當(dāng)品味完一部作品后,，一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,，讓我們好好寫份讀后感,，把你的收獲感想寫下來吧,。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了,。那要怎么寫好讀后感呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇一

曾經(jīng),，我以為老爸重男輕女，因?yàn)樽约菏桥⒍员?；曾?jīng),，看到同窗被高等學(xué)府錄取而自卑；曾經(jīng),，因?yàn)樽约撼錾卩l(xiāng)村而自卑,；曾經(jīng)，因?yàn)樽约荷聿陌《员?。盡管我外在樂觀,，但骨子里的自卑，一直困擾著我……

在不斷的成長過程中,，有些自卑能被我正確認(rèn)識(shí),、正確對(duì)待了。比如,，我能成為老爸老有所養(yǎng)的依靠,；比如，我通過努力每天都在超越昨天的自己,，比如,，我因?yàn)橛辛嗽谵r(nóng)村的生活經(jīng)歷而更加珍惜生活，比如,，當(dāng)我看到身體有缺陷的生命,。阿德勒告訴我們：每個(gè)人都要正確認(rèn)識(shí)自卑,，用適當(dāng)?shù)姆绞匠阶员啊Ｃ棵空业揭惶幾员暗母?，你就?huì)有一次超越,。

當(dāng)你為自己的不優(yōu)秀而自卑時(shí)，你就會(huì)開始有了努力的斗志,。在努力的過程中,，你首先會(huì)把讓你產(chǎn)生自卑的人或事當(dāng)做你的奮斗目標(biāo)，在追求這個(gè)目標(biāo)蛻變的過程中,，必然經(jīng)歷無限痛苦與折磨,，就像世界上壽命最長的鳥——老鷹。它一生的年齡可達(dá)七十歲,。當(dāng)老鷹活到四十歲時(shí),，爪子開始老化，無法有效地抓住獵物,，它的啄變得又長又彎,，羽毛長得又濃又厚，它必須做出困難卻重要的決定,！

歷經(jīng)一個(gè)十分痛苦的蛻變過程——一百五十天漫長的磨煉,。如果老鷹不進(jìn)行蛻變，只是一味自卑,，不超越自我,，不超越自卑，就不會(huì)有后來神鷹一般的三十年歲月,！鳥類都能如此,，偉大的人類應(yīng)該更勇敢！“人生就像激流,，不遇著暗礁,，難以激起美麗的波浪！”只有經(jīng)歷蛻變,，才能展現(xiàn)更優(yōu)秀的自己。

自卑可以有,，超越自卑必須有,！能夠超越自卑的你，會(huì)讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇二

“當(dāng)一個(gè)人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時(shí),，就會(huì)表現(xiàn)出自卑情結(jié)?！薄⒌吕铡蹲员芭c超越》

忘了是哪兒聽到的,，自己卻深有體會(huì)的一句話：

“一個(gè)自卑的人,，必定也是一個(gè)自戀的人?！?/p>

初時(shí)聽到這句話是嗤之以鼻的,，我在很多方面都不如別人，怎么會(huì)是自戀的人呢,？但是,，不斷地思考之后，卻發(fā)現(xiàn)這就實(shí)情,。正如阿德勒在他的《自卑與超越》一書中所說的,。“當(dāng)一個(gè)人遇到他無法解決的問題卻深信自己能夠解決時(shí),，就會(huì)表現(xiàn)出自卑情結(jié),。”

在現(xiàn)實(shí)生活中,，有很多事情是自己無法解決的,，但為了讓自己“爭口氣”，不想讓自己顯得很沒有價(jià)值,，于是強(qiáng)行要求自己去做,，卻發(fā)現(xiàn)自己做不來。接著,，便會(huì)羨慕,，甚至嫉妒那些會(huì)做的人。久而久之,，便開始對(duì)自己失去信心,，卻又一而再，再而三地強(qiáng)行要求自己去完成本不能完成之事,。

如果用一句通俗的話來說,，會(huì)產(chǎn)生自卑，大概就是“理想很豐滿,，現(xiàn)實(shí)很骨感”了,。

大概也是因?yàn)椤拔覠o法解決，卻相信自己能夠解決”這樣的一個(gè)信念,，才會(huì)有“自卑的人,，必定是自戀，甚至是自大的人”這樣的說法吧,。

生活在這世界上,，有很多事情是我們自己本身無法完成的。我們要學(xué)會(huì)的,，就是去接受自己“無法完成”這樣的一個(gè)事實(shí),。一旦接受了這樣的一個(gè)事實(shí),，那么很多內(nèi)心沖突就會(huì)緩解下來，現(xiàn)實(shí)和理想之間的差距也會(huì)縮小,。我們也就會(huì)去做自己力所能及的事情,，且在這樣的一個(gè)過程中，去獲得自身的存在感,、價(jià)值感等,。

當(dāng)你去接受了這樣的一個(gè)事實(shí)，從某種意義上來說,，也就是懂得了“自卑”所賦予你自身的涵義,，那個(gè)時(shí)候，才能實(shí)現(xiàn)真正的“超越”,，而且這種超越,，絕對(duì)像開了掛一樣，讓你“扶搖直上九萬里”,。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇三

花了三天時(shí)間看完了阿德勒《自卑與超越》,。這是一本簡單易讀的心理學(xué)書籍，剛開始讀的時(shí)候,，是被標(biāo)題吸引,，想看看是一本怎樣的勵(lì)志書籍，不知道會(huì)不會(huì)晦澀難懂自己讀不完,，讀起來易懂輕松,，還有很多案例，讓我一直有趣味讀下去,。

書中說一個(gè)人的性格在六歲前就形成,，家庭中父母兄弟姐妹對(duì)于個(gè)體性格特征影響的重要性。書中強(qiáng)調(diào)合作性的重要性,，一個(gè)人具有合作的能力,，就能愛護(hù)別人，關(guān)心別人同樣自己在社會(huì)生活中才具有生活的意義,。書中講到一些人具有性格缺陷：外貌特征具有缺陷被忽視的人和外貌優(yōu)秀被溺愛的人,。兩者都是在成長過程中忽視或者過度關(guān)心而失去合作能力，無法與社會(huì)溝通生活的人,。

摘抄書中印象深刻的句子如下：

所有真正生命意義的真正標(biāo)志：可以與他人分享,，且得到絕大多數(shù)人認(rèn)可。但凡人們認(rèn)為具有“生命意義”的人或事,，都具有此共性。

經(jīng)驗(yàn)并非成功或者失敗之母,，我們的生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們沒有太大用處,，起決定作用的是我們賦予經(jīng)驗(yàn)的認(rèn)知和意義,。

只有渴望將自己融入社會(huì)整體而不是只關(guān)注自己的孩子，才能成功學(xué)會(huì)如何補(bǔ)償自己的缺憾,。只是想逃避困難的人,，必然會(huì)落后于他人。

自卑情結(jié)是指一個(gè)人在意識(shí)到他要面對(duì)一個(gè)他無法解決的問題時(shí),，表現(xiàn)出的無所適從,。

只有夫妻二人都將對(duì)方的幸福看得比自己的幸福更重要的時(shí)候時(shí),，雙方才有可能產(chǎn)生真正的合作,，才會(huì)給予對(duì)方真正的愛。

生命的意義在于樂于關(guān)注他人,，渴望成為社會(huì)大家庭一員,，夢(mèng)想著為人類和社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

6歲以前性格基本形成,。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇四

最初知道《自卑與超越》這本書是因?yàn)橐黄娞?hào)文章,，文章作者在文中推薦大家去看。當(dāng)時(shí)我看到這個(gè)書名,，特別好奇,，對(duì)于一個(gè)深知自己有自卑情結(jié)的人需要如何超越呢？于是,，我翻開了這厚厚的200多頁,。

整體看下來，給我的感覺就是：這本書的內(nèi)容不復(fù)雜,，但是思想還是到了一定的高度,，認(rèn)真讀下來，心胸會(huì)變得豁然開朗起來,，不會(huì)再糾結(jié)于一點(diǎn)不放,。這于我的確是有幫助的。

但要說超越，我也說不上來,。因?yàn)檎緯]有什么體系可言,，它包含了很多方面，比較松散,。我在讀每一個(gè)方面的時(shí)候會(huì)將書中的理論往自己或身邊的人身上套，似乎如書中所說,，似乎又不完全是這樣,。

比如說童年記憶，我想來想去也想不到很多有分析意義的童年記憶,?；蛟S有部分人童年記憶深刻,，很有參考意義，可是對(duì)于記憶沒那么深刻的人又該如何解析呢,？

書中還列舉了很多被慣壞的孩子的例子,，我也想到了親戚家不愿讀書不愿出門的孩子。父母的嬌慣和放縱,，學(xué)校老師的忽視,，使得孩子的社會(huì)興趣和合作精神極度缺乏，從而變得不那么正常,。當(dāng)然,，一個(gè)人的人格形成，并不僅僅只有這些,，阿德勒還列舉了青春期的影響,，社會(huì)環(huán)境的影響等。

由于年代久遠(yuǎn),，阿德勒的一些思想與現(xiàn)代的思想必定存在差異,，但是把這本書當(dāng)成現(xiàn)代某些雞湯文的集錦是萬萬不可取的。就拿他提出的男女在婚姻中需合作,，互助互愛的觀點(diǎn)來說,，這在現(xiàn)代也是不過時(shí)的。

其實(shí)總體看來,，阿德勒是想把自卑當(dāng)作一個(gè)核心,，然后用設(shè)法去補(bǔ)償，但書中提到自卑的地方并不多,，對(duì)一些個(gè)體的分析也不是那么嚴(yán)謹(jǐn),。不過整本書的思想達(dá)到了一定的高度，很多觀點(diǎn)都具有啟發(fā)性,，方法論也總是積極向上的,，應(yīng)當(dāng)算得上是一本好書。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇五

自卑是什么,，作者阿德勒在本書中提出的'定義是,，“當(dāng)個(gè)人面對(duì)一個(gè)他無法應(yīng)付的問題時(shí)，他表示他絕對(duì)無法解決這個(gè)問題,，此時(shí)出現(xiàn)的情緒便是自卑,。”人類生活在“意義”之中,，每個(gè)人為自己構(gòu)建的“生活意義”各不相同,。但是，思考生活的意義，不能忽略三個(gè)基本事實(shí)：

（1）人類生活在資源貧瘠,、物少人多,、競爭激烈的地球上；

（2）個(gè)人很脆弱,，受到種種限制，在多數(shù)情況下無法單獨(dú)地完成自己的目標(biāo),。假如一個(gè)人孤零零地活著,，并且想只憑借自己的力量來應(yīng)付一切問題，他只能面對(duì)失敗和滅亡,；

（3）人類有兩種性別,，個(gè)體和人類集體生命的存續(xù)都必須依賴于這一事實(shí)。由于這一事實(shí)的存在,，人類社會(huì)才產(chǎn)生了愛情和婚姻這兩種聯(lián)系,。

人類生活在“意義”之中。我們一生中所經(jīng)歷的事物并不僅僅是單純的事物,，更為重要的是這些事物對(duì)我們?nèi)祟惖囊饬x,。即使是我們生存的環(huán)境中最簡單的事物，人類在接觸它們的時(shí)候也是從自己的角度作為出發(fā)點(diǎn)來看待它們的,。

如何超越自卑,？作者是從教育者和治療者的角度討論這個(gè)問題的。作者否定了遺傳或者性壓抑決定性格的觀念,，認(rèn)為自卑是有希望被糾正的,。作者認(rèn)為人們需要判斷哪些行為其實(shí)是自卑的表現(xiàn)，患者的潛在愿望是什么,，患者的哪些早期經(jīng)驗(yàn)造成了現(xiàn)在的錯(cuò)誤反應(yīng)模式,，然后向患者指出錯(cuò)誤所在，鼓勵(lì)其建立正確的反饋模式——即作者通篇強(qiáng)調(diào)的“合作”,，以達(dá)到一種利人利己的普世價(jià)值,。

讀完這本書，我覺得每個(gè)人都有自卑感吧,！我認(rèn)為人類應(yīng)該不斷加強(qiáng)自己的心理素質(zhì),，不斷改變，提高自己,。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇六

一,、書本簡介

《自卑與超越》書名很容易誤導(dǎo)人，買的時(shí)候,，還以為是一本解釋自卑的書,，看完后，依舊自卑。我是個(gè)自卑的人,，“不了解一個(gè)人的幼年,，就無法了解其童年”。小時(shí)候,，父母總是很嚴(yán)格,，記得無論外面有多少人，只要聽到你說臟話,，就打嘴巴,；考試必須班上前3名，否則抄字帖,，但即使長期第一名也沒獎(jiǎng)勵(lì),；老爸字寫得很好，看你寫得難看,，就得擦了重新寫,。小時(shí)候聽的大道理賊多，感覺自己無論做什么都是錯(cuò)的,，這樣的環(huán)境下怎么可能自信,。倒是我弟，皮糙肉厚,，耐打,，一個(gè)家庭，養(yǎng)了兩個(gè)性格完全相反的人,，家庭環(huán)境很重要,，出生順序也挺重要。

自卑感與優(yōu)越感相輔相成,，為了建立優(yōu)越感,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，聽話,、懂事,、少犯錯(cuò)，但做這些更多的是討好父母,。讀大學(xué)后,，徹底自由了，然而很多東西都印在骨子里了,，改變不了,。

二、生活對(duì)我的意義

看完這本書,，也沒發(fā)現(xiàn)生命的意義,。小時(shí)候怕死，安慰自己人死了可以成為大地一部分，繼續(xù)見證滄海桑田,；中學(xué)時(shí)期得知,，宇宙在膨脹，地球有一天終會(huì)消失,，那就成為宇宙的一部分吧,；可現(xiàn)在，宇宙也會(huì)消失,，好吧,，總有一天灰飛煙滅，無人知曉,，唉，背脊發(fā)涼,。

活著又有啥意義呢,？經(jīng)歷這么多失敗，越來越悲觀,，如今常掛嘴邊：人生苦短,，及時(shí)行樂。如此短暫的一生,，盡量讓自己過的開心吧,。作者：劉衍歡

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇七

閱讀這本書的初衷是明白什么是自卑，如何超越它,，如何幸福地生活,。

自卑就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在有些事面前無能為力，但是別人做的很好的時(shí)候就會(huì)有一種落差感,。

關(guān)鍵在于你如何面對(duì)自己對(duì)一些事情的無能為力,，關(guān)鍵在于你如何看待生命的意義。

本文有一個(gè)重要的觀點(diǎn)就是既然一個(gè)人無法脫離其他人而獨(dú)自生活,，那么生命的意義也必然存在于自己和他人的關(guān)系當(dāng)中,。所以你必須要學(xué)會(huì)與他人合作，將生命的意義從滿足自己的優(yōu)越感調(diào)整到如何在合作中奉獻(xiàn)自己的力量,。

一方面,，當(dāng)你把注意力從自己的優(yōu)越感轉(zhuǎn)移到如何在合作中奉獻(xiàn)自己的力量時(shí)，自卑就會(huì)淡化,，另一方面,，在遇到問題時(shí)，你會(huì)選擇合作去解決現(xiàn)實(shí)中的問題而不是在心理上合理化自己的無力感,，避免心理上的惡循環(huán),。

如何在社會(huì)中合作，如何提高自己合作的水平，如何在奉獻(xiàn)自己和滿足自己之間做平衡,，是我下一步想要探討的主題,。

本書還提到了如何和朋友相處，如何看待犯罪,，如何看待婚姻和愛情,，在孩子的教育中家庭教育和學(xué)校教育各自的作用。

這本書真的讓我受益匪淺,，它讓我開始轉(zhuǎn)向如何在社會(huì)中協(xié)作,，如何主動(dòng)的去生活和熱愛他人，如何和自己的自卑感和諧相處,，真的是很有深度的一本書,。

雖然由于時(shí)代不同，書中的有些觀點(diǎn)和現(xiàn)在的一些價(jià)值觀有些沖突,，但作者對(duì)社會(huì)以及人性的探討卻仍然給我很多啟發(fā),，感謝這本書。

《自卑與超越》讀后感字 自卑與超越讀后感300字篇八

《自卑與超越》中阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)闡明人生道路和人生意義,。每個(gè)人因?yàn)閷?duì)其現(xiàn)實(shí)地位的不滿意都有不同程度的自卑感,，對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人的通性。然而,，并不是人人都能超越自卑,，關(guān)鍵在于正確理解生活。家長和教師應(yīng)培養(yǎng)兒童對(duì)別人,、對(duì)社會(huì)的興趣,，使他們真正認(rèn)識(shí)“奉獻(xiàn)乃是生活的真正意義”。這樣,，他們就能夠從自卑走向超越,。

生活中的每一個(gè)問題，幾乎都與職業(yè),、社交和愛情這三個(gè)主要問題有關(guān),。每個(gè)人對(duì)這三個(gè)問題作反應(yīng)時(shí)，都表現(xiàn)了他對(duì)生活意義的最深層的感受,。真正的生活意義在于對(duì)別人和社會(huì)發(fā)生興趣以及能與人合作,。

家庭對(duì)人類的影響很大，兒童時(shí)期在家庭中的地位和生活方式給他留下的印象不可磨滅,。母親不僅應(yīng)該使孩子和她很好地合作,，更重要的是培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)與其他人平等合作，發(fā)展自己的獨(dú)立性,。而父親必須以平等的立場和妻子合作,，以良好和積極的方式處理好職業(yè),、友誼和愛情三大問題。

從某種意義上講,，學(xué)校是家庭的延續(xù),。注意兒童的困難、糾正父母的錯(cuò)誤,，是學(xué)校教師的任務(wù),。教師應(yīng)該對(duì)兒童有真正興趣;同時(shí)也訓(xùn)練他們對(duì)別人發(fā)生興趣，使他們走上獨(dú)立而又與人合作的生活道路,。

生活的意義在于奉獻(xiàn),，在于與他人的團(tuán)結(jié)合作之中獲得滿足，更體現(xiàn)了自己的價(jià)值,。奉獻(xiàn)的意義是廣泛的,，在職業(yè)之中，我們與同事團(tuán)結(jié)合作,，為單位的生存發(fā)展奉獻(xiàn)力量;在社交之中,，我們與同學(xué)、朋友團(tuán)結(jié)合作,，為建筑一個(gè)溫暖的集體奉獻(xiàn)力量; 在家庭之中，我們與妻子,、父母,、孩子團(tuán)結(jié)合作，為建筑一個(gè)溫暖的家庭奉獻(xiàn)力量;這犧牲換取的是大家的團(tuán)結(jié)合作,，從而產(chǎn)生更加巨大的力量,。