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如何培養(yǎng)快速記憶能力 培養(yǎng)記憶篇一
速記是從記音入手,，以記錄語言,、思維的意義為目的。上海市閘北區(qū)職工大學(xué)的金禮林同志在《速記技能概論》一書中,，稱“速記是促進智力發(fā)展的杠桿”,。他重點引述語文教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)：“說出來的是語言，寫出來的是文章,，文章依據(jù)語言,，‘語’和‘文’是分不開的。語文教學(xué)包括聽話,、說話,、閱讀、寫作四項基本內(nèi)容,?！彼儆浀墓ぷ魇菑摹奥犜挕遍_始，到記錄,、翻譯,、整理，這個過程可以說是以語文為中心,，結(jié)合多種學(xué)科的智力活動,。所以在各類學(xué)校對學(xué)生進行速記教學(xué)，實際上是對學(xué)生語文能力再提高的最佳方式的基礎(chǔ)性訓(xùn)練,。因此,，速記在很多的重要場所和學(xué)習(xí)中,，為爭取時間，使記錄的內(nèi)容詳盡,、完整和準(zhǔn)確,，提高了記錄的效率與效果，發(fā)揮著重要的作用,。我的學(xué)生吳彩云和徐杰等人,，學(xué)習(xí)速記后，深有感觸的說,，‘’學(xué)習(xí)速記后‘’走路好像小跑,。
手的活動可以促成大腦的開發(fā)，為什么女性比男人聰明,，是因為女人愛動手,，感知力往往比男人強，跟女人的交流一張嘴,，她就知道你要說的話,。愛玩手的小孩一般都很聰明，也是這樣的道理,。國際上,，稱‘速記’是開發(fā)智力，培養(yǎng)人反應(yīng)快,，思考快的工具,。
速記在體質(zhì)和智力上，心理健康上對人有好處,，身心健康是一個重要的工具,，身體健康才有效率，學(xué)速記沒有老年癡呆癥的,，學(xué)速記沒有出車禍的,，因為他的'反應(yīng)快。人生道路失敗往往是一步之差,，在一步之差的靈敏反應(yīng)就是速記的素養(yǎng),。
現(xiàn)在國外有個秘書100多歲，西方都是從這個角度來學(xué)速記,。咱們搞書法繪畫的人長壽,，也是和速記一個道理。手的活動量大,，心態(tài)陽光,，心胸開闊，綜合起來,，這就是搞速記的人長壽的秘訣,。
最后本身的功能就是速度快,，這個快是技能性的、競技性的,，主要是在練,，咱們現(xiàn)在引進人才就是這樣培養(yǎng)的，技術(shù)這個東西由學(xué)到會,，再到熟,，再到精。速記的快才有意義,。
我國偉大的教育家陶行知認(rèn)為：“手腦雙全,，是創(chuàng)造教育的目的。中國教育革命的對策是使手腦聯(lián)盟”,。而醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,，手指是“第二大腦”。
人的器官中,，最精巧的部分是手部的19塊小肌肉，是手最寶貴的部分,，也是人能完成那些動物無法完成的靈巧動作的關(guān)鍵,。從人的大腦皮層顯示的信息來看，手在大腦皮層上所占的面積最大,，幾乎達到四分之一到三分之一,。
因此，手的高度靈活是和腦聯(lián)系在一起的,，是人類所特有的高度進化的結(jié)果,。對于孩子而言，手的動作的熟練與靈巧程度,，在相當(dāng)程度上可以反映出孩子智能的發(fā)育狀況,。對于老人來說，手部的靈活程度直接左右著他的健康,，上年紀(jì)的人經(jīng)?；顒与p手，會降低心腦血管疾病等慢性病的發(fā)作,。
所以手的動作,，特別是手指的動作，越復(fù)雜,、越精巧,、越嫻熟，就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,，從而使大腦變得更聰明,。經(jīng)常動手就像給大腦做體操,，不但能鍛煉手的觸覺和動作的準(zhǔn)確性，而且也鍛煉著的思維能力,。
速記在這里就正好是起到了手腦合一的目的,。無論是手寫速記還是電腦速記，工作的時候,，都要跟得上人說話的速度,。一般來說，平常人說話的速度為160,、200至300字每分鐘,。
如果按照240字每分鐘的速度來算，每秒鐘就需要錄入或?qū)懗?個字,，相當(dāng)于雙手并擊3次,，在此過程中，從耳朵聽到話語,，眼睛看到表情和手勢,，到大腦神經(jīng)反應(yīng)，再到雙手操作記錄成文字,，是一整套連貫快速的動作過程,，調(diào)用了人最為關(guān)鍵敏感的感官系統(tǒng)，刺激著大腦進行高速的運轉(zhuǎn),。
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