在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

播音主持練聲材料篇一

(2)搓臉：10秒。

(3)轉(zhuǎn)頸：10次,，10秒,。

(4)松下巴：10秒。

(5)提顴?。?0次,，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行,。

(6)咀嚼：

(7)半打哈欠：5次,，10秒。

(8)撮唇：10次,，20秒,。

(9)合口左右撅唇：10次(左、右為一次),，30秒,。

(10)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒,。

(11)雙唇打響：30次,，30秒。

(12)彈唇：1分鐘,。

(13)頂腮：30次,，30秒。

(14)刮舌：20次,，20秒,。

(15)伸卷舌：20次，20秒,。

(16)立舌：10次,，30秒。

(17)轉(zhuǎn)舌：

(18)彈舌： (以上是口部操練習(xí),，先活動(dòng)好練聲相關(guān)肌肉很重要,，保證了練聲效果和質(zhì)量，具體練習(xí)方法可參閱播音主持備考一本通)

(19)喊阿毛或小蘭,，分別想象其在100米處和200米處

(20)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”,，2次,，2分鐘。

提示：追求清晰有力,，不去強(qiáng)求個(gè)數(shù),，循序漸進(jìn)

(21)繞口令：任選10段，10分鐘,。 (必選八百標(biāo)兵,，調(diào)到敵島打特盜)

提示：氣息下沉，聲音放出來(lái),，讀清楚,，由慢到快。

(22)聲母韻母字詞練習(xí),，每個(gè)聲母韻母都要練到,。具體內(nèi)容可參閱播音主持備考一本通11頁(yè)——31頁(yè)

(23)四聲練習(xí)。結(jié)合氣息,，抓住要領(lǐng),，用手劃著軌跡線，力求準(zhǔn)確到位,。

(24針對(duì)不足的強(qiáng)化訓(xùn)練,，如果存在前后鼻音不分等不足，要專門加強(qiáng)這一部分字詞的練習(xí),。

(25)句的練習(xí),，可以選用古詩(shī)，例如床前明月光……六首左右,。

(26)聲音階梯練習(xí),，偉大的祖國(guó)，偉大的人民,，從低到高,，再?gòu)母叩降停绱搜h(huán),。李泊提示一定量力而行,，不可盲目追求高度。

(27)新聞練習(xí),，建議選用最新的新聞,，500字以內(nèi)為宜。

(28)文學(xué)稿件練習(xí),，可每周換一篇,，多種風(fēng)格最好。

練聲結(jié)束,，總結(jié)練聲經(jīng)驗(yàn),，查找不足和收獲,，好狀態(tài)要記住，不足之處下次練習(xí)多加強(qiáng),。李泊設(shè)計(jì)的這套練聲方法,，專門針對(duì)初學(xué)者和業(yè)余愛(ài)好者,，因?yàn)槊總€(gè)人程度不同,，有的同學(xué)掌握了其他的練聲方法，也可以加進(jìn)去,。這里李泊要著重提醒大家的是,，這套方法的第22項(xiàng)，內(nèi)容比較多,，剛開始可以先練習(xí)一部分,，5個(gè)詞語(yǔ)可以先練兩個(gè)，等待熟練了再慢慢加量,，一但感到嗓子不適,，可適當(dāng)減量，不可太死板,。

播音主持練聲材料篇二

練聲的方法有很多種,，不同的學(xué)校，練習(xí)的手段以及練習(xí)的材料應(yīng)該都不太一樣,，但是方法再千差萬(wàn)別,，核心思想?yún)s應(yīng)當(dāng)是一樣的。有一種非常不好的練習(xí)方法就是練聲過(guò)程當(dāng)中過(guò)于重視吐字和發(fā)音的機(jī)械練習(xí),，而忽略了情感的表達(dá),，這是一個(gè)極大的誤區(qū)!

練聲僅僅是一種手段，它的終極目的是幫助練習(xí)者完善今后的語(yǔ)言表達(dá),。而一個(gè)人的語(yǔ)言表達(dá)只有真摯,、鮮活、充滿情感,，才能夠被別人所接受和喜愛(ài),。如果在練習(xí)過(guò)程當(dāng)中就只有固定腔調(diào)和機(jī)械念字，那如何保證之后的語(yǔ)言表達(dá)能夠豐富多彩?

播音要以“情”字為核心,，練聲也是如此,。面無(wú)表情地念“祖國(guó)偉大，山河壯麗”或者微笑著念“暴跳如雷,，怒發(fā)沖冠”都是違反語(yǔ)言表達(dá)規(guī)律的,，即便這幾個(gè)音發(fā)得再標(biāo)準(zhǔn)，氣息用得再足,，也是無(wú)法達(dá)到“音準(zhǔn)”這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的,。所以,，我們提倡在練聲當(dāng)中運(yùn)用“暖聲”，就是時(shí)時(shí)刻刻都是帶有情感,，要見字生情,，將文字的“色彩”表現(xiàn)出來(lái)。即便是練習(xí)的時(shí)候數(shù)數(shù),，也是可以念出感情來(lái)的,。

“鬼子來(lái)了，一,、二,、三、四……”

“解放軍打鬼子了,，一,、二、三,、四……”

這樣兩種場(chǎng)景,，在數(shù)數(shù)的時(shí)候應(yīng)該是完全不同的情感表達(dá)。

如此,，在練聲當(dāng)中,，既練了吐字發(fā)音，又練了語(yǔ)言表達(dá),，才是真正行之有效的練聲方式,。

播音主持練聲材料篇三

一、叫醒嗓子：

1,、6點(diǎn)50準(zhǔn)時(shí)集合做廣播體操,，

2、慢跑,，要求男聲跑5圈(20xx米),，女聲跑3圈(1200米)。以慢跑為主,，即便就是走也要完成運(yùn)動(dòng)量,。之后到達(dá)練聲場(chǎng)地，找深呼吸的感覺(jué),，體會(huì)由于運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的呼吸急促和胸部憋悶的感覺(jué),，逐漸調(diào)順呼吸。其實(shí)播音專業(yè)所需要的胸腹聯(lián)合式呼吸法正是一個(gè)健康人所擁有的基本方法,。

這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的睡眠,，我們所有的器官，包括發(fā)聲器官都沒(méi)有完全蘇醒，應(yīng)該經(jīng)過(guò)一些輕緩的運(yùn)動(dòng),，比如慢跑,，廣播體操的伸展運(yùn)動(dòng)、側(cè)身運(yùn)動(dòng)等,，先把身體活動(dòng)開,，特別要使大腦由抑止轉(zhuǎn)入興奮狀態(tài)，切忌還沒(méi)有完全活動(dòng)開就喊,，就象短跑比賽前沒(méi)活動(dòng)一樣,，容易拉傷肌肉，造成聲帶沖血,。嘶啞,、失聲。

二,、口部操——腔圓壁堅(jiān)

播音發(fā)聲的主要器官是口腔——唇、舌,、齒,、牙、顎,，沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的人這些器官大都非常松軟。做口部操和打開口腔的目的是為了提高咬字器官的力度和靈活度,、加強(qiáng)對(duì)發(fā)聲器官的控制能力,。改變唇舌無(wú)力的問(wèn)題，獲得“腔圓壁堅(jiān)”的感覺(jué),。

口部操：

1,、口的開合聯(lián)系

張嘴時(shí)像打哈欠(打槽牙、挺軟腭),，閉嘴時(shí)如啃蘋果(松下巴),，練習(xí)主要是為口的開合打基礎(chǔ)，要領(lǐng)是開口的動(dòng)作要柔和,，不要像平時(shí)真的打哈欠一樣,，兩嘴角盡量向斜上方抬起，上下嘴稍放松,，舌自然放平,。每天堅(jiān)持練習(xí)20次左右。

2,、咀嚼練習(xí),，每天堅(jiān)持練習(xí)20次左右

張開嘴咀嚼和閉上嘴咀嚼反復(fù)循環(huán)進(jìn)行，口部松弛,，舌頭自然放平,，多次練習(xí),。

3、唇的練習(xí),，每天堅(jiān)持練習(xí)10次左右

(1)噴：也稱作雙唇后打響,，雙唇緊閉，將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位,，唇齒相依,，不裹唇，阻住氣流,，然后突然連續(xù)噴氣出聲,，發(fā)出p、p,、p的音,。

(2)咧：將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角用力向兩邊伸展,。(咧嘴),，反復(fù)進(jìn)行。

(3)撇：雙唇后閉緊向前噘起,，然后向左歪,、向右歪、向上抬,、向下壓,。

(4)繞：雙唇閉緊向前噘聽起，然后向左或向右作360度的轉(zhuǎn)圈運(yùn)動(dòng),。

4,、舌的練習(xí)，每天堅(jiān)持練習(xí)10次左右

(l)刮舌：舌尖抵下齒背,，舌體貼住齒背,，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉,、舌面,，使舌面能逐漸上挺隆起，然后,，將舌面后移向上貼住硬腭前部,，感覺(jué)舌面向頭頂上部“百會(huì)”穴的位置立起來(lái)。這一練習(xí)對(duì)于打開后聲腔和糾正.“尖音”,、增加舌面隆起的力量很有效,。口腔開度不好的人、舌面音j,、 q,、x發(fā)音有問(wèn)題的人可以多練習(xí)。

(2)頂舌：閉唇.用舌尖頂住左內(nèi)頰,、用力頂,，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后,，用舌尖頂住右內(nèi)岬頰做同樣練習(xí),。如上左右交替、反復(fù)練習(xí),。

(3)伸舌：將舌伸出唇外,，舌體集中、舌尖向前,、向左右,、向上下盡力伸展。這一練習(xí)主要練習(xí)使舌體集中,、舌尖能集中用力,。”

(4)繞舌：閉唇,，把舌尖伸到齒前唇后，向順時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度,，然后向逆時(shí)針?lè)较颦h(huán)繞360度,，交替進(jìn)行。

(5)立舌：將舌尖向后貼住左側(cè)槽牙齒背,，;然后將舌沿齒背推至門齒中縫,。使舌尖向右側(cè)力翻。然后做相反方向的練習(xí),。這一練習(xí)對(duì)于改進(jìn)邊音l的發(fā)音有益,。

(6)彈舌。先把力量集中在舌尖,，抵住上齒齦,，堵住氣流，堵住呼出的氣流,，突然打開爆發(fā)出te音,。應(yīng)該注意，舌的中重線,，前后的中重線要用力,，爆發(fā)出這個(gè)te te，越有力越好。

(7)搗舌把一個(gè)像棗核一樣的物體,，豎放在舌面上,，比如說(shuō)，一個(gè)橄欖核,，一個(gè)棗核,，或者一小塊糖，兩尖,，兩頭正對(duì)著前舌,，這是豎放，用舌面挺起的動(dòng)作使它翻轉(zhuǎn)起來(lái),，反復(fù)進(jìn)行,。

三、兩肋打開的體會(huì)

請(qǐng)同學(xué)在身后用雙手手掌放在你的兩肋處,，(即胯骨上方腰帶處),，并稍加用力，此時(shí)自己不必刻意想著吸氣,，而是以兩肋用力將別人的手推開,，體會(huì)兩肋打開的感覺(jué),，反復(fù)練習(xí),。

四、“膈肌練習(xí)”

膈肌在肺部和胃之間,，呈雙凸?fàn)畈迦胄夭?，通常我們說(shuō)笑的肚子疼，實(shí)際上就是“膈肌”的位置,。膈肌對(duì)發(fā)聲有著重要的意義,。

深吸氣后發(fā)出一個(gè)扎實(shí)的“hi”音，要求喉部和下巴松弛 ,，舌根有前送彈動(dòng)感,，胸前劍突有明顯的向上彈動(dòng)感。發(fā)“hi”時(shí),，膈肌彈動(dòng)與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步,，剛開始可能會(huì)出現(xiàn)氣超前，先出氣后出聲,，也可能會(huì)落后,，出聲了，氣未彈出,，還可能氣彈出卻沒(méi)用在出聲上,，氣彈出了而聲音仍然用嗓子喊的現(xiàn)象,。

膈肌的訓(xùn)練是聲、氣各半練習(xí),。雙手插腰或護(hù)腹,，由丹田托住一口氣到口咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主,，有彈性,，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出。

注意的問(wèn)題：

控制膈肌正確上彈,，上下腹部保持不外凸,、不內(nèi)收。

喉頭部位一定要松弛,，練習(xí)hi音,，不是發(fā)“哈”、“啊”,，“hi”“嘿”,，他們是純聲帶的振動(dòng)，發(fā)出來(lái)的是原聲,。發(fā)原聲時(shí),，聲帶是平衡運(yùn)動(dòng)的，聲帶周圍的肌肉也是平衡受到牽動(dòng)的,。使隔肌運(yùn)動(dòng),，但不能有喉嚨的聲兒。要讓它全部都是聲帶在發(fā)聲,，力量不用很大,，爆發(fā)的力量再?gòu)?qiáng)一點(diǎn)兒。

方明老師說(shuō)：發(fā)這個(gè)聲兒,，精神是很興奮的，就象有個(gè)小孩淘氣摸電門,，把它嚇一跳,，“ha”。發(fā)音時(shí),，喉頭不能僵和緊,，應(yīng)該全部放松?！癶a”音是靠橫膈膜的力量把氣彈出來(lái),，除了橫膈膜之外，其他部位的肌肉不要僵化,，要很放松,、很興奮,。喉部動(dòng)作不大，周圍肌肉盡量少幫忙,。這樣就能發(fā)出音高稍低,、圓潤(rùn)集中、松弛寬厚的聲音來(lái)

3,、在膈肌單發(fā)強(qiáng)發(fā)狀態(tài)穩(wěn)定的情況下,，增加連發(fā)的次數(shù)。注意給氣力量均勻,、保持一定的音量,、音高、音色,，如果你能連發(fā)6個(gè)“hi”,，你就很厲害了。

五,、腹肌訓(xùn)練

1,、發(fā)“哈、哈”的聲音,，這個(gè)聲音不是用嗓子發(fā)出來(lái)的,，而是腹部?jī)?nèi)彈，將氣息打到口腔發(fā)出的,，聲音脆亮且有力度,，開始有的人體會(huì)不到還是用嗓子發(fā)聲，可以體會(huì)像京劇老生大笑,，腹肌內(nèi)收發(fā)出的聲音,。

2、一口氣發(fā)“1,、2,、3、4”,，換氣后接著喊“2,、2、3,、4”,，一直喊到“8、2,、3,、4”，注意膈肌放松,，腹肌的有力彈法,。

3,、腹肌訓(xùn)練可以和仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，也可以晚上睡覺(jué)前放一本書在腹部,，體會(huì)氣息的控制,。

以上肌肉的練習(xí)要求在一周內(nèi)達(dá)到靈活自如。

播音主持練聲材料篇四

練聲準(zhǔn)備

1.搓臉：10秒,。

2.轉(zhuǎn)頸：10次,，10秒。

3.松下巴：10秒,。

4.提顴?。?0次，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行,。

5.咀嚼：閉、張口各20次,，30秒,。

6.半打哈欠：5次，10秒,。

7.噴唇：雙唇緊閉,，再發(fā)“p”音。(30次)

8.咧唇：雙唇緊閉,，噘起,，再向兩邊伸展(30次)

9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇，8*8拍,，30秒

10.撮唇：10次,，20秒

11.合口左右撅唇：10次(左、右為一次),，30秒,。

12.雙唇打響：30次，30秒,。

13.頂腮：30次,，30秒。

14.轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘。

15.刮舌：20次,，20秒,。

16.伸卷舌：20次，20秒,。

17.立舌：10次,，30秒,。

18.彈舌：30秒。

19.氣泡音：閉口和張口共30秒,。

20.慢吸快呼：2次,，20秒。

21.慢吸慢呼：2次,，20秒,。

22.快吸慢呼：4次，2分鐘,。

23.“咝”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

24.輕度哼鳴：20秒,。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。

27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次,，3分鐘,。

28.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍，3 次,，3分鐘,。

29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一,，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一---”，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合,。2次,，2分鐘。

30.“嘿”,、“哈”共30秒,。

播音主持練聲材料篇五

1.氣吸練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣,，直到胸腔飽滿之后,，一方面，盡力保持胸廓飽滿,，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。

開始練習(xí)時(shí),，速度可以慢一些，練習(xí)時(shí)間可以短一些,，熟練了之后可以加快速度,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些。感覺(jué)勞累的是腹部,，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題。

2.基音練習(xí)：要求用倒吸氣時(shí)喉部的位置練習(xí)音階,，加上頭腔共鳴,。這種方法可以讓聲音很集中，高音時(shí)不費(fèi)力氣,，對(duì)聲音發(fā)虛和聲音無(wú)力有很好的作用!

播音主持練聲方法技巧之哇音練聲法：

1.哇音練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，模仿京劇中的tang音，從低音到高音,。由弱到強(qiáng),，從輕到亮練習(xí)，注意的是開始有點(diǎn)不習(xí)慣,，有些憋氣的感覺(jué),，這其實(shí)是正常現(xiàn)象,，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),，就能很好的改善憋氣的毛病!

2.白聲練習(xí)：在練習(xí)好上面的哇音后，因?yàn)榈礁咭艉舐曇粜枰冒茁?，而一般專業(yè)聲過(guò)聲樂(lè)的朋友都已經(jīng)不是白聲,，則需要再好好的練習(xí)白聲，如果你沒(méi)有正統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)聲樂(lè),，那么就不必要練這種音樂(lè),，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!

這種方法能很好的解決高音的問(wèn)題，不過(guò)過(guò)于刺耳,，所以在唱抒情的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖找稽c(diǎn),，這樣就很好了!

1.氣泡音練習(xí)：吸氣放松聲帶，發(fā)出類似水面上冒出無(wú)數(shù)氣泡一般的聲音,，要求氣息要平穩(wěn),，旗袍由大到小。這個(gè)練習(xí)能提高聲帶的技能,，能使低音更加純美,。

2.推舌骨練習(xí)：微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨,，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力),。這個(gè)練習(xí)可以解決喉頭的緊張問(wèn)題,，使聲音更加明亮。

3.哼咽音練習(xí)：收小腹,，胸部飽滿有精神,，微笑露上牙，脖子繃緊,，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標(biāo)是發(fā)“ei”的音,，感覺(jué)聲音好象是在眉心處發(fā)出來(lái)，從鼻子后面直通頭頂,。練熟以后可以加上一些音階練習(xí),。

4.“蛤蟆氣”練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，慢慢吸氣,，吸到胸腔飽滿以后,，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài)，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。開始練習(xí)時(shí)速度可以慢點(diǎn),，練習(xí)時(shí)間可以短些，熟練了速度再加快,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺(jué)勞累的是腹部，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題,。

5.張口練習(xí)：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾,，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,，頭往上抬，眼睛往上看,，然后嘴巴自然閉合,，如此反復(fù)，每次練習(xí)幾十次,，這個(gè)練習(xí)可以解決唱高音時(shí)的口型和頭腔共鳴,，能增大音量，使音色更加甜美,。

播音主持練聲材料篇六

練聲的注意事項(xiàng)

1,，要循序漸進(jìn)。

2，要每天堅(jiān)練習(xí),，持之以恒,。

3，練聲時(shí)要注意力集中,，精神飽滿,，充滿激情。

4,，要主客觀統(tǒng)一,，經(jīng)常錄音分析真實(shí)聲音與發(fā)聲時(shí)自我感覺(jué)聲音的差異。

5,，要鞏固正確的發(fā)聲感覺(jué),。

6，要把練習(xí)發(fā)聲技術(shù)的心得體會(huì)運(yùn)用到演唱歌曲中去,。

7,，初學(xué)者不應(yīng)追求大音量及高音，而應(yīng)追求聲音的圓潤(rùn)自如和音質(zhì)的優(yōu)美,。

錯(cuò)誤的聲音及糾正

歌唱發(fā)聲時(shí),，由于歌唱器官的調(diào)節(jié)和運(yùn)用不恰當(dāng)，往往產(chǎn)生種種不良的聲音,。這些不良的發(fā)聲方法的運(yùn)用不僅阻礙了歌唱的發(fā)展,，也嚴(yán)重影響著歌唱的表現(xiàn)。因此,，找出形成種種不良聲音的原因而以糾正是十分必要的,。

常見的不良聲音有以下幾種:

1，喉音,。多見于學(xué)美聲唱法的歌手,，是由于壓喉頭追求大音量、結(jié)實(shí)的聲音,、渾厚深沉的音色而造成的,，聲音卡在喉嚨里，感覺(jué)是喉腔或喉咽腔在擠壓著唱,，聲音聽起來(lái)呆滯無(wú)泛音,、悶而空，特別沉重,。

喉音與胸腔共鳴是有區(qū)別的,，后者是通暢、寬厚,、不生硬,、干凈的聲音。

糾正喉音主要是注意對(duì)聲音的審美觀，樹立正確的聲音概念,，才能徹底去掉喉音,。糾正時(shí)應(yīng)注意聲音的高位置。

2,，鼻音,。多見于學(xué)民族唱法的歌手，是由于軟腭塌下,，舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鳴所致,。聲音曖昧不悅耳,。

糾正可張大口練a母音，感覺(jué)聲音打在硬腭上,。

3,，喊叫。多見于通俗歌手,，是由于聲音無(wú)基礎(chǔ)就追求音量音域,，濫唱高音導(dǎo)致喉頭上提引起的，又叫白聲,，聲音干澀而蒼白,，缺乏共鳴色彩。

糾正它就要樹立正確的發(fā)聲概念,，唱得柔和好聽,，音量不要太大，在自然音區(qū)到中聲區(qū)內(nèi)練習(xí),，循序漸進(jìn),，不溢唱高音。

4,，漏氣,。聲音暗淡、空虛,、無(wú)力,、不明亮、音量弱小,。是由于追求聲音松弛放松過(guò)度或?yàn)榇蜷_喉嚨而練u母音過(guò)度所致,。

糾正可練頓音或跳音，lalala,。

播音主持練聲材料篇七

韻母練習(xí)

uang: 汪 逛 皇 礦 霜 愴

狂妄 狀況 光芒 雙簧

光怪陸離 狂風(fēng)暴雨 望塵莫及

ueng: 翁 甕 漁翁 水甕 老翁

甕中捉鱉 嗡嗡做響

ong: 懂 弄 慫 棕 寵 仲

共同 濃重 從容 紅腫

不痛不癢 雕蟲小技 畢恭畢敬

iong: 雍 囧 窮 兄 勇 熊

洶涌 泳衣 踴躍 兄長(zhǎng)

炯炯有神 永垂不朽 窮則思變

汪洋大海 跌跌撞撞 皇天后土 搖搖晃晃

班門弄斧 嘩眾取寵 流水淙淙 患難與共

一窮二白 庸人自擾 用兵如神 來(lái)勢(shì)洶洶

播音主持練聲材料篇八

復(fù)韻母練習(xí)

1,、磨房磨墨，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰,。

2,、出南門，走六步,，見著六叔和六舅,，叫聲六叔和六舅，借我六斗六升好綠豆;過(guò)了秋,，打了豆,，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆。

3,、哥挎瓜筐過(guò)寬溝,，過(guò)溝筐漏瓜滾溝。隔溝挎筐瓜筐扣,，瓜滾筐空哥怪溝,。

4、山前有個(gè)崔粗腿,，山后有個(gè)崔腿粗,。二人山前來(lái)比腿,，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?

舌尖中音練習(xí)

1、你會(huì)燉燉凍豆腐,，你來(lái)燉我的燉凍豆腐;你不會(huì)燉燉凍豆腐,，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐,。

2、老羅拉了一車?yán)?，老李拉了一車?yán)?。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力,。老羅拉梨做梨酒,，老李拉栗去換梨。

3,、有個(gè)面鋪門朝南,，門上掛著藍(lán)布棉門簾，摘了藍(lán)布棉門簾,，面鋪門朝南;掛上藍(lán)布棉門簾,，面鋪還是門朝南。

4,、大刀對(duì)單刀,，單刀對(duì)大刀,，大刀斗單刀，單刀奪大刀,。

舌根音,、舌面音練習(xí)

1、七加一,，再減一,，加完減完等于幾?七加一，再減一,，加完減完還是七,。

2、你也勤來(lái)我也勤,，生產(chǎn)同心土變金,。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團(tuán)結(jié)緊,。

3、一班有個(gè)黃賀,，二班有個(gè)王克,，黃賀、王克二人搞創(chuàng)作,，黃賀搞木刻,，王克寫詩(shī)歌。黃賀幫助王克寫詩(shī)歌,，王克幫助黃賀搞木刻,。由于二人搞協(xié)作，黃賀完成了木刻,，王克寫好了詩(shī)歌,。

4、小郭畫了朵紅花,，小葛畫了朵黃花,，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花,。

翹舌音,、平舌音練習(xí)

1、天上有個(gè)日頭,，地下有塊石頭,，嘴里有個(gè)舌頭，手上有五個(gè)手指頭,。不管是天上的熱日頭,，地下的硬石頭,，嘴里的軟舌頭，手上的手指頭,，還是熱日頭,，硬石頭，軟舌頭,，手指頭,，反正都是練舌頭。

2,、三山屹四水,，四水繞三山;三山四水春常在，四水三山四時(shí)春,。

3,、長(zhǎng)蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆,。

4,、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長(zhǎng)帶四十人在十日四時(shí)四十四分按時(shí)到達(dá)師部司令部，師長(zhǎng)召開誓師大會(huì),。

5,、早招租，晚招租,，總找周鄒鄭曾朱,。

6、紫瓷盤,，盛魚翅,，一盤熟魚翅，一盤生魚翅,。遲小池拿了一把瓷湯匙,，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,，魚刺刺進(jìn)齒縫里,，疼得小池拍腿撓牙齒。

7,、字紙里裹著細(xì)銀絲,，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個(gè)似死似不死的小死虱子皮。

8,、石,、斯、施,、史四老師,，天天和我在一起,。石老師教我大公無(wú)私，斯老師給我精神食糧,，施老師叫我遇事三思,，史老師送我知識(shí)鑰匙。我感謝石,、斯,、施史四老師。

9,、石獅寺前有四十四個(gè)石獅子,，寺前樹上結(jié)了四十四個(gè)澀柿子，四十四個(gè)石獅子不吃四十四個(gè)澀柿子,，四十四個(gè)澀柿子倒吃四十四個(gè)石獅子,。

播音主持練聲材料篇九

語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練播音主持練聲方法主要有以下幾個(gè)方面：

一、倒吸氣練聲法：

1.氣吸練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，慢慢吸氣,，直到胸腔飽滿之后，一方面,，盡力保持胸廓飽滿,，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣。

開始練習(xí)時(shí),，速度可以慢一些，練習(xí)時(shí)間可以短一些,，熟練了之后可以加快速度,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些。感覺(jué)勞累的是腹部,，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題。

2.基音練習(xí)：要求用倒吸氣時(shí)喉部的位置練習(xí)音階,，加上頭腔共鳴,。這種方法可以讓聲音很集中，高音時(shí)不費(fèi)力氣,，對(duì)聲音發(fā)虛和聲音無(wú)力有很好的作用!

二,、哇音練聲法：

1.哇音練習(xí)：要求身體站穩(wěn)，模仿京劇中的tang音,，從低音到高音,。由弱到強(qiáng)，從輕到亮練習(xí),，注意的是開始有點(diǎn)不習(xí)慣,，有些憋氣的感覺(jué),，這其實(shí)是正常現(xiàn)象,，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),，就能很好的改善憋氣的毛病!

2.白聲練習(xí)：在練習(xí)好上面的哇音后，因?yàn)榈礁咭艉舐曇粜枰冒茁?，而一般專業(yè)聲過(guò)聲樂(lè)的朋友都已經(jīng)不是白聲,，則需要再好好的練習(xí)白聲，如果你沒(méi)有正統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)聲樂(lè),，那么就不必要練這種音樂(lè),，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!

這種方法能很好的解決高音的問(wèn)題，不過(guò)過(guò)于刺耳,，所以在唱抒情的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)氖找稽c(diǎn),，這樣就很好了!

三、關(guān)閉練聲法：

1.氣泡音練習(xí)：吸氣放松聲帶,，發(fā)出類似水面上冒出無(wú)數(shù)氣泡一般的聲音,，要求氣息要平穩(wěn)，旗袍由大到小,。這個(gè)練習(xí)能提高聲帶的技能,，能使低音更加純美。

2.推舌骨練習(xí)：微笑,，張嘴,，用中指和食指按住舌骨，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,，舌頭本聲不用力),。這個(gè)練習(xí)可以解決喉頭的緊張問(wèn)題，使聲音更加明亮,。

3.哼咽音練習(xí)：收小腹,，胸部飽滿有精神，微笑露上牙,，脖子繃緊,，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標(biāo)是發(fā)“ei”的音，感覺(jué)聲音好象是在眉心處發(fā)出來(lái),，從鼻子后面直通頭頂,。練熟以后可以加上一些音階練習(xí)。

4.“蛤蟆氣”練習(xí)：要求身體站穩(wěn),，慢慢吸氣,，吸到胸腔飽滿以后，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài),，另一方面動(dòng)用橫膈膜和腹肌的快速收訖進(jìn)行吸氣和呼氣,。開始練習(xí)時(shí)速度可以慢點(diǎn),，練習(xí)時(shí)間可以短些，熟練了速度再加快,。練習(xí)時(shí)間再長(zhǎng)一些,。感覺(jué)勞累的是腹部，舒服的是嗓子,。這個(gè)練習(xí)可以解決歌唱中的氣息問(wèn)題,。

5.張口練習(xí)：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾,，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,，頭往上抬，眼睛往上看,，然后嘴巴自然閉合,，如此反復(fù)，每次練習(xí)幾十次,，這個(gè)練習(xí)可以解決唱高音時(shí)的口型和頭腔共鳴,，能增大音量，使音色更加甜美,。

播音主持練聲材料篇十

在講話過(guò)程中,，要處理好講話和呼吸的關(guān)系，必須注意：

第一,，盡可能輕松自如,，吸氣要迅速，呼氣要緩慢,、均勻,，吸入的氣量要適中。

第二,，盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個(gè)長(zhǎng)句才大呼大吸,，顯得講話很吃力,。還要根據(jù)自己的氣量來(lái)決定是否用中途不便停頓的長(zhǎng)句，不要為了渲染和曾強(qiáng)表達(dá)效果而勉為其難地為之,。那樣,，會(huì)適得其反。

第三,，盡可能時(shí)講話時(shí)的姿勢(shì)有利于呼吸,。無(wú)論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背,，胸部要稍向前傾,，小腹自然內(nèi)收,，雙腳并立平放。這樣發(fā)音的關(guān)鍵部位：胸,、腹,、喉、舌等才能處于良好的呼吸準(zhǔn)備和行進(jìn)狀態(tài)之中,。呼吸順暢,，方可語(yǔ)流順暢。

練習(xí)呼吸的方法有很多,，主要有：

1.聞花香：仿佛面前有一盆花香花,，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會(huì)兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

2.吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭,，深吸一口氣后均勻緩慢地吹,，盡可能時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格,。

3.咬住牙,，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,，力求平穩(wěn)均勻持久,。

4.數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán),，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,，要數(shù)的清晰響亮。

5.用繞口令或近似繞口令的語(yǔ)句練習(xí)氣息,。如：

出東門,，過(guò)大橋，大橋底下一樹棗兒,，拿著桿子去打棗,，青的多，紅的少,。一個(gè)棗兒,，兩個(gè)棗兒，三個(gè)棗兒,，四個(gè)棗兒,，五個(gè)棗兒，六個(gè)棗兒,，七個(gè)棗兒,，八個(gè)棗兒，九個(gè)棗兒，十個(gè)棗兒``````這是一個(gè)繞口令,，一口氣說(shuō)完才算好,。

開始做練習(xí)的時(shí)候，中間可以適當(dāng)換氣,，練到氣息有了控制能力時(shí),，逐漸減少換氣次數(shù)，最后要爭(zhēng)取一口氣說(shuō)完,，甚至多說(shuō)幾個(gè)棗兒,。

2)聲帶訓(xùn)練。

在通常情況下,，人們說(shuō)話時(shí),，聲帶的振動(dòng)頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動(dòng)頻率決定了發(fā)音的音響,、音高,、音色。聲帶對(duì)發(fā)音起很大的作用,，聲帶的好壞,，既有先天因素，也靠后天的訓(xùn)練和保護(hù),。注意恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練與運(yùn)用聲帶,，改變聲帶條件，保護(hù)聲帶,，都是提高語(yǔ)音素質(zhì)的重要方面,。

聲帶訓(xùn)練。最基本的方法是,，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣,，身體放松，張開或閉合嘴,，由自己的最低音向最高音發(fā)出“啊”或“咿”的連續(xù)聲響,，還可以做高低音連續(xù)變化起伏的練習(xí)。

聲帶運(yùn)用,。聲帶運(yùn)用要科學(xué),，得當(dāng)。這主要是指：第一：在長(zhǎng)時(shí)間計(jì)劃之前,，聲帶要做準(zhǔn)備活動(dòng),，猶如賽跑前韌帶要做準(zhǔn)備活動(dòng)一樣,。方法是:將聲帶放松,，用均勻的氣流輕輕的拂動(dòng)它，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲，仿佛小孩子撒嬌時(shí)喉嚨里發(fā)出后的那種聲音,?？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動(dòng),，以適應(yīng)即將到來(lái)的長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng),。第二：在人數(shù)較多或場(chǎng)合較大的地方講話時(shí)，發(fā)音要輕松自然,，處理還節(jié)奏,，停頓，特別是起音要高低適度,，控制好音量,，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運(yùn)用“中氣”的助力來(lái)說(shuō)話,，不能直著嗓子叫喊,，否則，聲帶負(fù)擔(dān)過(guò)重,，會(huì)導(dǎo)致聲帶很快不堪重負(fù),，變得嘶啞，影響效果,。

聲帶保護(hù),。為了保護(hù)自己的嗓子，要有意識(shí)的少抽煙,，喝酒,，甚至，不抽煙,，不喝酒,，少吃或不吃有強(qiáng)烈刺激性的食物，那些對(duì)聲帶都有不良影響,。不喝過(guò)燙或過(guò)冷的湯水,。

(3)共鳴訓(xùn)練。

聲帶所產(chǎn)生的音量是很小的,，只占人們講話時(shí)音量的5%左右,，其他95%左右的音量，需要通過(guò)共鳴腔放大得來(lái),。共鳴腔是決定音色的重要發(fā)音器官,，直接引起語(yǔ)音共鳴的是聲帶上方的喉、咽,、口,、鼻四腔,，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用,。說(shuō)話用聲是以口腔共鳴為主,，以胸腔共鳴為基礎(chǔ)。共鳴器以咽腔為主又可分為高,、中,、低三區(qū)共鳴。高音共鳴區(qū),，即頭腔,，鼻腔共鳴，音流通過(guò)該區(qū)共鳴,，可以獲得高亢響亮的聲音,。中音共鳴區(qū)就是咽腔、口腔共鳴,，這里是語(yǔ)音的制造場(chǎng),，是人體中最靈活的共鳴區(qū)，音流在這里通過(guò),，可以獲得豐滿圓潤(rùn)的聲音,。低音共鳴區(qū)，主要的胸腔共鳴,，音流通過(guò)該區(qū)共鳴,，可以獲得渾厚低沉的聲音。

要想使說(shuō)話的聲音好聽和持久,，就要正確的運(yùn)用共鳴器,。而運(yùn)用共鳴器的關(guān)鍵在于處理好“暢”與“阻”的對(duì)立和統(tǒng)一關(guān)系。所謂“暢”,，就是整個(gè)發(fā)音得聲道必須暢通無(wú)阻,，胸部舒展自如，喉部放松滑潤(rùn),，脊背自然伸直,，以便聲音不憋不擠，形成一個(gè)聲柱流暢地奔涌出來(lái),。所謂“阻”,，并不是簡(jiǎn)單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當(dāng)?shù)赝ㄟ^(guò)聲道奔涌出來(lái),，讓它通過(guò)共鳴器加工,、錘煉、變得洪亮,、圓潤(rùn),、雄渾,、優(yōu)美動(dòng)聽。

要處理好“暢”與“租”的關(guān)系,，必須進(jìn)行共鳴訓(xùn)練。一下介紹幾種簡(jiǎn)單易行的共訓(xùn)練方法,。

1. 放松喉頭,，用“哼哼”音唱歌。

2.學(xué)鴨叫聲,。挺軟腭,，口腔張開成一圓筒，邊發(fā)gaga音,，邊仔細(xì)體會(huì),，共鳴運(yùn)用得好的gaga音好聽，共鳴運(yùn)用得不好的gaga音枯燥,、刺耳,。

3.學(xué)牛叫聲。類似打電話的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了),。

4. 牙關(guān)大開合,，同時(shí)發(fā)出“啊”音。

5.模擬汽笛長(zhǎng)鳴聲,。(di)既可平行發(fā)音,，也可由大到小或由小到大地變化發(fā)音。

6.做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),，同時(shí)盡量發(fā)高亢或盡量低沉的聲音,。

7.“氣泡音”練習(xí)。閉嘴,，用輕勻的氣流沖擊聲帶,，使之發(fā)出細(xì)小的抖動(dòng)聲。

8.音階層練習(xí),。選一句話,，在本人音域范圍內(nèi)，先用低調(diào)說(shuō),，一級(jí)一級(jí)地升高,，然后又一級(jí)一級(jí)地下降，在一句高一句低,，高低交替,，一句話又高到低，再由低到高,。

9.夸張四聲練習(xí),。選擇韻母因素較多的詞語(yǔ)或成語(yǔ),，運(yùn)用共鳴技巧做夸張四聲的訓(xùn)練。如：清——正——廉——潔——,，英——勇——頑——強(qiáng)——,。

10.大聲呼喚練習(xí)。假設(shè)某人在離自己100米處,，大聲呼喚：張——師——傅——,，快——回——來(lái)——!喂——，那——里——?！U(xiǎn)——,，快——離——開——!

播音主持練聲材料篇十一

(1)氣泡音：閉口和張口共30秒。

(2)輕度哼鳴：20秒,。

(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘,，改良的“嘿”、“哈”共30秒,。

(4)慢吸快呼：2次,，20秒。

(5)慢吸慢呼：2次,，20秒,。

(6)快吸慢呼：4次，2分鐘,。

(7)“絲”——音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

(8)“衣 ”-----音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

(9)搓臉：10秒,。

(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒,。

(11)松下巴：10秒,。

(12)提顴肌：10次,，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行。

(13)咀嚼：閉|,、張口各20次,，30秒。

(14)半打哈欠：5次,，10秒,。

(15)撮唇：10次,，20秒。

(16)合口左右撅唇：10次(左,、右為一次),，30秒。

(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍,，30秒,。

(18)雙唇打響：30次，30秒,。

(19)彈唇：1分鐘。

(20)b本音：60次,，1分鐘,。

(21)ba本音：60次，1分鐘,。

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘,。

(23)頂腮：30次，30秒,。

(24)刮舌：20次,，20秒。

(25)伸卷舌：20次,，20秒,。

(26)立舌：10次，30秒,。

(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘。

(28)彈舌：30秒,。

(29)d本音：60次,，1分鐘。

(30)da音：60次,，1分鐘,。

(31)da-----da-----da-----da------;60次，1分鐘,。

(32)g本音：60次,，1分鐘。

(33)ga本音：60次,，1分鐘,。

(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分鐘,。

(35)ge音：60次,，1分鐘,。

(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分鐘,。

(37)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30,，3次，3分鐘,。

(38)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍,，3 次，3分鐘,。

(39)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三,，三二一，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一----------”,，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合。2次,，2分鐘,。

(40)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八,，七二三四五六七八,，---------一二三四五六七八”。一口氣數(shù)下來(lái),，2次,，2分鐘。

(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”,，2次,，2分鐘。

(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”,，2次,，2分鐘。

(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行,，2分鐘,。

(44)繞口令：任選10段，10分鐘,。

(45有針對(duì)性的語(yǔ)段或詩(shī)詞片段練習(xí)：10分鐘,。

播音主持練聲材料篇十二

1 華華園里有一株藤蘿花,佳佳園里有一株喇叭花。

佳佳的喇叭花,，繞住了華華的藤蘿花,，華華的藤蘿花，纏住了佳佳的喇叭花。也不知道是藤蘿花先繞住了喇叭花,，還是喇叭花先纏住了藤蘿花,。

2 嘴說(shuō)腿，腿說(shuō)嘴,，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿,，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣嘴。

光動(dòng)嘴不動(dòng)腿,，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴,，不如不長(zhǎng)腿和嘴。

3 銅勺舀熱油,，鐵勺舀涼油,。銅勺舀了熱油舀涼油，鐵勺舀了涼油舀熱油,。 一勺熱油一勺涼油,，熱油涼油都是由。

4天連水,，水連天,，水天一色望無(wú)邊,。蘭蘭的天似綠水,，綠綠的水如藍(lán)天。 到底是天連水,，還是水連天?

5司小四和史小世,四月十四日十四時(shí)四十上集市,司小四買了四十四斤四兩西紅柿,史小世買了十四斤四兩細(xì)蠶絲.司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲.史小世十四斤四兩細(xì)蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿.司小四說(shuō)我四十四斤四兩西紅柿可以增加營(yíng)養(yǎng)防近視,史小世說(shuō)我十四斤四兩細(xì)蠶絲可以織綢織緞?dòng)殖榻z,。

6 南門外有個(gè)面鋪面沖南，面鋪掛了個(gè)藍(lán)布棉門簾,，掛上藍(lán)布棉門簾瞧了瞧,，面鋪還是面沖南，摘了藍(lán)布棉門簾瞧了瞧,，面鋪還是面沖南,。

7 妞妞轟牛牛擰，妞妞擰牛,。媽媽騎馬馬慢,，媽媽罵馬。 山羊上山,，山碰山羊腳,，水牛下水，水沒(méi)水牛腰,。

8 牛郎戀劉娘,劉娘念牛郎, 牛郎鼠年戀劉娘,劉娘年年念牛郎,。 郎戀娘來(lái)娘念郎, 念娘戀娘,念郎戀郎,念戀娘郎。

9 冬瓜凍,，凍冬瓜,，燉凍冬瓜是燉凍冬瓜,， 不燉凍冬瓜不是燉凍冬瓜，不燉凍冬瓜,，不吃燉凍冬瓜,。

10 嘴說(shuō)腿,腿說(shuō)嘴，嘴說(shuō)腿愛(ài)跑腿,，腿說(shuō)嘴愛(ài)賣嘴,。光動(dòng)嘴不動(dòng)腿，光動(dòng)腿不動(dòng)嘴,，不如不長(zhǎng)腿和嘴,。

11 營(yíng)房里出來(lái)兩個(gè)排，直奔正北菜園來(lái),，一排澆波菜,，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜沒(méi)有掰,。一排澆完了波菜,，又把八百八十八棵大白菜掰下來(lái);二排砍完白菜，把一排掰下來(lái)的八百八十八棵大白菜背回來(lái),。

12 石小四,，史肖石，一同來(lái)到閱覽室,。石小四年十四,，史肖石年四十。年十四的石小四愛(ài)看詩(shī)詞,，年四十的史肖石愛(ài)看報(bào)紙,。年四十的史肖石發(fā)現(xiàn)了好詩(shī)詞，忙遞給年十四的石小四,，年十四的石小四見了好報(bào)紙,，忙遞給年四十的史肖石。

13 一葫蘆酒九兩六,，一葫蘆油六兩九,。六兩九的油，要換九兩六的酒,，九兩六的酒,，不換六兩九的油。

14 教練和主力 藍(lán)教練是女教練,， 呂教練是男教練,， 藍(lán)教練不是男教練， 呂教練不是女教練。

藍(lán)南是男籃主力,， 呂楠是女籃主力,， 呂教練在男籃訓(xùn)練藍(lán)南， 藍(lán)教練在女籃訓(xùn)練呂楠,。

15 紅紅糊紅粉燈籠,， 給軍屬送光榮燈; 芬芬糊粉紅燈籠， 給軍屬送燈光榮; 紅紅糊完紅粉燈籠,，

糊粉紅燈籠; 芬芬糊完粉紅燈籠,， 糊紅粉燈籠。

16 油一缸,，豆一筐,，老鼠嗅著油豆香。

爬上缸,，跳進(jìn)筐,，偷油偷豆兩頭忙。

又高興,，又慌張,，腳一滑，身一晃,，

撲通”一聲跌進(jìn)缸,。

17 出西門走七步，拾到雞皮補(bǔ)皮褲,。是雞皮補(bǔ)皮褲,，不是雞皮不必補(bǔ)皮褲,。 我家有只肥凈白凈八斤雞,，飛到張家后院里。張家院有只肥凈白凈八斤狗,，咬了我的肥凈白凈八斤雞,。 我拿他的肥凈白凈八斤狗，賠了我的肥凈白凈八斤雞,。

播音主持練聲材料篇十三

繞口令(這個(gè)大家回去有興趣玩兒吧,，不多練習(xí))

1、b,、p練習(xí)：

有個(gè)面鋪沖南,，門上掛著藍(lán)布棉門簾;面鋪掛上藍(lán)布棉門簾，面鋪門沖南;面鋪摘了藍(lán)布棉門簾,，瞧了瞧,，面鋪門，還沖南。

老彭拿著一個(gè)盆,，路過(guò)老陳住的棚,，盆碰棚，棚碰盆,，棚倒,、盆碎、棚壓盆,。老彭要賠老陳的棚,，老陳要賠老彭的盆，老陳陪著老彭去補(bǔ)盆,，老彭陪著老陳來(lái)修棚,。

2、d,、t練習(xí)：

斷頭臺(tái)倒吊短單刀,，歹徒登臺(tái)偷短刀，斷頭臺(tái)塌盜跌倒,，對(duì)對(duì)短刀叮當(dāng)?shù)簟?/p>

會(huì)燉我的燉凍豆腐,，來(lái)燉我的燉凍豆腐。不會(huì)燉我的燉凍豆腐,，就別燉我的燉凍豆腐,。要是混充會(huì)燉我的燉凍豆腐，弄壞了我的燉凍豆腐,，那就吃不成我的燉凍豆腐,。

3、b,、d練習(xí)：

長(zhǎng)扁擔(dān),，短扁擔(dān)，長(zhǎng)扁擔(dān)比短扁擔(dān)長(zhǎng)半扁擔(dān),，短扁擔(dān)比長(zhǎng)扁擔(dān)短半扁擔(dān),，短扁擔(dān)綁在板凳上，長(zhǎng)扁擔(dān)不能綁比長(zhǎng)扁擔(dān)短半扁擔(dān)的短扁擔(dān),，短板凳也不能綁比短扁擔(dān)長(zhǎng)半扁擔(dān)的長(zhǎng)扁擔(dān),。

4、n,、l練習(xí)(終極練習(xí))：

老龍惱怒鬧老農(nóng),，老農(nóng)惱怒鬧老龍，農(nóng)怒龍惱農(nóng)更怒,，龍惱農(nóng)怒龍怕農(nóng),。

你能不能把公路旁柳樹下的那頭老奶牛,，拉到牛欄山牛奶站的擠奶房來(lái)，擠了牛奶拿到柳林村,，送給嶺南公社托兒所的劉奶奶,。

新郎和新娘，柳林底下來(lái)乘涼,。新娘問(wèn)新郎,，你是下湖去挖泥，還是下田去扶犁?新郎問(wèn)新娘：你坐柳下把書念,，還是下湖去采蓮?新娘抿嘴樂(lè)：我采蓮,，你挖泥，我拉牛,，你扶犁,，挖完了泥，采完了蓮,，扶完了犁,，咱再來(lái)把書念。

門外有四輛四輪大馬車,，你愛(ài)拉哪兩輛就拉哪兩輛,。拉兩輛，留兩輛,。

5,、zh、z練習(xí)：

三哥三嫂子,，上山摘棗子,，一摘摘了三斗三升酸棗子。三哥三嫂子,，請(qǐng)借我三斗三升酸棗子,，明年我也上山摘棗子，也摘三斗三升酸棗子,，再還給三哥三嫂子,，三斗三升酸棗子,。

山前有四十四棵死澀柿子樹,，山后有四十四只石獅子。山前的四十四棵死澀柿子樹,，澀死了山后的四十四只石獅子,。山后的四十四只石獅子，咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹,。不知是山前的四十四棵死澀柿子樹澀死了山后的四十四只石獅子,，還是山后的四十四只石獅子咬死了山前的四十四棵死澀柿子樹,。

6、兒化音：

進(jìn)了門兒,，倒杯水兒,，喝了兩口兒運(yùn)運(yùn)氣兒，順手兒拿起小唱本兒,，唱一曲兒,，又一曲兒，練完了嗓子我練嘴皮兒,，繞口令兒,，練字音兒，還有單弦牌子曲兒,。小快板兒,，大鼓詞兒，越說(shuō)越唱我越帶勁兒,。

有個(gè)小男孩兒,，穿件兒藍(lán)小褂兒，拿著小竹籃兒,，裝的年糕和鐮刀,。有個(gè)小女孩兒，穿件兒綠花兒裙兒,，梳著倆小辮兒,，拉著一頭老奶牛。兩人兒手拉手兒,，唱著快樂(lè)的牧牛歌兒,，拉著牛拿著籃兒，溜溜達(dá)達(dá)向前走,。走到柳林邊,，提著竹籃兒去割草。割了一籃兒一籃兒嫩綠嫩綠的好青草,，歡歡喜喜地喂飽了那條老奶牛,。

7、綜合聯(lián)系：

打南邊來(lái)了個(gè)喇嘛,，手里提了斤塔螞,，打北邊來(lái)了個(gè)啞巴，腰里別著個(gè)喇叭,。提了這塔螞的喇嘛要拿塔螞換啞巴腰里別著的喇叭,，別著喇叭的啞巴不愿意換提了這塔螞的喇嘛的塔螞。拿著塔螞的喇嘛急了,，拿手里的塔螞打了別著喇叭的啞巴一塔螞,。別著喇叭的啞巴拿喇叭打了提著塔螞的喇嘛一喇叭,。不知是提著塔螞的喇嘛拿塔螞打了別著喇叭的啞巴一塔螞，還是別著喇叭的啞巴拿喇叭打了提著塔螞的喇嘛一喇叭,。氣得喇嘛回家燉塔螞,，急得啞巴回家吹喇叭。

在蘇州,，有一個(gè),，六十六條胡同口，那么住著一個(gè)六十六隨的劉老六,。他家有六十六座好高樓,，在那樓上有六十六簍桂花油，簍上蒙著六十六批綠縐綢,，綢上繡著六十六個(gè)大絨球,。樓底下釘著那六十六根兒檀木軸。在那軸上栓著六十六條大青牛,。牛旁邊蹲著那六十六個(gè)大馬猴,。這個(gè)劉老六，他坐在門口正把那牛頭啃,。打南邊來(lái)了這么兩條狗,。兩條狗，搶骨頭,，搶成仇,，碰到了六十六座好高樓，碰灑了六十六簍桂花油,，油了那六十六批綠縐綢,，臟了那六十六個(gè)大絨球，拉躺下六十六根兒檀木軸,，嚇驚了六十六條大青牛,，嚇跑了六十六個(gè)大馬猴。這正是,，狗啃油簍簍油漏,，狗不啃油簍簍不漏油。