在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

打籃球真高興篇一

有一天,，我們上體育課的時(shí)候,，老師讓我們打籃球。

超脫之初,，我的心因緊張而怦怦直跳,。很快老師分了隊(duì)，我被選為隊(duì)員,。

正式開(kāi)始了,！老師先發(fā)球，球一發(fā)出,，一隊(duì)瘋狂搶球,。大家都在互相爭(zhēng)奪，場(chǎng)上的熱情很高,。

過(guò)了一會(huì)兒,，我們隊(duì)終于拿到了球。我們一傳球,，就迅速向前傳球,。但是他一到達(dá)對(duì)方的邊界，就被對(duì)方搶走了。我們目瞪口呆,，以為要趕緊把球搶回來(lái),，可是對(duì)方球員跑得太快，追不上,。我們決定組成一個(gè)小組進(jìn)行攔截,。我在他面前攔住他，逼他把球扔出去,。其他球員去撿球,，很快就拿到了。我們太興奮了,，很快就把球傳到了對(duì)方的領(lǐng)地,。所有人都沖向我，球進(jìn)了,！

場(chǎng)上響起了一陣掌聲,，我們贏了！

我的感覺(jué)是,，最后是他們隊(duì)贏還是我們隊(duì)贏都無(wú)所謂,。最重要的是我們得到了快樂(lè)，友誼和經(jīng)驗(yàn),。

打籃球真高興篇二

這個(gè)假期,，我有一個(gè)計(jì)劃，就是每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘,。因?yàn)閶寢屨f(shuō)我太胖了,，必須要加強(qiáng)鍛煉。這不,，下午,，我和董睿同學(xué)就相約一起來(lái)到了綠園打籃球。

來(lái)到綠園籃球場(chǎng),，里面有許多許多的小伙子在打球,，只見(jiàn)球場(chǎng)上吶喊聲成了一片，小伙子們?nèi)缑擁\的野馬般在球場(chǎng)上奔馳,。我們拿起一個(gè)籃球,，便開(kāi)始打了起來(lái)，衛(wèi)芳阿姨給我們下了指令,，每個(gè)人必須要投20個(gè)球才可以,！嗯！我們不約而同的點(diǎn)了點(diǎn)頭,。

當(dāng)真是說(shuō)著容易做起難,！我們才投進(jìn)了十來(lái)個(gè),，就累得氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗,！我想如果有一只小鳥(niǎo),，從我們的頭頂飛過(guò)的話(huà)，一定會(huì)看見(jiàn)我們頭上像冒了煙,！哈哈,！我們休息了一會(huì)兒，就又奔上了戰(zhàn)場(chǎng)……

我愛(ài)打籃球我愛(ài)打籃球打籃球,是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),。只要有一天不打,我心里總是不舒服,不踏實(shí),。

每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看,我最?lèi)?ài)看的還是nba的籃球比賽,在nba的籃球比賽中,巨星匯萃,每一場(chǎng)比賽都打得十分精彩,引人入勝。我崇拜很多籃球明星,比如籃球飛人邁克爾·喬丹,籃板xxx尼斯·羅德曼等,。

是從1年級(jí)開(kāi)始打籃球的。那時(shí),我投籃命中率非常低,更別說(shuō)什么控球技術(shù)一類(lèi)的了,。由于我在這兩年中的不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多,。我經(jīng)常與一些初中生一起打籃球。

我覺(jué)得打籃球是一種很有意義的活動(dòng),。首先,打籃球是一種集體運(yùn)動(dòng),是幾個(gè)隊(duì)員組成一組和另一個(gè)組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的相互配合的精神。

籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體也有很大好處,。自從我打籃球后,身體一天天強(qiáng)壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒,。在家中,我經(jīng)常可以幫助媽媽干一些重體力的家務(wù)活,。媽媽常常自豪地向鄰居們說(shuō):“我的兒現(xiàn)在已成我的好幫手了,。”ノ蟻不獨(dú)呵蛟碩,我愿籃球伴隨著我的一生,。

打籃球真高興篇三

昨晚,，我和爸爸媽媽一起去新城明珠小學(xué)籃球場(chǎng)打籃球。

我剛剛走到籃球場(chǎng),，一個(gè)低矮的籃球架映入我的眼簾,。“咣當(dāng)——啪,！”籃球就“飛上”了天空,。在重力的影響下，籃球與籃筐發(fā)生了猛烈地撞擊,，又重重地摔在了地上,。

可惜，沒(méi)有投進(jìn)去,。

接著,，我又投了一球,，還是沒(méi)投進(jìn)。就這樣一球沒(méi)進(jìn),、兩球沒(méi)投進(jìn),、三球、四球……當(dāng)我灰心喪氣時(shí),，一個(gè)球進(jìn)了,。“yes,！球進(jìn)了,！”我興奮地叫起來(lái)。

“好戲還在后頭,！”這句我聽(tīng)不懂的話(huà)讓我投的力度大大降低,。“唉,，什么時(shí)候才能投進(jìn)第二個(gè)球?。　蔽野蛋邓尖庵?。后來(lái),，我又把球往上拋。眨眼間,，球已經(jīng)空切入籃,，落到地上。我又把球往上拋,，結(jié)果,，球又進(jìn)了。就這樣反反復(fù)復(fù),，我已經(jīng)“投”進(jìn)了4個(gè)球,。這時(shí)，我就開(kāi)始小聲嘀咕：“再進(jìn)一個(gè)就是王瑞麟所說(shuō)的超載了,?！笨墒牵咸扉_(kāi)始難為我：讓籃球在筐上轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，然后從外面滾下來(lái),。

就這樣打著打著，時(shí)間慢慢地溜走了,，我們?cè)摶丶伊恕?/p>

打籃球真高興篇四

最近,，爺爺給我報(bào)了個(gè)籃球班，可真慘呀,！為什么呢,？那就因?yàn)椋嚎嗬鬯嵬囱?！你們想不想知道這“四大將軍”的威力？那就接著往下看吧,！

苦慘級(jí)指數(shù)：★★★★★

一開(kāi)始,，教練讓我們跑5圈（每圈都是400m）！我嚇了一跳,，我們學(xué)校的操場(chǎng)是200米,，跑一圈半力氣就不夠了，這不是撒謊,，因?yàn)槲冶葎e人多帶20斤肉呀,！但不聽(tīng)教練的話(huà)會(huì)挨罰的，只好專(zhuān)心地跑,，我一開(kāi)始是帶頭的可別人一個(gè)一個(gè)超過(guò)我,，我已經(jīng)是倒數(shù)第一了！唉,！

累慘級(jí)指數(shù)：★★★★☆

接著,，恐怖的事仍在發(fā)生，教練讓我們作運(yùn)動(dòng),！可這運(yùn)動(dòng)可比普通的運(yùn)動(dòng)難上百倍,！腿一會(huì)向西，一會(huì)向東,，手一會(huì)再上,，一會(huì)在下，可累死我了,，作運(yùn)動(dòng)就用了20分鐘,，累死我了,！

酸慘級(jí)指數(shù)：★★★★☆

一會(huì),，教練說(shuō)要練好基本功，要拍球,，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著球,，生怕它逃走似的，我將近練了30分鐘,，教練終于要休息了,，我一抬頭――脖子好酸呀！

痛慘級(jí)指數(shù)：★★★★★

教練終于教我們拋球,，我們一會(huì)兒就會(huì)了,，我們就在籃球架上拋，我拋完了,，趕緊撿球,，可別人的球向我砸來(lái),，至今，我還“收留”著他們的“紅包”,！

打籃球真高興篇五

快樂(lè)無(wú)處不在,，只要用心體會(huì)！

清晨,，我追趕快樂(lè),。我騎著自行車(chē)，追著媽媽?zhuān)分?yáng),，追著快樂(lè),；坐上摩托車(chē)，追著風(fēng)兒,，追著伙伴,，追著快樂(lè)；乘著汽車(chē),，追著風(fēng)景,，追著時(shí)間，追著快樂(lè),。

上課了,，我享受快樂(lè)。語(yǔ)文課上激情朗誦,，數(shù)學(xué)課上巧思妙解,，英語(yǔ)課上情景對(duì)話(huà)，我享受學(xué)習(xí)的快樂(lè),；體育課上奔跑競(jìng)技,，美術(shù)課上涂涂畫(huà)畫(huà)，音樂(lè)課上歌唱生活,，我享受游戲的快樂(lè),；想想做做，說(shuō)說(shuō)笑笑,，同學(xué)之間一會(huì)兒爭(zhēng)得面紅耳赤,，一會(huì)兒佩服得頻頻點(diǎn)頭，我享受動(dòng)手,、合作的快樂(lè),。

下課了，我創(chuàng)造快樂(lè),。聊聊天,，我快樂(lè)；打打鬧鬧,，我快樂(lè),；做做作業(yè),，我也快樂(lè)；終于在上課前擠出時(shí)間解決好個(gè)人問(wèn)題,，我還快樂(lè),。

考試了，我變換快樂(lè),?？荚嚽埃倚判臐M(mǎn)滿(mǎn),，快樂(lè)準(zhǔn)備,；考試時(shí)，我認(rèn)真細(xì)心,，快樂(lè)答題,；考試后，我坦然面對(duì),，快樂(lè)接受,，想著下一次的努力方向。

放學(xué)了,，第一時(shí)間做完家庭作業(yè),，和爸爸媽媽一起做家務(wù)、做運(yùn)動(dòng),，我快樂(lè),；周末了，放下作業(yè),，看看心愛(ài)的動(dòng)畫(huà)片,，玩玩游戲，我快樂(lè),；雙休日,，安排好學(xué)習(xí)，完成好作業(yè),，邀上幾個(gè)小伙伴去野炊,，我快樂(lè),。

瞧,，快樂(lè)就在我身邊！

打籃球真高興篇六

今天,，我和爸爸到體育場(chǎng)打籃球,。

我和爸爸比賽誰(shuí)投得準(zhǔn)，比賽開(kāi)始了,，首先我開(kāi)始投,。我來(lái)到罰球線(xiàn),，用力一投，球空心入框,，耶!0：1,。

輪到爸爸了，爸爸好玩,，都不懂怎么投籃,，他用力一擲,，球都不知飛向何處,，我費(fèi)了好大勁才把球撿回來(lái)。

又輪到我了,，我不知是剛才笑痛肚子了還是咋,，這次竟然投丟了，輪到爸爸了,，爸爸總結(jié)出我的我的秘決，果然,，爸爸連投兩個(gè)都中了,，2：1!

第四輪太關(guān)鍵了，我凝神定志,，用力地一扔,，球轉(zhuǎn)了2,、3圈才進(jìn)去,。2：2,，得看爸爸的了，爸爸注視著球框，輕輕地一投,，一道完美的拋物線(xiàn)，球空心入框,，3：2,，我又落后了

最后一輪開(kāi)始了,。只要爸爸一投中，我就輸了,，我暗暗的給自己鼓勁,，我使勁一投，球打板入框,。耶!3：3,，看爸爸這球了,，爸爸使勁一投,，球轉(zhuǎn)了6,、7圈掉了出來(lái),，耶!爸爸沒(méi)投中，我們打成了平手!

不知不覺(jué)的就8：25分了,，我和爸爸依依不舍地離開(kāi)了體育場(chǎng),。

打籃球真高興篇七

近段時(shí)間,，我的籃球技藝突飛猛進(jìn)，讓我給大家說(shuō)一下這是為什么吧,！

我打籃球是受爸爸的影響,。我覺(jué)得打籃球既能鍛煉身體,，又能培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,，就愛(ài)上了打籃球運(yùn)動(dòng),。

我增加了打籃球的時(shí)間,。每天上午和下午放學(xué)后,，都在爸爸的單位里打一會(huì)籃球。寒假里,，我和爸爸每天都打一會(huì)籃球,，直到汗流浹背,，精疲力竭為止。因此,，我的籃球技術(shù)有所長(zhǎng)進(jìn),。

有一次,，我和爸爸看美國(guó)nba籃球直播快船對(duì)火箭隊(duì)的比賽。我發(fā)現(xiàn)快船隊(duì)的當(dāng)家明星克里斯·保羅的投球很準(zhǔn),。于是,，我開(kāi)始觀察他的動(dòng)作,，保羅總是把手腕彎到極限再投球,，我把這個(gè)動(dòng)作牢記在心。

在一次我和爸爸投球比賽中,，我用保羅式動(dòng)作,，結(jié)果我五投五中,，命中率百分之百,。爸爸五投四中，命中率百分之八十,。爸爸夸我這是百步穿楊,，十拿九穩(wěn)，百發(fā)百中……

從打球中,，我懂得了一些道理，要勤學(xué),、勤練,、勤動(dòng)腦、勤觀察才能做好,。打球時(shí)我還學(xué)到了數(shù)學(xué)知識(shí)——百分?jǐn)?shù),，比如：十投九中就百分之九十，五投四中就是百分之八十,。

以后,，我還會(huì)經(jīng)常練習(xí)打籃球,，爭(zhēng)取球技更上一層樓！最后,，我建議同學(xué)們也愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng),，因?yàn)榇蚧@球能強(qiáng)身健體,。

打籃球真高興篇八

星期五下午，放學(xué)以后,，我和幾個(gè)同學(xué)在學(xué)校里打籃球,。有商遠(yuǎn)達(dá)、張?zhí)炫?、馮延世。

放學(xué)以后,，我和商遠(yuǎn)達(dá)留下來(lái)打掃衛(wèi)生，張?zhí)炫嗪婉T延世好像在班里改錯(cuò),。我們打掃完了衛(wèi)生,，他們也改完錯(cuò)了。我們就一起打籃球,。

開(kāi)始就我們四個(gè),，過(guò)了一會(huì)，張?zhí)炫嗟母绺鐏?lái)了,。我,、馮延世,、張?zhí)炫?，我們?nèi)齻€(gè)一家,，張?zhí)炫嗨绺绾蜕踢h(yuǎn)達(dá)一家，我們打起了比賽,。

雖說(shuō)我們家人多,，他們家人少，但我們還是打不過(guò)他們家,，張?zhí)炫嗨缈蓞柡α?，我和馮延世兩個(gè)人都防不住他,。

又過(guò)了一會(huì),，趙曉璞也來(lái)了,。我們又重新分配了一下,，我,、趙曉璞、商遠(yuǎn)達(dá)一家,，馮延世、張?zhí)炫嗪蛷執(zhí)炫嗨缫患?。比賽開(kāi)始了,，剛開(kāi)始，我們家就進(jìn)了三個(gè)球，到后面就不行了,，總是輸球。后來(lái),，有幾個(gè)人上廁所去了,，后來(lái)以后就走了，就剩我和商遠(yuǎn)達(dá)了,。

我們兩個(gè)打了一會(huì),，又來(lái)了一些高年級(jí)的，我們?cè)谝黄鸫颉＿@個(gè)地方地形不太好,，打了一會(huì)，有幾個(gè)人回家了，我們就換了一個(gè)球籃,。才剛打一會(huì),，馮延世就帶著一個(gè)人來(lái)了，我們加了他們,。我們分三撥打。第一盤(pán)，我們家很輕松的就贏了,，來(lái)了個(gè)三比蛋,。第二盤(pán),，他們家先進(jìn)了兩個(gè)球,，最后我們家反超了,。第三盤(pán)我們又贏了,，直到第四盤(pán)我們才輸,。

我們輸了以后,，我、商遠(yuǎn)達(dá)和馮延世就回家了,。今天打籃球打得真爽！

打籃球真高興篇九

我每個(gè)星期六都會(huì)叫上我的好朋友彭梓涵去九思小學(xué)打籃球,。

有一次，我和彭梓涵又去打籃球,。打了一會(huì)兒，彭梓涵打得坐著喘氣,，一邊說(shuō):“不行了……實(shí)在不行了!”可我還精神百倍地投著籃。

這時(shí)候,，一個(gè)叔叔走過(guò)來(lái)，說(shuō):“小朋友,，我打籃球打得十分好,，我來(lái)教你們打?！蔽野胄虐胍傻卣f(shuō):“能夠,。”忽然,，那個(gè)叔叔一下子跑到了三分線(xiàn),，一投,，進(jìn)了,。我頓時(shí)驚呆了，彭梓涵眼睛睜得大大的,，說(shuō):“這個(gè)叔叔太厲害了!”叔叔說(shuō):“投籃要找準(zhǔn)點(diǎn)子，是你控制球,，不是球控制自我……”

我按照叔叔說(shuō)的去做，心里暗暗地想著:“找準(zhǔn)點(diǎn)子,。”我飛身一投,，果然進(jìn)了，不可思議,。這時(shí),，彭梓涵手中拿球，也是飛身一投,，可惜球沒(méi)有進(jìn)，他一下子氣餒了,。那個(gè)叔叔走過(guò)去安慰他，說(shuō)道:“每個(gè)人都是練出來(lái)的,。記住，每個(gè)人都不是完美的,。”彭梓涵聽(tīng)到這話(huà),，就堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)繼續(xù)投籃。

叔叔走了,，我們只能自我練了，一練就是四小時(shí)!經(jīng)過(guò)勤學(xué)苦練,，此刻我們打籃球打得十分好!

我明白了：“世界上沒(méi)有人是完美的”。僅有不停地練習(xí),，才能做好一件事!

打籃球真高興篇十

暑假都開(kāi)始這么多天了，我才想起自己還不會(huì)打籃球,。于是，我決定學(xué)會(huì)打籃球,。

我一直纏著媽媽說(shuō)“我要學(xué)籃球!我要學(xué)籃球！”最終,，媽媽同意了，給我報(bào)了一個(gè)籃球?qū)W習(xí)班,。我和其他在籃球?qū)W習(xí)班里的小朋友一起練習(xí)，十分高興,。

老師讓我們進(jìn)行體能訓(xùn)練，讓我們跑13圈,。我們圍著籃球場(chǎng)跑了好幾圈,，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑,。

老師讓我們練習(xí)投籃，他說(shuō)：“每人都有5次機(jī)會(huì),，投中最多的可以拿到一根棒棒糖?！弊詈?，我中了3個(gè),，而投中最多的中了4個(gè),，只差那么1個(gè)我就可以贏了。哎,，真倒霉呀。

老師讓我們練習(xí)搶球,，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了,。

老師給我們排了7個(gè)不同的級(jí)別，分別是：最差,，差，良,，好,，優(yōu)，佳,，非常好。我現(xiàn)在是好,。但是我覺(jué)得這還不夠，所以我又努力練習(xí),，幾天后,，我已經(jīng)比原來(lái)更厲害了,，已經(jīng)達(dá)到了“佳”,。

我決定要在暑假結(jié)束之前達(dá)到“非常好”。

打籃球真高興篇十一

我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,。這學(xué)期我的第二課堂活動(dòng)是籃球班。

打籃球可以強(qiáng)壯身體,，可以鍛煉身體的靈活性。我認(rèn)為最有趣的事情是,，把籃球投到籃框的那一瞬間。我參加了學(xué)校里的籃球班,，校籃球班有40 個(gè)同學(xué),，每次鍛煉的時(shí)間是一小時(shí)。每周有 5 堂課,，中間淘汰了 10 個(gè)人,，現(xiàn)在有30 個(gè)人，老師還教會(huì)我許多動(dòng)作有擴(kuò)胸,、正壓腿,、測(cè)壓腿,、滑步,、單腳跳,、跨步跑、交叉腿……

參加籃球班,，我覺(jué)得身體變強(qiáng)壯了。我喜歡上籃球班,。

前幾周，我一直堅(jiān)持去打籃球,。

我早上8點(diǎn)50起來(lái)，去打籃球,，一直打到12點(diǎn)半，我還沒(méi)開(kāi)始打籃球,，我就得熱身，不然會(huì)傷到手腳的,！熱身之后,，我要去投籃，我投籃后,，還得運(yùn)球，我們還要做各種各樣的動(dòng)作,。比賽時(shí)，大一點(diǎn)的哥哥一組,，我們小一點(diǎn)的打一組，我使勁的搶球,、投球，終于,，我隊(duì)贏了,，我和組員們都很高興。最后一項(xiàng)是體能訓(xùn)練,。包括單腿跳、鴨子步,、狗爬、推車(chē)等等,。

打籃球累，但是我也很高興,。

打籃球真高興篇十二

昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球,。

開(kāi)始打球了，我用雙手抱著球，準(zhǔn)備兩只腳一跳,，奮力地把球投向籃筐，可惜,，幺爸居然趁我正要投時(shí)把球給搶了過(guò)來(lái),，我也趁他不注意把球給搶了回來(lái),。當(dāng)我投籃時(shí),，幺爸還說(shuō)：“快給我,！”“門(mén)都沒(méi)有”我說(shuō),。

我先向前使勁一跑,，然后一投,，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開(kāi)始投了,。剛好我站在籃筐下，我連聲說(shuō)：“不要砸到我的小腦瓜,。”僥幸躲過(guò)幾次之后,，突然聽(tīng)到幺爸焦急萬(wàn)分地說(shuō)：“小心！小心,！”

我說(shuō)：“小心什么？”

“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬(wàn)分地說(shuō),。

幸好我反應(yīng)快，我用雙手一擋,，把球檔了過(guò)去。不然,，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了,。

我說(shuō)：“果然不出我所料啊,！”

幺爸說(shuō)：“你反應(yīng)真快?！?/p>

真是太險(xiǎn)了，我也嚇出了一身冷汗,。突然，天上下起了小雨,，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開(kāi)了,。

希望我能盡快練好籃球技術(shù)，再找幺爸一決高下,。

打籃球真高興篇十三

今天下午趁著兩節(jié)閱讀課間的時(shí)間，我跟著一些同學(xué)去操場(chǎng)上打籃球,，好久都沒(méi)有打籃球了，正好借此機(jī)會(huì)活動(dòng)一下,。

等初四的跑完操，我們快速拿上球下樓來(lái)到了操場(chǎng),，操場(chǎng)上也有一些初三的在打籃球,，我們找好了球場(chǎng)就開(kāi)始分班打，我和尹,，劉一班，程,，黑一班兒，我方先點(diǎn)球,，前面兩個(gè)人都沒(méi)有點(diǎn)進(jìn),，終于到我了,，我直接一頭球應(yīng)聲入筐,，我方發(fā)球,，尹在那里亂秀，過(guò)掉了黑,，來(lái)了個(gè)上籃,，球沒(méi)中,。程就搶到了籃板，然后初三令我沒(méi)想到的是他直接投了一個(gè)三分球進(jìn)了,，他拿到球后又來(lái)了一個(gè)三分，不過(guò)這次沒(méi)進(jìn),，我急忙跑過(guò)去搶籃板傳給了尹，又是一頓亂秀,，他突然吸引雙人包夾,，然后把球分給了我,，我來(lái)到罰球線(xiàn)，一個(gè)投中球又進(jìn)了,。比分來(lái)到了七筆時(shí)，我也開(kāi)始上來(lái)一次沒(méi)上進(jìn)兩次還沒(méi)上勁,，看來(lái)我不適合當(dāng)一個(gè)投手。

第二局就剩我,，劉黑就是隨便投，劉兩個(gè)中投都沒(méi)有中,，真的太菜了，我給她演示了一個(gè)后撤步投籃,，但也沒(méi)中。

就這樣,，你一投,，我一投不知投了多少回，大概這就是樂(lè)趣吧,。

后來(lái)他們有兩個(gè)人去了另外一場(chǎng)斗牛了，我就和老黑來(lái)打,，打著打著，我已絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)取勝,，這時(shí)劉又來(lái)了，他上來(lái)就投了一個(gè)三分,，結(jié)果三不沾,，真的太漂亮了,，我立馬教他做人,，就讓我跟劉投三分,，老黑在罰球線(xiàn)投籃,，劉勇,。其他方法投籃結(jié)果可想而知,，力氣太大球,，直接越過(guò)了球板又輪到我了,，只見(jiàn)我使出全身力氣屈膝伸直胳膊，球在空中劃過(guò)了一道完美的拋物線(xiàn),，最后的最后,，我哐哐砸在籃筐上,，轉(zhuǎn)了幾圈后掉進(jìn)了籃筐中。這是我投進(jìn)的第五個(gè)三分球,，那時(shí)的心情真是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，太開(kāi)心太高興了,。

要延時(shí)聽(tīng)課了,，我拿上球依依不舍地離開(kāi)了操場(chǎng)，今天的活動(dòng)量真是太大了,，對(duì)我很有益,。

打籃球真高興篇十四

生活中，人們有不同的能力,，有的人會(huì)畫(huà)畫(huà),，有的人會(huì)唱歌,，有的人會(huì)跳舞……在眾多的能力中，我覺(jué)得有一種能力是至關(guān)重要的,，那就是——快樂(lè),，只要你擁有了快樂(lè)這種能力，你的生活就會(huì)變得更加豐富多彩,。

快樂(lè)可以使傷心的人忘記煩惱,。當(dāng)你因?yàn)榭荚囀Ю焕蠋煛⒓议L(zhǎng)批評(píng)時(shí),，你會(huì)傷心,，會(huì)煩惱，你一定覺(jué)得自己離快樂(lè)太遙遠(yuǎn)了,。其實(shí)不然,，想一想老師對(duì)你的要求嚴(yán)，那是因?yàn)槔蠋熤匾暷?；父母呵?zé)你,，那是因?yàn)樗麄儛?ài)著你。想著這么多的人關(guān)心著你愛(ài)著你,，你是多么的幸福,、快樂(lè)啊,！趕快拋開(kāi)你心中的不快,，扔掉你心中的煩惱，讓快樂(lè)歸家,，爭(zhēng)取下一次考試的勝利,！

快樂(lè)可以使你在遇到困難時(shí)能樂(lè)觀對(duì)待。當(dāng)你遇到難題,，絞盡腦汁也做不出來(lái)時(shí),，你的同學(xué)走過(guò)來(lái)拍拍你的肩膀，說(shuō)：“不要?dú)怵H,，快樂(lè)一點(diǎn),，你一定行！”聽(tīng)了朋友的鼓勵(lì),，你的心情變得開(kāi)朗起來(lái),，人也精神起來(lái)，快樂(lè)起來(lái),。再去看困難的時(shí)候,，你會(huì)覺(jué)得那只不過(guò)是小菜一碟，滄海一粟,。

快樂(lè)可以使你危急時(shí)絕處逢生,。當(dāng)你迷失方向,，會(huì)感到孤單寂寞，這時(shí),，你會(huì)想到和家人,、朋友在一起快樂(lè)的日子，于是,，你鼓起勇氣,，滿(mǎn)懷信心地尋找回家的方向。只有快樂(lè)可以帶領(lǐng)你尋找到正確的方向,，讓你和家人團(tuán)聚,。

每個(gè)人的生活都離不開(kāi)快樂(lè)，而生活中有許許多多的快樂(lè),，就看你有沒(méi)有一雙慧眼,，挖掘生活中的快樂(lè)源泉。

朋友,，振作起來(lái),，向快樂(lè)出發(fā)！

打籃球真高興篇十五

每天下午,，我都要去打籃球,，因?yàn)槲乙獱?zhēng)當(dāng)姚明3代。

今天下午,，我又去打籃球了,。

剛開(kāi)始，我一球未進(jìn),，很是灰心,。

爸爸為了鼓勵(lì)我，答應(yīng)如果我進(jìn)了三個(gè)球,，就獎(jiǎng)勵(lì)我一套熒光筆,。

我高興極了，因?yàn)槲乙恢倍枷胗幸惶谉晒夤P,。

我先進(jìn)了一個(gè)球后,，爸爸立即搶了個(gè)攔板球。

爸爸可是籃球高手,，要想從他手里搶到球是不可能的,。

他的一只手拍球，另一只手防護(hù)我,，身體就象一堵墻一樣攔著我。

這時(shí)爸爸突然急轉(zhuǎn)身,，就投進(jìn)一球,。

我趁機(jī)搶過(guò)球,，趕快跑到籃筐下，縱身一躍,，投進(jìn)了一球,。

爸爸急轉(zhuǎn)身又來(lái)了個(gè)投籃。

我跑到爸爸面前把球拍走了,，不管三七二十一,，立刻又投中了一球。

終于命中三個(gè)了,，終于贏得了一套熒光筆了,。

我開(kāi)心極了。

通過(guò)這幾天的經(jīng)歷,，我感覺(jué)打籃球是一項(xiàng)很有益處的健身活動(dòng),。

我一定要堅(jiān)持聯(lián)系，以后也象姚明叔叔一樣去美國(guó)打nba,。

打籃球真高興篇十六

在一個(gè)秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服,，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館,。

首先我斗志昂揚(yáng)的來(lái)了一個(gè)三分,，哈哈手感不錯(cuò)一來(lái)就不偏不倚的落入了籃里，

大約過(guò)了一會(huì)兒有些大人說(shuō)打比賽,，由于我比較小不讓我打,，我不干，他們?cè)趺窜浤ビ才?，我就是要打沒(méi)辦法了只好讓我打,。

開(kāi)始打球了，我站在籃板下,，一個(gè)叔叔投了一個(gè)籃偏筐而出,，我跳起來(lái)從一個(gè)叔叔頭上拿到一個(gè)籃板，帶出去,，一個(gè)轉(zhuǎn)身過(guò)了一個(gè)大哥哥,，假動(dòng)作有晃過(guò)一個(gè)，一個(gè)急停三分,，球進(jìn)了,，他們說(shuō)：“小朋友，厲害,?！苯?jīng)過(guò)這個(gè)球，大家都比較相信我了讓我?guī)颍也回?fù)眾望一個(gè)個(gè)精彩的上籃和漂亮的傳球,，很快就以30：12領(lǐng)先了很多了可是那些大人也不是吃干飯的,，有一個(gè)瘦高瘦高的叔叔帶領(lǐng)起他們，為我們送上了

三分雨,，一時(shí)之間我們還找不到頭了,，幸好有一個(gè)穿黑色衣服的大哥哥站了起來(lái)，首

先送了一個(gè)大號(hào)的火鍋,，接著有來(lái)了一個(gè)霸氣十足的上籃,，我們又一次穩(wěn)住了陣腳，

我們穩(wěn)扎穩(wěn)打慢慢的把比分拉大,，經(jīng)過(guò)40多分鐘的艱苦戰(zhàn)斗我們最終以50：30的大比分戰(zhàn)勝了了他們,。

雖然這場(chǎng)球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終于戰(zhàn)勝了他們,，我真的感到十分的高興,。

打籃球真高興篇十七

我已經(jīng)在新視籃球，打了有好幾天了,，今日主要訓(xùn)練的是：雙球胯下練習(xí),，雙球背后練習(xí)，協(xié)調(diào)雙球練習(xí),。

首先訓(xùn)練的,，是雙球胯下練習(xí)。每人先發(fā)兩個(gè)球,，把它拿在手上,，拍。拍一下,，一個(gè)球就跨一次下,，拍一次就跨一下。雖然我說(shuō)的很簡(jiǎn)單,，可是做起來(lái)卻很難,！因?yàn)橛幸恢皇忠煌５呐那颍€有一只手要做胯下,，并且要把球拉回來(lái),。難度系數(shù)很大，打得我們不停的流汗,，汗珠往下滴,。可是練過(guò)幾次后,，就認(rèn)為好很多,。

因?yàn)槲覀兘袢眨憩F(xiàn)得很好，所以教練獎(jiǎng)勵(lì)我們打比賽,，大家都高興極了,！我們分成了兩隊(duì)，兩隊(duì)實(shí)力都半斤八兩,，看是分不出勝負(fù)的。

開(kāi)始比賽了,，我先搶上了球,，傳給隊(duì)友，隊(duì)友一個(gè)胯下又傳給了我,，我準(zhǔn)備三步上籃,，可是球被搶斷了，落到了對(duì)方手里,。這時(shí)原本占上風(fēng)的我們,，便開(kāi)始了防御。雖然兩隊(duì)實(shí)力半斤八兩,，可是由于它隊(duì)少一人,，于是教師便加了進(jìn)去，這把我們之前想的對(duì)策全都打亂了,，進(jìn)入了被動(dòng)狀態(tài),，對(duì)方已經(jīng)進(jìn)了三個(gè)球了，看來(lái)那隊(duì)使出了全力,，我拼了命,，搶了幾個(gè)球，三步上籃,！耶,！進(jìn)球了，這時(shí)比賽只剩一分鐘,，我們打成了平手,，最終，我們不敵對(duì)方輸了,。

想想這一盤(pán)我進(jìn)了3個(gè)球,，打掉敵方7個(gè)球，兩個(gè)助攻,，可是最終還是以6：7輸了,。

此刻我明白了，籃球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng),，僅有團(tuán)結(jié),，才會(huì)勝利！

打籃球真高興篇十八

冬爺爺邁著寂靜的腳步，好不愿意的離開(kāi)了世間,；春密斯跳著輕快的跳舞,，向人們展現(xiàn)著春的魅力。春季是一個(gè)在春游中尋覓詩(shī)情畫(huà)意的時(shí)節(jié),。假如問(wèn)我今年春游想去何處,，我的提議是南京梅花山賞梅。

我何故提議去梅花山呢,？由于梅花是六朝古都南京的市花,。梅花那種“不要人夸好神采，只留清氣滿(mǎn)天地”的意境,，反射出人的一種精神,。南京的梅花山，那觸目皆是的梅花競(jìng)相怒放,，梅花的種類(lèi)眾多,，有紅妝淡抹抹的“宮粉型梅”，苑如游龍“龍游梅”,，酷似翡翠的“綠翠梅”,，花如堆雪“玉蝶型”梅，胭脂點(diǎn)球的“朱砂型”梅…假如同學(xué)們置身于這梅花的海洋中,，讓這一朵朵傲然矗立,、冰清玉潤(rùn)的梅花所擁擠，大家的心中能不熱乎乎,，沉醉在其中嗎,？

南京梅花山除賞梅外，站在小山上,，北望去,，只見(jiàn)紫金山高大的峰巒蔚然翠綠，懷中右面抱著朱元璋的陵墓,；左面抱著xxx的陵墓,。除此除外，傳聞南京梅花山是三國(guó)時(shí)間東吳帝天孫權(quán)的下葬之處,，或許這位吳國(guó)帝王,，生前整日忙于作戰(zhàn)過(guò)于忙碌，身后挑選梅花山動(dòng)作最終抵達(dá)地,，即是讓漫山競(jìng)相怒放梅花,，終年伴隨本人，做位梅花書(shū)生的原因吧,。

凌寒獨(dú)開(kāi)的梅花,，它蘊(yùn)含著南京史乘文化的腳印,。每一年一到風(fēng)雪隆冬的時(shí)節(jié)，梅花具備雪松一致的品行,，當(dāng)?shù)孛孢€沒(méi)有全面蘇醒,，梅花最早開(kāi)放款待春季的到來(lái)。因?yàn)槟暇┤藧?ài)賞梅,，對(duì)梅花對(duì)有種特別的情感,，1982年4月19日南京市第八屆xxx會(huì)第八次集會(huì)商量—決策，定名梅花為南京市市花,。

而今在南京梅花山東側(cè),，開(kāi)發(fā)了一片新梅園，孕育了千畝園,，萬(wàn)株梅的風(fēng)景。新梅園與原梅花山還合在了一塊,，內(nèi)里配植了櫻花,、合歡、池衫等欣賞植物,，并鋪設(shè)草坪,，抵償了時(shí)節(jié)變革而形成空缺，使梅園四序有景,。園內(nèi)還開(kāi)發(fā)了幾千平方米的人為水面,，分紅多少大小的水池，孕育專(zhuān)有的水景,。

到梅花山賞梅時(shí),，還可以領(lǐng)會(huì)“幽香閣”的興辦作風(fēng)，這座以宋朝書(shū)生林逋的詠梅詩(shī)句：“疏影橫斜水清淺,，幽香浮動(dòng)月傍晚,。”定名的餐廳,，為二層興辦,，大家用餐時(shí)可憑窗觀賞梅花山的醉人風(fēng)景。該樓下還有詠梅齋,、疏影堂和知春亭,，全面興辦群亭、閣之間有坎坷,，跌落的長(zhǎng)廊連合出色,、新穎。

漂亮的梅花山是春游佳地,，期望同學(xué)們?cè)业奶嶙h,，在今年的春游中,，讓我們一塊去梅花山踏青賞梅吧,！

打籃球真高興篇十九

今天早上，我起了個(gè)大早,，吃完了早飯，就背著籃球去上籃球課了,。

到了籃球場(chǎng),，老師就開(kāi)始上課了。

首先是運(yùn)球,。老師要求我們先右手運(yùn)球1000個(gè),；之后，再左右手一起運(yùn)球500個(gè),。我運(yùn)著,，運(yùn)著，球在我手上撒歡,，眼睛盯著球,，忘記計(jì)數(shù)了。

接著,，我們開(kāi)始打比賽了,。我們隊(duì)的隊(duì)員是：我，我表哥,，還有小寶和阿蛋,。比賽開(kāi)始了，第一場(chǎng),，我們隊(duì)發(fā)球,，看！我的四分遠(yuǎn)投超級(jí)棒,！,，小寶大喊一聲，球進(jìn)了,，我們大喊一聲“萬(wàn)歲,！”第二場(chǎng)，對(duì)手發(fā)球,，王念邊跑邊運(yùn)球,。嘿，我表哥的速度那叫一個(gè)閃電般,，不到一分鐘球就被我表哥搶走了,，王念氣得哇哇大叫。我表哥把球傳給我,，我來(lái)了個(gè)三步上籃,，球進(jìn)啦,！我隊(duì)大聲地歡呼，別提有多高興了,。

最后,，我們隊(duì)以2比0戰(zhàn)勝了對(duì)手。??！太開(kāi)心了。

上籃球課真是太爽了??！我還要多參加這樣的活動(dòng)課。

打籃球真高興篇二十

我的爸爸曾經(jīng)是一位非常優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員,，我曾經(jīng)向爸爸學(xué)習(xí)打籃球,。

爸爸先是教我運(yùn)球，用左手右手相互運(yùn)球,。經(jīng)過(guò)了一兩天的訓(xùn)練,，我的運(yùn)球水平也變得高了起來(lái)，我心想,，應(yīng)該不到一個(gè)月之后，我的球技一定會(huì)厲害起來(lái),。

然后,，我的爸爸教我?guī)蜣D(zhuǎn)身。我的爸爸先給我做了一個(gè)示范動(dòng)作,，我學(xué)著爸爸的樣子,。第一次，我把球抱在懷里面,，并向“敵人”的右手邊轉(zhuǎn),，但是在運(yùn)球的過(guò)程中，我的球彈了出去,。我有點(diǎn)懊惱,，但是我想起了那句“失敗是成功之母”，沒(méi)有失敗,，怎么能成功,。第二次訓(xùn)練時(shí)，我果然成功了,。爸爸卻說(shuō)：“你要多練習(xí)才行,。”不久,，我就能輕輕松松地完成這個(gè)動(dòng)作了,。爸爸看我進(jìn)步很快,，露出了滿(mǎn)臉的笑容。

然后,，爸爸又帶著我學(xué)習(xí)了投籃和三步上籃,。

經(jīng)過(guò)幾日的訓(xùn)練，我就一下子能把球扔進(jìn)籃框了,，但是我的動(dòng)作并不是很標(biāo)準(zhǔn),，我一遍又一遍地看爸爸的動(dòng)作，我改進(jìn)了我的動(dòng)作,，我的動(dòng)作就越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn),。

終于，有一天,，我和爸爸做對(duì)抗訓(xùn)練,。首先，我和爸爸石頭剪刀步,，我贏了,，我來(lái)先發(fā)球。我拿到了球,，先雙手運(yùn)了一下球,，找了一下手感，接下來(lái),，我的右手不斷拍打著球,，一下又一下，只聽(tīng)到“呯呯”的聲音,，那球在我手里從左手運(yùn)到右手,，從右手運(yùn)到左手。我的身子也左晃右晃,，像個(gè)不倒翁,，眼睛死死盯著籃框，腳也不時(shí)左移右移,，那球就像一個(gè)活蹦亂跳的小兔子一樣,，在地上彈來(lái)彈去，非?？蓯?ài),。球打在地上的聲音非常動(dòng)聽(tīng)，那球又像被我控制了一樣,，在我手里玩得相當(dāng)“溜”,，爸爸怎么也搶不到手。

接下來(lái),，我運(yùn)球跑向籃框,，可我被爸爸防住了,。他蹲著身子，扎著馬步,，縮著脖子,，時(shí)不時(shí)用手擋住我的視野，我身子左搖右晃的,，像狂風(fēng)中的一艘帆船,。既然過(guò)不去，我便直接轉(zhuǎn)身投籃入框,，爸爸氣得鼻子都冒火了,！我拿下了一分。一邊的媽媽也高興得跳了起來(lái),，并鼓起掌來(lái),。

我學(xué)會(huì)了打籃球，這是我努力的結(jié)果,，是我堅(jiān)持的結(jié)果,，我以后要繼續(xù)打好籃球！我又想到了爸爸對(duì)我無(wú)微不至的愛(ài),，爸爸看到現(xiàn)在的我,，一定非常高興，非?？鞓?lè),！