無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫作吧,,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。
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敬愛的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好,!今天我在國(guó)旗下講話的題目是《正視挫折,,走向成功》。
挫折是什么,?許多人會(huì)認(rèn)為,,挫折就是苦難,而我認(rèn)為,,苦難和幸福一樣,,都是生命盛開的花朵。人生的旅途不可能總是一帆風(fēng)順,,挫折和失敗也是人生的一部分,,要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì),讓生命之樹茁壯成長(zhǎng),,讓生命之火熊熊燃燒,,只有在挫折中經(jīng)歷磨礪的人,才能熱愛生活,、執(zhí)于人生,,做生活的強(qiáng)者。
一個(gè)孩子,,相貌丑陋,,說(shuō)話口吃,嘴角畸形,。然而,,也許這孩子注定是個(gè)生活的強(qiáng)者,面對(duì)人們的冷嘲熱諷,,他總默默的忍受著,,他無(wú)時(shí)無(wú)刻不沉浸在書本中,津津有味,,因?yàn)樗麖闹袑W(xué)到了堅(jiān)強(qiáng),,學(xué)到了一種永不放棄的品質(zhì)。為了矯正自己的口吃,,他模仿古代一位有名的演說(shuō)家,,嘴里含著小石子講話,母親十分心疼,,可他卻說(shuō):“每一只漂亮的蝴蝶,,都是自己沖破束縛它的繭才變成的,。”經(jīng)過(guò)不斷努力,,他以優(yōu)異的成績(jī),、流利的話語(yǔ)獲得了良好的人緣,當(dāng)上了國(guó)家總理,。他就是加拿大第一位連任兩屆的總理讓·克雷蒂安,。
人生的苦難,是考驗(yàn)我們的“繭”,。只要我們奮發(fā)向上,,生命終會(huì)化蛹成蝶。人生沒有不可逾越的天埑,,只要一步步走過(guò)去,,前方就是幸福的彼岸。水,,既可載舟,,也可以覆舟;火,,既可暖身,,亦可亡身;挫折可以叫我們奮發(fā)向上,,也能叫我們消沉滅亡,,重要的是,你如何看待,,讓我們一起正視挫折,,走向成功!
我的講話完畢,,謝謝大家,。
正視挫折,走向成功
老師們,、同學(xué)們:
早上好,!今天我國(guó)旗下演講的題目是《正視挫折 走向成功》。
在人生的旅途上,,每個(gè)人都會(huì)遇到挫折。挫折是人生難免的插曲,,太過(guò)順利的人生往往平淡無(wú)味,,唯有經(jīng)歷過(guò)挫折并戰(zhàn)勝挫折的人生才會(huì)充滿快樂(lè)與挑戰(zhàn),才會(huì)讓人感受到?jīng)_破黑暗見到光明的無(wú)比歡欣,。正如著名詩(shī)人北島所說(shuō):大地早已冰封,,就讓我們面對(duì)寒流,走向海。世界微塵里,,我寧愛與憎,,我們生活在這個(gè)無(wú)邊無(wú)際的世界里,就如一?;覊m那么渺小,,遇到一點(diǎn)挫折,干嘛要那么的痛苦呢,?既然挫折不可避免,,我們?yōu)楹尾荒芪⑿χo它一個(gè)深情的擁抱呢?是非成敗轉(zhuǎn)頭空,,青山依舊在,,幾度夕陽(yáng)紅。
在這個(gè)世界上,,平庸與輝煌之間從沒有橫亙過(guò)多大的河流,,有時(shí)它僅僅是一步的距離,只要在面對(duì)挫折時(shí)再堅(jiān)持一絲,、再付出一毫,,你就可以改寫歷史、成就輝煌,。
當(dāng)然,,在面對(duì)失敗的時(shí)候是痛苦的,你要經(jīng)得住它的考驗(yàn),。正如美國(guó)第十六任總統(tǒng),!林肯, 在經(jīng)歷過(guò)9次嚴(yán)重的打擊后,,仍然堅(jiān)持不懈,,努力向前,最終走向成功,。
成功者都是需要堅(jiān)韌的毅力和勇氣,,屢戰(zhàn)屢敗并不可怕,關(guān)鍵要有屢敗屢戰(zhàn)的勇氣和信心,,堅(jiān)持不懈,,可能成功就在這一次失敗
之后接踵而至。
因此,,一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情,。“自古雄才多磨難,,從來(lái)紈绔少偉男,?!痹谖覀兂砷L(zhǎng)的道路上,有坦途,,也有坎坷,;有鮮花,也有荊棘,。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí),,荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手??墒侨绻?yàn)榕峦?,就不愿伸手,那么再美麗的鮮花也是可望而不可及的,。 成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人,。我們擁有年輕,年輕沒有失敗,。只要能戰(zhàn)勝荊棘,,戰(zhàn)勝自己,即便是弄得遍體鱗傷,,至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過(guò),,我們不是挫折的奴隸!人生是一次遠(yuǎn)征,,征途曲折坎坷,。挫折像風(fēng),會(huì)吹迷你的雙眼,;挫折似雨,,會(huì)使你舉步維艱??涩F(xiàn)在的我們大多是在順利和備受寵愛的環(huán)境中長(zhǎng)大,,因此抗挫折能力普遍較低。同學(xué)們,,很多人都在學(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折,,如測(cè)驗(yàn)不及格、考試不理想,、這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無(wú)從下筆,,那會(huì)兒對(duì)一條數(shù)學(xué)難題毫無(wú)頭緒。這個(gè)時(shí)候,,你就該正視挫折,,永不言敗。你要這樣想:再堅(jiān)持一會(huì),,可能成功就要來(lái)了,。林肯不也經(jīng)過(guò)九次沉重的打擊,才成功的嗎,?
那面對(duì)挫折,,我們究竟該怎么做呢?我認(rèn)為有以下三種方法:
(1)樹立正確的挫折觀,。遭受挫折,,是人們認(rèn)識(shí)世界和改造世界過(guò)程中的必然現(xiàn)象,任何人的成長(zhǎng)過(guò)程中都不可避免地會(huì)遇到不同程度的挫折,。正視挫折,,認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的主客觀原因,正確對(duì)待挫折,,那么就不僅可以克服和消除挫折,,而且還可以磨練自己的意志。
(2)控制好自己,。挫折產(chǎn)生后,,誰(shuí)都會(huì)感到緊張、煩悶,,行為也不免有些失常,。在這種情況下,如果能有意識(shí)地運(yùn)用心理防御機(jī)制,,采取一些比較積極的間接反應(yīng)方式,,從而避免加重挫折。也可分散挫折的壓力,,不要把痛苦悶在心里,,應(yīng)當(dāng)主動(dòng)向老師、同學(xué)或親友傾訴,,爭(zhēng)取別人的諒解與幫助,。這樣可以減輕挫折感,增強(qiáng)克服挫折的信心,。
(3)轉(zhuǎn)移自己的視線,。遭受挫折后,一般人都會(huì)感覺度日如年,,這時(shí),,要適當(dāng)安排一些健康的娛樂(lè)活動(dòng),走出戶外去呼吸大自然那新鮮的.空氣,。豐富多彩的閑暇活動(dòng)可以使挫折感轉(zhuǎn)移方向,,擴(kuò)大思路,使內(nèi)心產(chǎn)生一種向上的激情從而增強(qiáng)自信心,。
同學(xué)們,,我們要對(duì)成功說(shuō):你不要來(lái)得太快,,太容易,看誰(shuí)笑到最后,;我們要對(duì)挫折說(shuō):讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧,!面對(duì)成功,請(qǐng)一笑置之,;面對(duì)挫折,,請(qǐng)綻開從容的笑臉,挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧,!
敬愛的老師,、親愛的同學(xué):
大家上午好!我是初三(5)班的管政軒,。今天我演講的主題是“正視挫折,、走向成功”!
沒有人的一生是一帆風(fēng)順的,,挫折對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是在所難免的,,在我們的學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到許多的挫折,挫折對(duì)于不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的影響,。它就像一塊石頭,,強(qiáng)者踩著它登上成功之峰,弱者只會(huì)被它所絆倒,。那么,,我們?cè)撊绾握_對(duì)待挫折,走向成功呢,? 第一,、學(xué)會(huì)面對(duì),再敢于面對(duì),。
挫折對(duì)于人有積極與消極的兩重性,。從有利的方面看,挫折能激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能,,磨練我們的意志,。并提高我們解決問(wèn)題的能力,但同時(shí)也可能會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理,。不能勇于面對(duì)挫折,。甚至產(chǎn)生自卑感。有的同學(xué)則會(huì)將挫折的原因歸咎于其他方面,。導(dǎo)致他們一直生活在逃避之中,。我們做任何事情都要有接受成功和失敗的兩種結(jié)果的心理準(zhǔn)備。俗話說(shuō):勝敗乃兵家常事”。在行動(dòng)前不做失敗的準(zhǔn)備,,會(huì)受到加倍的打擊,。沒有人不失敗就成功,著名的發(fā)明大王愛迪生發(fā)明電燈失敗了幾千次,,但他從失敗中爬起,,最終取得了成功。還有美國(guó)著名的總統(tǒng)林肯22歲生意失敗,,23歲競(jìng)選州議員失敗,24歲再次生意失敗,,27歲精神崩潰,,29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗,34歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失敗,,35歲當(dāng)選州議員,,39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失敗,46歲競(jìng)選參議員失敗,,47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失敗,,49歲競(jìng)選參議員失敗,在歷經(jīng)各種失敗,,最終在51歲當(dāng)上了美國(guó)總統(tǒng),,成就了一番事業(yè)。由此觀之,,
挫折并無(wú)大礙,,關(guān)鍵是要敢于面對(duì)它、正視它,,從其中吸取教訓(xùn),,分析失敗的原因,尋找成功的竅門,。而逃避與 崩潰是不可取的,,
第二、目標(biāo)明確,,量力而行
每個(gè)人在考試前都會(huì)有一個(gè)目標(biāo),,有的人高,有的人低,,但是目標(biāo)不管高低,,都必須符合自己的實(shí)際能力。如果預(yù)設(shè)的目標(biāo)過(guò)高,,不但容易遭受挫折,,而且還會(huì)承受挫折,加速心理崩潰,。出現(xiàn)難以想象的后果,。而目標(biāo)過(guò)低,,又不能起到激勵(lì)自己的作用,所以把握這個(gè)中間地帶非常重要,。我們制定的目標(biāo)要長(zhǎng)短結(jié)合,,量力而行。比如在考試中,,我們可以每一次都將自己前面的那一個(gè)人作為自己的目標(biāo),,努力超過(guò)他。每次都如此,,堅(jiān)持下去,,一定能夠成功。我們還可以將自己的目標(biāo)細(xì)化,,落實(shí)到每一天,,每天制定一個(gè)任務(wù),一步一步,,腳踏實(shí)地,,最終能實(shí)現(xiàn)那個(gè)大目標(biāo)。
第三,、自我調(diào)節(jié),,戰(zhàn)勝挫折
當(dāng)我們遇到挫折時(shí),不能一味地責(zé)怪自己,,活在焦慮中,。我們?cè)谒枷肷弦J(rèn)識(shí)到在人生的道路上,會(huì)遇到很多挫折,。同時(shí)也要學(xué)會(huì)自我安慰,,自我暗示,自我激勵(lì),,以樂(lè)觀的態(tài)度積極對(duì)待生活中的挫折,,改變自己不良心境。通過(guò)合理的方法來(lái)宣泄因挫折而帶來(lái)的種種情緒,。我們可以向自己信任的老師,、同學(xué)陳述,同家人友人交談,,并接受他人的勸解,。我們還可以參加體育鍛煉,通過(guò)運(yùn)動(dòng)把自己壓抑的情緒釋放出來(lái),。不要將它藏在心底,,一個(gè)人默默承受,這對(duì)我們的身心健康是不利的。
不經(jīng)歷風(fēng)雨,,哪能見彩虹,,希望我們能夠在挫折中成長(zhǎng),在失敗中總結(jié),,在努力中成功,。 我的演講完了,謝謝大家,。
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