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冬季女性溫補食物篇一
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一些體質(zhì)虛弱和患有關(guān)節(jié)炎等病的人,，在嚴冬季節(jié),，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,，以免食用狂犬肉,，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,，會生成一種物質(zhì)。這種物質(zhì)具有一定的'收斂作用,，可使腸蠕動減弱,，大便里的水分減少。因此,，大便中的有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)，就會因在腸內(nèi)停留時間過長而極易被人體吸收,。
中醫(yī)的治療原則是“虛者補之,。虛則補，不虛則正常飲食就可以了,，同時應(yīng)當分清補品的性能和適用范圍,，是否適合自己。專家認為,，進補主要作用是“補虛益損,，而虛又分氣虛、血虛,、陰虛和陽虛四種,，各有各不同的補法。
1.氣虛癥,，常見癥候有精神倦怠,、語聲低微、易出虛汗,、舌淡苔白,、脈虛無力等。氣虛當益氣,，此癥可選用人參蜂王漿,、補中益氣丸、西洋參,、黃芪,、黨參、山藥等,。
2.是血虛癥,，常見癥候有面色萎黃,、唇甲蒼白、頭暈心悸,、健忘失眠,、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡,、脈細無力等,。血虛當補血，此癥可選用補血露,、十全大補丸,、歸脾丸、當歸,、阿膠,、龍眼肉等。
3.是陰虛癥,，常見癥候潮熱盜汗,、五心灼熱、口燥咽干,、干咳少痰,、眼目干澀、舌紅少苔等,。陰虛當滋陰,，此癥可選用大補陰丸、參杞蜂王漿,、六味地黃丸,、銀耳、鱉甲,、麥冬,、沙參、黑芝麻等藥物,。
4.是陽虛癥,，常見癥候有面色皚白、四肢不溫,、陽痿早泄,、納少便溏、舌淡嫩,、脈微細等,。陽虛當壯陽，此癥?？蛇x用金匱腎氣丸,、鹿茸口服液,、龜齡膏、鹿茸,、紫河車,、蛤蚧、冬蟲夏草,、杜仲等藥物,。服用補藥還須注意脾胃運化功能，如脾胃虛弱,、胃納呆滯,、胸脘滿悶者，需要加入醒脾健肝藥物,，如陳皮,、砂仁、木香,、神曲,、谷芽之類，以健脾助運,。
另外，若患者有表邪(如感冒)在身,，一般宜先清后補,，以免助邪或留邪為害。
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