;而有的孩子天生不會(huì)撒嬌,，因此他撒嬌的方式可能是相反的,，比如發(fā)脾氣。如果家長了解了這一點(diǎn),，當(dāng)孩子發(fā)脾 氣時(shí),，家長可以多給孩子一些安慰，幫助孩子減輕壓力,。希望孩子們都有開開心心地過每一天,，家長們也輕松生活。

中考家長對孩子的心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇二

語言的力量很神奇,，一個(gè)人也許會(huì)因?yàn)橐痪湓挾e極一生,，也可能因?yàn)橐痪湓挾プ孕拧Ｔ谏钪信c孩子說話,，有些話對他有幫助,，有些話最好不要說。

有這樣4句話,，對他有幫助

1.“你來決定……”

如果你要讓孩子來做什么事情,，或者你想阻止他做什么事情的時(shí)候，你可以說這樣的話――“你來決定吧,，……”給他一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)：我自己決定了我的行為,，同時(shí)對我自己的行為負(fù)責(zé)。比如,，你的孩子正和他的伙伴在家里瘋鬧,，你可以對他們說：“這樣大聲會(huì)影響到鄰居的休息，那么你們來決定吧,，是安靜一點(diǎn)兒呢 還是到外面去玩兒?”如果他們已經(jīng)選擇出去玩兒了,，但5分鐘后他們還在屋里大喊大叫，你就可以接著說：“你們剛才已經(jīng)答應(yīng)了到外面去玩兒了不是嗎?” 這樣做,，既可以教會(huì)孩子明白選擇就意味著承擔(dān)后果,，而且也可以使父母避免總是充當(dāng)一個(gè)約束他們的壞警察的角色。你選擇了,，并且對它負(fù)責(zé),，這就是真正的自 由。

2.“我愛你,，但我不喜歡你的這種行為,。”

教導(dǎo)和約束,，對于孩子來說總是必要的,。但你一定要把他不好的行為和他這個(gè)人分開――這會(huì)使你和他都懂得，不好的行為并不意味著做這件事的人就是 “壞人”,。在你管教他的同時(shí)告訴他：“我為你指出什么是不好的,、不被接受的行為，正是出于我愛你,，盡管我不喜歡這種行為,，但是我愛你!”這樣同樣能夠給你 自己一個(gè)提醒，你的目的是糾正和引導(dǎo)孩子的幼稚和無知,，讓他變得更加可愛和優(yōu)秀,，而不是僅僅為了教訓(xùn)或懲罰。同時(shí),，這也能夠使你在面對孩子的時(shí)候,，更能保 持平靜平和，而不至于表現(xiàn)出低質(zhì)量的,、起不到榜樣作用的咆哮,。

3.“你要知道，不同的人會(huì)有自己不同的需求,?！?/p>

當(dāng)你的孩子又在重復(fù)那句“這不公平!”的時(shí)候，你需要做的不是呵斥或忽視他,，而是要耐心地讓他明白這樣一個(gè)道理：事實(shí)上,，每個(gè)人并不是一定都會(huì)得到同 等的待遇的，在這種狀況下,，“公平”真實(shí)的含義其實(shí)是“每個(gè)人在他需要這個(gè)東西的時(shí)候得到它”,。于是，如果你買了什么禮物給親戚的孩子,，你不要再買一份給 自己的孩子,，以示“公平”或“安慰”。試想如果別的孩子生病了,，你的孩子是不是也要一起吃藥呢?

4.“告訴我,，你心里真實(shí)的想法!”

當(dāng)你的孩子在被激怒的時(shí)候，很可能會(huì)破口而出那些難聽的話來：“你這混蛋!”或者“我討厭你!”因?yàn)檫@是他們在情緒激烈的時(shí)候所能想到(或者說模仿 到)的最“狠”最解氣的話,。但你作為父母,，你需要幫助你的孩子更深一些地了解自己的情緒――究竟是什么激怒了他，讓他感到憤怒(或者是不安,、委屈等等),， 幫他分析整個(gè)事實(shí)。比如在他自己暫時(shí)厘不清頭緒時(shí),，你可以給他一些幫助：“你不高興是不是因?yàn)槟饶雀鷦e人說了你告訴她的小秘密?”根據(jù)事實(shí),，幫孩子掌握自 己的情感，教導(dǎo)他在這種時(shí)刻應(yīng)該怎么想,，讓自己能平和,，能和他人處理好關(guān)系,。這樣，將來在沒有家長在身邊的時(shí)候,，他們也能學(xué)著克制和緩解自己的情緒了,。

中考家長對孩子的心理輔導(dǎo)心得體會(huì)篇三

提醒各位家長，在給予孩子溫暖關(guān)注的同時(shí),，還要掌握關(guān)注的“度”,。如果這個(gè)“度”處理的不合理，反而會(huì)給孩子帶來更大的壓力,。因此家長要給予孩子“恰到好處”的關(guān)注,。

一、穩(wěn)定孩子的情緒,，做朋友般的聆聽者

人在一生中,，心理發(fā)育要經(jīng)歷兩次叛逆期，第一次出現(xiàn)在2-3歲,，孩子主要表現(xiàn)為較為任性,、不聽話、愛哭愛鬧;第二次則出現(xiàn)在12-16歲,，也就是所謂 的“青春期”,，敏感、易怒,、任性,、獨(dú)立是這一階段的最突出表現(xiàn)。而初三年級(jí)的孩子正是處于青春期的中期,，“叛逆現(xiàn)象”在這個(gè)階段表現(xiàn)的尤為明顯,。這不是所 謂的90后的獨(dú)特表現(xiàn)，不能盲目的怪這些孩子,。在這方面,，我深有體會(huì)。做學(xué)生的我曾經(jīng)一直是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的三好學(xué)生,，但是在初中階段也無可避免的出現(xiàn)了叛逆期表 現(xiàn),，大約持續(xù)了半年左右的時(shí)間，家長卻對我束手無策……其實(shí)這個(gè)階段的出現(xiàn)是非常正常的,，家長一定不能認(rèn)為自己的孩子變壞了哦,。

處于青春期的初三孩子面對著來自多方面的壓力：同學(xué)間的激烈競爭、升學(xué)的巨大壓力和家長老師對自己的期望,。不管是什么學(xué)習(xí)成績的孩子來說,，他們都是第 一次面臨人生的選擇，并要付出第一次如此努力的付出。他們都會(huì)對自身的學(xué)習(xí)能力,、學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)成績和成長發(fā)展等產(chǎn)生疑問。他們會(huì)思考一些東西,，但是卻往 往不成熟,，看待問題較極端，尤其是當(dāng)自己認(rèn)為努力了,，但又沒有看到進(jìn)步，就往往在行為上表現(xiàn)出非常的煩躁,，甚至?xí)⒆约河H愛的爸爸媽媽當(dāng)成發(fā)泄的對象,。我 聽過很多家長說，自從孩子上了初三以后,，就會(huì)明顯感到孩子變了,，變得異常的情緒化，馬上要參加中考了,，家長們也因此感到十分困惑和著急,。

初三的孩子正處在人生的第一個(gè)岔路口，他們不僅面對可能左右自己發(fā)展的升學(xué)壓力,，而且也面臨著影響自己身心發(fā)育的青春期困擾,，每個(gè)孩子都特別希望親愛的爸爸媽媽在自己最需要的時(shí)候給予恰到好處的幫助。

提醒各位家長,，在給予孩子溫暖關(guān)注的同時(shí),，還要掌握關(guān)注的“度”。如果這個(gè)“度”處理的不合理,，反而會(huì)給孩子帶來更大的壓力,。因此家長要給予孩子“恰到好處”的關(guān)注。

二,、幫助孩子定位,，做明智的引領(lǐng)者

定位，主要是指平時(shí)孩子的定位和中考學(xué)校的選擇定位,。

每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)水平是不一樣的,，尤其是到了初三綜合復(fù)習(xí)和中考全面考察的階段，孩子們的差距會(huì)明顯的區(qū)分出來,。此時(shí),，孩子們可能就會(huì)接受不了這種頻繁 的考試和排名，他們往往會(huì)因?yàn)橐淮蔚目荚嚥患?，否定了自我,，認(rèn)為中考無望……家長也是這樣的，您們往往比孩子要著急，同樣是孩子,，都在一個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí),，怎么 成績差別這么大，天天和周圍的孩子家長對比,。您一定不能對著成績處于下游的孩子說,，“你看，那個(gè)誰每次考試都是一百分!你怎么搞的啊,，你哪點(diǎn)比他差啊”,， 孩子聽了一定崩潰了，心想,，“我怎么能和他比呢!”時(shí)間長了,，家長和孩子都會(huì)出現(xiàn)“目標(biāo)錯(cuò)位”的情況。我真心的希望家長對自己的孩子能有一個(gè)準(zhǔn)確科學(xué)的定 位,，切忌拔苗助長,。正如我一貫反對的是所有孩子都學(xué)奧數(shù)一樣，每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)能力和特長是不一樣的,，如果不適合還硬逼的話,，那只能是什么也做不好，是得其 反,。

三,、適當(dāng)退步，做睿智可愛的監(jiān)督者

初三的學(xué)生,，還是處于一個(gè)好玩的年齡,，雖然他們的學(xué)習(xí)生活很累很緊張，但是他們有時(shí)候還是會(huì)有強(qiáng)烈的玩耍的欲望的,。因此,，我真心的建議，家長要適當(dāng)?shù)?給孩子進(jìn)行放松,，滿足一下孩子的小欲望,，實(shí)現(xiàn)一個(gè)孩子期待已久的小愿望!學(xué)習(xí)固然重要，但適宜的玩耍以及交友,，對他們的學(xué)習(xí)生活也是不無裨益的,。另外，適 度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發(fā)泄途徑,。玩是孩子的天性啊!

但是對于孩子的玩,，我們家長要有所控制。比如：有的男孩子喜歡打電腦游戲,，那您可以答應(yīng)孩子,，這周背過200個(gè)單詞的話,，就讓孩子周末盡情的玩上一個(gè) 小時(shí)!有的孩子喜歡打籃球踢足球，那就讓孩子和同學(xué)“撒撒野”,，況且適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是非常有必要的!有的女孩子喜歡看漫畫書,，那就家長主動(dòng)買了，在孩子取 得進(jìn)步的時(shí)候,，最為獎(jiǎng)賞,，送給她。孩子在面對家長主動(dòng)答應(yīng)的約定時(shí),，是非常非常開心和滿足的,。

在滿足孩子的某些愿望的時(shí)候，最易施加一定的監(jiān)督和要求了,，家長可以在孩子特別開心的時(shí)候,，提出一定的合理的小任務(wù)和小要求等。

四,、給予一定的私人空間,，做個(gè)時(shí)尚的辣爸辣媽

其實(shí),，不用說,，家長一直都會(huì)對孩子的交友比較敏感，尤其現(xiàn)在孩子的發(fā)育早,，成熟早,，家長總會(huì)有所擔(dān)憂。于是乎,，就有孩子常說的“史上最討厭的家長行 為”就是家長總是翻孩子的東西,，例如手機(jī)了，書包了,，抽屜了等等,。其實(shí)家長是好意的，這是對孩子的關(guān)愛的表現(xiàn),。但是孩子接受不了,，他們會(huì)認(rèn)為家長及其不信 任孩子，或者他們本身就是有小秘密,，不想讓家長知道,。家長越是翻，孩子越是反抗,。我了解的孩子是這樣的,，其實(shí)他們并沒有秘密，或者有著不是秘密的小秘密,， 他們之所以這么強(qiáng)烈的反抗家長此種行為,，就是心理上單純的反抗，就是不想讓家長什么都知道，自己像個(gè)透明人一樣,。我碰到的一個(gè)學(xué)生,，一個(gè)非常乖巧的小姑 娘，有一天她媽媽看到電視上講的青春期孩子的教育問題,，立馬就要求翻看孩子的手機(jī)……令我驚訝的是,，這個(gè)孩子毫不猶豫的把手機(jī)摔爛了，并且前提是她手機(jī)里 沒有任何秘密……看事物要從兩面性來看,，雖然孩子的行為是很沖動(dòng),，但是我認(rèn)為他們其實(shí)真的只是想擁有自己的一點(diǎn)小空間，擁有家長的一絲信任……

我真心的建議家長可以在一定程度上對孩子放手,，給予他們一定的自我決斷權(quán),，給予他們一定的私人空間，讓他們在自己的小宇宙里,，構(gòu)建自己的小夢想……

五,、結(jié)語

有些家長總是反映，孩子在學(xué)校挺乖的,，一回家就調(diào)皮任性死了,。孩子為什么會(huì)這樣的表現(xiàn)呢，這正是說明孩子在最親近的家長面前,，他們顯露的才是“真我” 的孩子本相,，您應(yīng)該高興的是孩子還是很依賴您的，有喜怒哀樂還是愿意與您分享的,。所以,，建議家長，只要我們調(diào)整好和孩子溝通的方式方法,，一定能夠幫助孩子 順利度過人生中的第一次重大的岔路口,，實(shí)現(xiàn)他們的第一個(gè)小夢想的!