在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

在青春路上奔跑閱讀答案篇一

佇在十字路口,，看人潮一波一波襲過,。于是，開始懷念,，開始祭奠遠(yuǎn)去的年華,。

慢慢的走在陽光灑下的小巷，身后是一地的溫暖,。路旁依舊放著很high的歌,，讓人輕輕點頭和著節(jié)拍。路過某家小店,，會再望一眼那件白色紗裙，想想著穿上它時宛如公主般美好的樣子,。這時,，總會與有一群女孩嘻嘻哈哈的走過，扎著高高的馬尾,，穿著清一色牛仔短褲和人字拖,，她們是屬于夏天的。抑或是,，一個有著披肩秀發(fā)的女孩,，抱著一摞書，著一襲素色長裙,，從你的身旁經(jīng)過,，安靜得像一朵花，在盛夏時節(jié)里徐徐的的綻開,。

學(xué)校里,，沙啞的喇叭依舊唱著老掉牙的歌。操場上,，總會有幾抹鮮艷的身影在跳動,，他們的身上有年輕的模樣。走廊上總會有那么一群女生為籃球場上一個奔跑的身影而尖叫,，但教室里也總會有那么幾個人始終緊握著筆,，埋著頭奮筆疾書，就像礦工,，在不停的發(fā)掘埋藏在書本深處的夢想,。

夕陽下,，幾個勾肩搭背的身影被拉得好長，響亮的聲音在耳邊回蕩,。天空微微透出紅暈,，可是激昂的青春不會迎來黃昏和夕陽。

小巷里,，你的身影和著陽光;課桌上,，還有攤開的漫畫和半塊橡皮;滿黑板的函數(shù)題還未擦去….各種各樣，各種各樣,，用自己獨特的方式紀(jì)念著最后一場青春party,。

開始的開始，我們都是孩子,。

最后的最后,，渴望變成天使。

青春在時光里沉淀,，卻像黑白老照片,，是抹不去的記憶。但終究,，隨歲月的長河流走,，隨風(fēng)而逝…..

也許青春并未走遠(yuǎn)，可我們總會長大,。

在青春路上奔跑閱讀答案篇二

通常會把過香歲以前稱之為“青春”,。所幸我還生長在這“青春”里，可以肆無忌博地?fù)]霍我所有的熱情,，所有的愛乃至所有的恨,。我可以穿越沙小時;可以穿越熾熱的9中，刺骨的i中,，溫暖的灑中,，悲涼的8中;穿越那每天被陽光暴曬著的36酒天。我們可以在強(qiáng)烈的陽光下直視太陽,，閉上眼出現(xiàn)血紅的一片,，然后我們天真得近乎泛濫地笑，笑聲布滿我們這灼熱的紅華,。

青春是個謎,，如同我的理想一樣。理想消失了,，我不知道它在什么鬼地方?jīng)]完沒了地游蕩,，固執(zhí)地不肯回來。所有的理想就如同青春一般鮮活，使我們毫無目的但虔誠地去愛它,。

青春是個結(jié),，如同我的思緒一樣。思緒出現(xiàn)了,，我不知道它在什么鬼地方?jīng)]完沒了地糾纏,。倔強(qiáng)地不肯解開。

我們以“像火燙一樣”的熱情去迎接我們所有的所有,，所有單純的笑,，號啕的哭，勇敢的愛,，大膽的恨,。

青春的底蘊(yùn)就是孤獨，抑或是孤獨彌漫了整個青春,。是誰這樣說過,。

然而我們并不孤獨，我們有我們的青春游樂場,，我們在旋轉(zhuǎn)木馬上 歡快揮舞,，是幸福的摩天輪上吶喊。樂此不疲,。

朝陽東升,，暖暖陽光，勻一勻白開,，喝進(jìn)嘴里，滑過喉嚨,，流入胃里,。

太陽直射，灼熱溫度,，搖一搖可樂,，灌進(jìn)嘴里，滑過喉嚨,，沖入胃里,。

夕陽西下，微微沁涼,，吹一吹咖啡,，吸進(jìn)嘴里，滑過喉嚨,，滲入胃里,。

這就是我們的青春。

不管是與否,。對與錯,，我們的青春依然在旺盛永不止息地a燒著……定格所有的畫面,，深深地烙在我們的青春里，我們的紅華中,。

我可愛的青春,。

我灼熱的紅華。

在青春路上奔跑閱讀答案篇三

暑假生活如白駒過隙,，轉(zhuǎn)瞬即逝,，馬上就要將近一個月了。雖說這次的暑假與往年大同小異,，已準(zhǔn)備的旅游計劃取消了,，但我過得也很充實，共分五部曲,。

水汪汪甜蜜蜜的課外書積累

課外書積累就如西瓜一樣,，每天必不可少。在酷暑難熬的情況下,，西瓜是最能解渴的,，吃一口，清涼甜蜜,，沁人心脾,，能滋潤人的心田。課外書積累能培養(yǎng)人的意志力,，如果堅持下去可以豐富語言,，拓展思維，為寫作打基礎(chǔ),，你也會品嘗到成功的甜蜜,。

亮晶晶水靈靈的英語

又涼又甜的西瓜是媽媽的最愛，而晶瑩剔透,，如同珍珠般的葡萄最能讓我陶醉,。在炎炎烈日的盛夏，順手拿一顆冰葡萄,，放進(jìn)嘴里吮吸,，那甜蜜的汁液立刻濕潤我干渴的喉嚨，頓覺回味悠長,。

到“小新星英語”學(xué)校學(xué)習(xí)的確有同感,。裝有空調(diào)的教室，小班化的教學(xué),，輕松的教學(xué)氛圍,，在游戲中學(xué)習(xí)，在甜蜜中成長，真是其樂無窮,！

花園式的數(shù)學(xué)

學(xué)數(shù)學(xué)雖然有些苦澀,，但當(dāng)你突破一個新難關(guān)，就等于你闖進(jìn)了花園,，在里面盡情感受大自然的魔力,，享受花的芬芳，愛的甜蜜,，就好像喝中藥一般,，苦澀之后，等待的是溫馨,。

愉快的逛街

逛街好比吃冰激凌,。你頭頂烈日，漫步街頭,，看到中意的衣服,，好吃的東西，你會禁不住掏腰包,，瀟灑一回,。冰激凌吃后十分“爽”，但也要適可而止喲,。

刺激的上網(wǎng)

閑暇之余,，上網(wǎng)查資料，聊qq好似吃炸雞腿一樣,，酣暢淋漓,，毫不拘束，十分痛快,。

這就是我簡簡單單,、真真實實的暑假生活，畫我愛畫的畫,，看我愛看的書，學(xué)我想學(xué)的英語,，過一個既充實又簡單的假期,。

的確，簡單是含蓄的快樂,。

我簡單,，我快樂。

在青春路上奔跑閱讀答案篇四

在3月16日--3月20日的線上培訓(xùn)中,，讓我收獲最多的是徐鵬老師關(guān)于《課程游戲化,，讓我們更好玩》的培訓(xùn)內(nèi)容。

首先我們要了解什么是課程：課程是對育人目標(biāo)、教育內(nèi)容,，教育活動方式的規(guī)劃和設(shè)計,，是教育計劃，教學(xué)大綱和教材全部內(nèi)容及其實施過程的綜合,。

其次要了解什么是游戲：游戲是一切幼兒生活和能力產(chǎn)生的有意識的模擬活動,，游戲是兒童獲得直接快感為主要目的，且必須有主體參與互動的活動,。

《綱要》指出,，幼兒教育要“以游戲為基本活動”。如何讓課堂“更好玩”,，讓每一個孩子都能夠在活動中開心快樂地有所發(fā)展,，是每個老師都需要不斷思考的問題。

通過徐老師幽默,，風(fēng)趣的分享,，讓我對閱讀活動、有了深刻得認(rèn)識,，知道了閱讀不僅僅是書本才能實現(xiàn)的,。更重要的是親子關(guān)系的塑造是要通過不斷陪伴、共同學(xué)習(xí),、相互成長的一個過程,，讓我們作為家長或老師都需要“成長”改變自己。為孩子們提供一個自由,、平等,、寬松的環(huán)境，讓孩子們更好的融入到活動中,。在徐老師的培訓(xùn)中,，突出最多的就是在繪本教學(xué)中的課程游戲化，讓我知道了,，繪本教學(xué)可以形式多樣化,，改變了我之前對繪本活動的了解，開展好繪本活動,，第一要選材：選擇適合班級幼兒年齡和能力的繪本,。第二要定目標(biāo)：定適合本次活動幼兒的發(fā)展目標(biāo)。第三要實施：找到合適的活動點,，進(jìn)行活動,，不斷反思。第四要突破：遇到難點,，要不斷地解決,，反復(fù)調(diào)整,。第五要總結(jié)：針對活動要總結(jié)優(yōu)點，完善不足,，使得活動更有趣,，更好玩。孩子們親自參與,，體驗學(xué)中玩,、玩中學(xué)帶來的快樂，從孩子的實際生活出發(fā),，貼近生活開展孩子們感興趣的活動,。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：幼兒園的教育要“以游戲為基本活動，寓教育于各項活動之中”,。陳鶴琴先生說過,，游戲是兒童的心理特征，游戲是兒童的工作,，游戲是兒童的生命,，從某種意義上說，幼兒的各種能力是在游戲中獲得,。

通過本次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，讓我明白了“想要給孩子一滴水，教師要有一桶水,，而且要細(xì)水長流”,。在今后的教育教學(xué)中我會更加努力的開展好課程游戲化的教學(xué)活動，幫助孩子們知識經(jīng)驗得到提升,，樹立孩子們的成就感,，讓每一位幼兒都在快樂中學(xué)會某一項本領(lǐng)。

在青春路上奔跑閱讀答案篇五

突然感覺自己對時間如流水這一句話有了深刻的理解,，還記得在去年每天下班后在辦公室的埋頭苦讀,，在成績出來后的激動與緊張，等待復(fù)試結(jié)果的忐忑不安……,，然而轉(zhuǎn)眼間,，已經(jīng)開學(xué)一個星期了。在開學(xué)的第一個星期里,，學(xué)校安排了各種的學(xué)習(xí),，為了就是使我們能夠迅速適應(yīng)研究生這一新的角色，新的生活,。而我自己，通過這些學(xué)習(xí),，對于研究生的理解,、學(xué)習(xí)的方法,、學(xué)習(xí)的方向都有了比較深刻的看法。

一,、端正學(xué)習(xí)態(tài)度,。記得原來請了一個外國足球教練說了一句很著名的話叫做“態(tài)度決定一切”，在他的執(zhí)教下,，我國第一次進(jìn)入了世界杯賽場,。放在研究生學(xué)習(xí)中這句話也同樣適用，有些人上研究生的初始動機(jī)就是混個文憑,，以后就當(dāng)個敲門磚,，學(xué)沒學(xué)下無所謂，結(jié)果在畢業(yè)的時候可能會如其所愿真的混了個文憑,，但是真在工作中時,，發(fā)現(xiàn)自己肚中空空，只有個空文憑,，什么也不能勝任,。

因此，在研究生學(xué)習(xí)的初始階段,，就應(yīng)該端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，認(rèn)識到知識是給自己學(xué)，以后是給自己用,，不能存在得過且過的想法,。記得復(fù)試后，在校園里散步,，感覺是那么舒服,，心中是那么的平靜，看著校園里各角落看書的同學(xué),，心中就想,，如果真能重新再進(jìn)校園學(xué)習(xí)，一定要抓緊時間,，把以前耽誤的時間補(bǔ)回來,，不再給自己留下任何的遺憾。

二,、主動學(xué)習(xí),。研究生不能夠再像大學(xué)生那樣，甚至高中生那樣需要在老師,、父母的強(qiáng)制,、監(jiān)督下去學(xué)習(xí)，應(yīng)該明白學(xué)習(xí)的重要性,。研究生年齡已經(jīng)成人了,，甚至部分同學(xué)已經(jīng)是為人父母,，重新來學(xué)校學(xué)習(xí)，都有各自不同的目的,，我自己就是因為在平時的工作中,，感覺自己所學(xué)的知識遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作的需要，才想要繼續(xù)深造,，擴(kuò)充自己的知識組成,。因此，在學(xué)習(xí)期間,，一定會主動學(xué)習(xí),，在完成學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容后，多學(xué)自己感興趣的,、原來掌握不好的知識,，真正使自己能夠達(dá)到不只是學(xué)習(xí)，還能“研究”的程度,，做一名合格的研究生,。

連學(xué)習(xí)都不能主動地進(jìn)行，那又如何能進(jìn)一步的“研究”,，最后又如何能做一名合格研究生?!畢竟研究是一個主動思考的過程,，是任何強(qiáng)制所不能。

三,、找到方向,。學(xué)習(xí)的目的有兩個，第一是尋找未來的方向,，為自己的職業(yè)生涯奠定基礎(chǔ),。比如我們經(jīng)濟(jì)法專業(yè)，很多同學(xué)之前并沒有想過自己畢業(yè)之后希望從事什么方面工作,，都是在學(xué)習(xí)這個專業(yè)后,，給自己定下了希望以后做法律事務(wù)方面工作的職業(yè)定位。那么在找到方向后,，就會努力向這個方向努力,，比如可能說第一步就是考過司法考試。第二就是已經(jīng)有自己的方向,，希望通過學(xué)習(xí)來達(dá)到自己目標(biāo),。我所在公司從事國際貿(mào)易，在平時工作中發(fā)現(xiàn),，隨著我國外貿(mào)業(yè)務(wù)的逐年擴(kuò)大,，產(chǎn)生的各類糾紛也成遞增趨勢，因此感覺涉外法律人才將會供不應(yīng)求,。因此我在選擇方向時,，也選擇了涉外經(jīng)濟(jì)法,。我自己的計劃就是通過三年研究生的學(xué)習(xí)，使自己能夠掌握比較扎實的涉外法律規(guī)則,，然后將自己的理論知識運(yùn)用到實踐中去。

四,、磨練意志,。正如曹穎老師所說，學(xué)習(xí)是艱苦的一種活動,。她當(dāng)年赴英國攻讀碩士相信也就是憑借著堅強(qiáng)的意志順利完成了學(xué)位,。因此越是困難的事情，越需要磨練意志,，意志是克服困難和障礙的勇氣,，對行為有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用。而雜念之所以產(chǎn)生在很大程度上與學(xué)習(xí)興趣的缺失有關(guān),。

有些人對學(xué)習(xí)有一種畏難習(xí)理,，知難而退，自暴自棄,，畢竟享受要比學(xué)習(xí)更能吸引人,，這樣便會在學(xué)習(xí)時出現(xiàn)雜念，同時又由于他們有積極向上的愿望,，于是他們便處于不斷自責(zé)和困惑中,。在考研過程中，自己也曾多次出現(xiàn)這樣的情形,。當(dāng)疲憊不堪的時候,，就想放棄，但是自己又非?？释匦逻M(jìn)入校園學(xué)習(xí),。當(dāng)然最后還是渴望進(jìn)入校園的信念戰(zhàn)勝惰性的次數(shù)多一些，現(xiàn)在自己都很慶幸能夠堅持下來,。

五,、學(xué)會思考的習(xí)慣。有人講過這樣的一句話：“學(xué)習(xí)的過程是一個思考的過程”,。但是不僅要會思考,，最主要的是養(yǎng)成思考的習(xí)慣，遇到問題,，首先主動地去思考,。

對于我們法學(xué)專業(yè)的人來說，培養(yǎng)思考習(xí)慣是指碰到一件事情,，要養(yǎng)成用法律思維去思考事情,，用法律的視角看問題的習(xí)慣,。因為學(xué)習(xí)專業(yè)知識，就是為了應(yīng)用,，就像我們學(xué)習(xí)英語,，如果總是單純?yōu)榱丝荚嚕綍r不能盡可能多的說,、聽,，那么永遠(yuǎn)不能應(yīng)用，我自己就是這樣,，這也就是為什么從初中開始,，一直到現(xiàn)在，學(xué)了十幾年英語,，仍然不能說,，聽不懂。因此,，在平時的生活中,，要盡可能用法律的視角，用法律的方法與理論來分析問題,，這樣在平時慢慢培養(yǎng),，就能學(xué)以致用了。

六,、合理安排時間,。研究生學(xué)習(xí)期間，表面上看來,，會覺得時間很多,，可以從容不迫，仔細(xì)分析一下,，會是這樣嗎?研究生三年,，最后一年準(zhǔn)備論文、答辯,、工作等,，那么就只剩下兩年，但就是在這兩年的時間里,，除了要學(xué)習(xí)正常的課程外,，還要考司法考試、英語六級,，有些同學(xué)為了增加自己含金量還會考取其他證書,，細(xì)分下來就會覺得時間不夠用了，應(yīng)該跑著追趕時間。因此我們更有必要合理安排時間,，否則,，只能讓自己休息、學(xué)習(xí)兩耽誤,，使該學(xué)習(xí)的時候想休息,，在休息的時候想著學(xué)習(xí)，周而復(fù)始,，使人一直處于注意力渙散的矛盾狀態(tài),。無論學(xué)習(xí)還是休息都不能專心致志。有組織有計劃合理安排是最大限度利用時間的有效方法,。

在三年的研究生學(xué)習(xí)中，我下決心一定要做到以上幾點,，不讓自己辛苦爭取的機(jī)會白白浪費掉,。但是在思想上，更會嚴(yán)格要求自己,，我將會以“厚德,、礪志、尚法,、求真”的院訓(xùn)作為自己的座右銘,，堅定自己學(xué)習(xí)信念。

厚德就是要求我們在道德上要求自己,，以社會最高標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,，否則，“有材無德”危害更大,，我們不能讓自己努力學(xué)習(xí)法律就是為了鉆國家目前法律不完善的空子,，或者為虎做脹，幫助應(yīng)該受法律制裁的人逃脫懲罰,，或者利用法律為自己獲取不正當(dāng)利益,。

勵志就是鍛煉自己意志，學(xué)習(xí)本身就是自我升華的過程,，當(dāng)別人都在休閑娛樂的時候,，你堅持獨自一人在學(xué)習(xí)，這個過程就是磨練意志的過程,。當(dāng)有了堅強(qiáng)的意志后,，畢業(yè)以后在社會上，面臨各種誘惑,，相信自己也能夠做出正確的決定,，不會進(jìn)入歧途。

尚法就是崇尚法律，相信法律,，作為一個學(xué)習(xí)法律的人,，如果都不相信法律，那么何談社會大眾呢?又如何保證法律的正確實施呢?因此,，在學(xué)習(xí)法律之初,，就要相信法律的公正性、公平性及其解決事情的能力,。雖然現(xiàn)在我國法律還不完善,，但是正在處于不斷完善的過程中，且任何國家的任何法律都會有這個過程,，不會有一蹴而就的法律,。因此，我們首先要對我國法律現(xiàn)狀有一個正確的認(rèn)識,。

求真,，法律應(yīng)用就是揭露事件真相的過程，因此,，如果我們以后從事法律方面工作,，必須必備求真這一法律信念。否則,，應(yīng)用法律來掩蓋事件真相,，危害最大的便是法律尊嚴(yán)的喪失，使大眾產(chǎn)生法律不可信的想法,。為了一己私利,，而影響整個社會正常的法律觀念，那我們不知不覺中已成了整個社會污染源,。因此,，無論是在法律學(xué)習(xí)中還是以后從事法律事務(wù)的工作中，必須永遠(yuǎn)堅持求真的理念,。

總之,，在這一個星期的學(xué)習(xí)中，使我端正了自己的態(tài)度,，找到了學(xué)習(xí)方法,，剩下的就是腳踏實地的刻苦學(xué)習(xí)。我一定要達(dá)到自己被錄取后定下的研究生三年目標(biāo),，不讓三年重新留下以前的遺憾,。

在青春路上奔跑閱讀答案篇六

大四下學(xué)期的實習(xí)，對于應(yīng)屆畢業(yè)生的我們來說是將理論知識與實踐相結(jié)合的重要途徑,，以及進(jìn)入社會參加工作前的必經(jīng)階段,，實習(xí)經(jīng)驗也是對于我們四年專業(yè)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)回顧和升華，對于我們將要走入社會的學(xué)生來說是一次熟悉社會,了解社會的好機(jī)會，所以這次實習(xí)具有很重要的意義,。

一直以來,，我們作為學(xué)生，只是一味地獲取知識,，真正實踐的機(jī)會是很少的,，我們工科學(xué)生的實習(xí)主要是對生產(chǎn)環(huán)境的熟悉，對先進(jìn)技術(shù)的了解,，以及我們所學(xué)知識涉及生產(chǎn)實踐領(lǐng)域,。通過實習(xí)，我深切感觸到了我們所學(xué)知識過于淺薄,，還不能解決工程中遇到的技術(shù)難題,，在工程應(yīng)用中實踐經(jīng)驗太少。由此看來,，認(rèn)真對待這次實習(xí),，并在這個實習(xí)的過程中多學(xué)習(xí)、多積累,，是我們必須要做到的。

我所實習(xí)的單位是湖北省漳河土木工程設(shè)計院,，它直屬于湖北省漳河工程管理局,，是湖北省水利廳的下級單位。由于湖北省漳河工程管理局是一個以防洪,、供水為主,，兼有發(fā)電、水產(chǎn)、旅游、水電建筑安裝,、航運(yùn)等綜合效益為主的單位,，所以我在其土木工程設(shè)計院實習(xí)期間也比較多的接觸到關(guān)于水利工程中涉及的工程設(shè)計、評估,、監(jiān)理、建造等方面的工作。通過這次在設(shè)計院實習(xí),，我受益匪淺，不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識,，而且還從老一輩的工程專家那學(xué)到了許多做人處世的道理,，現(xiàn)將實習(xí)以來的心得體會及實習(xí)情況總結(jié)如下：

這次實習(xí)是比以往任何一次實習(xí)都更具有針對性和實踐意義，不僅是由于自己的重視,，還因為在系統(tǒng)學(xué)習(xí)了大學(xué)四年的專業(yè)知識之后,，作為應(yīng)屆畢業(yè)生的我在實習(xí)過程中受到了許多長輩和老師的重視和嚴(yán)肅專業(yè)地指導(dǎo)，使我更充分地理解了專業(yè)知識學(xué)習(xí)在實踐中的利用，進(jìn)而在今后的工作和學(xué)習(xí)中更好地掌握和運(yùn)用專業(yè)技能,。

我實習(xí)的主要目的有以下幾點：

1. 了解在新形式下的我國水利水電工程和農(nóng)田水利工程建設(shè)以及水利資源綜合利用的方針,、政策和發(fā)展趨勢;

2. 通對灌區(qū)、水庫,、水電站的參觀和現(xiàn)場報告,，增強(qiáng)對水利水電工程,、農(nóng)田水利工程的感性認(rèn)識,，于我所學(xué)習(xí)的工程管理中的各科專業(yè)知識結(jié)合，促進(jìn)理論與實踐的結(jié)合,，增加工程概念,，豐富實踐知識，提高分析和解決實際問題的能力,，為今后的工作打下基礎(chǔ);

3. 了解水利樞紐的組成與總體布置,，各種水工建筑物的作用，組成建筑物及運(yùn)行管理;

4. 通過了解水利工程規(guī)劃,、設(shè)計,、施工和運(yùn)行管理的基本步驟，加深對工程施工技術(shù),、施工組織和施工管理知識的理解,。

在實習(xí)中，我主要的任務(wù)和內(nèi)容是：

1.通過現(xiàn)場參觀,、查閱報告和接觸觀音寺大壩修整實例,，熟悉各種工程中與所學(xué)知識有關(guān)的工程項目的組成，和各部分的工程概況和實施過程,，并結(jié)合所學(xué)知識對其設(shè)計特點,、形式及工程項目評估進(jìn)行分析;

2.通過對觀音寺大壩的實地考察，初步了解和認(rèn)識大壩等建筑物的形式選擇和特點;

3.通過在設(shè)計院實習(xí)過程中多接觸工程實例,，閱讀已完成的工程項目資料,，熟悉施工技術(shù)，施工技術(shù),、管理以及工程監(jiān)理業(yè)務(wù),，積累關(guān)于工程實施過程前期、中期和后期的大概工作流程,。

4.了解工程建設(shè)的一般過程和工程設(shè)計報告編寫的主要過程,。

在我的實習(xí)過程中，主要接觸的是觀音寺大壩工程的概況,。觀音寺大壩系漳河樞紐主體工程,，壩址位于觀音寺下游2.5公里處,。攔截漳河主河道142.6公里，控制流域面積1957平方公里,，庫容近8億立方米,。壩型為粘土斜墻土砂石組合壩，高程129米,，最大壩高66.5米,，壩頂長度630米，壩體工程量544萬立方米,。而在實習(xí)期間,，觀音寺水電站正進(jìn)行更新改造。觀音寺水電站地處湖北省荊門市東寶區(qū)漳河鎮(zhèn)境內(nèi),，位于漳河水庫觀音寺大壩壩后右側(cè),，觀音寺水電站作為代燃料電站進(jìn)行更新改造，裝機(jī)2400kw,，設(shè)計多年平均發(fā)電量707.5萬kwh,，按照無人值班(少人值守)原則進(jìn)行設(shè)計和建設(shè)，它主要包括,，建筑工程(包括發(fā)電廠房工程,、尾水洞工程、集中控制室升壓變電站工程,、其它工程),，機(jī)電設(shè)備及安裝工程(水力機(jī)械及輔助設(shè)備、發(fā)電設(shè)備,、升壓站設(shè)備、電氣二次設(shè)備,、廠用電設(shè)備,、照明設(shè)備、防雷與接地工程,、電纜橋架工程,、消防工程、集中控制中心設(shè)備,、電工實驗設(shè)備),，金屬結(jié)構(gòu)設(shè)備及安裝工程(基礎(chǔ)埋件及金屬結(jié)構(gòu)、水機(jī)層金屬結(jié)構(gòu)),，臨時工程(導(dǎo)流工程,、施工道路、隧洞臨時支撐,、施工用臨時房屋其它臨時工程),。

在對這個工程實地實習(xí)及考察中,，我發(fā)現(xiàn)以前課本上學(xué)的知識都是工程管理中最基礎(chǔ)的內(nèi)容，所運(yùn)用的模型和原理也是最簡單的類型,。但隨著我國建筑行業(yè)的日趨規(guī)范和完整以及人民群眾對建筑物安全,、合理、經(jīng)濟(jì)的更高要求,，工程上很容易出現(xiàn)各種問題和疑惑,，如何快速正確地處理好這些問題?我想，那便是運(yùn)用我們所學(xué)的知識和原理,，根據(jù)問題具體找出“瓶頸”所在,，找到突破口去解決好。其實,，這些基本知識和原理很多我們都學(xué)過,，但如何將他們聯(lián)系起來，用于解決和,、工程中的實際問題,，則需要我們在實踐中不斷學(xué)習(xí)和總結(jié)。

所以,，經(jīng)過這1個多月的實習(xí),，我的感受是“學(xué)以致用”的另一方面是“以小見大”。

許多知識,、原理往往是解決問題的關(guān)鍵,。在實習(xí)過程中，遇到很多關(guān)于施工過程中工程監(jiān)理的實際問題,，例如我對工程采用基礎(chǔ)靜壓樁法和錨桿固定的處理方案十分不解,，因為靜壓樁比現(xiàn)澆混凝土樁經(jīng)濟(jì)費用高。因此,，我推測是該工程地基土質(zhì)軟弱或砂化嚴(yán)重,，我向項目負(fù)責(zé)人請教后得到了肯定。因為在學(xué)基礎(chǔ)工程后,，我一直記得授課老師這樣告訴我們：如果地基承載力滿足要求,，應(yīng)盡量少使用靜壓樁，靜壓樁費時而且費用大,，也就是這個小道理,，才讓我產(chǎn)生上面的問題和疑惑。有些問題看似復(fù)雜,，其實換個角度或換種思維可能就簡單的多了,。所以，除了將所學(xué)的運(yùn)用于工程中,，還應(yīng)注意靈活,、熟練掌握和運(yùn)用那些看似再簡單不過的原理和方法,，從小處、細(xì)微處著眼,，兼顧全局,，一定能夠更好地解決問題。

其次,，通過這次施工實習(xí),，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。

無論是從事設(shè)計還是施工或監(jiān)理工作,，我們都應(yīng)該注重提高施工管理效率,。這次施工實習(xí)的工程實施過程中，他們的先進(jìn)管理理念和方法都值得我們學(xué)習(xí),。

最后,，通過這次施工實習(xí)，使得我更全面地明白了今后的努力方向,。

其實,，在這么短暫的施工實習(xí)中真的很難學(xué)到更多的知識和技能。但是,，在這幾天的施工實習(xí)中我從更全面的角度認(rèn)清了今后所從事工程管理工作所需努力的方向,。正如在實習(xí)中老師和工程師所說：“畢業(yè)后從事土木工程工作，需要的是謙虛和學(xué)習(xí)”,。 的確,，從大學(xué)畢業(yè)走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙,，一切都是新的,，一切都在等待我們?nèi)ヅΑＲ虼?，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩,，他們工作經(jīng)驗比我們豐富，知識學(xué)的比我們扎實,，學(xué)識比我們淵博，我們只有耐下心來,，虛心向他們請教學(xué)習(xí),，我們才會有更大的進(jìn)步，我們也才會在工程管理這一艱苦而又充滿挑戰(zhàn)的工作領(lǐng)域取得更大的收獲,。

另外,，在這次畢業(yè)實習(xí)環(huán)節(jié)中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的一些不足和缺點,，主要有以下兩點：

一,、專業(yè)知識掌握的不夠全面,。

盡管在學(xué)校認(rèn)真學(xué)習(xí)了專業(yè)知識，但是當(dāng)前所掌握的知識面不夠廣,，尚不能輕松勝任工程管理工作,，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位,，但我應(yīng)該將所從事的工作看作是新的學(xué)習(xí)的開始,，只是在實踐中學(xué)習(xí)，才會掌握更多專業(yè)知識和技能,。

二,、專業(yè)實踐閱歷遠(yuǎn)不夠豐富。

由于專業(yè)實習(xí)時間較少,，因此很難將所學(xué)知識運(yùn)用與實踐中去,，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以,，今后我們在工作崗位上,，一定要抓住機(jī)會，多向從事水利工程的前輩學(xué)習(xí),，同時要轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)方法和態(tài)度,，改變以往過于依賴?yán)蠋煹谋粍游諏W(xué)習(xí)方式，應(yīng)主動積極向他人學(xué)習(xí)和請教,，同時加強(qiáng)自學(xué)能力和駕馭解決難題的本領(lǐng),。

總之，我會好好體會這次實習(xí)給我?guī)淼某晒?，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的,。人生的路還很漫長，事業(yè)路上的坎坷誰都不能預(yù)測,，但是我們卻要牢記優(yōu)勝劣汰這條亙古不變的原則,，在這個處處充滿挑戰(zhàn)的社會我們只能讓自己不斷加強(qiáng)。確定好自己的人生目標(biāo),，扎扎實實的工作,，把自己融入社會，讓自己適應(yīng)社會的發(fā)展需求,。這次畢業(yè)實習(xí)的時間雖然不是很長,，但我得到了很好的實踐機(jī)會，同時更為自己以后的工作和學(xué)習(xí)作了很好的鋪墊,。

在青春路上奔跑閱讀答案篇七

從20xx年6月份開始,，我們小組開始了廣東省科研實驗創(chuàng)新項目的前期工作，指導(dǎo)教師是我校法學(xué)院的楊帆副教授,。到現(xiàn)在,，將近一年的“大學(xué)生創(chuàng)新性實驗計劃”就過去了了,。回想起過去一年里參加創(chuàng)新實驗的過程,從開始的尋找課題到申請立項撰寫項目申請書,到查閱相關(guān)參考文獻(xiàn),確定實驗項目,、實施方案與尋找創(chuàng)新點;并制定詳細(xì)的研究方案和步驟;對項目進(jìn)行相關(guān)調(diào)查和研究;到最后確定項目的可行性,，一步步走來，其中的辛苦與辛酸只有經(jīng)歷過的人才會懂,，其中的經(jīng)驗與成長也只有經(jīng)歷過的人才會分享和擁有,。這是一次難得經(jīng)歷，一次讓我們得到鍛煉得到成長的經(jīng)歷,。

大學(xué)生創(chuàng)新性實驗計劃項目實施強(qiáng)調(diào)自主性,、探索性、實踐性和協(xié)作性,遵循“興趣驅(qū)動,、自主試驗,、重在過程”的原則。注重創(chuàng)新性實驗項目的實施過程講究長遠(yuǎn)效益,強(qiáng)調(diào)項目實施過程中在創(chuàng)新思維和創(chuàng)新實踐方面的收獲,重點培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力,不急功近利,不為成果而設(shè)計,重在實施過程中得到的鍛煉和培養(yǎng),。這次創(chuàng)新性實驗項目我們團(tuán)隊選取的題目是《打造現(xiàn)實版qq樂園的可行性研究》,，針對目前發(fā)展迅速的網(wǎng)絡(luò)生活，設(shè)想打造一個把網(wǎng)絡(luò)游戲等搬到現(xiàn)實生活中來的,，加強(qiáng)親友交流,、親近自然、放松自我的樂園,。

在項目研究方面,，我們最深的體會就是要善于勤于思考，主動動手動腦,。創(chuàng)新實驗不是課上的實驗,，只要按著老師講的、實驗指導(dǎo)書上步驟做就行了,。做的課題對于我們來說,，是一個幾乎沒有接觸過的新領(lǐng)域，沒有人告訴我們一步步該怎么做,。需要自己去找文獻(xiàn)查資料,，去弄明白實驗的原理，然后確定要創(chuàng)新的方向,。按照這個方向一點點努力,，所以每一步都需要獨立思考。在項目進(jìn)行過程中,，越是做到后面,，越是進(jìn)展得深入,，我們越發(fā)覺自己不懂的太多了,。就以項目中為樂園選址,，需要考慮很多自然因素，這是我們遇到了一個全新的概念——水華,，學(xué)理科的我們真的從來沒聽過這種地理,、氣候方面的專業(yè)術(shù)語，于是認(rèn)真查閱資料,。做項目的過程真是一個不斷在學(xué)習(xí)的過程,。而通常，除了尋找?guī)椭?，往往最重要的還是要自己思考,。

在創(chuàng)新方面，首先要確定創(chuàng)新的方向和目標(biāo),。方向和目標(biāo)是貫穿整個實驗的核心,，只有明確方向，圍繞這個方向努力下去,，才可能有結(jié)果,。創(chuàng)新點可以從很多方面確定，不一定是很高深很前沿的東西,。只要不是照搬別人已經(jīng)做過的東西,，在自己力所能及的范圍內(nèi)就好。當(dāng)然,，能做出更大的成就最好,。有時思維可能會出現(xiàn)“停滯不前”的現(xiàn)象，好像只能思考到這個程度了,。這時要用發(fā)散思維多方位的考慮,，作出大膽的猜測。但要始終圍繞創(chuàng)新點,，不能偏離主題,，也不能隨意猜測，而要有根據(jù)有目的地做出假想,，再一步步實踐去論證自己的猜測,。其實，每一個偉大的成就都是這樣“平凡”的一步步得出來的,。

回想這一路走來的過程,，真的感觸很深，我們雖然只是個兩人的團(tuán)隊,，但是我們同舟共濟(jì),，在項目中一直并肩前行，這種為同一目標(biāo)共同奮斗的團(tuán)結(jié)氛圍特別讓人有歸宿感。在這幾個月中,，組員間相互學(xué)習(xí),，這對于我們每一個來說無疑是最值得珍藏的，就我們個人提高方面來講主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1,、創(chuàng)新能力

1995年在全國科學(xué)技術(shù)大會上指出：“創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂,，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力”。我們大學(xué)生是將來國家建設(shè)的中堅力量,，在一定意義上,，我們就是國家的未來，未來的科技創(chuàng)新,、制度創(chuàng)新,、觀念創(chuàng)新是需要我們?nèi)ラ_創(chuàng)的，所以我們要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力,，用創(chuàng)新思維去思考現(xiàn)實生活問題,，我想這也就是大學(xué)生創(chuàng)新性實驗的初衷吧。我們從創(chuàng)新視角,，將社會問題與現(xiàn)實結(jié)合起來換個角度考慮,，獲得我們的課題立項，這也就是對我們創(chuàng)新能力,、創(chuàng)新視角的肯定,。這次課題的立項讓我對創(chuàng)新有了新的理解，創(chuàng)新不僅僅是創(chuàng)造新的事物,，更是從新的角度來思考問題,，找到各個事物表象背后所昭示的問題實質(zhì)。創(chuàng)新思維能開拓我們的視野,，同時給我們的工作與學(xué)習(xí)帶來不斷的驚喜,。

2、溝通能力

人與人之間是需要溝通交流的,，尤其是在團(tuán)隊合作中,，我們需要通過有效地溝通來達(dá)成在項目計劃與實施上的高度一致。項目組成員每個人的觀點與思考問題的角度都不一樣,，我們需要通過不斷的溝通與交流,，來實現(xiàn)大家在知識與觀點上的分享。而另一方面,，我們的項目是需要通過實際動手來獲得我們所需的數(shù)據(jù)與信息的,，這也給我們的溝通交流能力帶來挑戰(zhàn)。還有在做調(diào)查問卷時,，在街上尋找調(diào)查對象,，有開始不被人理解和協(xié)作的,，這是的溝通能力還真是必不可少的。幾天做調(diào)查問卷下來,，感覺自己溝通交流真是提高了不少,。

3、自主學(xué)習(xí)能力

在做項目過程中,，由于很多東西是第一次接觸，不懂的真是太多了,，我們不能一遇到問題的就去請教老師,，所以我們必須通過獨立的分析、探索,、實踐,、質(zhì)疑、創(chuàng)造等方法來實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo),，知曉我們所需了解問題,。在此過程中大大提高了我們自主學(xué)習(xí)的能力，也加深了我們對問題的理解,。

4,、團(tuán)隊合作能力

項目是我們團(tuán)隊共同的項目，大家的目標(biāo)是一樣的,，在團(tuán)隊合作中難免會因為觀點的不同而產(chǎn)生碰撞,，這時候需要我們以團(tuán)隊為重，以項目為主,，全身心投入,，并充分尊重團(tuán)隊中的成員。我們組從項目立項之初成員之間的不太了解到現(xiàn)在發(fā)展成為很好的隊友很好的朋友,，這也見證了我們的團(tuán)隊合作能力,。每一個人的力量都是有限的，在團(tuán)隊中我們能聚集起每個人的能量,，將之發(fā)揮到最大效用,。

最后感謝黃老師在我們實驗過程中的耐心指導(dǎo)與幫助!

在青春路上奔跑閱讀答案篇八

春節(jié)如期而至，而讓人揪心的是,，新型冠狀病毒也在這個春節(jié)肆虐猖獗,。家家戶戶都緊閉大門，避之不及,，一家人一起吃團(tuán)圓飯,，而另一群人卻舉著“武漢加油，別怕,，我們來了”的旗幟,，毅然趕赴武漢。正是這一群群“逆行者”，給了心急如焚的武漢人民一劑鎮(zhèn)定劑,，給了全國民眾溫暖與感動,。

難道“逆行者”們不怕死嗎?難道“逆行者”們不想在這春節(jié)之際和家人團(tuán)圓吃個年夜飯嗎?難道“逆行者”們就不想躲在家中遠(yuǎn)離病毒嗎?不，他們也害怕,，他們都有家有室,，是他們的不畏犧牲精神，他們的醫(yī)者仁心,，他們的責(zé)任心使命感支撐著他們,。

我昨天看了一個視頻，被訪者是一位女醫(yī)生,。她哭著說,，她也很害怕，她也很怕被感染,，她也很怕再也見不到家人朋友了,。采訪者問她，都這么害怕了,，為什么還能堅持?女醫(yī)生立馬穿上了手上的白大褂,，抹掉了眼淚，勇敢又自豪地說,，就是因為這個,，穿上了它就有了一種使命感，正是這種使命感讓我有了堅持下去的勇氣,。

84歲高齡的鐘南山院士勸大家能不出門就不出門,，走親戚聚會吃飯更是能避免就避免，而他自己卻毫不猶豫奔赴一線戰(zhàn)場武漢,。而現(xiàn)實中卻有人抱著僥幸心理,，甚至說著“我是誰，我百毒不侵”這樣的胡話,，繼續(xù)走街串巷,，為病毒傳播制造機(jī)會。這樣做真的很不對,，就是在給醫(yī)生添堵,，給國家添亂。要是不幸感染了新型肺炎病毒,，無疑會給醫(yī)生們增加新的負(fù)擔(dān),。我們都知道，很多大醫(yī)院的醫(yī)生們已經(jīng)超負(fù)荷工作了,。我們做好自己,，這就是給“逆行者”,。我們承前繼后，向白衣天使們學(xué)習(xí),。

還記得,，去年哥哥姐姐們高考完，大家商討要填什么志愿時,，“醫(yī)生”這個職業(yè)首先就被他們棄選了,，因為他們說從醫(yī)不僅學(xué)業(yè)繁重，學(xué)齡長,，而且剛剛就業(yè)時薪水也不太理想,。但這又如何，醫(yī)生是每一個時代的仁者,，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場上，醫(yī)生就是主力軍,，是城市的守護(hù)者,。我們要向他們學(xué)習(xí)，讓醫(yī)學(xué)夢想能到處開花,，老一輩的醫(yī)者退下,，新一輩的頂上!我想，今年高考結(jié)束,，我的志愿已定,，我要當(dāng)醫(yī)生!

這幾天看到一則報道，一位醫(yī)生給女朋友發(fā)信息：如果我平安歸來,，我就娶你為妻,。那一瞬間，我感動莫名,。向英雄致敬,，向“逆行者”致敬，你們是最可愛的人兒!你們會有一大群的后繼者,。希望這場沒有硝煙的戰(zhàn)火早日結(jié)束,，希望你們一個個都完好無損地歸來。

在青春路上奔跑閱讀答案篇九

作業(yè)是教育教學(xué)的重要組成部分,，“雙減政策”的出臺意味著此后減負(fù)是各地教育教學(xué)組織必須落地的“雨點”,。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計》直播課，可謂是一場“及時雨”,，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑,，為老師們的今后的作業(yè)設(shè)計指明了方向。

一,、種下“發(fā)散”種子

陳老師在課上指出,，“不按照常規(guī)思路,，積極創(chuàng)新，從不同角度分析,，通過不同途徑和方式解決問題,，培養(yǎng)發(fā)散思維能力?！彼Y(jié)合幾道例題給我們生動講解了如何激發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維,，比如一道題老師應(yīng)多鼓勵學(xué)生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化,，從而不斷地激發(fā)學(xué)生的潛能,。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學(xué)生提出了挑戰(zhàn),，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn),。老師在備課時，也應(yīng)跳出舒適區(qū),，不拘泥于教材給出的“答案”,，更應(yīng)善于摸索，鉆研和總結(jié)方法和規(guī)律,，成為帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)的“先行者”,。

二、培育“創(chuàng)新”之花

如何給學(xué)生布置作業(yè),，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維,，培養(yǎng)建構(gòu)能力。陳老師的“題組練習(xí)”給予了很好的示范作用,，在對比中加深理解,，突破知識混淆點。比如,，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5,，這樣的兩道題給學(xué)生呈現(xiàn)，不少學(xué)生會得出相同的答案,，就是混淆了運(yùn)算順序和乘法分配律,，老師結(jié)合講解，學(xué)生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別,。

三,、結(jié)出“數(shù)學(xué)”果實

數(shù)學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是承載了育人的重要使命,。陳老師的“主題研學(xué)”作業(yè)給我留下了深刻印象,，有趣、好玩,、有用,。他通過讓學(xué)生主動嘗試對常見的“國旗”作畫,，不僅讓學(xué)生在實踐中明白了許多數(shù)學(xué)知識，還激發(fā)了學(xué)生的愛國精神,。今后的作業(yè)設(shè)計,，我們不應(yīng)只讓數(shù)學(xué)知識局限在課本和作業(yè)之內(nèi)，更應(yīng)綻放在日常生活之中,，真正讓學(xué)生學(xué)有所獲,，學(xué)以致用。

在青春路上奔跑閱讀答案篇十

今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地,。這是黨中央,、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度,，為落實立德樹人根本任務(wù),、發(fā)展素質(zhì)教育，昨天我也認(rèn)真觀看了楊雄專家的講座,，使我感受頗深,。

首先我們家長要明白教育的本質(zhì)是什么?；A(chǔ)教育必須堅持教育的公益屬性,，不能把“良心的事業(yè)＂,，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”,，更不能成為一些人逐利的工具。從維護(hù)公平正義來講,，教育公平是社會公平的基石,，教育不能成為奢侈品，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數(shù)有錢人的“專利＂,。

二是對家庭教育觀念的糾偏,。由于長期受到應(yīng)試教育的嚴(yán)重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲,。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮,。

第一，糾正育人初心之偏,。教育的本質(zhì)是立德樹人,，不是應(yīng)試競爭的“跑馬場＂。減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),，走出＂短視化,、功利化”教育的困境。

第二,，糾正違規(guī)競爭之偏,。不少地方,、不少學(xué)校、不少家庭,，為了在升學(xué)競爭中搶得先機(jī),，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道,。實施“雙減＂政策,，就是依法依規(guī)治教，恢復(fù)和重建良好教育生態(tài),。

第三,，糾正超前學(xué)習(xí)之偏。學(xué)校教育是專門的教育機(jī)構(gòu),，承擔(dān)著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責(zé),，而校外教育怎是學(xué)校教育的有益補(bǔ)充。遺憾的是,，當(dāng)下的校外教育儼然成為了學(xué)校教育的另外一個實施主體,。各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實施“超前學(xué)習(xí)＂超標(biāo)學(xué)習(xí)＂，成為贏得客戶的不二法門,。實施“雙減＂政策,，要調(diào)整優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“減法”,，又要做好促進(jìn)兒童全面發(fā)展,、個性發(fā)展的＂加法＂。

三是對教育方法再認(rèn)識,。功利化,、短視化的中小學(xué)教育，相信＂時間+汗水”,，不尊重教育規(guī)律,，不相信教育科學(xué)。實施“雙減”政策,，是對教育規(guī)律的回歸,。

第一，堅持全面發(fā)展規(guī)律,?！皽p負(fù)”從根本上說，是要優(yōu)化學(xué)生的成長環(huán)境,，改變單一的應(yīng)試教育局面,，保障學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展，這本身既有利于學(xué)生的健康成長,，也有利于提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,。

第二,，堅持身心和諧發(fā)展規(guī)律。現(xiàn)在,，不少家長緣于對子女未來教育前景的不確定性,，患上了嚴(yán)重的“教育焦慮癥＂，導(dǎo)致了中小學(xué)生的過度教育,，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報各種各樣的培訓(xùn)班,，以增加對未來所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規(guī)律,、危害兒童的身心健康,，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。

第三,，堅持知行合一規(guī)律,。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)，不僅需要掌握書本知識,，更需要通過實踐活動,，促進(jìn)其智慧的發(fā)展。實施“雙減＂政策,，必須調(diào)整中小學(xué)的教育活動結(jié)構(gòu),，在減少大量單調(diào)、重復(fù),、低效的知識學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時,，著力加強(qiáng)學(xué)生的綜合實踐教育。

第四,，堅持因材施教規(guī)律,。實施“雙減”政策,，必須優(yōu)化課內(nèi)外教育結(jié)構(gòu),，在滿足學(xué)生教育需求側(cè)上下功夫。中央要求“鼓勵支持學(xué)校開展各種課后育人活動,，滿足學(xué)生的多樣化需求＂,。這里，必須科學(xué)定位和整體優(yōu)化學(xué)校教育課程育人體系和學(xué)校課后育人體系的關(guān)系,。

作為家長,，首先要克服自己的焦慮，培養(yǎng)家庭正確的教育觀念,，引導(dǎo)孩子多元化發(fā)展,，有健康的體魄，陽光的性格,，建立良好的家庭教育氛圍,，做好家校結(jié)合,，為孩子共同創(chuàng)造一個良好寬松的成長氛圍。