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高三學(xué)生太焦慮不安怎么解決篇一
甩手固然甩不出一個哲學(xué)家,，但在那些人們看似平淡,、枯燥的重復(fù)中，柏拉圖能認準(zhǔn)目標(biāo),、執(zhí)著追求,、始終堅持，相反那些目標(biāo)游移,、耐不住寂寞,、不能持之以恒的人是很難有大的作為的。
其實我們生活中的許多事情的發(fā)展變化都是這個道理,。量的積累達到一定的程度才會發(fā)生質(zhì)變的飛躍的,。而這個量變的積累過程是艱苦的緩慢的，是一定要學(xué)會持之以恒,、循序漸進的,，要遠離淺嘗輒止，千萬別奢望一步登天!越是接近頂峰,，就越是困難重重;越是到了高三,，學(xué)習(xí)就越不容易。
我們在緊張的備考中,，要胸懷自己的目標(biāo),，憑每日細小的進步和成功去創(chuàng)造高考的輝煌，駑馬十駕,，功在不舍;牛步雖遲,，可達千里!行百里路半九十，讓我們謹(jǐn)記：不要輸在第29天,。
高三這一年,，注定是乏味的，勞累的,，甚至是痛苦的,。到了高三才能真正體會到什么叫夜以繼日，什么叫收效甚微,，什么是屢戰(zhàn)屢敗,，什么是屢敗屢戰(zhàn),。面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續(xù)前行,，取決于你對成功的向往與渴望,，取決于你的執(zhí)著與頑強。成功是蘊含在失敗的苦悶和不懈奮斗的汗水中的,。在失敗面前要學(xué)會堅強,，要有斗志和勇氣，才可以享受到真正的奮斗的樂趣,。我們要與自己的膽怯與懦弱,、虛榮與懶惰戰(zhàn)斗。我們每個人都有潛在的力量,，只不過被時間埋沒,，被意志影響，被習(xí)慣消磨了,。
高三會有許多不如意，同學(xué)們,，當(dāng)你笑的時候,，全世界的人都在和你一起笑;當(dāng)你哭的時候，全世界只有你自己在哭!歡樂可以同享,，而痛苦必須你自己勇敢堅強地承受,，即使最愛你的父母也替代不了你，也沒有辦法,。你一定要把它看成是歷練生命的機會,，要義無反顧地迎上去。只有走好高三,，羽翼才能豐滿,，才能振翅高飛。
高三學(xué)生太焦慮不安怎么解決篇二
起早不貪黑,，貪黑不起早,。每天中午要睡一個午覺，雖然很奢侈,，但是很有必要,。美國陸軍訓(xùn)練所有一句話，“記住你不是超人,?！蔽覀兺瑯右惨涀∵@一點，我們不是超人,。我們應(yīng)該及時調(diào)整狀態(tài),，應(yīng)該及時的休息,，并且還要學(xué)會隨時隨地休息。
同學(xué)們,，向你們的家長道一聲感謝吧,。有家人陪伴你走過難忘的高三，是一種幸福,、是一種財富,。你的爸爸媽媽可能沒有子女高考的經(jīng)驗，他們不一定能做到最好,，但他們一定會盡力做好,。高三這一年，如果你的感覺是身心疲憊,，他們的感覺同樣是心力交瘁,。他們用的肩膀和胸膛替你們承擔(dān)重擔(dān)、遮擋風(fēng)雨,，你們也應(yīng)該用自己的肩膀或胸膛去承受他們偶爾的脆弱與無助,。
同學(xué)們，向你的同學(xué)道一聲加油吧,。獨學(xué)而無友,，則孤陋又寡聞。一個籬笆三個樁,，一個好漢三個幫,。要想成功，單靠自己的努力是遠遠不夠的,。這條路上你會遇到同行者,，但不會有人只為了陪伴你而同行。大家應(yīng)在學(xué)習(xí)上互相幫助,，互通有無,，發(fā)揮群體的優(yōu)勢，強強聯(lián)合,，實現(xiàn)大兵團作戰(zhàn),。只有這樣，才能共同提高,。高三這一年少不了競爭,，但別在這份競爭里摻雜進傾軋和詆毀，要在高三這一年結(jié)下最純潔的友誼,，因為它是世界上最珍貴的,。
同學(xué)們，向你的老師道一聲辛苦吧。因為我們下了這樣的決心：我們將忠于職守,，以校為家;精誠團結(jié),，通力合作;統(tǒng)一部署，協(xié)調(diào)步驟;統(tǒng)一資料,，共享資源;刻苦鉆研,，潛心備課;關(guān)注動態(tài)，采集信息;搜集資料,，交流心得;齊抓共管,，縮小差距;言傳身教，以身作則;循循善誘,，潤物無聲;鞠躬盡瘁,，蠟燭成灰。
我們師生同心,，即使是黃土我們也要把它變成金,。
最后用一句話來結(jié)束我的發(fā)言：同學(xué)們，高三實在太短暫了,，我們沒有辦法去做有價值的事,，我們只能用它來做最有價值的事。
父母的建議：
高三學(xué)生太焦慮不安怎么解決篇三
同學(xué)們,，高三,、高考，已經(jīng)不再是遙遠的事情,，不論你是否意識到,，不論你在不在學(xué)習(xí)狀態(tài),，高考都在悄悄地逼近你,。
高三是特殊的時期，天下高三一般黑,，都會是腦神經(jīng)累得迷迷糊糊,，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪,，每天感到天昏地暗,。告別了喜歡的籃球場，離開了誘人的電視機,，會有成打的試卷,，成摞的草紙，使你整天背朝天棚,，臉朝書桌的,。只要生命不息，就得奮斗不止;只要高考沒完，就得做題不停,。很苦,，沒關(guān)系，這就是高三;很累,，應(yīng)該的,，這就是高三;不要命，這才對,，這就是高三;想偷懶,，沒機會，這就是高三,。
選擇了高三,，你就選擇了在風(fēng)雨中前行，放棄了艷陽高照;選擇了高三,，你就選擇了在崎嶇中攀登,，放棄了平坦大道;選擇了高三，你就選擇了在失敗中前進,，放棄了溫暖舒適,。如果你做不到，那就請你選擇放棄,，放棄高三,，放棄高考,。人生就是一個不斷選擇與不斷放棄的過程。
同學(xué)們,，你現(xiàn)在正在為自己的前途,、命運和發(fā)展做著準(zhǔn)備,，國家給了你一個利用高考規(guī)劃自己人生的機會,，你是要抓住并利用，還是逃避并放棄,，選擇權(quán)就掌握在你的手中,。
高三是大苦與大樂的結(jié)合點,，惟有大苦,，方能大樂,?？纯次倚v屆高三學(xué)長們吧：他們的眼神是疲憊的，但疲憊里有堅定;他們的腳步是匆忙的,，但匆忙里有沉穩(wěn),。面對挫折,，他們更坦然;面對進步,，他們更清醒,。為了心中的夢想，心甘情愿地以苦為樂,，在失敗與拼搏中成長;為了胸中的理想,，寧愿傷痕累累，也不怕困難阻擋,。
看到他們,，就會想到一句話——自己的命運掌握在自己的手中。同學(xué)們,，面對人生,，你會做出怎樣的選擇?剛邁入高三的同學(xué)們,，一定會感受到高三氣氛的緊張,，同學(xué)們的思想也會出現(xiàn)很大的波動，我想主要會存在以下幾種狀態(tài),，請同學(xué)們自我對照,，及時調(diào)整。
