人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇一

大家早上好!我今天國旗下講話的題目是：成功貴在堅持,。

在這之前,，我想和大家分享一個故事：在去年的國慶假期間,，我和家人、好友一起去衡山游玩,。為了到山頂看日出，我們凌晨兩點便從山腳出發(fā),，冒著冷風、打著手電筒，沿著山路上山。爬到一大半了,，我不想動了,，賴在那兒，撅起嘴說：“我不想看了,，不就是日出嗎?家門口也可以看呀!”說完便找了一根木棍，在陸續(xù)上山看日出的游客中,，準備朝相反的方向走了,。媽媽勸住我，說：“再堅持一下，堅持一下。我們已經(jīng)走了兩個小時了，離看日出的地方不遠了?！蔽也荒蜔┑难銎痤^,，那一瞬間，卻看到了我這輩子都無法忘記的美麗,。滿天的星星都在閃耀著,，好像就在我的頭頂，伸手可摘,，每一顆星星都在眨巴著眼,，仿佛在和我說：“再堅持一下，你會收獲更多的美麗!”于是,，我咬著牙又開始混在交錯的手電筒中,，慢慢地一步一步往上爬。當我們經(jīng)過4個多小時的攀爬,，一瘸一拐地站在祝融峰峰頂時,，那從地平線緩緩升起的太陽用大自然最壯闊的景色回報了每一位堅持的登山者，也讓我體會到了何為堅持,。

或許那一天不是衡山最絢麗的日出,，但對我來說，這是最有意義的一次日出,，因為它讓我懂得了堅持才會有收獲,。在跋涉中，堅持一下,，你終會登上頂峰一覽眾山小,，而在茫茫學海中，持之以恒,，才會學有所成,。

想必大家或多或少都有自己的愛好或特長。我也一樣,，小時候周末報各式各樣的特長班,。但最終只有書法堅持了下來,。盡管在這其中,，我沒少流淚，抱怨甚至想放棄,。但守得云開見月明,，我深深地明白，堅持給我?guī)砹顺晒?。這成功,，并不是因為略懂皮毛而驕傲自大，而是因為堅持,，讓我能在急躁緊張的時候,，在一筆一劃之間靜心享受茂林修竹，清流激湍的樂趣;堅持,，讓我通過千古流傳的石碑窺見中華文化的大觀園;堅持讓我在運筆提按的瞬間,，感悟到了書法的魅力,，成為了它的朋友,。堅持讓我多了一份對生活的熱愛與那奇妙無窮的物外之趣。

在剛剛結束的月考中,，幾家歡喜幾家愁,。一分耕耘一分收獲,。因為平時默默努力,，始終堅持著,，才能聚少成塔,，積水成淵,。而這次沒考好的同學便無顏面對父母和老師,，其實靜下心來好好看看試卷,，便會看到自己的一點點懶惰，一點點不堅持，都濃縮在了赤紅的分數(shù)中,。有多少分是隨便應付老師而不堅持自覺預習,、復習;有多少分是因為打游戲,、看電腦而失之交臂;有多少分是因為不想背,、不想記,。這告訴我們：惟有堅持、踏實地走好每一步,，你才能成功!

不是只有史泰龍才懂得堅持,，遭受1850次的拒絕仍不放棄終成巨星;不是只有馬克思耗時40年的巨著《資本論》才能詮釋何為持之以恒;不是只有達·芬奇畫雞蛋的故事里才有堅持不懈。在生活中,，在我們星城校園里,，你一樣的也在堅持著，奮斗著：當跑操氣喘吁吁時,，你在堅持;當埋頭苦寫作業(yè)時,，你在堅持。當你冥思苦想數(shù)學題時,，你在堅持;當你遇見老師同學相互問候時,，你在堅持;當你你彎腰拾起一片紙屑時，你也在堅持??堅持無處不在,，它慢慢地滲入你的生活,，潛移默化地影響著你，引領你到達成功的彼岸,。

最后,，借用莫頓·亨特《走一步 再走一步》中的一句話：“不要想著遠在下面的巖石，而要著眼于那最初的一小步,，走了這一步再走下一步,，直到抵達我所要到的地方?！焙芏鄷r候不是你不堅持,，而是你不知道拼搏努力的自己會爆發(fā)出怎樣的潛力。愿每一個同學都能將簡單做到極致，在想要放棄的時候,，對自己說一聲：“再堅持一下!”遇見堅持的自己,，讓努力創(chuàng)造奇跡，使成功出于堅持,。祝大家在不斷的堅持中收獲一個更美好的明天!

我的講話完畢,，謝謝大家!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇二

老師們、同學們：

早上好!今天,，我講話的主題是《成功貴在堅持》,。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發(fā)生在古希臘。開學第一天,，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事,。每人把胳膊盡量往前甩?！闭f著,，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始,，每天做300下,，大家能做到嗎?”學生們都笑了，這么簡單的事,，有什么做不到的!過了一個月,，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了?”有90%的同學驕傲地舉起了手,。又過了一個月,，蘇格拉底又問，這回,，堅持下來的學生只剩下八成,。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我,，最簡單的甩手運動,，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里,，只有一人舉起了手,。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的,。

的確,，我們干什么事，要取得成功,，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的,。古今中外,，有多少這樣的例子不勝枚舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年,、跨欄英雄劉翔吧,。劉翔八歲開始體育運動生涯，開始練跳高,，后來轉(zhuǎn)入跨欄項目,。在十幾年的刻苦訓練中,，他每天面對的就是奔跑,、起跳、跨越;跨越,、奔跑,、起跳。日復一日,，年復一年,，這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說,，是何等的枯燥,、乏味!但是，劉翔堅持下來了,，十幾年如一日的刻苦訓練,，成就了劉翔，雅典奧運會上,，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量,，那就是明確目標,，堅持不懈，終能成功!世間最容易的事是堅持,，最難的事也是堅持,。說它容易，是因為只要愿意做,，人人能做到,，說它難，是因為真正能做到的,，終究只是少數(shù)人,。

成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣,。

同學們,，當困難絆住你成功腳步的時候，當失敗挫傷你進取雄心的時候，當負擔壓得你喘不過氣的時候,，不要退縮,，不要放棄，一定要堅持下去,。因為只有堅持不懈,，才能通向成功!最后，祝愿同學們都能在自己的人生道路上,，堅持努力,，創(chuàng)造精彩!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇三

親愛的老師、同學們：

大家好!

我們學校的目標是培養(yǎng)學生成為合格的公民,。作為一個合格的公民,，知法、懂法,、守法是最基本的條件,。

目前，每個人都還是學生,，但充其量也只是準公民,。因此，當文明學生成為守法公民,，接受健康的思想,，始終以法律為準繩，規(guī)范自己的言行,，監(jiān)督自己的行為,，嚴格要求自己，讓自己健康成長,。

這不僅是國家,、社會、學校,、家長對中學生的要求,，也是我國中學生成人、成才,、成學,、成業(yè)的重要前提。

因此,，要成為一名合格的中學生,，你必須首先遵守規(guī)則和紀律。學習法律知識,，樹立法律意識,，增強法律觀念,，提高法律素質(zhì)。

學習法律,，了解法律,，理解法律，遵守法律,。這句話的另一個意思是防止青少年犯罪,。未成年人犯罪很大程度上是由于法律意識淡薄和社會不良習慣造成的。

例如,，在學校里,，中學生不遵守校規(guī)，違反校規(guī),。這些青少年學生雖然也知道自己所作所為是違法違紀的,，但他們不能真正理解情況的嚴重性,。因此,，校園違紀現(xiàn)象并不少見。

有一些學生認為今天是一個追求個性的社會,。如果被學校的規(guī)則束縛,，不利于自身的發(fā)展，作了違紀的事才能體現(xiàn)自己的瀟灑,。但是,，試想一下，如果學校沒有紀律,，如何保證學校正常的教學秩序呢?

一個從小沒有遵紀守法意識和習慣的人,，很難說能成為一個遵紀守法的公民。

要做一個守法的公民,，首先要堅決改掉壞習慣,，做一個守法的好學生。年輕人朝氣蓬勃,，思維活躍,，喜歡接觸新鮮事物，但他們單純天真,，思想防御能力較弱,，容易養(yǎng)成不良習慣。

因此,，堅決抵制不良誘惑和不良習慣,，培養(yǎng)良好的生活方式和習慣應該是我們青少年共同面臨的一個嚴肅的問題。

我們要實現(xiàn)心中的理想,，就不能忘記紀律的“臺階”,，要做守法的模范,，把守法的精神放在行動上，從日常生活中的小事做起,。

一是養(yǎng)成良好的習慣和行為,。例如，不要在教學區(qū)域吃零食,，學生應該珍惜父母的勞動成果,，勤儉節(jié)約。

二是養(yǎng)成良好的學習習慣,。認真學習,，按時到校，不在教室和校園追逐,、罵人,、吹口哨，維護學校良好秩序;勤于思考,，積極參與討論,，敢于表達自己的觀點，按時完成老師布置的作業(yè),。

最后,，我希望同學們做一個真誠、孝順,、有愛心的人,，做一個正直的人。做一個學習法律,、了解法律,、理解法律、遵守法律的文明人,。

謝謝大家!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇四

敬愛的老師,，親愛的同學們：下午好!

我是來自三年級的蘇丹丹

今天我演講的題目是：《祖國，我為你驕傲》

鮮艷的五星紅旗正在飄揚,，就像母親微笑著張開雙臂,。此刻，站在國旗下的我就像依偎在母親溫暖的懷抱里,，心中激動無比,，感慨萬分。

五千年燦爛文明,，萬里錦繡河山,。960萬平方公里的土地， 56個民族親如兄弟,，這就是我們偉大的祖國——中國!

巍巍群山,、無垠的草原,、肥沃的田野、縱橫的河流,，美麗多姿的杭州西湖,、如詩如畫的漓江山水、美麗如畫的阿里山風情,，中華大地山河壯麗,、風光迷人。

中華民族都是炎黃子孫,，都是龍的傳人,，血脈里流淌著不屈不撓的中國精神。

翻開歷史的畫卷,，拂去歲月的風塵,，我們知道偉大的祖國多災多難，為了維護疆土的完整,，為了維護國家的神圣,，為了五千年文明的延續(xù)，為了千百萬民眾的安康,，有多少仁人志士一片丹心報國?有多少熱血兒男英勇捐軀? 一路坎坷,，一路動蕩，一路豪情,，一路悲壯。中國共產(chǎn)黨領導人民送走了黑暗,，送走了迷茫,，迎來了勝利，迎來了霞光,。終于,，天安門城樓上升起了第一面五星紅旗，終于,，偉人站在天安門城樓上向全世界發(fā)出莊嚴的宣告：“中華人民共和國成立了,，中國人民從此站起來了!”這是來自中國人內(nèi)心的呼喊，

這是回蕩在中華大地的氣吞山河的壯歌!

從此,，一個嶄新的國家,，伴隨噴薄的旭日，屹立在世界的東方,，用一個嘹亮的聲音把中國的名字唱響!從此,，鮮艷的五星紅旗在陽光下微笑，在和風中飄揚!

看,，昆侖巍峨,，長江浩蕩,，億萬中國人在中國共產(chǎn)黨的領導下，步伐整齊,，意氣風發(fā),，斗志昂揚，沿著有中國特色的社會主義大道奮勇前進!

祖國啊,，如果你是一棵根深葉茂的大樹,，我們就是樹上的一片綠葉;如果你是一座美麗花園，我們就是花園里的一朵小花;如果你是一幢雄偉大廈,，我們就是大廈上的一塊紅磚;如果你是一艘前進的巨輪,，我們就是船上勇敢的水手。 我要深情地對你說一聲：祖國,，我為你驕傲!

我的演講完畢,，謝謝大家!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：大家好!

今天是4月23日,，是聯(lián)合國教科文組織確立的“世界讀書日”,。時值陽春四月，大地一派生機勃勃,。這是播種的季節(jié),，是行動的季節(jié)，讓我們擁抱書籍,，暢游書海,。

聯(lián)合國教科文組織的有關報告指出：21世紀無法生存的人是不會閱讀的人，是不能獲取有效信息的人,?？梢姡喿x對于我們每個人來說,，都是極其重要的事情,。

書是人類智慧的源泉，書是人類進步的階梯,。讀一本好書,，就像交了一個好朋友。書既像是一位充滿智慧的老人,，不斷地啟迪我們,，又像是一位真誠的朋友，跟我們面對面地交談,。著名文學家冰心奶奶曾經(jīng)說過：讀書好,，多讀書，讀好書,。著名作家海倫凱勒也曾說過：一本好書像一艘船,，帶領著我們從狹隘的地方,，駛向生活的無限廣闊的海洋。是的,，讀書可以使我們增長知識,，開闊眼界，陶冶情操,，使我們的素質(zhì)得到全面培養(yǎng),。讓我們行動起來，積極加入到讀書中來吧!

同學們,，我們?yōu)槭裁匆x書?因為讀書可以讓我們了解祖國悠久燦爛的歷史和璀璨瑰麗的文化,。讀書可以讓我們了解精彩繽紛的世界。讀書比看電視更加趣味無窮,。文字比圖像更能激起心靈深處的震動,。讀書可以讓我們建立自己的思想，擺脫平庸,。書讓我們學會思考,，開闊胸懷，讓我們的生活更精彩,。讀書可以讓我們明白做人的道理,，讓我們懂得誠信、禮讓,、進取,。

讓我們勤讀書。書讀百遍,，其義自見,。只有反復勤奮的讀書，才能了解書中的知識,，才能領會作者的良苦用心。

讓我們善讀書,。讀書之法,，在于循序漸進，熟讀精思,。智慧不是一日形成的,，只有經(jīng)過自己反復琢磨思考才能獲得。

讓我們樂讀書,。讀萬卷書,，行萬里路。讀書能夠愉悅心靈,，陶冶情操,，增長見聞,，何樂而不為呢?

讓我們長讀書。學無止境,?；畹嚼希瑢W到老,。這是讀書態(tài)度,，更是讀書的精神。

同學們,，是書給我們打開了窗戶,，使我們看到了廣闊的世界，看到了昨天,、今天與明天,，看到了人類的歷史與未來。是書讓我們的每一天都變得豐富而充實,。讓我們拿起終日相伴的書本,，快樂閱讀。

讀書吧!生活里沒有書籍,，就好像沒有陽光,，智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀,。

同學們,，我們知道，站在巨人的肩膀上,，我們可以看的更遠;以書作墊腳石,，我們可以攀得更高。同學們,，讓我們與書為友,，以書為鑒，讓縷縷書香伴你我同行!讓我們點燃讀書激情,，營造書香文化校園,，做一個愛讀書,，會讀書的現(xiàn)代人!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇六

尊敬的各位老師,，親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的主題是《五月八日--值得紀念的日子》,。

再過兩天就是五月八日了。大家可能很奇怪：五月八日有什么呀?五月八日是一個值得紀念的日子---世界紅十字日,。五月八日也是紅十字運動創(chuàng)始人亨利?杜南先生的生日,。 1820xx年的這一天，紅十字運動創(chuàng)始人亨利?杜南先生誕生于瑞士。一百多年來,，他樹起的紅十字旗幟,，跨越種族、疆域,、信仰和時空,，飄揚在硝煙彌漫的戰(zhàn)場，飄揚在瘴癘肆虐的疫地,，飄揚在水火橫行的災區(qū),，飄揚在渴望得到幫助的人們的心里。

20xx年1月26日,，印度普杰發(fā)生了里氏7.9級大地震,，財產(chǎn)損失高達40多億美元，1千多個村莊受災,，傷亡人數(shù)無法估計,。20xx年5月12日我國四川汶川發(fā)生7.8級大地震,造成 69227人遇難，374643人受傷,，失蹤17923人,。就在前不久我國四川雅安又發(fā)生了7.0級大地震。天災無情人有情：在災難發(fā)生之時國際紅十字會向災區(qū)人民伸出了援助之手,，世界紅十字會給予災區(qū)人民大力幫助,。 在災區(qū)，到處都可以看到飄揚著紅十字小旗的救災點,，國際紅十字會有關工作人員忙碌的身影到處可見,，他們配合政府和軍隊協(xié)調(diào)安排來自各國的救援隊伍及物資。

紅十字運動是人類文明進步的象征,。紅十字不僅是醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的標志,，它還是人們生命和安全的救星，它更是向戰(zhàn)爭中受害平民和自然災害,、突發(fā)事件中的災民,、難民傳播愛的使者。為了表彰亨利?杜南先生的功績,，1948年,，世界紅十字會與有關部門決定將他的生日五月八日命名為世界紅十字日。這一天成為國際紅十字會運動中最重要的紀念日,。每年的這一天，全世界160多個國家和地區(qū)的會員及紅十字會志愿工作者,，都會以各種形式舉辦活動,，來紀念這位偉大的人道主義者，以此來弘揚無私奉獻的精神。

同學們,，我們今天記住五月八日---世界紅十字日,，就是要學習杜南先生無私奉獻的精神，學會關愛他人,，時刻向那些需要幫助的人伸出無私援助的手,，做一個充滿愛心、樂于奉獻的人,。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇七

水是生命之源,。人可以三天不吃飯，但不可以三天不喝水,。因為水就像春天里的樹木不可以沒了春雨的滋潤;水就像夏天里的青蛙不可以每了荷葉的舞臺;水就像秋天里的農(nóng)民不可以沒了果實的豐收;水就像冬天里的孩子不可以沒了雪人的歡樂,。所以，水是我們不可缺少的自然資源之一,，我們要愛水,、護水、節(jié)水,。該如何愛水,、護水、節(jié)水呢?看:

現(xiàn)在我國的總水量為18萬億升,，現(xiàn)在水儲備的99%是不宜人類食用的海水和汲地水,。其余的1%還大都在800米以下的地層，人們生存所依賴的湖泊反占總水量的0.01%,。我看到這些數(shù)據(jù),，我不禁想起我們?nèi)粘Ｉ钪惺吃鯓永速M水。我覺得從現(xiàn)在開始,，每一個人都要珍惜水資源,。

例如：

1. 看見水龍頭沒關，要及時關掉,。

2. 平常不要拼命用水,。

3. 洗衣服時應該放規(guī)定的水，不要一邊放一邊洗,，這樣會流失很多水,。

4. 下雨的時候，可以拿一個水盆把雨水收集起來,，以備無患,。

5. 洗頭的時候，水不要一邊洗一邊放,，頭洗好了,，不要不關水龍頭,。

海洋也屬于水資源，我覺得海洋應該是一望無際的,、藍湛湛的,、干凈的、甘甜的,。但事與愿違,。生活中的海洋并不是這樣的：海水黑漆漆的，像墨水一樣,。非常骯臟,，海面上漂浮這許多垃圾，有塑料袋,、有可樂瓶,、有廢紙、有爛衣服,、甚至有小孩的紙尿褲……這些垃圾使海洋變得臭氣熏天,，連海水也是苦澀的。海洋原來的面目是這樣嗎?不是的,，是人類把垃圾亂扔到海洋里,。使海洋變成這樣的，是人類一手造成的,。海洋的污染已經(jīng)向我們敲響了警鐘,，我覺得我們應該保護海洋，保護水資源,，想保護海洋,、保護水的朋友，就按以下的幾個方案做：

1. 不要亂扔垃圾刀海洋,。

2. 不要游泳時在海里小便,。

3. 呼吁群眾把海洋的垃圾撈起來。

4. 工廠的同志們盡量不要把污水排進海里,。

5. 不要把口水亂吐在海里,。

平時的日常生活中什么都離不開水，什么都要用到水,。用水量多了,，浪費水的量也多了我相信一些沒依法利用水資源、濫用水資源,、破壞水資源和浪費水資源的人一定會受到法律的制裁,。

我們不僅要愛水、護水,、依法利用水還要節(jié)約水,。

為了不浪費水,，請做到以下幾點：

1. 淘米水可以用來澆花。

2. 帶去學校喝的水喝不完,，倒在一個桶里，積少成多,，用來抹積滿灰塵的桌子,。

3. 洗碗的水可以用來拖地。

4. 洗衣服水可以用來沖廁所,。

只要我們做到我提到的幾點,，我深信我們一定能做到愛水,、護水、節(jié)水,。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇八

的老師,、同學們：

大家好!

書是人類進步的階梯,，后人踩著前人的道路走向文明的天堂。

我喜歡讀書,，讀書使人變得深沉,。你會像書中的智者一樣說出一些意味深長又令人摸不透的話語。那些孩子便會崇拜那個博學多才的你,。每當捧上一本好書,，體會里面的高深莫測，你的心便是充實的,，是快樂的,。

我不喜歡看毫無懸疑的，毫無保留的,，沒有悲歡離別的書,。我喜歡看《草房子》。這本書的每一個字都讓人覺得有種悲壯的美,。每一個故事中的結局都不快樂,，但引人深思,，并有著深刻的意義。男主人公桑桑親眼目睹了一件件震撼人心的事情,，慢慢地,，他學會了更多，也懂事了許多,。

這是一本讓我痛哭了三天的書,，一本令人很快樂又很不快樂的書——《詛咒之石》。大家看這個名字,，仿佛不是很柔和，也沒有多大的意義,。一開始我也是這么想的,。作者的筆名叫鳳凰，然而這本書也猶如鳳凰涅槃般悲壯,。一開始,，我只是隨意翻開，感覺可能不太懂,，也不太好看,，于是又扔開了。后來,，我堅持看下去了一點,，發(fā)現(xiàn)越來越好看了，沒幾分鐘便愛不釋手,。這是一篇魔幻小說,，里面有講愛情，親情,，仁慈與放下的仇恨,，還有自己與生俱來的偉大使命。也有講述黑與白共同的本性,，仿佛黑亦白,，白亦黑。不管出發(fā)點如何,，傷害了別人,，白亦是黑了。這讓我陷入了深深的沉思之中,。男主角是白,，女主角是黑，黑白本應不兩立,，但他們卻相愛了,。男主角卡梅斯有著圣女的血統(tǒng),，女主角維妮為了力量，一次次傷害了卡梅斯,，盡管她的心在滴血,。最后，他們都死了,。臨死前,，卡梅斯對維妮說了一句話：“我多么希望……不曾與你相識!”就是這句話，讓我潸然淚下,，它打開了我脆弱的心門,，回想起前面書中的一切一切，我感覺黑白混沌,，欲望與力量是罪惡的根源,。最后，邪惡恐怖的詛咒之石——那個能給維妮帶來力量的東西,，它在世界上游蕩著,，不知會帶來怎么樣的故事。最后一章的題目叫“我們的名字”,，這個題目看似平淡又意義非凡,。“我的名字……”我這么念叨著,，仿佛從中念出了許多,。

媽媽說，在我看過這本書以后長大了許多,。是啊,，讀書讓我把許多痛苦都看淡了，我也會思索更多以前從未想到的東西了,。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇九

過去電視劇里有句臺詞：善待他人就是虧待自我,。

而我卻要說：善待他人就是善待自我。

英國有句名言：“所謂以禮待人,，即用你喜歡別人對待你的方式來對待別人”,。中國也有著同樣的一句話：“贈人玫瑰，手有余香”,。簡單點說,，也就是“你對別人好，自我不免也多少會得到點回報,?！?/p>

以往看過這樣一個故事：從前，有某人欠了別人一百兩銀子，對方看他可憐,，便免去了他的一部分債,，這人開心走出債主家，恰好碰到了一個過得比他還窮困許多的人,，這人還欠著他一兩銀子,。他便極其兇暴地對待那可憐人，要他立刻把那一兩銀子還出來,，對方跪地苦苦哀求,，這人卻不為所動，一面拳打腳踢那人,，一面威脅要把對方僅有的一點財物也剝?nèi)?。這事被他的債主明白了，十分生氣,，就趕去對他說：“他欠你的,，我能夠替他償還，那你欠我的,，也請一并還給我吧，否則,，你剛才是怎樣待他的,，我也將怎樣待你?！辈簧拼说娜?，生活也將以他對待別人的方式對他。

另一個故事說,，有一所很美麗的房子,，里面還有個美麗的果園，果樹上結著滿滿的紅蘋果,，附近的孩子們看到了都想吃,，可是那房子里住著一個很“自私”的老太太，對那些在院子周圍逡巡的孩子們,，一向是十分兇惡小氣,，使得大家連接近她的院子都不敢?？墒怯幸粋€小姑娘卻是例外,，她隨時都能夠進出這所房子，并經(jīng)常得到樹上的蘋果,。而她以前和老太太也并不認識,，為什么這自私兇惡的老太太卻不會對她發(fā)脾氣呢?原因就在于她每次都是笑著和老人打招呼，慢慢地也和老太太聊起天來,，之后還能扶著老太太散步,，這正是孤獨的老人所需要的,。因而小姑娘也得到了老人的回報。之后,，大家也學著小女孩去接近老太太,，才發(fā)現(xiàn)她一點也不自私，也不是個兇惡的人,，老太太的房子成了那附近孩子們的樂園,。小女孩的好心融化了老太太心頭的堅冰。

學會善待他人,，我們就總是能夠得到他人的善意,。

這正如孟子說的：“愛人者，人恒愛之;敬人者,，人恒敬之,。”

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十

尊敬的老師,親愛的同學:

大家早上好!我是四年級2班的范心琦.我今天國旗下講話的題目是《致全校同學的倡議書》,親愛的同學們,我們班的數(shù)學老師陳琪不幸患上白血病,這是一種非?？膳碌募膊?想要治愈它,醫(yī)生說可以進行骨髓移植,雖然,我不懂什么叫骨髓移植,但我知道,這代表陳老師的病有治愈的希望.

我們的陳老師是一個認真負責的好老師.當同學在做數(shù)學作業(yè),遇到難題時,只要在題目旁邊畫個問號或?qū)懮衔也欢齻€字,陳老師就會一道一道地作分析,還會在同學的作業(yè)本上,寫明白每一個得數(shù)是怎么來的,如果同學還不能明白,陳老師就會耐心地當面講解,直到幫助同學們把數(shù)學知識弄懂為止.因為有陳老師的耐心輔導,我們班的同學對數(shù)學產(chǎn)生了濃厚的興趣,數(shù)學成績也在不斷提高.

記得有一次,我認真地把作業(yè)寫完后,還仔細地檢查了好幾遍.陳老師為我批改了作業(yè),結果我的作業(yè)全對!陳老師專門把我叫到辦公室,開心地對我說:心琦,你的作業(yè)很棒,繼續(xù)努力哦!然后又送給我一張她親手做的表揚卡.這張卡片是粉紅色的,旁邊畫著可愛的福娃;卡片上的文字是——范心琦同學,本周表現(xiàn)很棒,特此表揚! 落款是:陳老師,還印著漂亮的卡通表揚印章.拿著表揚卡,我興奮極了,小心翼翼地把表揚卡收好,珍藏起來.接下來的日子里,我更加努力地學數(shù)學這門課程,從陳老師那里得到了好多張表揚卡.陳老師對同學們的關愛,都濃縮在這小小的表揚卡上,我和同學們都精心保存著這些卡片,現(xiàn)在陳老師病了,住進了醫(yī)院,我們不能每天都看到她了,但是看著這些精致的表揚卡,我們?nèi)匀荒芑叵肫痍惱蠋熌翘鹛鸬匦θ?還有為我們上課的情景.

我們?nèi)嗤瑢W都在期盼陳老師的病早日康復,能在疾病痊愈之后,回到學校繼續(xù)給我們上課.當我們班同學得知——陳老師治療白血病的手術費非常昂貴時,我們班的同學,還有同學的家庭,就想為陳老師湊齊手術費,陪她度過難關,讓她戰(zhàn)勝病魔,好起來!在四年級二班里,無論是同學,老師,還是家長都想為陳老師出一份力.于是,我們班在上周五下午,舉行了特殊的班會——為陳老師捐款的活動.在活動中,四二班的同學對著攝像機鏡頭,含著眼淚對陳老師說出自己的心里話——陳老師,我們愛您,祝陳老師早日康復,回到我們身邊,我們要用優(yōu)異的成績報答陳老師的教育之恩!這些錄像視頻會由我們的家委會的爸爸媽媽帶到陳老師的病房里,給她觀看.在募捐班會上,我們得知,吳嘯風同學的媽媽向她所在部隊的朋友,、親戚們說起了這件事.大家知道后,紛紛伸出援助之手,獻出了愛心,吳嘯風同學的媽媽籌集到一萬多元善款,帶到了班會現(xiàn)場,捐給陳老師做手術.還有江栩然同學的媽媽,跟素不相識的擦鞋匠講了陳老師的病情后,擦皮鞋的叔叔也毫不猶豫地給陳老師捐了錢,錢雖然不多,但卻是一份愛心.在上周五的班級捐款活動中,我們班同學噙著眼淚,排隊有秩序地為陳老師捐款,同學們捐出了自己積攢的所有零花錢!還有,爸爸媽媽們也捐出了辛苦賺來的錢表達自己的心意.在大家的愛心捐贈下,我們一共為陳老師籌集到62302、6元手術款.希望陳老師收到這筆不多的手術治療款項后,能和大家共同努力,積極配合醫(yī)生的治療,能有戰(zhàn)勝病魔的勇氣和決心.

同學們,讓我們團結起來,讓我們一起為陳老師加油!加一把勁吧!陳老師,我們會與您站在一起,一起祝您康復,早點回到您熱愛的講臺上,和我們共同學習,一起成長!陳老師,不要害怕,不要畏懼,我們就在您的身邊!我們永遠是您最堅強的后盾!今天,我代表四年級二班全體師生,在這里向全校的同學發(fā)出倡議——為陳老師捐款,籌集手術治療費.同學們,請伸出援助之手,來幫幫我們這位年僅23歲,、正被病魔折磨著的陳琪老師吧!用我們一點點匯集起來的力量,為陳老師撥亮生命之燈,照亮她生的希望!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十一

親愛的同學:

我們班每天都舉行演講活動,效果還是不錯,但這只是相對我們上臺來演講的同學來說的,而我們坐在下面的同學卻收獲甚微,我發(fā)現(xiàn)他們在演講的時候,有的同學沒有認真聽.我不知道你們是在學習還是在干別的事情,但我覺得我們應該給別人一點尊重.當別人演講的時候,我們應該認真聽,這是做人最起碼的道德,。試想一下,如果上臺的是你,別的同學也在下面吵吵鬧鬧,那你的感覺如何?

今天,我就與同學們談談如何"學會尊重他人"這個問題。

每個人都有一定的自尊心,，

你要想他人尊重你,，你就必須先尊重他人。一個不懂得尊重他的人,，是絕不會得到他人的尊重,。在我們的學習生活中，自己待人的態(tài)度往往決定了他人對我們的態(tài)度,，就像一個人站在鏡子前,，你笑時，鏡子里的人也笑;你對著鏡子大喊大叫,，鏡子里的人也會沖著你大喊大叫,。因此，我們要獲取他人的好感和尊重,，首先必須尊重他人,。只有做到尊重他人，自己才會受到他人的好評和尊重,。

同學們,，我們在與人交往溝通的過程中，千萬不要傷害對方的自尊，否則,，受損失的只是你自己,。當演講的同學辛辛苦苦準備演講，同學們都置之不理的時候,，他們心里該是多么的難受和失望,。自己的勞動既然得不到尊重，又何必再如此認真呢?最后,，受損失的只是我們大家,。下面我再給你們說個故事。

這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實故事,。

一天,，一位40多歲的中年女人領著一個小男孩走進美國企業(yè)“巨象集團”總部大廈樓下的花園，在一張長椅上坐下來,。她不婷地在跟男孩說著什么,，似乎很生氣的樣子。不遠處有一位頭發(fā)花白的老人正在修剪灌木,。

忽然,，中年女人從隨身提包里拉出一團白花花的紙巾一甩手將它拋到老人剛修剪過的灌木上面。老人詫異地轉(zhuǎn)過頭朝中年女人看了一眼,，中年女人滿不在乎地看著他,。老人什么話也沒有說，走過去命起那團紙巾把它扔進了一旁裝垃圾的筐子里,。

過了一會兒，中年女人又拉出一團紙巾扔了過來,。老人再次走過去把那團紙巾拾起來扔到筐子里,，然后回到原處繼續(xù)工作?？墒?，老人剛拿起剪刀，第三團紙巾又落在了他眼前的灌木上……就這樣,，老人一連撿了那中年女人扔過來的六七團紙,，但他始終沒有因此露出不滿和厭煩的神色。

“你看見了吧!”中年女人指了指修剪灌木的老人對男孩大聲說道：“我希望你明白,，你如果現(xiàn)在不好好上學,，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作!”

老人聽見后放下剪刀走過去,，和顏悅色地對中年女人說：“夫人,，這里是集團的私家花園，接規(guī)定只有集團員工才能進來?！?/p>

“那當然,，我是‘巨象集團’所屬的一家公司的部門經(jīng)理，就在這座大廈里工作!”中年女人高傲地說道,，同時掏出一張證件朝老人顯了晃,。

“我能借你的手機用一下嗎?”老人沉默了一會兒說。

中年女人極不情愿地把手機遞給老人,，同時又不失時機地開導兒子：“你看這些窮人,，這么大年紀了連手機也買不起。你今后一定要努力啊!”

老人打完電話后把手機還給了婦人,。很快一名男子匆匆走過來,，恭恭敬敬地站在老人面前。老人對來人說：“我現(xiàn)在提議免去這位女士在‘巨象集團’的職務!”“是,，我立刻按您的指示去辦!”那人連聲應道,。

老人吩咐完后徑直朝小男孩走去，他伸手撫摸了一下男孩的頭,，意味深長地說：“我希望你明白,，在這世界上最重要的是要學會尊重每一個……”說完，老人撇下三人緩緩而去,。中年女人被眼前驟然發(fā)生的事情驚呆了,。她認識那個男子，他是“巨象集團”主管任免各級員工的一個高級職員,?！澳恪阍趺磿@個老園工那么尊敬呢?”她大惑不解地問。

“你說什么?老園工?他是集團總裁詹姆斯先生!”中年女人一下子癱坐在長椅上,。

這個故事告訴我們只有真正學會尊重他人,、尊重身邊的每一個人，才能得到他人的尊重,，最終才不會使自己受到損失,。

“尊重別人就是尊重自己”，一個集體往往靠一種相互支撐維系著成員之間的和諧與默契,。尊重是一把火炬,，在心靈與心靈之間傳遞著信任與愛;尊重是一把金鑰匙，能打開所有上鎖的靈魂,。

我相信只有我們相互尊重,，才可能三(18)班這個集體爭光添彩。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十二

有了根的支撐,，大樹才會枝繁葉茂;有了細流的支撐,，大海才會廣闊無垠;有了勤奮的支撐,，我們才會成就輝煌的人生。

每個人都應該靠勤奮支撐自已,，靠他人支撐的人只是一時的聰明者和幸運者,，就像是風化的基石托起的高樓大廈，隨時都有可能坍塌,。除了自已的勤奮,，任何人與事，都支撐不起我們的人生,。

眾所周知,，他不僅是現(xiàn)代科學界的泰斗，還是一位永遠戰(zhàn)斗不息的人生斗士,，他是誰?他就是史蒂芬﹒霍金,，一位坐在輪椅上卻用思想遨游太空的超人。

如果說他的命運是那破舊的花架,，那么因為他的勤奮而變得繁花似錦,，光艷奪人;如果說他的命運是那漆黑的夜空，那么因為他的勤奮而變得繁星閃爍,，熠熠發(fā)光;如果說他的命運是那貧瘠的土地,，那么因為他的勤奮而變得郁郁蔥蔥，油油翠綠,。他用他的勤奮支撐起了自已輝煌的人生!

其實靠勤奮成就人生的又豈止霍金一人,，發(fā)明大王愛迪生不也是這樣的勤奮著嗎?他每天都要工作十幾個小時，甚至到了古稀之年也依然堅持著,。如果按照人們通常的生活節(jié)奏和工作時間來計算,，他的“生命”已經(jīng)大大延長了，因此愛迪生在75歲生日的那天,，自豪地對朋友說：“這樣算來,，我已經(jīng)是135歲的人了?！鼻趭^延長了愛迪生的生命，也成就了愛迪生的不朽,。

霍金與愛迪生的成功不正印證了“勤奮成就人生”這句話嗎?勤奮是齊白石的“不叫一日閑過”;是魯迅樓閣里永遠亮著的臺燈;是巴爾扎克杯里空了又滿的咖啡,，更是我們?nèi)松闹c?！皶接新非跒閺?，學海無涯苦作舟”，只有擁有勤奮,，我們才能成就自已的人生,。一位打破世界紀錄的運動員說：“我撐得起世界紀錄,，但我舉不起平時留下的汗水?！编?，原來那世界紀錄也是由勤奮支撐的。

世界上沒有一生下來就注定失敗的人,，只有懶惰不愿吃苦的人,。俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功;讀書十年苦,，一朝天下名,。我們正值花樣年華，充滿激情與夢想,，何不趁此時勤奮讀書,，成就輝煌人生!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我國旗下演講的題目是《安全從我做起》,。

在我們的生活中,，大家可能會發(fā)現(xiàn)工地上寫著“閑人免進，進入工地必須戴安全帽”等警示語;馬路邊樹著“少喝一口酒,，家人就多些歡笑”等宣傳牌;汽車后面貼著“保持車距,，小心追尾”等各式各樣的粘貼畫……，這些都證明了安全就在我們的生活中,。

有的同學認為“安全”離我們小學生很遠,，其實不然，安全就在我們身邊,。例如,，有一次我在吃糖的時候蹦著下樓梯，糖就卡在了嗓子里,，幸虧被媽媽發(fā)現(xiàn),，及時把糖從嗓子眼里摳了出來，如果媽媽不在,，后果真是不堪設想,。奶奶家所在的小區(qū)，有一個小孩獨自在陽臺上玩,，一不小心從六樓掉了下來,，當時就摔死了。有些同學之間為一點小事發(fā)生爭吵,，因此動手打起來造成事故等等,。

同學們，在我們的上學路上,，你有沒有想過走路不專心會被車撞傷呢?在上科學課時,，如果試管破碎被化學試劑誤傷呢?當你在上下樓擁擠時,，有沒有想過踩踏事故呢?當你上體育課玩單杠想做幾個比別人優(yōu)美的動作，有沒有想過摔傷呢?在馬路邊的小攤點上吃了不衛(wèi)生的食品,，發(fā)生食物中毒呢?

其實安全問題與我們的生活息息相關,，形形色色的安全事故，大部分都是由于粗心大意,、違規(guī)操作,、有法不依、有章不循等原因造成的,。只要平時多注意一點,，認真一點，專心一點,，就會避免很多事故的發(fā)生,。我們小學生要從自己做起，自覺遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》,，加強對各種安全常識的學習,，提高自我保護意識，時刻牢記：安全就在我身邊!

我的演講完畢,，謝謝大家,。

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十四

尊敬的各位老師，親愛的同學：

大家好!

今天我國旗下講話的主題是：回首往夕,，展望未來,。

子在川上回：“逝者如斯夫，不舍晝夜,?！惫怅庈筌郏瑲q月如箭,，轉(zhuǎn)眼間年關將至,，匆匆一聚，卻又將暫得分別,。那紛紛揚揚的雪,，代表著新一年的開始，又訴說著我們的離別,，銀妝素裹的一高校園里,，同學們笑著，鬧著昂揚的朝氣直破云天,。舊一年的繁華即將畫上句點，正如一句名言說的那樣,，冬來了——春,，還會遠嗎?

依稀記得,，學期伊始，當時正值新生軍訓的日子,，烈日下,，一張張陽生的臉蛋上淌著汗與淚，整齊的步伐,，嘹亮的口號,，累!但他們不會后退，第九屆鳴鳳科技體育藝術節(jié)上,，同學們一展身手,，跑步、十人十一足,、美食節(jié),、愛心超市……他們的身影四處穿梭，他們的技藝如此嫻熟,，他們是時代的驕傲,，是一高的驕傲，也是自己的驕傲,。元旦晚會上,，他們放飛青春，張揚個性,，歌舞飛揚,，樂在基中……這些深刻的，令人難以忘懷的,，或用于懷念,，或用于追思——都是自己精神上巨大的的財富，心靈上永遠的慰藉,。

20xx年是個不平凡的年度,，國際上，它是世界反法西斯70周年,。各個無論是參與,、或者是沒有參與過那(國旗下講話稿高中)場血腥戰(zhàn)爭的國家，無不在悼念,、反思,、警醒。而對于遠安一高,，20xx年的教育教學水平又上一個臺階,，各縣市學校相繼來我校參觀教育教學活動。20xx年我們定將更進一大步,，對于遠安一高的學子們,，20xx年,，大有又有什么計劃呢?可能只有自己心中最為清楚明了吧。

一個善于總結過去的人,，比那些棄過去于不顧的人更容易擁抱成功,。身為高中生的我們，在過去的20xx年里,，在自己看似簡單卻不平凡的生活中所學到的,，不僅僅局限于課本中，而是在過去的事件中總結發(fā)現(xiàn)的,，有價值的東西,，軍訓中，我們學會堅持就是勝利,，團結就是力量,，科技體育藝術節(jié)，我們發(fā)現(xiàn)自己的才能能夠充分的發(fā)揮,，長途拉練,，環(huán)城跑，我們學會一個人的堅持不是為了他自己——而是為了整個團隊……過去影響現(xiàn)在,，現(xiàn)在決定未來,，人總要學著長大，長大途中所聞所遇所感的東西,，是自己特有的,，不可能重復的，能夠改變一個人性格的東西,，只有善于從事物中吸取正能量,，才能讓一個人未來的路走得更平穩(wěn)，更廣闊,。

同學們,，本周是這一學期的最后一周，高一年級的同學們即將分科,，而高二高三的同學們也將迎來一次檢驗學習成果的檢測,。人生無再少，生命長戚戚,，我們能做的,，是從現(xiàn)在做起，吸取過去的經(jīng)驗教訓,，認真對待總結每一天,，畢竟人生之短，且行且珍惜

謝謝大家!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十五

伴隨著運動的旋律，沐浴著初升的朝陽,，我們又迎來了嶄新的一天,。俗話說得好“一年之計在于春，一生之計在青春”,。青春如初升的旭日，熱情奔放;青春如夏日的原野,，繁茂蔥蘢,。青春是人生中最美麗的一道風景，是一生中最真切的回憶,。青春是美好的,，記載著掌聲與微笑;青春是收獲的，凝聚著汗水與拼搏,。擁有了拼搏就擁有了智慧,，智慧又綻放了青春的美麗。

我國偉大的醫(yī)藥學家李時珍,，為了編寫《本草綱目》,，不畏艱險，努力拼搏,，遠涉深山曠野,，遍訪名醫(yī)宿儒，尋求民間藥方,，收集藥物標本,。為了弄清藥物屬性，他甚至冒著生命危險遍嘗百草,。經(jīng)過多年的堅持和努力,，終于寫成藥物學巨著《本草綱目》。

偉大的發(fā)明家愛迪生為了尋找一種合適的材料作燈絲,，不畏艱難,，不怕失敗，勇于拼搏,，先后做了6000多次實驗,，試過1600多種耐熱材料，飽受人們的嘲諷與譏笑,，愛迪生頂住壓力,，潛心鉆研，經(jīng)歷著一次又一次的失敗,，又頑強地拼搏在發(fā)明的道路上,，終于給全世界帶來了光明。

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”,，這是屈原的拼搏;“老驥伏櫪,，志在千里，烈士暮年,，壯心不已”這是曹操的拼搏;“地上本沒有路,，走的人多了，也便成了路,?！边@是魯迅的拼搏……

歷史無數(shù)次雄辯地證明：生活原是一本無字的書，只因拼搏,，才會留下一行行生動的文字;人生原是一汪平靜的水,只因拼搏,，水面上才閃耀出生命的漣漪;青春如同一篇樂章，只因拼搏,，才會跳動鏗鏘有力的節(jié)拍,。

雖然，拼搏有時并沒有帶來成功,，還要經(jīng)受失敗與痛苦,，但真正的強者，會從失敗和痛苦中汲取力量,，站在新的起點開始新的拼搏：司馬遷痛苦過,，因為懂得拼搏，終成《史記》;貝多芬彷徨過,，因為懂得拼搏,，創(chuàng)作了《命運交響曲》;居里夫人失敗過，因為懂得拼搏,，發(fā)現(xiàn)了化學元素釙和鐳……

人生如同一座高山,，無限風光只屬于那些不畏艱難、勇于拼搏,，最終到達頂峰的人,。同學們，莫等閑,，白了少年頭!讓我們投身火熱的拼搏中吧,，用不懈的奮斗去繪就未來，用青春的激情去譜寫生命的贊歌吧!

相信那時,，你會自豪的說：一路上,，我為青春，灑下過辛勤的汗水,，流下過滾燙的淚滴,，高唱過激昂的贊歌,，譜寫過動感的樂曲……

我的青春無怨無悔!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十六

老師們,同學們:大家早上好!

一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:"如果你想聰明,跑步吧,如果你想強壯,跑步吧,如果你想健美,跑步吧,"從這句格言你明白了一個什么道理呢?這句格言,向我們揭示了一個哲理——健壯體魄人人都可得到,那就得積極運動,堅持鍛煉身體。

同學們,相信你們每個人都有自己的理想,想當科學家,相當醫(yī)生,軍人,老師……可在實現(xiàn)這些理想的同時,得要有一個重要的前提,那就是你必須要有一個健康強壯的身體.如果你沒有健全的身體,當了科學家也就談不上創(chuàng)造與發(fā)明了,當了醫(yī)生不但不能給病人看病,反而要人家來照顧你.所以,有一個健全的體魄對于我們的學習,長大為祖國建設有著很大的關系.我們應該從小做起,積極鍛煉身體,為今后的工作,學習打下結實的基礎.

有些同學也許會說,我很喜歡體育鍛煉,可沒有時間鍛煉呀!作業(yè)這么多,就只好犧牲體育鍛煉了,不!俗話說的好:磨刀不誤砍柴功.我們現(xiàn)在進行體育鍛煉,雖然會占去一點時間,但是,我們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學習效率的提高,并培養(yǎng)良好的鍛煉習慣和獨立鍛煉的能力,這不僅保證你們現(xiàn)在健康學習的需要,而且也是你們將來工作,生活的終身需要. 那么,怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢 請同學們記住三句話:

第一,體育鍛煉要循序漸進

這就是俗話說的慢慢來,不能一口吃成個大胖子.參加體育鍛煉,一定要做到運動量由小到大,運動強度也由小到大,技術難度由易到難.隨著鍛煉時間的延續(xù),可以逐步地加大運動量和運動的強度.

第二,體育鍛煉要堅持全面堅持全面就是要求鍛煉的項目要多種多樣,使自己的全身各部分都能得到鍛煉,從而均衡地發(fā)展.平常體育鍛煉的內(nèi)容應豐富多彩,在冬季,跑步,跳繩,打羽毛球,打乒乓球等都可以作為鍛煉的內(nèi)容.

第三,體育鍛煉要做到持之以恒體育鍛煉的健身效果不是一次兩次,一天兩天就能得到的,要經(jīng)過長時間的堅持鍛煉,才能收到實效.

"三天打魚,兩天曬網(wǎng)"是練不出好身體的.

積極鍛煉,強身健體!讓我們積極行動起來,讓豐富多彩的冬季鍛煉活動,有效地提高我們的身體素質(zhì),展示我們良好的精神面貌,給美麗的校園增添勃勃生機吧!

成功在于堅持不懈國旗下講話 堅持的國旗下講話篇十七

什么是誠信呢?所謂“誠”,，就是誠實,，一是一，二是二,，實事求是,，不說假話;所謂“信”，就是守信,，信守諾言,，說到做到，君子一言,，駟馬難追。我國是文明古國,，講誠信是中華民族的傳統(tǒng)美德,。商鞅立木求法，曾子殺豬,，季布一諾千金,，這些流傳至今，耳熟能詳?shù)墓适麓鄠?，激勵著炎黃子孫信守誠信,。

誠信在家庭、社會,、國家都有極其重要的作用,。誠信無形，卻可以經(jīng)天緯地;誠信無色,，卻可以光彩奪目;誠信無味,，卻可以在上下五千年、縱橫國內(nèi)外散發(fā)出醇厚的芬芳,。無形,、無色、無味的誠信擁有著撼人心魄的力量,。

多年前,，一位北大新生入學，他提著大包小包的行李,，在偌大的北大校園里茫然不知所措,。情急之下，他看見一位穿著布衫的長者,，便把行李往他身邊一放,，說道：“師傅，這些行李麻煩您幫我看著點啊!”一個多小時后，這位新生辦完報到手續(xù)后回來,，發(fā)現(xiàn)那位長者依然為他守著行李,，寸步不離。在第二天的新生入學大會上,，他發(fā)現(xiàn),，昨天為他看守行李的長者正坐在主席臺的中央。他就是當代著名的東方語言學家,、教育家,、散文家，北大副校長——季羨林先生,。事后,，這位學生說道：在季老身上透出的信守承諾的人格魅力改變了他的一生。 誠信就是如此征服著人心,。

然而,，誠信的魅力不止于此。一位社會學家就“為什么我會成功”這個題目,，在一千位成功人士中做過調(diào)查,，結果出乎人們的想象，沒有一個人認為他們的成功是因為自身擁有才華,。他們中絕大多數(shù)認為：成功的秘訣在于“誠信”,。其中一位只有小學文化的企業(yè)家說：“高深的理論我不懂。我只知道,，真心真意對待我的每一位客戶,，誠信誠懇的對待所有與我合作的人?！闭\信使他不斷地發(fā)展著自己的事業(yè),。

如今的我們正處在青少年時期，這正是塑造人格,、修養(yǎng)品德的重要時期,，我們怎樣對待身邊的每一位同學，如何聽好每一堂課,，做好每一次作業(yè),，怎樣面對每一次考試，處處都是誠信對我們的考驗,，假如我們在學生時代就隨意糟蹋自己的誠信,，用虛假的學業(yè)和虛偽的態(tài)度來打發(fā)青春時光，是難以在將來的競爭中立足,。同學們：誠信像土,，一畝心靈之土,，為無數(shù)幼苗提供營養(yǎng)，能使幼苗開出美麗之花;誠信像水,，滋潤萬物生長的不絕之水,，滋潤著小樹舒枝展葉，拙壯成長,。

同學們：讓我們拾起誠信的“背囊”吧!去戰(zhàn)勝生活中的風浪,去創(chuàng)造更美好的人生吧!