在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

治理霧霾建議書 防霧霾建議書篇一

據(jù)統(tǒng)計,，20xx年1月北京藍(lán)天數(shù)只有5天,。

人們在pm2分頁.5的恐懼籠罩下惴惴不安，大霧黃色預(yù)警成了人們最怕聽到的詞匯,。

霧霾天氣嚴(yán)重影響了人們的身心健康和日常出行,，也引起了全社會的廣泛關(guān)注。

在霧霾頻發(fā)的今天,，人們紛紛拷問,，究竟是什么導(dǎo)致了如此嚴(yán)重的污染后果?而作為污染排放的主要來源之一，汽車成為了人們爭論的焦點(diǎn)，許多人將霧霾之禍的元兇歸結(jié)為汽車,。

不可否認(rèn),，機(jī)動車排放污染是導(dǎo)致霧霾天氣的的因素之一，雖然種種資料和研究結(jié)果顯示,，導(dǎo)致霧霾的成因有很多,，不能將霧霾問題全部歸于汽車。

但是汽車行業(yè)該如何更好地?fù)?dān)當(dāng),，卻是全行業(yè)都在深刻思考的問題,。

汽車領(lǐng)域在環(huán)境保護(hù)上應(yīng)該做出更大貢獻(xiàn)，這是我們每個汽車人義不容辭的責(zé)任和義務(wù),。

此背景下,，搜狐汽車向所有關(guān)注環(huán)境保護(hù)與空氣質(zhì)量的汽車制造商、行業(yè)協(xié)會,、媒體界及消費(fèi)者發(fā)出以下建議,。

我們建議:所有汽車制造商和行業(yè)協(xié)會攜起手來，從設(shè)計研發(fā)源頭開始,，不斷提升汽車節(jié)能減排水平,，加大新能源汽車的研發(fā)投入，為保護(hù)環(huán)境,、減少空氣污染做出應(yīng)有貢獻(xiàn),。

我們建議:所有關(guān)注環(huán)境保護(hù)的媒體界聯(lián)合起來，在新聞報道和輿-論引導(dǎo)方面帶好頭,，向全社會傳達(dá)正確的消費(fèi)觀,，倡導(dǎo)人們養(yǎng)成低碳環(huán)保的消費(fèi)習(xí)慣，樹立綠色出行觀念,。

我們建議:所有關(guān)注環(huán)境保護(hù)和空氣質(zhì)量的消費(fèi)者行動起來,，在汽車消費(fèi)時更加理性，選擇節(jié)能環(huán)保的車型,，支持新能源汽車的普及;同時更多的選擇公共交通,，做到綠色出行，低碳出行,。

治理霧霾建議書 防霧霾建議書篇二

炮竹聲聲除舊歲,，合家團(tuán)圓迎新春。

燃放煙花爆竹是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗了,，然而,，煙花好看卻也給我們帶來了許多傷害。

為什么今年的冬天總是灰蒙蒙的一片,，天空被白乎乎的空氣遮擋住?”爸爸告訴我,，今年的冬天因為空氣質(zhì)量不好，形成了典型的“霧霾天氣”。

“霧霾天氣”是因為空氣中漂浮著很多細(xì)小的連肉眼都看不清的小顆粒而造成的,，給我們的日常生活和出行造成嚴(yán)重困擾,。

為了減少空氣污染，提高空氣質(zhì)量,，減少霧霾,，讓我們從自己做起，從這個春節(jié)做起,，用實際行動來倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念,，少放一串鞭，少一點(diǎn)污染,，少一片霧霾,，給天空增添一抹藍(lán)，讓我們在藍(lán)天白云下幸福生活,。

在此,，我發(fā)出建議，今年春節(jié),，我們來做一回“棄炮族”,，不放鞭炮，遠(yuǎn)離霧霾,，過個環(huán)保年,。

霧霾天氣我們該如何預(yù)防呢?

一、在家不要出來活動,，告訴老人,、小孩要懂得保護(hù)自己。

二,、在霧霾天氣里,，減少出行，出行的時候要帶上口罩,，避免將空氣中的微小顆粒吸入肺中,。

三、在霧霾天氣里,，在家不要開窗換氣,。

霧霾天氣里,，我們不但要會“防”,，還要能“攻”:

一、新春佳節(jié)里,，首先我要做到不放鞭炮,，并且勸阻親朋好友不吸煙、不放鞭炮。

二,、盡量綠色出行,，用自行車代步，少用汽車,，不排放尾氣,，不吹起公路灰塵。

三,、節(jié)約用電,，節(jié)約能源，化工廠要提高排放廢氣的處理能力,。

四,、多種植綠色植物，凈化環(huán)境,。

治理霧霾建議書 防霧霾建議書篇三

每天戴口罩,，一長跑長跑就咳嗽，你受夠了嗎?我是天津人,，我想要健康,，我想要回藍(lán)天，你們呢?

請接受我們的建議書,，一起來抵制霧霾的侵害吧!

霧霾的含義我要藍(lán)天——霧霾防治知與行 個人防霾建議書

霧霾是霧和霾的組合詞,，是兩種不同的天氣現(xiàn)象，霾是由空氣中的灰塵,、硫酸,、硝酸、有機(jī)碳?xì)浠衔锏攘Ｗ咏M成的,，空氣中水汽含量較少,，相對濕度較小，霧,，則是濕度較大,，空氣中水汽含量較大，空氣中的微粒較多,。

他們都能使大氣渾濁,，視野模糊并導(dǎo)致能見度惡化。

因為空氣質(zhì)量的惡化,，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,，危害加重。

霧霾事件,，其實是異常天氣形勢造成我國大部分地區(qū)大氣穩(wěn)定,、人為污染排放,、浮塵和豐富水汽共同作用的結(jié)果，也是一次自然因素和人為因素共同作用的事件,。

霧霾的成因

1.自然因素

2.環(huán)境污染

3.地理環(huán)境

4.追求經(jīng)濟(jì)發(fā)展

霧霾天氣的危害

1.危害人體健康

引起鼻炎,、支氣管炎等病癥，長期處于霧霾環(huán)境還會誘發(fā)肺癌,。

除了誘發(fā)癌癥,，霧霾天還是心臟殺手。

有研究表明,，空氣中污染物加重時,，心血管病人的死亡率會增高。

陰霾天中的顆粒污染物不僅會引發(fā)心肌梗死,，還會造成心肌缺血或損傷,。

老慢支、肺氣腫,、哮喘,、支氣管炎、鼻炎,、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病,，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。

霾在吸入人的呼吸道后對人體有害,，長期吸入嚴(yán)重者會導(dǎo)致死亡,。

霾對新生兒健康的影響更大，最近一項大型的國際研究證實,，接觸過某些較高空氣污染物的孕婦,，更容易產(chǎn)下體重不足的嬰兒，而出生時低體重的嬰兒很容易增加兒童死亡率和疾病的風(fēng)險,，并且與嬰兒未來一生的發(fā)育及健康都有很大關(guān)系,。

無庸諱言，大氣污染狀況正嚴(yán)重地影響人類的身體健康,。

2.影響交通暢通,。

霧霾天氣對交通最為顯著的影響是車速的降低，班機(jī)延誤,、火車晚點(diǎn),，為出行人群帶來出行時間和行程延誤的增加。

根據(jù)交通運(yùn)輸部的有關(guān)統(tǒng)計,，我國每年地方上報的公路阻斷事件中,，大約有四分之一到三分之一是由大霧天氣所致。

大霧天氣也是道路交通事故的主要誘因之一,。

高速公路由于技術(shù)等級高,、設(shè)施完善、控制出入等特點(diǎn),，車輛行駛速度高,，因此，大霧誘發(fā)的高速公路交通事故往往是災(zāi)難性的,，造成重大人員傷亡,。

據(jù)統(tǒng)計，大霧已成為導(dǎo)致高速公路連環(huán)相撞惡性交通事故的第一殺手,，這方面的案例不在少數(shù),。

這也是當(dāng)前高速公路一旦出現(xiàn)霧，必須采取限速等交通管制措施,，甚至是封閉道路的原因,。

3.影響農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展

4.致使氣溫的變化無常。

霧霾如此可怕,，我們應(yīng)如何預(yù)防其對我們的危害呢?

我要藍(lán)天——霧霾防治知與行 個人防霾建議書

1,、霧霾天氣少開窗

別把窗子關(guān)得太嚴(yán)。

家里會有廚房油煙污染,、家具添加劑污染等,，如不通風(fēng)換氣，污濁的室內(nèi)空氣同樣會危害健康,。

可以選擇中午陽光較充足,、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

霧霾天氣不主張早晚開窗通風(fēng),，最好等太陽出來再開窗通風(fēng),。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩,，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi),。

口罩以棉質(zhì)口罩最好，因為一些人對無紡布過敏,，而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏,，而且易清洗。

外出歸來,，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚,。

注意，挑選口罩要慎重：在江蘇省質(zhì)監(jiān)局發(fā)布的20xx年防寒口罩監(jiān)督抽查質(zhì)量分析報告顯示,，目前口罩無統(tǒng)一執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn),，導(dǎo)致問題口罩占9成之多。

檢測還指出,，有九成標(biāo)明防pm2.5的口罩實際根本不具備防護(hù)能力,。

因此,，大家購買防霾口罩要到廠家官網(wǎng)或正規(guī)銷售渠道購買，確保使用正品行貨,，要購買通過專業(yè)防護(hù)機(jī)構(gòu)檢測合格的,，不要購買“三無”產(chǎn)品或標(biāo)識模糊不全的產(chǎn)品。

在選用及使用口罩時,，應(yīng)注意口罩包裝完好,，并有產(chǎn)品合格證明、性能說明,、使用方法和注意事項等,。

同時，建議口罩佩戴時間不宜過長,，如有不適,，應(yīng)遠(yuǎn)離污染源，摘下口罩,。

3,、多喝桐桔梗茶、桐參茶,、桐桔梗顆粒,、桔梗湯等“清肺除塵”茶飲

桐桔梗茶有清火濾肺塵功能，能顯著增強(qiáng)肺泡細(xì)胞排出有毒細(xì)顆粒物的能力,，能有效的協(xié)助人體排出體內(nèi)積聚的pm2.5顆粒物及其他有害物質(zhì),。

具體可參考桐桔梗茶、桔梗湯的百度百科介紹,。

4,、適量補(bǔ)充維生素d

冬季霧多、日照少,，由于紫外線照射不足,，人體內(nèi)維生素d生成不足，有些人還會產(chǎn)生精神懶散,、情緒低落等現(xiàn)象,，必要時可補(bǔ)充一些維生素d。

5,、飲食清淡多喝水

霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果,，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳,、健脾補(bǔ)腎的作用,。

最好多吃水果和清肺的豬肝,、豬血、綠豆湯,、紅豆湯,、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產(chǎn)生的影響,。

少吃刺激性食物,，多吃些梨,、枇杷,、橙子、橘子等清肺化痰食品,。

6,、最好不出門或晨練

霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,，霧天最好不出門,，更不宜晨練，否則可能誘發(fā)病情,，甚至心臟病發(fā)作,，引起生命危險。

別進(jìn)行劇烈活動,。

長跑,、踢球等劇烈運(yùn)動時肺活量增加，會導(dǎo)致人吸入更多的污染物,。

專家指出,，之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”，是因為起霧時氣壓低,，空氣中的含氧量有所下降,，人們很容易感到胸悶，早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,，很容易導(dǎo)致血管痙攣,、血壓波動、心臟負(fù)荷加重等,。

同時,，霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛，甚至誘發(fā)高血壓,、腦溢血等疾病,。

因此，患有心血管疾病的人,，尤其是年老體弱者,，不宜在霧天出門,，更不宜在霧天晨練，以免發(fā)生危險,。

7,、呼吸道疾病注意

老慢支、肺氣腫,、哮喘,、支氣管炎、鼻炎,、上下呼吸道感染等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病,，也可能被霧霾天急性觸發(fā)。

國外研究表明,，可吸入顆粒物濃度每上升10ug每立方米,，呼吸系統(tǒng)疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%,，每日總死亡率上升1%,。

老人、孩子,、孕婦,、心臟病人、有呼吸系統(tǒng)疾病等對污染比較敏感的人群,，陰霾天最好減少外出活動,。

8、深層清潔

人體表面的皮膚直接與外界空氣接觸,，很容易受到霧霾天氣的傷害,。

尤其是在繁華喧囂十面“霾”伏的都市中，除了隨時要應(yīng)對霧霾?！凹　蓖?，由于建筑施工、汽車尾汽,、工業(yè)燃料燃燒,、燃放煙花爆燭等原因造成懸浮顆粒物多，難免會堵塞在毛孔中形成黑頭,，造成毛孔阻塞,、角質(zhì)堆積、肌膚起皮等肌膚問題,，所以自我保護(hù)的首要措施就是深層清潔肌膚表層,，清潔毛孔。

我們只是普通的群眾，也許無法讓工廠少排放大氣污染物,，也無法使供熱站減少燃煤量,，但我們可以從自身出發(fā)，把治理霧霾落到生活點(diǎn)滴,，對我們可愛的地球村做出了我們應(yīng)做的貢獻(xiàn),。

1.節(jié)約能源，從我做起,。

3r原則,，常記于心

2.綠色出行，健康快樂,。

多使用公共交通工具,，多步行，多騎行,。

3.少吃燒烤,，多種花草,。

4.煙花爆竹,，少放為好。