作為一名教職工,，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖,，可以有效提高教學(xué)效率,。教案書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄贪改兀恳韵率切【帪榇蠹沂占慕贪阜段?，僅供參考,，大家一起來看看吧。

防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)體會(huì) 防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)教案篇一

1,、了解夏天里的安全知識(shí),，知道防溺水的方法。

2,、增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí),。

活動(dòng)重點(diǎn)：

了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法,。

活動(dòng)難點(diǎn)：

增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí),。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

各種安全圖片。

活動(dòng)過程：

一,、導(dǎo)入活動(dòng)

教師：學(xué)生們,，現(xiàn)在天慢慢變熱了，那么在夏天你們會(huì)怎么保護(hù)自己呢,？

二,、學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)。

教師：夏天是炎熱的天氣,，好多學(xué)生就喜歡去游泳,，我們學(xué)了很多防溺水的知識(shí)，我想請(qǐng)學(xué)生來說一說,，誰知道怎樣來保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件,。

我們來看看這些圖片上的學(xué)生做法對(duì)不對(duì)。

出示圖片一：幾個(gè)學(xué)生一起在河里玩水,，這樣對(duì)嗎,？

出示圖片二：玩具掉到了河、湖,、池塘里,，應(yīng)該怎么做呢？

出示圖片三：學(xué)生在河,、湖,、池塘、海邊玩,，應(yīng)該注意什么呢,？

三、教師小結(jié)：

我們知道不正確地玩水會(huì)帶來危險(xiǎn),，我們不能在沒有大人的陪同下和學(xué)生去玩水,，也不能自己去撿河里的東西,，如果學(xué)生在海邊或者游泳池上玩，一定要和大人在一起,，保護(hù)好自己,。

防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)體會(huì) 防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)教案篇二

班會(huì)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴,，感悟生命只有一次要好好珍惜,。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法,，強(qiáng)化防溺水的意識(shí),。

班會(huì)形式：

討論、交流形式

班會(huì)過程：

一,、導(dǎo)入

1,、出示課件實(shí)例

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，我們學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。20__年5月13日,濰坊青州一名初中男生在南陽河畔玩耍時(shí)不慎滑落水中,。路過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人,用盡最后一絲力氣將男生托出水面,交到前來幫忙的人手中,自己卻沉入河底,31歲的年輕生命隕落了,。(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實(shí)例教育學(xué)生)

老師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松,。你是否感嘆,，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

2,、學(xué)生發(fā)言

學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做,。

3,、老師總結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育,。

二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;

②更不能到河塘撈魚摸蝦;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去,，,。

三、溺水原因主要有以下幾種：

①不會(huì)游泳;

②游泳時(shí)間過長(zhǎng),，疲勞過度;

③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;

④盲目游入深水漩渦,。

四、做到防溺水的幾點(diǎn)：

為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。

2、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。

3、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

5,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助,。

五、掌握自救：

a,、萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，首先應(yīng)打110報(bào)警,，然后積極自救：

(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳,，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。

b,、對(duì)于溺水者，除了積極自救外,，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下,，另一手壓在背部,，使水排出;

六、課堂總結(jié)：

結(jié)束語：同學(xué)們,，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù),，珍愛自己的生命!“七人溺水事件”再敲理性救人的`警鐘

據(jù)新華網(wǎng)4月6日?qǐng)?bào)道,，記者6日上午從廣東省政府應(yīng)急辦及廣東省汕頭市潮陽區(qū)政府獲悉，5日下午當(dāng)?shù)匕l(fā)生一起7人溺水死亡事故,。事故起因系1名小孩清明節(jié)掃墓后到水庫邊洗手時(shí)失足落水,，其父母、兄弟姐妹及其他親戚等7人接連試圖自行救援,，但因不習(xí)水性而相繼溺水,，最后僅1人存活。

這起不幸事件中的七名遇難者是有血緣關(guān)系的一家人,，痛惜之外,，更令人震驚。雖然親情偉大,，令人感動(dòng),，但少了冷靜和理性，只會(huì)讓危險(xiǎn)造成的后果更加嚴(yán)重,。如果不識(shí)水性,，或者沒有水中救人的能力和經(jīng)驗(yàn),，萬勿下水。在這樣的緊急關(guān)頭,，冷靜才是最好的選擇,。盲目下水，只會(huì)為救援者增加負(fù)擔(dān),。

其實(shí),，每逢清明及夏季天熱學(xué)生溺水事件高發(fā)期，全國中小學(xué)都會(huì)開展防止學(xué)生溺水專項(xiàng)教育,，開設(shè)防溺水課,、防溺水教育視頻會(huì)議、急救常識(shí)課等,。但是,，學(xué)生溺水的不幸事件還在上演，原因何在?

曾有專業(yè)人士指出,，平時(shí)在學(xué)校對(duì)中學(xué)生進(jìn)行游泳或者溺水救援訓(xùn)練時(shí),，學(xué)生都是佩戴墨鏡、頭套,，在干凈的水池中訓(xùn)練,，這與在水庫、池塘發(fā)生溺水事件時(shí)安全措施少,、水質(zhì)混亂不一樣,，因此“淹死的是會(huì)游泳的”。這一點(diǎn)學(xué)校在進(jìn)行防溺水教育時(shí),，必須提醒到位,，尤其是要提醒中小學(xué)生如果想去救人，首先要注意保障自身安全,。

除了學(xué)校教會(huì)學(xué)生游泳自保和自救常識(shí),，更需要的是救人者擁有在緊要關(guān)頭保持冷靜的心理素質(zhì)，這或許可以避免很多悲劇發(fā)生,。發(fā)生類似事件時(shí),，必須先冷靜下來，注意科學(xué)救援,，在及時(shí)報(bào)警的同時(shí),，讓擁有救人能力的人帶著樹枝或繩索下水救人，其他人在岸上繼續(xù)呼救報(bào)警或準(zhǔn)備救生物品,。應(yīng)盡量避免“一窩蜂”似的下水救人,，或過分相信自己的水性而逞“匹夫之勇”。

此事件再次敲響了科學(xué)理性救人的警鐘。愿生者堅(jiān)強(qiáng),，死者安息,，但我們更希望學(xué)校結(jié)合實(shí)際加強(qiáng)防范溺水的教育訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生自救能力和自我保護(hù)意識(shí),，尤其要做好施救溺水者的培訓(xùn)與危險(xiǎn)警示,，防止類似事件再發(fā)生。

防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)體會(huì) 防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)教案篇三

一,、教學(xué)目標(biāo)：

1,、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),，提高安全意識(shí),。

2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

3.學(xué)習(xí)防溺水的一些安全自救知識(shí)，培養(yǎng)防范能力,。

二,、教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)防溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

三,、教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)資料,、“防溺水”安全教育視頻

四、教學(xué)過程:

（一）導(dǎo)入

同學(xué)們,，生活中因?yàn)檐嚨?、中毒、溺水剝奪了許多寶貴的生命,，尤其是溺水最為嚴(yán)重,。我們經(jīng)常會(huì)聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心,、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。隨著天氣轉(zhuǎn)暖,，許多同學(xué)會(huì)去游泳,，今天這節(jié)班會(huì)課我們就來學(xué)習(xí)有關(guān)溺水和如何預(yù)防的知識(shí)。

（二）了解案例,，明白溺水危害

1,、老師出示近年來溺死事故實(shí)例和數(shù)據(jù)圖例。

2,、出示溺水事故發(fā)生后的幾組圖片,。

3、談看后的體會(huì)，明白溺水不僅給自己,，也給家人帶來巨大的傷害,。

（三）講解溺水知識(shí)，明白生命可貴

1,、溺水發(fā)生原因,。

2、溺水死亡原因及癥狀,。

3,、觀察安全警示牌。

（四）學(xué)會(huì)方法,，自救與救護(hù)

1,、出示一組關(guān)于溺水發(fā)生的選擇題，靠靠學(xué)生的安全知識(shí),，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,。

2、自救方法,。講解并邀請(qǐng)學(xué)生演示,。

3、游泳常識(shí)的教學(xué),，與學(xué)生實(shí)際相聯(lián)系,。多媒體出示。

4,、溺水者的救護(hù)：

（1）岸上急救,。課件出示相關(guān)知識(shí)，閱讀并演示,。

（2）溺水急救,。可以請(qǐng)學(xué)生提出方法,，共同討論并歸納出可行性,，加強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，不盲目施救給自己帶來安全威脅,。

（五）如何防溺水,，加強(qiáng)安全意識(shí)

1、播放“防溺水”安全教育視頻

2,、師生共同歸納“游泳四不”,。

3、學(xué)習(xí)游泳小常識(shí),，齊讀,，指名讀。

（六）同學(xué)討論，歸納知識(shí)

這次班會(huì)課學(xué)到了什么,，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做,？

（七）結(jié)束語：

今天我們?cè)诎鄷?huì)上通過多種形式對(duì)同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全知識(shí)的宣傳，包括“溺水常識(shí)”,、“溺水的預(yù)防與急救”等等,，教育同學(xué)要保持高度的安全意識(shí)，提高對(duì)溺水危害的認(rèn)識(shí),，堅(jiān)決杜絕溺水事故的發(fā)生,。親愛的同學(xué)們，安全無小事,，長(zhǎng)鳴警鐘,，常抓不懈，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),，懂得珍惜生命,，關(guān)愛家人，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,。

防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)體會(huì) 防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)教案篇四

一,、活動(dòng)目標(biāo)：

（一）了解防溺水的有關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)溺水的危害,，提高幼兒防溺水的自覺性,。

（二）引導(dǎo)幼兒了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，能夠感受生命的可貴,，珍愛生命,，預(yù)防溺水。

二,、活動(dòng)準(zhǔn)備：

防溺水安全教育視頻,、ppt。

三,、活動(dòng)過程：

（一）談話引入

1,、學(xué)生，你們知道現(xiàn)在是什么季節(jié)嗎,？對(duì),，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變得很熱了,，你們熱了怎么辦？可是今年有好幾個(gè)學(xué)生因?yàn)闊峋颓那娜ズ永?、池塘里游泳,，你們想知道他們?nèi)ビ斡景l(fā)生了什么事嗎？

2、在這個(gè)季節(jié)里面,，我們東莞有幾個(gè)地方都好幾個(gè)小孩下河游泳或在池塘旁邊玩耍被淹死了,，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕Ｄ阆胫缿?yīng)該怎么做才能防止溺水嗎,？

（二）防溺水教育

1,、學(xué)生們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢,？說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生,。讓幼兒討論。

2,、我認(rèn)為防溺水的應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）我們學(xué)生在周末,、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河,、池塘,、無蓋的水井、水坑邊等處戲水,、打撈東西,、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚,、游泳,、玩水等。

（2）學(xué)生在在來園,、離園的途中千萬勿去玩河水,，下池塘去游泳。

（3）我們是小學(xué)的學(xué)生,，很多學(xué)生都不會(huì)游泳,，如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生不慎掉進(jìn)江河、水庫,、池塘,、水井里等，我們不能擅自下水營(yíng)救,，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”,。

3、播放圖片或視頻,，看了觀才的圖片,，學(xué)生你們心里有什么感受？

4,、這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么,？這幾個(gè)學(xué)生違反了哪些安全規(guī)則,？我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)體會(huì) 防溺水安全知識(shí)教育班會(huì)教案篇五

班會(huì)主題：珍愛生命,，遠(yuǎn)離溺水傷害

班會(huì)班級(jí)：五（4）班

班會(huì)地點(diǎn)：教室

班會(huì)時(shí)間：20__年4月3日

教學(xué)目標(biāo)：

1,。提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí),，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí),。

2。初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí),。

3。自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力,。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力,。

教學(xué)方法：教師講授和學(xué)生討論相結(jié)合

教學(xué)過程：

一,、老師談話引入

同學(xué)們，你們好,！今天我們學(xué)習(xí)溺水安全知識(shí),。如今的社會(huì)里，車禍,、中毒,、溺水。,。,。。,。,。剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了,。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生,，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,。那我們?cè)撛趺搭A(yù)防呢,？了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)

（一）老師出示近年來溺死事故實(shí)例：

實(shí)例一：20__年6月21日,，某中學(xué)組織師生前往該市近郊河灘進(jìn)行野炊活動(dòng)。臨近中午,，野炊活動(dòng)結(jié)束,，帶隊(duì)老師組織學(xué)生結(jié)對(duì)回校,。該校初一學(xué)生黃某等三名女生結(jié)伴留在回校的隊(duì)伍最后，并準(zhǔn)備離隊(duì)偷偷去附近的河里嬉水,。此時(shí)，該校的兩名高一男生恰好途徑此地,，及時(shí)加以勸阻,，并將她們送回學(xué)校。事后,，據(jù)村民反映：該河表面平靜,，但深淺處相差甚大，河床最深處的水深達(dá)4—5米,。3女生不知險(xiǎn)情,，如果下水，后果不堪設(shè)想,。

實(shí)例二：20__年6月13日上午放學(xué)后,，安徽省某鎮(zhèn)初一年級(jí)的于某、陳某,、顧某3名學(xué)生騎自行車回家,，途徑水庫時(shí)，因?yàn)樘鞖庋谉?，便下水游泳,。陳某和顧某脫掉衣服先下水，于某脫衣服慢一些,，等他下水時(shí)已經(jīng)看不見陳某和顧某了,。于某頓時(shí)緊張起來，急忙上岸,，呼喊村里大人來施救,。等大人趕到，將兩人打撈上來,，他們已經(jīng)停止呼吸了,。

實(shí)例三：20__年6月15日下午三時(shí)左右，寶雞市某村4名中學(xué)生,，相約來到村子附近的一個(gè)小水塘,，在淺水區(qū)摸魚。其間有1人不小心滑入深水區(qū),，在水中掙扎,。另兩名同伴見狀，不假思索就去搭救,。結(jié)果,，3人在深水中掙扎了一會(huì)兒都沉入水中,。剩下1名學(xué)生趕緊上岸呼救，大人聞?dòng)嵹s來,，將3人救上岸,，其中2人生還，另1人卻永遠(yuǎn)停止了呼吸,。

（二）觀看一段溺水故事視頻及相關(guān)圖片

1,、觀看視頻：三頑童野外游泳 ，一頑童不幸溺水身亡,。

2,、出示有關(guān)溺水事件的圖片

3、學(xué)生談看法,、感受

4,、提出學(xué)校的要求

（三）向?qū)W生講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)

1、輕松一下（動(dòng)畫：最倒霉的溺水者）

2,、學(xué)一學(xué)

溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡,。

癥狀

溺水者面部青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷,，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí),，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位,，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,，吸氣要深,。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0,。967,，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1,。057,，比水略重）,，此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快,。

會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜,，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊,。

救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置,，從其后方出手救援,。或投入木板,、救生圈,、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸,。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥,、痰涕，取下假牙,，然后進(jìn)行控水處理,。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上,，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出,。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸,，趕牛行走,，這樣又控水、又起到人工呼吸作用,。如果溺水者呼吸心跳已停止,，立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按摩,。

如何防溺水

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

（1）不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

（2）必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

（4）對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

（5）、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈,、惡心,、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

（6）在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

（7）在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

5、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間,，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游,，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳,，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況,。暑假期間,，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。在我們的日常生活中,，溺水事故時(shí)有發(fā)生,，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢,？

溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池,、水庫,、水坑、池塘,、河流,、溪邊、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,，有的是不會(huì)游泳的人,，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人,。

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急,，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧,，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí),，要盡量避免被落水者抓住,。 綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是,，在日常生活中要提高安全意識(shí),，安全第一，防患于未然,。水無情,，人有情。其實(shí),，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水,、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件還是可以防止的,。

三、同學(xué)討論：

這次班會(huì)課學(xué)到了什么,，并且舉例說明以后應(yīng)該如何做,？

四、教師小結(jié)：

同學(xué)們,，今天我們學(xué)習(xí)了,，如何防止溺水。同時(shí)我們也學(xué)習(xí)了一些溺水自救的方法?，F(xiàn)在天氣也越來越熱了,，同學(xué)們?nèi)ビ斡緯r(shí)一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動(dòng),，以免發(fā)生意外,。

五、結(jié)束語：

同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝,、燦爛的前景,。人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),，學(xué)會(huì)珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。