總結是在一段時間內(nèi)對學習和工作生活等表現(xiàn)加以總結和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧,。寫總結的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結范文,，希望大家能夠喜歡!
集體戶外拓展活動總結格式篇一
一、信任同伴,、相信團隊
信任同伴,、相信隊長是我們?nèi)谌雸F隊，開展工作的基礎,。我們的“信任背摔”項目就讓大家學會信任同伴,、相信團隊。在隊員的口號中：“準備好了嗎?”“準備好了!”“我要倒了,，”“來吧!”感動了很多原本膽小的同學,，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家,，因為我們相信彼此,。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴,，相信自己的團隊,，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持,，我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感,，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去,。
二,、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我
每個人都有自己脆弱的一面,，只有不斷挑戰(zhàn)自我,、戰(zhàn)勝自我,，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。
在我們的人生中,，我們也會遇到很多近在眼前的機遇,，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，勇敢的跨出第一步,，我們的人生就能前進一大步,，才能更好的將本屬于自己的機會牢牢抓住。正如教練說的“橋上一小步,，人生一大步”,。而且每個人都有巨大的潛力可開發(fā)，可我們自己往往忽略了自己的潛力,，拓展雖說加強了團隊間的凝聚力,，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時我們也要相信自己,，成功永遠屬于有自信的人,，一個獲得巨大成功的人，首先應該是自信的,。自信使不可能變?yōu)楝F(xiàn)實,。一分自信，一分成功,，十分自信,，十分成功。生活給我們無數(shù)個坑洞,，當我們陷入其中努力往上攀爬時,，自信成了此時的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能,，挖掘超越極限,，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己,，交上滿意答卷,。
三、團結就是力量
團結就是力量,，團結就是希望,。只要大家團結一致、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難,。通過這次拓展過程中的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關系,，更深一層地增加了男女同學之間的友誼。這次活動使我們了解到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”,。
生活中,、工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣,，充滿挑戰(zhàn),、充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的,，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員,。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,，很多事情是難以完成的,。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事,，沒有什么不可能完成的任務;人的敵人就是自己,，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力,，很多機會就不會輕易放棄,，要相信自己，你就是最棒的!
