演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),，以便互相交流思想和感情,。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧,。

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇一

同學(xué)們,，當(dāng)你清晨起床，看見(jiàn)燦爛的陽(yáng)光,，是不是感覺(jué)整個(gè)身心都亮了?當(dāng)你在路上,，看到陌生人的微笑，是不是覺(jué)得身心都暖了?當(dāng)你看到殘奧會(huì)上身殘志堅(jiān)的運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上奮力拼搏,，是不是覺(jué)得自己也熱血沸騰?如果是,，恭喜你，你擁有陽(yáng)光心態(tài),；如果不是,，希望今天我的發(fā)言可以把陽(yáng)光的種子灑向你的心靈。

我們都知道,，健康不僅僅只肉體上的健康,，也包括積極的精神狀態(tài)和良好的情緒調(diào)整能力和適應(yīng)能力。陽(yáng)光心態(tài)就是一種健康的心理狀態(tài),。擁有陽(yáng)光心態(tài),，你在學(xué)習(xí)上思維會(huì)更積極,、更活躍；在生活里會(huì)更知足,、更感恩,。思想上積極向上，問(wèn)題更容易解決,。

在我們身邊,，不乏這樣的例子。有些同學(xué)一門科目考得不理想就一蹶不振,，導(dǎo)致其他科目的考試也受影響,，甚至影響之后的學(xué)習(xí)；而有些同學(xué)即使會(huì)失落,，也會(huì)很快調(diào)整過(guò)來(lái),，在后面的學(xué)習(xí)中及時(shí)查缺補(bǔ)漏，那么這次的失敗只是成功路上的一次小坎坷,，他依然穩(wěn)步向上,。有些同學(xué)自卑內(nèi)向，不愛(ài)與人交流,，遇到問(wèn)題只會(huì)積壓在心里,，直到控制不住的那天才爆發(fā)，往往后果不堪設(shè)想,；而有些同學(xué)愿意與同學(xué)或者老師交換想法,，及時(shí)舒緩情緒和解決問(wèn)題，既調(diào)整了同學(xué)關(guān)系,，也協(xié)調(diào)了師生關(guān)系,，成為大家心里認(rèn)可的人。

同學(xué)們,，我們每個(gè)人都不是十全十美的,，而我們的學(xué)習(xí)和生活就是不斷地修正自己，改變自己,，讓自己的不足之處逐漸減少,，讓自己變得越來(lái)越完美。正視自己的缺點(diǎn),，接納自己的不完美,，欣賞生活中的美好，做到了這些,，你就擁有了陽(yáng)光心態(tài),，就會(huì)讓自己在學(xué)習(xí)和生活中更有信心，更加努力,，更易成功,！

同學(xué)們,，我們不能控制天氣，但我們可以改變心情,；我們不能左右別人,，但可以改變自己。讓我們調(diào)整心態(tài),，磨練自己,，去擁有陽(yáng)光心態(tài)，一起與健康同行,！

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇二

早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是——《讓誠(chéng)信成為一種習(xí)慣》,。 誠(chéng)信是什么?誠(chéng)，真誠(chéng),，誠(chéng)實(shí),，言行一致，表里如一,，不會(huì)弄虛作假,，吹牛奉承;信，講信用,，不欺騙,。“信”這個(gè)字是一個(gè)人加一個(gè)言字,，意思就是說(shuō)要說(shuō)話算話,，說(shuō)到做到。

中國(guó),，是有著五千年悠久歷史的文明古國(guó),，誠(chéng)實(shí)守信一向是我們中國(guó)人引以為豪的美德。

但是在如今,，在我們的生活中，仍存在著種種不誠(chéng)信的現(xiàn)象,。有人為了牟取暴利,，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤(rùn),，就造假酒,、賣假煙，造地溝油……“狼來(lái)了”的故事同學(xué)們一定早就聽(tīng)說(shuō)了,。故事中的放羊娃是一個(gè)講誠(chéng)信的孩子嗎?“狼來(lái)了”的故事,，就是要人明白，說(shuō)謊是一種不好的行為,，它既不尊重別人,，也會(huì)失去別人對(duì)自己的信任,。

然而我們中的不少同學(xué)就像這故事中的放羊娃，有些同學(xué)不愛(ài)做家庭作業(yè),，為了逃避責(zé)備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師,。老師每次找他談話時(shí)，他們只是很快便向老師做保證,，今后改掉壞毛病,，但卻絲毫不思悔改，依然我行我素,。這些同學(xué)他們都失去了人生最寶貴的東西——誠(chéng)信,。

(一)誠(chéng)實(shí)待人，以真誠(chéng)的言行對(duì)待他人,。嚴(yán)格要求自己,，言行一致，不說(shuō)謊話,，作業(yè)和考試求真實(shí),，不抄襲、不作弊,。

(二)做到守時(shí),、守信、有責(zé)任心,。不輕易許諾,，答應(yīng)或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到,，要向別人說(shuō)明原因,，取得別人的原諒。遇到失誤,，勇于承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任,，知錯(cuò)就改。

(三)遵守法律法規(guī),、校規(guī)校紀(jì)和社會(huì)公德,，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

有人說(shuō)：播種一種習(xí)慣,，收獲一種性格;播種一種性格,，收獲一種命運(yùn)。失敗的人讓懶惰成為一種習(xí)慣,，成功的人讓誠(chéng)信成為一種習(xí)慣,。讓我們始終保持一顆誠(chéng)信的心，超越自我，讓誠(chéng)信成為習(xí)慣,，我們的人生也定會(huì)因誠(chéng)信而顯得絢麗多姿,，異彩紛呈!

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇三

大家好,！

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。然而在日常生活中,，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康。現(xiàn)代社會(huì),，競(jìng)爭(zhēng)激烈,，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快,，人際關(guān)系復(fù)雜,，越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題，心理健康受到極大地威脅,。在我們的周圍,，有的人脾氣暴躁，常常無(wú)端發(fā)火,，因瑣碎小事甚至與人爭(zhēng)吵,；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉,，整天無(wú)所事事,，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重,；有的人自卑,，心理脆弱，總覺(jué)得自己不如別人,；有的人目空一切,，惟我獨(dú)尊，對(duì)人苛刻,，認(rèn)為別人都不如他,，對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理是否健康，小而言之,，影響著一場(chǎng)考試的得失,，影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活,，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧,，社會(huì)的安定,。

那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?/p>

首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識(shí)自己,，不要自卑,，不要自負(fù)。要相信自己,，天生我材必有用,，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生,，只存在有差異的學(xué)生,。

其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,，現(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,，扶助人,，愛(ài)護(hù)人，援救人,，人們會(huì)投桃報(bào)李,，給以熱情地回報(bào)。

第三,，樹立正確的名利觀,。處于人生起步階段的小學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中,，要想保持良好的情緒狀態(tài),，維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康，一方面要爭(zhēng)先進(jìn),，創(chuàng)一流,；另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀,，我們就不會(huì)因自己暫時(shí)不如別人而自卑,。

第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦,，使人熱愛(ài)生命,，熱愛(ài)生活，具有積極的人生態(tài)度,，讓人始終斗志昂揚(yáng),，樂(lè)觀向上。

第五,，要正確與人交往,，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,，來(lái)自于對(duì)別人的尊重,。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,，你會(huì)得到更多的快樂(lè),；把你的意見(jiàn)與別人溝通，你會(huì)得到許多有益的忠告,；與人分享快樂(lè),，快樂(lè)會(huì)加倍，與人分擔(dān)痛苦,，痛苦會(huì)減半,。

同學(xué)們，老師們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來(lái)關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人,，共同營(yíng)造健康的校園,、和諧的校園。

我的演講完畢,，謝謝大家,！

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇四

親愛(ài)的同學(xué)們、敬愛(ài)的老師們：大家上午好!

同學(xué)們,，你們還記得社會(huì)主義核心價(jià)值觀有哪24個(gè)字的內(nèi)涵嗎?

今天,，胡老師又要帶大家一起重溫社會(huì)主義核心價(jià)值觀24個(gè)字的內(nèi)容，你們準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn)了嗎?從國(guó)家層面講,，是——富強(qiáng),、民主、文明,、和諧;從社會(huì)層面講,，是——自由,、平等,、公正,、法治;而從我們每一個(gè)公民個(gè)人層面講，是要求我們做到——愛(ài)國(guó),、敬業(yè),、誠(chéng)信、友善,。

富強(qiáng),、民主、文明,、和諧,、自由、平等,、公正,、法治、愛(ài)國(guó),、敬業(yè),、誠(chéng)信、友善,，同學(xué)們都沒(méi)有忘記,。

20xx年，我們學(xué)校按照太倉(cāng)市德育主題活動(dòng)要求,，認(rèn)真開(kāi)展了“踐行核心價(jià)值觀 做一個(gè)有道德的人”年度主題教育活動(dòng),。我們根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，把社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育,，“愛(ài)學(xué)習(xí),、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)”三愛(ài)教育和“中國(guó)夢(mèng)”教育實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行了有效的結(jié)合,，進(jìn)一步弘揚(yáng)了中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德和道德,，讓我們每一位同學(xué)在思想道德方面能有所進(jìn)步。

大家還記得20xx年我們太倉(cāng)申報(bào)了全國(guó)文明城市嗎?當(dāng)時(shí)我們太倉(cāng)接受了省文明辦測(cè)評(píng)和中央文明辦的抽查,。我們太倉(cāng)成功躋身全國(guó)縣級(jí)文明城市提名城市的稱號(hào),，獲評(píng)省文明城市?？梢哉f(shuō),，我們太倉(cāng)離全國(guó)文明城市只有一步之遙了。太倉(cāng)文明城市的創(chuàng)建工作已經(jīng)到了關(guān)鍵的時(shí)刻,。今年10月中旬開(kāi)始,，太倉(cāng)這座優(yōu)美的城市又將迎來(lái)創(chuàng)建全國(guó)文明城市的上級(jí)檢查,。文明城市是一個(gè)城市最高的綜合性榮譽(yù)稱號(hào)，屆時(shí),，蘇州,、江蘇省、中央文明辦的領(lǐng)導(dǎo)又將蒞臨太倉(cāng),，進(jìn)行檢查,。太倉(cāng)，是我們生活的大家庭,，我們作為太倉(cāng)的一份子,，作為太倉(cāng)人，我們每一個(gè)人都是文明城市創(chuàng)建的積極參與者和踐行者,。我們每一個(gè)人都應(yīng)該為塑造太倉(cāng)的城市形象出力,，為促進(jìn)太倉(cāng)的進(jìn)步與發(fā)展添彩，為太倉(cāng)文明城市的建設(shè)作出我們自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。

作為我們小學(xué)生,，我們可以為我們的家鄉(xiāng)，為太倉(cāng)做些什么呢?

我們首先要積極踐行“愛(ài)國(guó),、敬業(yè),、誠(chéng)信、友善”的社會(huì)主義核心價(jià)值取向,，并落實(shí)到我們每天的學(xué)習(xí)生活中,。愛(ài)我們的班級(jí)，愛(ài)我們的學(xué)校,、愛(ài)我們的家鄉(xiāng),，認(rèn)真完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，誠(chéng)實(shí)做人,，踏實(shí)做事,，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),。

其次,，我們還要養(yǎng)成文明禮儀的良好習(xí)慣，牢記“八禮四儀”的內(nèi)容,，行儀表之禮,、餐飲之禮、言談之禮,、待人之禮,、行走之禮、觀賞之禮,、游覽之禮和儀式之禮,。牢記7歲入學(xué)儀式,，10歲成長(zhǎng)儀式，14歲青春儀式,，18歲成人儀式,。

在我們的學(xué)校的校門口有社會(huì)主義核心價(jià)值觀的標(biāo)語(yǔ)，在中操場(chǎng)小花園有“八禮四儀”的文化走廊,。核心價(jià)值觀的24個(gè)字和“八禮四儀”的內(nèi)容我們?nèi)熒家煊?、背誦記于心間。

同學(xué)們,，文明的班級(jí)需要你，文明的校園需要你,，文明的家庭需要你,，文明的城市需要你……讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起,，牢記并踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀和“八禮四儀”的基本內(nèi)容和要求,。將核心價(jià)值和“八禮四儀”融入到生活、學(xué)習(xí)的方方面面,，為我們家鄉(xiāng),，為太倉(cāng)創(chuàng)建全國(guó)文明城市，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇五

大家上午好!

社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本內(nèi)容共24個(gè)字，我們都已經(jīng)會(huì)背誦,、默寫了,，其中：愛(ài)國(guó)、敬業(yè),、誠(chéng)信,、友善是公民基本的道德規(guī)范。今天我國(guó)旗下講話的主題就是《養(yǎng)成道德好習(xí)慣——誠(chéng)信做人,，友善做事》,。

首先和大家分享一個(gè)故事： 有一個(gè)士兵，非常善于長(zhǎng)跑,，所以在一次部隊(duì)的越野賽中很快就遙遙領(lǐng)先了,，一個(gè)人飛快地跑著。轉(zhuǎn)過(guò)了幾道彎,，遇到了一個(gè)岔路口,，面前有兩條路，一條路標(biāo)明是軍官跑的,，平坦大路;另一條路,，標(biāo)明是士兵跑的,，是崎嶇小路。他開(kāi)始對(duì)做軍官連越野賽都有便宜可占感到不滿,，猶豫了一下,，他還是朝著平坦大路跑去。沒(méi)想到,，當(dāng)他精疲力竭地到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候,，其他選擇崎嶇小路的士兵早已在終點(diǎn)列隊(duì)等候，他名列倒數(shù)第一,。他感到不可思議,，其他士兵也覺(jué)得奇怪。但是突然大家醒悟過(guò)來(lái),，原來(lái),，在岔路口誠(chéng)實(shí)守信，是如此的重要,。誠(chéng)信不僅可以獲得成績(jī),，還可以讓人得到別人的尊重。同學(xué)們,，沒(méi)有誠(chéng)信的人生活在世上,，如同一顆漂浮在空中的塵埃，永遠(yuǎn)不會(huì)收獲人們的贊美,，永遠(yuǎn)不會(huì)擁有內(nèi)心深處的踏實(shí)和寧?kù)o,。

而“友善”也是人際交往中必須具備的道德規(guī)范，如果人們都能以“與人為善”的態(tài)度去處理日常生活中人與人之間的關(guān)系,，我們的生活就會(huì)充滿陽(yáng)光,。那么，如何做到“與人為善”呢?首先,，要學(xué)會(huì)寬容,。生活中，你會(huì)碰到很多來(lái)自他人的“對(duì)不起”：有人不謹(jǐn)慎踩了你的腳;有同學(xué)無(wú)意的弄壞你的書本;食堂吃飯時(shí),，有同學(xué)不慎將菜湯碰翻到了你的衣服上;課間同學(xué)們言談中無(wú)意間一句話傷害了你的感情……這些都需要你用友善的態(tài)度對(duì)待來(lái)自他人的“對(duì)不起”,，寬容、體諒他人,。其次,，同學(xué)之間碰到矛盾要坦誠(chéng)相待，主動(dòng)化解,。生活中難免會(huì)出現(xiàn)一些不愉快的事情,，碰到矛盾，要首先從自己身上找緣由,，不能一味夸大自己的理由,，指責(zé)他人,，更不能拔拳相向，動(dòng)手打人,。另外,，還要學(xué)會(huì)樂(lè)于助人，關(guān)心他人,，要設(shè)身處地地為他人著想,，在他人困難的時(shí)候要給予真誠(chéng)的幫助。

我們每個(gè)人都希望生活在誠(chéng)信,、友好,、愉快的氛圍中，都希望自己的周圍充滿善良,、寬容和溫馨……這就需要我們每一個(gè)同學(xué)以誠(chéng)信,、友善的態(tài)度與同學(xué)相處、與老師相處,、與家人相處，共同營(yíng)造一個(gè)心情舒暢,，處處溫暖和諧的生活環(huán)境,。同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)誠(chéng)信做人,、友善做事,，使我們的集體變得更加美好。

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇六

“好書相伴,，經(jīng)典相隨”,。閱讀好書，誦讀經(jīng)典早已潛移默化地進(jìn)入了我們的生活和學(xué)習(xí),。正是在這樣濃郁的書香氛圍中,，一年一度的讀書節(jié)拉開(kāi)了序幕。下面,，請(qǐng)大家一起聽(tīng)一聽(tīng)一(4)班宰心瑜小朋友的讀書小故事吧,。

一(4)班宰心瑜：

各位老師、同學(xué)們,，大家好,。我是一(4)班的宰心瑜。雖然現(xiàn)在我還不認(rèn)識(shí)很多字,，但是每次爸爸媽媽陪我一起讀完一個(gè)故事,，都讓我覺(jué)得很有趣，能學(xué)會(huì)新的知識(shí)和道理,。

有一天,，爸爸下班回家,，為我?guī)Щ亓艘槐就挄断穆宓木W(wǎng)》，讓我走進(jìn)了夏洛的世界,，今天我和大家分享一下,。

故事讀完了，我對(duì)夏洛的死很傷心,。

媽媽說(shuō),，“夏洛的網(wǎng)”是好朋友之間的友情，我們應(yīng)該在好朋友遇到困難的時(shí)候幫助他們,，于是,，我知道了一個(gè)成語(yǔ)“樂(lè)于助人”。

爸爸說(shuō),，“夏洛的網(wǎng)”是答應(yīng)了的事情就要努力做到,，就像答應(yīng)爸爸媽媽改正自己的錯(cuò)誤一樣，于是,，我學(xué)會(huì)了一個(gè)詞語(yǔ)“承諾”,。

我說(shuō)，我要做別人的夏洛,，因?yàn)槲乙蚕胗泻枚嗪枚嗟暮门笥?，這樣很開(kāi)心。

還有,，爸爸媽媽放心,，答應(yīng)的事，我會(huì)努力做到,，因?yàn)槲沂窍穆逖?

我們一二年級(jí)小朋友在爸爸媽媽陪伴下的閱讀時(shí)光是開(kāi)心溫暖的,，而高年級(jí)小朋友可以通過(guò)獨(dú)立閱讀放飛自由的思想。無(wú)論以怎樣的方式,，好書都能讓我們更加快樂(lè),，更加進(jìn)步。同學(xué)們,，讓我們充分利用課余時(shí)間,，更多閱讀好書，更多吟誦經(jīng)典,，一起感受知識(shí)的力量吧,。

陽(yáng)光體育健康同行國(guó)旗下講話陽(yáng)光體育健康成長(zhǎng)演講稿篇七

一、提高認(rèn)識(shí),。俗話說(shuō),，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平,，還能磨練我們的意志品質(zhì),，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課,、課間操活動(dòng),，悄悄溜號(hào)；有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事,，缺少主動(dòng)性,。這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),。因此,，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處,。

二,、積極參與。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操,，積極參加課間操或跑操活動(dòng),，在節(jié)假日和寒假期間，自覺(jué)堅(jiān)持跑步,。需要特別強(qiáng)調(diào)的是,，在跑操活動(dòng)過(guò)程中，要求隊(duì)列整齊,、口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一,。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育,，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化,。

三,、注意安全。在日常體育鍛煉和開(kāi)展冬季跑操活動(dòng)過(guò)程中,，希望同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師的安排以及健康安全方面的提示,，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度，防止事故發(fā)生,。

老師們,、同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng),。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯,，跑步吧！如果你想健美，跑步吧,！如果你想聰明,，跑步吧！”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，讓“每天鍛煉一小時(shí),，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開(kāi)大步,，用充滿激情與快樂(lè)的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活,！