人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。
家長如何幫孩子減壓篇一
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對于如何給孩子減壓，專家給出了幾條建議：
不要過度關(guān)注 有些家長臨到中考,，家里電視也關(guān)了，走路也躡手躡腳起來……這樣的`小心翼翼讓孩子心理備感緊張,。應(yīng)該為孩子營造寬松,、自然、愉快的家庭氛圍,。如果過度關(guān)注,，往往適得其反。
不要鼓勵(lì)孩子早睡 有些家長為了讓孩子得到更好的休息,，常鼓勵(lì)孩子早睡,。一些孩子習(xí)慣深夜11點(diǎn)睡覺的，非要他晚上9點(diǎn)就睡覺,，違反生物鐘,，反而造成孩子失眠。
不搞特殊化 一旦家有考生,，整個(gè)家庭氣氛都不一樣了,，家長常給孩子說：“你只需要好好學(xué)習(xí)，專心復(fù)習(xí),，其他的我來,。”過分的小心翼翼,，與往日生活產(chǎn)生巨大反差,，會加重孩子的心理壓力。
專家指出,，平靜安穩(wěn)的家庭環(huán)境,，才能營造良好的學(xué)習(xí)和備考環(huán)境，這時(shí)媽媽應(yīng)該停止嘮叨,，停止和別家的孩子比較,，停止用語言“安慰”孩子,，最好，這段時(shí)間最好杜絕親戚間的探訪,，對孩子有個(gè)合理的期望值,，才能讓孩子安心考試，正?；蛘叱０l(fā)揮,。
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