在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇一

2,、你吃的苦,，你受的累，你掉進(jìn)的坑,，你走錯的路,，都會練就獨一無二成熟堅強(qiáng)感恩的你。

3,、摔跤了，不要哭,，再爬起來,，站直一笑，拍拍塵灰,，繼續(xù)奔跑,。

4、她們動作協(xié)調(diào)有力,，在冰面上輕快地飛馳,，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔,，你追我趕,，互不相讓。

5,、曾有人對我說過,，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了,。而我則一臉輕快地贊同,，他說的的確沒錯，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,，總會對當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒,。

6、常常是最后一把鑰匙打開了門,?！獜┱Z

7、我所做的只是在自己炮制的愜意的空虛和懷舊的靜默中不斷奔跑,，這是一件很美妙的事,，不管別人怎么說。

8,、喜歡跑步,，在跑步中能讓自己想通許多的問題,。

9、我這輩子都在不停地奔跑,，不停地逃離,，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的,，直到遇見你,，我不想跑了，你是不能被代替的,，從來都不是誰的影子,。

10、真實是人所持有的最高級的東西,?！獑疼?/p>

11、人的思想是了不起的,，只要專注于某一項事業(yè),，就一定會做出使自己吃驚的成績來.——馬克.吐 溫

12、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉,，從一定意義上講,，它也是一種職責(zé)，一種生活必需,，或者說一種精神追求,。

13、最好的跑步,，就是你在一個陌生的地方,，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步,，不受羈絆,，沒有約束。有一天,，穿上跑鞋,，帶上自己，有多遠(yuǎn),，跑多遠(yuǎn),。

14、不要在意起跑的年齡,，貴在有顆奔跑的心,。

15、有時去跑跑步。喜歡跑步,，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴,；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空,；喜歡跑步時的大汗淋漓,；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時的感覺和喜悅,。

16,、懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身,，只有真正勇敢的人才能所向披靡,。

17、大自然真美呀,！天藍(lán)藍(lán)的,，云白白的，像慈祥的母親懷中抱著幾個可愛活潑的小娃娃,，讓人流連忘返,，放眼望去,，一座座山連綿起伏,，仿佛一條

18、太陽每天都是新的,，而新的太陽總會給我們以新的希望,。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,，去拼搏,，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱,，去舞蹈,、去跑步。

19,、跑步,，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來,。

20,、我認(rèn)為沒有任何一項運動能比跑步更簡單易行，也沒有任何一項運動比跑步帶給人的益處是如此快 捷簡便.我感到十分榮幸因為通過跑步使我結(jié)識了許多出色的人,，并和他們保持了幾十年的深厚友誼.這 些年來我們一直互相鼓勵互相支持.在我看來能堅持長距離跑的人是十分特殊的人,，是充滿活力的人，他 們中的許多人對我說過，我在長跑這項運動中所取得的成就深深的鼓舞著他們.而在我看來,，則是他們在 這項運動中取得的成就激勵著我,，使我能夠持之以恒.對我來說，長跑絕對豐富了我的生活,，提高了我的 生活質(zhì)量.它是我生命中一道亮麗的彩虹,，我從長跑中得到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我的付出.——露絲安德森.

21、跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡,，甚至忘記一個退休老人的身份、每天早晨,，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮,。有時我甚至想,，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈,，而奔走呼號,，這座城市或許因為我而更加亮麗，更加生動,，我是多么地自豪,！

22、如果在長距離跑步中你不想帶水,，那就在你的衣服包或者鞋袋中帶上零錢,。沿著有小賣部的路線跑，這樣你就可以稍微休息一下,，喝點水,，甚至洗澡。

23,、我們奔跑,，向著未知的方向，激起的塵土在身后飛揚;我們奔跑,，朝著夢的方向,，不怕風(fēng)雨的阻擋。

24,、女性不要舍不得買運動胸罩,，雖然可能比你的鞋還貴，但是也是值得的,。

25,、于是,，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的,，一溜煙兒地跑回家,。

26、有跑出來的美麗,，沒有等出來的輝煌,。

27、只會幻想而不行動的人,，永遠(yuǎn)也體會不到收獲果實時的喜悅,。

28、耐心是一切聰明才智的基礎(chǔ),?！乩瓐D

29、一路跑過去,，一路享受清新寧靜的感覺,，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,，五步一吸氣五步一呼氣,，汗水滑落，濕透衣裳,。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇二

1,、十年前你是誰，一年前你是誰,，甚至昨天你是誰,，都不重要,。

2,、從我學(xué)會奔跑那一刻起，我就開始不停地向前奔跑,，因為我不敢回頭,，怕回頭看見的，是你眼角的失望,。

3,、一個人在操場上跑步，心里很平靜,，我就知道,，在孤單的這條河里，我已學(xué)會了游泳,。

4,、看,！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前,，腳用力一蹬,，身子用力一弓，同時,。胳膊向后一擺,，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起,，然后輕輕地落到松軟的沙坑里,。

5、隨著裁判的一聲槍響,，運動員們紛紛躍出起跑線,，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓,，跑道上塵土飛揚,，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

6,、駕馭命運的舵是奮斗,。不抱有一絲幻想，不放棄一點機(jī)會,，不停止一日努力,。

7、偉大人物最明顯的標(biāo)志,，就是堅強(qiáng)的意志,。——英國

8,、只有創(chuàng)造,，才是真正的享受，只有拚搏,，才是充實的生活,。

9、買一身看起來不錯的跑步服裝可以激勵你跑步,。

10,、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷,，快樂洋溢,，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個朋友,。

11,、對于攀登者來說,，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險,。

12,、跑步這種無聊、孤獨的運動,，誰逼你都沒戲,，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了,，才會堅持下去,。

13、人生,，最寶貴的莫過于光陰,。人生，最璀璨的莫過于事業(yè),。

14,、當(dāng)有病時就要努力恢復(fù)健康.當(dāng)健康時則應(yīng)當(dāng)經(jīng)常從事鍛練.——培根

15、人生不是彩排,，沒有再來一次,，但那阻止不了我們向前奔跑的步伐，哪怕一無所有,，惟有胸口一個勇字,，越挫越勇。

16,、他像離弦的箭似的,，一直向前。

17,、沒有傘的孩子必須奔跑,，沒有手撐傘的孩子也必須奔跑！

18,、只有登上山頂,，才能看到那邊的風(fēng)光,。

19,、可我的腳下像綁著千斤巨石，怎么也跑不快,，怎么也跑不起來,。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮,，依然那么充滿激情,，充滿友誼的祝福,。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動,。我加寬了腳步,。是老師，是同學(xué),，是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱,。才使得我跑得更快。

20,、何謂保守,？就是過于恐懼而不敢戰(zhàn)斗，過于肥胖而不能奔跑,。

21,、繼續(xù)奔跑，超過同在奔跑的人或被同在奔跑人超過,，什么也不想,。

22、給跑步者的建議：

23,、有了夢想,，就應(yīng)該迅速有力地實施。坐在原地等待機(jī)遇,，無異于盼天上掉餡餅,。

24、跑步的場地是在塑膠跑道,，在跑道的東北方,，有延伸出一條跑道，延伸道盡頭有一個沙坑,，這就是跳高和跳遠(yuǎn)的場地,。跑道西面是觀眾席，主席臺設(shè)在觀眾席后面的綜合大樓,。

25,、我不停的奔跑，不停的奔跑,，可是我還是追不上你,，因為你始終不肯停下來等我一下。

26,、人的堅強(qiáng)意志是不可打敗的,、人生是一次飛行，世上很少有坦途,。人若英勇就是本人最好的冤家,，通知本人,，人永遠(yuǎn)不會挫敗：別哭,，定會博得最后的掌聲,，可腳步卻從不停歇、泥濘的路走過有數(shù)累了,。

27,、人若脆弱就是本人最大的敵人。人若英勇就是本人最好的冤家,。

28,、喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴,；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時的大汗淋漓,；喜歡肆意自由而急促的呼吸,；喜歡沖刺時的感覺和喜悅。

29,、當(dāng)我覺得我倒霉了,，我就會想：這是在揮灑我的霉運，揮灑之后,，剩下的就全都是幸運了,！

30、奔跑是追求,，漫步是享受,，時而奔跑，時而漫步,，這才是人生的節(jié)奏,。

31、沒有激流就稱不上勇進(jìn),，沒有山峰則談不上攀登,。

32、崇高的理想就象生長在高山上的鮮花,。如果要搞下它,，勤奮才能是攀登的繩索。

33,、我跑著,，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點點沁滿我的額頭,，然后放任汗水在背上靜靜的流淌,。有時抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時月亮很圓,，有時卻只露出一小半張臉,，有時夜空籠罩著沉沉暮靄，有時天空很清楚,，卻什么也沒有,，只有城市映照的黃暈的燈光。

34,、堅韌是意志的最好助手,。——歐洲

35,、每減少一斤都會讓你跑起來更輕松,。

36、我每看運動會時常常這樣想：優(yōu)勝者固然可敬,，但那雖然落后而仍非跑至終點不止的競技者,，和見 了這樣競技者而肅然不笑的看客，乃正是中國將來的脊梁.——魯迅

37,、如果懼怕前面跌宕的山巖,，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇三

1,、青春無語,，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑,。

2,、我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風(fēng)景,。

3,、奔跑，累了可以休息,，粗重的氣息可以平緩…

4,、從心眼里分享其他跑步者、步行者以及騎車人的感受,。

5,、聰明人治病靠鍛煉.——德萊頓

6、一個追著太陽奔跑的人是不會輸在路上的人,，你可以哭泣但不可以忘記奔跑,。

7、我們不停地奔跑，卻不停地受傷,，于是我們停下腳步,，卻發(fā)現(xiàn)，我們還是適合奔跑,！

8,、不經(jīng)一翻徹骨寒，怎得梅花撲鼻香,?！畏?/p>

9、最美的一天,，早上去跑跑步,，回來吃個飯，中午看會書,，懶洋洋睡個午覺,，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視,，10點刷牙睡覺,。

10、跑步是一個過程,，一個享受的過程,，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光,，貪婪的吮吸著青草的芳香,，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧,，給生命另一抹亮麗的色彩……

11,、我愛跑步，因為不僅可以鍛煉身體,，而且可以放松身心,，還能看風(fēng)景。從那以后,，我愛上了跑步,，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦,！

12,、那家伙一看風(fēng)頭不對，連忙像腳底下擦了油似的,，溜之大吉,。

13、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個半死的時候,，是再也不會有人給我加油了,。

14、上帝會偏愛那些勇敢的,、多情的,、始終堅定的人,，你不要懷疑不要猶豫,，只要攥緊夢想勇敢奔跑，總有一天會看到綠洲,。

15,、你已經(jīng)堅持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄,。要跑得久遠(yuǎn),，需要付出極大忍耐，一不抱怨,，二不解釋,。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由,。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

16、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松,。如果你猶豫了,，別人就會輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點,，最后你就會獲得成功,，享受成功的喜悅。

17,、太陽每天都是新的,，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休,，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗,，去拼搏，去創(chuàng)造,。同樣需要去歌唱,，去舞蹈去跑步。

18,、我追,。一個成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追,。風(fēng)拂過我的臉龐,，我唇上掛著一個像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追,。

19,、青春就像一段路，看著很長,，跑著跑著就美了,。

20、保持身體健康是一種職責(zé),，但是只有少數(shù)人意識到這一點.——斯賓基

21,、如果你的面前有陰影，那是因為你的背后有陽光,。

22,、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體,，不斷向前奔跑,。

23、每天喝水要養(yǎng)成習(xí)慣,。

24,、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老,。

25,、如果不得不跪在地上，那我們就用雙膝奔跑,。

26,、生命的意義在于勇于追求更好的明天，所以為了更好的.明天,、更好的自己,，我要在現(xiàn)實與透明中為自己奔跑，直到真的筋疲力盡,。

27,、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內(nèi)多余的水分蒸發(fā)掉,，那樣比較不容易流淚,。

28、他的中國畫亂中有序,，拙中見奇,，他畫筆下的“并蒂”,、“春曉”、“秋遠(yuǎn)”,，一花一鳥都傾注著他自己獨有的思想感情,，一幅幅畫上都畫出了

29、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車,，無障礙順暢時你會很愉快,。

30、如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧,！如果你想健美，跑步吧,！如果你想聰明,，跑步吧,！

31,、讀書，去別人的靈魂里偷窺,。旅行,，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影,，去熒屏里感受別人的生活歷程,。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋,。跑步,，去享受別人到不了的世界。

32,、同樣的路,，有人漫步，有人奔跑,，有人駕車…方式不同,，結(jié)果就不同。同樣的命運,，有人笑著抗?fàn)?，有人哭著哀求，有人靜默地承受…態(tài)度不同,，結(jié)果相異,。

33、我之所以看你的背影會流淚,。并不是因為我傷心,。而是我知道,。無論多少年過去之后。此刻你揮動著手臂朝前奔跑的樣子,。都不會退色,。

34、沒有傘的孩子,，必須努力奔跑,！

35、不要失去信心,，只要堅持不懈,，就終會有成果的?！X學(xué)森

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇四

1,、殘酷的現(xiàn)實，需要你去拼搏,，需要你去奮斗,。

2、鼓勵跑步者的語句：

3,、實力塑造性格,，性格決定命運。

4,、不靠猜想,，而要根據(jù)事實?！咤a

5,、無法救贖的青春，只剩下奔跑,，努力向前,。

6、奔跑,，比記憶讓人更充滿活計…

7,、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,！如果你想健美,，跑步吧！如果你想聰明,，跑步吧,！——古希臘格言

8、我們這個世界,，從不會給一個傷心的落伍者頒發(fā)獎牌,。

9,、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下,，又抬起,，再落下。

10,、他急急如漏網(wǎng)之魚,，惶惶如驚弓之鳥，逃向河灘,。

11,、要從容地著手去做一件事，但一旦開始,，就要堅持到底,。——比阿斯

12,、一千五百米的長跑比賽,，程雷剛跑了一半，就覺得體力有些不支,，本來就是帶病比賽,，加上賽前吃了一些感冒藥，整個人輕飄飄的,。

13、奔跑,，比記憶讓人更充滿活計,。

14、讓生命奔跑起來,，希望像阿甘那樣的奔跑,。阿甘是一個很簡單的人，他智商很低,，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好,，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“；奔跑,，向前奔跑,！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想,，只是憑著直覺在路上不停地跑,。他跑過了兒時同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場,、跑過了炮火紛飛的越南叢林,、跑遍了全美國,、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的`終點,。

15,、跌的越痛，傷的越深,，便越是要站起來,，因為這不是一個人的奔跑。

16,、跑步是克服慵懶的良藥,。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份,。每天早晨,，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中,，我總是感到莫名的亢奮,。有時我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱,，而舞蹈,，而奔走呼號，這座城市或許因為我而更加亮麗,，更加生動,，我是多么地自豪！

17,、跨步要大,，速度要穩(wěn)定，握拳要空心,，呼吸要均勻……都是跑步的技巧,， 此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等,，老師說得不少,，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少,，不全都用上,。

18、在無路的旅途上奔跑,，將流光拋至身后,。

19、生活就像海洋,，只有意志堅強(qiáng)的人,，才能到達(dá)彼岸,。——馬在思

20,、猶如江堤決口,，群馬狂奔，長跑健兒像沖出閘口的水流涌人渠道,。

21,、將帥的堅強(qiáng)意志，就像城市主要街道匯集點上的方尖碑一樣,，在軍事藝術(shù)中占有十分突出的地位,。——克勞塞維茨

22,、平時沒有跑發(fā)衛(wèi)千米,，占時就難以進(jìn)行一百米的沖刺。

23,、堅持?jǐn)?shù)年,，必有好處.——毛澤東

24、一個三歲的小男孩,，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊,。

25、善言古者必有節(jié)于今,，善言天者必有證于人,。——《荀子·性惡》

26,、奔跑,，不一樣的步伐，我愿意配合你們的腳步…

27,、如果你要進(jìn)行很長距離的跑步，那要補充充足的電解質(zhì),。

28,、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程,。跑步中,，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動。于是,，每一天的議事日程,，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步,。

29,、行是知之始,，知是行之成?！招兄?/p>

30,、人生目標(biāo)確定容易實現(xiàn)難，但如果不去行動,，那么連實現(xiàn)的可能也不會有,。

31、春花無數(shù),，畢竟何如秋實,。——陳亮《三部樂》

32,、在這漫長而短暫的奔跑中,，有疾走，有慢跑,，有沖刺,，需要我們在起跑之前，靜心屏氣深思熟慮,，要知道自己怎么跑,，學(xué)會長遠(yuǎn)計劃，摒棄情感用事,；跑多久,，是考驗速度，還是體現(xiàn)耐力,；跑到哪,，方向跑錯了，跑得再快也無濟(jì)于事,。

33,、跑步教會我的是自律，是克制,，是不放棄,，是死磕到底。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇五

1,、跑步,，節(jié)食，規(guī)律生活,，健康作息,，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下,。

2,、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨,；沒有人會幫你一輩子,，所以你要一直奮斗。

3,、做一個幸福的人,，讀書、跑步,、努力工作,，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己,。

4,、我們這一生是匆忙的，總在毫不停歇地向前奔跑,，只為了看更多的景,，走更遠(yuǎn)的路。

5,、“預(yù)備——跑,！”裁判員一聲令下，霎時,，運動員們猶如一只只勇猛的小老虎,，飛快地向前方?jīng)_去。

6,、黑夜就是從很遠(yuǎn)的地方奔跑著回來,，每一天都會奔跑的更遠(yuǎn)?；野咨莶?，搖晃著小路。

7,、活著,，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走,，活出我平凡人的精彩。

8,、經(jīng)常的體育鍛煉,，不僅能發(fā)展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力.—— 蘇霍姆林斯基

9,、如果想哭就去跑步,，把淚水變成汗水蒸發(fā)掉。

10,、讓生命奔跑起來,，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個很簡單的人,，他智商很低,，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅持著一個簡單的信念：“奔跑,，向前奔跑,！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點，他什么都不多想,，只是憑著直覺在路上不停地跑,。他跑過了兒時同學(xué)的歧視跑過了大學(xué)的足球場跑過了炮火紛飛的越南叢林跑遍了全美國跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點,。

11,、在季末去買新鞋可以遇到商家降價處理上一季的鞋

12、今天,，下雨了,。看著街上的人狼狽不堪地奔跑,，突然我覺得自己不開心了,。

13、跑步,，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里,，不再回過頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。不去顧及已經(jīng)走過的路,，我要向前走,。

14、棉襪會導(dǎo)致水泡,，最好買專門跑步用的襪子,。

15、抱怨命運不如改變命運,，抱怨生活不如改善生活,。

16、抬頭仰望有沒有同這奔跑的人兒欣賞那同一輪彎月…那一輪奇妙的紅月下有沒有在奔跑的人兒…那一扇小窗,，還有懶懶的月光…

17,、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命,，追逐的是世俗的需要,，而非是心靈的需求。

18,、喜歡跑步,，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓,，喜歡肆意自由而急促的呼吸,，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空,，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),，喜歡沖刺時的順利與喜悅……

19、想干出一番事業(yè),，學(xué)習(xí)有所建樹,，就要做好進(jìn)階挑戰(zhàn)甚至面對失敗的準(zhǔn)備，堅持不解地執(zhí)行預(yù)定的計劃,，不斷向著自己的目標(biāo)前進(jìn),。這樣才有成功的希望，才能腳踏實地,，一步一個腳印向著自己的夢想的比彼岸勇往直前,。

20、跨步要大,，速度要穩(wěn)定,，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧,，此外還有什么中途不要停下來,，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少,，但被真正作用于實際的我還真不知道,，至少，不全都用上,。

21,、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去,，讓軟弱離開身體,。

22、一路跑過去,，一路享受清新寧靜的感覺,，速度并不快,，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣,、五步一呼氣，汗水滑落,，濕透衣裳,。

23、在你平時跑步短褲中再穿一條彈力短褲,，這樣可以避免擦傷,。

描寫訓(xùn)練跑步的片段篇六

1、鍥而不舍,，金石可鏤,。——荀況

2,、奔跑,，留下的是腳印，不會有傷痕…

3,、“不恥最后,。”即使慢,，馳而不息,，縱令落后，縱令失敗,，但一定可以達(dá)到他所向往的目標(biāo),。——魯迅

4,、看到阿走跑步時的矯健英姿,，全身上下在高速運轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久,，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時,，青瀨依然為之折服。

5,、跑步是一種獨特的體驗,，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了,，我們都會去跑步,。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福,。

6,、你可以加入當(dāng)?shù)氐呐懿骄銟凡俊梢宰稍兡惝?dāng)?shù)氐呐懿缴痰甑倪\動中心或者娛樂社區(qū)來找到,，或者你既然看到這里了，不妨加入跑組吧

7,、總是很喜歡跑步,，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個人走著走著就拔腿跑了起來,，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子,，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了,。呵,，其實我只是喜歡跑步而已。

8,、跑步的時候,，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細(xì)節(jié),，往往會有好的成績,；人生沒有太高的要求，關(guān)注到每個成長的細(xì)節(jié),，往往會有超出預(yù)期的成就,。

9、人生路上,，我們都在奔跑,，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越,。

10,、不開心的時候，一個人跑跑步,，打打籃球,，出點汗，就開心了,。

11,、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步,，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢,！

12、讓心簡單,，讓心透明,，讓心輕松。

13,、槍響了,，我一個箭步竄了出去,，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響,。

14,、在人生的道路上，即使一切都失去了,，只要一息尚存,，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切,，又可能在新的層次上復(fù)得。

15,、用快樂去奔跑,，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展,，用努力去奮斗,，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活,。

16,、習(xí)慣于在跑步和你愛人之間找到平衡，制定一個可以包含和體貼每個人的計劃.

17,、“砰”的一聲槍響,，起跑線像一條繃緊了的弓弦，瞬間射出了六支“彩色的箭”,。

18,、在長距離跑步中每小時都應(yīng)當(dāng)吃點——不管你是否覺得需要。

19,、為自己的事業(yè)日夜兼程,，總想著出人頭地；為自己喜愛的人身,。

20,、我只是喜歡他跑步認(rèn)真的模樣，喜歡他的態(tài)度,，我喜歡看他沖刺,，喜歡看他跨過終點的那一刻。

21,、作比賽的志愿者——你可以碰到跑步者,，可以聯(lián)系到你的團(tuán)隊。