在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇一

進(jìn)入中學(xué),，我們都成為了中學(xué)生,，這里是我們放飛夢(mèng)想的地方。在這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的校園里，在這個(gè)注重規(guī)范和內(nèi)涵的校園文化中,，形成良好習(xí)慣和品質(zhì),，是我們?cè)诖肆⒆愕幕A(chǔ)。

一個(gè)月來(lái),，我們?cè)诶蠋焸兊膸ьI(lǐng)下不斷培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和行為習(xí)慣,，專注聽(tīng)課、認(rèn)真作業(yè),，讓我們收獲了很多新的知識(shí);原樣交接,、垃圾分類、文明禮貌使我們提高了自身的修養(yǎng),。一個(gè)月來(lái),，我們從最初的陌生，到漸漸的熟悉適應(yīng),，從老師的反復(fù)提醒到自覺(jué)遵守,，我感受到成長(zhǎng)帶給我的歡樂(lè)，感受到身為外語(yǔ)學(xué)校學(xué)生的驕傲,。

習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之事,。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天可以養(yǎng)成固定的習(xí)慣,，90天會(huì)使習(xí)慣穩(wěn)定下來(lái),。

世界上無(wú)數(shù)名人偉人正是養(yǎng)成了優(yōu)秀的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，才做出了卓越的成就,。如果愛(ài)迪生沒(méi)有對(duì)燈絲嘗試10000多次仍然堅(jiān)持不懈,，永不言棄的習(xí)慣，我們?cè)谝雇硐硎芄饷骰蛟S還是一個(gè)夢(mèng)想;如果中國(guó)航天之父錢(qián)學(xué)森沒(méi)有對(duì)動(dòng)力學(xué)的深入研究,，不斷鉆研的科研習(xí)慣,，就不會(huì)有兩彈一星的發(fā)射成功和近代航天事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展;如果一代文壇巨匠魯迅沒(méi)有倡導(dǎo)白話、揭露時(shí)弊,、深刻思考的習(xí)慣,，就沒(méi)有近代文學(xué)史的繁榮。

并非只有名人和偉人才可以做到,，我們中學(xué)生也可以做到,。

美國(guó)著名成功學(xué)家拿破侖希爾說(shuō)過(guò)“只要能夠掌握思想，養(yǎng)成正確的習(xí)慣,，就可以掌握自己的命運(yùn),，而且每個(gè)人都可以做到?！?/p>

那么,，如何才能養(yǎng)成好習(xí)慣呢?

首先,，確立一個(gè)短期切實(shí)可行的目標(biāo)，循序漸進(jìn),，鞏固這個(gè)習(xí)慣,。俗話說(shuō),，有志者,，立長(zhǎng)志，無(wú)志者,，常立志,。所以，要養(yǎng)成好的習(xí)慣,，不能心急,，但一定要說(shuō)到做到。

在學(xué)習(xí)上,，先行一步,，養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣;抓住關(guān)鍵，養(yǎng)成認(rèn)真聽(tīng)講的好習(xí)慣;層次分明,，養(yǎng)成運(yùn)用三色筆的好習(xí)慣;掌握記憶規(guī)律,，養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的好習(xí)慣;

生活上，遵守餐廳紀(jì)律,，養(yǎng)成文明就餐的好習(xí)慣;不在課間打鬧,，養(yǎng)成守秩序的好習(xí)慣;倡導(dǎo)垃圾分類，養(yǎng)成節(jié)儉環(huán)保的好習(xí)慣其次,，學(xué)會(huì)時(shí)刻自我約束,，不抱怨，把遵守秩序養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)做一件快樂(lè)的事情來(lái)做,。古人說(shuō)“窮則獨(dú)善其身,，達(dá)則兼濟(jì)天下”，學(xué)會(huì)在沒(méi)有師長(zhǎng)監(jiān)督的情況下獨(dú)善其身,，并當(dāng)做一件快樂(lè)的事情來(lái)做,。

在大洋彼岸的美國(guó)，老師克拉克有55條班規(guī),，對(duì)校服,、發(fā)型、行為規(guī)范各方面的的規(guī)定,，比我們更詳細(xì),，更細(xì)致。詳細(xì)到：吃自助餐,，取菜不要貪多,。細(xì)致到：與人交流,，要看著他的眼睛。

這無(wú)關(guān)于風(fēng)俗和國(guó)度,，這有關(guān)于年齡和修養(yǎng),，英國(guó)著名哲學(xué)家培根就曾說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生,?！泵绹?guó)心理學(xué)家威廉詹姆士有言：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,，收獲一種性格;播種一種性格,，收獲一種命運(yùn)?！?/p>

同學(xué)們,，大事做好顯品格，小事做好顯修養(yǎng),，就讓我們從每一件小事開(kāi)始,。

從早晨向老師問(wèn)好做起，從自覺(jué)進(jìn)行垃圾分類回收做起從就餐時(shí)不跑步進(jìn)入餐廳,、文明有序開(kāi)始,，從聽(tīng)課時(shí)全神關(guān)注開(kāi)始，從做作業(yè)先復(fù)習(xí)開(kāi)始,，從小教室,、寄宿教室、餐廳等公共場(chǎng)所的原樣交接開(kāi)始,。本周進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)會(huì)是展示我們好習(xí)慣的機(jī)會(huì),，自覺(jué)做到遵守紀(jì)律，展現(xiàn)文明,。每天把遵守秩序,、養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)做快樂(lè)的事情來(lái)做。

那么養(yǎng)成好習(xí)慣的我們,，就又向成功邁進(jìn)了一大步,。

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇二

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

今天,，我非常的榮幸,，能夠站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下為大家演講。

中華民族是一個(gè)偉大的民族,，愛(ài)國(guó)主義精神是我們這個(gè)民族最美的花朵,。愛(ài)國(guó)，是一個(gè)神圣的字眼,，在歷史發(fā)展的曲折過(guò)程中,，愛(ài)國(guó)主義歷來(lái)是我國(guó)人民所崇尚的,。進(jìn)入二十一世紀(jì)，我們偉大的祖國(guó)日益繁榮昌盛,，愛(ài)國(guó)主義更應(yīng)該成為這個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音!愛(ài)國(guó)主義是我國(guó)各族人民團(tuán)結(jié)奮斗的光輝旗幟,，是推動(dòng)我國(guó)社會(huì)歷史前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力，而愛(ài)國(guó)教育無(wú)疑是最重要的教育!

回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河,，無(wú)數(shù)為國(guó)家拋頭顱,、灑熱血、無(wú)私奉獻(xiàn)的民族英雄至今活在我們心中,。古代,，有南宋的岳飛,，明代的戚繼光,，鄭成功......近代以來(lái)，為了保衛(wèi)國(guó)家,，反抗帝國(guó)主義的侵略,，更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國(guó)成立以后,，有很多杰出人物,，如鄧稼先、華羅庚,、錢(qián)學(xué)森等等,，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái),，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量,。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!

愛(ài)國(guó)精神,，是不分國(guó)界的,。不僅在中國(guó)，在世界許多國(guó)家中,，愛(ài)國(guó)教育也是極受重視的,。

美國(guó)一個(gè)普通的鄉(xiāng)村教師說(shuō)過(guò)一句話："不懂得熱愛(ài)國(guó)旗的學(xué)生，無(wú)論他多么出色,，都不是好學(xué)生,。"在美國(guó)，熱愛(ài)國(guó)旗是一件極其平常而又非常光榮的事,。在波蘭,，每一所學(xué)校都專門(mén)設(shè)有愛(ài)國(guó)主義教育課程，并使之融入政治,、歷史等科目中,。在泰國(guó),，愛(ài)國(guó)主義教育，是每個(gè)學(xué)生必不可少的一門(mén)課程,，政府極端重視對(duì)青少年進(jìn)行民族傳統(tǒng)和愛(ài)國(guó)教育,。最具特色的是韓國(guó)，它把愛(ài)國(guó)主義教育滲透到社會(huì)生活的各個(gè)方面,。韓國(guó)人歷來(lái)以使用本國(guó)產(chǎn)品而引為驕傲20xx國(guó)慶節(jié)國(guó)旗下的演講稿,。可見(jiàn),，愛(ài)國(guó)主義精神是全世界人民共有的寶貴財(cái)富,。

我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望,，祖國(guó)的未來(lái)必將屬于我們,。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)崇高的愛(ài)國(guó)主義精神,。

原 說(shuō)過(guò)："繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神,，要體現(xiàn)在行動(dòng)中。"如果祖國(guó)需要我們拋頭顱,、灑熱血的話,，每一個(gè)有正氣的中國(guó)人都會(huì)毫不猶豫地為國(guó)捐軀。但是,，現(xiàn)在我們生活在和平年代,，祖國(guó)并不需要我們上戰(zhàn)場(chǎng)。我們應(yīng)該如何來(lái)愛(ài)國(guó)呢?作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛(ài)自己的學(xué)校,。一個(gè)連自己的學(xué)校都不愛(ài)的學(xué)生,，又怎么可能愛(ài)自己的國(guó)家呢?熱愛(ài)學(xué)校是一種非常具體而切近的行動(dòng)。學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè),，這里是我們成長(zhǎng)的搖籃。作為一名學(xué)生,，我們沒(méi)有理由不去熱愛(ài)自己的學(xué)校,。學(xué)校里的每一位學(xué)生都要像愛(ài)護(hù)自己的眼睛一樣去維護(hù)學(xué)校的形象和榮譽(yù);我們要真心實(shí)意地尊敬我們的老師、尊重所有為學(xué)校提供服務(wù)的叔叔,、阿姨們;我們要自覺(jué)地保護(hù)學(xué)校里的一草一木,，美化自然環(huán)境，創(chuàng)造高雅的人文環(huán)境,，使我們學(xué)校成為名副其實(shí)的花園,、樂(lè)園;我們還要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣去熱愛(ài)我們學(xué)校的數(shù)千位同學(xué)，讓我們互愛(ài)互學(xué),，一起歡樂(lè)成長(zhǎng)!我們要珍惜時(shí)間,，刻苦學(xué)習(xí),，努力拼搏，奪取各學(xué)段的優(yōu)異成績(jī),，將來(lái)為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量,，以此來(lái)報(bào)答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報(bào)答我們敬愛(ài)的老師!

愛(ài)國(guó),，是至高無(wú)上的品德,、是民族的靈魂。親愛(ài)的同學(xué)們,，為了學(xué)校的榮譽(yù),、為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛,，讓我們努力學(xué)習(xí),，做一個(gè)無(wú)愧于人民的具有愛(ài)國(guó)主義情懷的萬(wàn)里學(xué)子吧!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇三

同學(xué)們，老師們：

早上好!

我是60x班的,。今天由我來(lái)做國(guó)旗下的講話,。我講話的題目是《保護(hù)小動(dòng)物》。

同學(xué)們,，你們知道這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我們要去哪里參觀嗎?是的，就是剛剛搬入新家的長(zhǎng)沙生態(tài)動(dòng)物園,。說(shuō)到動(dòng)物園,，同學(xué)們一定會(huì)迫不及待地想見(jiàn)到那些形形色色、活潑可愛(ài)的小動(dòng)物們了,。

可別急,聽(tīng)我一一道來(lái)吧!據(jù)介紹,，新建的生態(tài)動(dòng)物園里的動(dòng)物可多了，大大小小共有70多種500余只呢,。有憨態(tài)可掬的熊貓寶寶,，有兇猛可怕的大老虎;有載歌載舞的丹頂鶴，有體小伶俐的毛冠鹿;有全身披著厚厚鎧甲的鱷魚(yú),，有帥帥的,、悠閑散步的長(zhǎng)頸鹿;有可愛(ài)的咩咩直叫的小羊們，有機(jī)警又好奇的小狼群;有貪睡的大蟒蛇,，狡猾的狐貍,，頑皮的猴子，也有絢麗多彩的孔雀,、天鵝,，鴛鴦、鸚鵡等,。真是應(yīng)有盡有,，可愛(ài)極了!

但是,，這么可愛(ài)的小動(dòng)物們，我們很多人卻不懂得去珍惜他們,，不會(huì)去保護(hù)他們,，反而故意去傷害他們，任意破壞它們的居住環(huán)境,，讓它們無(wú)從生存,。

據(jù)報(bào)道：20xx年前，四只美麗的天鵝飛到了北京某一個(gè)公園,。天鵝的友善造訪,，卻沒(méi)有得到人們的善待。隨著一聲槍響,，一只天鵝再也無(wú)法扇動(dòng)它那美麗的翅膀,，其他天鵝特別凄慘地叫著，絕望地飛走了,。從此再也沒(méi)有回來(lái),。

印度洋一個(gè)群島上生活著一種可愛(ài)的鳥(niǎo)，名叫渡渡鳥(niǎo),，由于它身上的肉鮮美無(wú)比,，所以遭到當(dāng)時(shí)人類的大量捕食，在十七世紀(jì)就已滅絕了,。

還有我們前不久學(xué)過(guò)的鯨魚(yú)家族中體型最大的藍(lán)鯨,，在20世紀(jì)有近36萬(wàn)頭被捕殺，目前僅存不到50頭,。在地球上生存了5000多萬(wàn)年的鯨魚(yú),，很多種類已面臨滅亡。

同學(xué)們,，動(dòng)物是大自然留給人類的無(wú)價(jià)之寶,，它們是我們?nèi)祟惖暮门笥选?/p>

在此，我呼吁大家,，要保護(hù)好自然界中的一個(gè)個(gè)小生靈,。讓我們從這次的長(zhǎng)沙生態(tài)動(dòng)物園出游做起，不惡意的去破壞小動(dòng)物們的美好家園,，更不要用不文明的行為去傷害他們,。

請(qǐng)記住：小鹿是我們的伙伴,，孔雀是我們的朋友,，鱷魚(yú)是我們的兄弟，鸚鵡是我們的姐妹，猿猴是我們的祖先,，讓我們愛(ài)護(hù)他們,，就像愛(ài)護(hù)自己的親人一樣吧。

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇四

藍(lán)天阿姨是特別愛(ài)干凈,，她總是喜歡穿一件純凈的藍(lán)色裙子。白云姑娘卻偏愛(ài)白色,，但她卻喜歡變換自己的服裝款式,，有時(shí)穿成棉花糖那樣的連衣裙，有時(shí)又穿上動(dòng)物圖案的休閑裝,。人們?cè)绯科饋?lái),，看到她們，這一天的心情特別好,。大家都會(huì)情不自禁地說(shuō)：“藍(lán)天白云,，多好的天氣!”

空氣姐姐因?yàn)槭峭该鞯模钥偙г棺约汉孟耠[形人,，人們都不重視她,。這時(shí)，氧氣弟弟地說(shuō)：“其實(shí)你的功勞最大,，正因?yàn)槟闶峭该鞯?，人們才能看?jiàn)藍(lán)天白云?！?/p>

“是啊,，是啊，沒(méi)有你清新的空氣,，就沒(méi)有我藍(lán)藍(lán)的天”。藍(lán)天阿姨隨聲附和,。

“杭州的綠樹(shù)多,，是一個(gè)美麗的城市花園，我最喜歡停留在這里,，”白云姑娘也開(kāi)心地說(shuō)道,。

空氣姐姐聽(tīng)了愉快地點(diǎn)頭微笑，原來(lái),，我是如此的重要,。

然而，好景不長(zhǎng),，不知從什么時(shí)候開(kāi)始,，空氣姐姐的身上有了臟東西。而且那東西越來(lái)越多，有時(shí)遮住了藍(lán)天阿姨,，纏住了白云姑娘,。“快走開(kāi),，你這臟東西!”空氣姐姐憤怒地說(shuō)道,。

“我有名字的，我就是近幾年鼎鼎大名的pm2.5,?！睂?duì)方不甘示弱。

“你從哪里冒出來(lái)的?”

“我有許多同伴,，有的是從汽車(chē)的尾氣里鉆出來(lái)的,，有的是從工廠的煙囪里飛出來(lái)的，有的是從建筑工地里飄出來(lái),，還有的是從飯店抽油煙機(jī)里跑出來(lái)的,。”我可以輕而易舉地進(jìn)入人類的支氣管,，讓他們變得很難受?，F(xiàn)在的霧霾天也主要是我們的功勞?！?/p>

“你太可惡了,，人們一定會(huì)好好治理你們的?！笨諝饨憬愫莺莸芍鴓m2.5,，恨不得它馬上消失。

霧霾經(jīng)常光顧杭州,，人們終于醒悟過(guò)來(lái),，大家響應(yīng)政府的號(hào)召，低碳出行,。馬路上出現(xiàn)了很多的公共自行車(chē),，小汽車(chē)“錯(cuò)峰限行”，公交,、地鐵更是人們的首選,。那原先噴著濃煙的`黃標(biāo)車(chē)已經(jīng)消失在馬路上。工廠的濃煙已經(jīng)不再,，工地的灰塵明顯減少,，飯店光盤(pán)族越來(lái)越多。我們小學(xué)生都是一個(gè)個(gè)小衛(wèi)士,，家里的垃圾自覺(jué)分類,，積極開(kāi)展環(huán)保假日小隊(duì)活動(dòng)，宣傳“節(jié)水、節(jié)電,、過(guò)綠色環(huán)保的低碳生活”,。漸漸地，原先“塵滿為患”pm2.5家族的勢(shì)力正在逐漸減弱,?？諝饨憬隳堑耐该饕路谥饾u復(fù)原。

在大家的努力下,，藍(lán)天阿姨和白云姑娘又和大家見(jiàn)面,。雖然還不能天天看見(jiàn)，但大家相信在不久的將來(lái),，杭州的天空中,，白云姑娘會(huì)在藍(lán)天阿姨的環(huán)抱里盡情歌唱：“人間天堂，藍(lán)天白云……”

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇五

親愛(ài)的老師們,、同學(xué)們,，

大家好，我是來(lái)自高一六班的劉藝璇,。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)》,。

在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康,，跑步吧;如果你想更加健美,，跑步吧?！?/p>

是的,，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。沒(méi)有扎實(shí)的根基,，萬(wàn)丈高樓無(wú)從崛起;沒(méi)有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求,。身為學(xué)生的我們,，更應(yīng)該積極鍛煉，強(qiáng)身健體,。可能有時(shí)候我們會(huì)抱怨早起晨跑,，會(huì)抱怨課間做操,，但是你有沒(méi)有想過(guò)，如果沒(méi)有了這些鍛煉的機(jī)會(huì),，我們的生活又將變成怎樣的呢?

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：現(xiàn)階段中學(xué)生的速度,、耐力、爆發(fā)力、等各項(xiàng)素質(zhì),，以及反映肺功能的肺活量,，總體呈下滑趨勢(shì)。而學(xué)生的肥胖率和近視患病率卻居高不下,。

調(diào)查統(tǒng)計(jì),，小學(xué)生的近視率為20%左右，初中有近一半的同學(xué)近視,，而高中近視人群高達(dá)七成以上,。甚至在國(guó)內(nèi)的一些有關(guān)青少年的體育賽事上,往年的最高紀(jì)錄也遲遲沒(méi)有人打破. 一把鎖長(zhǎng)時(shí)間不開(kāi)會(huì)生銹，正如一個(gè)人長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng),，也會(huì)引發(fā)各種疾病,。 健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄更是我們努力學(xué)習(xí)的資本,。這也正是國(guó)家和學(xué)校開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)的根本目的,。

有的同學(xué)可能為了學(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛鏈，他們的身體得不到放松,思維得不到休息,，就更不可能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí),甚至?xí)a(chǎn)生精神疲勞,，上課打盹兒的現(xiàn)象.為了杜絕這種情況的發(fā)生，也為了我們的健康,，就更應(yīng)該去積極運(yùn)動(dòng),，認(rèn)真參加學(xué)校為我們提供的各種鍛煉活動(dòng)。

健康需要運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)孕育精彩,。讓我們投身體育鍛煉，提高身體素質(zhì),，更好的融入到生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中去,。去開(kāi)創(chuàng)屬于我們的健康陽(yáng)光的新世界。

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇六

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好!今天我要講話的題目是《吸煙有害健康》,。 我們都知道香煙盒上都標(biāo)有“吸煙有害健康”的字眼，但多數(shù)人還是選擇了無(wú)視它,，甚至對(duì)煙草趨之若鶩! 學(xué)生吸煙,，在我校只是少數(shù)人的問(wèn)題。但是學(xué)校卻一再重拳出擊,，厲行禁煙,，逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言!他們?nèi)宄扇海瑬|躲西藏,，和老師“打游擊”,，打一槍換一個(gè)地方,，不怕熏，不怕黑,，不怕臭,。為了過(guò)一把煙癮，他們一會(huì)兒躲進(jìn)廁所,，一會(huì)兒藏進(jìn)街邊小賣(mài)部,，一會(huì)兒躲進(jìn)宿舍，個(gè)別同學(xué)甚至躲到被子里,。

學(xué)校為何要這般為難這些小煙民們呢?煙草究竟有多大危害呢?

世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一,，人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人,。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日,，以后固定為每年5月31日,。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目的在于警醒世人吸煙有害健康,，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

據(jù)研究,，一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠,，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地,。除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。

世界衛(wèi)生組織在發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生的破壞比禽流感和地震還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變,，到20xx年,，每年將有1000萬(wàn)人因吸煙而過(guò)早去世?！?/p>

既然煙草有如此可怕危害,，為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒(méi)有把吸煙看成一個(gè)丑陋,，既害人又害己的惡習(xí)。相反,，認(rèn)為這是一件很有派頭,，很瀟灑的事情。因此,，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對(duì)它依賴也越來(lái)越強(qiáng)。

我國(guó)是世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),，也是最大香煙消費(fèi)國(guó),。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,，青少年又占了很大一部分,。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,，身體各器官系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育成熟,，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深,，甚至可以導(dǎo)致早衰,，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,，誘發(fā)不良行為,，甚至引發(fā)犯罪。

為了我們自己的健康,，我們呼吁,，全體同學(xué)都要自覺(jué)地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙,。畢竟,，香煙對(duì)我們有害無(wú)益;畢竟，沒(méi)有煙霧空氣會(huì)更加清新,，沒(méi)有煙草生命會(huì)更加絢爛!我的講話完畢,，謝謝大家!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇七

上個(gè)星期，我和爸爸下象棋的時(shí)候,，我就承諾下個(gè)星期父親節(jié)的時(shí)候,，要為爸爸做點(diǎn)什么。

今天是父親節(jié),，我兌現(xiàn)承諾的時(shí)候到了,。

早晨,，我打開(kāi)電腦，給爸爸放了一首叫《父親》的歌,。然后,，我給爸爸做了一張“谷氏賀卡”，放在爸爸的床頭,，爸爸看到賀卡,，開(kāi)心地說(shuō)：“這賀卡不錯(cuò)嘛!我一定放好，珍藏起來(lái)!”

爸爸在去加班之前,，我從自己的小錢(qián)包里掏出三元錢(qián)給爸爸,，說(shuō)：“爸爸，平時(shí)都是您給我錢(qián),，今天我給您三元錢(qián),，您用這些錢(qián)去吃飯吧!”爸爸樂(lè)壞了，他摸著我的頭說(shuō)：“好孩子,，爸爸今天就用你的錢(qián),，去吃一頓最好吃的早餐!”

晚上，爸爸下班回來(lái)了,，我看他挺累,，就給他做了個(gè)全身按摩。雖然我不太會(huì)按摩,，不過(guò)爸爸說(shuō)：“小谷同志按摩的不錯(cuò)嘛!”

今天我為爸爸做了三件事,，心里很踏實(shí)。以后,，我要幫爸爸做一些力所能及的事情,，隨著年齡的增長(zhǎng)，我不能只向爸爸索取,，而是要奉獻(xiàn)自己的微薄之力,，替爸爸分擔(dān)一些事情，做一個(gè)頂天立地的男子漢!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇八

老師們,，同學(xué)們：大家早上好!

今天我講話的主題是：做好充分準(zhǔn)備 迎接期中考試,。

同學(xué)們，時(shí)間過(guò)得飛快,，轉(zhuǎn)眼又到了一個(gè)檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)狀況的時(shí)刻,，本周的星期三至周星期五，我校將進(jìn)行七,、八年級(jí)和高一,、高二年的期中考試。 滿懷信心地迎接期中檢測(cè),，爭(zhēng)取優(yōu)異的成績(jī),，是我們共同的心愿,，為了我們?cè)谄谥锌荚囍心軌颢@得好成績(jī)，在以下幾個(gè)方面要做好充分的準(zhǔn)備：

一,、思想上要有充分的認(rèn)識(shí)：

期中考試是需要我們認(rèn)真對(duì)待的一次考試,， 它對(duì)我們每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)意義很大，考試的真正目的是通過(guò)考試的檢查,，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的目的、態(tài)度,、知識(shí),、能力、方法等方面存在的問(wèn)題,，為自己下一階段有針對(duì)性地改進(jìn)學(xué)習(xí)提供重要的依據(jù),。通過(guò)考試能提醒大家反省自己的學(xué)習(xí)狀況，盡快改善自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，努力探求適合自己的學(xué)習(xí)方法,。

二、心理上要有合理的定位：

對(duì)考試我們?cè)S多同學(xué)想到的第一個(gè)字就是“怕”,，這主要是心理定位不好的問(wèn)題,。怕什么呢?對(duì)基礎(chǔ)好的同學(xué)，我們應(yīng)該相信我們的實(shí)力,，應(yīng)該有能夠考好的自信;對(duì)基礎(chǔ)不夠扎實(shí)的同學(xué),，也不用老是去想成績(jī)的好壞。如果我們前段時(shí)間努力了,，就有理由相信我們的付出總有回報(bào),。每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，就這次考試給自己一個(gè)合理的心理定位,，不要過(guò)高也不要過(guò)低,。過(guò)高則會(huì)造成過(guò)分緊張，過(guò)低則會(huì)太放松自己,，這都不利于考試的發(fā)揮,。靜下心來(lái)，認(rèn)真復(fù)習(xí),，充滿信心,，力求考試的正常發(fā)揮。

三,、做好知識(shí)上的準(zhǔn)備,。

在考前的這段時(shí)間內(nèi)，我們同學(xué)要對(duì)各科的基本知識(shí),、基本方法,、基本題型進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),。要注意知識(shí)的融會(huì)貫通，要建立系統(tǒng)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),，將知識(shí)梳理成條成線,。

當(dāng)然，同學(xué)們還要在各任課老師的指導(dǎo)下,，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,，進(jìn)行復(fù)習(xí)。 勝利往往垂青于有準(zhǔn)備的人,。只要我們?cè)谒枷肷?、心理上、知識(shí)上都做好充分準(zhǔn)備,，在這次考試中我們就一定能夠取得滿意的成績(jī)!

我的講話完畢,，謝謝大家!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇九

親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好,。我國(guó)旗下講話的題目是：今天,，你微笑了嗎?

俗話說(shuō)：笑一笑，十年少,。微笑,，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，卻需要我們用一生來(lái)理解,、來(lái)感受,。微笑，是一種堅(jiān)強(qiáng),，一種成熟;微笑是一種氣質(zhì),，一種魅力;微笑是一縷陽(yáng)光，溫暖人的心房;微笑讓我們的心靈更豐盈,，讓生命更多彩!

對(duì)于身為學(xué)生的大家,，老師希望你們能做到下面3種微笑：

一、微笑面對(duì)同齡人——拉近距離,，溫暖你我

我們一起生活在學(xué)校這個(gè)大家庭,，同學(xué)們就像兄弟姐妹一樣，互相團(tuán)結(jié),，互相幫助,。可是再好的朋友也有鬧別扭的時(shí)候,，這時(shí),，就需要微笑來(lái)幫忙了。同學(xué)之間難免磕磕碰碰，千萬(wàn)不要放在心上,，不是有一句話叫“一笑泯恩仇”嗎?就讓同學(xué)們之間所有的不愉快都在微笑中“化干戈為玉帛”吧!

二,、微笑面對(duì)長(zhǎng)輩——滴水之恩，涌泉相報(bào)

俗話說(shuō)“可憐天下父母心”,，普天之下,，最愛(ài)我們的人就是爸爸媽媽爺爺奶奶了。別看咱們年齡小,，能為他們做的可多了：他們勞累時(shí),，送上一杯溫暖的茶水;在他們疲憊時(shí)，為他們輕輕地捶捶背;在他們傷心時(shí),，講一個(gè)開(kāi)心的笑話;在他們忙碌時(shí),，靜靜地不給他們添麻煩??讓我們用甜甜的微笑讓爸爸媽媽爺爺奶奶感受到：我的孩子長(zhǎng)大了!

三、微笑面對(duì)貧弱者——贈(zèng)人玫瑰,，手有余香

俗話說(shuō)“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”,。生活中誰(shuí)都有遇到難處的時(shí)候：有人忘記帶學(xué)習(xí)用品了,，請(qǐng)你甜甜地問(wèn)一句：請(qǐng)你用我的吧!有人忘記帶雨傘了，請(qǐng)你美美地笑一個(gè)：咱倆共撐一把傘吧!有人家境不是那么富裕,，請(qǐng)你伸出援助之手,，用微薄的零花錢(qián)聊表愛(ài)心??

“微笑”的好處實(shí)在是太多太多了，就讓我們一起用微笑面對(duì)一切吧!學(xué)會(huì)微笑,，你就學(xué)會(huì)了生活,，其實(shí)，微笑很簡(jiǎn)單!

我的講話結(jié)束了,，謝謝大家!

科技引領(lǐng)生活國(guó)旗下講話篇十

五月是一個(gè)充滿儀式感的月份,，5月1日是勞動(dòng)節(jié)、5月4日是青年節(jié),、5月10日是母親節(jié),、5月12日是護(hù)士節(jié)、5月18日是博物館日,、5月20日是我愛(ài)你,、而今天5月25日則是“我愛(ài)我”，是心理健康日,，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己……愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人,。

所以今天我講話的題目是：我愛(ài)我，給心靈一片陽(yáng)光

心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程,，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感,，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài),，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己,。

我愛(ài)我,，首先是要悅納自己。

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，城市中小學(xué)生中有15.3%的同學(xué)不滿意自己的相貌,、體形;38.7%的同學(xué)不滿意自己的學(xué)習(xí)狀況;15.9%的同學(xué)不滿意自己的健康;15.8%的同學(xué)不滿意自己的性格……所以，心理學(xué)家指出,，在人們的心理活動(dòng)中,，自信或自卑的人的自我評(píng)價(jià)會(huì)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的,、能干的人,，在學(xué)習(xí)和生活中能最大限度的發(fā)揮自我;自卑的人卻恰恰相反，在學(xué)習(xí)和生活中由于不自信而不能完全展現(xiàn)自我,。而人們的許多痛苦,，不僅僅來(lái)自他人的評(píng)價(jià)，更多地是來(lái)自于不接納自己,。

我愛(ài)我,，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒,。

在我們平時(shí)的學(xué)習(xí),、生活中，惆悵和迷惘,，焦慮和壓抑,、自閉和孤獨(dú)常常如影隨形，莫名而至,。因?yàn)榭荚囀《鴤?因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈;因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每位同學(xué)都有可能遇到的消極情緒,，高考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題更是高三同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題,，其他年級(jí)的同學(xué)也會(huì)出現(xiàn)如此情況,。因此，關(guān)注自己的情緒,，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得尤為重要,。

我愛(ài)我，還要關(guān)愛(ài)自己的身體,。在學(xué)習(xí)的同時(shí)懂得休息,，做到勞逸結(jié)合;關(guān)愛(ài)自己的身體,，還要懂得尊重生命，不做傷害自己身體的事情,，做到不熬夜,，不長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不自殘,，自覺(jué)抵制任何不良習(xí)慣,。

我愛(ài)我，我們還需要經(jīng)常說(shuō)謝謝,，謝謝父母,、謝謝老師、謝謝同學(xué),。當(dāng)我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué)，更會(huì)給自己一些積極的心理暗示：有那么多人關(guān)心我,，那么多人幫助我……同時(shí),，當(dāng)我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候，對(duì)方會(huì)有被尊重,、被肯定的感覺(jué),，這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑。當(dāng)我們對(duì)父母說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們懂得了父母的辛苦付出;當(dāng)我們對(duì)老師說(shuō)謝謝的時(shí)候，我們明白了老師的一片苦心;當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛(ài)……當(dāng)我們常說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋！薄?/p>

最后,，祝愿每位同學(xué)保持陽(yáng)光心態(tài),，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的努力學(xué)習(xí),，快快樂(lè)樂(lè)的度過(guò)每一天,。