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國旗下講話挫折教育 直面挫折國旗下講話篇一

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敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！今天我在國旗下講話的題目是《正視挫折，走向成功》,。

挫折是什么,？許多人會(huì)認(rèn)為，挫折就是苦難,，而我認(rèn)為,，苦難和幸福一樣，都是生命盛開的花朵,。人生的旅途不可能總是一帆風(fēng)順,，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì),，讓生命之樹茁壯成長,，讓生命之火熊熊燃燒，只有在挫折中經(jīng)歷磨礪的人,，才能熱愛生活、執(zhí)于人生,，做生活的強(qiáng)者,。

一個(gè)孩子，相貌丑陋,，說話口吃,，嘴角畸形。然而,，也許這孩子注定是個(gè)生活的強(qiáng)者,，面對(duì)人們的冷嘲熱諷，他總默默的忍受著,，他無時(shí)無刻不沉浸在書本中,，津津有味，因?yàn)樗麖闹袑W(xué)到了堅(jiān)強(qiáng),，學(xué)到了一種永不放棄的品質(zhì),。為了矯正自己的口吃，他模仿古代一位有名的演說家,，嘴里含著小石子講話,，母親十分心疼，可他卻說：“每一只漂亮的蝴蝶,，都是自己沖破束縛它的繭才變成的,。”經(jīng)過不斷努力，他以優(yōu)異的成績,、流利的話語獲得了良好的人緣,，當(dāng)上了國家總理。他就是加拿大第一位連任兩屆的總理讓·克雷蒂安,。

人生的苦難,，是考驗(yàn)我們的“繭”。只要我們奮發(fā)向上,，生命終會(huì)化蛹成蝶,。人生沒有不可逾越的天埑，只要一步步走過去,，前方就是幸福的彼岸,。水，既可載舟,，也可以覆舟,；火，既可暖身,，亦可亡身,；挫折可以叫我們奮發(fā)向上，也能叫我們消沉滅亡,，重要的是,，你如何看待，讓我們一起正視挫折,，走向成功,！

我的講話完畢，謝謝大家,。

正視挫折,，走向成功

老師們、同學(xué)們：

早上好,！今天我國旗下演講的題目是《正視挫折 走向成功》,。

在人生的旅途上，每個(gè)人都會(huì)遇到挫折,。挫折是人生難免的插曲,，太過順利的人生往往平淡無味，唯有經(jīng)歷過挫折并戰(zhàn)勝挫折的人生才會(huì)充滿快樂與挑戰(zhàn),，才會(huì)讓人感受到?jīng)_破黑暗見到光明的無比歡欣,。正如著名詩人北島所說：大地早已冰封，就讓我們面對(duì)寒流,，走向海,。世界微塵里,，我寧愛與憎，我們生活在這個(gè)無邊無際的世界里,，就如一?；覊m那么渺小，遇到一點(diǎn)挫折,，干嘛要那么的痛苦呢,？既然挫折不可避免，我們?yōu)楹尾荒芪⑿χo它一個(gè)深情的擁抱呢,？是非成敗轉(zhuǎn)頭空,，青山依舊在，幾度夕陽紅,。

在這個(gè)世界上,，平庸與輝煌之間從沒有橫亙過多大的河流，有時(shí)它僅僅是一步的距離,，只要在面對(duì)挫折時(shí)再堅(jiān)持一絲,、再付出一毫，你就可以改寫歷史,、成就輝煌,。

當(dāng)然，在面對(duì)失敗的時(shí)候是痛苦的,，你要經(jīng)得住它的考驗(yàn),。正如美國第十六任總統(tǒng)！林肯,， 在經(jīng)歷過9次嚴(yán)重的打擊后，仍然堅(jiān)持不懈,，努力向前,，最終走向成功。

成功者都是需要堅(jiān)韌的毅力和勇氣,，屢戰(zhàn)屢敗并不可怕,，關(guān)鍵要有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣和信心，堅(jiān)持不懈,，可能成功就在這一次失敗

之后接踵而至,。

因此，一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情,?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男,?！痹谖覀兂砷L的道路上,，有坦途，也有坎坷,；有鮮花,，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí),，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手,。可是如果因?yàn)榕峦?，就不愿伸手,，那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的。 成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人,。我們擁有年輕,，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘,，戰(zhàn)勝自己,，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過,，我們不是挫折的奴隸,！人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷,。挫折像風(fēng),，會(huì)吹迷你的雙眼；挫折似雨,，會(huì)使你舉步維艱,。可現(xiàn)在的我們大多是在順利和備受寵愛的環(huán)境中長大,，因此抗挫折能力普遍較低,。同學(xué)們，很多人都在學(xué)習(xí)中遇到過挫折,，如測驗(yàn)不及格,、考試不理想、這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無從下筆,，那會(huì)兒對(duì)一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒,。這個(gè)時(shí)候，你就該正視挫折,，永不言敗,。你要這樣想：再堅(jiān)持一會(huì)，可能成功就要來了,。林肯不也經(jīng)過九次沉重的打擊,，才成功的嗎,？

那面對(duì)挫折，我們究竟該怎么做呢,？我認(rèn)為有以下三種方法：

（1）樹立正確的挫折觀,。遭受挫折，是人們認(rèn)識(shí)世界和改造世界過程中的必然現(xiàn)象,，任何人的成長過程中都不可避免地會(huì)遇到不同程度的挫折,。正視挫折，認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,，正確對(duì)待挫折,，那么就不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練自己的意志,。

（2）控制好自己,。挫折產(chǎn)生后，誰都會(huì)感到緊張,、煩悶,，行為也不免有些失常。在這種情況下,，如果能有意識(shí)地運(yùn)用心理防御機(jī)制,，采取一些比較積極的間接反應(yīng)方式，從而避免加重挫折,。也可分散挫折的壓力,，不要把痛苦悶在心里，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師,、同學(xué)或親友傾訴,，爭取別人的諒解與幫助。這樣可以減輕挫折感,，增強(qiáng)克服挫折的信心,。

（3）轉(zhuǎn)移自己的視線。遭受挫折后,，一般人都會(huì)感覺度日如年，這時(shí),，要適當(dāng)安排一些健康的娛樂活動(dòng),，走出戶外去呼吸大自然那新鮮的.空氣。豐富多彩的閑暇活動(dòng)可以使挫折感轉(zhuǎn)移方向,，擴(kuò)大思路,，使內(nèi)心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強(qiáng)自信心。

同學(xué)們,，我們要對(duì)成功說：你不要來得太快,，太容易,，看誰笑到最后；我們要對(duì)挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧,！面對(duì)成功,，請(qǐng)一笑置之；面對(duì)挫折,，請(qǐng)綻開從容的笑臉,，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧！

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)：

大家上午好,！我是初三（5）班的管政軒。今天我演講的主題是“正視挫折,、走向成功”,！

沒有人的一生是一帆風(fēng)順的，挫折對(duì)于每個(gè)人來說都是在所難免的,，在我們的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到許多的挫折,，挫折對(duì)于不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的影響。它就像一塊石頭,，強(qiáng)者踩著它登上成功之峰,，弱者只會(huì)被它所絆倒。那么,，我們?cè)撊绾握_對(duì)待挫折,，走向成功呢？ 第一,、學(xué)會(huì)面對(duì),，再敢于面對(duì)。

挫折對(duì)于人有積極與消極的兩重性,。從有利的方面看,，挫折能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能，磨練我們的意志,。并提高我們解決問題的能力,，但同時(shí)也可能會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。不能勇于面對(duì)挫折,。甚至產(chǎn)生自卑感,。有的同學(xué)則會(huì)將挫折的原因歸咎于其他方面。導(dǎo)致他們一直生活在逃避之中,。我們做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果的心理準(zhǔn)備,。俗話說：勝敗乃兵家常事”。在行動(dòng)前不做失敗的準(zhǔn)備,，會(huì)受到加倍的打擊,。沒有人不失敗就成功,，著名的發(fā)明大王愛迪生發(fā)明電燈失敗了幾千次，但他從失敗中爬起,，最終取得了成功,。還有美國著名的總統(tǒng)林肯22歲生意失敗，23歲競選州議員失敗,，24歲再次生意失敗,，27歲精神崩潰，29歲競選州議長失敗,，34歲競選國會(huì)議員失敗,，35歲當(dāng)選州議員，39歲競選國會(huì)議員失敗,，46歲競選參議員失敗,，47歲競選副總統(tǒng)失敗，49歲競選參議員失敗,，在歷經(jīng)各種失敗,，最終在51歲當(dāng)上了美國總統(tǒng)，成就了一番事業(yè),。由此觀之,，

挫折并無大礙，關(guān)鍵是要敢于面對(duì)它,、正視它,，從其中吸取教訓(xùn)，分析失敗的原因,，尋找成功的竅門,。而逃避與 崩潰是不可取的，

第二,、目標(biāo)明確,，量力而行

每個(gè)人在考試前都會(huì)有一個(gè)目標(biāo)，有的人高,，有的人低,，但是目標(biāo)不管高低，都必須符合自己的實(shí)際能力,。如果預(yù)設(shè)的目標(biāo)過高,，不但容易遭受挫折，而且還會(huì)承受挫折,，加速心理崩潰。出現(xiàn)難以想象的后果,。而目標(biāo)過低,，又不能起到激勵(lì)自己的作用,，所以把握這個(gè)中間地帶非常重要。我們制定的目標(biāo)要長短結(jié)合,，量力而行,。比如在考試中，我們可以每一次都將自己前面的那一個(gè)人作為自己的目標(biāo),，努力超過他,。每次都如此，堅(jiān)持下去,，一定能夠成功,。我們還可以將自己的目標(biāo)細(xì)化，落實(shí)到每一天,，每天制定一個(gè)任務(wù),，一步一步，腳踏實(shí)地,，最終能實(shí)現(xiàn)那個(gè)大目標(biāo),。

第三、自我調(diào)節(jié),，戰(zhàn)勝挫折

當(dāng)我們遇到挫折時(shí),，不能一味地責(zé)怪自己，活在焦慮中,。我們?cè)谒枷肷弦J(rèn)識(shí)到在人生的道路上,，會(huì)遇到很多挫折。同時(shí)也要學(xué)會(huì)自我安慰,，自我暗示,，自我激勵(lì)，以樂觀的態(tài)度積極對(duì)待生活中的挫折,，改變自己不良心境,。通過合理的方法來宣泄因挫折而帶來的種種情緒。我們可以向自己信任的老師,、同學(xué)陳述,，同家人友人交談，并接受他人的勸解,。我們還可以參加體育鍛煉,，通過運(yùn)動(dòng)把自己壓抑的情緒釋放出來。不要將它藏在心底,，一個(gè)人默默承受,，這對(duì)我們的身心健康是不利的。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，哪能見彩虹,，希望我們能夠在挫折中成長,，在失敗中總結(jié)，在努力中成功,。 我的演講完了,，謝謝大家。

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